СДВГ есть у каждого десятого человека. Психиатр Анастасия Афанасьева

[@irenetrash2949]

Главное, найти правильные таблетки😂 Спасибо за выпуск! Для нас СДВГ это семейное…

[@AndreiMorozov-bu3ve]

Интересная информация! Благодарю за лекцию.

[@natana9123]

Просто кто-то хочет, чтобы все сидели на препаратах и вечно лечились. Одна половина людей сидят на гармоно заместительной терапии, а другая половина на психотропных борется с СДВГ и другими СДВиГами по фазе.

[@raspadium]

Не все с сдвг принимают таблетки

[@raspadium]

Очень было интересно! Спасибо!

[@Anechka2204]

В детстве я не понимала, почему в выхи и как вообще люди куда прутся. Разве выхи не придуманы для того, что б сидеть дома и быть с собой и своими занятиями??

[@_tiredofidiocy_]

ахах, жыза

[@masterNkit]

С кортизолом кто сравнится! Он три года гуляет, остальные не больше суток. В отрыве от психики все эти выкладки полная профанация.

[@Anechka2204]

Когда то ко мне пришло четкое понимание, что мигрень делает это. То есть мозг спасается мигренью от перегрузок разных.

[@elena_shatalina]

Недавно мой психолог предположила, что у меня СДВГ. Специальное тестирование я пока что не проходила, но думаю, что по крайней мере синдром дефицита внимания у меня точно есть. С одной стороны мне легче от этой мысли, потому что теперь можно отстать от себя и не мучиться в попытках стать нормальной, с другой - грустно, что "поломки" в моём мозге нельзя починить, и я всю жизнь буду чувствовать себя инопланетянкой. При этом, прослушав этот подкаст, я обнаружила у себя некоторые вещи, о которых говорит Игорь. Так что возможно я ещё и в аутистический спектр попадаю. Интересно узнавать такие вещи о себе, когда уже половина жизни прожита. Но зато теперь будет легче жить, ведь я хотя бы знаю, что есть специалисты, которые помогают скорректировать подобные расстройства и научиться счастливо жить со своими особенностями. Спасибо авторам за очень интересный подкаст. Как приятно, что вы друг друга не перебивали. 🙏🏻

[@nu4egolishnegospb]

А как у вас проявляется? Мне вот тоже кажется что у меня синдром дефицита внимания без гиперактивности. Вот с вождением пришлось попрощаться,голова рассеянная постоянно .не могу концентрироваться как нормальные люди

[@elena_shatalina]

@@nu4egolishnegospb 1. Я везде опаздываю из-за того, что сильно преувеличиваю свои возможности и недооцениваю внешние обстоятельства. В результате я зависаю на каком-нибудь деле, думая, что вот я сейчас быстренько его сделаю и потом поеду на встречу, но конечно не успеваю его сделать и на встречу опаздываю. Это преследует меня всю мою жизнь. 2. Гиперфиксация. Она же часто приводит к опозданиям. Я не могу прекратить делать то или иное действие, если оно кажется мне важным в данный момент. Например, можно помыть посуду позже, а не перед выходом из дома, но мне почему-то очень надо помыть именно сейчас, иначе мне тревожно. Если меня заинтересовала какая-либо тема, то я погружаюсь с головой и надолго, смотрю подряд все ролики, какие найду, читаю статьи. Или какой-то блогер понравился, то за сутки могу пересмотреть весь его канал. Или начинаю смотреть сериал и не могу остановиться, пока не посмотрю до конца. 3. В моменты, когда нет гиперфиксации я постоянно переключаюсь с одного объекта внимания на другой. Из-за этого окружающие часто упрекают меня в непоследовательности, бессистемности, хаотичности. Я и сама от этого страдаю, потому что не могу быстро закончить одно дело, а занимаюсь сразу десятью, и из-за этого они растягиваются на многие часы или даже дни. 4. Неумение расставлять приоритеты. Любое действие, которое я выполняю в данный момент является самым важным для меня. Если меня угораздило переключится на что-то другое, то важным становится именно оно. И пофиг, что у меня дедлайн или я опаздываю куда-то. Эти моменты кажутся такими далёкими и неважными. 5. Я забываю, о чем разговаривала с человеком. Спустя несколько дней спрашиваю о том, что мне уже рассказывали. Забываю сюжеты фильмов и через пару лет смотрю их, как в первый раз)))) Забываю имена новых знакомых, цифры, даты и номера. Забываю взять с собой из дома ту или иную вещь, например, могу уехать в спортзал без кроссовок или везу заказ клиенту и по пути обнаруживаю, что сумку с ним забыла у двери, т.к. отвлеклась на поиск лопатки для обуви. 6. Постоянно теряю вещи. Кладу телефон, или пульт от телевизора, или свою кружку с чаем куда-то и не могу потом это найти. 7. В разговоре с человеком могу незаметно уйти в свои размышления или зацепиться взглядом за какую-то надпись на телефоне и потерять нить разговора. Из-за этого часто переспрашиваю и прошу повторить последнюю фразу. Со стороны это выглядит по-дурацки, и мне стыдно из-за этого, но я ничего не могу с собой поделать. 8. Сложности с концентрацией на чем-то трудном. Обожаю новое, испытываю воодушевление, когда "начинаю новую жизнь", но сливаюсь при первых же трудностях. Вязну, как в трясине, когда нужно изучать что-то скучное для меня, что-то справочное, экспертное, углублённое. У меня лежат десятки неоконченных онлайн-курсов и книг, потому что где-то после первой трети теряю к ним интерес, вот прям читаю или слушаю, а мыслями нахожусь в другом месте. Все экзамены, которые я когда-либо сдавала, дались мне огромными усилиями воли и после их сдачи я тут же забыла всё, что учила. Вообще вся школьная пора - это большое белое пятно в моей памяти. Не помню ни одной формулы или правила, как будто не училась никогда. Может какие-то из этих пунктов присущи не только людям с дефицитом внимания, но назвать себя гиперактивным человеком я не могу, по крайней мере сейчас. Люди говорят, что я очень энергичный и жизнерадостный человек, возможно это и есть гиперактивность, но я пока этого не знаю. Когда пройду тестирование на наличие этого синдрома, я отпишусь тут)

[@elena_shatalina]

​@@nu4egolishnegospbНаписала вам целую кучу пунктов, но мой комментарий через некоторое время удалился. Я не понимаю, почему ((

[@elena_shatalina]

@@nu4egolishnegospb боже, я написала вам огромную портянку текста из 9 пунктов, но мой комментарий куда-то пропал((( Второй раз я так не смогу, простите.

[@elena_shatalina]

@@nu4egolishnegospb я всё утро писала вам ответ. Написала 9 пунктов, но мой комментарий куда-то пропал. Простите, но второй раз я не смогу написать то же самое. Даже этот комментарий я пишу уже третий раз. Не понимаю, почему Ютуб их удаляет.

[@Anechka2204]

Сосиска в пюрешке вызывала желание помыть ее. Нг не сильно, я не ела сосиски. 😂

[@Natali-bf9qt]

Помедленнее пожалуйста Я записываю Расшифруйте по русски понятным языком ❤

[@Anechka2204]

С рас и сдвг вообще прикольно. Такое постоянное раздвоение всего.

[@Сомнойвсехорошо-ц1ж]

Посмотрите ролик Берга СДВГ поменяйте питание 🍽️ и поговорим

[@ЕленаНиколавна-х6ф]

Меня вернул к жизни простой Магний, я уже на второй день ощутила действие. Имено определенной формы. Это как будто ты всю жизнь искал волшебную таблетку и нашел.

[@Сомнойвсехорошо-ц1ж]

@@ЕленаНиколавна-х6ф и вит д и питание 🍽️ все это исправит

[@MariaRymar-wo3dv]

​@@ЕленаНиколавна-х6ф какой именно формы был ваш магний? Расскажите, нам тоже актуально!

[@АннаШеремет-ъ1у]

Не знаю, что там у Берега, но проблемы здоровья решаются корректировкой питания. Смотрите Софью Доринскую.

[@Сомнойвсехорошо-ц1ж]

@@АннаШеремет-ъ1у спасибо за информацию новые знани

[@Anechka2204]

Айфон с супер опцией будильник отлично разбивается об кафель достаточно быстро.

[@МаринаМайорова-р3у]

Как называеся Ваш синдром ПОДХИХИКИВАНИЯ?

[@raspadium]

Живой человек

[@ЛюдмилаКасандрович]

МРТ мозга показывает что то при этом стндроме

[@семьяКнязевых-в3х]

У меня нет

[@ДмитрийПопов-ф3е]

не всегда. Евгения Дашкова говорит, иногда размер лобные долей меньше средних значений, ингда активность лобных долей специфическая и меньше нормальной... но по МРТ вроде не диагностируют, проще и надежнее по симптомам, тестам, опросникам для близких.