Rauschfreie Meditation

Hier noch einmal eine geführte Atemmediation - RAUSCHFREI! ;-)
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#meditation #baskast

[@saas224]

Eine sehr entspannte hilfreiche geleitete Meditation:) Es gibt wenige die sich auf das wesentliche konzentrieren und genug Raum und Zeit lassen um zu sich zu kommen. Viele haben viel zu viel Musik oder Sprache drin die meiner Meinung nach noch viel mehr von sich selber ablenken statt zu einem zu führen. Danke :)

[@Wilhelma2911]

DANKE!

[@katrinmarx9103]

Ich freu mich auf video!