KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【ランニング教室】着地の安定と素早い脚の入れ替えをマスターする!『片脚バランスウォーク』
10:34
お尻が使えるようになる練習【為末大学】
8:12
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
乔的审判,精灵应该上天堂还是下地狱?#shorts #Fairy#fairytales
00:58
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
【ランニング教室】走るときの脚運びをマスターできるランニングドリル『モデルウォーク』
Рет қаралды 51,654
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 10 М.
Japanマラソンクラブ(JMCランライフ㈱)
Күн бұрын
Пікірлер
@コメヒロ
Жыл бұрын
これが基本ですね!何度も色んな動画見ましたが、本当に納得できました。明日からが楽しみで走れます。ありがとうございます。見て良かったです!
@totojiro-
Жыл бұрын
ランニング初心者🏃です。 初めてです!ドリルが走りにつながる実感できました😂 ありがとうございます♪ 登録👍
@島鉄男-n3x
Жыл бұрын
このように基礎をしっかり解説して頂けるのは初心者にとって非常にありがたいです。 しかしたまに裏返る声がなんともカワイイですね。
@user-fd7nd2bo5l
11 ай бұрын
マリオネットワークをまだ視聴していないので、楽しみに探して視聴していきます。
@crowncaesar4453
4 ай бұрын
めちゃくちゃ分かりやすい✨
@akadosuzunosuke8349
3 жыл бұрын
参考になりました。ありがとうございます。
@japan_marathon_club
3 жыл бұрын
ありがとうございます!!ぜひランニングの際実践してみてください😊
@user-tk-lovelive-25252
2 жыл бұрын
結構わかりやすい^ - ^
@直人新保
2 жыл бұрын
お尻を使って走る意味が分かりました!
@japan_marathon_club
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます😊! ぜひランニング前に実践してみて下さい!
@Mr.oozzyy
Жыл бұрын
ついつい膝を伸ばす意識をしてしまいます。これは難しい
@ちひほの
Жыл бұрын
KZbinなのでスロー再生でき重心移動のタイミングとかわかりました 俗にいう真下着地 確かにモデルはこの歩き方ですね きほんの「き」ということで納得です
@hanehane
2 жыл бұрын
歩きの差を見ると腿を上げて歩いているように見えますが走るときも腿を上げることを意識して走るのでしょうか?フルマラソンとかを走ったあとにお尻が筋肉痛にならないということは使えていないということでしょうか?
@sreedamchandrasarkar1949
3 ай бұрын
Race walking tutorial videos in advance level in Bangla
@mizuki9936
5 ай бұрын
❤
@sreedamchandrasarkar1949
3 ай бұрын
বাংলা ভাষা
10:34
【ランニング教室】着地の安定と素早い脚の入れ替えをマスターする!『片脚バランスウォーク』
Japanマラソンクラブ(JMCランライフ㈱)
Рет қаралды 10 М.
8:12
お尻が使えるようになる練習【為末大学】
為末大学 Tamesue Academy
Рет қаралды 170 М.
00:17
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
00:55
My scorpion was taken away from me 😢
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН
00:58
乔的审判,精灵应该上天堂还是下地狱?#shorts #Fairy#fairytales
精灵少女
Рет қаралды 9 МЛН
00:16
When you have a very capricious child 😂😘👍
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН
10:37
【金哲彦】スピードアップに必要なのは○○!有料レベル動画です
やる気!元気!森脇チャンネル
Рет қаралды 229 М.
19:53
【ランニングフォーム】吉田香織さんから学ぶ〜腰高•ストライド•接地時間〜
UtaRun SUI
Рет қаралды 71 М.
20:37
【ランニング】お尻を使う走り方のコツ【けがをなくすフォーム解説】
スポーツオーソリティ
Рет қаралды 89 М.
9:44
難しくない!!もっと簡単にお尻を使って走れます!byみつか
UtaRun SUI
Рет қаралды 402 М.
34:51
【全市民ランナー必見!】金哲彦が一瞬で走りを変える!厚底シューズの性能を発揮する走り方!
やる気!元気!森脇チャンネル
Рет қаралды 401 М.
21:09
【ハイライト】クイーンズ駅伝2024「女子駅伝日本一決定戦」
TBS陸上ちゃんねる【公式】
Рет қаралды 722 М.
21:23
[subtitled]I knew she was awesome around the hip joints! Beautiful runner's effort is unbelievable!
UtaRun SUI
Рет қаралды 465 М.
11:03
これだと「真下接地」「お尻を使う」「反発」ができなくなります!!
UtaRun SUI
Рет қаралды 172 М.
33:58
【全てを教えます】このメニューで必ず足は速くなります! 滋賀短期大学附属高校走りの授業
【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!
Рет қаралды 712 М.
5:04
「お尻を使って走る」とはどういうことですか?
為末大学 Tamesue Academy
Рет қаралды 16 М.
24:14
Вы все еще ВЕРИТЕ ЧТО МЮ ВОСКРЕСНЕТ? • Жозе в своей команде! • Мусиала ГЕНИЙ • Обзор матча
ФУТБОЛЬНИК
Рет қаралды 95 М.
0:36
НЕВЕРОЯТНЫЕ АНТИ-РЕКОРДЫ В ФУТБОЛЕ/ ОТ НИХ ЭТОГО НЕ ОЖИДАЛИ
ArtPo17
Рет қаралды 445 М.
13:12
Гризманн свободен! Дарвин - новый Энди Кэрролл? В Байере и Севилье новые тренеры [Новости недели]
Портье Дрогба
Рет қаралды 105 М.
0:30
Ronaldo hand trick 🤩
Foot Mood
Рет қаралды 19 МЛН
42:18
Кого выгнал Мага Исма? Новый конфликт - Марат VS Гасан. Назир VS Тамерлан. Финал Arena Team Reality
Arena
Рет қаралды 318 М.
20:58
Самат VS Альдо по боксу. Hardcore VS BareKnuckle. Мага Исма VS Минеев VS Дацик. Фельдман испугался?
HardNews
Рет қаралды 81 М.
25:13
ТОП 10 Лучших команд 21 века по набору очков
МЯЧ Production
Рет қаралды 341 М.