Это должен знать каждый! Делайте этот массаж каждый день и тело скажет Вам спасибо!

Три курса за раз! Комбо! Мои любимые курсы для вас! Старт 24.04.24
переходите по ссылке и присоединяйтесь oksanalevina.ru/3in1
Этот массаж будет полезен мужчинам и женщинам. Мы с вами освоим технику китайского массажа который поможет омолодить наше тело, укрепит иммунитет, повысит настроение и избавит от стресса.
Этот самомассаж основан на китайской гимнастике цигун, которой включает в себя простукивания и похлопывания. Благодаря этой технике усиливается циркуляция крови, улучшается метаболизм, техника простукивания помогает лучше концентрироваться на задачах и справляться со стрессом.
Мы в Дзен dzen.ru/video/watch/6246e6fed...
Еще полезные видео со мной:
- Копеечное Чудо средство из аптеки. Устраняем отеки, омолаживаем кожу. Магнезия творит чудеса. • Копеечное Чудо средств...
- Аффирмация на красоту. Мощная техника на омоложение. Сексуальная и привлекательная женщина • Аффирмация на красоту....
- Подтяжка кожи лица за 10 дней. Проверенные маски для подтяжки кожи и устранения морщин • Подтяжка кожи лица за ...
- Фейсбилдинг, фейсфитнес, гимнастика для лица - вредит нашему лицу или помогает? • Фейсфитнес-эффективен ...
- Самый простой способ ублажить кожу. Лучшие маски для восстановления кожи. Лифтинг эффект • Самый простой способ у...
- Комки БИША удалять или нет. Убираем заломы возле губ. Как мимика вредит лицу • Комки БИША удалять или...
- Вакуумный массаж от холки и боли в шее. Как убрать холку самому себе • Вакуумный массаж от хо...
- Лайфхаки для красоты. Секреты красоты на каждый день. Полезные хитрости для красоты • Лайфхаки для красоты. ...
- Как убрать МЕЖБРОВКУ. Избавляемся от МЕЖБРОВНЫХ морщин. Подробная инструкция • Как убрать МЕЖБРОВКУ. ...
- Как убрать морщины за 10 дней? Омоложение зоны ДЕКОЛЬТЕ • Как убрать морщины за ...
- А вы знали, что КОНЬЯК можно так применять? ИДЕАЛЬНАЯ кожа в домашних условиях • А вы знали, что КОНЬЯК...
- А вы знали о чудо растении для оздоровления? Лечим кожу, убираем прыщи, омолаживаем лицо • А вы знали о чудо раст...
- КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ. ЛИФТИНГ ЛИЦА. МАССАЖ + МАСКА ДЛЯ ЛИЦА: • КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ЗА ...
- КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ БЫСТРО, ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЗАЛОМОВ И ОТЕКОВ ЗА ОДНУ НОЧЬ: • КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ БЫС...
- КАК ВСЕГДА БЫТЬ МОЛОДОЙ. КАК ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ. ПРАВИЛА ПРОТИВ СТАРЕНИЯ: • КАК ВСЕГДА БЫТЬ МОЛОДО...
- ТОП ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ. КАК ОМОЛОДИТЬ ЛИЦО ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ: • ТОП ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ...
- 5 ЛУЧШИХ МАСОК ДЛЯ ЛИЦА. ЛИФТИНГ ЭФФЕКТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. ВЫ ЗАБУДЕТЕ О БОТОКСЕ: • 5 ЛУЧШИХ МАСОК ДЛЯ ЛИЦ...
- СУПЕР маска ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ лица. Маска для ЛИФТИНГА лица с эффектом БОТОКСА: • СУПЕР маска ДЛЯ ОЧИЩЕН...
Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,
- профессиональный парикмахер,
- визажист.
Рады видеть Вас в нашем instagram / oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов
Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
paypal: [e-mail]

[@oksanalevina80]

Три курса за раз! Комбо! Мои любимые курсы для вас! Старт 24.04.24 переходите по ссылке и присоединяйтесь oksanalevina.ru/3in1 Этот самомассаж включает в себя простукивания и похлопывания. Благодаря этой технике усиливается циркуляция крови, улучшается метаболизм, техника простукивания помогает лучше концентрироваться на задачах и справляться со стрессом. Напишите, что вы ощутили во время массажа? Онлайн консультации с врачом vitrinadp.sber.ru/?partnerNo=8c807ebf45f349019d2f9624bbbf0ab4&appCode=agents&externalId=zdor1&resource=link

[@user-qx3ew8mw2r]

Спасибо большое, Оксана. Я делаю эти упражнения давно. Мне нравится. Желаю всем здоровья💖💜💙. Казахстан, г. Нур-Султан

[@user-kw1fb5nv6j]

Оксана большое спасибо за Ваши передачи!Всегда что-то новое, интересное , полезное. Здоровья, счастья и удачи во всех делах!

[@user-hh5iz1sx6q]

Легкость.хорошая техника.благодарность вам за то,что поделились ею.

[@oksanalevina80]

И вам спасибо за внимание))

[@oksanalevina80]

🌹🌺💐

[@archidikiy1194]

💎ПУСТЬ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК НА ЗЕМЛЕ 🌈☀️🍀🌱🍀🕊️🌿🕊️ БУДЕТ ЗДОРОВ, ЛЮБИМ, СЧАСТЛИВ!!! ОТ ВСЕЙ ДУШИ ЖЕЛАЮ ВАМ БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ, СЧАСТЛИВЫ, ЛЮБИМЫ, МОЛОДЫ, ПРЕКРАСНЫ, И КРАСИВЫ!!! 🌸🍃🌸🍃🌸ХОРОШИЕ ВЗАИМНО УДАЧИ, ИСПОЛНЕНИЯ ВСЕХ ВАШИХ ПРЕКРАСНЫХ, ЖЕЛАНИЙ!!! 🍫☕🍫☕🗼💎

[@krnatvids]

Оксана, большое спасибо Вам, этот массаж это действительно большой нам подарок! Согласна, что после стакана воды утром, надо его делать каждый день! Спасибо большое Вам за помощь, за то что делитесь с нами своими знаниями! За Ваш светлый легкий характер! Встречаем утро вмесье с Вами! Я делаю с вашим видео, приостанавливая там где быстро!!!! Вы начало моего дня!!! И в конце я Вас всегда благодарю и желаю Вам добра и процветания!!! Будьте здоровы и счастливы! 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@user-uf1qc9fp2p]

Спасибо за упражнения❤

[@elenakuznetsova1461]

Мне ОЧЕНЬ нравится то, что можно делать себе массаж вместе с тренером. не заморачиваясь записями на бумажке и не бояться, что что-то забудешь! Кому медленно - можно же включить двойную скорость! С тренером - спокойно, технологично, без суеты!! Спасибо, Оксана!

[@user-fm4lu5hz9y]

Спасибо Оксаночка,огромное!!!!

[@Strelka7]

К сожалению, нижнюю часть тела тренер как-то быстро скомкал, хорошо бы в режиме реального времени, можно было делать весь комплекс.

[@nadjadase9572]

Подскажите пожалуста как ускорить или замедлить видео?

[@Tatiana-tm2gv]

@@nadjadase9572 нажмите на настройки - прямо на экране кнопка в виде шестерёнки, а затем на надпись ,, скорость воспроизведения,,. А там выбираете скорость. Я обычно смотрю на 1,25

[@user-uf1qc9fp2p]

Благодарю за упражнение очень понравилось ❤

[@tssvetts]

Такая милая Оксана, как снегурочка из сказки. Спасибо, как всегда изумительно! ✌️💗

[@user-wy8ht6ni2q]

Что Снегурка, то Снегурка, из сказки. Легка и воздушная энергетика.

[@user-us6uc4lc2d]

Оксана вы супер! Я косметолог -массажист,уже на пенсии.Но продолжаю любить все что продлевает молодость! Благодарю ВАС за ваш труд! Успехов в вашем творчестве!

[@ludaluda1323]

О

[@user-sp7sy6fx7h]

Простите, а что реально продлило молодость?

[@user-jm3dy7ir4k]

Спасибі

[@user-rk8jq9ho1l]

@@user-sp7sy6fx7h Пенсия.

[@olgademidova1124]

@@user-rk8jq9ho1l 💯🤝🤝

[@TianaKalagova]

Когда дошли до простукивания ягодиц, и что это успокаивает нервную систему, вспомнилось простукивание детей. Вот она, вековая мудрость народа! Главное делать это нежно ;-) и не на ночь глядя

[@user-cg4bf4xx6o]

Спасибо

[@user-mb2nx9yo7o]

Спасибо

[@user-xl5bq9cw2e]

Спасибо, Оксана!Всегда интересно и полезно!

[@alanadelone3702]

Уважаемая Оксана!! Спасибо за Вашу систему простукивания. Особенно хорошо, что вы это делаете в полном Режиме. А то эти быстрые показы совсем не запоминаются. Ещё раз, Огромное СПАСИБО!!!!!

[@natalayven772]

Огромное спасибо!!!

[@user-ng6eh4yp1y]

Оксана, благодарю.💓💓💓💋👋

[@user-lv8di6vc5o]

Благодарю Вас, Оксана за добрые советы. Здоровья крепкого и всего наилучшего.

[@ElenaDocenko-vl2zk]

Дорагая Оксаначка !!!Красавица, умничка, добрейшей души человек Я Вам так благодарна Ваше появление в моей жизни изменило все мое жизнь Мне хочеться за собой ухаживать ,быть красивой все благодаря Вам Дай бог Вам здоровья счастья успехов во всем Занимаюсь с удовольствием каждыйденьПусть каждый день приносит вам только радость!!!!❤❤❤❤❤❤❤

[@user-qq5tx9nd4o]

БлагоДарю Вас! ❤️

[@ekaterinadianova2106]

Как всегда супер!

[@user-tx1xv2xo9y]

Оксана, подача материала прекрасная! Спасибо!

[@user-nm5xd5zd1t]

Благодарю Оксаночка,за полезное видео!❤

[@user-xv2fq7yf9z]

Большое спасибо.

[@user-tl6jz4mz7x]

Оксана,спасибо Вам большое!!!

[@user-jw7bo1km9q]

Супер...благодарю..Божьих БЛАГОСЛОВЕНИЙ Вам..

[@user-bx6ti9ex2p]

Спасибо, Оксана, за чудесное видео!

[@Miru-mir777]

Спасибо огромное! 👍🌹🌞

[@user-tg1od2yu4h]

Красавица наша , спасибо 🥰

[@tatianalarina7314]

Спасибо Аксана 💐

[@versinatatiana7792]

Шикарно, спасибо, Оксаночка!

[@user-nn9pb2ft3f]

Спасибо вам Оксана .

[@user-mg5db1ks8e]

Спасибо вам большое👍👍🌷🌷🌷

[@raissamolostova9598]

Спасибо,милая Оксана!

[@user-pw9pc6cs6v]

Просто замечательно, спасибо!!!

[@tolkinayseitova1699]

Благодарю!🤗

[@user-jw6mx6mk1z]

Оксана, спасибо ! Вы большая молодец!

[@user-qm6of2jy6e]

Спасибо большое💪

[@user-kg3mf2tn2q]

Благодарю , будем здоровыми и красивыми . Всем мира, солнца и добра и счастья

[@kali3676]

Оксана, вы очень приятная, красивая и с ангельским голосом! Спасибо, что напомнили этот йоговский массаж " железная рубашка". Кроме всех перечисленных вами полезностей этот массаж уплотняет эфирное тело человека. Если посмотреть на руки расфиксированными глазами, то увидим лёгкую "дымку" вокруг тела. Когда есть пробой в этом теле, то появляются болезни физического тела. Этот массаж ещё и омолаживает. Тело можно простукивать деревянной палочкой. Для этого брать только бамбук или берёзу. Другие виды дерева, какие то предметы - не подходят! Делаю много лет, замечательная практика. Успехов и творческого вдохновения.

[@oksanalevina80]

Супер, спасибо)) 👍🌸🌹

[@marinaclay606]

И Вам спасибо за Позитивные и правильные мысли! Благодарю Вас! Хорошего Вам дня! 🙏🌷👼

[@svetlanam3396]

Спасибо Оксане и Рите за чудесную практику и понятный коментарий.Очень приЯтное ощущение.

[@marinamel4707]

Спасибо. Про палочку не знала.

[@user-in4qe9xp4c]

У практиках ЦИГУН є такі простукування по лініям енергетичних каналів. Супер!

[@LekStar59]

Благодарю! Умничка!

[@user-wt1li6vj8o]

Классно , с благодарностью принимаю .

[@user-nw6ue8pb7x]

Спасибо большое!

[@user-py8le4tw9v]

Благодарю Оксана

[@2023UA]

Спасибо, счастье близко !!!

[@user-rv1dx8jc8n]

Благо Дарю Вам!!

[@millagold1828]

Спасибо, очень интересно и полезно!

[@user-so3gm3kc7n]

Оксаночка,благодарю Вас!…👏😊

[@user-cs8co3wm6v]

БЛАГОДАРЮ, СПАСИБО!

[@user-nr2zm3jf9d]

Спасибо огромное!!!❤

[@zannetasergejeva1584]

Благодарю вас Оксана!!!

[@user-tr1re2ub5h]

Кроме Вас, Оксан, мне стали уже не интересны другие видео, на которых я была подписана, как стать красивой.Теперь смотрю только Ваши замечательные и очень полезные видео! Здесь всё есть.Огромное Вам спасибо!!!🥰

[@marinaclay606]

🙏😘И Вам Спасибо За Позитив и Хороший комментарий, я присоединяюсь к Вашему комментарию!

[@galinkarom_4602]

СПАСИБО! Добавила новое к ежедневному комплексу!

[@user-qt6te3qn6v]

СПАСИБО большое Оксаночка

[@user-dz6dr6ek2n]

Спасибо большое Оксана

[@irina9533]

Отличный массаж! Спасибо огромное, Оксана!

[@user-kg4qd5yg3i]

Спасибо большое за полезную информацию 🙏

[@user-gw1jp1to2s]

Спасибо, Оксана! Разослала всем друзьям! Процветания вашему каналу!

[@user-lb8sk5ot1d]

Спасибо огромное!

[@qwistovskiy]

благодарю Оксана! Очень полезная практика!

[@elenadmitrieva2925]

Спасибо,Оксаночка!!!!Вы супер!!!!!💖💖💖

[@innabanshikova4726]

Спасибо, Оксана!!!

[@user-hf2xi2hb8w]

Очень хорошо спасибо большое за такую гимнастику

[@lanapoide4434]

Отлично, делала вместе с вами, 😊🙏🏻💐

[@user-dt4tf2yt7i]

Спасибо, Оксаночка, давно знакома с этой практикой,буду продолжать

[@user-sk2jz9rj4q]

Благодарю очень интересно и актуально

[@mulfer9417]

Прекрасно

[@dianagoldstein5840]

супер ..отлично....себя...чувствуешь

[@user-qk3eu2du2w]

БлагоДарю!

[@user-wq6ei8ei9d]

Как всегда на высоте, спасибо🙏💕

[@888Krasivaya]

Благодарю.Мне понравилось.👍❤

[@lja1767]

Спасибо большое!!! СУПЕРРРРР!!! УСПЕХОВ!!!!!!

[@user-lg7wf7vb3f]

Огромное спасибо за подачу массажа

[@olgaambrosova3052]

Спасибо,очень приятненько,супер!

[@olenaazhgiryevych1142]

Благодарю 🙏

[@user-vp6po5gk7c]

Спасибо, Оксана за навыки по простукиванию. 🌿🌻

[@olgarybnikova6622]

Оксана Спасибо.

[@user-vs4ic4ev6m]

Оксана,повторяла все за вами-это супер! Это то с чего должно начинаться утро,после стакана воды конечно!А потом уже зарядкаСпасибо,дорогая,что делишься с нами своими знаниями.Ты одна из немногих на KZbin кто без лишних предисловий говорит и показывает суть.Обожаю тебя!

[@oksanalevina80]

Спасибо вам🌹💐🌸

[@user-mz8hy5wu6b]

Спасибо Вам большое

[@user-eg7dn5yu4p]

Спасибо большое!

[@user-cy6ep1pj5c]

Спасибо! Полезно, необходимо!

[@user-nt2em2qw9d]

Благодарю.

[@nataliawaterman9893]

Наоборот хорошо что вы делали весь массаж в эфире, можно его вместе с вами делать и приятно и удобно!

[@user-lp3wp1yu6z]

Благодарю! Очень понравилось, доступно и понятно!!!

[@galinadesyatova4341]

Спасибо! Было интересно! Буду делать.

[@Elena-fj3te]

Спасибо большое,Оксаночка,за знания о здоровье!!!

[@user-on2pf5kn4y]

Благодарю, вас!!!

[@user-ne5tm7do3h]

Спасибо!очень приятно и доступно!Удачи Вам

[@dawletmuratturimbetov4441]

Огромное спасибо!

[@user-gz7cj5mx7w]

Спасибо большое Оксана, очень эффективный масаж.

[@user-om3rs4co8c]

Умничка, спасибо 😃🤪🤗

[@user-sj1ob7ip1v]

спасибо большое, Оксана))

[@user-wp1ui5qh8t]

Благодарю Вас Оксана, за Ценную Информацию!!! 🙏❤

[@giuliadelucia4475]

Спасибо за информацию.очень важно.италия

[@user-re9rq7ce5n]

Уважаемая Оксана!Огромное спасибо за Ваше доброе сердце и такие полезные советы!

[@user-cm7ce2wq4x]

Благодарю.Очень интересно.

[@user-sy2vj1pc5d]

Очень интересно,надо попробовать

[@irina11ify]

Благодарю

[@user-xw8nl3dh3t]

Благодарю.

[@user-yb8yh9uh4l]

Спасибо большое за информацию желаю удачи здоровья и процветания

[@user-ht3ws5rj7d]

Большое спасибо вам за обучение классных и полезных советов 🥰

[@user-rc9sx7io9f]

Оксаночка,благодарю за прекрасную практику.Слушать Вас одно удовольствие,музыка,голос,превосходно,буду делать.Спасибо огоромное.

[@user-tg4zm4tp6v]

Отлично,умница и красавица! Благодарю

[@user-ig5rn5qj2d]

Большое СПАСИБО!! 😊 Всем Здоровья !!! 🥰🥰🥰

[@user-hj3by5rz1h]

Большое спасибо,Оксаночка, за Цы-гун

[@user-th6of2th6i]

Очень полезная информация, спасибо за показ и объяснение.

[@user-vj8fd5pd4x]

Спасибо,Оксана!!

[@valentlna7537]

Спасибо дорогая Оксаночка..

[@tatianasaadeh6161]

Давно ищу эту технику. И нашла благодаря вам. Спасибо вам большое

[@Elena-2107]

Благодарю за прекрасную технику! Удобно делать с Вами!