REAGINDO AO TREINO DO CBUM CONTRA O RAMON DINO. QUEM FOI MELHOR?

[@guihgdias]

Cbum tem uma técnica impecável, desconheço outro atleta que treina tão bem quanto.

[@Leonardo-jb1fu]

Nick Walker geladeira Brastemp treina tão bem quanto é mais pesado

[@ChannelFelipefootbal]

​@@Leonardo-jb1fu Brastemp daquelas de 3 porta😂😂😂😂

[@user-us7fw2et2c]

zanca treina muito bem tbm

[@Leonardo-jb1fu]

@@ChannelFelipefootbal com botão pra sair gelo🤣🤣

[@RodrigoMiranda-qr8lf]

Ninja Bodybuilder é um dos mais técnicos e que treina mais pesado, uma aberração de força

[@ronaldoramires6504]

Dois monstros, e isso somou muito no aprendizado do Ramon. E vendo a Live no canal do Cbum, como o cara é gente fina.

[@rogeraragao8377]

O Cbum é muito concentrado no treino, faz aquele movimento limpo e com muita técnica!

[@viniciomorais8090]

Aí vc não viu o vídeo ele também tava roubando

[@rogeraragao8377]

@@viniciomorais8090 Treino pesado é impossível nas últimas repetições não roubar um pouco, curso Educação Física e sei o que é dar um roubadinha. 😂😂😂😂😂😂

[@jhoenyki7156]

Mais que o ramon? Impossível

[@walkinglory5387]

​@@viniciomorais8090no puxador o ramon roubou pra cct

[@erisonsilva4297]

Mano, é muito foda ver que o Ramon e o Cbum estão criando uma amizade... real, esper que a comunidade não inflame isso, pq ver esses dois treinando juntos e algo incrível, mostra o quanto ambos são humildes e que tem respeito mútuo

[@CaiqueNr1]

Obrigado Lala, pelo conhecimento gratuito entregue. Comecei a academia tem uma semana e você está sendo um professor foda de mais. Os professores da academia tá nem aí para postura ou execução do exercício. Apenas mostra como faz e vira ás costas. Seus vídeos vem me ajudando muito.

[@Đavizin-j7p]

Cbum pensando enquanto o Ramon fazia a execução toda errada do exercício (em relação a ele): Krl esse cara realmente tem a genética abençoada kkkkk

[@OFizzle]

KKKKKKKKKKKKKKKKK SIM

[@consultor-imobiliario]

“Ajuda ele não que ele vai ganhar de ocê seu trouxa!” Sensacional! 🤣🤣🤣

[@Hfully00]

Cebum é apaixonante mesmo

[@rogeraragao8377]

Rapaz que vídeo top, dois gigantes!

[@ppimntl]

Isso me faz refletir. Se até o Cbum e Ramon erram, quem dirá eu. Por isso reforço a ideia de que: sempre há algo para aprender na academia e nas nossas vidas.

[@rafapires8957]

em 04:15 o Lalá comenta que tem bastante movimento de tronco; é proposital. No vídeo do Coach Rubens Gomes ele explica que o CBUM combinou com o Ramon que eles não pegariam tão pesado no treino para ambos se preservarem, principalmente a coluna, e ele estava ha 4 meses sem usar nada.

[@taciolothar3794]

Tu acredita que eles deixaram de usar alguma coisa por 4 meses? Muito ingênuo... 🤣🤣

[@ruyterclipsgoat]

@@taciolothar3794 Deixaram não, mas com toda certeza houve uma modulação. Não existe usar as mesmas doses durante a preparação e período rest season! Faz bem para o corpo diminuir as doses nesse período, melhora ate os resultados para o final da preparação.

[@taciolothar3794]

@@ruyterclipsgoat Isso eu até posso concordar, mas o comentário dele "ele estava há 4 meses sem usar nada" aí não né é muita ingenuidade 😂😂

[@glauberscheffer7666]

Gosto muito do Ramon,mas da pra ver uma clara diferença entre o Chris e ele,na remada curvada o dino tava quase fazendo um terra

[@pedroramon5556]

Lalá vc e o melhor professor do planeta terra. Estou envolvido muitos com suas Dicas só agradeço

[@bezerra9199]

No canal do Ramon ficou um vídeo padrão cinema. Na live parecia uma gravação com tecpix

[@caradorzune]

Isso foi showcase e não treino... Os dois em fases críticas (recuperação de lesão e pós campeonato) e em um ambiente completamente desconfortável (olha a cara do Cbum). Espero que um dia eles façam realmente um treino juntos... Tipo o Cbum como Urs.

[@alexsanderbrito8065]

verdade, Cbum fez um treino de leve sem exageros e Ramon veio de um ciclo pesado e esta em recuperação. treino poderia ser melhor sem esse monte de gente filmando e academia cheia... os caras são tops!!!

[@DiegoFerreira-kb1fc]

Esse Laércio é o melhor namoral 🤣🤣👏👏👏👏

[@ThiagoRochaA1]

O Ramon tem que pegar a manha do CBUM de usar moletom. Assim o Cormier não conseguia se estava perfeito ou não🤣

[@hugooliveirateclas4159]

Cara o Cbum treinar pesado sem roubar é impressionante kkkk o cara tem muita força tá maluco

[@joalissonlima755]

Finalmente o Lalá reagiu a esse treino 🙌🏾🙌🏾

[@RenatoArruda30]

2:22 é melhor manter a cabeça pra frente ou ergue (olhando pra cima)? Eu sinto que consigo focar mais as costas olhando para cima... Kkk

[@zona834]

Colocar o Laercio lá com aquele peso, pra ele mostrar a técnica perfeita!

[@Luzia-s8m]

Salve Lala estou d boa tranquilo estou sempre vendo o seus vídeos valeu fui 👍😽😁😘💘👏

[@mateuslima9798]

Se o Sardinha tivesse alí iria dar uma aula d ponto zero.... 😂😂😂

[@micaelrodrigues544]

Bom dia eu fasso segunda bíceps e costas , terça peito e tríceps, quarta ombros e pernas, quinta bíceps e costas, sexta peito e tríceps, sábado e domingo descanso, devo mudar ou mantenho assim?

[@lucianopereira-lw3jv]

E necessário mudar exercicios

[@leoocarve]

Po Ramon, tem video do Lalá reagindo aos treinos do Cbum, para pra assistir, veste o terno, e treina igual ao Mr Olympia rapaz. E não venham me perguntar de shape, eu treino há 4 meses, e não tô criticando o Ramon, ele é foda pra caralho! mas se tu vê um movimento sendo feito, e não consegue reproduzir, é questão técnica sim. No treino se precisa de força, mas a consciência corporal é tão necessária quanto. Temos o @JulioGorila como um claro exemplo de treino que demanda força, e com muita consciência corporal/muscular.

[@walkinglory5387]

É perceptível o por que de um ser o top. 1 e o outro 2

[@rodrigolinhares3277]

Como cbum treina bonito mesmo com cargas elevadas ele mantém o movimento limpo nada de movimento balísticos.

[@1zetag919]

Te amo Lalá

[@1981Biano]

Ramon faz uma alavanca gigante! Puxa muito o peso no braço.

[@Emanuellydiverrt]

Show mestre

[@cassiorenatodasilvateles9269]

Olá. No minuto 7:40, o Lala tá sem áudio. Independente, ótimo conteúdo, valeeeeeu

[@Emers0nMaia]

Já ouvi o sardinha é o Waldemar guimaraes argumentaram que esse movimento da coluna na remada é normal (natural) na fase concentrica.

[@felipeverardiverardi809]

Parabéns 👏 👏 👏

[@mirandapereira4804]

Consciência corporal é tudo

[@ViniciusSilva-wh9ub]

Finalmente pow tava esperando o vídeo já 😂 bora rir um pouco 😂

[@jptsjoao4675]

Mas também o CBUM treina desde os 12 anos, ele já tem mais entrosamento com a musculação

[@Lgdc2023]

Infelizmente esse ambiente tá bem desconfortável, não sei se pra eles é assim, mas em mim causa uma sensação de mais show e menos treino, sempre com uma galera assistindo, bem diferente do Cbum vs Urs em que eles treinaram sozinhos

[@ALEK_LEVRONE]

Laércio faz um video reagindo o treino do Kevin Levrone por favor

[@Motivacional_Cortes07]

É obrigatório usar o tema do Pain em todos os vídeos que o Cbum estiver. Lembre-se disso, Rani.

[@FelpBR]

Os caras parecem super-heróis

[@uflaviojs]

Eu brinco com meu primo que eu sou Cbumzinho e ele Dinozinho pela aparência de membros (lá ele), mas no quesito controle de movimento, somos o contrário totalmente, eu tenho muito do Dino , uso muito o braço e o zuado, é que meu braço parace 2 gravetos. 🤡🤡🤡

[@kingsz1073]

O cbum messe treino comentou que estava natural, já uns meses sem aplicar, talvez por isso tava parecendo menor que o ramon

[@LucasSantos-cd8pu]

Dois caras fodas 👊🏻

[@israelroberto1278]

A carga estava um pouco pesada para o Ramon.. por isso que não estava conseguindo fazer um movimento mais correto

[@leandroviskiloko21]

Lala reage ao treino do veio doido (amo ele) com o gnomo + caricas?

[@paulaviegas]

Lalau, essa roupa do Cbum é estratégia p/ não vê os erros dele. O Ramon não pegou essa estratégia é meu uma regata 😂😂😂

[@LucasRibeiro-ho1tg]

Salve lala, qual é esse mic de lapela ai? brabo po

[@bryanhawk6178]

Duvida de iniciante, se eu treinar ate a falha eu preciso fazer mais series ou o meu treino pra aquele musculo acabou ?

[@taciolothar3794]

CLARO que precisa, quer mole senta em pinto de véi. É pra ir até a falha em TODAS as séries de TODOS os exercícios, se vc não consegue pelo menos na última de cada série.

[@flaudaak444]

Treina até a falha em todas as séries

[@marciogh1482]

é pra dorsal ou pro dorsal?

[@kaysonfrota]

Video de treino de costas merece uma dedada😂

[@danyolliveira2376]

Dentro das salas de musculação se vê muitos "Ramon" treinando e pouquíssimos "CBum" A técnica sempre vai prevalecer sobre a carga. Sejamos cultos, e aprendam com o Mr Olympia

[@felipebarbosa1095]

O CBUM faz com cadência, o que falta um pouco mais no Ramon.

[@wolf-ti8qf]

Lala por quanto tempo fazer fullbody?

[@arthurtomazia646]

queria ve um treino do ramon e o cbum com o Pacho

[@Solotraveler704]

Não tinha essa noção de quanto o Ramon treina mal, sem consciência corporal nas execuções.. PQP, ali na puxada frontal o cara só usando o bíceps como vetor de força ao invés dos dorsais.. sem falar na execução vergonhosa da remada curvada… 🤦🏻‍♀️ Vergonha alheia.. kkkk 😂😂😂

[@charrielcruz8737]

mas será que por o cbum ter um treino tão bom de costas que não utiliza "nada" de braço, ele acaba desenvolvendo bastante as costas e pouco os braços que são o grande ponto fraco dele, diferente do ramon?

[@gabrielsilva-uu7ub]

Primeirooo lala da joinha pa nois

[@frangomotivado9084]

Geração Nutella, se preocupando se o cara tá fazendo um pouquinho errado.

[@gambit2384]

Porque ramon não treina tbm de blusão esconder tbm pow 🤷🏾‍♂️ dando armar pro inimigo 😂😂😂

[@adrianoperciofarina3362]

😅 vc é Hilário Lala. Mas é foda vc tá puxando pesado no exercício tipo na segunda série e fazer todas repetições perfeitas😅😅😅

[@marcio...5522]

CBUM vai p Olympia aí fica difícil, mostro 💪🏻

[@BLACK-ii7bf]

Lala reagi ao icaro lerman

[@pet2718]

Não sei se quiseram fazer uma parada mais "Old School", mas q essa live foi uma decepção, ela foi

[@rafaelsantiago7]

Por que "contra" o Ramon? Eles só treinaram juntos...não foi uma luta de UFC...

[@lucasfernando7798]

Cris cormier: Udhxjcudjdicjxhd Ramon: Ok Cbum: 😀

[@pedroivo6265]

Lala, pq eles usaram 2 cordas no pull down? só p mostrar q são grande e 1 corda não é suficiente?

[@yuriaraujo5417]

Na verdade é pra mais amplitude, o Will Detili explcia isso em um video sobre o pull down

[@FernandaSomenauer]

Nada a ver, mas tá muito parecido com o Dan Vasc , no thumbnail.

[@andersonsoares1012]

Se cbum tivesse a genética do Ramon ele ficaria ainda mais invesivel.

[@Solotraveler704]

O CBUM está vestindo um moletom só pra não humilhar… 😂

[@IlianViana]

Cbum sempre controlando movimento enquanto os maluco do vao de Arnold kkk😅

[@Jonecrildo]

Ramon tem que rever esse ngc de querer mostrar uma amizade com o cbum. Tem que pensar em como vai querer ser lembrado: "o amigo do cbum" ou "o rival do cbum".

[@wrrsp__]

3:03 Nao pow, Deixa o Cbum de casaco mesmo! KKKKKKKKKKKKK se sacar humilha, O Ramon assim já é louco magine o cbumKKKKKKKK

[@pedrorodrigoedv]

bem hoje que é dia de costas

[@rianpaes1545]

Onde eles estão treinando? O cbum sente calor não??

[@marcosreis4835]

Pois é,fico muito agoniado vendo maluco treinando de moletom

[@taciolothar3794]

Ar condicionado meu amigo.

[@Konobyto]

O engraçado é que o ramon aparentemente já te maior que o CBUM fazendo o exercício errado

[@geison037]

Cbum ta em off season enquanto o Ramon acabou de ganhar um campeonato, preciso dizer mais alguma coisa?

[@jabulo2]

o cbum disse no começo do treino que tá praticamente de férias, treinando quase nada pois ainda não começou o off

[@lucasgehm9104]

Engraçado... parece que o Ramon treinando fica com o shape totalmente diferente do palco

[@cristiandossantos2251]

Pegando no pé do Ramon é sacanagem, o cara tá faendo se balançando todo. kkkk

[@1zetag919]

Quase não sai em porr*

[@Indigus223]

acho que meu instrutor assistiu o vídeo desses 2 kkkkkkkk ele trocou meu treino de costas pra esse mesmo que eles fizeram kkkkkk

[@davifernandes225]

Kkkkk seii nn hein copiar treino do zoto nn funciona hein

[@jonasoliveira6905]

glr relaxa! O CBUM tem sim um treino muito mais foda que o do Ramon na questão dos movimentos, mas temos que levar em consideração que o CBUM tem beeem mais experiência, ele já competiu o dobro que o Ramon, o nosso dinossauro ainda tem muito oque aprender e oque evoluir, uma hora ele passa o CBUM, pra mim é questão de tempo, vocês pesam mt no Ramon pqp

[@karolinenogueira7999]

Pois eu tô aqui pra aprender a queimar gordura perto do suvaco 😂

[@LionKingSpiriChannel]

Galera, fiz um vídeo em homenagem ao CBUM com o Tema do Pain. Quem puder ver pra dar uma força. Valeu!

[@eliveltonpereira5677]

Sempre vejo treinos do Ramon e sempre faz isso na remada curvada... Acho muito feio ... Deve fazer isso pra pegar muita carga

[@Diego-ol1vj]

Ramon tinha que diminuir o peso

[@derykmello9909]

Cara, curto muito seus vídeos, sempre acompanhei, mas o algoritmo do KZbin simplesmente fez sumir, há semanas que seus vídeos nem aparecem na minha página... nem sem rolar lá pra baixo... da uma olhada aí, tamo junto.

[@alangarcia2974]

kkk e vc nao sabe o porque?

[@MarcoAurelio-id7yd]

Cbum só treinando camisa ou blusa Ja brasileiro tem a necessidade de se mostrar,

[@MarcoAntonio-sd4ov]

E as tapaceira kkkk

[@leonardoalmeida990]

kkkk, caralho ramon treinando tudo errado e ta monstro ainda

[@carinhadoscomentarios4325]

Kkk Ramon não tava entendendo nada

[@vilmarcollacoopalinski4179]

Meu treino é melhor acho q vou competir anonq vem 😏😏😏😏😏😏

[@brunosabinanesdeandradessa906]

Primeiro kkk💪

[@michellemartins3139]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 9:08

[@andrepaes-maoam2650]

O CBUM, todo encapado, escondendo o jogo. besta nada!!!

[@danielzapata4003]

o vídeo tava bom até o Cariani aparecer 🤦🏻‍♂️

[@joshuaprado2771]

Né Mano Certeza que essa ideia toda aí teve participação dele também...

[@danielzapata4003]

@@joshuaprado2771 o Cariani me irrita de uma forma não sei explicar kkkk

[@joshuaprado2771]

@@danielzapata4003 né Mano kkkk achei que só eu tinha essa impressão do Cariani também kkkk Não consigo nem ouvir a voz dele kkkk

[@danielzapata4003]

@@joshuaprado2771 rapaz tenho ranço dele desde a treta que ele teve com a mulher por causa do toguro

[@joshuaprado2771]

@@danielzapata4003 eu lembro dessa também.... Concordo contigo Man Penso a mesma coisa

[@JuniorSilva-fe5tc]

O cbum disse q está sem treinar a um bom tempo , e também sem tomar hormônios desdo do final do Olímpia, pois estava tratando o bicips

[@wez.demarco]

desse tamanho ainda sem hormônios? nem uma testo?

[@andersonduart6568]

1 2

[@gabrielramosentretenimento2018]

Meu sou muito fã dos vídeos do Lala mas vejo ele puxar muito saco do cbum muita pagarão dd pau vei poxa intendo admiração pelo cbjm do lala mas Ramon além de ser brasileiro e segundo do.myster Olímpia Lula só acabando Ramos putz

[@magnouiz]

nao é a toa que o antebraco do ramon é gigante ele usa demais o braço

[@jonasoliveira6905]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk real

[@carlos_henrique6570]

Q ódio q deu de ver o treinador babando ovo do Cbum e criticando o Ramon o tempo todo kkkkkkkk nossa cara

[@peres5915]

PARA DE FALAR "E NESSE VÍDEO AQUI Ó" EU ESTOU DESDE AS 20:00 SÃO 2:00 VENDO VÍDEO SEU JÁ DEVO TER VISTO SEU CANAL *INTEIRO*

[@SethOmegaful]

Deve ser novidade pra você o que eu vou falar, mas tu não é a única pessoa que acompanha os vídeos do canal e muitos podem estar vendo pela primeira vez.