РАСТВОРЕНИЕ БОЛИ [Экхарт Толле, NikOsho]

[@elenap.7606]

Кто читает сейчас, будьте счастливы и свободны ❤️❤️❤️

[@МаринаОсинцева-и5э]

Благодарю тебя добрая душа и тебе желаю того же самого и всем людям!!!❤❤❤

[@daryaneko3432]

и Вы ❤️

[@svetla3189]

И вам желаю любви и..любви.

[@akusherka.]

Спасибо ❤❤

[@Zhanna_Ki]

Спасибо! И вам Добрые Души Всего Самого Лучшего и Красивого и Нежного! 😇❤️🙏✨🧚‍♂️🌿🌺🌈🌼

[@ЛидияЯковенко-т1л]

Как же кстати попалась мне эта лекция о боли! Уже пять месяцев после смерти мужа пребывала в унынии и слезах. Но послушала и словно глаза приоткрылись. Я поняла, что это не я, а Оно тянет с меня энергию, заставляя меня страдать. Я представила Оно существом, сидящем в моей голове и внушающей мне дурные мысли, и тем самым я впервые разобщила себя с ним. А когда я отделилась от него, то как только возникает печальная мысль, понимаю, что это Оно хочет жрать, и говорю "Пошел вон, не дам тебе есть" Теперь мне стало легче. Я стала управлять ситуацией. Бесконечное спасибо автору за эту нужную лекцию!!!

[@ЕленаДанилова-я2ш]

У Вас все получится.Вы на правильном пути.Будете счастливы еще.

[@ЛидияЯковенко-т1л]

Спасибо. Стараюсь.

[@irinapushkina1786]

А,что если наши,ушедшие в другой мир,родные наблюдают за нами и видя нас в слезах...сами страдают...,видя же нас успокоенными,добрыми,милыми,без слез и помнящими ушедших,мы даем успокоение "ушедшим" ...возможно это так и есть ... я,сама в слезах-дочь "ушла"...

[@ЛидияЯковенко-т1л]

Согласна с Вами, так и есть. Та сущность, которая выполняла определённую роль в земном пространстве не может полностью освободиться. Мы держим его ментально и эмоционально. На самом деле, как я поняла, страдает наше Эго, потому что мы не можем смириться с потерей. И чем сильнее была любовь и привязанность, тем боль от потери тяжелей. Но ничего уже не изменишь. Надо отпустить и жить дальше. Это наше испытание.

[@user-garmonija]

@@irinapushkina1786 , Вы напомнили мне рассказ моей мамы, после "ухода" её младшей дочери, она три года ходила ежедневно на могилу, плакала, звала её до сна, в котором её дочь ушедшая сказала, мама, ты не даёшь мне быть в радости, залила меня слезами по самое горло. ..... Тогда мама просто испуг пережила, .. Что я делаю? зачем так плохо делаю.??!? перестала плакать.. приняла ситуацию, начала молиться, обращать внимание на отношения с живыми людьми, на себя.

[@antosiaantonio4551]

БОЖЕСТВЕННЫЙ ГОЛОС 🙏БЛАГО ДАРЮ❤❤

[@aggornatara-maat7038]

Тот, кто озвучивает текст очень осознанный человек. Прямо заряжаешься энергетически от него. Спасибо ему, посмотреть бы на него.

[@lilifrancaise4873]

В энэте есть фото .

[@anjelaanjela9639]

Очень хочется под его голос засыпаю и анализировать легче понятнее,фото выложили бы

[@lolacurtis316]

Lili Francaise а как величать то его? Благодарю за ранее 🙏🙏🙏

[@ЕвгенияТимофеева-в5ф]

@@lolacurtis316 Никошо

[@НатальяГрачева-г7т]

Согласна!

[@Zhanna_Ki]

Благо Дарю Всем Учителям и Проводникам и Ангелам Добра! Света и Любви! 😇❤️🙏✨🧚‍♂️🌿🌺🌈🌼

[@ИнгаГонкова-ц7ы]

Эта лекция - основы духовного целительства

[@rahat0607]

Благодарю Экхарта Толле🙏❤️и того, кто так прекрасно озвучил его мудрейшие проникновенные труды!🙏

[@katerynakapustina7474]

Это просто гениально! Великая мудрость в сочетании с прекрасным, спокойным голосом и успокаивающей музыкой на фоне. Ничто не мешает и не отвлекает от проникновения информации в сознание и спокойном её осмыслении. Божественно. БлагоДарю всем создателям!!!🙏💟🙏

[@МуслимНеизвестный-э3г]

Честно говоря такая музыка напрягает

[@SantisandKisin]

туфтень ни о чём, боль не растворить. название не соответствует материалу.

[@Валентина-о8ъ4ы]

@@SantisandKisin РАСТВОРИТ!!!!!!! Вы пришли не адресу)

[@adelineiskhakova1627]

Я впервые наткнулась на Экхарта Толле. До этого читала Ошо. Они чем-то схожи. Но пока я читала Ошо - я почему-то не слышала о теле боли, и, как следствие, не работала с ним. Теперь поняла, что это великий подарок - увидеть это, осознать, и разотождествить себя с этим. Спасибо команде за ваш труд! Буду стараться быть осознанной здесь и сейчас, всегда и везде.

[@ЕленаСтайл]

Я у психолога спросила, знает ли она о теле боли, почему болевые ситуации повторяются, меня именно повторение интересовало, ответа вразумительного не было.

[@3ejlehecojlnce974]

@@ЕленаСтайл шестеро психологов хотели все понять, один из них все понял - и их осталось 5 ;)

[@Наталья-ь8р4о]

Ничего не выйдет.Первое время будет казаться что получается.Но это просто игры разума.Знаете что я поняла на практике?Все эти учения и теории хороши,и истина в них есть,но это теории.Вся причина трагедий это разум,верно?Но человек не может изменить свой разум своим же разумом.Это как вытаскивать самому себя за волосы из трясины,как Мюнхаузен.

[@ЕленаСтайл]

@@Наталья-ь8р4о интересная мысль - изменить свой разум своим же разумом.

[@Виталий-13]

@@Наталья-ь8р4о Согласен. Нужно выйти за пределы мышления, мыслей! Наблюдать мысли, обнаружить пространство тишины между ними и расширять его.

[@KSmg6kz]

Спасибо! Не жить прошлым - это дорогого стоит. Жена Лота посмотрела назад и превратилась в соляной столб. Хороший пример из Ветхого завета.

[@НинаПатова-ы4в]

На эти Знания отзывается Душа ... все совпадает с пониманием .... Очень Глубокие знания и о б е р е г а ю щ и е людей открытых .... от ненужного в их жизни .... так думаю .... Все здесь очень драгоценно ......СПАСИБО Вам ....☘️

[@lubovdeshpet3943]

Помощь духовного учителя пошла...Я в нынешнем состоянии буду практиковать это.Нет истины глубже.Потом напишу результат.Верю в своё присутствие в своей ситуации.Спасибо за инструмент.Благодарна.

[@иннасеменец-в4ф]

Благодарю - это то, что нужно было мне осознать в данный момент❤❤❤

[@АльбинаВалеева-э6я]

Благодарю за информацию ❤

[@Sss-tk7tl]

Всё верно,это понимание приходит наедине с собой и Богом. Пока ты крутишься в сложных отношениях с людьми трудно с этого выбраться,изменить свои мысли,отношение к ситуациям. Когда приходит подобная информация и мы её всецело принимаем,анализируем жизнь со своими проделанными ошибками, меняем своё сознание, то можем изменить многое и на физическом уровне. Сложность как раз таки состоит в том ,чтобы быть ОСОЗНАННЫМ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС постоянно. Это великий труд. А раздражители остаются всегда рядом.

[@СветланаРейн-р1ш]

Принимаю и благодарю, 🙏

[@ЛинаСычева-г5ъ]

Благодарю Вас, от всей души,🙏

[@ИнночкаСчастливая]

✨✨✨БЛАГОДАРЮ, ОЧЕНЬ ПОМОГЛО🙏🙏🙏✨✨✨Чуть все не разрушила🙈🙈🙈и себя в т.ч. КАК ВО́ВРЕМЯ ПРИШЛА ПОМОЩЬ ЧЕРЕЗ ВАС🙏🙏🙏

[@Marina-ft7wm]

Спасибо. Очень важным для меня оказалось это ученье. Низкий поклон автору и коментируему это ученье.Огромное спасибо.

[@ФлёраКаримова]

Благодарю вас Дорогой. Спасибо Огромное вам, за вашей искренность и помощь. ❤️🙏❤️☝️☝️☝️💝💝💝💖💖💖

[@КульзияТоксеитова-ь6с]

Как точно все орпеделено. Чтецу, Спасибо!

[@lesyakilochko3920]

Благодарность за хорошее видео. Всем здравия! 💕

[@ВенераТулякова]

Благодарю очень интересно и за комменты тоже.

[@ЕленаГлазунова-у8д]

Засыпаю под ваши видосы, какой голос ...👍👍👍

[@sahavoron6192]

Спасибо автору и всем транслирующим 🌟💖

[@evgeniyadavydova-reut5417]

Благодарю вас! Как же глубоко!

[@ЛидияКузнецова-п2х]

Как во время я. Вас нашла! Вы меня просто спасаете!

[@Kelsi12345]

Спасибо, просто без лишних слов ❤️

[@ШРИМАНШИ]

"... боль питается болью, она не может питаться радостью, от этого у неё несварение..."

[@nataliastasenko3744]

Сердечное спасибо ❤️

[@ТатьянаСоловьева-ч4ь]

Большое спасибо Вселенная!

[@ОльгаАфанасьева-с6ш]

Благодарю вас за очень нужная информацию удачи вам и вашему каналу 💖💖💖💖💖🙏🙏🙏

[@leylaeliyeva6557]

Благодарю!📚👍😊🙋‍♀️💐

[@Olga88080]

Всіх благ Вам🙏🏻❤️🌸🌸🌸🥰🫶🏻

[@tatianapetrova378]

Срасибо! Прошлое мертво! Мощь и сила в настоящем! Не забывать бы об этом...

[@Stalnajavagina]

Забыла уже . У будешь помнить об этом не часто . Но главное , что есть понимание этого . Хоть и искажённое

[@vasileva1685]

Благодарю! Сила наша присутствует здесь и сейчас -все обнаруживается -светом.Твори своим сознанием Себя - насколько можешь.........

[@evaeva4942]

Как своим сознанием.внутр.светом.тихим присутствием внутри себя убрать депрессию.ПА.может посоветуете?

[@ანამანია]

Благодарю вас.ето очень-очень приятно принимать.

[@Elena-2709]

Благодарю за прекрасное видео!

[@ЕленаТихонова-д6я]

Очень нужная и полезная информация на Вашем канале! И отдельная благодарность за отсутствие рекламы 🙏

[@БэлаВакашева]

🌞🌞🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️БЛАГОДАРЮ!!!!!!

[@НинаПатова-ы4в]

Сна меньше стало а энергии на творчество прибавилось ..... Но реализую ... все равно - в радости ... Может это эго радуется .... но это мне не жалко подарить , потому , что самой нравится .... пусть идёт и путешествует к тем , кто - возрадуется ....Радость их - это - драгоценная плата ....особенно - искреннее восхищение ...... Душа моя с этим - согласна .....вам - большое с п а с и б о ...🌸🙏🌸

[@ЕленаКорниенко-ш4щ]

Низкий поклон!

[@СолнышкоЯсное-ц4х]

Как мудро! Есть над чем подумать. ...

[@Радислав-з6е]

От души Благодарю!

[@НатальяСенькина-о8ф]

Очень полезное видео! Спасибо большое!!!

[@НинаПатова-ы4в]

В осознанности появляется какая то Сила - и она помогает отключить то , что меня раздражает.... приходит внутренняя тишина и ОНА - сильнее болевого тела .....🐥💓🙏

[@РаушанНусупова-у8ж]

БЛАГОДАРЮ ВАС!

[@РУСИЧ-с5щ]

это полезно понять

[@borisbazashvili2076]

Braavooooo ,uwwau ,yeas.!!

[@РаушанНусупова-у8ж]

Спасибо Вам!

[@СашаБаранихин]

Благодарю вам за истину

[@NMarinenco]

Благодарю 🙏🏻

[@НинаМедведь-т6и]

Гениальное,! Всегда Просто...

[@ФаинаЧак]

@@НинаМедведь-т6и Нет,Нина, гениальное не просто. Просто невежество.

[@innap-j1n]

Благодарю!!!

[@ВенераИгтисамова]

Благодарю

[@marinamakarova9479]

Благодарность моя 🙏

[@edwardskywalker4001]

ЭККХАРТУ Лайк конечно

[@ДмитроДворніцький]

Поучительно

[@edwardskywalker4001]

Дай Бог избавления от болевого тела.Я сейчас в этом нуждаюсь физически.

[@Яесть-р6г]

Получилось?

[@olgayamaneko]

Я здесь после просмотра подобного видео с изречениями Ошо. NikOsho поменял голос - минимально, но поменял. Это шикарно!) Восхищаюсь вами!

[@МуслимНеизвестный-э3г]

Да ничего он не поменял, просто тебя глючит

[@МуслимНеизвестный-э3г]

@@MarkAntonius14 почему?

[@Яесть-р6г]

Как он это сделал.. С хрипотцой теперь

[@nataliyakim7978]

Да, я тоже обратила внимание. Как будто немного простыл. Но от этого не хуже

[@ШОУВЕСЁЛЫЙПЛАСТИЛИН]

Благтдарствую.

[@РаушанНусупова-у8ж]

БЛАГОДАРЮ

[@igormijal1]

Спасибо!)

[@АннаРатькова-й6ю]

Очень интересно, но хотелось бы услышать один простой пример из жизни, как присутствовать и наблюдать за чем то негативным.

[@НадеждаКраснова-д9я]

Здравствуйте, вы должны понять что вы ни это тело . Надо разтождествлятца, боль у этого тело не у вас вы тот кто наблюдает за этим телом за этой картина мира, наблюдайте без коментария Заткнутца в прямом смысле этого слова без комментариев.

[@НадеждаКраснова-д9я]

Если вы не это тело значит вы не эта боль и ни эти проблемы вы тот кто наблюдает все это но вы не это. Это как смотреть кино в телевизоре вы смотрите кино и плачете вы отождествились с кино и переживаете за актёров потом вы отождествитесь с кем и чем угодно и будете переживать. Знайте вы не кто и не что из этого вы тот кто может все это наблюдать вы вечность катороя никогда не рождалась и не умирала 🥰🥰🥰🥰🥰

[@madmax5285]

Очень глубокое видео!

[@TJeanne165]

Спасибо!

[@arev715]

❤❤❤❤❤❤❤

[@mysterionlibrary]

Святые отцы церкви называли одержимостью бесами, в большинстве случаев, не реальный мистический захват тела злым духом, а одержимость вредными привычками, гневом, чревоугодием, похотью, зависимость от того, что губит человека. Вот Экхарт и обнаружил того самого "беса", которым одержимы практически все люди. Скажу больше, святые становились святыми по технике разделения себя и своего греха, то есть, по сути, себя и своих недостатков, в том числе, болевого тела, как чего-то инородного и ненужного. Практика, чья работоспособность доказана многими веками.

[@НинаПатова-ы4в]

Когда полюбила этот мир , пришла защита , но я думаю , что ЭТО - понимание ...более глубокое и наличие любви к себе и другим ,,, Смотрю на людей - иногда их жалко , всех , иногда я чувствую эту боль у них .... иногда - у себя - как груз - не мой .....становится - тяжело .... Кто - то внутри даёт подсказку - Оставайся в себе .... 🙏🙏🙏.... Тогда - обнимаю себя т и ш и н о й .....🌸🌸🌸

[@МуслимНеизвестный-э3г]

Ничёсе тя накрыло...

[@СветланаПреина]

Умочка,так держать!! У меня такое ьывает состояние после сильного пресильного негатива,когда я думаю ну все ПОЛН.ПИПЕЦ!!!!!И вдруг что то переломляется, и когда я успокаиваюсь и принимаю ситуацию, вдруг другие энергии и ТАК ХОРОШО!!!!!и благодарность из сердца!!!Это прям таки чудо чудное!!,,,,,,,

[@НинаПатова-ы4в]

Светлана Преина Не теряйте нежности в СЕБЕ... Она и есть ТА благодать , которую ищут годами .... Тишина и нежность к миру и благо в душе ....замечать то , что другие не видят и уметь этому радоваться .... удачи .....🦋🙏🌸🙏🦋

[@АндрейАвдеев-ю9щ]

Благодарю.

[@РаушанНусупова-у8ж]

Спасибо

[@soleinvincibile5433]

Спасибо, очень здорово сделано!

[@VitaliySvidersky]

Толле -умничка. Он дал много подсказок, но вот вывод...неверный -наблюдение и разотождествление, для большинства, это временный метод, поэтому он и работает только при постоянном контроле, т.е. постоянной осознанности. А это не получается у большинства монахов с примитивным образом жизни (примитивный -по количеству социальных ролей и ситуаций в течении дня, а также отказом от большинства раздражителей), а у современного человека вообще невозможно. Давайте я вам дам другую подсказку и образ, и многим станет понятней, как работать с телом боли. Это "цепочки между телами". Объясняю... Немного издалека, чтобы было понятней. Наша жизнь и тело многоуровневы- оно и физическое и энергетическое и связано со событиями и временем и т.д. Попытка упростить ситуацию (например-ШОК-иглоукалование помогает от рака!!! или Просвещенный рассказал как "продувать чакру ПРОСВЕТЛЕНИЯ):))) приводит к решению проблем у одних людей (например, с помощью психологических приемов) и отсутствию результатов у других людей с теми же проблемами (использующих ту же психологию и получивших результат только при подключении "продувки" чакр). Так как все взаимосвязано, то и психология и энергетические практики и камлание шаманов дает какие то результаты- просто есть изменения и нам кажется, что все стало по другому. У одних это постоянный результат, а у других только временное облегчение. Это как с помощью физики пытаться описать мир, а химия?, а биология?- часть картинки верна, но она не полная... А теперь к телу боли- это тоже одна из наших частей тела (некоторые называют ее казуальным), которая является частью нас и нашей жизни. Любое событие оставляет "энергетический рисунок- петлю" на одном или нескольких наших телах. Со стороны физиологии это "узор" нейронов, Между ними пролегает цепочка в виде ассоциативного ряда связанного с событием. Чем более яркое событие и мощнее якорение, в виде часто повторяющихся ассоциаций, тем чаще себя проявляет тело боли (примитивный пример, молодой человек расстался с любимой девушкой , а вся квартира напоминает о ней- фото, запахи, шампунь, любимая музыка и т.д.) Вот и получается "Цепочка между телами"- попробуйте навешайте ( проденьте через кожу) на свое тело огромное количество цепочек и походите так- вы все время будете сталкиваться с тем, что за что то зацепились и больно, и чем насыщенней жизнь, тем больше на вас "цепочек- негативных событий- ассоциаций". Что и как дергает за эти цепочки, а также чья заинтересованность в том, чтобы нам "болело" - это отдельно, а то и так... все пришлось упрощать. И, да-не упрощайте и не ищите врагов заинтересованных в том, чтобы нам "болело"- их не один , и не два, и не все из них желают нам зла- все намного сложнее, чем разговоры об эгрегорах.

[@Cvetik369]

У тело свой ум, а мы его присваивая отождествляемся, как впрочем и с привязками...

[@likaawramova8071]

Ну, обьяснили, так обьяснили! А я уже как 5 мин считала себя просветленной😁🙏

[@jeerj4843]

Вряд ли казуальное, скорее астральное...

[@ЧикЧан-у8п]

Vitaliy Svidersky очень интересно.так а что делать то, чтобы освободиться?

[@likaawramova8071]

@@ЧикЧан-у8п говорят, осознать себя)

[@Багира-я8э]

По моему опыту знаю если бы , не мой разум, я бы умерла от душевной боли, когда умер мой единственный сын, сердцу не объяснить не боли. Этот ком в сердце просто убил бы меня, но мой разум мне помог, хотя и говорят что разум только мешает человеку. Я иногда забываюсь , но, боль всё равно чувствуется постоянно..тем не менее я не считаю свою жизнь ужасной. Мне допустим в осознанности намного больней

[@arev715]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤пусть ВСЁ У ВАС ВСЕГДА БУДЕТ В БАЛАНСЕ И ГАРМОНИИ!❤️❤️❤️❤️

[@sinergiya369]

Тысячи 👍🏻

[@vladimirvlasov6247]

Blagodaru za istinu

[@ay5010]

Превращай сознание в страдание❤❤❤

[@smm4593]

Боль часто говорит о патологическом процессе внутри организма. Игнорировать ее может нанести вред здоровью

[@shipilinaanna]

❤

[@kenjihamaro22]

Я не хочу ни секунды дышать

[@user-bk9du1yl9k]

Осознанность - это включить логику , мыслительный процесс и сказать , это не мое ? А как наблюдать , как за мыслью , которая приходит ,или как за частью себя которое эту боль проживал ?

[@dodik413]

Человек присутствия это твой ребёнок рядом.

[@Vinceto88]

Музыка Jonatahn Goldman feat Sarah Benson

[@ЕленаКостина-ф4й]

Jonathah Goldman

[@АлександрДыльнов-й5и]

Добрый день !! Прошу Вас скиньте ссылку на полную книгу данный отрывок из неё она около 3-х часов . Благодарю!!! Пожалуйста ..

[@АлександрДыльнов-й5и]

Сила момента сейчас

[@EvaLamber]

кто уже сыт Толле, следующий этап - сатсанги Роберта Адамса. Ему очень неплохо удавалось в слова облекать то, чему нет слов.

[@тамутаму]

19:34❗❗❗👍

[@yamesotericist4188]

Я искатель-практик. Спасибо Экхарту Толле, зато, что он авторитетно подтвердил существование этого монстра внутри нас. Но что дальше? Как от него избавиться? С Экхартом произошла трансформация, как бы самопроизвольно. А что делать нам, мы медитируем без конца, ищем, а это чудовище продолжает сидеть внутри нас и диктовать свои условия в виде «внутреннего диалога». Кто-нибудь знает реальное оружие против него?

[@Виталий-13]

Нужно выйти за пределы мышления, мыслей! Наблюдать мысли, обнаружить пространство тишины между ними и расширять его. Т.е.обратить Внимание на самопроизвольный внутренний диалог. Так же пробовать направить Внимание на то. что бы не описывать Словами (они же указатели ) то что вы воспринимаете своими пятьми органами чувств (шестое это процесс мышления).

[@yamesotericist4188]

@@Виталий-13 Это иллюзия ума, одна часть ума наблюдает другую. Тело боли имеет своё физическое тело, оно генерирует боль, физическую. Надо попробовать осознать его (Не дав сформироваться мысли (Экхарт Толле)). Физически, не ментально! Это невероятно трудно, но возможно.

[@Stalnajavagina]

От ты балбес )). Чудовище ... Оружие ... С кем воевать собрался то ? Представление есть ?

[@yamesotericist4188]

("От ты балбес )) Чудовище ... Оружие ...С кем воевать собрался то ? Представление есть ?") - Это всё твоя "мысль", твой "внутренний диалог", есть "понятие", что это такое, нет? Начни с этого, это поможет. Попробуй "Сила Безмолвия" Кастанеды, это тоже самое, что и "Сила Сейчас". Почитай, хотя бы в вики, что такое "бессознательное" Фрейда и особенно, что такое "общественное бессознательное" Карла Юнга. Затем попробуй остановить свои "мысли", вот тогда и узнаешь, кто "балбес", извини. "

[@Виталий-13]

@@yamesotericist4188 Есть простая техника. Но нужно приложить немало усилий!!! У меня на первый этап ушло пару месяцев. Через год я 50 на 50 в моменте и уме! Итак: Еду на работу, вспомнил что хотел быть в моменте, и начал наблюдать из мысли другие мысли и искать промежуток (выше писал) , потом забыл в потоке суеты и погружался в мыслемешалку. Через несколько часов вспомнил что хотел быть в моменте и опять начал медитировать ( не произносить в голове слова, буквы и описывать то что меня окружает ими). Опять вспомнил утром и т.д. И так месяцами!!!! Это большой труд над собой. Потом появились инстайты: звон в ушах при медитации, окружающие предметы стали видны глубже и обьемнее . Сейчас это радость в каждом моменте когда нахожусь в тишине ума- это того стоит!" Я в Пути каждый день, и продвигаюсь маленькими но упорными шажочками...

[@ДМИТРИЙНИКИТИН-н9о]

🌪️☺️🌫️

[@aka_AAA108]

14:22 превращение страдания в сознание

[@ГалинаШамсудинова-с2ж]

100%

[@АлёнаФирсова-й1т]

Благо дарю, что за музыка на фоне?

[@СофиМакрем]

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

[@ИсламЭркенов-т1о]

Здравствуйте, а как найти музыку на фоне ? Спасибо !

[@Nus4tube]

Толян красава =)

[@Mikhail786]

😂

[@АнельК-т4у]

Что такое паническая атака?

[@ХелгаТ]

Объясните, почему гибнут мирные люди... От этого очень больно!....

[@НинаГоловачева-г9ф]

Благодарю, как это включить внутреннего наблюдателя? конкретный пример был бы полезен

[@ledikatarina]

Всё очень просто. Вы ходили в театр? Или кино? Сидели в зале? Наблюдали? Сидите перед телевизором или компьютером? Смо́трите в окно наблюдая за дождем или птицами? Вот вы и наблюдатель. Только наблюдаете не за собой, а за кем-то или чем-то. Вы же переживаете, смеётесь, плачете, думаете о том, что говорят персонажи. Пытаетесь представить аромат цветов, смотря через окно в сад. Так и тут. Только смотри́те "кино" про себя, то есть про вас и смо́трите его вы. Например наливаете чай в чашку и мысль "вот я лью чай в чашку", а не " чай льётся в чашку". В первом случае вы наблюдаете за чаем, а во втором за собой. Поэтому в первом случае можете пролить и обжечься и тогда боль, а во втором можно успеть остановиться, вовремя и избежать неприятности. Так человек ведя́ себя самоотверженно может вытащить другого из огня, из ледяной реки и тд... Послушайте слово. САМО ОТВЕРЖЕННО. Отвергая "себя" у нас получается не чувствовать боль. Как физическую, так и телесную. Ещё чисто физический приём. В момент острой боли подумайте о кончике носа, о мизинце, о луне, о кошке которую видели в прошлом году на заборе. Так отвлекают детей. И это работает. "Смотри, птичка полетела!!!"😊👋👋👋🌷

[@antonpetrov00]

А противопоказания к это практике есть? Или она подходит в любых состояниях?

[@marusya7542]

6:38 - механизм изживания болевого тела

[@luvger9912]

Supreme master television 📺 😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁

[@MrDimonsky]

Чей хор поет в фоне?? Ps нашел ответ ниже, спасибо.