Реальные способы повысить уверенность в себе. 2 часть. Практика.

В новом выпуске вы узнаете, как повысить уверенность в себе.
Эксперт поделится упражнениями для понимания и повышения своей самооценки и уверенности в завтрашнем дне.
00:00 Уверенность в себе. Практические советы и упражнения.
03:25 - Идеальная ситуация для сравнения и оценки
06:50 - Инструмент для определения самооценки
07:46 - Правила повышения самооценки
09:33 - С кем нужно себя сравнивать
10:00 - Что значит выйти из зоны комфорта
11:42 - Самый мощный толчок к действиям
Инструмент для определения уровня самооценки psytests.org/emvol/sokov-run....
Не бойтесь выходить за пределы своей зоны комфорта, стремитесь к самосовершенствованию и доверяйте собственным способностям.
Ведущая канала Ассоциация Профессиональных Спикеров Дарья Ромашкина romashkina_da
Эксперт Ольга Пелевина cadillac_chik
#уверенность #Уверенностьвсебе #психология #АПС #АссоциацияПрофессиональныхСпикеров #неуверенностьвсебе #неуверенность #самооценка

[@user-yx3by3vd5r]

Эти 15 минут пролетели быстро. Спасибо что рассказываете интересно и простым языком

[@user-qp7sp8wd8u]

nice

[@user-yx3by3vd5r]

Прошла тест Ковалева, у меня средний уровень самооценки…. И правда 😊