ระวัง อาหาร ชนิดนี้ มีสาร "ก่อมะเร็ง" (อันตรายมาก) ! | หมอแบงค์ food doctor

[@สมส่วนรัตน์กลาง]

ผมบริจาคร่างกายแล้ว เพื่อให้เด็กหนุ่มรุ่นหลังได้เรียนรู้สรีระภาพของเรา เอาไปใช้ให้เป็นประโยชน์ต่อเพื่อนมนุษย์ร่วมโลก นายสมส่วน รัตน์กลาง

[@rainlaforesta3814]

อนุโมทนาสาธุกับความตั้งใจดีของคุณด้วยค่ะอานิสงส์นี้ขอให้มีสุขภาพดีตลอดอายุขัยค่ะ🙏

[@arpapatpaktanakanok4663]

🩷❤🩵🐠🌿🐦

[@Allaboutme79]

อนุโมทนาสาธุด้วยค่ะ

[@ฐิรนันท์อุดมทวีกิตินันท์]

อนุโมทนาสาธุๆๆค่ะ

[@naphatsonkhontha9501]

อนุโมทนาบุญด้วยนะค่ะสาธุค่ะ

[@parkyimprang7636]

เราก็บริจาคร่าง เป็นอาจารย์ใหญ่ แล้วตายไปเอาอะไรไปไม่ได้ สักอย่าง🥰🥰

[@thawatchai.minthakhat1613]

อนุโมทนาบุญสาธุด้วยครับ

[@วนาครชื่นด้วง-ฐ4ฏ]

อนุโมทนาสาธุในจิตที่เป็นกุศลค่ะ

[@user-ed6br2pk6v]

เหมือนกันครับ บริจาคร่างกายแล้ว เผาทิ้งไปไม่มีประโยชน์

[@wasa_reen]

เราบริจาคมาเกือบสิบปีแล้วค่ะมันดีต่อใจจริงๆนะคะ

[@น้องบาสพี่โบว์ตัวป่วน]

ขออนุโมทนาบุญด้วยค่ะ

[@จิตตานันท์ถาวรกาย]

หมอแบงค์สุดยอดจริงๆค่ะ ที่กล้าเปิดเผยข้อมูล หาหมอแบบนี้ยากมาก จริงใจกับผู้ป่วย

[@FlowerHarmony-d4e]

คุณพ่อน้ำตาล 230 ลดเหลือ 154 ภายในหนึ่งเดือนค่ะ ค่าeGFR 99.72 เพราะทานตามที่คุณหมอบอก ตอนเช้าจะทานข้าวโอ๊ตต้ม ตอนเที่ยงและเย็น จะทานข้าวกล้องค่ะ อีกสามเดือนหมอนัดตรวจเลือดอย่างละเอียดอีกครั้ง จะมาอัพเดทนะคะ

[@phantira698]

แล้วกินผลไม้ก่อนอาหารด้วยมั้ยคะ กินผลไม้ชนิดไหนและกี่ชิ้นคะ เป็นเบาหวาน​เหมือนกันค่ะ แต่ยังกลัวการกินผลไม้

[@sujittramaleelai2712]

​@@phantira698 อย่ากลัวการกินผลไม้ค่ะ ✖️เบาหวาน ควรเลี่ยง ของแปรรูป ของมัน ไขมันทรานส์ เนื้อ แปรรูป นมไข่ ชีส เนยในขนมปัง น้ำผลไม้กระป๋อง น้ำอัดลม น้ำผลไม้ปั่นที่ตามร้าน เช่น ชานมไข่มุก ❤🥑🥝ผลไม้สดของ ดี ค่ะ ไม่ได้มีแค่น้ำตาล เขามี ใยอาหาร มี แร่ธาตุด้วย ฉะนั้นทานผลไม้สด จะไม่ได้รับ น้ำตาลทั้งหมด เราได้แร่ธาตุใยอาหารด้วย ผลไม้ไม่ได้ทำให้เป็นเบาหวาน แต่ถ้าเป็นเบาหวาน ควรจำกัดปริมาณน้ำตาล 🍍🥑🍓ผลไม้ ไม่หวานมาก ที่ เบาหวานทานได้ พอประมาณ 150 กรัม เช่น มะม่วงดิบ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ บัวหิมะ แอปเปิ้ลเขียว 🥑อะโวคาโด( 100 กรัม เพราะเป็นไขมัน แต่น้ำตาลต่ำ ) 🍍ส้มโอ ฝรั่ง สัปปะรด ทานได้ 🍌🍆🍉จำกัดปริมาณ นานๆที เช่น ทุเรียน เงาะ ลำไย ขนุน มะม่วงสุก กล้วยสุก มะละกอสุก แตงโม ผักสด ที่เป็นพระเอกเรื่องช่วยเบาหวาน มะขามป้อม และ มะระขี้นก ค่ะ (ใช้ผงมะระขี้นก ชงเป็นน้ำได้ ไม่ใส่น้ำตาล ) ❤ เลี่ยงน้ำตาล แปรรูป น้ำตาลโรงงาน คอร์นไซรัป ทานน้ำตาลธรรมชาติแทน เช่น หล่อฮังก๊วย น้ำตาลมะพร้าว เดี้ยวก็ดีขึ้นค่ะ ทานข้าวโอ้ต ข้าวกล้อง ข้าวเหนียวดำ มันเทศ ัฟักทอง บวบ แตงกวา ถั่วเปลือกอ่อนต้ม ( แดงดำเขียวเหลืองได้หมด ) ลองลดปริมาณการทาน ให้เหลือ 2 มื้อ ทำif นั่นเอง ออกกำลังกาย ดื่มน้ำสะอาด

[@FlowerHarmony-d4e]

@@phantira698 ของคุณพ่อเรา เบาหวานสูงมาก ช่วงนี้เลยงดผลไม้ที่มีรสหวานค่ะ ยกเว้นแตงกวา กีวี่ ฝรั่ง แก้วมังกร ทับทิม อะโวคาโด้ พวกนี้ไม่ค่อยหวาน ทานได้ค่ะ แต่ทานหลังอาหาร เน้นทานข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ตกับปลานึ่ง เต้าหู้ ไข่ต้ม เมล็ดธัญพืช ผักนึ่งค่ะ ทานอาหารให้ตรงเวลา งดของทอด กะทิ ในระหว่างมื้อ ถ้าหิวให้ทานเมล็ดธัญพืชนะคะ เช่น เมล็ดอัลมอนด์ไม่เกิน 20 เมล็ด เมล็ดฟักทองหนึ่งกำมือ

[@one9162]

คนเป็นโรคไตกินข้าวกล้องไม่ดีนะครับ ต้องข้าวขาวครับ ข้าวกล้องเหมาะกับโรคอื่น แต่กับโรคไตมีผลเสีย

[@FlowerHarmony-d4e]

@@one9162 ใช่ค่ะ โรคไตเสื่อมต้องทานข้าวขาว

[@zenzen9048]

ชอบการนำเสนอของคุณหมอแบงค์ รู้ว่าอะไรดีที่สุดแต่ก็ไม่โจมตีใคร ให้ทางเลือกไว้ (คิดเอาเองตามระดับสติปัญญา 😄) เพราะคนเรามีหลายอย่างหลายระดับหลายอาชีพหลายความเชื่อ หลายวิถีชีวิต เชื่อว่าหมอเข้าใจสิ่งนี้ดีมาก ด้วยบุญกุศลที่เกิดมาได้เรียนและเป็นเป็นหมอ ❤ขอบคุณคุณหมอแบงค์มากนะคะ

[@keawk]

ขอบพระคุณมากๆ เลยค่ะ เพื่อนลูกสาว กินหมูหยองกับข้าว ทุกเช้า ตั้งแต่ป.1 ถึงป.4 จนเป็นมะเร็งในกระดูก ตอนนี้เสียชีวิตแล้ว เสียดายที่เมื่อก่อน ไม่มีความรู้เรื่องนี้ ขอบคุณ คุณหมอมากๆ นะคะ

[@sasithonwichai1750]

หมูหยอง​มีสารกันบูด​ด้วยหรือคะช่วยให้ความกระจ่างด้วยค่ะ

[@agardir6856]

บาปกรรม เขียนคอมเม้น เลื่อนลอยให้คนหลงเชื่อผิดๆ ใครจะเป็นมะร็งกระดูกเพราะกินหมูหยองอย่างเดียวจนตาย...เห้อ

[@marisarungruang8340]

นั่นสิ งงเลยคะ​@@agardir6856

[@natssp6817]

หมูหยองใช้วิธีการอบแห้งจนน้ำในเนื้อหมดไป หมูหยองที่มี อย. ถือว่าปลอดภัยมากแทบไม่มีสารเจืออาหารเลยครับ จะมีก็แค่เครื่องปรุงรส และไม่มีดินประสิวหรือสิ่งที่หมอคนนี้กำลังพูดถึงในคลิปครับ

[@เจน_เจน_เจน]

​@@natssp6817ขอบคุณมากค่ะเม้นนี้มีประโยชน์

[@rattanabandasak6633]

คุณหมอพูดสุภาพมากๆค่ะ​ เนื้อหามีประโยชน์มากๆเลย และฟังแล้วไม่น่าเบื่อฟังได้จนจบคลิปเลย ขอบคุณมากๆนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุข​ภาพแข็งแรง​และมีความสุขมากๆค่ะ

[@sarakiki206]

ผักบางอย่างก็มียา นี่เวลาซื้อผักมาทุกครั้งจะแช่เบรคกิ้งโซดาสัก10-20นาทีแล้วค่อยล้างน้ำปกติสัก2-3ครั้ง มันช่วยล้างยาฆ่าแมลงได้ค่ะ

[@Lafee27]

อยู่อเมริกาค่ะ ซื้ออาหารที่คุณหมอบอก เราเข้าใจผิดมาตลอดว่าซื้อของดี ไม่มี Nitrite ขอบคุณคุณหมอนะคะ ต้องสังเกตมากกว่านี้แล้ว

[@dozzabahee9148]

หลายคลิปหมอก็ต้องมาแก้ข้อมูลอยู่เลย มันขึ้นกับข้อมูล ณ เวลานั้น

[@somchaiakaneekul5139]

ละเอียดยิ๊บ❤

[@dffg2319]

ฟังคุณหมอแล้วได้ความรุ้มากๆเลย ขอบคุณๆหมอมากๆค่ะทื่นำสิ่งดืๆมามอบให้ค่ะ

[@homdind]

คุณหมอ.. อธิบายชัดเจน น้ำเสียงฟังสบาย ดู สบาย เป็นบุญของคุณแม่ คุณพ่อของคุณหมอจริงๆครับ *ต้นทุนชีวิตของเราไม่เท่ากันอะครับ ๒๕๖๗เพิ่งมาดู มาฟัง คุณหมอแบงค์❤

[@jagoiio9471]

CP ต้องมาศึกษา กับคุณหมอ เรื่องจรรยาบรรณการเป็นผู้ค้า

[@พิเศษเพิ่มขิง]

ถ้าอยากอยู่นานห้ามกิน/ดื่ม แอลกอฮอล์ น้ำตาล เกลือ สารกันบูด คาร์บอน น้ำมัน มันไม่ใช่แค่CP ครับแต่เป็นอาหารแปรรูปทุกชนิดที่มีขายกัน ตั้งแต่นมรร.ที่บังคับให้เด็กกินทุกวันตั้งแต่อนุบาลถึงป.6 โดยคนมีอำนาจแค่จะได้รับเงินไม่มีใครสนใจหรอกครับ ไม่มีใครเลี่ยงได้หรอกครับถ้าไม่ได้อยู่ในป่า

[@emilyolivia5234]

ทำไมเค้าจะไม่รู้ครับ แต่มันเป็นผลเสียกับสิ้นค้าแบรนด์เค้า เค้าไม่สนใจหรอกสนแค่ผลกำไร

[@StateSpace289]

ไม่ต้องรัดีบโรงงาน​ แค่คุณกินไก่ทอดข้างถนนก็อันตรายแล้วครับส่วนทากไม่เปลี่ยนน้ำมันทอดซ้ำๆๆๆๆไม่รู้กิ่เดือน​,

[@kamonnetnuttayatikun9868]

ส่วนใหญ่ อาหารสำเร็จรุป เสี่ยงต่อสุขภาพมากๆเพราะมีสารเจือปน สารพัด ต้องพิถีพิถันเยอะๆ สวัสดีค่ะ คุณหมอ ขอบคุณมากนะคะ

[@ศรินญาภรจ์ธนัชธนาดุลย๋]

🎉🤩🙏🤩🎉 ขอขอบพระคุณ คุณหมอมาก ๆ ที่สอน & อธิบาย *ตรงไปตรงมา* มนุษย์ทุกวันนี้ โหด ฯ มากขึ้น ๆ กอบโกยความร่ำ รวยไม่จบสิ้น ฯลฯ พุทโธ ธัมโม ฯ 🙏 ขอให้คุณหมอพร้อม ครอบครัวเจริญรุ่ง- เรืองยิ่ง ๆ ขึ้น ปลอดโรคปลอดภัย 🤩🎉🙏🎉🤩 ตรง

[@กชานิภาศรีนวล]

สาธุค่ะ 🙏

[@maithailifeinamerica1315]

ขอบคุณคะหมอที่ให้ความรุ้ดีๆคะ ส่วนตัวจะดื่มกาแฟดำสองแก้วตอนเช้าคะ ในวันอากาศเย็นๆหรือเริ่มมีจาม.รุ้สึกไม่สบายจะ ชงขิงซอง หรือชาอูหลงคะ ขามะลิ กุหลาบที่เก็บผึ่งแห้งไว้ก็มีคะ เน้นปลูกผักกินเอง ง่ายๆ ผักหวานบ้านผักชายาผักโขม ตำลึง ยอดมะระ เหล่านี้ปลูกง่ายไม่ต้องซื้อผักแพงๆคะ

[@sukandasri1073]

แม่ล้มมือ่นีตอนหกมุ้มห้วไข่เลบเกิบมากๆๆ

[@zuviza69]

ขอบคุณความรู้ดีๆ ค่ะ กลัว มะ.... เพราะ ทั้งพ่อ แม่ ญาติๆ จากไปเพราะโรคนี้ ความตายไม่น่ากลัว แต่ ความทรมาณนี่ซิ่....

[@denale-oi9uc]

เชิญลองฟังหลวงตาม้า นำฝึกสวดมนต์ หลวงปู่ดู่พระโพธิสัตว์ รอเป็นพระพุทธเจ้า คือห่างสายใยกรรมต่างๆได้ เปลี่ยน เลือกชีวิตไดรจริงค่อยๆทำไป ...ตามคลิปหลวงตาตั้งแต่เริ่มแรก ❤❤❤

[@สรัญญาคุณวัฒนานนท์]

สวัสดีค่ะหมอแบงค์ ขอบคุณมากนะคะที่หมอแบงค์ออกมาพูดให้ประชาชนได้รู้ ขอให้หมอแบงค์มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เฮงๆรวยๆนะคะ ทำไมอยถึงปล่อยให้ออกมาให้คนกินแล้วมีโทษทำให้คนเป็นมะเร็งกันเยอะแยะไม่เข้าใจค่ะ

[@Thebosslucky]

ปัญหาคือตอนนี้เนื้อสัตว์ก็มีสารเร่งโตมากมาย ผักผลไม้ก็ชุบสาร ไม่รู้จะเลี่ยงแบบไหน

[@StateSpace289]

ถ้่กินพวกของทอดร้านขายส่สนมากไม่เปลี่ยนน้ำมันแค่เติมลงไปเทื่อพร่อง​ คนชอบกินก็รับไป

[@preeyanilkeo924]

ขอบพระคุณ​คุณ​หมอมากๆค่ะ เด็กๆยุคนี้ชอบกินไส้กรอก เบค่อน แฮม อาหารกรุบกรอบ ที่ใส่สารเคมีมากมาย คลิปนี้ช่วยให้ผู้ปกครองมีความรู้​มากขึ้นค่ะ

[@myartwillgoon.5027]

ผปค.รู้แต่ลูกบางคนก็ไม่ฟังเอาแต่ปากว่าอยากกินไม่สนโลกต้องให้นอนป่วยก่อนจึงจะรู้สึก

[@myartwillgoon.5027]

มันสายเสียแล้วเมื่อเป็นก็รักษายาก

[@jarandanudon9753]

ดีใจมากครับที่มีหมอยำ้เตือนเรา ถึงระยะเวลาผ่านมานานแล้ว แต่ก้อยังดีที่ไม่รู้เรื่องเลย ถึงคำว่าสายแต่มันก้อยังเช้าอยู่ หรือว่าเลยไปแล้วลองถอยหลังซักนิด เผื่อมีเวลาตั้งตัว ขอบคุณครับกับสิ่งดีที่แบ่งปัน❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@praneechoavaratana5384]

ขอบคุณหมอที่ใช้้ความรู้ แล้วแบ่งปันเพื่อนมนุษย์นะคะ ขอให้สิ่งดีๆส่งกลับไปสนับสนุนคุณหมอในทุกๆด้านที่ดีและครอบครัวนะคะ

[@kasarinchantana]

ขอบคุณข้อมูลที่หมอบอกมาค่ะซึ่งเรากินมานานแล้วแต่ไม่รู้เลยว่าเราทำร้ายตัวเราเองด้วยการกินของเราที่เอาสะดวกเข้าว่ายิ่งสังคมยุคใหม่อาหารเช้าแทบจะกินแบบฝรั่งทุกวันเลยน่ากลัวจริงๆ แต่โชคดีไม่กินบ่อยเพราะคิดว่าสารกันบูดมันน่าจะอันตรายต่อร่างกายเรา ทำอาหารไทยสดๆทานดีกว่าค่ะ😊😊😊

[@pupesan9582]

ข้าพเจ้าได้อุทิศร่างกายให้นักศึกษาแพทย์ใช้ศึกษาและ มอบอวัยวะเมื่อยามสูญ ความดีไม่มีที่สิ้นสุด สาธุค่ะ

[@tajaijuraiporn961]

ขอบคุณ หมอ มากๆ ค่ะ เป็นประโยชน์ ที่สุด เพราะ คนในครอบครัวยัง สูบบุหรี่ เลิกไม่ได้เลย ขอเป็นกำลังใจให้ หมอ หาความรู้ดีๆมาให้พวกเราตลอดนะคะ ❤

[@dramadrama8861]

ติดตาม และทำตาม คุณหมอ แนะนำ ฟังทุกคลิบ ตอนนี้ สุขภาพดีมาก น้ำหนักลด หายเบาหวาน ตรวจสุขภาพ ปกติทุกอย่าง กราบขอบพระคุณ คุณหมอที่ให้ชึวิตใหม่อีกครั้ง FC USA

[@พัชรินทร์สมเลศ]

ขอบคุณๆหมอที่สุดค่ะ😂

[@suwitjaiboon5247]

ทุกวันนี้คนถึงได้เป็นโรคมะเร็งกันมากไงครับคุณหมอ ขอบคุณข้อมูลดีๆครับคุณหมอ

[@bannaratplubsukke680]

ขอบคุณ คุณหมอมากๆๆๆ เลยค่ะ ที่เสียสละแชร์ข้อมูลดีๆที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ขอให้คุณหมอแข็งแรงค่า

[@supavonkaenel6870]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤❤❤ ได้ความรู้ดีเยี่ยมค่ะ ชาเขียวที่ไทยมีในครัวเรือนทุกๆๆท่านนะคะสังเกตุดีๆๆๆนุคประหยัดด้วย คือยอดสระแหน่อ่อนๆๆ (เน้นคำว่ายอดนะคะ❤❤) เพราะถ้าแก่ จะเป็นชาดำ เด็ดจากต้น (ปลูกว่าย และหอม❤ ใส่กระถางค่ะก็ได้ประหยัดที่?ล้างสะอาดดี ซับแห้ง วางใส่แก้วชา ต้มน้ำร้อนๆๆลง ไปจิปอุ่นๆๆ ชื่นใจ ลองดูนะคะ. ทุกท่าน.

[@artdesign1988]

ต้นมิ้นท์ใช้แทนได้ไหมครับ

[@ΣΟΦΡΩΝΙΑΠΙΜΠΑΡΑΤ]

ขอขอบคุณที่คุณหมอ มาอธิบายให้ฟัง จะได้รู้จักดูแลสุขภาพค่ะ

[@lileeho]

ขอบคุณคุณหมอมากๆ เลยค่ะ ❤ มีประโยชน์มากๆ เลย เป็นกำลังใจ ให้ทำ content ดีๆ แบบนี้อีกนะคะ 😊

[@nancyc.6567]

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ 🙏🏼🙏🏼

[@Suttipong_Pruangka]

❤ขอให้เจริญรุ่งเรืองร่ำรวย ด้วยสุขภาพดีครับคุณหมอ🎉

[@jennigoh2041]

Thank you doctor for your very good explanation. I am glad to find your youtube channel. I can listen to the explanation in Thai but i don't dare to write Thai characters because I am still afraid of making mistakes. (Greetings from Indonesia)

[@jancyt3902]

พวกผงปรุงรส ผงแหนมสำเร็จรูปเลี่ยงค่ะ น้ำมันแพงค่าขนส่งขึ้น ทุกอย่างจะใช้คำว่า blend อ่านลงอีกนิดค่ะว่าเบลนด์อะไร

[@ปิ่นแก้วกันธิยะ]

กินอาหารทำเองตามธรรมชาติจะดีกว่าค่ะ ปลูกผักเอง เลี้ยงปลา ทานอาหารสด ค่ะ

[@boonlueaa5804]

18-08-2567..สวัสดียามเช้า ครับ...ฟังคุณหมอแล้ว คือ สารไนโตรซามีน รหัส INS 250 (สารถนอมอาหาร/วัตถุกันเสีย) ตัวนี้มีในบุหรี่ อาหารประเภทสัตว์แปรรูป อาหารแปรรูปอื่น ที่ต้องการเก็บไว้นานๆ ฯล ..เท่านี้ก่อนนะครับ

[@natssp6817]

Ins 249-252 เลยครับ ภาษาไทยคือดินประสิวในรูปแบบต่างๆ

[@mangconan]

สุดยอดมากเลยคุณหมอ กล้าเปิดเผยความจริง 🥰

[@Pellonie]

มีคำถามค่ะคุณหมอ ในเมื่อผักมีส่วนประกอบที่แปลงไนไตร์ตเป็นไนตริกอ๊อกไซด์ได้ ถ้าเราทานอาหารแปรรูปพร้อมผัก สารในผักนั้นจะช่วยได้บ้างไหมคะ

[@sawittasathorn491]

ขอบคุณๆหมอมากๆ ได้ความรู้ ที่ไม่เคยรู้มาก่อน.มีประโยชน์ ที่สุด..FC คุณหมอคะ

[@maleelikitchaikul3122]

ขอบคุณหมอแบงค์มากค่ะ ที่ให้ความรู้เพิ่มเติมค่ะ

[@ThanongsakSaetang]

ชอบคุณหมอมากครับอธิบายดีมากๆครับพูดอธิบายแบบไม่รีบ แล้วให้คนที่นั่งฟังเข้าใจง่าย กราบขอบพระคุณ คุณหมอมากๆนะครับ ที่ให้ความรู้ดีๆมีประโยชน์สำหรับคนที่ยังไม่รู้🙏

[@kanyapatokunomiya9602]

เกิดมาจนเลยไม่เคยกินไส้กรอก เบคอน พอทำงานมีเงินก็กินนะคะ เลิกกินตอนอายุ35ปี เพราะ เรียนรู้หันมาดูแลสุขภาพตัวเอง เลิกกินของดอง ของหมัก ปรุงอาหารกินเอง ปรุงรสน้อยที่สุด ผ่านนมา10ปี สุขภาพแข็งแรงกว่าเดิมเยอะเลยค่ะ

[@StateSpace289]

ของทอดก็อันตรายครับลองดูอันตรายจากน้ำมัน

[@ปณิชาเอี่ยมสําอางค์-ถ1ธ]

คุณหมอหล่อรน่ารักมาก.พูดเพราะ..น่าฟัง.สบายหู

[@tw8983]

สวัสดีค่ะคุณหมอคะ ขอขอบพระคุณคุณหมอนะคะ ขอให้คุณหมออยู่ร่มเย็นเป็นสุขอยู่เย็นเป็นสุขมีความสุขความเจริญก้าวหน้ารุ่งเรืองเจริญเจริญนะคะ😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊

[@iCQ6006]

ทำไม คุณหมอ ไม่ฟ้อง บ ใหญ่ ๆ ครับ

[@Alliymei]

พวกที่บอกว่าไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใส่น้ำตาล แต่ดันใส่สารอื่นแทน อันตรายด้วย เคยหาเจออยู่เป็นชื่อแปลกๆชื่อนึงของผงชูรส หลังซองซองสำคัญมาก ว่าส่วนผสมไรแปลกๆ เอาไปหาในกูเกิ้ลเจอเลย อันตรายจริงๆ😢

[@sirilaktajai382]

สารทดแทนความหวานที่ใส่ในน้ำอัดลม กาแฟแบบ3in1 และอาหารเสริมบางชนิด มีความเสี่ยงให้เกิดโรคหลอดเลือดได้ค่ะ WHO องค์การอนามัยโลกเขาได้แจ้งไว้ แต่ไทยเรายังกินกันแบบสบายใจอยู่เลย

[@พิเศษเพิ่มขิง]

​@@sirilaktajai382 ยกเว้นหญ้าหวานครับ น้ำอัดลมมันอันตรายด้วยตัวมันอยู่แล้วทั้งฟันกร่อน กระดูกกร่อน น้ำตาลในเลือดสูง

[@Jipasi-dx9yr]

หญ้าหวานทำไตวายค่ะ หาข้อมูลดูค่ะแต่คนที่ใส่หญ้าหวานก็ยอกว่าเป็นไตวายเพราะใส่เยอะ ถ้าใส่น้อยปลอดภัย แต่จริงๆแล้วเครื่องดื่มที่เราทานก็ยังอยู่ในระดับปลอดภัย เราก็จะไปทานเครื่องดื่มใส่สารให้ความหวานกระป๋องที่2 เพราะเราคิดว่าไม่เกินขนาด กลายเป็นรวมๆแล้วเราได้สารให้ความหวานรวมกันจากหลายแหล่งมันจะเกินขนาด หญ้าหวานทำลายไตหนักมากค่ะ เป็นไตวายได้ค่ะ จริงๆแล้วสารให้ความหวานทุกชนิดมีอันตรายค่ะ แล้วจะทำให้ทุกคนติดความหวาน ทำให้อยากทานหวานมากขึ้นค่ะ ถึงความร้อนนั้นไม่ได้มาจากน้ำตาล เราต้องเลิกติดหวานจากทุกแหล่งค่ะ

[@จุฬาลักษณ์-ฉ6ฆ]

​@@Jipasi-dx9yrหล่อฮั่งก้วยล่ะคะมีผลไหมคะ

[@Happytobeme246]

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ🙏🙏🙏 เลิกกินอาหารแปลรูปมานานแล้วเพราะเวลากินทีไรคันตามผิวหนัง โดยเฉพาะพวกเบคอน เซลามี่ ใส้กรอกฝรั่ง

[@oakpunyarat9971]

ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ หมอเทวดาของบ่าว ใจบุญเมตตา เพื่อนมนุษย์❤

[@พิจฉมารถเรียบร้อย]

ขอบคุณค่ะที่ให้คำแนะนำ มีความรู้เยอะมากเลยค่ะ คุณหมอ

[@chubee5548]

สาธุ สาธุ สาธุค่ะคุณหมอ🙏 ไม่ต้องกังวลเรื่องเสียงรบกวนเลย ตามสะดวกค่ะ

[@l.n.v.cinana2854]

คุณหมอคะ ระหว่าง บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป กับพวกเนื้อสัตว์แปรรูป เช่น พวก โบโลน่า ซาลามี อันไหน อันตรายมากกว่ากันคะ

[@Sandy_00000]

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอที่ช่วยให้ความรู้ ยืดอายุพวกเรา🙏

[@alatsamy]

Thank you doctor for educational information. I’ve been telling my partner so he would stop eating processed food. He never listen. I’m hoping your clip would help him.

[@noonadbraumer2654]

ขอบคุณหมอแบงค์ มากๆๆเลยค่ะ ❤❤ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรง 🙏🙏

[@orionaum]

หมอแบ้งค์ครับช่วย ทำคอนเท้นหัวข้อ egg fasting ให้หน่อยครับ อยากได้มุมมองของหมอแบ้งค์ครับ

[@TapatchaPhanomroengchai-k3c]

ชอบดื่มชาเขียวมัจฉะที่เป็นผงค่ะ สะดวกดีค่ะ

[@jinta6126]

เห็นนานแล้วแต่ไม่คิดฟังผ่านไปมา วันนี้ไม่รู้อะไรดลใจเข้ามาฟัง....ติดเลยค่ะชอบมาก กดติดตามแล้ว

[@cherryjunjn7005]

คนเดี๋ยวนี้กินแต่ ชาบู หมูกระทะ อันตรายมากๆ

[@StateSpace289]

เจอพวกของทอดอันตรายมากน้ำมันใช้ทอดซ้ำๆ

[@ชายสันโดษผู้สวนโลก]

คนที่เป็นมะเร็ง เป็นบราวหวาน เกิดจากอาหารทั้งนั้น เพราะกินตามใจอยาก

[@StateSpace289]

👍

[@ธวัชชัยฉัตรสมเจตน์-ส5ฏ]

ขอบคุณ คุณหมอแบงค์ สำหรับทุกคลิป ทุกความรู้ที่ดี เข้าใจง่ายครับ😊❤

[@SmartPassTeacher]

❤ขอบคุณมากๆเลยค่ะคุณหมอ เป็นข้อมูลที่เคยสงสัยมาตลอดทั้งชีวิต วันนี้กระจ่างเพราะคุณหมอ 😊ขอให้คุณหมอแข็งแรงนะคะ

[@จรัสศรีสุขเพ็ง]

สวัสดีค่ะ ข้าพเจ้ากับสามื ก็บริจาดร่างกายให้ ร.พ ม.อหาดใหญ่ หลายปืแล้วค่ะ ❤❤ ขอบคุณค่ะ

[@อิ๋วติ้วลิ่ว]

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้ มีประโยชน์มากๆ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงๆนะคะ สาธุๆๆ

[@rashthraekvoravitr]

ขอบคูณที่ได้มาพบคลิปคุณหมอ มีประโยชน์มาก จะติดตามไปตลอดค่ะ

[@อู๋กันเอง]

อาหารเนื้อแปรรูปและน้ำอัดลม ไม่ได้ทานมาเกือบ15 ปีแล้ว แต่ตอนด็กๆยอมรับว่าทานบ่อยมาก ชอบด้วย

[@พิเศษเพิ่มขิง]

นมรร.นี่อันตรายของจริงครับเด็กทุกคนต้องบังขับให้กินเป็นสิบปี

[@สุดารัตน์ทรัพย์ใจเที่ยง]

อันตรายยังไงคะ ​@@พิเศษเพิ่มขิง

[@StateSpace289]

ถ้ายังกินของทอดก็อันตรายอยู่ดีเจออทอดจรน้ำมันดำปี๋

[@teresa19632506]

ดูแลสุขภาพตัวเองอย่างดีค่ะ. เพราะอุทิศร่างมา 8 ปีแล้ว. เราต้องแข็งแรงๆๆ

[@achirachaisirikun9646]

ขอบพระคุณมากๆครับคุณหมอแบงค์ครับ..ได้รับความรู้เพิ่มมากขึ้นครับ..ขอให้คุณหมอมีความสุข สุขภาพแข็งแรง ร่ำรวยๆครับ

[@ขอบฟ้าศุภรัตน์ภิญโญ]

ขอบคุณ.คุณหมอมากค่ะ.เรื่องอาหาร.ก่อมะเร็งต่าง.(ละเอียดมาก.) 🙏💞⚘️👍

[@noivee3732]

อาหารที่ผลิตจากโรงงาน หรือที่เข้าขบวนการผลิต ต้องห่างๆไว้ จะเตือนตนเองเสมอ อย่าบ่อย

[@StateSpace289]

ข้างถนนก็อันตรายถ้่ไม่ทำเอง

[@ธาราพรออสซี่]

มิน่าล่ะฝรั่งเป้นมะเร็งกันเยอะมากค่ะ..เขากิน ไส้กรอก, ซาลามิ, เบคอน, แฮม .. คนไทยอาจจะเป็นเพราะกินอย่างอื่นมั้ยคะ..

[@StateSpace289]

ของทอดไงครับ​ น้ำมันทอดซ้ำๆๆๆ

[@patcharinchanklum7309]

ขอบพระคุณมากค่ะ ตอนนี้ พยายาม ลดการทานจุกจิก และหันมาทานอาหารเขียวมากขึ้น ทานน้ำมากขึ้น เป้าหมาย นน ลด ลง 5 kg

[@พุธิตาประมูลสิน]

ขอบคุณคุณหมอแบงค์นะคะ จะแชร์ให้ลูกๆๆค่ะ

[@oakpunyarat9971]

ชีวิตตื่นรู้ขึ้นมาทันที ปลื้มสุดสุด ขอบพระคุณมากค่ะ ❤

[@Cha-cf1ku]

ในทูน่ากระป๋อง ปลากระป๋อง ที่คนกินเยอะ มีสารอะไรอันตรายบ้างครับ กินได้แค่ไหนต่อสัปดาห์ครับ

[@rudischafer1381]

กินมา 15 ปี ใช้ทำน้ำพริกสด (แทนปลาทู) ใช้ทำน้ำพริกป่น,น้ำยากะทิ, ใส่ยำแตง,ข้าวผัด,แกงเลียง,สลัด,น้ำยาใต้ อีกมากมาย ตอนนี้เป็นไทรอยด์,หัวใจ,โคเลสเตอรอล แต่ไม่ได้มาจากทูน่า

[@joythongdee9231]

ปลาทูน่าเป็นปลาทะลตัวใหญ่ จึงมีสารตะกั่วมาก. เพราะโรงงานทิ้งน้ำเสีย มันไหลลงทะเล ปลาตัวเล็กก็รับสารตะกั่วเข้าไป ปลาใหญ่กินปลาเล็ก ปลาทูน่าจึงสะสมสารตะกั่วจากปลาตัวเล็กเข้าไปเยอะ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการกินปลาใหญ่ให้มากๆ

[@บุษบาริมทาง-ฬ2ธ]

แล้วของหมักดองเช่นปลาส้ม แหนมหมู ไส้กรอก กุนเชียงที่ปู่ย่าตายายทำให้กินมาแต่โบราณไม่มีสารไนเตรทและไนไตรอันตรายมั๊ยค่ะ

[@yyy.15]

ขอบคุณสำหรับความรู้ และ การอธิบายเนื้อหาของคุณหมอแบงค์ด้วยนะครับ เป็นประโยชน์กับตัวผมมาก

[@พัฒนพลพุทธศร]

ได้ความรู้มากๆครับคุณหมอ❤

[@pksr3678]

ได้ประโยชน์มากครับ คุณหมอ ขอบคุณมากครับ

[@cherry.662]

ขอบคุณข้อมูลดีๆๆ มีประโยชน์มากเลยค่ะคุณหมอ เพิ่งรู้นะค่ะ ว่าอาหารที่เราชอบทานมีสารก่อมะเร็ง น่ากว่าจังเลยค่ะเพิ่งจะรู้นะค่ะว่ามีรหัส สารก่อมะเร็ง ต่อไปต้องสังเกตอาหารที่เราเลือกซื้อแล้วค่ะ น่ากลัวมากค่ะ😨😨😨😨😨😧

[@Ponganun-bh8fl]

ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรง ครับ

[@SukanyaPiemkeaw]

ขอบคุณมากค่ะ ข้อมูลเป็นประโยชน์มากเลยค่ะ

[@ดวงจันทร์-ล7บ]

ชอบคุณมากๆ. คุณหมอที่ให้ความรู้ ย้้ำตือน...อาหารก่อโรคมะเร็ง

[@ดูดีดีที-ฑ2ด]

ขอบคุณมากครับหมอแบงค์ครับผมพึ่งฟังเป็นครั้งแรก ขอบพระคุณเป็นอย่างยิ่งเลยครับ

[@Lafee27]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ ได้รับความรู้เยอะเลยค่ะ 🙏

[@natchanoksritong1830]

ดิฉันมีชาเขียวยี้ห้อเดียวกับหมอจากเพื่อนสนิทคนญี่ปุ่นเอามาฝาก อร่อยจิงค่ะ

[@weera104]

ขอบคุณที่บอกอันตรายของอาหาร แปรรูป มีสารพิษปนเปื้อน ที่คนเรากินทุกวัน เราจะได้ลด ละ ระวังขึ้น เพื่อสุขภาพ

[@penprapaartsattru9375]

ขอบคุณหมอแบงค์ที่มาให้ความรู้ค่ะ ดีมากๆเลยค่ะ

[@จิตตานันท์ถาวรกาย]

รู้มาบ้างแต่คุณหมอแจงละเอียดมาก ทำออกมาเยอะๆเด้อคุณหมอ จะคอยติดตามค่ะ

[@Hiiii-b6n]

โครตดีเลยครับหมอ ดีใจที่บังเอิญเปิดมาเจอครับ

[@noivee3732]

ปัจจุบัน จะกินผักเท่าเดิม ชอบผัก แต่ๆๆๆจะทำให้สุกเสมอ เพราะเป็นไฮเปอร์ไทรอยด์ กินผักสุกปลอดภัยที่สุด เพราะผักสีเขียวมีไอโอดีนสูง

[@Ap-ng1we]

คุณหมอคะ ถ้าเราทำไส้อั่วไก่ทานเอง ได้ไหมคะ เจ้าโซเดียมไนไตร้ คือ อะไรคะ เหมือนหรือต่างกันกับเกลือคะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ สงสัยเรื่องนี้มานานมากแล้ว วันนี้โชคดีฟังคุณหมอพูดเรื่อง นี้พอดี

[@lekdiamondgreen3720]

สารกันบูดค่ะ

[@Ap-ng1we]

@@lekdiamondgreen3720 ขอบคุณมากค่ะ ถ้าเช่นนั้นแสดงว่าการทำไส้อั่วไก่ทานเอง ใส่เกลือ และไม่ได้ใส่สารกันบูด ทานได้ปลอดภัยใช่ไหมคะ เพราะที่บ้านทำไว้แช่ช่องฟรีสเอาไว้ทานค่ะ

[@natssp6817]

ทำกินเองได้ครับ ยกเว้นผงทำแหนมสำเร็จรูป ไนไตรไนเตรท ภาษาไทยคือ ดินประสิว ดิวประสิว อย. ไม่ให้ใส่ใน ลูกชิ้น หมูยอ ไก่ยอ แต่ดูดีๆก่อนนะครับ หมูยอบางยี่ห้อยังมีใส่ Ins 249-252 ถ้ามีในส่วนผสมให้เลี่ยง อ้อในกุนเชียงก็มีดินประสิวครับ แต่มีบางยี่ห้อไม่ใส่

[@Ap-ng1we]

@@natssp6817 ขอบพระคุณมากๆค่ะ ที่ตอบคำถามไขความกระจ่าง ขอให้คุณมีสุขภาพแข็งแรงยิ่งๆขึ้นไปนะคะ

[@apapatkanemaru7550]

ขอบคุณหมอที่แบ่งปันข้อมูล

[@JnirBlanco]

ขอบคุณความรู้ค่ะคุณหมอ เราชอบกาแฟที่ผิวด้านๆหลังคั่ว ไม่น้ำตาล ชงกาแฟ ใส่น้ำเต้าหู้ไม่น้ำตาลค่ะ😊

[@happysunday7461]

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ

[@nanasara-d7o]

โชคดี​ที่เป็นคนไม่ชอบดินอาหารจากเนื้อสัตว์​ที่เก็บไว้นานๆและเป็นไม่ชอบกินเนื่อทุกชนิดยกเว้นปลา

[@hs2ihdchuensiri2503]

ขอบคุณ คุณหมอมากครับ ขอให้คุณหมอมีร่างกายแข็งแรง และช่วยเผยแพร่สิ่งที่ซ่อนอันตรายในรูปแบบของอาหาร...ที่เอื้อประโยชน์บางอย่างของขบวนการทางการแพทย์...

[@chtosaporn]

เป็นคลิปที่ดีมากค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@เรืองศักดิ์ระกิติ]

หมอ.ให้ความรู้ทุกครั้ง ไม่ขายของ ปรัชญาท้ายเรื่องชอบครับ..ไม่รักษาในกรอบของหมอ Fc.ครับ

[@วันพรุ้งนี้ต้องก้าวต่อไป]

ยิ่งคนที่เป็นสิวง่ายหรือเย่อะการกินเนื้อสัตว์ทุกชนิดส่งผล กับสิวอย่างหนักลูกชิ้นทอดและอื่นๆๆ กินผักกับอาหารรสไม่จัดช่วยท่านได้ ไข่ต้ม ปลาถือว่าดีกับสุขภาพอย่างมาก ผักที่ดีคือผักที่ปลูกเอง ไม่ก็เลือกและนำมาล้างให้ ดีเลย สาหร่ายเป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกัน

[@skylimits443]

ข้าพเจ้า ได้บริจาคเศษข้าวที่เหลือจากการล้างจานให้ไก่หกตัวที่ถูกทอดทิ้งแล้วในวันนี้ ขอผลบุญนี้ ได้หนุนส่งให้ข้าพเจ้า ได้เกิดบนกองเงินกองทอง มีรูปร่างหน้าตาหล่อเหลาราวเทพบุตรจุติด้วยเถิด ส๊าาาาาธุ❤

[@Peekum]

ขอให้หล่อเเบบณเดช+มาริโอ้นะครับ😁

[@บุญช้วนจันทะหาร-ข1จ]

😅😅😅😅

[@ภควดีศรีโสภาคย์]

ความต้องการสูงมาก ทานที่จะมีผลที่คุณอยากได้ ต้องทำด้วยสามีทานค่ะ ลองไปหาความหมายคำว่า สามีทานดูนะคะ ❤

[@apichat081]

ขอบคุณ มากๆครับคุณหมอ ได้ความรู้เยอะเลยครับ

[@samranhermharn6212]

คนโบราณ,กินอาหารสดๆๆตามธรรมชาติ,จึงมีอายุยืน,แต่ปัจจุบัน,คนไทยป่วยเยอะจริงๆ,ที่แท้มาจากอาหารการกินนั้นเอง

[@สมส่วนรัตน์กลาง]

@@samranhermharn6212 ทั่วโลกเป็นอย่างนี้ครับ

[@jeesansjeesans8352]

อาหารคือมะเร็งเช่นอาหารสุกสุกดิบ,อาหารปิ้งย่าง,ทอด,อาหารสังเคราะห์ขนมสีต่างง

[@AKN639]

คนโบราณอายุเฉลี่ย 35-45 เองครับ

[@Kotsaka-s2v]

CP......ไม่ถูกใจสิ่งนี้

[@rit2025]

คนโบราณอายุสั้นเพราะสาธารณสุขไม่ดี รูปแบบการดำเนินชีวิตที่เสี่ยงอันตราย โรงพยาบาลไม่มี คนยุคนี้ อายุสั้นกว่าที่ควรจะเป็น เพราะสารเคมีปนเปื้อนในการดำเนินชีวิตสูง