НЕЙРООТЛИЧНЫЕ ЖЕНЩИНЫ. Особенности СДВГ и РАС, маскинг, уязвимость к насилию

[@handlingbetter]

Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь: www.donationalerts.com/r/spravlays Центр поведенческой терапии «Справиться Проще»: handlingbetter.ru Онлайн-тренинг навыков для людей с дефицитом внимания: handlingbetter.ru/trainingadhd Подписывайтесь на нас в соцсетях: Карина instagram.com/diamond_april/ Наташа instagram.com/truly.natasha/ Анастасия Афанасьева, врач-психиатр, психотерапевт t.me/influentiamental

[@polinamaistro6596]

😊

[@Smola-n5k]

Куда деваются? Им ставят диагноз шизофрения.

[@СветланаСало-л9я]

Девочки, есть мнение нехватка питательных веществ может вызывать данные диагнозы, вы проводили такой опрос, если да, поделитесь результатом, просто моя дочь плохо питалась, и у неё есть диагноз, хочу понять для себя

[@Кот-х6д8й]

Мамам девочек с СДВГ и РАС на заметку! Меня с детства мама и бабушка целенаправленно натаскивали на правильное поведение в ситуации, когда не считываешь сигналов. У нас у всей семьи нейроотличия. Они понимали, что я не вижу, не чувствую вокруг себя ничего, невнимательная, видели, что у меня 0 чувство опасности, страха нет. Проигрывали со мной разные ситуации, объясняли, как надо себя вести. Мне это не нравилось, воспринималось, как родительское нравоучение. Но! Как мне это в жизни помогло! В непонятной для меня ситуации, не умея считывать сигналы окружающих, я просто действовала по шаблону. Это реально спасало если не жизнь, то здоровье точно!

[@jeannedarc5275]

Спасибо за комментарий. Этому действительно научить тяжело, но важно.

[@svetlanasviridenko6569]

Очень здорово. А вы бы не могли перечислить эти ситуации и чему учили? Очень надо, я б даже заплатила за такой тренинг или книгу.

[@ЯнусВолохов-у2й]

​@@svetlanasviridenko6569похоже, что это были рабочие шаблоны, которые помогали распознать ту, или иную ситуацию.

[@Lina-id7dn]

Спасибо 🫶🏼 я мама мальчика с РАС,он ещё маленький чтобы проигрывать какие то более сложные ситуации,но пытаюсь ставить речь по таким же шаблонам. Учу просить фразами заученными. Разговаривает как робот из за этого) но теперь я знаю что правильно делаю точно 🙏🏼

[@Анна-н7н3м]

Меня мама тоже учила «не общаться со взрослыми незнакомыми людьми» и рассказывала страшилки. 1000 раз наверно. Прошила на подкорку. Она видела что я очень невнимательная и летаю в облаках. Спасибо огромное ей за это❤

[@olgas.9486]

Как я завидую тем, у кого нет тревоги! Вы - реально счастливые люди.

[@TsyganskiyPosol]

Я с помощью таблеток вышла из критического состояния тревожности. Но, конечно, общую склонность к тревожности изменить невозможно. И вот через пару лет после кризиса осознаю, что благодаря тревожности я в целом двигаюсь вперед, я добилась большего, чем большинство. Да, тяжело, обидно иногда, что мне приходится идти через тернии, а другие легко идут. Но большинство даже не начинает шевелиться, так как нет мотивации в том числе в виде тревожности

[@quillimonsters]

​@@TsyganskiyPosolДико плюсую! У меня супер низкая тревожность, и да, понимаю что можно было бы и побольше, чтобы вовремя принимать меры в разных важных вопросах😢

[@VioletTablet]

Да..

[@ulrikh9747]

​@@TsyganskiyPosol может это ошибка выжившего с тревогой я только деградирую и все меньше справляюсь с жизнью

[@Кира_Гипсей]

Мне кажеться нет таких людей. Тем более в Украине. У нас же сейчас идет война.

[@Princessa_ulitka]

Боже, девочки. Мне 30 лет! И все эти 30 лет я думала что я какая то никудышная и не такая 😭 спасибо Вам, обнимаю! Как будто для меня открылся какой то новый мир

[@ТатьянаДзю]

У меня также. Я обнимаю вас❤

[@ТатьянаДзю]

У меня также. Я обнимаю вас❤

[@kisyakosmos3583]

А мне 42 и я только неделю назад поняла из какого места ноги моей жизни растут, я всё думала почему у меня всё не так как у " нормальных" людей😅Теперь буду больше любить и заботится о себе❤

[@MuslimGuseynov16]

Ой , я думала это я написала коммент 😅

[@ДарьяЧернявская-б8ц]

А мне 46лет и всю жизнь занималась самобичеванием. Одно радует, креативней меня не было ни в классе, ни потом в моём окружении, на этом выезжала😅

[@Имя-щ4р4л]

Мне поставили СДВГ 2 месяца назад. Психиатр сказал, что у девочек реже диагностируют сдвг, так как у них обычно на передний план выходит дефицит внимания, в то время как у мальчиков гиперактивность ,и они больше привлекают внимание родителей и их чаще отводят к специалистам, девочкам просто вдалбливают "будь внимательнее", по типу будешь грустить- не грусти, в итоге я ушла в депрессию, как сейчас стало понятно от истощения. Обращалась не так давно с этим же вопросам к психологам, мне многие сказали, что это не проблема и почему меня это вообще волнует. Но я могу точно сказать, косяки детям прощаются, а взрослым - нет. Я очень устаю, до сих пор не адаптировалась, мне правда тяжело даже на препаратах. Мне 35

[@Aizaaaaa21]

😭

[@theantiqueboutique7839]

Сил вам🙌🏻

[@angelofdragons5480]

Сил вам. Я догадываюсь, что у меня СДВГ и окр. Я правда их предполагаю. Стараюсь от одного дела переходить к другому. И мне проще жить с пониманием того что я человек одного дела, внимание легко убегает. Поэтому лучше я сперва сделаю одно дело, а потом перейду на другое. Ещё сейчас решила, что лучше на онлайн работу перейти. Так меньше могут отвлекать те же коллеги, к примеру. Удачи в ваших начинаниях.

[@anonhikkastiy]

вроде бы где-то даже доказывали, что у депрессии и сдвг связь каузальная. у людей с сдвг в 70% случаев, условно, ставят депрессию позднее в жизни; у людей же с депрессией сдвг развивается только в 3%. цифры, к сожалению, из головы, но разброс там был совершенно дикий. нужно найти статью и перечитать. извиняюсь, если что, за дезинформацию

[@Имя-щ4р4л]

@@anonhikkastiy сдвг не развивается, он врождённый и с самого детства наблюдается, но вы правы, у сдвг и депрессии есть связь. Синдром дефицита внимания и гиперактивности увеличивает риск развития клинической депрессии и поcттравматического стрессового расстройства в разных источниках указывают от 10 до 25%

[@elizarovamoon5514]

Я не сумасшедшая.. Я не придумала, и у меня не шиза!!!!!!!! Господи, не знаю, прочитают ли авторы этот коммент, но девочки, вы настолько попали с темой в меня, мои когнитивные диссонансы и искажения, и я нашла несколько объяснений некоторым своим приколам-заскокам (,что я аж написала свой первый коммент в жизни на ютуб)! Короче, не слушайте этих ваших хейтеров, просто продолжайте, вы приносите огромную пользу людям отдельно и обществу, я считаю

[@МарияРезник-и9ы]

👍

[@aggiebrume6792]

давайте попросим девочек сделать выпуск про ковыряние лица!!!! я постоянно часами стою перед зеркалом, как только в жизни происходит стресс

[@КатяМухина-н9г]

@@belka_belo4kaкаких? моя мать всю жизнь это делает!

[@Ligenta]

Да, каких? Очень интересно 😮

[@АлияАлиева-н4щ]

Плюсую. Мне кажется, это своего рода ОКР

[@BUBBLEAP]

😂 а я ногти..

[@anastasia-i-v-a]

Это тоже один из сохранительных механизмов сдвг

[@DaryaZinakova]

Всем девочкам у которых диагностировали или которые только подозревают у себя СДВГ от всей души хочу порекомендовать книгу "Синдром эмоциональной гиперактивности: как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль" от издательства Бомбора. Эта книга разделила мой мир на до и после. Помогает бороться с чувством вины за то какая ты есть и дает опору на то чтобы раскрыться во всей красе.

[@1v2e3r4a1]

Спасибо вам большое за рекомендацию ❤

[@natalisogood]

спасибо!

[@АлёнаМухина-е7щ]

Да медитируйте, просто научите себя ощущаться в моменте и плюньте на то , что как то что то надо делать каким то определенным образом, сдвг синдром чистой нервозности, ее можно нахуй послать и замедлиться и заебись

[@Enigma_Deathless]

А при чем тут чувство вины? Это не проявление сдвг, это психология.

[@АлёнаМухина-е7щ]

@@Enigma_Deathless да я не про чувство вины, я в курсе что такое сдвг, мне в детстве поставили этот диагноз, но узнала я об этом спустя 20лет. Да, не понимала как это взять волю в кулак и делать то, что неинтересно , от чего сразу в сон клонит ,но позже встретила человека, который направил на верный путь. Сдвг это чистая нервозность , как блуждающий нерв. Медитируйте просто, но я не о сложных медитациях, а о погружённости в бесконечное вечное ))))

[@Polyarnaya_Noch]

Какая же Карина стала спокойная и взрослая ❤

[@Ves_Tim]

Тоже обратила на это внимание.Периодически ловлю себя на такой мысли, что Карина проделала большую работу над собой. Вспоминаю первый выпуски, тяжело было слушать, слишком дёрганая и громкая была, а сейчас стала степенной.

[@Kira-Ag]

Да, как человек с такими же диагнозами, она вдохновляет и восхищает, начинаю верить в ремиссию😢

[@ЮлияКуклина-у6з]

@@Ves_Timвроде похвалили, а вроде и 💩 облили. Если вам тяжело воспринимать эмоции человека, то это явно не про него)

[@Ves_Tim]

@@ЮлияКуклина-у6з говном я уж точно её не поливала. Видимо не одна я заметила такие перемены, а как минимум 255 и ещё 46 человек.

[@ЮлияКуклина-у6з]

@@Ves_Tim токсичное поведение у нас разделяют многие) поэтому математика тут не причем)

[@ukulelenny]

Согласна! Очень нужен выпуск про ковыряния… постоянно ковыряю лицо, руки, пальцы, губы

[@m0o0o0o0on]

Плюсую!!!

[@olgac1259]

Невроз

[@March2792]

Смотрю выпуск и ковыряю до крови пальцы

[@Ungern_Ir]

У меня СДВ без Г - гиперактивности, доктор в мои лет 10, заподозрила только по энцефалограмме, и мама ей не поверила, потому что "какой дефицит внимания и гиперактивность, да она спокойный послушный воспитанный ребёнок, она никогда не громила дом, никогда не стояла на ушах так что не угомонить", а я просто обиделась на врача потому что подумала что "дефицит внимания" это про то что ты позерка и актриса, которая строит из себя, чтобы все вокруг, особенно взрослые, за ней бегали, и вообще, моя гиперопекающая мама наоборот уделяет мне чересчур много внимания😅. В итоге я заподозрила его сама только в 23 года, когда партнёр мне рассказал что есть такая штука, и я ещё фыркала, мол выдумают себе тамблерные болячку, и носятся с ней. Но чем больше узнавала тем больше убеждалась что это про меня. Я с детства слышу это "способная но ленивая", "ворон считает", "может сдать очень талантливую работу, оформленную как из жопы", "никогда не доводит дело до конца". Я могла сдать учителю работу без единой ошибки по теме урока, но с косяками уровня первоклассника. Из-за этого я очень страдала от несправедливости. Меня очень гнобили и учителя и одноклы за то что я такая не такая, такая чувствительная, меня всю жизнь захватывают очень яркие и сильные эмоции, и это я ещё молчу о гиперфиксациях, это просто тушите свет, могу с нуля выдумать целый мир в которухожу от реальности, написать про него роман на 600 страниц, а через пару лет задротства забыть в один день. Могу очень близко дружить с человеком а потом забыть на пару месяцев, просто потому что закрутилась и вернуться как ни в чём ни бывало. Моя невнимательнось до сих всеобемлюща, я вечно опаздываю, что то роняю, что то забываю. Я серьёзно считаю что меня нельзя пускать за руль - я кого-то нахрен собью или попаду в аварию. При этом люди вокруг отмечают мою смекалку, мою находчивость, то что я могу быть поразительно усидчивой и погруженной, многозадачной. Я до сих пор не думаю что от этого есть большой толк, я бы предпочла быть обычной а не собирать упреки и чувствовать себя виноватой и неспособной. Сегодня я в очередной раз думаю что пора опять спустя год уходить с работы, потому что выбесила всех коллег своим распиздяйством, да и рутина мне уже не интересна, хотя первые пол года все были в восторге от того какой я увлеченный и эфективный сотрудник - потому что меня мотивировала новизна и возможность учится. Невозможно себя не чувствовать ущербной и виноватой, но спасибо вам большое за то что вы выпустили ролик о таких каа я, это очень поддерживаат) А ещё вы выглядите потрясающе, и студия очень красивая, всё как в кино, просто не оторваться) Из-за всех этих кач

[@Tatiana-Mur]

Вы практически меня описали)) про вождение у меня такие же мысли, правда я езжу за рулём, но особо внимательно проезжаю пешеходные переходы, потому что считаю что могу отвлечься или просто не заметить человека. И с работой тоже самое, сначала все восхищаются, а потом разочаровываются, потому начинается лень и каждодневные опоздания. Вообще опоздания на данный момент моя больная тема, очень мешает во всем и не знаю как научиться делать все вовремя. Желаю вам счастья ❤

[@Vchrqm]

Я с Вами! Я предприниматель 😅 прикиньте) Это можно и это нормально, все мы с ебанцой)

[@ceremoonialcacao]

Походу ваша мама решила "ничего не делать" и прогнорила врача. Не очень умно и очень ограниченно. Если бы она прислушалась, возможно что то сложилось иначе. Меня это конечно поражает, ты учишься десятилетиями, хочешь помогать людям, обнаруживаешь проблему, а они говорят "не может быть" и игнор. Вы не виноваты и не ущербны. В этом нет вашей воли.

[@dariakkkkk]

Мне нельзя не то что машину доверить, я на велосипеде умудрилась отвлечься и наехать на коляску с ребенком, а на самокате не заметила большую яму и чуть не разбила себе всё лицо. Все что вы описали очень понимаю

[@Leane_comics]

Парень пытался заставить меня сдать на права, оплачивал практику. При этом я уже проходила теорию 2 года назад, все оплачено, мне надо было только продлить мед справку. Но после 4 занятия я очень сильно стрессанула, я не могу концентрироваться на всем и сразу - на дорогу смори, педали нажимай, руль крути, переключай передачи. Это ад, мой мозг просто уходил в ступор и я зависала, не понимая, что делать, а мой инструктор еще и очень эмоционально реагировал, если машина глохла. Мне просто хотелось расплакаться от бессилия. В итоге я так и не продлила мед справку и не продолжила курсы, хотя парень мне упорно подсовывал деньги на практику и уговаривал. Возможно стоило сразу пойти на автомат, так как у нас автомат. Я просто понимаю, что не вывезу такого уровня ответственности, со своей проблемной концентрацией и тревожностью. Ведь это опасность не только для моей жизни, но и окружающих. Парень говорил, что это нормально, что ему первые занятия тоже давались сложно, но мне кажется для человека с СДВГ это намного сложнее.

[@natal_n_kitty]

Я рада, что встретила мужчину в своей жизни, который принимает меня с моим сдвг, именно понимает мои особенности и не считает меня "не до". Я так боялась ему это сказать.. И такой камень с души упал, когда он сказал - я знаю, я вижу, мы справимся.❤

[@АллаИванова-вау]

Как приятно что такое бывает

[@jeannedarc5275]

Круто! Очень рада за вас. Мой муж пока принимает меня на 50%, сомневаясь что все, о чем я говорю существует. Но я его посвящая, рассказываю. Считаю преступлением против себя, если нейро отличная женщина решит скрывать это от своих близких.

[@ceremoonialcacao]

Походу он тоже проработанный. Вам повезло.

[@natal_n_kitty]

@@ceremoonialcacao он делал какие-то сумасшедше-верные выводы из своего жизненного опыта. Я вообще удивляюсь его эмпатии

[@dar.Lunina]

Мне тоже так повезло с мужем❤ У меня нет поставленного диагноза, но мой муж его полностью озвучивал: да, ты у меня не внимательная, да, ты медлительная, да, тебе нельзя давать много заданий сразу, ты перепрыгивая вниманием с одного на другое всё прозеваешь, но это ведь не главное❤

[@marijuanna8468]

Общаюсь с мальчиками всю жизнь. Теперь не общаюсь …Я ненавижу мыться и сушиться с детства. Волосы больно расчесывать,в ванной то жарко,то холодно,фен шумит,жарко и тд. Щётка ещё эта! Сухость после душа,кучу крема на себя… Я за эту передачу узнала о себе больше,чем за всю жизнь 😅 Пылесосить тяжело. Шумит. Лучше буду мыть всю хату,а собирать херню с пола… А ещё кошка-шерсть! И это перегрузка тоже. А сплю вообще как бомж! 😅 Посуду мыть ненавижу. Ненавижу чай с заваркой! Если можно упростить и делегировать -упрощай и делегируй !!! Про опасные сигналы тоже. Если я звала в гости,значит я зову в гости …а не…

[@sashab.5472]

Жуть нужно было рождаться в эпоху Людовика IV, который за жизнь искупался дважды: при рождении и по настоянию врача - опустился в фонтан, в полном одеянии! Бедные фаворитки 😔

[@АлисаЛайт-ъ4с]

Я обожаю купаться: могу 2 раза в день, летом в жару 3 или даже 4! На волосы надо лить бальзам! Прямо 20-30мл! И держать дольше. И они не запутываются так. Я в детстве тоже ненавидела:) А вот уборку не переношу😂

[@Yana-tf8rp]

Ч

[@Leane_comics]

Ой, у меня с детства травма прям касательно расчёсывания. У меня в детстве были тонкие волосы, которые очень сильно путались (с возрастом стали немного гуще и плотнее волос, но ситуация с запутыванием практически не поменялась), и каждый раз, когда меня расчёсывали это было жутко больно. Ненавижу расчесываться((

[@алексейк-г1г]

Я лишь в строительных наушниках пылесос включаю. Лень только их надевать,когда со дна кастрюли еду достаю,ощущения в слуховых перепонках аж болевые,от шкрябания по пустой кастрюле.

[@moyamariya]

девчонки, какие вы все красивые, не только люблю вас слушать, но и смотреть всегда у меня СДВГ и как только мне его диагностировали, так сразу стало проще жить! узнаю, как справляются другие и это мне помогает спасибо вам за ваш труд, обожаю этот канал 🩷

[@НатальяФадеева-ю8б]

Расскажите как вам его диагностировали 🙏

[@elllochka]

и как лечитесь??

[@КсенияЧуйко-с8т]

Аналогично, все 30 лет жила с мыслями , что просто рассеянная тупица) а потом психиатр открыл мне тайну и жить стало проще

[@duscia]

ny i mne 10 let nazad diagnostirovali, vmeste s RAS...tozge stalo legce

[@Meliragardia]

​@@elllochkaэто не лечиться. Это не болезнь

[@infernalcreature829]

Весь выпуск не отпускало ощущение, что все перечисленное есть у всех(тревога что-то забыть, муки выбор еды, определенный вид макарон в детстве, качания, кусания губ). У меня многое из перечисленного есть, но все равно кажется, что я просто оправдываю свою лень и «неуспешность»в некоторых сферах💀

[@Polinaaaful]

100% полагаю, просто наш довольно древний мозг не ориентируется в новом гиперинформационном обществе, вот и все) нет, блин, НЕЙРООТЛИЧНОСТЬ)))

[@natal_n_kitty]

Ну да, а люди с депрессией просто устали, а с шизофренией - придуряются))

[@kati_nixie]

​@@Polinaaafulэто же на МРТ мозга видно) что у человека что-то вне нормы функционирует

[@Polinaaaful]

@@kati_nixie функционировало бы оно и функционировало на сенокосе и сборе ягод, да только задачи мы мозгу подсовываем непосильные

[@Polinaaaful]

@@natal_n_kitty в каком-то количестве точно ДА

[@irinab630]

Сделайте, пожалуйста, выпуск на тему «Навязчивые грёзы»!

[@jasmilo]

+++, продвигаю

[@Shooster_WhoUster]

++++++ согласна!

[@dmitryk9989]

+

[@Snowy-dp9jk]

+++

[@elfiann_]

На часе видео, когда речь зашла о еде я просто разрыдалась... Большое спасибо, что поднимаете такие темы, это хотя бы дает понять, что ты не придумала себе все и не просто слабая, гулпая и портишь себе жизнь Я тот везунчик, котороау выпало словить и рпп, и, видимо, РАС, и честно я уже не справляюсь.. Я очень устала и жизнь дается с огромным трудом, но такой рассказ со стороны и объснение дает хотя бы какую-то опору и понимание, и справиться тогда правда проще... Пока сижу и плачу, поэтому не знаю чем закончить комментарий, только пожелаю всем сил❤(

[@EleniLoew]

Обнимаю вас❤

[@elfiann_]

@@EleniLoew ❤ Большое спасибо, даже такой маленький комментарий заставил почувствовать немного тепла

[@Cybercryptofox]

То, что вы узнали об этом, это очень важный момент в жизни, зная что стандартные подходы к вам неприменимы, жить станет намного проще))) изучайте, почитайте статьи аутистов о том как они справляются с жизненными ситуациями

[@jeannedarc5275]

Спасибо. И желаю сил вам, и любви, и теплоты к себе.

[@douglasr.383]

Просто знайте, что вы не одна такая. Да, в жизни будет сложно встретить похожих людей, которые полностью вас понимают. У меня тоже рпп, рас и подозрение на бар в придачу ❤

[@Meliragardia]

Я неделю готовилась мыть голову. Даже купила новый шампунь и бальзам. Надо точно пойти и помыть голову. Спасибо, что напомнили. Уже пахну.

[@Meliragardia]

Капец, я помыла волосы наконец-то. Феном не сушу. Не могу сушить феном я волосы. Скучно.

[@nadezhdaversh]

Как я вас понимаю. Пока волосы в сосульки не превратятся, мыть их не пойду.

[@March2792]

У меня также. У вас РАС, СДВГ?

[@АннаВерзилина]

Спасибо ! Ваш предыдущий выпускам про СДВГ, оказалась «спасательной шлюпкой». Я сначала услышала , что вы просто описываете мою жизнь, потом обратилась к специалисту, и мне диагностировали СДВГ. Это как свет в конце тоннеля 😀 Всю жизнь Даже обычные бытовые моменты для меня были адом. 27 лет я задавалась вопросом «почему я такая?», мне говорили, что я просто ленивая. Теперь это ответило на все мои вопросы. И сейчас я изучаю эту тему и прохожу лечение. Даже после двух недель мне стало намного легче жить.

[@koshka0007]

Мне 35 и тоже недавно узнала, что "чё ты вертишься", "ты не внимательная" и т.п это не косяки, а особенности мозга

[@Имя-щ4р4л]

Сочувствую вам и очень понимаю, мне сдвг поставили в 35 Впереди ещё поле непаханное

[@jeannedarc5275]

Спасибо, что поделились своей историей. Это очень ценно и важно.

[@tatianaalvage4248]

Какие признаки, кроме вертишься? Ну, особо явные

[@olgasergunina2854]

А что в себя включает лечение? Спасибо, что поделились 🙏🏽

[@euleeule3774]

"Я буду лежать, до тех пор пока не начну опаздывать". Это про меня😅. И про мыть голову тоже. В душ пойти долго себя заставляю, но потом не хочу выходить, так как потом холодно😅

[@annaskvortsova8261]

сто пудов!

[@cavalelen]

Моя жизнь

[@Визуал-х7с]

И я

[@Halmgkyykn]

100%

[@Plastic329]

А я ненавижу мыть волосы... Просто душ принять с радостью, но вот волосы по три недели не мою. Ощущение мокрых волос не нравится, потом волосы везде по всему душу, везде на полах, слив весь в волосах... в итоге моешь не только голову, но и весь дом нахрен, просто аж тошнит от волос, они везде.

[@galchonok2000]

Снимите, пожалуйста, видео о людях с хронической болью и о том, как они справляются с ней, потому что это проблемы невидимые и очень влияют на психическое состояние человека 😢

[@lachimolala1306]

боже, да

[@tashbash3374]

о привет

[@bu_si_k]

О, привет, это я🤚 Могу поделиться своим опытом. С 24 лет моя жизнь изменилась. У меня просто в один день начались боли в области шеи. Такие, знаете, жгучие, пульсирующие. Вся левая сторона шеи и спины до лопаток. Даже язык и горло с левой стороны. При глотании слюны также испытываю дискомфорт. Так вот, сейчас мне 29 лет и последние 5 лет я просто существую, а не живу, попутно в очередной раз пытаясь найти хорошего специалиста. Мне уже тысячу раз ставили разные диагнозы, которые брали с потолка, назначили кучу препаратов, уколов, капельниц. Столько денег, нервов, времени потрачено. Все без толку. У каких только врачей я не была. Никто не может поставить точный диагноз. На фоне этого у меня развилась депрессия. Я перестала получать удовольствие от жизни. Только в редкие моменты, радуюсь каким-то мелочам, но боль никогда не даёт о себе забыть. Я не чувствую этих болей только во сне. Я уже не помню даже, какого это, быть абсолютно здоровым и жить без постоянной физической боли. Это тяжело. Я стала совсем другой всего за 5 лет. У меня не осталось друзей, так как я все время "ныла" о своей болячке. Я стала более нервной и в то же время пофигистичной на все. Я живу только надеждой, что однажды я смогу преодолеть это. Пока есть эта надежда, я не прыгаю в окно, а так...Хреново это очень.

[@galchonok2000]

И я могу поделиться, у меня уже 5 лет головные боли непонятного генеза…

[@nata_fed]

@@bu_si_k а вы не принимали антидепрессанты? У меня на фоне приема АД прошли боли в желудке, которые меня мучали и тоже диагноз поставить не могли. Но, правда, потом вернулись)

[@alysson7082]

вот именно инопланетянином я себя ощущала в теле человека. учителя говорили что я тупая, но по факту я умела анализировать лучше сверстников.

[@evalunanera6157]

Мне и родители всегда говорили, что я тупая. И всю дорогу считают все меня ниже. Эх

[@user-mw8oi6dt9l]

Какой восторг, я открыла видео и увидела своего преподавателя. Анастасия Афанасьева - человек, который может сложный материал донести легким языком. Привет из Психодемии👋🏻

[@user-mirzavka]

Оо, а какой курс там?

[@solareeeve]

нужно отдельное видео про материнство для нейроотличных! родила, переехала в другой город к отцу ребенка и только после этого поняла что у меня рас+сдвг. остаюсь одна с ребёнком 99% времени, и если одной мне было бы абсолютно замечательно, то с малышкой это ооооочень тяжело! постоянные сенсорные перегрузки из-за криков, необходимости эмоционально включенного общения с ней, уборки, готовки (которые и до этого давались с трудом, а тут в три раза больше) и полной невозможности заниматься любимыми делами/работой, чтобы как-то улучшить моральное и материальное состояние и позволить себе заказывать готовую еду, клиниг и няню. а также праздно гулять в лесочке или влипать в колышущиеся ветки на ветру. не будьте как я, готовьтесь заранее и/или ищите партнёра, у которого будет много свободного времени 😅 и чтобы бабушки помогали, подруги, кто-то. в незнакомом городе без никого оно и для нейротипика сложновато, а здесь вапщеееее. жизнь поделилась на до/после

[@jeannedarc5275]

Помощи и поддержки вам. Обнимаю вас. Да, очень важно, что в выпуске про это проговорили хоть вскользь. И важно, что вы развернули тему. Мне откликается про продвинутого мудрого отца ребенка с большим количеством свободного времени. Если это патриархальный отец, который работает с утра до ночи, то нейроотличную молодую маму повезут в дурдом.

[@tatianaalvage4248]

Господи это я!!! Я так возненавидела декрет! Я даже работу выбирала малоденежную, но где я одна, одна сижу и печатаю!! Сейчас с активным ребёнком - это треш. Еле садика дождалась; кажется я такого дна достигла в этом положении. Никогда мне не было так плохо. Муж помогает, но только на выходных, так как 5/2 работает, бабушек нет. Обратилась к психотерапевту, сказал, что пока АД не надо, поговорим, а у меня нет денег на сто сеансов. Короче, для матерей с таким складом характера как у меня, такие нагрузки - это ад !!! И самое поганое, что никто меня не понимает, советуют наслаждаться. И да; я у себя дома но это не меняет сути картины, потому все на тебя забили. Подруг больше нет

[@irinakam13]

Плюсую😢, только я думать не думала что у меня диагноз, хотя симптомы на лицо, так сказать, как я себя довела в декрете, словами не описать. Сейчас всё намного лучше, я на АД. Жизнь конечно не фантанирует, но уже намного лучше чем было, значительно лучше!

[@tatianaalvage4248]

@@irinakam13 какие таблеточки пьёте и кто выписал?

[@tatianaalvage4248]

Как вы щас?

[@southern_but_cold]

Пожалуйста, не высказывайтесь негативно и предубежденно про людей с другими диагнозами. Мне 35, я мама мальчика с УО и СДВГ. И часто СДВГ идет в совокупности с другими диагнозами. Не нужно называть людей с УО - тупыми, еще и с усмешкой, как у вас на 9 минуте. Вы романтизируете и популяризируете одни диагнозы и шеймите другие - это в корне неправильно! Мне как маме, столкнувшейся лично с этой проблемой, не понять и не принять эту тенденцию в обществе. Моему сыну также жить в этом мире и приходится социализироваться, но когда необходимо озвучить диагноз - к аутизму все относятся с пониманием и эмпатией, в то время как к УО - примерно такая же реакция как у вас! Хотя , по правде говоря, аутизм и УО часто путают даже врачи при диагностике! Уверена таких мам и людей с диагнозами очень много. Хочется чтоб наше общество стало более толерантным к людям с ЛЮБЫМИ диагнозами и отличиями.

[@mergeninsane]

Меня это ужасно разозлило

[@mergeninsane]

Главная ведущая мерзкая

[@murphy5850]

А вы чем слушали перед тем как написать это полотно вопрос? И сделали акцент на том насколько стигматизировано расстройство

[@mergeninsane]

@@murphy5850 мне жаль что приходится объяснять такие базовые вещи, но если человеку что то показалось неприятным, ЭТО НЕ ЗНАЧИТ что она неправильно слушала или поняла :)

[@Madness-Combat]

🫂

[@annagorokhova5275]

Наташа, Карина, вы спасаете жизни, спасибо вам за выпуски. Мне 37. Я из Питера. Симптомы из этого видео - мои с детства. Когда дошла до ручки к 34 годам (вся жизнь встала на паузу), решилась впервые пойти к психиатру (пошла в частную клинику). Мне не повезло с врачом: диагноза и лечения, которое бы помогло, не было назначено. Самое обидное было слышать, что у меня еще есть силы с этим справиться. А сил не было и нет до сих пор. Я ушла от врача через год. К другим не обращалась, так как больше не хочу унижаться и пересказывать свою жизнь, просить из сессии в сессию "помогите, пожалуйста, мне правда плохо, я не справляюсь, лучше не становится, вы же врач, вы же можете". Дай бог всем найти правильного специалиста.

[@Meliragardia]

Ищите, кто работает с СДВГ. Психологов тех же, онлайн специалисты. Гугл в помощь.

[@tatianaalvage4248]

У меня после родов совсем ппц с головой случился. Теперь хожу по психотерапевтам. Я тоже из спб

[@uliaxij]

УРААААА ПОЛНЫЙ ВЫПУСК О РАС 😭❤️ благодаря этой тенденции в свои 27 и узнала про свое рас. имею дисфункции, нет возможности работать полноценно, сверхчувствительна к свету и чуть менее к шуму, до 20 лет не разговаривала практически вообще в присутствии третьих лиц(за исключением семьи), имею дислексию и многое многое другое ставили и прл, и депрессии, и тревожные расстройства, и окр. классика

[@cozyndan]

Ставили биполярку 🤝 ставили ПРЛ

[@uliaxij]

@@cozyndan из за гиперфокусов тоже думали 😆 атипичное бар

[@Lo666.]

Что дальше ? Какое лечение ?

[@natalisogood]

в какой сфере вы себя нашли? что-то творческое наверное? 🙂 как получается работать в коллективах при таких нейроотличиях и высокой чувствительности?

[@uliaxij]

@@natalisogood полный день работать невозможно(дольше нескольких месяцев), шумный/токсичный коллектив - ни дня. при комфортном коллективе и условиях в сокращённом графике хорошо, проблема #1 найти такое место и зп хоть выше мрот :) хорошо на себя, дома. проблемы возникают на этапе реализации сотворенного и в продвижении соц сетей, тк сильно их не люблю 🌝

[@МарияАлехина-р5е]

местами поменялись😱😱😱

[@ruk3d]

А я думаю что-то не то, даже непривычно было

[@zhannapetryk6059]

А, мне так плохо от этого, нужно картинку отзеркалить

[@beidodnsolposnb]

​@@zhannapetryk6059 А как 👀

[@sofakolesiko3626]

Даааа, я перевернула экран и только слушала , это слишком тяжело

[@МаринаГузилова]

Раньше так и сидели))

[@user-sbugbhj]

А я мама с СДВГ. Вспомнился случай с музыкальным конкурсом у дочки. Ответственный городской конкурс. Мы приехали в место его проведения, дочь выступает 8 номером и тут меня словно молнией пронзает мысль, что я не взяла вторую обувь для ребенка. У дочки нарядное платье и зимние сапоги. Домой уже не успею так как живем далеко. Не знаю, что делать, хоть покупай новые туфли. Но куда бежать утром? Вспоминаю, где магазины обуви, но я не знаю, что и где продается, быстрее съездить домой. В растерянности открываю багажник и вижу удачно забытые мною другие её летние туфельки, которые я уже несколько месяцев забываю забрать из багажника домой. Это счастье! Моя невнимательность меня только что чуть не поставила в дурацкое положение, но тут же и спасла. Минус на минус равно плюс!

[@Ola-lana]

Я долго была в терапии, мне ставили все что угодно, кроме СДВГ. Потом я стала изучать тему сама со случайного теста на канале доктора Сычева. Нашла много пользы у вас и у Евгении Дашковой. И это настолько в тему, настолько МОЁ, даже самодиагностика как - эврика! Вау! Теперь я понимаю что это, теперь я могу это решить! Но нет моральных сил и желания идти к врачам на дифф диагностику (может быть там и РАС) или снова садиться на препараты. Я с новым осознанием полгода занимаюсь КПТ, не перегружаю себя, веду дневники эмоций и поведения. Телесные практики. А ещё - самое главное - я просто ЖИВУ. Наверное, впервые за всю жизнь по-настоящему проживаю жизнь. И мне впервые в жизни отлично, я несколько месяцев МОГУ и ХОЧУ заниматься хобби - хожу на рисование и на англ. Да, свою роль сыграла прошлая терапия, но и она же привела меня к депрессии, снижению когнитивной функции и гормональному сбою - я не готова ни на медикаментозное лечение, ни на новые круги психотерапии. Но я принимаю за этот выбор всю ответственность и не опускаю руки - я действую. Я очень благодарна вашему каналу, с вами правда справиться проще. ❤

[@ceremoonialcacao]

Как терапия может привести к депрессии? Это что такое вообще? Ты идёшь за помощью, а тебя сбрасывают, так что ли?

[@piterpsy_]

Девочку так зачмырят, что у неё будет РЛ самое явное, а черты СДВГ и РАС будут незаметны

[@VogelGesang_songs]

У меня СДВГ, узнала об этом совсем недавно. В школе это очень сильно влияло - писала слоги наоборот, как и числа путала, типа 24, а я писала 42. Плюс очень быстрая речь. Ну и все всегда делаю очень быстро. Стандартное "не внимательная", хотя училась очень хорошо. Но мне всегда было сложно сдавать письменно экзамены, так как мыли бежали очень быстро и было сложно это собрать в нормальный текст, поэтому всегда просила сдавать устно (по точным наукам нет). Со временем научилась писать, формулировать мысли, очень помогло юридическое образование. Читать и понимать огромные сложные формулировки, после этого любые тексты стали понятны. Меня очень раздражали люди, которые медленно говорят, думают. Все видео смотрю на 1,5-2, также слушаю аудиосообщения. Особенно сложно с путешествиями, постоянно неправильно запрлняю какие-то формы, приходится очень много раз все проверять. Но теперь я знаю, прочему это и стало легче, понятнее. До сих пор не умею читать с листа. Учусь делать это нормально, но мне всегда было проще рассказать что-то, чем прочитать вслух. Поэтому все мои презентации - это минимум текста, максимум картинок.

[@tuikry-q6f]

однажды пришла в школу без юбки🥲 и из примерочной вышла в трусах, забыв надеть брюки😭😂 эээх детство было тем еще квестом

[@ЕленаЯковлева-м6м]

Я без платья. В колготках и фартуке 😂

[@pki404]

Обожаю, часто так было) особенно зимой, потому что колготки теплые

[@zabivai]

Я не считаю нейроотличной, но как то в детстве вышла из школы в сменке, и прям пошла домой. Зимой 😂

[@Оленочка00]

😂😂 я так ходила в сменке зимой после физры домой пару раз

[@АнастасияСтич]

А я однажды пришла в школу без лифчика. Одела свитер на голое тело. И если б на переменке мальчик не ахнул глядя на меня, я бы и не заметила. Хорошо что заметил только он и был тактичным, никому не сказал. А я за 20 мн сбегала домой и лифчик надела)

[@vladasirotkina2410]

Какая потрясающая картинка! Очень красиво. Тема супер интересная, долго ее ждала. А Анастасия просто любовь с первого выпуска про сдвг 🥰

[@bellawong8963]

Потрясающий выпуск, слушать специалиста одно наслаждение, так все понятно и четко, я даже делала конспект для себя, потому что у меня все тоже самое, и стало легче от того, что это не я сумасшедшая или какая то неправильная, а у меня другой мозг и с этим можно научиться жить. Большое спасибо!!!

[@Ulya_karma]

Бооог ты мой! Как хорошо, что некоторые вещи становятся «популярными и известными»… появилась хоть какая-то надежда на «инструкцию по применению мною меня» Ибо вся жизнь пропитана стыдом за действия и внешность, постоянный самодр0ч за всё… особенно за лень! И маскинг!!! Ооо!!! Спасибо за этот термин!!! Я так устала в последнее время… и так не понимаю кто я, что я и зачем… бла-го-да-рю!!!❤

[@rostovskaya11]

Рубашка у Карины просто шикарная 😍😍 Девушки просто прекрасны, как всегда 🫶

[@RusskyLev]

Наташа и Карина, спасибо вам огромное, что вы пригласили такую замечательную экспертку! Последние 2 месяца моей жизни целиком и полностью наполнены поглощением информации на тему РАС. Я, наконец, кажется, нашла «ключик» к пониманию самой себя, ибо прежде 22 года своей жизни не понимала, что со мной не так и почему же, несмотря на мою тягу к общению и стремлению завести друзей, у меня всегда были с этим огромные трудности, почему я не понимаю, когда надо поесть, если не начал неистово болеть живот, почему я плохо ощущаю усталость, например, пока не свалюсь с болезнью, почему я не понимаю, над чем все люди вокруг смеются и почему люди иногда смеются, если я говорю серьезные вещи, воспринимая мои слова за какую-то шутку, а также почему люди порой считают меня злой и агрессивной, когда я просто высказываю свои мысли по тому или иному вопросу и почему я «отрубаюсь», если слишком много времени провожу в шумном месте и/или за общением с кем-либо. Спасибо за качественный ролик о нейроотличиях девушек в русском сегменте ютуба! Жду пятницу, ибо в этот день у меня по расписанию визит к психиатру.

[@Qqqq-l1b]

Очень советую к прослушиванию выпуск подкаста Ельцин центра про женский рас, там создательница Аспергерс ру/аутистик сити рассказывает про отличия женского рас от мужского во всех подробностях и деталях, на мой взгляд там упоминаются больше важных деталей. Можно найти вот вбив " женский аутизм" у Ельцин центра!

[@ankrop4602]

Мой новый лайфхак жизни в обществе с РАС открылся недавно совершенно случайно - я заметила, что мне комфортно и приятно в рейверской тусовке. Под травой они понимают мои шутки, под экстази залипают со мной на лазеры или бархатистость пледа. Они не понимают, что я нашла в их тусовке, т.к. не употребляю, и моё социальное поведение далеко от идеала (им незаметно, что на самом деле я с удовольствием с ними время провожу, ведь я выгляжу холодной и незаинтересованной в них), часто шутят, что не знают, что я в них нашла) Но с ними я себя чувствую нормальной. Полгода не могла понять, что же меня так тянет, ну не может это быть просто любовь к музыке)

[@kirarus1831]

Карина и Наташа, поздравляю вас с новым этапом БЮДЖЕТА проектов. Теперь еще больше красок и круче студии, люблю ❤

[@КсенияЗайцева-д2ц]

Сильно отозвался выпуск, спасибо большое! У меня ещё есть фиксация на температуре и комфортности одежды: если иду гулять СИЛЬНО важно одеться по погоде или иметь возможность что-то снять\надеть, иначе гульня не заладится и я буду думать об этом всё время. Или если еду на весь день в офис, надела новые джинсы, а они чуть не того состава и ногам неприятно или швы впиваются и трут - весь день я буду думать только об этом. А ещё чистка зубов - бесит невероятно, ДВАЖДЫ в день, особенно вечером прям усилие невероятное, причем это же недолго совсем по сравнению с мытьем всего тела. Пытаюсь увлекать себя и развлекать в таких мероприятиях. На блоке про цикл выключила, прям до слез, может, конечно, просто пмс..

[@liliyarayenkova]

У меня тоже фиксация на температуре и комфортности одежды 😊😊😊

[@Elegantnost]

Я вас так понимаю насчет чистки зубов!

[@Ugushka]

Вы реально думаете, что большинство людей чистят зубы два раза в день и с удовольствием?😂😂😂😂😂

[@Ugushka]

​@@Elegantnostвсе это не любят

[@Амелия-Я]

никогда больше себя не подстраиваю и ненасилую! все абсолютно теперь только с усетом моих особенностей, настроения и желания) и чистка зубов тоже) ненавижу сладкую пасту- купила соленую, бамбуковую. надоела паста- стала чистить без пасты) надоело ходить в ванну - купила спец конфетки, заменяющие пасту и можно не ходить в ванну. надоели конфетки- купила спец мини щеточки одноразовые, теперь в постели смотрю видосы и чищу зубы) и так же с мытьем волос, с бытовухой и работой. всë подстраиваю под себя! ищу возможности , а не нахожу- так сама себе их создаю. просто терпеть насилие над собой при подстраивании под социум- уже просто нет сил

[@lilisolen]

До сих пор помню, как в детстве мама отвела меня к неврологу. А он с таким пренебрежением сходу буквально ляпнул:" У нее аутизм. Что вы ко мне ее привели вообще." А я уже где-то что-то об этом слышала. Ну и то как люди к этому относятся понимала. И просто расплакалась. И вот мне 26 лет. У меня РАС подтвердили все таки. Приспособилась как-то. Живу. И таких людей оказывается много.

[@АнастасияЛатышенко-и9е]

Вы в обычной школе учились?

[@julimin9]

Прям очень в тему выпуск) Узнала о нейроотличности в августе. Увидела ролик у Нади Краш, была в шоке на сколько знакомо все, что она рассказала. В частности очень затяжное депрессивное состояние и выгорание. А надя до этого еще освещала тему высокочувствительности и я себя в ней тоже узнавала. Пересмотрела тогда все возможные ролики и прошла тесты, баллы были высокими, стала изучать через разные источники и каждый раз узнавала себя. Я всю жизнь мучалась от ощущения, что я здесь словно лишняя. Словно инопланетянка среди людей. Огромные трудности в комуникации, построении отношений и поддержании их. Огромные проблемы с учебой. Вообще это не давалось, и меня постоянно ставили в худший пример. Я постоянно попадала в плохие компании, и была подвержена буллингу. Огромная чувствительность к свету, звукам, насилию. Постоянно слушыла в свой адрес ты очень близко в сердцу принимаешь. Так и было, все проживаю через себя. Очень близко. Несколько месяцев назад попала в нейроотличное сообщество, где много общалась и наблюдала за такими же, как и я. Каждвй раз невероятный отклик. Неужели я нашла ответ на свои вопросы..? Сейчас на 99% уверенна, что есть нейроотличность и собираюсь к психиатру, чтобы уже услышать так это или все таки что-то другое.. 🥺 спасибо Вам, прекрасные дамы, что сняли этот ролик. Сейчас это "модно", но для кого-то это станет огромным открытием и спасением, как для меня в как-то момент.. ибо сейчас чувствую огромное облегчение, от того, что наконец-то понимаю что со мной..И со мной все так, я просто функционирую по-другому. Сейчас я учусь заново жить, и заново знакомлюсь с собой. Обновлено: я сходила к специалисту у меня действительно есть рас, сдвг выражен в меньшей степени.. к сожалению ещё поставил тяжёлую депрессию 🫠

[@НатальяДжума-т7ю]

А что за сообщество?

[@julimin9]

@@НатальяДжума-т7ю к сожалению оно было удаленно(

[@julimin9]

@@НатальяДжума-т7ю к сожалению, оно было удалено (

[@julimin9]

​@@НатальяДжума-т7юк сожалению, этот канал удален

[@natalisogood]

да, поделитесь пожалуйста, где вы нашли такое общество «единомышленников»? 🙂 мне кажется что для многих нейроотличных людей это как волшебная пилюля, общество не таких как все, где все друг друга понимают и поддерживают

[@Симфония]

А если тебе все время говорят, что ты большой ребенок. Мне это не мешает, а людям в глаза бросается и они в этом видят проблемму. Когда я встречаю таких же как я, я так радуюсь, мы друг друга чувствуем. И с детьми и подростками я общаюсь на равных и они со мной. А взрослые - все грубые тетки. С мужчинами кстати такого нет, они тоже большие дети. Внутри я чувствую, что мне лет 17. Я мама 2ух детей, художник. Я так понимаю, такими нас сделал Бог и с этим не нужно что-то делать, нужно ловить плюсы и применять их. Иногда приходится делать взрослый вид и что-то отстаивать, когда наглеют. Но я чувствую, что выхожу за грань нормы для себя, понимаю что могу перегнуть палку, поэтому становлюсь снова собой и спокойна.

[@Musnochu]

Спасибо за выпуск! Мне диагностировали СДВГ в 19 лет, но для этого пришлось искать специального психиатра, который специализировался на этой теме. Рада, что за последние 5 лет тема СДВГ стала чаще подниматься, это очень нужно!

[@МарияДуминика-ы3ф]

Супер выпуск! Смотрю второй раз. С первого раза не всё восприняла. Захотелось сходить к психиатру. Кусание губ изнутри. Усталость от людей. Бесконечное рисование на полях. Тревога по поводу того что что то забыла и постоянная проверка что всё на месте. Пословицы никогда не понимала 😂 Приходится гуглить. Про флирт это вообще отдельная тема 🙈 Но я думала, что +- все так живут 🫢

[@Sverkaj_]

Спасибо девочки! Какая же вкусная картинка, ваууууу!

[@НадеждаЗалетова-з4ж]

Про истерики при усталости , в точку !!!!!!!

[@Аза-з2с]

Анастасия такая классная, люблю когда вы ее приглашаете🥰. И вас, Наташа и Карина, очень люблю. Вы делаете этот мир чуточку лучше

[@ЕленаКурилова-л1я]

Девчонки, спасибо вам огромное! Такую важную просветительскую работу ведете❤

[@vizerialovegood]

Снимите про мигрень с аурой. Мало кто об этом знает но у многих людей есть(те у кого было впервые думают что инсульт). Это такая вещь когда перед мигренью насупают сенсорные наушения (пропадает речь, отнимается половина тела, часть зрения) а птом возвращается в норму.

[@Anechka2204]

Ой, блин, три дня уже хожу с вопросом в голове про мигрень с аурой и СДВГ, есть ли связь? Хожу, ищу, кому задать или может уже где есть..

[@dollydarlin9666]

Я думала у меня инсульт реально,боже я не ожидала увидеть ответ здесь

[@Настена-я5с]

Я такое встречала у одной знакомой девушки, все эти признаки ...и у ней оказалась аневризма..нужно было оперировать и удалять

[@КсенияАркушенко-б2й]

Откровенно говоря, я даже ужаснулась от того, как часто за просмотр выпуска я словила себя на мысли "ого, да это же я!!" До этого, смотря общие видео про СДВГ, подозревала что-то неладное, но больше было "мимо", семе попаданий. А тут прям 90% пунктов идеально описали меня, я малёха в шоке

[@sillydancer0]

у меня тоже самое, я теперь вся в сомнениях…

[@bluekiwi3921]

Почитайте автобиографии аутичных людей. Например "рожденный в синий день" или "никто нигде" или "отпирая двери надежды". Не поддавайтесь эффекту барнума. Описанное в видео крайне поверхностно и почти никак не передает суть состояния.

[@marinaivannikova8232]

Настя супер, Карина супер, Наташа супер Спасибо, что поднимаете такие важные и сложные темы! Успехов вам)

[@maria_chunaryeva]

Тот случай, когда я смотрю этот выпуск из ванной, потому что не могу мыться просто так. Я думала, что я одна такая 😱

[@jocelynflores4717]

+ я такая же

[@katrina_jer]

Я также делаю, постоянно включаю себе что-нибудь, пока моюсь. иначе мои мысли из меня все соки выжимают 😢

[@Sholpikstar]

тож самое

[@Nnn-mw8gf]

И я такая

[@nataliabusko1432]

Я такая же

[@СашаКадет-н8ж]

Спасибо большое за ваши выпуски! Каждый смотрю и нахожу какую-то пользу ❤ Не знаю насколько можно об этом снять целый выпуск, но мне было бы интересно послушать про людей с сдвг и прл, all in one

[@011-u8c]

Комментарий в поддержку любимого необходимого канала. Помогает,спасибо.

[@pokerface2779]

Не могу промолчать: макияж и образ Карины и в видео, и в рекламных вставках, просто великолепны ❤❤❤

[@alice_punk]

Люди с СДВГ: имеют проблемы с концентрацией внимания и легче отвлекаются Ролик про СДВГ и РАС: длится два часа 😅 Шутки шутками, но я сумела досмотреть это видео до конца только благодаря тому, что меня интересует психология и психиатрия и даёт, в общем-то, дофамин Было очень интересно. меня не диагностировали (пока что), но я уже довольно давно подозреваю у себя СДВГ, а теперь ещё кажется, что и с РАС некоторые штуки совпадают. Закончу комментарий тоже мемом. Однажды я видела шутку о том, что СДВГ - это когда ты гуглишь "как понять что у меня СДВГ", а все ссылки фиолетовые. Не так давно у меня случилась похожая ситуация: я решила пройти тест на СДВГ и увидела, что уже проходила его 😶 Спасибо за выпуск!

[@tatsianazanimon229]

на 6 минуте уже полезла в комментарии)

[@Catwomanmj]

Вот да. 😂

[@Динара-ю6я]

Теряешь - плохо, низкий уровень внимательности; стараешься не терять - высокий уровень тревожности Внимание вопрос - "А как должно быть!?"

[@ЕкатеринаБочарова-з2ж]

Девочки какое же вы хорошие дело делаете! Гостья невероятная, спасибо!

[@НадеждаСолдатова-й6с]

Даже когда мне не интересна тема, я всегда смотрю выпуски, потому что прекрасные ведущие, которые уже сами стали экспертами, приглашают супер экспертов! И вы все максимально красивые девушки ❤❤

[@Dasha_rudik]

Какие вы красотки!!!! Выпуск интересный и я так рада вашему возвращению😊

[@sashay.photoy]

Карина : приходит в цветной рубашке цветокорр на крупняке и общем : никто не должен узнать её настоящий цвет

[@kseniyaguzheva3449]

Смотрю второй ваш выпуск про СДВГ и ловлю у себя всё больше его признаков. Понимаю, что самодиагностика это плохо, но это происходит как-то автоматически. Успокаиваю себя тем, что это как "синдром 3 курса" в меде, когда находишь у себя признаки всех болезней, которые изучаешь.

[@bluekiwi3921]

Почитайте автобиографии аутичных людей. Например "рожденный в синий день" или "никто нигде" или "отпирая двери надежды". Не поддавайтесь эффекту барнума. Описанное в видео крайне поверхностно и почти никак не передает суть состояния.

[@Meliragardia]

Тревожные люди часто ищут у себя все что можно.

[@mergeninsane]

Самодиагностика это не плохо

[@ravena.2371]

Боже, благодаря этому выпуску я всё-таки убедилась что попадаю в категорию нейроотличных. Для меня самая больная тема - это отношения. Всегда были проблемы в выстраивании близких искренних связей. Единственное, что мне помогло не разрыдаться полностью - знание о том что у ведущих есть/были мужья/парни/друзья.

[@Missinhaler]

очень приятная и компетентная экспертка, очень интересно. спасибо, девочки!

[@Даша-т4ж4и]

Спасибо за выпуск! Все что вы сказали попало 😆 Самое забавное, что работаю врачом-психиатром. И с начала обучения, стала подозревать у себя РАС. Сейчас на свои «странности» так и шучу для окружающих. Наверно благодаря этому лучше понимаю родителей и детей, которые приходят на прием

[@Qqqq-l1b]

Это же скорее звучит грустно, нежели забавно, разве нет? Ну, то есть, очень странно если врач психиатр не знает такой базовой информации. (Если что в первую очередь моя печаль скорее к системе обучения, а не лично к Вам)

[@НатальяВитальевна-ц6к]

Девочки, вы очень классные. Мне очень понравилось видео, только пока я его досмотрела- чуть не рехнулась. Так долго, капец. Сделала маникюр, депиляцию, поужинала, потом села и начала терять мысль, перематывала 100 раз😂

[@ЗумрудВагидова-и4б]

Вы такие классные Такой островок спокойствия и принятия в окружающей мире

[@ceremoonialcacao]

Какая классная дизайнерская стилизация интерьера, под каждую героиню. Очень продумано, стильно, необычно.

[@DanielaTrust-jk5cx]

Благодаря вашим видео пошла на диагностику и мне диагностировали СДВГ. Жизнь изменилась на до и после. Это самое большое облегчение в моей жизни. Спасибо Вам! ❤️‍🩹

[@intoskana]

А как вы это сделали?

[@Yuliadaisy]

Спасибо за выпуск! Спасибо, что вы есть! ❤

[@dreadlik]

Спасибо большое за этот выпуск! Анастасия просто замечательная, а Карина и Наташа как всегда самые бережные и смешные! Благодаря вам я осознала, что нахожусь в расширенном фенотипе аутизма, и это многое расставило по местам. Мне стало значительно проще воспринимать свои повышенные потребности и объяснять их близким. Спасибо, девочки ❤‍🩹

[@nastya.hudyakova]

СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ЗА ВАШ ВЕСЬ КОНТЕНТ ❤ И особенно за это видео. Вы просто перевернули мой мир!!!! Мир моих отношений с 18 летней дочерью! Вы меня спасли!! Просто ОГРОМНОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО! Продолжайте, пожалуйста, очеловечивать этот прекрасный гребаный мир!

[@johnsalem2413]

Однажды пришла в начальную школу в колготках и водолазке без сарафана, спустя 10 лет диагностировали сдвг) Спасибо огромное за выпуск Наташе, Карине, Анастасии и всей команде! Все, как обычно, на высоте. Первые выпуски про сдвг меня вводили в ступор, некоторые моменты были слегка неправильно поданы и могли исказить представления о проблемы. Но сейчас заметно, что девочки в этой теме поднаторели, и экспертка потрясающе все научно обосновала. Благодарю за работу ♥

[@ЖенюшкаСковородникова]

Я тоже так делала. 😮

[@bubblegum-ju6jj]

Блин, я теперь задумалась, может реально провериться. Очень много совпадений, которые я даже отрицать не могу. С детства я была очень рассеянная, сколько за детство и подростковый возраст я потеряла телефонов в жизни не сосчитать. Была активной в началке (мне до сих пор припоминают подруги как я бегала по классу в одних колготках). Тема с май литл пони, барби и прочим тоже совпадает, хоть сейчас я...ну пацанка (?) Тема с контролем появилась когда я стала повзрослее, может в старших классах. Карина рассказала все в точку: проверяешь постоянно так ключи, деньги, телефон, наушники, студак, паспорт, запасные наушники, повербанк. Каждый раз выходя из дома (я знаю что не доставала из рюкзака добрую половину, зачем проверять??), потом каждый раз лапаешь свои карманы когда ты идешь, когда сидишь, когда встал, ПОСТОЯННО (и думаешь, что ты из-за этого выглядишь подозрительно). В последний год у меня эта фигня усугубилась - я стала еще и время путать - уехала не на той электричке не в ту сторону, приехала ко 2 паре, а не к 3, тебе кто-то что-то говорит мол "мы в магаз, скоро придем", они возвращаются, а ты спрашиваешь "а где вы были?", на тебя смотрят так, и отвечают "ну мы же сказали, в магаз", и ты такой аааааа, емаееее я опять туплю. Забываю о каких-то событиях и пр. Поэтому доверия к себе 0, а ежедневники вести не люблю, но сейчас себя заставляю. И вот раньше я была активной, а сейчас у меня такая усталость, это просто как. Мне стыдно и за это тоже. Вот хотя бы то, что решила поучаствовать в мероприятии, где надо пару минут потанцевать. Сегодня решила учить танец, он простецкий вообще, а я устала и вспотела за 5 МИНУТ! Я говорю об этом группе с которой танцую, что мне сложновато, а им всем норм! И как я себя должна чувствовать, если это происходит постоянно? Ну и недавно я начала ходить к психологу, рассказала ему о моей феноменальной забывчивости, и он мне сказал сходить провериться к психиатру. Я как-то поставила себе галочку в голове и забила, а теперь я вижу это видео и мне становится жутко. Я привыкла так жить, объясняя себе все это тем, что я тупая. Мне 21 год, если кто-то это прочитал, скажите стоит ли идти к психиатру, и не выгонят ли меня оттуда, если я приду с запросом "ну я просто рассеянная и забывчивая🤪".

[@julythepsy]

не выгонят конечно, сходите, проверьтесь, если диагноз подтвердится - станет яснее что делать, возможно облегчение даже, если не подтвердится - просто жизнь продолжится. в общем, вы ничего не теряете, а может даже и приобретаете)

[@masharomashka1]

К хорошему психиатру - стоит, однозначно)

[@bubblegum-ju6jj]

@@julythepsy спасибо, просто всегда есть сомнения, но я уже решила, что схожу

[@julythepsy]

@@bubblegum-ju6jj да, я понимаю, что может быть непросто на такой шаг решиться, желаю вам успехов и сил!

[@koshka0007]

Обязательно сходите. Немного другое, но надеюсь, что этот пример Вам поможет начать работать с психологом: У меня была фобия медицинских манипуляций с нарушением целостности кожи (забор крови, уколы и т.п). Проявлялось это жуткими историками и/или обмороками. Плюс кровь даже из пальцев не шла, пряталась. Кровь из вены брали по 2 часа минимум. В детстве я вызывала жалость у медсестёр и очереди, меня жалели. Но в 30+ лет я вызывала уже раздражение и злость. Спасибо моей подруге - клинический психолог - она настояла на том, чтобы я обратилась за помощью. Дала контакты центра. Я долго не шла. Причины - стандартные мысли-страшилки: "Мне не помогут", "мне сделают хуже", "меня выгонят потому что это не серьёзно", "надо мной посмеются" и т.п. Но ничего из этого не произошло, когда я всё-таки набралась смелости начать онлайн- консультации. Мне помогли, я почти победила. Чуток осталось добить))) Ровно год назад мне удалили миому. Настоящий наркоз в вене был. Катетер! Это для меня огромное достижение, как с парашютом прыгнуть для человека с фобией высоты. Так что сомнения - прочь, как поётся в одной песне. Кстати, мне помогла настроиться на начало консультаций песня "Закаляет" Чичерины

[@nellyefron]

Очень, очень хорошее видео! Наконец-то достоверная информация про РАС на русскоязычном пространстве. Я живу в США и у меня диагностирован СДВГ и РАС во взрослом возрасте, и меня очень бесит неточная и стереотипная информация про РАС (потому что нас постоянно неправильно понимают и оценивают, особенно женщин). Я давно хотела, чтобы кто-то записал качественное видео на русском, чтобы развеять мифы и стереотипы. Спасибо 👏

[@julia._okisheva]

Весь выпуск пыталась понять какой цвет у рубашки Карины😄 в отдаленном кадре оранжевый, в приближенном розовый) В целом выпуск очень понравился, спасибо, девочки! 💥

[@pusi0880]

Как вы так спокойно не переключаясь общаетесь, я либо ни слова не могу связать от большого потока мыслей, либо говорю быстро и улетаю с одной темы на другую забывая вообще с чего начала. И столько слов сложных которых даже если бы знала забыла бы во время общения, я даже придя к психологу забываю о том о чем хотела пожаловаться, ну а потом выдаю словесный понос который тяжело даже слушать

[@Amaye4]

Я ходила к разным психиатрам с 23 лет и только в 30 лет мне поставили СДВГ (Плюсом к моим ПРЛ, ГТР и рекуррентной депрессии) . У меня в загашнике огромная куча методов по выполнению работы и концентрации внимания, но они не помогали, потому что я просто забывала ими пользоваться и мне казалось, что у меня нет силы воли. Все говорили мне "ну просто возьми и начни это делать, в процессе втягиваешься", а мне было непонятно как можно концентрироваться на не интересных вещах, ведь каждая минута, проведенная над неинтересной работой это проявление выдержки. И вот недавно я начала пить атомоксетин и это прям ЧУДО, что я теперь могу составлять списки и пользоваться ими, не забывая об этом. У меня получается концентрироваться на не особо интересных мне вещах без того, чтобы ужасно уставать за 10 минут какой-то работы. Возможно, если бы мне поставили этот диагноз в детстве и давали бы лекарства, я бы нормально закончила школу без скачков по разным учебным заведениям, но имеем то, что имеем. В общем-то я уже почти смирилась с тем, что мне всю жизнь придется сидеть на разных АД, так к этому еще и стимуляторы добавляются 😅

[@evalunanera6157]

У меня отдельный кайф эти списки делать, но следовать спискам и планам мне сложно. Если что-то идёт не по плану,то я бешусь и сильно расстраиваюсь, буквально физически устаю.

[@АлёнаМухина-е7щ]

Вы понимаете, что это все равно , что принимать наркотик, концентрирующий ваше внимание? Я сама на АД , ПАРОКСЕТИН. И судя по ломкам , которые вызывает его резкая отмена-эттчистый наркотик для организма

[@Кира_Гипсей]

@@АлёнаМухина-е7щ Так все препараты при СДВГ - это наркотики. Очень оригинально, лечить людей, склонных к зависимостям, а они у нас всех, так как нарушенный серотониновый обмен, наркотиками.

[@Кира_Гипсей]

А что ха методы

[@Meliragardia]

Атомекситин нельзя пить больше года. Есть другие методы работы с собой, учиться жить на привычках, например. Списки ведут при сдвг по другому

[@jenyachugunova9525]

Безумно интересный и важный выпуск! Все рассказали подробно, с разных сторон, я думаю, много людей замечали эти проявления у себя и ваш выпуск сильно им помог в понимании своих особенностей. Спасибо за то, что вы делаете, и больших успехов вашим проектам❤

[@HelenaVeselova]

37:15 для меня до сих пор адское насилие, когда кто-то стоит над душой и торопит. Еще хуже, если начинают: «ты вот это взяла? А это? Давай быстрей» И в итоге я забываю всё что мне надо было не забыть и по триста раз делаю одно и тоже, потому что не сосредоточиться

[@Mashka86328]

Я смотрела видео и плакала. Каждое слово про меня. Спасибо вам огромное. Вы такие классные, было легко смотреть.

[@Shini-Neko]

Господи, да! Когда буквально по всем пунктам срезонировало и совпало настолько, что до слез просто. Совсем не ожидала этого, открывая видео

[@Anya1536]

Навсегда запомнила пожарную тревогу в школе. Она орала как будто началась ядерна война, а потом страшный голос внимание, покиньте здание и снова сирена. У меня такая паника и слезы на глазах сразу. Как вспомню, так вздрогну.

[@larissa_veverkavdovina9329]

Что же здесь ненормального? Этот сигнал специально подобран чтобы вызвать реакцию тревоги. Вы совершенно нормальны

[@annyiv567]

Девочки, как продиагностированая обладательница РАС подтверждаю каждое слово! ❤❤❤ Вы делаете очень важную вещь, объясняя это людям. В нашем неинклюзивном мире тебе постоянно говорят: «Не выдумывай; ты просто все преувеличиваешь; ты какая-то неженка». А ВЫ помогаете людям больше доверять себе, больше жалеть себя, чувствовать, что нас - нейроотличных - много и мы друг друга понимаем.

[@nocomments5297]

Только недавно думала, жалко, что у девчонок нет видео про РАС! Как мысли прочитали ❤

[@handlingbetter]

у нас был уже выпуск про РАС)

[@uannabesson1107]

Прекрасно примеряете на себя различные психические особенности развития человека👍

[@sayhhh6539]

Вово

[@АллаНечаева-я3и]

Прекрасный выпуск, прекрасный психолог, прекрасные девушки!🌸 Спасибо за вашу работу💖

[@marisha_ti_krreizzi]

божечки, девочки, слушаю вас и радуюсь. и про еду, и про помыть голову, и про анализис парализис - вообще по всему мэтч. два года с диагнозом сдвг, с лечением, и счастлива, что вы делаете такие подкасты и рассказываете о себе! так помогает помнить, что я не одна с этим живу и что к этому можно относиться не критически, а шутеечно. обнимаю, сияйте и снимайте ещё!

[@МарияКосмос-е6ж]

Урааа. Так долго этого ждала) Спасибо, девчонки ❤

[@anelchernigina3898]

Открыла для себя сегодня Ваш канал. Лайк и подписка. Спасибо огромное ❤ Мне 36, 16 лет изучаю себя и оказывается столько пробелов в понимании было. Отдельная Благодарность за искренность и настоящность ❤

[@rainyoddity]

на части про "недо" аж заплакала.. Спасибо огромное за выпуск!

[@Елена-ъ7р3з]

Здорово, что поднимаете такие темы❣️ Каждый раз, когда смотрю на Наташу, вспоминаю Елену Летучую 😍 даже смех одинаковый.😊

[@Vchrqm]

Наташа - Богема! Очень приятно на неё смотреть

[@ЭвелинаБородина-н1ф]

Одновременно злюсь и радуюсь, что это становится популярным Я как человек с поставленным диагнозом еще в детстве, и подтвержденным во взрослом возрасте понимаю насколько легче становится жить, когда ты осознаешь свой прикол и знаешь как его контролировать , хайп пройдет, но истинным сдвг шинкам станет легче жить!

[@margolubimova]

Спасибо вам огромное!!! Мед для души. Так легко и понятно стало. ❤❤❤❤

[@Sverkaj_]

Остановите меня! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣Как же это смешно, когда зашло обсуждение "а на какой день ты воняешь?" Спасибо, за валидацию этого вопроса

[@Alisafleche]

Аааа!! Девочки вы сокровища!! Спасибо что подняли столько важных вопросов!! Как откликается. Как хочется в такой потрясающей компании посидеть и спокойно расслабленно говорить о чем угодно. О том что я да вот такая разносторонне разноцветная пуговки многогранная и ты такая и ты такая. И нас много и мы прекрасные и имеем право жить!! Люблб вас девочки !! Вы мега золотые !!!

[@YOURstalkerforever]

Одна из моих особенностей - Я очень чувствительная к человеческой энергии. Если я ложусь спать, а кто-то не спит, при этом даже не шумит, меня все равно это раздражает. Очень сложно с этим жить

[@alice_punk]

абсолютно согласна. если рядом со мной кто-то не спит, я засыпаю с трудом, потому что ЗНАЮ, что не спит! И не понимаю почему

[@МарияКалинина-ю4р]

​@@alice_punk у меня похожее. Я это объясняю тему с небезопасностью и непредскащуемостью для моего мозга. Т.е. посимо сдвг, наслаивается моя генерельная психологическая траума свящанная с опасностью в перенатальном и во взрослом возрасте, и как следствие тревожность и гипер контроль. Когда я решила этот воппос с травмой, впервые за 35 лет смогла даже в самолете спать. До этого де мне казалось чем то невозможным , супер скилом просто

[@kjgvccfvn2864]

у меня пока ребенок не спит я тоже уснуть не могу, я думала я одна такая😅

[@katyagunel408]

Как же полезно! Какую огромную работу вы делаете. Спасибо!🙌

[@alicedoesntmind]

Про налог на СДВГ! Всё намного хуже. Доставка не сокращает время, чаще всего увеличивает т.к. я долго выбираю магазин, марки товаров и тд., ещё и накидываешь чего не нужно, т.к. в магазине я чаще всего хожу без корзины или тележки (я забываю что они существуют) и объем ручной клади ограничен, а вот корзина в приложении может сколько угодно вместить. Самое обидное это потерянные вещи, которые приходится по несколько раз покупать: крема spf, помады, зеркальца, носки, порой даже свитера. Бывало пропадали пакеты с одеждой.

[@BzinThe]

Когда замираешь, время просто тает. Зависла в своих мыслях на минуту-прошло полтора часа!

[@ЕленаПереходова-д2й]

Выпуск очень интересный, спасибо за информацию

[@annyiv567]

Не могу остановиться, хочу снова и снова говорить СПАСИБО за видео!