Расслабляющий массаж лица. Быстрое засыпание и спокойный сон.

  Рет қаралды 24,476

Oksana Levina, beauty and health coach

Oksana Levina, beauty and health coach

6 ай бұрын

В этом видео , я покажу вечерний массаж. Этот массаж успокоит нервную систему, снимет напряжение, скопившееся за день, расслабит мышцы лица за счёт проработки затылочной зоны и подарит быстрое засыпание и спокойный сон. Этот массаж никого не оставит равнодушным, обязательно его применяйте и крепкий, полноценный сон вам обеспечен.
Курс Идеальная осанка! Вы просили - я запускаю! Старт 08.06.24
переходите по ссылке и присоединяйтесь oksanalevina.ru/posture
Полезные видео:
- Утренний массаж лица не вставая с постели • Проснулась и сразу кра...
- Комплекс для осанки • Убрать Отёки, Брыли, Т...
- Как убрать отеки и не навредить • Убрать Отёки, Брыли, Т...
- Расслабление диафрагмы • А вы знали, что от ДЫХ...
- Как поднять нависшее веко • КАК ПОДНЯТЬ НАВИСШЕЕ В...
- Правильное положение языка легко • Мощный метод для омоло...
- Морщины на лбу и нависшее веко • КАК УБРАТЬ ПОПЕРЕЧНЫЕ ...
- Расслабление жевательных мышц против стирания зубов • ЖЕВАТЕЛЬНЫЕ МЫШЦЫ. МАС...
Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности
Рады видеть Вас в нашем instagram / oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов
Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006

Пікірлер: 74
@oksanalevina80
@oksanalevina80 6 ай бұрын
Этот массаж никого не оставит равнодушным, обязательно его применяйте и крепкий, полноценный сон вам обеспечен. Курс Идеальная осанка! Вы просили - я запускаю! Старт 08.06.24 переходите по ссылке и присоединяйтесь oksanalevina.ru/posture
@juliad4661
@juliad4661 6 ай бұрын
Как мило Вы сказали :"Спокойной ночи!"Спасибо,чудесная Оксана!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-kf1nk8si7q
@user-kf1nk8si7q 6 ай бұрын
Оксаночка,благодарю за прекрасный успокаивающий массаж, за советы...Вам респект, творческих успехов ,удачи, здоровья вам и вашим близким и Любви ❤
@user-zm7ft9zt6q
@user-zm7ft9zt6q 6 ай бұрын
Кайф! Этот массаж просто кайф. Так хорошо после трудового дня расслабиться перед сном. Огромное вам спасибо, Оксана. Здоровья, счастья и творческих успехов!❤❤❤❤
@user-ue1ou5lh4r
@user-ue1ou5lh4r 6 ай бұрын
Оксаночка, как всегда интересно и полезно, а главное с любовью❤❤❤
@oksanalevina80
@oksanalevina80 6 ай бұрын
Спасибо, рада стараться))🤗
@InnaIzumina
@InnaIzumina 6 ай бұрын
Отличный цикл и с утра тоже подошёл )) Оксана, ваше видео полезно все. Но я теряюсь как часто использовать тот или иной вид массажа или фейс - биллинг или прочие уходовые процедуры. Если есть возможность, снимите видео о системе ухода за лицом. Если каждый день выделяется по 15-20 минут. Для 40+ обязательно. Благодарю !! 🌹🌹🌹
@user-kt3gf7hj8y
@user-kt3gf7hj8y 6 ай бұрын
Вы красотка и просто умничка,спасибо вам огромное за ваш труд и вашу доброту.
@oksanalevina80
@oksanalevina80 6 ай бұрын
И вам спасибо за внимание, будьте красивы😇🌹🌷
@user-wl1ji7bx6x
@user-wl1ji7bx6x 6 ай бұрын
Благодарю за создание этого ролика, за вдохновение. За позитив!!!. ❤🧡💜
@user-ly4or3lx8d
@user-ly4or3lx8d 6 ай бұрын
Спасибо 🎉 очень понравился комплекс ❤
@oksanalevina80
@oksanalevina80 6 ай бұрын
Я рада😇🌷💐
@anastalis7998
@anastalis7998 5 ай бұрын
Отлично расслабляет и музыка в конце приятная 🥰
@andzhelafomina8975
@andzhelafomina8975 6 ай бұрын
Благодарю вас за ценные рекомендации и советы, очень полезная информация и приятно получать от вас познавательное видео! Всех благ вам !
@user-go3dl1ge5m
@user-go3dl1ge5m 6 ай бұрын
Благодарю вас за расслабление)
@user-qq6bl9cj9m
@user-qq6bl9cj9m 6 ай бұрын
Как всегда всё на высоте! Очень классный массаж. Однозначно лайк
@elenal2277
@elenal2277 6 ай бұрын
Спасибо Вам огромное ❤
@fortuna-me3hz5iv3f
@fortuna-me3hz5iv3f 6 ай бұрын
Благодарю вас, Оксана, так вовремя❤
@juliyastewart6714
@juliyastewart6714 6 ай бұрын
Благодарю, Оксана!
@user-wz9ec1cc6j
@user-wz9ec1cc6j 6 ай бұрын
Спасибо вам большое!❤❤❤
@user-tk8oh3wr4w
@user-tk8oh3wr4w 6 ай бұрын
Прекрасная фея!Спасибо!
@user-kg1wq4xe7x
@user-kg1wq4xe7x 6 ай бұрын
Благодарю!
@user-uf2wy7yg5p
@user-uf2wy7yg5p 6 ай бұрын
Спасибо, Оксана)))💝
@olgazh4861
@olgazh4861 5 ай бұрын
Спасибо за Ваши уроки.
@user-id3ys7xz7l
@user-id3ys7xz7l 6 ай бұрын
Оксаночка, спасибо огромное! Дальнейших успехов на нужеом и благородном поприще! Вам и вашим близким всех благ! ❤
@user-sx7fr2ev9b
@user-sx7fr2ev9b 6 ай бұрын
Благодарю вас❤❤❤
@user-lh1zh5sz7s
@user-lh1zh5sz7s 6 ай бұрын
Спасибо огромное! Пока смотрела и повторяла за Вами движения,уже захотелось спать! Супер!
@Oblako556
@Oblako556 6 ай бұрын
Шикарно❤
@DIA22322
@DIA22322 6 ай бұрын
Оксана! Как хорошо, что в положении лежа показали! Я думала, лёжа не получится. Спасибо!
@user-om9iz6jn4q
@user-om9iz6jn4q 6 ай бұрын
❤❤❤ люблю её!!!
@valentinaklan418
@valentinaklan418 4 ай бұрын
Danke schön das es euch gibt 😊
@user-ue7pl2nu1n
@user-ue7pl2nu1n 6 ай бұрын
Просто Прелесть!!! Спасибо ❤❤❤!!!!!!!!!!!!!!
@oksanalevina80
@oksanalevina80 6 ай бұрын
🤗💐🌹
@user-hv7ez6br5i
@user-hv7ez6br5i 6 ай бұрын
Какая приятная женщина ❤
@oksanaorlova5592
@oksanaorlova5592 6 ай бұрын
благодарю !
@user-df8hn6hz6z
@user-df8hn6hz6z 6 ай бұрын
Благодарю! Буду делать обязательно. холодные ноги - это про меня..
@oksanalevina80
@oksanalevina80 6 ай бұрын
Будьте здоровы. Можно добавить магнезию , расслабляет хорошо. Пакетик в аптеке стоит 25-30 рублей
@user-yc3np5zh7n
@user-yc3np5zh7n 6 ай бұрын
Хороший массаж. 😊 Заснула после него моментально.
@user-bh4tv5fq6w
@user-bh4tv5fq6w 6 ай бұрын
Оксана делаю вашы масажы и гимнастики класс
@oksanalevina80
@oksanalevina80 6 ай бұрын
Спасибо, будьте красивы 🌷💐🌹
@user-oe4sg9nc6c
@user-oe4sg9nc6c 6 ай бұрын
Спасибо огромное! Это ,реально работает! Я что то подобное делаю ,когда не могу долго заснуть. Могу и среди ночи , когда вдруг опять не спится .
@user-oj1he7ku8u
@user-oj1he7ku8u 6 ай бұрын
Оксана, порекомендуйте увлажняющий кре после 60,пожалуйста
@user-dg4tt3dw8p
@user-dg4tt3dw8p 6 ай бұрын
Оксана, повторяла за вами упражнения, сидя в кровати, вся « обзевалась «☺️ упражнения простые и правда успокаивают. Спасибо
@AlexandraKorsak
@AlexandraKorsak 6 ай бұрын
Спасибо большое за массажик❤ Кайфушечки прямо в постели без масла и крема - это то, что нужно перед сном! Все движения очень простые и приятные
@oksanalevina80
@oksanalevina80 6 ай бұрын
Спасибо, рада , что понравилось 💐🌹
@user-yn1if8qf2j
@user-yn1if8qf2j 6 ай бұрын
Оксана скажите пожалуйста, почему утром после массажа для лица у меня отёк межбровки становится больше.. мне так нравится с вами работать, стараюсь всё делать как вы говорите, может я что-то не правильно делаю... Спасибо вам за ваш труд ❤
@user-xc4or6vq1f
@user-xc4or6vq1f 29 күн бұрын
❤❤❤
@valentinaveer5367
@valentinaveer5367 6 ай бұрын
Спасибо большое.
@user-xf1wd9cr8p
@user-xf1wd9cr8p 4 ай бұрын
Покажіть будь ласка,масаж від молярних мішків
@user-jn1ov6pg2j
@user-jn1ov6pg2j 26 күн бұрын
Музыка не очень. За массаж спасибо
@user-dj2es4pk4j
@user-dj2es4pk4j 6 ай бұрын
@HinaSemenko-xg8gi
@HinaSemenko-xg8gi 4 ай бұрын
Хэллоине
@elenamelnik2643
@elenamelnik2643 6 ай бұрын
Оксана, скажите, эти все массажи для лица эффективны только для молодых женщин???... Могут помочь и старушкам????..
@oksanalevina80
@oksanalevina80 6 ай бұрын
Безусловно.💐
@nataliportmann1977
@nataliportmann1977 6 ай бұрын
Добрый день, Оксана. Подскажите , пожалуйста, ведете ли Вы личные приемы?
@oksanalevina80
@oksanalevina80 6 ай бұрын
Веду, но я живу в Новокузнецке.
@nataliportmann1977
@nataliportmann1977 6 ай бұрын
@@oksanalevina80, поняла вас, очень очень жаль )
@stefandv8236
@stefandv8236 6 ай бұрын
Оксана лови лайк 🇮🇱
@oksanalevina80
@oksanalevina80 6 ай бұрын
🤗♥️😇
@stefandv8236
@stefandv8236 6 ай бұрын
@@oksanalevina80 🌺🌺🌺
@sabr1979
@sabr1979 6 ай бұрын
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@agnessafidelman7494
@agnessafidelman7494 6 ай бұрын
🌹🌹🌹🌹🌹💋👏🥰
@user-ef2sz2hr1z
@user-ef2sz2hr1z 6 ай бұрын
❤❤❤👍🌹🌹🌹🌹
@user-bd2fv5qb8v
@user-bd2fv5qb8v 6 ай бұрын
+
@user-pu4kc9mi8d
@user-pu4kc9mi8d 6 ай бұрын
Можно посмотреть только то место,где вы говорите"спокойной ночи"и всёёё....
@user-vo6qn6jq4n
@user-vo6qn6jq4n 6 ай бұрын
😊😊
@user-vo6qn6jq4n
@user-vo6qn6jq4n 6 ай бұрын
Просто смотрю и уже....
@kumi_ho8318
@kumi_ho8318 4 ай бұрын
лица массажа не увидела
@user-xz9yv4km9k
@user-xz9yv4km9k 6 ай бұрын
Слишком много приёмов, сложно запомнить, а смотреть ролик перед сном не рекомендуется согласно рекомендации той же ОксаныТакже. не указаны противопоказания.
@user-zm7ft9zt6q
@user-zm7ft9zt6q 6 ай бұрын
А вы проделайте несколько раз и запомните всё. Уж не так много там запоминать.
@user-mz5hp2uf2x
@user-mz5hp2uf2x 4 ай бұрын
Очень хороший массаж. Я заснула.
@user-mz5hp2uf2x
@user-mz5hp2uf2x 4 ай бұрын
Очень хороший массаж. Я заснула.
@user-dj2es4pk4j
@user-dj2es4pk4j 6 ай бұрын
@user-dj2es4pk4j
@user-dj2es4pk4j 6 ай бұрын
КОМПЛЕКС НА ВСЕ МЫШЦЫ ЛИЦА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ
21:18
Oksana Levina, beauty and health coach
Рет қаралды 1,8 МЛН
1 класс vs 11 класс (неаккуратность)
01:00
БЕРТ
Рет қаралды 4,4 МЛН
it takes two to tango 💃🏻🕺🏻
00:18
Zach King
Рет қаралды 29 МЛН
🍟Best French Fries Homemade #cooking #shorts
00:42
BANKII
Рет қаралды 16 МЛН
Sprinting with More and More Money
00:29
MrBeast
Рет қаралды 26 МЛН
1 класс vs 11 класс (неаккуратность)
01:00
БЕРТ
Рет қаралды 4,4 МЛН