Rafael Santandreu: controlar el pensamiento para controlar las emociones

Gestionar las emociones y los impulsos puede ser complicado, y para lograrlo es conveniente tener control mental. Es una recomendación del psicólogo Rafael Santandreu que, además, también afirma que los pensamientos son los causantes de todos nuestros males, y que quien controla su mente, controla su felicidad. (Para todos La 2 - 22/05/13)

[@jordanysakata642]

Te digo que youtube se ha convertido en mi psicologo. Me cansé de esperar ayuda humana que nunca llegó. Esto es oro. Gracias por compartir info

[@davidnoxinterna3755]

Hablo sin exagerar y sé que a muchos les habrá ocurrido lo mismo. Lo mejor que he hecho en mi vida ha sido leerme "El arte de no amargarse la vida". Lo he leído en el peor momento de mi vida y este libro me ha ayudado más que los medicamentos y los médicos. Gracias a Rafael Santandreu he cambiado mi filosofía de vida y ahora soy una persona emocionalmente más fuerte, sana y estable de lo que lo he sido nunca. La pena es haberlo tenido que descubrir después de pasar por cosas muy malas que quizás no me habrían pasado o las habría llevado mejor si hubiese descubierto antes este libro y a este autor. Admiro a Rafael Santandreu y le daría las gracias personalmente si pudiera por haberme cambiado la vida, ahora afronto los problemas diarios y pasados mucho mejor que antes. Y como bien han dicho más a bajo aun existen las recaídas, no todo es perfecto pero gracias a él ahora estoy en el camino. Qué bien que haya vídeos en youtube para recordar todo lo que he aprendido en ese libro que es el mejor libro que me he leído en mi vida porque me ha ayudado más de lo que nadie ni nada podría haberlo hecho.

[@Dorr234]

David Nox Interna hola David! Yo tenía una fuerte depresión y sin lugar a dudas leerme ese libre fue el comienzo para entender la depresión y empezar a trabajar sobre ella. También tuve terapia con psicólogos que no me ayudaron en nada. Me alegro mucho por ti y también por mi! Yo ahora también medito y soy feliz cada día. Un saludo!

[@Dorr234]

Yo siempre acudía al libro una y otra vez, una y otra vez. Es maravilloso!

[@Dorr234]

Javi 24 yo también!!

[@analllccc1347]

Los libros ayudan muchísimo, pero igualmente es muy doloroso pasar por según qué situaciones, como por ejemplo una ruptura. No es fácil tirar adelante sin más.

[@davidblanco3803]

Caramba, tocayo, qué buen comentario. E impecable tu ortografía... Es que los David escribimos muy bien 😄. Yo también me leí este libro y tengo que reconocer que me hizo click en la cabeza. No pudiera decirlo con tanto entusiasmo como tú, pero vale, sólo leerte me motiva, y lo leeré de nuevo. Muchas veces no hacemos las cosas con toda la intención y no nos concentramos totalmente en el objetivo, por lo que toca repetir. Gracias, y me alegra muchísimo que te haya servido tanto.

[@rubentor1403]

Tiene toda la razón del mundo, yo llevo toda la vida haciendo deporte, duermo perfectamente y como sano y he tenido rachas malísimas solo por el hecho de comerme la cabeza. Y eso me ha echo comer mal, dejar de hacer deporte y no dormir bien. Fíjate lo que te estoy diciendo, ahora gracias a mi esfuerzo y a personas como Rafael vuelvo a ser el de antes

[@ddiego2969]

te creo pq me ha pasado lo mismo y estoy saliendo adelante!

[@medlupis5383]

Yo tengo que ponerle muchas ganas!! quisiera volver a ser la de antes

[@adelacruz4958]

esa. es la palabra ser. Realista estoy. Muy de. acuerdo todo

[@angelicasanchezc4924]

Rubén me pasó lo mismo llevaba muchos años haciendo ejercicio y me dio ansiedad,aconséjame que hiciste por favor 🙏

[@fernandovegafernandez1272]

Hola a todos, me gusta escuchar al Psicólogo Rafael Santandreu, el me ha cambiado la vida através de sus videos y sin tener que pagar costosas consultas psicológicas que a veces no dan el resultado esperado. Lo que más me impacta es su filosofía de que necesitas muy poco para ser feliz, creo que ahí está la clave de todo y darte cuenta de que en este mundo nada es verdaderamente tan terrible como pudiera parecer

[@andreaquinonez8727]

en realidad no es una filosofía es la verdad de la biblica ya que Jehova Dios nos dice teniendo sustento y con qué cubrirnos seremos felices y que hay que inquitarse acerca del día siguiente mateo 6:33

[@andreaquinonez8727]

perdón no inquietarse acerca del día siguiente

Hola Fernando, estoy de acuerdo contigo, si quieres aprender sobre inteligencia emocional te invito a echar un ojo a mi canal, porque es un curso que va ampliándose semana a semana, fruto de un compromiso que me he planteado por difundir los temas de la educación emocional... si te gusta, por favor, compártelo y que llegue a mucha gente.... un abrazo

[@alejandrocampos6286]

Emociones Básicas

[@dmiyares1]

Emociones Básicas

[@migrandezainterior3999]

Muchas gracias al psicólogo... Estaba buscando esta respuesta por más de 6 meses. Puesto que hago ejercicio hace 5 años, como bien, duermo bien, hago meditación y yoga.. Y aun así mi cuerpo me mostró síntomas muy fuertes de ansiedad... Y empecé a sentirme muy nerviosa e inicie con una crisis existencial muy fuerte. Entonces comprendí que mis pensamientos y palabras no eran de una persona sana y fuerte a nivel mental y emocional... Te lo agradezco mucho.

[@vicentefdez4412]

Rafael Santandreu me encanta escucharle.Las enseñanzas que difunde son muy valiosas.Decidi comprar el arte de no amargarse la vida para adoptar la filosofia que predica.Bendiciones.

[@sandramilenalopezcolmenare6353]

Igual yo

[@forembinger8913]

La Psicología debería ser asignatura desde primaria. Darte cuenta de esto con 20 años e incluso gente con 60 es triste.

[@evegirl4429]

Totalmente de acuerdo contigo y seguro los japoneses piensan igual. Por eso estamos tan deshumanizados. Porque lo único que enseña el sistema educativo es conocimiento de materias específicas y a devorarnos allá fuera para poder sobrevivir. En lugar de enseñar a unirnos más para así hacer mejor las cosas.

[@maneguerreromoreno4108]

Vitto Magnate Wolf eso mismo pienso yo😉

[@Jorge97Rock]

Exacto, debe ser lo primordial. Más que cualquier asignatura.

[@jhoncarlosmorenocastro612]

48

[@mavericksixgreen6325]

Vitto Magnate Wolf amigo esto viene de otra red de sistema que gobierna y que prefiere que estemos mal en vez de bien, cuestiona de por qué nos meten ideas estúpidas , para que pensemos mal y si no vivimos de la cierta forma que nos venden , ahí hecha raíz el pensamiento negativio, y nos sentimos mierdas ,

[@josemontoyamotos290]

Este vídeo fue de los primeros que vi cuándo empecé con la ansiedad, después los de Erik Vive sin Ansiedad, me ayudaron muchísimo.

[@luisrius1578]

cambiar mi pensamiento cambio mi vida y hoy soy feliz con mucho poco o nada y se lo devo a este psicologo que encontre en youtube desesperado y hoy tomo mate y lo escucho tranquilamente que mas puedo pedir

[@gladyshelenramosvargas3414]

+luis rius Igual yo...a veces lo logro..a veces retrocedo, pero ya sè cuàl es el camino...

[@luisrius1578]

pensa en la pelicula retroceder nunca rendirse jamas asi es la vida rodeate de cosas positivas para tu vida y aleja el resto de todo lo negativo

[@ChAnSBuDrOOO]

Al ver tu testimonio y tu cambio ayudas tambien a otras personas a cambiar gracias

[@javid.l2912]

yo descubrí a Rafael en 2011 y el cambio que he hecho es alucinante. Trabajo diario, subir y caer ,más trabajo, subir y caer hasta que vas curándote, pero lo tengo claro, nos enferma la influencia social, las creencias irracionales, sin ninguna duda.

[@angelloverz2631]

Dime Luis .. cuanto tiempo te tomo el cambio ?

[@mp4864]

Rafael me has cambiado la vida, ahora puedo vivir muchisimo mejor con calidad de vida, gracias gracias y gracias

[@segundoemperador3054]

este psicólogo me esta cambiando la vida gracias por existir

[@Victor-bt3fh]

A mí no me cambio la vida , Yo tuve que cambiar mi vida

[@javid.l2912]

@@Victor-bt3fh cómo lo hiciste? Saludos.

[@elneneray6679]

Éste psicólogo es un maestro de la vida

[@Retor-dr2wm]

⭐⭐⭐Pensar bien es la clave de la salud mental❤️❤️❤️el núcleo de la fortaleza emocional está en nuestro diálogo interno⭐⭐⭐Dormir bien, comer sano y hacer ejercicio no son la clave de ninguna salud mental ❤️❤️❤️

[@marite4612]

Desde hoy seré aun más feliz! Todo mi respeto y admiración....recibea mis saludos desde Cuba

[@Gato_En_Texas]

Ahora cada vez que tengo una dificultad o problema; pienso en el nombre: *Rafael Santandreu* y en segundos se me va cualquier inconveniente :-). Muchas gracias maestro !

[@raquelmilagrosmoretoangeld7692]

Me pasa lo mismo :) :)

[@anarlen6072]

Gracias a este vídeo he sacado una conclusión: cuanto más pequeños tenemos los ojos, más inteligentes somos.

[@claramoliner5620]

Buen psicologo....Rafael Santandreu es sencillo...directo...humano y natural. Que no sea " politicamente correcto" no le quita la razon . Un abrazo ⚘

[@yolandarodriguez715]

Muy bueno!!!, de chica le tenia miedo a la oscuridad; y una noche decidi; enfrentarme a eso. Entrando por un pasillo a oscuras, y luego al llegar a la habitacion(tambien a oscuras) Contar hasta diez y encender la luz. Creo que asi aprendi a efrentarme a distintos miedos. Hoy por hoy no tengo miedo a nada.

[@lucyarenasgarcia5380]

Q buen a entrevista me da esperanzas de q si puedo ser feliz a si sea a mis 54.estoy trabajando para lograrlo no es facil pero se q puedo 🥰🙏🇨🇴junio 20 2023

[@yvonnealvarez571]

Voy a aplicar este concept, estoy pasando por momentos muy triste en mi vida, perdi a mi perrita hace 2 dias, todo se volvio gris . Gracias por compartir.

[@ceciliarusso6520]

Es terrible lo q se sufre cuando perdemos nuestras mascotas... Yo perdí la mía, en un segundo que tocaron el timbre y quedó afuera,sentimos los gritos me la había agarrado un auto,q nunca paro... Me la quebró toda,un desastre hizo! Hicimos lo q pudimos hasta q tuvimos q sacrificarla.... Muy triste!!! Mi nene sufrió horrores TMB.... Hicimos duelo,y pudimos darle amor a otra nueva integrante,inténtalo,te va a hacer muy bien!!! Un cariño grande!!!

[@yvonnealvarez571]

Gracias Cecilia, lo intentare, dicen que el tiempo lo cura todo, ojala sea asi la estoy pasando muy mal.

[@javid.l2912]

@@yvonnealvarez571 espero que ya estés bien.

[@luismarin303]

Sr. Rsfael totalmente cierto. Todo es la actitud que tomemos hante las cosas, pero esa actitud debeser fundamentada, desde un positivismo propio.

[@adrianapatriciaosoriovarga3290]

Rafael uno de tus sueños cuando joven era ser el mejor sicologo de españa pues si que lo lograste tu filosofia es genial eres un angel que Dios a enviado para mucha gente con el talento y la sabiduria que haz logrado en tantos años de esfuerzo y dedicacion a lo que haces eres geniall!!!!un abrazo de agradesimiento escucharte a cambiado mi vida !!!

[@Mari14333]

Totalmente deacuerdo con esto que dice el doctor Rafael en este video. Muchas de las personas necesitamos aprender a tener una filosofia de vida que si nos sea util porque esto es una de las claves para la salud mental y que nos puede volver mas eficicaces en nuestra vida.

[@SamM-bl8yh]

Este hombre es un sabio, sencillo y eficiente.

[@luisrodesferrer9142]

¡Bravo, señor Santandreu¡ Usted nombra a Epicteto, pero recordemos al estoico emperador Marco Aurelio, en sus Meditaciones: "La vida de un hombre es lo que sus pensamientos hacen de ella" "Tienes poder sobre tus pensamientos, no sobre los acontecimientos externos. Date cuenta de esto, y encontrarás la fuerza" Esta sociedad debe recuperar los valores de la filosofía estoica antigua, y ustedes lo están haciendo. Dejémos de acudir a psicólogos tradicionales que dan consejos de la abuelita y volvamos a estas técnicas antiguas, hemos perdido casi 2000 años en este aspecto.

[@obeidadiaz2163]

Así se curan los ataques de pánico.. Cambiando el pensamiento

[@lolahernandezrodriguez4868]

Exacto, somos lo que comemos y nos sucede lo que pensamos.

[@socorroguadalupelopezcanch2692]

Los consejos de Rafael son extraordinarios.

[@Angel-yo1is]

Que genio lo que dijo de la filosofía, filosofía del pensamiento para mi, pensar bien.

[@isabelzamoradiaz5803]

Que mente más preclara tiene,es un verdadero alivio escucharlo, ojalá podamos poner en marcha todas sus sugerencias basadas en la experiencia de vida.Muchas GRACIAS.

[@pedrogreccoarrondo1356]

Gran programa lástima que ya no esté

[@kathalinav]

Dice que la clave de la salud mental está en nuestros pensamientos, por eso justamente hay que dormir bien, comer bien y hacer deporte (moverte). Es imposible tener emociones positivas sin pensamientos positivos y es imposible tener buenos pensamientos sin esas tres bases. Algo tan simple como un estreñimiento te puede desequilibrar mentalmente porque todo está enganchado

[@RoCA_92]

Exacto uno es lo que come debes comer bien descansar bien y moverte cuando iba al gym mi mente estaba tranquila no tenía pensamientos malos ni nada

[@silvanacorrea4759]

Felicitaciones Rafael, hace 2 años que te sigo, y cada vez se me aclara más el asunto de la mente.

[@fouadtouzani2914]

Bueno habla de verdad eso sí las cosas que Atom atemorizan a o algo mejor intentas activarla ibas a vivir mejor

[@AntonioRodriguez-vg1pr]

Lo estoy empesando a leer y me gusta mucho me esta ayudando puesto que paso por momentos en los cuales este libro es como yener un sicologo a centimetros en este caso a rafael santandreu un profecional muy bueno.

[@luzagass3274]

Que buen psicólogo es este joven veo todos sus video que el tiene y de sólo oír y ver sus video me calma y aclara muchas dudas que hay en mi vida

[@miguelonamigo70]

Este hombre me cambio la vida gracias por existir Rafael saludos de Perú

[@joshuaarrua3313]

Este tipo es brillante.

[@JoseAlcaraz1975]

Es el mejor psicologo de españa

[@princesadedios8934]

Filipenses 4:8 Reina-Valera 1960 (RVR1960) En esto pensad 8 Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre; si hay virtud alguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad

[@mariajoselara2140]

Hola, lo acabo de escuchar por primera vez y me deja asombrada tanto comentario que les ha cambiado la vida , personas con depresión , medicamentos etc Por favor ayuden y compartan cuáles videos han visto y que han hecho que han superado ese síntoma tan espantoso horrible terrible Algo que menciona en un video que por fin escuche de alguien algo que yo lo pienso y siento así , me dicen has ejercicio eso te ayudará , pero aún si salgo a caminar un poco o trato de ejercitarme la mente y los pensamientos van conmigo y no siento diferencia 😔

[@ouss2301]

Es poco a poco... no te desesperes porque al final lo lograrás :)

[@julissaburgos7782]

Wao maravilloso su actitud que buen psicólogo felicitaciones

[@franciscomartin7186]

Estar de acuerdo con el planteamiento que hace por sí solo no es garantía de solución, es imprescindible la fuerza para llevarlo a cabo, pero por lo menos se abre una puerta a un desenlace positivo. He escrito este comentario porque me he quedado de piedra al ver casi 500 votos negativos, si estas personas pertenecen al grupo que tienen problemas de este tipo.....bufff.....esos sí que lo tienen difícil. No alcanzo a comprender que puede tener de negativo la teoría que desarrolla.

[@araceliolaya1455]

Si existe el más allá el Señor existe pídale en oración, no pasa nada decirle una vez Señor si existe demuéstramelo pero una vez no es bueno tentarlo los psiquiatras y psicólogos la mayoría no creís en nada . Me gusta escuchar a este psicólogo.

[@Mariamercedez223]

Que hombre inteligente, lo que dice es completamente maravilloso... Quisiera tenerlo se terapeuta

[@cdebg1521]

Stephanni Muñoz lee sus libros son buenísimos; yo leí la clave de la felicidad.

[@Mariamercedez223]

@@cdebg1521 y ke tal es?

[@detoditocomalapa]

Pues yo me recuperé al 100 haciendo ejercicio. ❤

[@edwinsilvahiguera4273]

me ha ayudado mucho escuchar a este señor, gracias.

[@amparocasaban4368]

La mente, esa pesada que nos gobierna. Saberla controlar es lo mejor que podemos hacer. Gracias Santandreu.

[@hugoeduardoescriba1827]

Yo sólo digo: ama,respeta,quiere,disfruta,comprende,de las personas que te rodean sean familiares, amigos, compañeros,o gente desconocida aprovechando cada minuto del tiempo en cosas buenas con mucho positivismo para los demás y que sea gratificante poder servir al prójimo

[@maria.660]

He disfrutado mucho escuchando esta programación

[@sindyisaza1785]

Me dejaron este video como tarea, pero estuvo muy entretenido. En resumen y como dice el filósofo José Madero: Todo es mental.

[@davidoterofernandez30101973]

Buda también lo decía, domina tu mente y tendrás una buena vida

[@mauriciogonzalezfernandez9542]

Asi es ,

[@LucasFernandez-is3xw]

mejor explicado imposible!!! gran psicologo rafael !!!

[@Angel-yo1is]

Además está bueno porque dice emociones tranquilas, no sin emociones como se puede entender de cosas similares o algunos pregonan

[@merlinaluna410]

Me encanta este Psicologo, su filosofia,su terapia y ojala vinieses a USA

[@paulaastray8498]

Yo estoy de acuerdo.Cada día elijo mis pensamientos y me va mucho mejor. Estoy vigilante de cada uno de ellos.

[@sergiovela4912]

este psicolgo me ha ensenado mucho como manejar mis emociones

[@meseo0]

Las malas pasadas que nos hace pasar el ego. Una herramienta de supervivencia que puede volverse contra nosotros y invadirnos.

[@pedrogreccoarrondo1356]

Lástima aue éste programa no lo emitan más

[@Ada18ify]

cambiar la filosofía de nuestros puntos débiles ,nuestras emociones depende de nuestros pensamientos, totalmente de acuerdo muchas gracias a quien subio el video :-)

[@begonaamartin175]

RAFAEL ERES ESTUPENDO. CONTINUA CON LA DIVULGACION. ES MUY NECESARIA PARA LA SOCIEDAD

[@xiadev7570]

Totalmente de acuerdo en la necesidad de cambiar la filosofía en aquellas cosas que nos hacen débiles. Puede creerse que no es fácil pero la otra opción es a través de la experiencia y el dolor, entonces cambias. Por qué no hacerlo antes de que duela mucho. Me pasó con la infidelidad. Ni siquiera consideraba que me pudiera pasar. Pero descubrí un montón de creencias y expectativas que tenía sobre mi pareja y sobre el amor. Después fe mucho dolor emocional e incluso algo de síntomas físicos solté las expectativas sobre el amor y sobre mi pareja.... Y ahora no me importa jaja. Ahora creo que poner mi felicidad en manos de otro es un desperdicio y que si mi pareja siente que quiere estar en otro lado pues la puerta está abierta. Eso me ha dado una paz impresionante en ese sentido. Ahora tendré que explorar conceptos que tengo sobre otros miedos y soltar o cambiar...

[@wendychourio2868]

Llegue por casualidad y ufff Rafael eres un excelente Psicologo

[@carmencm1967]

Me es de una ayuda muy grande soy fuerte y positiva pero oirlo escucharlo es para mi un 10

[@UNALTOTE]

me encanta el argumento de este tipo gracias rafael

[@jennyvergarasalazar7969]

Me ha gustado mucho esta reflexión, a seguir trabajando en nuestra propia persona para intentar mejorar día a día.

[@neto7san766]

Pufff Que crack Rafael santandreu gracias !! Por tus aportes !!

[@mariacespedes2275]

Gracias muy buenos mensajes lo pondré en practica .

[@soniadiazrois]

Cuando comprendes que puedes crear nuevas conexiones entre pensamientos y emociones, cuando te planteas las asociaciones que has acumulado hasta el momento, tienes la oportunidad de forjar nuevas uniones que crearán sentimientos mucho más positivos. Entrenarse y adquirir hábitos es un camino que nos lleva a obtener mejores resultados.

[@jawadehud]

Felicitaciones Dr por su sapiencia y por hacerse entender

[@Galia2024]

Gracias Rafael aprendo mucho con tus videos

[@crmirete]

Gran verdad, la gente hace o díce cosas, de nosotros depende como nos afecta. En cualquier aspecto de la vida.

[@honestya7243]

Rafael Santandreu eres el mejor psicólogo de la historia. De verdad que te admiro por tener tanta acertividad en tus ponencias. Ole arriba viva Rafael Santandreu

[@cleuzenialvesdasilva869]

Buenos días, Doctor Rafael escuche tus vidio toda la noche e sigo por la mañana amei todos.

[@JairoAGonzalezG]

mis respetos para ese psicologo, tiene toda la razon...

[@canaldesalud1830]

Me encanta este gran psicologo.

[@glendyzea6340]

Me ayudan mucho sus vídeos aprendiendo sobre la salud mental, que tanta falta me hace, gracias.

[@jebc4652]

Este psicólogo es fantástico.

[@jaimehernandez5611]

Me gusta su forma de explicar

[@sweetcandy6402]

Tendré que poner un Rafael en mi vida

[@pacosirvent1944]

Es verdad nuestro mayor enemigo es la mente pero eso lo largo de la historia le han dicho muchos maestros y no se les a escuchado

[@lavidadecoraima2282]

es un crack yo e leído sus tres libros y es un makina

[@nataliapm3668]

Por querer controlar las emociones más de uno ha desarrollado grandes problemas. Las emociones están para ser sentidas y darnos información útil y necesaria, no para ser controladas a base de pensamientos. Saber manejarse con ellas es una cosa y querer cambiarlas a golpe de pensamiento es otra muy distinta. Somos seres racionales, emocionales y físicos, no solo racionales, sino seríamos robots.

[@bmc7473]

Personalmente corroboro lo que R.S. explica en esta entrevista. Sólo cuando empecé a cambiar mi forma de pensar, mis rutinas diarias, que se suponían se ajustaban a lo que la sociedad expone como saludables, no comencé a vivir una vida efectiva y cognitiva.

[@Andres-jg3jq]

Tiene razón este psicólogo. Todo está en los pensamientos.

[@simonabaidoc1494]

Me gusta como explica,explica muy bien.Gracias

[@iphonemacios6199]

no he podido encontrar otras terapias tan interesantes como las de rafael me hubieces gustado que fuese mi psicologo en la adolecencia, los seres humanos somos demaciado egoistas

[@franciscojavierfernandezre2251]

ola

[@mcg2389]

Todo está en el pensamiento. Pero opino, que es muy difícil o a mí me cuesta mucho, cambiar. Lo intento día a día.

[@cdebg1521]

MCG pero no imposible

[@sofitelwilderextremo6024]

El Poder del ahora,lee ese libro.....Te cambiará..

[@mcg2389]

Ya lo leí. Gracias!!

[@gustavoadolfomendezberrios]

actualmente lo he seguido por 3 meses.me presento soy Gustavo Adolfo Mendez Berrios soy pediatra hamatooncologo nicaraguense formado en España y ante los problemas que he tenido el oir sus entrevistas me ha servido mucho.No se quien distribuye sus libros en Nicaragua que quiero leerlos.Mi mayor problema es el panico financiero terrible ya que aca nosotros ganamos apenas 612 dolarews y despues de quince dias me las veo muy prietas.Me gustaria oir sus sgerencias porque entro en depresiones muy severas.que hasta ahore las veo mas positivamente.Le agradezco mucho. quisiera me respondiera.Muchas gracias abrazos y saludes muy sinceros. Quiero aumentar mis conocimientos en paidopediatria,aconsejeme

[@rosyurzua9784]

Excelente video , transmite un muy buen mensaje

[@giljonathanrodriguezbarrer1056]

La clave de la salud mental,fisica y espiritual esta en nuestros pensamientos y dialogo interior positivo...

[@belenzaror8557]

Cuando hay un trastorno de personalidad de por medio es bastante difícil, hablo desde mi experiencia, mi diagnóstico. No significa que el psicólogo no tenga razón, sólo que en algunos nos cuesta mucho más que al promedio de las personas.

[@ranulfocastillo5355]

Yo creo que Rafael tiene razón 👍

[@lindaa6150]

Amo la psicología ♥️

[@paulaastray8498]

También hay que revisar las creencias que tenemos. Muchas no son nuestras.

[@andrespavez5727]

muy bien,completamente de ACUERDO

[@Erika-fw4fh]

Es un capo capo este hombre!un genio sus videos me ayudaron un montón.realmente

[@lucyssilvar857]

Excelente!!! Nos complicamos la vida nosotros mismos.

[@moonnoght]

ESA ES LA CLAVE DE OBTENER FORTALEZA MENTAL EN LAS DECICIONES .....ES QUE SI TU PAREJA NO CUMPLIO LAS NORMAS ESTABLECIDAS EN LA RELACION PUES PASAS DE PAGINA ...Y ESTO ES JUSTAMENTE LO QUE TE DA UNA DECICION DEFINIDA Y CLARA ESO ES FORTALEZA MENTAL LA CONVICCION DE QUE TIENES QUE TERMINAR LA RELACION CUANDO TUS PRINCIPIOS NO SE NEGOCIAN POR TALES O CUALES CIRCUNSTANCIAS POR ESO ES MUY IMPORTANTE TENER CLARO CUALES SON TUS FORTALEZAS TUS DEBILIDADES INSPIRADAS EN TUS VALORES Y PRINCIPIOS IMPRESINDIBLES PARA CANALIZAR DE UNA FORMA SANA DE TUS EMOCIONES ....SALUDOS

[@iondx]

Gracias por subirlo. Increible

[@adrianoalamoalvarez9245]

Somos seres emocionales y un poco racionales si no hay estabilidad emocional tampoco hay ideas acertadas. Porque todo los información que procede del interior y exterior se almacena y una espacio emocional y luego en bebidas de un ese estado emocional predominante va a las efectores tanto concientes como inconscientes.

[@Angel-yo1is]

Totalmente, la realidad de lo aue es y no ciertos pensamientos por momentos, eso solo son pensamientos, no la realidad.

[@Angel-yo1is]

Además está bueno porque dice emociones tranquilas, no sin emociones como se puede entender de cosas similares o algunos pregonan

[@Angel-yo1is]

Cada uno se construye

[@weracancino2732]

como quisiera tenerlo en México e ir a consulta con el. Si tuviera un psicologo como el ya hubiera salido de la Ansiedad q tengo

[@renacer2233]

Wera Cancino creo que puedes hacerlo vía Skype. Consulta en el Facebook de el.

[@weracancino2732]

Mara L ok lo checare muchisimas gracias

[@medlupis5383]

Hay una opción de terapia online

[@jhoncarlosmorenocastro612]

La ansiedad es algo natural, pero este excelente psicologo hace que sea facil minimizarla y manejarla.

[@dianacarolina3489]

Wera Cancino

[@marxhernandez22]

Excelente, lic, Santandreu!

[@MiguelCarrascoFontan]

"El controlador es lo controlado". Jiddu Krishnamurti