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Rubens é treinador de alta performance, brasileiro radicado nos Estados Unidos e monitora clientes em mais de 16 países. Possui formação na área de Educação Física e treinamento esportivo no Brasil, e em Sports Nutrition pela ISSN nos Estados Unidos. Como treinador de atletas de fisiculturismo, tem dezenas de títulos internacionais e centenas de títulos regionais. É pesquisador e docente.
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[@coachrubensgomes]

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[@ygorqueiroz7222]

Flopadaço

[@esfsab]

Isso não é um remo adaptado é uma máquina chama Ski Erg serve pra simular um esqui.

[@MrDanielqueijo]

Isso, a fabricante apenas aproveita o mesmo sistema de ventilador pra gerar a carga, é semelhante, mas é um equipamento diferente como você falou.

[@Projeto3.0]

Iria comentar isso parabéns por Sanar a dúvida de quem não conhece 👏🏾👏🏾👏🏾

[@danielflino]

Rubão, reage ao guilher malheiro na copa sur. Foi semana passada. Ele ta maior do que da ultims vez que vc fez o react. Na ultima prova ela fez passada com 100 lbs em cada braço uma velocidade absurda.

[@danielvelosopescador]

Up ✅

[@saulo.moraes97]

Por favor! Foi surreal a Copa Sur e participaram galera sul americano, na moral.

[@pedrojohnston5054]

up!!

[@tulhoagro2737]

Rubens, mais uma vez, obrigado por dar visibilidade ao nosso esporte, Crossfit! Me tirou do sedentarismo e mudou minha vida

[@nineigorzeraa]

Aí sim caramba, é esse tipo de react que é dahora

[@danilohenriquediasfernande200]

Tava demorando pra reagir ele mesmo, cara é imenso

[@intelectualizando3208]

Muleke, toda vez que tem atleta de Cross aqui no canal do Rubão, velho correndo mais rápido que o cão fugindo da cruz😁 Principalmente tratando-se de Jake Douglas! Ví uma galeira no instagram acusando ele de uso de esteróides, sendo que o Cross é bem Intolerante com dopping, obviamente😅

[@dnadomundo]

Óbvio q ele usa

[@Breno522]

Ele usa anabolizantes, não tem como ser alto nível igual ele sendo natural, a questão é que ele sabe como burlar as regras, simples

[@juniormenesesvideos]

“Intolerante” kkkkk Crossfit cheia a suco amigo

[@FelipeDuraesDev]

Intolerante 😂😂😂😂😂😂😂😂😂 CADA imbecil que aparece

[@intelectualizando3208]

@@Breno522 Não, o uso de esteróides **não é tolerado** nas Semifinais do CrossFit e em **nenhum evento oficial do CrossFit**. A CrossFit tem uma política antidoping rigorosa que visa garantir um ambiente de competição justo e seguro para todos os atletas. O uso de substâncias proibidas, como esteróides, pode resultar em **sanções severas**, incluindo: * **Desqualificação da competição:** Atletas pegos usando substâncias proibidas serão imediatamente desqualificados da competição e podem enfrentar suspensões adicionais. * **Perda de prêmios:** Atletas que foram desqualificados devido ao doping também podem perder quaisquer prêmios ou premiações que ganharam na competição. * **Danos à reputação:** O uso de doping pode manchar a reputação de um atleta e prejudicar suas chances de competir no futuro. Além das sanções impostas pela CrossFit, o uso de esteróides também pode ter **graves consequências para a saúde**, incluindo: * **Aumento do risco de doenças cardíacas** * **Danos ao fígado e rins** * **Alterações de humor e depressão** * **Problemas de fertilidade** * **Crescimento anormal dos ossos e músculos** É importante lembrar que a saúde e o bem-estar dos atletas são a principal prioridade da CrossFit. A política antidoping da organização visa garantir que todos os competidores tenham a chance de competir de forma justa e segura. **Para mais informações sobre a política antidoping da CrossFit, você pode consultar os seguintes recursos:** * **Site da CrossFit:** [URL inválido removido] * **Lista de substâncias proibidas:** [URL inválido removido] Lembre-se de que competir de forma limpa e justa é essencial para o esporte e para a saúde dos atletas.

[@mascarenhas_vi]

Rubão, reage a Uche mba! Físico incrível, treinos muito bons e uma transformação fantástica. Parabéns pelo canal com excelente conteúdo!! Abraço!

[@leonardoosoriomouradasilva4433]

Jake Douglas se recuperou de uma lesão na coluna região lombar e ta mandando ver

[@1984paulocabral]

Esta máquina/banco para abdominais é o GHD. É bastante comum nos boxes,

[@joaopauloespinho4137]

Não é um remo invertido! É mesmo uma máquina especifica que imita o sky e chama-se sky erg.

[@laboreplanejados4346]

Reage ao chandler smith, shape insano, e faz um deadlift de 300kg

[@waldecimaia3906]

aos 3:06 quando ele estava fazendo o movimento na argolas, deu a impressão que ele iria bater a cabeça no teto kkk

[@Beltony]

Realmente essa pergunta do Will foi interessante, não lembro de alguém que tenha esse Shape.

[@lRodrigoo]

Gui Malheiros merece um react dele na CopaSur

[@laisviana7473]

Faz do gui malheiros recorde mundial em uma prova de snatch na copa sur

[@LucasSantos-px3of]

Ele parece um tanque de guerra !

[@FilipeMBarretto]

Rubão, o abs que ele tá fazendo no começo eh uma prova também do Cross…

[@w-silva5336]

O cara é um mini hulk Esse mano na construção civil faria trabalho de 5 manos sozinho

[@rhonnigoncalves8073]

Pelo amor de Deuss.... conte-nos a história de pavol jablonicky....um cara que ninguem quase conhece e que tem um corpo impressionante ate hoje. Quem vir esse comentário,curte pra que o Rubens veja.

[@fius57hg846]

reage ao treino do tyreek hill porfaaaaaaaaaa

[@VictorC59]

7:00 brilha pra dar mais fps.

[@meowsamurai70]

Esse maluco é o filho perdido do Fábio Giga kkkkkkk

[@ruansv]

Parece o Giga de cabelo

[@Marinho30]

Tem um mano brasileiro do cross fit também que e animal ! Nessa pegada de shape ! Só não me lembro o nome !

[@luismau2]

Guilherme malheiros

[@ofcdnts]

Esse ai é o famoso trembolono...

[@lucasbernardo2927]

2

[@user-nw1xv2co8o]

Estrela na guneco

[@flaviaemilly3428]

Colten Mertens é mais forte q ele ainda...

[@whipshaw]

espero que ele tenha um bom osteopata

[@PauloMartins-pt3bh]

Vamos ver o quanto ele dura nessa performance 💀😈👌🏾

[@djbanbanrodeio]

Para de ser chato mano...tu aguenta um treino com o cara?

[@g3cyka]

Eita que lá vem um frangote que como não consegue dar conta de um treino de crossfit quer colocar o outro pra baixo...

[@djbanbanrodeio]

@@g3cyka incrível né como sempre aparece alguém assim...o cara é uma máquina...aí vem um cidadão desse falar besteira.

[@Fernandes_scarparo]

1

[@FisiculturismoOnline]

Não consigo entender pq vc não falou da luta do Devon larrat vs levan saginashvil, 2024, o Devon foi destruido de novo, faz um react

[@rogeriomoraissilva]

Natty?

[@Skinny_Dog]

E o meu veredito é, Deu me perdoe ...

[@flaviogois571]

Rubens comprei essa camiseta com seu cupom, mas se arrependimento matasse, o camiseta chata para caramba para levar e secar, camiseta para quem não tem o que fazer da vida. Nossa senhora que chatice.

[@whipshaw]

ele tá treinando pra puxar a cordinha do busão e dar sinal?

[@lucasbernardo2927]

2

[@Fernandes_scarparo]

1

[@Fernandes_scarparo]

1