เรียนรู้จากข่าว : TiktokBrain ดูคลิปสั้นๆมากๆ เป็นบ้าได้จริงหรอ ?

Рет қаралды 90,369

Күн бұрын

Пікірлер: 525

@ภาคินวัฒนะชัยกุล Жыл бұрын

ผมวิเคราะห์จากตนเอง ค้ำดูดลิปสั้นๆ มาก ๆ สมองจะหลั่งสารความสุขง่ายๆไวๆ จนเราไม่อยากทำอะไร ที่ยากๆ ทำให้เราติดความสุขง่ายๆไวๆ เกิดสภาวะสมาธิสั้น ปล.คลิปนี้ มีคุณค่ามากขอแชร์ครับ

@DoctorNearU Жыл бұрын

ใช่เลยครับ

@MaiRule723 Жыл бұрын

จริงครับ ผมก็เหมือนกัน และไม่ใช่แค่tiktokฮะ facebookก็ด้วย

@ganasrthje9183 Жыл бұрын

@@MaiRule723เฟสบุ๊ค นี่ยังไงค่ะ ( อธิบายหน่อย )

@somsakkhemvivit4381 Жыл бұрын

ใช่ครับ ผมเป็นล่ะครับ สมาธิสั้นมากเมื่อเทียบเมื่อก่อน

@phattsimon6265 Жыл бұрын

จริงค่ะตอนนี้ไม่อยากเล่นมีเวลาไปทำอย่างอื่นที่มีประโยชน์ส่วนหนึ่งคือสแกรมเมอร์เยอะมากค่ะ

@almond.m8023 Жыл бұрын

ตอนนี้ไม่ใช่แค่ Tiktok แล้ว ทั้ง Facebook, KZbin ก็มี shorts คลิปสั้นให้เลื่อนดูแบบแนวตั้ง ไถไปเรื่อยๆ ต้องควบคุมตัวเองให้ดูแค่ไม่กี่คลิป

@FantasyAll Жыл бұрын

อยากให้คนดูคลิปแบบนี้เยอะๆ ใช้เวลากับการตั้งใจฟังให้นานขึ้น คลิปสั้นนี่ตัวทำอารมณ์เราแปรปรวนเลยค่ะ บางทีเจอคลิปซึ้งๆ สงสารหมาแมวน้ำตาไหล อีกคลิปเป็นคลิปตลก น้ำตายังไม่ทันแห้งเลยหัวเราะแล้ว นี่เราก็ใกล้บ้าแล้ว 😅

@blizzbee Жыл бұрын

😂😅

@skvivo1453 Жыл бұрын

เป็นคลิปที่สร้างสรรค์มาก ปกป้องเยาวชนด้วยความเมตตา ถ้าผู้ใหญ่มีคุณภาพเช่นคุณหมอ เด็กๆก็จะเติบโตอย่างดี😊เป็นกำลังสำคัญของประเทศและของโลกได้

@ชวพรกุมลา-ฤ8ส Жыл бұрын

ลูกสาวดูสินค้า จาก ติ้กตอก เป็นเวลานาน หลังจากนั้นไม่กี่วัน. ลูกจะสั่งของ โดยเมื่อก่อนลูก ไม่เคยสนใจและชอบสิ่งนั้นมาก่อนเลย . ..พอซื้อมา ก็ทิ้ง แล้วสั่งอย่างอื่นมาอีก ..ยิ่งดู ยิ่งมีกิเลส ยิ่งหงุดหงิด ฟุ้งซ่าน เวลาที่ถูกขัดใจ .ความคิดจะวกวน. อยู่กับสิ่งนั้น.. ..และลูกจะเลื่อนผ่านอะไรเร็ว ๆ รัว ๆ โดยที่ยัง ไม่รุ้ว่า มีประโยชน์อะไรบ้าง. ..และ ขาดปฏิสัมพันธ์ กับคนรอบข้าง ฟังอะไร ไม่รุ้เรื่อง สื่อสารอะไร ไม่รุ้เรื่อง หลงลืม . หงุดหงิด และเฟี้ยวมากค่ะ อีกอย่างนึงคือ มีความต้องการ ในการใช้เงินฟุ่มเฟือยอย่างมาก อจ.หมอ ช่วยแนะนำคุณแม่ด้วยค่ะ. คุณแม่ จะเป็นซึมเศร้าแล้วค่ะ.😔🙇‍♀️

@DoctorNearU Жыл бұрын

งด .หรือ จำกัดเวลา ใช้ social ในแต่ละวัน หรือ พยายามให้ดู clip VDO นี้จนจบครับ

@ชวพรกุมลา-ฤ8ส Жыл бұрын

@@DoctorNearU คุณแม่ เตรียมการไว้แล้วค่ะ ขอบคุณ อจ.หมอมากค่ะ🙇‍♀️🌹

@YoungNigga_Bvbba_Ns6.Est.Mi.7m Жыл бұрын

@@ชวพรกุมลา-ฤ8สลูกคุณเเม่อายุเท่าไหร่หรอครับ ถ้าหลัง10ปีผมว่าลองคุยๆกับเขาได้นะครับ ถ้าเริ่มเตรียมจะเป็นหนุ่มเริ่มสาวเเล้ว น่าจะหาแนวทางพาเขาหนีจากการติดtiktokหรือเเอพอื่นๆได้อยู่นะครับ ผมไม่รู้อะไรเยอะหรอกครับ เเค่อยากช่วยแนะนำ อย่างบางทีเราเองไม่รู้มีมุมไหนที่เราดันไปปิดกลั้นลูกเราไว้บ้างรึป่าว บางทีอาจทำให้เขารู้สึกไม่เอาเเล้วไม่สนใจอย่างอื่นเเล้ว อันนี้เเค่ตัวอย่างนะครับ ลองคุยหรือหาปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางด้านนี้ดูครับ น่าจะช่วยได้เยอะ เพราะเอาจริงๆ เเล้วประเด็นเลยจะว่า ผมเห็นคุณเเม่บอกจะเป็นซึมเศร้าเเล้ว ผมว่าลองหาปรึกษาดูดีกว่านะครับ ถ้าอาการเเย่เมื่อไหร่กลัวจะมีโอกาสเป็นทั้งเเม่เเละลูกได้เลยครับ เพราะบางทีส่งผลต่อคนใกล้ชิดครับ จากที่ผมเจอมาจากแฟนเก่าเเละมาเป็นเองซึ่งตอนที่ผมเป็นผมก็ไม่รู้จริงๆครับว่าส่งผลต่อคนใกล้ชิดได้ ✌🏾

@TkPjgoodmaker Жыл бұрын

หลานผมอายุ11-12แต่แทบจะพูดได้ว่าโตมาพร้อมแอพพวกนี้เลย อาการคล้ายๆกับลูกของคุณแม่เลยครับ พูดวกวน เวลาดูคลิปพวกนี้ก็ไถรัวๆเลย เหมือนกำลังหาคลิปแบบที่ตัวเองชอบ และมักเกิดพฤติกรรมเลียนแบบ สั่งของเหมือนกันเลย คือพ่อแม่เค้าพยายามห้ามไม่ให้สั่งแล้ว แต่มีลุงอยู่บ้านติดๆกันหลานก็จะสั่งไปลงบ้านลุงแทน บางครั้งก็ให้ลุงออกให้ก่อน(ลุงค่อนข้างตามใจไม่ขัดหลาน ตอนนี้จะขัดก็ไม่ค่อยได้แล้ว) และอาการหงุดหงิดง่าย ไม่ค่อยอยากปฏิสัมพันธกับญาติพี่น้องคนในครอบครัวเท่าไหร่เวลารวมตัวกัน

@matsugarden9584 Жыл бұрын

เราเป็นคนนึงที่แอนตี้ติ๊กต็อกมากค่ะ เพราะเดี๋ยวนี้ความรู้ผิดๆมาจากติ๊กต็อกเกือบจะทั้งนั้น เพื่อนเราที่เป็นครูก็มีปัญหาจากความเครียดในการสอนเด็กๆ เด็กๆไม่รับรู้ในการเรียนเกือบยกห้อง คือสมาธิสั้นกันหมด สอบตกกันหมด ปล.ต้องขอโทษคุณหมอด้วยนะคะ เราฟังอย่างเดียว พอท้ายคลิ๊ปแล้วงงว่ารูปอะไร เราชอบฟังมากกว่า 😂🙏

@ink_dabest6378 Жыл бұрын

หนูอยุ 16 ปี ลบ TikTok ไปนานละค่ะ รู้สึกว่ามันเสียเวลา ชอบฟังคลิปยาวๆค่ะ เพลินดี

@BoyJustin_2009 Жыл бұрын

ใช่

@sopeetidalochaya4037 Жыл бұрын

ถูกต้องมากๆ อย่าแต่วัยเด็กเลย ผูเใหญ่และผู้สูงอายุถ้ดูคลืปสั้นมากๆ ก็ทำให้สมาธิสั้นได้ หงุดหงิดง่ายและไม่มีความอดทนกับสิ่งใด กลายเป็นคนละครเลย

@kindbearbrown1926 Жыл бұрын

คุณแม่เป็นแน่ๆเลยค่ะ เราไม่ลง Tiktok ให้แม่ แต่ท่านเสพติด youtube short ค่ะ ตั้งแต่เสพสื่อนี้ทุกวัน แม่จะใจร้อนมากๆ ทำอะไรก็ขี้หงุดหงิดใส่ลูกผัว รำคาญคนอื่นๆหาว่าชักช้า ทำอะไรไม่ทันใจ ตำหนิคนรอบข้างไปหมดทุกสิ่ง นิสัยไม่น่ารักเหมือนคนเดิมที่เคยเป็น

@DoctorNearU Жыл бұрын

ใช่ครับ..พอ tiktok ทำสำเร็จ Facebook ..ก็ผลิต reel / KZbin ..ก็ผลิต shorts ตามมาครับ

@ปกป้อง-ม1พ Жыл бұрын

หนูชอบดูอะไรยาวๆค่ะ โดยเฉพาะสาระความรู้ต่างๆ ราวๆ 15-30 นาที หรือ 1 ชม.ยิ่งดีค่ะ แล้วแต่โอกาส ดูไปทำงานไปด้วย

@sineesadee3817 Жыл бұрын

รู้สึกตัวเองโชคดีมากๆๆค่ะ ที่ดูคลิบหมอได้จนจบ อย่างน้อยสมองหนูก็ยังปกติค่ะหมอ

@ปิยพรรัชธร Жыл бұрын

จริงๆแล้วมันไม่ได้เพิ่งเกิด เกิดมานานแล้วตั้งแต่โซเชียลมีเดียมันเข้าถึงได้ง่าย สิ่งสำคัญคือคนที่เสพสื่อพวกนี้มีสติแค่ไหน มีความมั่นคงในอารมณ์ตัวเองแค่ไหน ปัญหาที่เกิดขึ้นคือคนทุกวันนี้ใช้เหตุผลน้อยลง ดังนั้นแอพพลิเคชั่นแบบติ๊กต็อกจึงเกิดขึ้นเยอะ แต่เท่าที่ดู 80 - 90 % ของคลิปทั้งหลายมันไร้สาระ ไม่มีประโยชน์ แถมยังทำลายสติของคน ทุกวันนี้คนคลั่งการทำคอนเท้นต์มาก แต่คอนเท้นต์เหล่านั้นส่วนมากมันไม่ได้ทำเพื่อความรู้แต่ทำเอามัน เอายอดติดตาม ดังนั้นคอนเท้นต์พิษจึงเกิดขึ้นมามาก สภาพแบบนี้ถ้าไม่มีการแก้ไขอะไร สังคมจะเกิดปัญหาตามมาอย่างเช่นที่หมอบอกนี่แหละครับ ส่วนตัวไม่เคยเชื่อโฆษณาในคลิปพวกนี้เลย ไม่เคยซื้ออะไรเพราะโฆษณา จะเอาดาราดังมาโฆษณาก็ไม่สนใจ เราคิดด้วยตัวเราเองดีที่สุด

@DoctorNearU Жыл бұрын

เห็นด้วยครับ❤️😊🙏

@kingofgod5464 4 ай бұрын

โดยเฉพาะคริปไอ้ปิ้ง

@HelloWelcomeHaveRoomHaveCon Жыл бұрын

โชคดีมากที่ไม่ชอบดูติ๊กตอก รู้สึกว่ามันมีแต่เรื่องคนอื่น ชอบฟังคุณหมอ เปิดแล้วใส่หูฟังล้างจานทำงานบ้านสนุกดีค่ะ😊

@a_rabbitreachforthemoon4232 Жыл бұрын

นี่แหละค่ะ “การฝึกสติ” อยู่อย่างสม่ำเสมอจึงเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะเมื่อมีสติที่ว่องไว เราก็จะมีความมั่นคงทางใจ ดูแลอารมณ์ดูแลรักษาจิตใจตนเองได้ง่ายขึ้น ช่วยลดความหลงไปกับสิ่งล่อลวงต่างๆ ได้ดีขึ้น และเมื่อฝึกสมาธิควบคู่ไปด้วย ก็ยิ่งช่วยปกป้องและป้องกันตัวเราจากสิ่งที่ไม่คู่ควรและไม่ปรารถนาดีทั้งไม่เป็นประโยชน์ต่อชีวิตของเราได้ดียิ่งๆ ขึ้นค่ะ รักคุณหมอ ❤ ขอบคุณคุณหมอนะคะสำหรับทุกคลิปเลย มีทั้งสาระประโยชน์และให้ความสนุกด้วย ฟังเพลินเสมอค่ะ

@DoctorNearU Жыл бұрын

ใช่เลยครับ เห็นด้วยมากๆ

@a_rabbitreachforthemoon4232 Жыл бұрын

@@DoctorNearU 🥰

@wesing613 Жыл бұрын

❤❤จริงที่สุดค่ะ จากแต่ก่อนวันหยุดหากเข้าTTแล้วนั่งดูยาวไม่ยอมทำอะไรค่ะ ตอนนี้ไม่ดูค่ะแต่ฟังยูทูปสตอรี่ยาวๆและเปิดผ่านบลูทูธสามารถทำงานบ้านได้ บางทีฟังเพลง รู้สึกดีและมีความสุขค่ะ ขอบคุณความรู้จากคุณหมอค่ะ 😊😊🎉🎉

@penpugsuwan7447 Жыл бұрын

สำหรับการฟังคุณหมอ มีประโยชน์ หลายอย่าง อธิบายไม่ครบถ้วน เป็นการเร่งให้รู้ทัน ป้องกัน ไม่ตกใจ แก้ปัญหาพื้นฐานด้วยตนเองได้ จากการฟังเรื่องที่คุณหมอเล่าเป็นตัวอย่าง ขอบคุณและสวัสดีค่ะ

@DoctorNearU Жыл бұрын

ยินดีมากเลยครับ 🙏❤️😊

@อําไพพรสุทธธง Жыл бұрын

ไม่เข้าไปเล่นและดูเลยค่ะ เว้นแต่มีคนแชร์มาดูบ้าง ส่วนใหญ่จะชอบดูยูทูป ของคุณหมอดูเกือบทุกคลิป ขอบคุณสาระดีๆ นะคะ

@DoctorNearU Жыл бұрын

ขอบคุณครับ🙏❤️😊

@seram9 Жыл бұрын

ตอนนี้ทุกแอพมีคลิปสั้นๆทุกแอพเลยค่ะ ยูทูปเองก็มี ต้องคอยจำกัดเวลาของตัวเองเวลาเล่นโซเชียลค่ะ ❤❤

@popfreemind290 Жыл бұрын

ขอบพระคุณหมอเกมส์มากค่ะ...ทำให้ทราบว่าการทำตลาดมันลึกซึ้งขนาดนี้เลยค่ะ...ฟังแล้วมันเป็นแบบนั้นจริงๆค่ะ...แถวบ้านเค้านอกจากสมาธิสั้น ฟังอะไรยาวๆไม่ได้ ยังหงุดหงิดเกรี้ยวกราดง่ายค่ะ...จริงๆคือ ทำลายสติปัญญญาเลยนะคะแบบนี้...😓🙏🏻🥰

@wakarinify Жыл бұрын

ฟังจนจบ สะดุ้งตอนคุณหมอทายอายุ555แม่นอย่างกะตาเห็น ปกติไม่เล่น ตต.เลยไม่ถูกจริต ชอบเปิดยูทูป ฟังยาวๆทำงานบ้านไปด้วย เเต่ฟังคุณหมอเเล้วอดเป็นห่วงเด็กๆไม่ได้เลยค่ะ เด็กๆที่รู้จักติด ตต.เยอะมากๆ แต่พ่อแม่เด็กๆเค้าไม่คิดว่าเป็นปัญหา เราเลยไม่รู้จะแนะนำยังไง

@khunkorn9281 Жыл бұрын

จริงค่ะ สิบกว่าปีที่แล้ว ถึงขั้นลาออกมานอนเล่นเกมฟาร์ม 😄😄 ทุกวันนี้สบายหน่อย เล่นในมือถือได้ทุกที่ค่ะ แต่โชคดีเป็นคนชอบฟังพอดแคสยาวๆ บทเรียนต่างๆ เปิดให้ลูกฟังด้วย ไม่ชอบดู tiktok & reels เท่านั้นยังรู้สึกหลงลืม สมาธิสั้นในบางครั้งเลยค่ะคุณหมอ

@PatchompuMai Жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะ คุณหมอ เป็นข้อมูลที่ถูกต้องค่ะ นี่คือเหตุผลที่ทำให้เกิดพฤติกรรมผิดปกติของบุคคลที่เล่นแอปปิเดชั่นต่างๆ รวมทั้งเกม และมีลักษณะ เหมือนการเสพยาเสพติด..จาก คดีเด็กที่กราดยิงในห้าง ก็อาจเป็นเหตุผลนี้ที่ทำให้เกิดพฤติกรรมดังกล่าวแต่การรักษา ควรหาสาเหตุของการเสพติดเกมหรือแอปด้วยค่ะ

@DoctorNearU Жыл бұрын

ใช่ครับ

@writenam8219 Жыл бұрын

อย่าโยงเกมดีกว่า พ่อแม่พาเด็กไปสนามฝึกยิงปืนทั้งที่อายุไม่ถึงทำไม ?

@kannikaklug6814 Жыл бұрын

ชอบเรียนรู้กับคุณหมอค่ะ 😊

@illustration9654 Жыл бұрын

ช่วงโควิดตกงานค่ะ เลยหันมาเขียนนิยาย รู้สึกสมาธิดีมาก จิตจดจ่อได้ถึง 3 เรื่อง แต่พอขึ้นเรื่องที่ 4 มีความรู้สึกว่าสมาธิกระจัดกระจาย ไม่สามารถทนกับการใช้เวลานานๆ เพื่อหาข้อมูลมาเขียนงานได้อีก ใจคอยแต่จะดึงให้ไปดู tiktok แม้จะตั้งใจว่าจะขอดูแค่ 2-3 คลิปให้ผ่อนคลายก็จะกลับไปเขียนใหม่ แต่พอรู้ตัวอีกทีใช้เวลาไปเกือบครึ่งค่อนวัน บางครั้งดูตั้งแต่เช้ายันเย็น เป็นแบบนี้อยู่ประมาณ 4-5 เดือน ไม่สามารถไปจับงานเขียนได้อีกเลย จนวันนึงหันมาคุยกับตัวเองว่ากำลังทำอะไรอยู่ เราหาสาระกับคลิปใน tiktok ได้น้อยมาก คอนเทนท์เฟคนิวส์ก็เยอะ แล้วจะดูไปเพื่ออะไร ตั้งแต่นั้นก็เลยตัดสินใจลบทิ้ง แต่จิตใจกลับกระวนกระวายกว่าเดิม นั่งสมาธิก็รั้งใจไว้ไม่อยู่คิดสะเปะสะปะไปหมด ทั้งๆ ที่เมื่อก่อนก็ทำได้ดี ก็เลยคิดว่าต้องหาอะไรสักอย่างมายึดความกระจัดกระจายนี้ไว้ก่อน เลยกลับไปเล่นเกมปลูกผัก แล้วก็ได้ผลค่ะ ลืม tiktok สนิทเลย .. แต่มันกลับแย่พอกันหรืออาจจะยิ่งกว่า นอกจากจะติดเกมจนจับงานเขียนไม่ได้แล้ว ยังเสียตังซื้อไอเทมเพื่อให้ได้มาเป็นเจ้าของเสียอีก จนหมดเงินไปเกือบหมื่นแล้ว ตอนนี้รู้สึกเบื่อตัวเองมาก ทำตัวเหมือนคนเป็นโรคซึมเศร้า อยู่ก็หายใจทิ้งไปวันๆ ตายก็ยังไม่ถึงเวลา อยากหลุดพ้นจากวงจรลุ่มหลงนี้เสียที คุณหมอพอจะแนะนำวิธีแก้ไขที่ได้ผลให้ได้ไหมคะ // คุณหมอทายอายุคนดูคลิปแม่นจังค่ะ

@DoctorNearU Жыл бұрын

จริงๆ ที่ทำมา เป็นเรื่องดีแล้ว ..เราต้องผ่านการลองและเรียนรู้ ...หันกลับมาดูอะไรยาวๆ แบบ 20- 30 นาทีขึ้นไป จะดูหนัง เป็นเรื่องๆ ก็ได้ จะได้ Idea 💡💡💡 ในการเขียน ..แต่ไม่แนะนำ series ..เดี๋ยวจะติดหนัก 555

@illustration9654 Жыл бұрын

@@DoctorNearU 555 ซีรี่ส์ก็ติดหนึบมากๆ ก่อนจะมาเริ่มงานเขียน // ตอนนี้ก็มาติดตามช่องของคุณหมอค่ะ

@ถุงทองมะลิ Жыл бұрын

อายุยังไม่ถึง40 ค่ะหมอ แต่ไม่เคยโหลดแอปพลิเคชั่นนี้ในมือถือเลย ชอบฟังคลิปยาวๆเพลินดีค่ะ

@DoctorNearU Жыл бұрын

เยี่ยมเลย

@kittayathirasutr4427 Жыл бұрын

ฟังจบแล้วดีใจที่ไม่ได้เป็นสมอง Tiktok ขอบคุณคุณหมอสำหรับคลิปดีๆ เต็มด้วยสาระน่าติดตามมากๆ ค่ะ❤❤

@DoctorNearU Жыл бұрын

ขอบคุณครับ❤️😊🙏

@กัมชัยจิตพังงา Жыл бұрын

แรกๆผมก็ชอบแต่พอดูดติดต่อนานๆรู้สึกว่ามันสูบเวลาเราไปเกือบหมดในแต่ละวัน ทำให้อารมแปรปรวน สมาธิสั้นจริงครับ พักหลังๆดูบ้าง ชอบดูคลิปยาวแบบยูทูปมากกว่าไความรู้ลึกกว่า ไม่รู้สึกถูกดูดเวลาและล้างสมองหรือกระตุ้นอินซูลินจนถูกทำให้เสพติดคลิปสั้นเกินไป ดีที่เราเป็นคนอายุเกิน45แล้วจึงพอยั้งตัวเองได้ เห็นลูกเห็นเด็กแล้วเป็นห่วงครับ

@Noviceking-gs7oj Жыл бұрын

ยอมรับเลยครับ เมื่อเปรียบเทียบตัวเองสมัยก่อน สามารถอ่านหนังสือ เป็นเล่มๆ วันละ 3-5 ชั่วโมงได้สบายๆ เดี๋ยวนี้แค่อ่านข้อความบรรทัดเดียวก็ขี้เกียจแล้ว กลายเป็นคนสมาธิสั้นไปเลย

@sompornlodthong268 Жыл бұрын

ฝึกสติ ดึงจิตอยู่กับลมหายใจ ปล่อยวาง อยู่กับตัวเอง ทำบ่อยๆๆจะทำให้จิตไม่หลงลด นันทิ คือลดความเพลิน

@ชมนาทจันทรกุล Жыл бұрын

ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ สาระความรู้ที่คุณหมอให้ผู้รับชม ทุกคริปเป็นเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่มีประโยชน์มากยิ่งนำไปใช้ กับชีวิตประจำวันได้จริงแนววิถีพุทธ กราบขอบพระคุณจาก❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@galaxymodel4860 Жыл бұрын

ดิฉันอายุ 29ปีดูจนจบคลิปค่ะ เป็นคนไม่ชอบดู tiktok หรือไม่เคยดูเลยค่ะ ขอบคุณ คุณหมอค่ะ🙏🤍🤍🤍

@sawamura5975 Жыл бұрын

ผมรู้สึกได้ครับ เกี่ยวกับเรื่องนี้ว่าทำไมคนใช้ tiktok ส่วนมากถึงสมาธิสั้น แต่ผมไม่สามารถอธิบายโดยใช้เหตุผลทางวิทยาศาสตร์แบบนี้ได้ครับ สุดยอดครับ กดติดตามเลย

@penwunpen5275 Жыл бұрын

ทุกวันนี้มองซ้ายก็เจอ มองขวาก็เจอแต่คนก้มหน้า ไม่มียกเว้นเพศ วัยเลยค่ะ เศร้าแท้

@อย่าหยิ่งผยอง Жыл бұрын

นี่ก็พยายามเลิกเล่นติ๊กต๊อกค่ะ มาฟังคลิปหมอเลยลบแอปออกไปเลย เพราะช่วงที่ติดหนักๆคือจริงๆค่ะดูคลิปยาวๆไม่ได้ ตอนนี้หันมาฟังคลิปธรรมะค่ะ ฟังไปทำงานบ้านไป

@sirilakrattana571 Жыл бұрын

เราก็ชอบดู Tiktok คนที่สร้างนี่ฉลาดมาก ๆ เพราะสรุป main idea หรือ abstract ของเรื่องต่าง ๆ ได้ดี เราทำงานมากมายหลายอย่างจึงไม่ค่อยมีเวลาที่จะดูเรื่องอะไร อะไรที่ยาว ๆ หากเราสนใจเราก็ไปเปิดดูที่ยูทูปต่อ..แต่อย่างไรก็ตามเราชอบดูเรื่องที่คุณหมอเล่าให้ฟังมาก ๆ เพราะมีคุณประโยชน์สูงสุดต่อชีวิตเราอย่างแท้จริง🥳

@DoctorNearU Жыл бұрын

ขอบพระคุณมากๆครับ อ่านแล้วมีกำลังใจ ทำ คลิปต่อเลย ❤️😊🙏

@wiputjat Жыл бұрын

นอกจากตามดูคนตามโซเชียลแบบเจาะเป็นคน ๆ แล้วไม่เคยคิดจะใช้ติกตอกแบบไถไปเรื่อย ๆ รู้สึกว่า content สั้นเกินไป แบบยังไม่ทันได้โฟกัสคลิปก็จบเปลี่ยนไปเรื่องใหม่แล้ว แต่คนที่ใช้ก็ว่ามันสั้นกระชับดี

@jinta6126 Жыл бұрын

เล่น TTแล้ว รู้สึกเลยว่า สมาธิสั้น ขนาดตนเองอายุมากแล้ว และ ไม่เป็นสมาธิสั้นมาก่อน ได้รู้จัก TT เล่นสักพัก สังเกตตนเองสมาธิสั้นเลย เลิกไปก็ดีขึ้น คนอื่นเป็นไงบ้าง

@orayatephasatit4597 Жыл бұрын

เคยเล่น tik tok อยู่พักนึง ใหม่ๆก็สนุกได้เรียนรู้การทำคลิป ทำไปทำมาใช้เวลากับมันเยอะมาก เลยเลิกเล่น ลบบัญชีทิ้งไปเลย

@thanittha04 Жыл бұрын

เหนหลายคนเลยค่ะ บอกว่าไม่ดูTT จะนอนไม่หลับ โซเชี่ยลน่ากลัวมาก มีทั้งคุณเเละโทษ ขอบคุณอจ.หมอเกมส์มากค่ะที่นำเสนอเรื่องนี้ ยิ่งกว่ายาเสพติดอีกค่ะ

@doniversen5039 Жыл бұрын

ขอบคุณครับ คุณหมอ ทุกอย่างที่อยู่ในมือถือ เกือบเป็นสารหลั่งความดีใจ และ พอใจหมด เพราะมันทำให้คนขาดมือถือไม่ได้ แล้วยิ่งทุกวันนี้ คนเก็บข้อมูลทุกอย่างในมือถือ พูดแบบง่าย คือ มือถือเปรียบเสมือนทุกอย่างในชีวิต เราจะมีวิธีแก้ไข้เช่นไร่ ยุคนี้เป็นยุค 5G สัญญาณทะลุท้องมหาสมุทร 🙏🌷

@whaaanjai Жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ ดูแล้วมันเสพติดจริงๆค่ะ ลบแอพทิ้งเพราะน่ากลัวจริงๆค่ะ

@bigorsmallliesarestilllies3671 Жыл бұрын

มีกรณีแบบอยู่เงียบๆไม่ได้บ้างไหมคะ แบบต้องเปิดอะไรฟังตลอดเวลา ตอนนี้เป็นตลอดเลย ไม่ว่าจะ ทำกับข้าว ทำงานบ้าน ขับรถ กินข้าว คือต้องเปิดฟังอะไรสักอย่างที่เป็นเสียงคนพูดทิ้งไว้ตลอดเวลา ไม่สามารถอยู่เงียบๆได้เลยค่ะ แบบนี้มีแนวโน้มโรคอะไรบ้างไหมคะ 😅

@Nontavech Жыл бұрын

เป็นเหมือนกัน เมื่อก่อนไม่เป็นนะ ผิดปกติไหมอ้ะ

@นิยมไทย0525 Жыл бұрын

คนที่บ้านก็เป็นครับ ขนาดเวลานอนยังต้องเปิดวิทยุทิ้งไว้

@chopa22697 Жыл бұрын

เป็นบ่อยค่ะ

@waanvanichwoharn1970 Жыл бұрын

อายุจะ 50 โหลดติ๊กต่อกมาเป็นปีแล้ว เคยเข้าไปดู รุ้สึกรำคาญที่มันจบไว และบางครั้งก้อรุ้สึกไร้สาระ ก้อยังคิดโทษว่าตัวเองแก่แล้วแน่เลย ส่วนเฟสบุ๊คก้ จะเล่นๆหยุดๆ บางทีหยุดเล่นเป็นเดือนเลย ส่วนในยูทูปก้อดูทุกวัน เช้าฟังสวดมนต์ ต่อมาก้อฟังเพลงพร้อมแหกปากร้องไปด้วย บ่ายๆหน่อยก้อฟังเรื่องผี เรื่องลี้ลับ หรือไม่ก้อฟังความรุ้ในเรื่องต่างๆ เท่านี้ก้อแทบไม่มีเวลาแล้วค่ะ

@DoctorNearU Жыл бұрын

วัยใกล้กัน ..วันนี้ไม่ใช่เป้าหมาย tiktok

@tinanrpst5365 Жыл бұрын

เคยลองดูแล้วมันติดและเพลินอย่างไม่มีเหตุผล ต้องหยุดด้วยการปิดหน้าจอ รู้เลยว่ามันน่ากลัวมากกับการที่ใครติดคลิปสั้น เวลาจะหมดไปเป็นชั่วโมงๆเลย แต่สุดท้ายแทบจะไม่ได้สาระสำคัญอะไรจากคลิปสั้นๆเลย ได้แต่ข้อมูลสั้นๆเล็กๆน้อยๆเข้ามาฝังในสมองซึ่ง99เปอร์เซนต์ไม่มีประโยชน์

@DoctorNearU Жыл бұрын

ใช่เลยครับ🙏😊❤️

@chala7061 Жыл бұрын

เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากๆ ขอบคุณคุณหมอมากๆ เลยค่า❤

@balihai851 Жыл бұрын

😡น่ารำคาญมากค่ะ...ใน รพ. ช่วงระหว่างคอยคุณหมอเรียก จะเจอหลายๆ คนดูทั้งวัยรุ่น และ สว. ❌แถมไม่ปิดเสียงด้วย... คนป่วยทั้งนั้น คนแน่น รพ. ❌ไม่มีความเกรงใจกันเลย (ประกันสังคม)... 🙏 ขอบคุณสาระดีๆ ค่ะ คุณหมอ... ปล.อยากให้ออกข่าว ถึงข้อเสีย แบบนี้กันเยอะๆ ป้องกันไว้ดีกว่าแก้ไขค่ะ

@DoctorNearU Жыл бұрын

😊😊😊❤️❤️❤️

@มินเนี่ยนผู้รักชาติศาสน์กษัตริ Жыл бұрын

หนู 28 ค่ะหมอ ดูจนจบ ตอนเป็นซึมเศร้าหนัก มีคนแนะนำให้ดู TikTok เพราะมีความสุข -> แต่พอดูแล้วมันเหมือนอารมณ์สวิงเกินไป มันมีความสุขแบบสุ๊ขขข สุข แล้วมันดูเหนื่อย เลยเลิกดูไปค่ะ

@DoctorNearU Жыл бұрын

ใช่ครับ hormone มัน สวิงตาม graph เลย ต้องระวัง

@นวพรรษจามรสุริยา Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ แชร์ไปแล้วค่ะ

@Striker_mw Жыл бұрын

ขอบคุณหมอมากๆๆๆๆๆ ผมเป็นคนที่ไม่ดูสิ่งที่หมอพูดตั้งแต่มันมาใหม่ๆ เพราะรู้แค่แรกกว่ามันทำไรกับสมองได้ ดั่งการสะกดจิตหมู่ได้เลย พยามบอกคนที่บ้านก็ไม่มีใครเชื่อ จนผมโยนคลิปนี้ไปให้ดู เท่านั้นแหละ เริ่มกลัวกันเลย5555

@pharlaps Жыл бұрын

ไม่สามารถซื้อของตามจิตใต้สำนึกได้เพราะไม่มีตังค์ โชคดีจังเลย😂

@seram9 Жыл бұрын

คุณหมอบอกว่าคนดูคลิปนี้จนจบได้ส่วนใหญ่ อายุ 45 ปี++ เลยขออนุญาตมาคอมเม้นบอกว่าทางนี้อายุ 24ย่าง25 ปี ค่าาา ดูจนจบ+ตั้งใจดูค่ะ 😆😄

@TkPjgoodmaker Жыл бұрын

ผม36ครับหมอ ยังไม่45 ฮ่าๆ

@namatamago0001 Жыл бұрын

ชอบฟังพอดีแคสต์ เปิดยูทูปฟังเป็นพอดแคสต์ตลอดเลย อายุ18 ครับก็ฟังจนจบเหมือนกัน 555

@ninewch6701 Жыл бұрын

ผมไม่ใช้ติ๊กต่อกเพราะผมดูไม่รู้เรื่อง คงจะถือเป็นโชคดี

@pongphunchaiwichit Жыл бұрын

คลิปดีต่อสังคมมากๆเลย ขอบพระคุณครับคุณหมอ 🙏❤️🙏

@TanaooonSomsoon Жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ❤

@DoctorNearU Жыл бұрын

ยินดีครับ🙏😊❤️

@mcteam818 Жыл бұрын

การที่เล่นtiktokหรือแม้แต่วิดีโอสั้นๆทำให้เรามีความสุขแค่ระยะสั้นส่งผลไม่อยากที่จะทำเรื่องยากๆ ผลเสียมากเสียจน ลบมันทิ้งไปดีกว่าหากคนอื่นมีไว้อาจไม่เสียหายมากเพราะขึ้นอยู่กับบุคคล เป็นแหล่งเรียนรู้ได้เช่นกัน แต่ก็อยู่ทีการควบคุมปริมาณการเล่นด้วย

@TkPjgoodmaker Жыл бұрын

ผมรู้สึกว่าติ๊กต๊อกและพวกคลิปสั้นตามแพลตฟอร์มต่างๆในความรู้สึกส่วนตัว มันเพลิน ดูได้เรื่อยๆ แต่พอสังเกตุตัวเองรู้สึกว่าตัวเองได้อะไรไม่เท่ากับการดูคลิปที่ยาวกว่าเป็นเรื่องๆไป มันเกือบจะเป็นการใช้เสียเวลาแบบเปล่าประโยชน์ด้วยซ้ำสำหรับผม แต่คนอาจจะเป็นแค่กับผมเท่านั้น คนอื่นอาจจะมีความสามารถที่จะรับประโยชน์เต็มที่จากการดูคลิปสั้นๆพวกนี้ก็ได้ แค่ส่วนตัวรู้สึกว่ามันได้ประโยชน์น้อยไปหน่อยเมื่อเทียบกับเวลาที่เสียไป พอรู้สึกแบบนั้นผมก็แทบไม่เล่นเลย ตั้งแต่ติ๊กต๊อกมามีกระแสในบ้านเรา ผมเล่นเข้าไปน่าจะไม่ถึง20ครั้ง และไม่ได้เข้านานหลายเดือนละ แต่คลิปสั้นตามยูทูปก็มีบ้าง แต่ก็พยายามเตือนตัวเองไม่ให้ดูนานคลิปสองคลิปก็กลับไปดูคลิปปกติ และการที่มันเป็นคลิปสั้นๆผมก็มีความกังวลว่ามันจะทำให้กลายเป็นสมาธิสั้นหรือเปล่า จดจ่ออะไรไม่ได้นานๆ ตั้งแต่มันมาใหม่ๆ แต่ก็ไม่กล้าไปพูดที่ไหนเพราะไม่มีอะไรยืนยันในความคิดตัวเอง

@DoctorNearU Жыл бұрын

เห็นด้วยกับเหตุผลที่กล่าวมาทั้งหมดครับ ..🙏🙏🙏

@Metta999 Жыл бұрын

คุณแม่ คุณลูก ที่บ้านทำงานยุ่งๆ คงพลาดให้ลูกดูเยอะเกิน อันตรายมาก อันนี้ควรเป็นหน้าที่องค์กร๊์ รัฐต้องรณรงค์ให้ข้อมูลข่าวสารนะคะ ขอบคุณคุณหมอค่ะ พึ่งเข้าใจก็วันนี้

@DoctorNearU Жыл бұрын

ใช่ครับ เดี่ยวเด็กน้อยเป็นเยอะเลย

@Annie-tp1oy Жыл бұрын

ชอบฟังหมอคุย ฟังเพลิน ขอบคุณค่า

@tantantan1348 2 ай бұрын

Thanks!

@DoctorNearU 2 ай бұрын

ขอบคุณที่ซื้อสติ๊กเกอร์ซุปเปอร์แตงครับ

@krongkaewarunsiri8866 Жыл бұрын

ขอบพระคุณค่ะอนุโมทนาสาธุค่ะ🙏❤️

@DoctorNearU Жыл бұрын

สาธุ สาธุ สาธุ

@chayat9922 Жыл бұрын

ส่วนตัวชอบดูคลิปยาวๆมากกว่าค่ะ tiktok ถ้าจะเล่นคือเข้าไปหาข้อมูล เพราะจะมีคนรีวิวเป็นภาพกระชับดูสะดวกกว่าหาจาก google หรือ youtube ค่ะ แต่ไม่ติดเลย ติดคลิปอาจารย์มากกว่าอีกค่ะ ฟังเพลินๆก็จบซะแล้ว ขอบพระคุณอาจารย์ที่มาแบ่งปันความรู้ให้ตลอดเลยนะคะ😅

@DoctorNearU Жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ..คลิปนี้พยายามสั้นเป็นพิเศษ ..ในข้อกำหนดว่า ถ้า สามารถ นั่งฟังอะไร ก็ตามเกิน 10 นาที ขึ้นไป ไม่เป็นสมองติ๊กต๊อกครับ

@chayat9922 Жыл бұрын

@@DoctorNearU ขอบพระคุณสำหรับคลิปสาระดีๆค่ะอาจารย์ จะคลิปยาวหรือสั้นติดตามเสมอนะคะ รอฟังค่ะ🥰🙏

@TaumPatum-gx1vu Жыл бұрын

สาธุ สาธุ สาธุ ที่คุณหมอให้ความรู้ในการเตรียมตัวแก้ปัญหาเด็ก ลูกหลาน ค่ะ

@สีนิลนินนิน Жыл бұрын

ในที่สุดก็ดูคลิปคุณหมอจนจบได้ค่ะ เราไม่ได้เป็นโรคติ๊กต๊อกแน่ๆเลย ขอบคุณค่ะคุณหมอสำหรับคลิปดีๆจะได้นำไปเตือนญาติพี่น้องให้ดูแลลูกหลานของเค้าค่ะ🙏👍👍👍

@DoctorNearU Жыл бұрын

Congratulations 👏👏👏👏🎉🎉🎉🎉

@kun_99s. Жыл бұрын

เคยไปสอนพิเศษเด็กป.1-3 น้องยังคิดเลขไม่คล่อง อ่านหนังสือไม่ค่อยได้ แต่กลับไถติ๊กต็อกเล่นได้ซะงั้น😅 น่าเป็นห่วงระยะยาวครับ

@Kaiibin Жыл бұрын

มันยากตรงไหนครับไถติ๊กต่อก

@ธาวินบุญเศรษฐ์ Жыл бұрын

ที่คุณหมอกล่าวมานี่จริงทั้งหมดค่ะดิฉันเห็นเขากินส้มตำ หรือกินอะไรในติ๊กต๊อกดิฉันมักจะจัดตามบ่อยครั้งค่ะคุณหมอ555 ขอบคุณสำหรับสาระดีๆค่ะคุณหมอ (สาธุขอให้ข้าพเจ้ารอดพ้นจากสมองติ๊กต๊อก)😅😅

@DoctorNearU Жыл бұрын

😊🙏😁😊❤️

@myicy48 Жыл бұрын

ไม่ชอบดู tiktok เลยค่ะ ไม่ชอบอ่านไลน์ ไม่ชอบดูเฟสบุ้ค ไม่ชอบดูอะไรสั้นๆ แต่!!! เล่นเกมทีสามสี่ชั่วโมง วันนึงเล่น 9 ชั่วโมงก็เคย นี่ก็คือโดปามีนหลั่งเหมือนกัน บางทีเบื่อตัวเองมากเลย แต่ก็แบบติดมาก ว่างเล่นยาวๆ ไม่ว่างก็ทำงานยาวๆ ว่างก็ไม่อยากทำอย่างอื่น ชอบเล่นเกม แย่แบบนี้ก็มีค่ะ

@sukjaiwaibel6653 Жыл бұрын

Thanks for Dr. ❤❤❤❤❤

@EasyAndroidZ Жыл бұрын

ขอบคุณมากครับเป็นความรู้ที่มีประโยชน์มาก ผมชอบทำคลิปลง TikTok ครับ แต่ไม่ชอบดูคลิปคนอื่นใน TikTok เพราะไม่มีเวลาดูครับเพราะติดซีรี่ส์ ชอบดูซีรี่ส์จีนยาวยาวมากกว่า 40 - 50 EP😂

@DoctorNearU Жыл бұрын

555 series จีนนี้ยาวได้ใจมาตั้งแต่ อดีต จนปัจจุบัน

@EasyAndroidZ Жыл бұрын

@@DoctorNearU ยาวจริงครับคุณหมอ ผมเพิ่งเข้าวงการนี้ช่วงโควิดนี่แหล่ะ ซีรีส์ยุคก่อน 2018 บางเรื่องล่อไป 90 กว่า EP ยังมี เช่นพวกสามก๊ก แต่โดยเฉลี่ยแล้วจะประมาณ 60 กว่า EP ตลอด . แต่ช่วงหลังเหมือนทางจีน จะมีกฏห้ามทำยาวเกินไป เดี๋ยวนี้ เต็มที่ก็ 39 - 40 EP ก็จะจบล่ะ แต่ก็ยังยาวอยู่ดี หากเทียบกับซีรีส์ฝรั่ง เกาหลี เชื่อว่าใครติดซีรีส์จีนแบบผมเนี่ย ไม่มีเวลาไปดูคลิป TikTok แน่ครับ ต้องรีบทำเวลา มันยาวมากกกก 555+

@อําไพพรสุทธธง Жыл бұрын

น่าจะ สว. แล้ว เลยชอบดูสาระยาว ๆ ได้ความรู้ด้วยค่ะ

@CHANANATPALM Жыл бұрын

ชอบดูคุณหมอมากๆค่ะ สาธุกับคุณหมอนะคะ 🙏❤

@yaneemeejay Жыл бұрын

ดูคุณหมอจบทุกคลิปเลยค่ะ ดีใจ

@DoctorNearU Жыл бұрын

555 ยินดีด้วยครับ🎊🎊🎊🎊

@ผมอยากมีเงินล้าน Жыл бұрын

ผมชอบปิดพวก short กับไม่เล่น tiktok แต่ก็ยังเป็นสมาธิสั้น ครับ ไม่รู้มาจากสาเหตุไหน เพิ่งมาเป็นเอาตอนอายุ 30 หรือเพราะเวลาทำงานต้องแข่งกับเวลาทุกเรื่อง เริ่มตั้งแต่ ตื่น ไปทำงาน ทำงาน กลับบ้าน รู้สึกมันรีบๆไปหมดทุกเรื่องเลยครับ

@DoctorNearU Жыл бұрын

อาจต้องฝึกนั่งดูอะไรนานๆ ขึ้นครับ

@patpatchannel4019 Жыл бұрын

คุณหมอค่ะ..กดติดตามแล้วนะคะ ...ถ้าทางธรรมะ..ก็คือความโลภค่ะ

@DoctorNearU Жыл бұрын

555 ขอบคุณครับ😊🙏❤️

@lemonadehoney Жыл бұрын

หนูเป็นเวลาเรียนพิเศษจะกรอเทปเร่งความเร็วคูณ2 แต่ฟังทันจับใจความเนื้อหาได้ จะส่งผลต่อสมาธิสั้นไหมคะ ตอนนี้กลายเป็นว่าเรียนความเร็วปกติคือหลับเลยค่ะ

@nanidwongtasawat8593 Жыл бұрын

ดูจบคลิปค่ะ ไม่อยากกินแต่ส่งสัยว่ามันคือกล่องอะไร😂 ขอบคุณความรู้ดีๆนะคะ

@DoctorNearU Жыл бұрын

กล่อง probiotics ที่อยู่ใกล้ๆ โต๊ะคอม หมอครับ 55

@nongjumhaha9300 Жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ ชอบดูยูทูปยาวๆค่ะ หาความรู้ในยูทูป

@parvichatpromin3515 Жыл бұрын

เพิ่งรู้ตอนนี้เอง..มิน่าดูเพลินไปเรื่อย..ต้องเบรคแล้ว..เล่นกับสารสื่อสมองคนดูเลยนะนี่..มีเรื่องอยากขอความคิดเห็นจากหมอหน่อย.... เป็นการประสมข้อมูลจากหมอและจากแหล่งต่างๆทัั้งทางโลกและทางธรรม..และเลือกสิ่งที่คิดว่าดีที่สุด ไม่มีโทษ เรียบง่าย และเป็นธรรมชาติ....จึงอยากได้ความเห็นจากหมอ และทุกท่าน สารสื่อประสาทในสมองกับวิถีปฏิบัติ.... อารมณ์ต่างๆทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในระบบฮอร์โมนในสมองมากไปหรือน้อยไปเสียสมดุลย์ ลองเดินตากแดดเปรี้ยงๆวันละ15นาที(เปรี้ยงๆ) แสงแดดที่เข้มและพอควรแก่เวลา จะปรับฮอรฺ์โมนในร่างกายให้สมดุล อาบน้ำเย็นเปล่าปกติล้างตัว...มายืนเป่าพัดลมให้ตัวแห้งเย็นสบาย...สังเกตุตัวเองดู สุขสบายดีไม๊ สารโดปามีน และ เซโรโทนินจากสมองเพิ่มขึ้น ..การสังเกตุคือสติปัจจุบันขณะ...ทำบ่อยๆก็ชำนาญ สติก็ต่อเนื่องและตั้งมั่นขึ้น เป็นวิถีปฏิบัติเพื่อปรับสมดุลย์ฮอร์โมน. หมายเหตุ...การเดินตากแดดเปรี้ยงๆระยะแค่ 5-10 เมตร(ไปและกลับ) ควรเปิดผิวเนื้อให้มากที่สุด และมีผ้าปิดไหล่ช่วงหลังด้านบนจะทำให้ไม่ร้อน ควรมีหมวกเพื่อบังตาเมื่อเดินย้อนแสง สิ่งที่ได้รับ คือ เพิ่มระบบภูมิคุ้มกันจากแดด และ เพิ่มฮอร์โมนแห่งความสุขหลายชนิด การออกกำลัง(เดิน) การดื่มน้ำที่มากขึ้น การขับถ่ายที่ดีขึ้น การนอนที่ดีขึ้น ความเครียดสลายไป ความผ่อนคลายเพิ่มขึ้น ความหดหู่หายไป ความแข็งแรงผ่องใสมาแทนที่ ฝึกสติการเฝ้าสังเกตุ ฝึกปัญญาหาเหตุและผล เห็นคุณค่าและความสุขในตนเอง....โรคซึมเศร้าลาขาด

@DoctorNearU Жыл бұрын

เห็นด้วยครับ เป็นการเพิ่ม happiness hormone แบบง่ายๆ

@parvichatpromin3515 Жыл бұрын

@@DoctorNearU ขอบคุณครับ...ติดตามแชร์ตลอดแต่ลืมกด subscribed ....5555..งั้นก็ฝากหมอด้วยครับ..อยู่กับผมก็ได้ประโยชน์คนเดียว..ให้หมอและทุกท่านดีกว่าเป็นประโยชน์หมู่มาก..เผื่อมีคนไปต่อยอดได้....กับเพื่อนหรือญาติคนรู้จักที่เป็นซึมเศร้า อกหัก รักคุด ฮอร์โมนแปรปรวน หรืออยากมีความสุข..แบบมั่นคงในตนเอง

@ธนภรสงวนสัตย์ Жыл бұрын

ตอนนี้ 60 แล้วค่ะ ชอบดูคลิปยาวๆค่ะ ขอบคุณนะคะ🙏

@phong4364 Жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ค่ะ

@tedwifikirch132 Жыл бұрын

เป็นคนหนึ่งที่ทำช่องในTikTokเพื่อไว้ส่องพฤติกรรมของหลานๆ และลงคลิปเกี่ยวกับน้องหมามีผู้ติดตามหลักแสน ไม่เคยขายหรือเชียร์สินค้าหรือทำคอนเทนท์ล่อแหลม แต่ตอนนี้ลด ละ เลิกเล่น เพราะเคยปัดไปเจอหลายๆคลิปที่ไม่เหมาะ ไม่สร้างสรรค์สำหรับเยาวชน บางคลิปก็หดหู่และหลานๆก็เลิกเล่นแล้วค่ะ ช่วงนี้เลยชวนหลานๆมาดูคลิปช่องของคุณหมอกันค่ะ😊

@อริสาอิคุโมโตะ Жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอ สำหรับ ความรู้ดีๆค่ะ

@thiparattaurchaikarn2716 Жыл бұрын

หมอเกมส์ค้า สนใจเรื่อง serotonin ค่ะ อยากให้หมอเกมส์ช่วยแนะนำ คนที่ไม่เคยนั่งสมาธิเลย หรือ นั่งไม่ได้เลย ว่า ควรเริ่มต้นอย่างไร หรือ มีกิจกรรมอื่นใดที่ช่วยเพิ่ม serotonin ได้บ้างคะ ขอบคุณค่ะ

@DoctorNearU Жыл бұрын

ได้ครับ

@Yumi29956 Жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่ะ.. คุณหมอ

@DoctorNearU Жыл бұрын

ยินดีครับ❤️😊🙏

@eltedelarosa 3 ай бұрын

เริ่มเห็นเด็กๆ (และผู้ใหญ่) ทำคอนเทนท์เพื่อลงตต ทุกที่ทุกเวลา โดยไม่สนใจคนอื่นและสิ่งรอบข้างเลยค่ะ บางทีก็ยืนอัดคลิปข้างถนนใกล้ช่วงที่รถเลี้ยว แต่งตัวล่อแหลมเล่นสเก็ตบอร์ดกลางสี่แยก อันตรายมากๆ ในฐานะครูคนนึง ไม่อยากให้เด็กๆ เอาคนแบบนี้เป็นตัวอย่างเลยค่ะ มองเห็นแต่ภาพตัวเองราวกับเป็นศูนย์กลางของจักรวาล ต้องมีคนสนใจตลอดเวลา ไม่อยู่ในโลกความเป็นจริงเลย

@preeyat.1954 Жыл бұрын

เชื่อค่ะคุณหมอ เพราะพ่อแม่ทุกคนอยากเลือกแต่สิ่งที่ดีๆให้กับลูกหลานๆค่ะ❤

@LunAnimalHome2656 Жыл бұрын

ในบรรดาแอปทั้งหมด..ชอบฟังและดูยูทูปมากสุด(โดยเฉพาะการเสพความรู้และข่าวสาร)

@Metta999 Жыл бұрын

รัฐบาลน่าจะประกาศเตือนเยาวชนนะคะ ขอบคุณมากความรู้ดีๆค่ะ

@Pactha Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ ดูจนจบค่ะ❤

@DoctorNearU Жыл бұрын

เก่งมากครับ

@DrvnkTranqvility Жыл бұрын

ไม่เคยคิดจะเล่น tiktok เพราะไม่ไว้ใจ อะไรก็ตาม ที่มาจาก จีน

@Phusdi.Success Жыл бұрын

✨ขอคุณสาระดีๆๆค่ะ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณค่ะ🙏✨

@Shucream-earth Жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะ❤❤❤❤

@alliza13 Жыл бұрын

ขอบคุณหมอมากนะคะ สำหรับความรู้ที่ดีๆมีประโยชน์แบบนี้คะ

@DoctorNearU Жыл бұрын

ยินดีครับ

@TanaooonSomsoon Жыл бұрын

สุดยอดมากเลยค่ะ❤

@lovangarden Жыл бұрын

หากคนที่ติดไถฟีดมือถือ ติดเฟสบุ้ค ติด tiktok และเข้าข่ายซึมเศร้าแล้ว มีวิธีการส่งสัญญาณให้เค้ารู้ตัวอย่างไร ที่จะไม่ไปกระเทือนจิตใจที่อ่อนไหวได้บ้างคะ

@DoctorNearU Жыл бұрын

มีวิธีที่เรียกว่า dopamine IF / Digital detox ..ลด ละ เลิก โดยชวนทำกิจกรรมอย่างอื่น ที่ไม่ใช้มือถือ

@prefend_ Жыл бұрын

ผมดูคลิปคุณหมอจบสนุกมาก ผมเป็นคนไม่ชอบ คลิป short, tiktok, facebook แต่เดิมแล้วเพราะมันเผาสมอง ผมต้องแชร์ให้เพื่อนดูล่ะ

@ณัฏฐาปน์พิเชียรอร่าม Жыл бұрын

คุณหมอก็มาไวไปไว กำลังฟังเพลินๆ ก็ชะแว๊ปไปซะแล้ว อ้อจบแล้ว

@DoctorNearU Жыл бұрын

555 คลิปนี้ทดสอบ Neuro Advertising

@auchchaasawayingcharoensuk1945 Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ คุณหมอ❤❤❤

@colkampanartsatienpong106 Жыл бұрын

ขอบคุณมากๆครับคุณหมอ

@DoctorNearU Жыл бұрын

ยินดีครับ ท่านผู้การ 🙏

@veta007 Жыл бұрын

ตอนเล่น Tiktok ใหม่ๆฟิลลิ่งเหมือนเข้าไปอยู่สังคมต่างโลก พอมาฟังคลิบนี้เข้าใจเลย

@toutah_151 Жыл бұрын

ขอบคุณนะครับ คุณหมอ

@kittith52 Жыл бұрын

ฟังหมอแล้วลบแอพออกเลย 555 ผมดูคลิบนี้จบแต่รู้สึกว่าทนดูภาพยนตร์นานๆไม่ค่อยได้ ไม่รู้เพราะใจร้อนหรือมักจะมีเรื่องให้คิดเยอะเลยไม่ค่อยอยากเสียเวลาดูหนังนานๆก็ไม่รู้