Растяжка на все тело 40 минут | Йога chilelavida

[@chilelavida]

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek ✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/fitweek ✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book ✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" bit.ly/2GZJFYY ✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" bit.ly/2VcQmiR ✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков 😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту [e-mail]

[@ОксанаСтаростина-э1й]

Супер🎉 Благодарю 🙏

[@Mary_planner]

Растяжку делаю только по вашим видео!

[@I_am_Mariko___I_am_Love]

Елена, благодарю Вас от всего сердца!💚

[@костышакоксана]

Лена вы чудо. Много всяких предлагают видео по йоге но вы несравненны.С вами не только приятно практиковать вас приятно смотреть и просто слушать. Вы лучшая.

[@holylinda8915]

Вау! Действительно очень классное ощущение после 👍🏻👍🏻👍🏻

[@lenora61]

Прелесть растяжка, огромное спасибо, Лена!

[@katyyeti1]

Благодарю за практику!

[@nebonebo14]

Прекрасная растяжка!!! Благодарю, Космическое Солнышко!!! ❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏

[@lenora61]

Замечательно, огромное спасибо, Лена!

[@ПолинаДьячкова-ъ8д]

Лена, какая чудесная растяжка! Все асаны как на подбор, мои любимые!!! Спасибо громадное!❤

[@saraapolitskaya3022]

Согласна с ниже писавшими, Леночка вы чудесная! Благодарю! Ваша внутренняя чистота и доброта видна невооруженным взглядом! Очень располагает. Обычно делаю практику на голодный желудок, а тут решила выпить стакан свежевыжатого арбузного сока, это фантастика, все так легко давалось, совсем не устала, сделала 2 практики вместо одной! Всем советую

[@alsufaizova]

Благодарю Благодаря вам я вспоминаю свою истинную суть, свои истинные чувства ❤

[@kim_lifestyle2215]

Елена, благодарю ❤ моя спина вас благодарит ❤❤

[@viktoriia7416]

БлагоДарю за прекрасную практику!

[@focuseyourenergy]

Оргомная благодарность от меня за ваши занятия! Как мир становится лучше и проще благодарят таким людям как вы. Спасибо, что делитесь с нами знаниями! Занятия просто замечательные. Хочется повторять и совершенствоваться. Все без напряжения и боли. Очень здорово!

[@LeonK1200]

Спасибо, Лена!

[@elenagir8006]

Лена, класс! Благодарю, мне для вечера самое то!!! Рада, что я с Вами!❤😊

[@svetkavvvv]

самые быстрые 40 минут в моей жизни. спасибо

[@InnaS1]

Леночка, благодарю Вас за ваш труд, урок прекрасный 🪷

[@irinamihailovna8364]

Благодарю за прекрасную тренировку!!!очень круто!!!рада ,что нашла вас Елена!

[@РобертЗэйн]

Прекрасные ощущение тела, души, мыслей, мышц.Спасибо Вам,Елена!!Всех благ!!

[@АлисаЛагуткина-т6з]

Леночка, спасибо огромное Вам за практику! Ваш канал - это просто чудо, наткнулась неделю назад и каждый день теперь жду с нетерпением, чтобы освоить новое! Даже за неделю уже супер результаты, я чувствую своё тело гораздо лучше! Спасибо, спасибо, миллион раз спасибо. Удачи Вам и процветания, с любовью!

[@ЕленаЛи-п1з]

Благодарю🙏🌺

[@Hell321100]

Шикарная последовательность! Чувствовала себя в ней очень комфортно. Спасибо за напоминания про втянуть животик) Часто об этом забываю. Некоторые асаны правильно отстроила, некоторые на удивление хорошо были отстроены уже. Благодарна за уроки: все очень грамотно и мягко, если найти под свой уровень) Наверное сложно было не отвлекаться на эту чудесную собачку)

[@АйсулуЖарылгапова]

Спасибо. 🌷🌷🌷🙏🌷🌷🌷

[@yoga_zhivivlegkosti]

Потрясающе! Моё тело благодарит, приятное блаженство🥰😇 Благодарю, Леночка!

[@liverpool8784]

Спасибо Елена спасибо 🙏😊

[@Darya_Barbashina]

благодарю за отличное занятие! желаю личных и творческих успехов!

[@maksim.mazalov]

Елена, благодарю! 😊🙏

[@ЛилияК-э1ъ]

хорошая растяжка с утра!!!!Благодарю!!!

[@sshbk4323]

Лена, спасибо Вам огромное за ваши тренировки и практики! Добра и любви Вам!

[@emarra8937]

Прекрасная практика для отдыха. Чувство, будто готова горы свернуть. Спасибо, Лена )

[@simelasharipova8922]

Благодарю за занятие 🤗😘как всегда супер💜

[@e.solodzhuk6877]

Леночка, благодарю. Классная растяжка.

[@НатальяВ-щ8ф]

Лена, вы волшебница, вы делаете огромный вклад в здоровье наших прекрасных женщин. Всех вам благ, равновесия и процветания! Благодарю!

[@Lilesha68]

Леночка, огромная благодарность!!!!! Супер растяжка!!!

[@LovingLilies]

🔥 спасибо за ваш труд и обаяние

[@Litbloger]

Лена, спасибо, отличная растяжка!!! 👌

[@tinal3282]

Прекрасная практика! Благодарю за ваш труд! Намасте! ❤️❤️❤️

[@НатаЛенчина]

Леночка, Вы как всегда просто фея! Такая приятная растяжка! Чувствую себя вкусным маршмэллоу))) спасибо большое! Люблю Вас!

[@ксениякомандир]

лена, благодарю вас за эту практику) я так погрузилась, просто улетела сознанием куда-то в процессе, мышци были такими мягкими и податливыми. бесконечное удовольствие получаю от практик с вами. благодарю от сердца за вашу удивительную энергетику и легкость)

[@vinkin9719]

Спасибо Вам! Как же приятно с Вами заниматься!

[@Nata-rt5fc]

Такой приятный ну прям оболакивающий голос у вас вы просто чудо девушка и хочется заниматься с вами не лень мы иогини😁

[@ТаняШульгина-н2т]

Лена, всегда занимаюсь по вашим практикам с огромным удовольствием! 🥰 Благодарю Вас за проделанную работу❤️

[@БалнурМиллионова]

Леночка благодарю 🙏😘❤️ было супер 👍

[@агент228-ы9щ]

Спасибо, с удовольствием выполнила практику)

[@Sweeetmak]

Время действительно пролетело незаметно, спасибо большое, Лена!

[@sergiok1049]

Благодарю вас, Лена 🌷

[@annademchenko3159]

Леночка спасибо огромное )Отличная практика ❤️

[@nita_sinborita]

Благодарю, Елена! 🧡🌷💝

[@liverpool8784]

Спасибо Елена 🙏😊

[@LeonK1200]

Лена, огромное спасибо, как всегда!

[@Tati_aleksieieva]

Спасибо, Леночка! 40 минут пролетели незаметно и ощущение супер!💕

[@НасыроваОиза]

Спасибо за такое классное видео.

[@ЛюдмилаБлажко-щ6ш]

Благодарю.

[@МаринаЖесткова-д7ъ]

Замечательная растяжка, после тренировки здорово помогает раслабить и проработать мышцы, огромное спасибо

[@annarazinkina8575]

Лена, огромная благодарность Вам, за Вас и Ваш канал! Вы пробуждаете любовь к йоге и к жизни.

[@КозакЛара]

Леночка, спасибо большое! Уже почти четыре недели я с Вами по утрам и вечерам. За это время результаты стали заметны не только мне, но и моим родным. Вес не изменился, зато выносливость повысилась, фигура обретает подтянутость и более чёткий силуэт, а жить хочется. СпасиБо! ❤️

[@katerinakhach2002]

спасибо за практику!

[@damatvoretc]

Такое классное ощущение прямой спины, очень приятное. Благодарю вас Лена ☀️

[@ne_fbshka]

Спасибо ОГРОМНОЕ!

[@ВалентинаАнтонович-д2д]

Отлично! Спасибо! Мои хронические ножки передают благодарность) после йоги с вами не болят и не ноют)

[@MistyTLD]

Прекрасная растяжка! Очень комфортная, мягкая. Благодарю, Леночка!

[@Lika-l7p]

Действительно практика прошла на одном дыхании 😊😊😊

[@Nadezhda....]

Спасибо тебе Леночка за твой труд.

[@imarek7]

Лена, как всегда, ЗАМЕЧАТЕЛЬНО! Благодарю Вас!

[@juli_in_august]

Лена, спасибо из сибирского Омск. Очень люблю практики с вами. Тысяча благодарностей!

[@ananke.illustrations416]

Спасибо, очень круто❤🎉

[@LeonK1200]

Cпасибо, Лена!

[@nataliazimoglyad4113]

Лена, спасибо большое за это видео, и за все остальные тоже. Практикую с Вами уже два месяца, каждый день. И начала делать медитации, за что огромное Вам спасибо! Занимаюсь йогой уже больше 10 лет, но даже никогда и не думала медитировать. С Вами чувствуются реальные сдвиги - и в теле и в сознании. У Вас настоящий талант!

[@МайяЧайкатова]

Елена благодарю вас за ваш труд 🙏 Вы изумительная женщина. Мне очень нравится заниматься по вашей программе 👍👏

[@ЖагадоЖиття]

Огромная Благодарность за практики, за позитив - это очень передается по видео)) Благодарю за разнообразие занятий!) Каждый день можно выбрать под свои ощущения - это неоценимо!!! Я желаю Вам Счастья!!!

[@ЭльвинаКожевникова-т7в]

После пробежки выполнила этот урок🤪Спасибо вам,за ваш титинический труд 😊

[@МелодиХаритонова]

Елена ! Всё нормально с упражнениями. Единственное хочется разнообразие и побольше статики. Благодарю

[@yanaremez7912]

Суууууууупееееер!! Как всегда от души благодарю 🙏 ❤️💋

[@popolinnapopiva8106]

Супер спасибо

[@marinakutsa5079]

Спасибо большое! Чувствую себя шикарно после этой практики! Все боли из спины уходят, сразу появляется прогиб между лопаток. Обожаю ваш канал ❤️

[@ПавелТумаров]

Спасибо большоее

[@DashaHandMade]

Дааа...вообще чудесная практика. Так все замечательно растянулось. Спасибо 😍😘😘😘

[@ЕкатеринаЯковлева-р9ж]

Прекрасная растяжка, я получила огромное удовольствие от практики. Спасибо Вам за ваш труд и старания.

[@adina_malina7318]

Классная растяжка! Благодаря Вам, я безпамяти влюбилась в йогу! НАМАСТЕ!!!

[@ОляЧу-х9о]

Лена, спасибо большое за Ваш труд. Очень нравится Ваш канал

[@СветланаКопытова-ф4з]

Леночка, благодарю! Великолепные ощущения после каждой тренировки!

[@АлександрКондратенко-в3г]

Благодарю что нет абсолютно никакой рекламы )

[@Mary-fl6bx]

Благодарю Вас 🤗 очень люблю делать с вами растяжку 🤗

[@irina...balerina]

Классно, как всегда! Спасибо, Леночка! Собиралась сделать минут 20 и не заметила, как 40 прошло. Такое удовольствие с вами заниматься! Вдохновляюсь вновь и вновь! Вы редкая умница. Очень благодарна вам!

[@alenaradchenko4324]

Очень понравилось! Действительно время пролетело незаметно. Спасибо :)

[@СашаЛетуновский-т1й]

Благодарю

[@ПолинаМусаева-й1н]

Время практики пролетело незаметно, спасибо🧘‍♀️

[@ЕкатеринаМакедонская-й4л]

Суперская растяжка! Спасибо!

[@OksanaSSamorazvitiye]

Благодарю, Леночка

[@ДарьяПотылицына-я6т]

Вы просто чудо! Очень приятно заниматься вместе с вами)

[@НатальяТомашевсакя]

Еще одна идеальная практика! То что нужно было именно сегодня - спокойно в статике растянуть плечи и все тело...ощущения от тела прекрасные! Спасибо, Лена!

[@Рыжеенастроение-ЯнаЛиса]

Леночка, благодарю! Обожаю тебя!

[@tanyamaltseva2135]

Таак классно растянулась! Леночка, благодарю вас!!

[@annamelnikova684]

Лена, спасибо за практику! Как же я ВАс благодарю от всей души, каждый раз, когда занимаюсь!!!

[@elenagea7220]

спасибо БОЛЬШОЕ !!!!!

[@iralogopedonline]

Було гарно. Дякую👍

[@МарияНизамутдинова-с1к]

Лена, спасибо большое за практику! Очень приятно и правда время пролетело незаметно!