レベルを問わずこのスイングをオススメします【ボディスイングを極める】

中井プロが最初からボディローテーションでスイングをしていなかったことは過去の動画でも触れていますが、では何故手打ちを捨ててボディスイングを追求していったのか？その理由と改善の過程、そして手打ちを脱却するためのドリルを紹介。
カッコよくスイングしたいゴルファー必見！
この動画は中級者（90切り目標）向けです。
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[@gimlet2776]

先日練習場で、突然ドライバーショットがまともに当たらなくなりました。😱何故だ？グリップかな？フェースの向きかな？スウェイかな？🤔と色々原因を探っている中、5球ほどこの肘曲げスイングでボールを打ってみました。 あら不思議、またドライバーがちゃんと当たるようになりました。多分無意識に手打ちになっていたんだと思います。 それ以来、ドライバーの練習をする前に、数球この腕曲げ打ちをするようにしています。これ本当に良いです！👍

[@user-mi2lu8ix6b]

私が以前通っていたスクールの先生は、最初に説明してくれた｢体を止めて正面で手を返す｣という昔ながらの方法を指導していました。今はスクールを辞めて、中井プロが推奨してるボディローテーションを練習しています😃これからもご指導の程宜しくお願い致します。

[@abbykarayan2463]

ゴルフ歴半年超初心者です。スクールで言われた通りやってるつもりですが今ひとつ理解出来なかった事が今回の動画で何か掴めた気がします！早速練習したいと思います。具体的な練習方法は有り難いです。どのスポーツも基礎が大切なのでこのような基本動画をシリーズ化して今後紹介してください！

[@Nobu50318]

こういう動画を待ってました。 練習で試して、帰ってみて、また試す。 このループが良いんです👍

[@164h]

学さん！これです！学さんの真摯さが伝わるこういう動画が見たいです！

[@user-th2rm6ly2s]

そうそう、これこれ❗️ 中井学的ゴルフ教科書⛳️ 迷った時に見直すやつがいっぱい欲しいです。 収益化出来るかは心配ですが…

[@santake7843]

最近見た学さんの動画で1番わかりやすくイメージ出やすい動画でした。 ありがとうございます😊

[@pa_pa_pa_pa_panda]

身体と腕との同調はこの動画で再確認できました。他方、二重振り子、遠心力最大化までを理解して実践しなければ、単なるドアスイングで終わってしまいます。中井プロ、この動画の続きをお願いいたします。

[@yukojangsas1654]

1番知りたい内容でした❗️ありがとうございます😊

[@ohyuki1144]

左肩止めて開き抑えて窮屈にスイングしてました。いい話聞けて良かったです。☀️

[@user-tu5vp2wh9w]

このレッスンは参考になりました。有難うございます。

[@user-qk4ep6yl3l]

素晴らしいレッスン動画ありがとうございます😊

[@user-nf7ur4yb2q]

昨日の動画はなんだったんだ……orz めっちゃ良いじゃん、過去動画はどんどん埋もれて行くから繰り返し教え続けるのは意義のある事だと思う。 対面レッスンだってそうじゃん。 奇を衒う動画はたまにやるぐらいが良いよ。

[@07katy23]

すごくわかりやすい。 こう言うレッスン動画なら繰り返し何度も見ようと思います。ドッキリとか有名人コラボはたまにならいいかもしれないけどメインはやっぱり学さんのわかりやすーいレッスンがみたい！ 部員の方を対象としたレッスン動画も（初心者、中級、上級に分けた）興味あります。

[@user-golf3940]

シンプルに腑に落ちました！早速今日から練習します！

[@user-tj3gd3li4h]

シンプルでわかりやすい解説！

[@user-iw8mq6yo1m]

学さんのレッスンは、ほんとわかりやすい😀

[@blockchain8031]

学さん凄いです❗️ミクムサンとこから来てずっと沢山の動画見てます。考え方や自分が気づいてないものがわかる素晴らしい動画だらけで毎日楽しいし、週末の練習が楽しみです。本当にありがとうございます😊応援してますー‼️

[@ace-gh4mp]

学さんと言えばこのような動画です。物凄く参考になります。

[@user-el3he5ge4z]

学さん！これですこの動画。やってみます。

[@rikabaer9640]

この動画すごくわかりやすい🌈🌴

[@user-si8cg5ge1m]

何度も見返したいって動画ですね😊 やっぱり基本を何度も繰り返して自分のものにしていきたい！！基本動作、意識するとこ、チカラの入れるとこ教えて欲しいです。

[@user-rl4fz6xv5u]

大変勉強になりました。👍👍💪💪🏌️‍♂️⛳️

[@kenish4260]

学さんの動画を見始めて一年足らずの初心者ですが、今回の動画・企画はとても学さんらしいなと感じました。 今後もこのような言ってしまえば地味なレッスン動画をお願いしたいです。

[@user-gs1ki8xp5p]

大変参考になります、早速明日にでも取り掛かろうと思います。

[@user-th4qi3sd3v]

学さんのドリル、初心者にとてもわかり易く僕にも合ってそうです。

[@hiroshibuonasera7382]

何十年も目を覆っていたウロコが落ちました。４０年も前に習ったスウィングの呪縛から解放されたようです。ありがとうございます。

[@user-qb6zo8gl7j]

これこれ！こんな動画をメインにお願いします。他の動画はサブチャンネル作ってそちらでって感じだと嬉しい。

[@user-nz9sn7ps4l]

これこれこれ！我々アマチュアレベルだと縦の距離がやや出なくなりますが方向性が良くなるし腰の負担も少なくなる！これは素晴らしい！

[@user-sc6ks7tf2d]

ゴルフ始めた頃の学生中井レッスンは好きです‼️

[@nakamurasandesuka]

これいいです。逆にこの打ち方で、いままでのフルショットとかわらない距離を稼げるようなレッスンを指導すれば、相当バズると思います。飛距離はパワーじゃないよー！をやって下さい。

[@underboggey]

なーるほど。その練習いいですね！本番でもグリーン周りのアプローチでやってみたい。100yd以内で感じ出しすぎて、大ミスするよりよほど良さそうな気がしますね！

[@user-nf2vu8in7b]

素晴らしい。よくわかりまし為送信

[@kondo000dc]

近々ゴルフを始めるカミさんにこのスイングから始めてもらいます❗️

[@hidekiikeda1647]

このドリルを実践してみます。

[@user-yc2ie5ik6o]

関節の動きを減らせばあたりやすくなりますね！動きの中でとらえていく感じが大切なんですね。 野球もそうだけど、正面とか、上からとか、通念上の理論が多い。 学さんの言う、体の自然な動きを考えて取り組むが大切ですね。

[@user-fz1dc2gi7y]

他の動画を多数試してみましたが一回一回打ちながらの説明に説得力を感じます。チャンネル登録して頑張ってみます。ありがとうございます。

[@user-xm5ho8rs9u]

めちゃくちゃめちゃくちゃ良い

[@tanktoyota87]

今日の内容は凄く良かったと思います。私個人的には学さん１人の時の動画の方が好きです。で、たまにゲストが来られる感じだと新鮮で良いかもしれません。

[@morikou4316]

このコメ、学さんに届いて欲しいな。

[@enliquegenda4531]

全く同意です。 多くの人は学さんを目当てで視聴しています。 例えば、一つのテーマに対し、 学さんの解説動画 →学さんのスイングのスローモーション動画 →実際に教えてみた動画 みたいな感じで3つに分け、 学さん一人の回と、ゲストがいる回と分けて頂けると 見る側としては、ありがたいかなと思います。

[@user-xb9je1ro3o]

学さんだ、😀 このようなベースレッスンたくさんお願いしたいです。

[@junichii9853]

学さん、これですよ。個人的にとても良い動画です。学さんがイキイキしてますよ！ BGMの音量だけ絞ってもらえると尚GOOD。 是非とも、ゆきちゃんにもこういうレッスンしてあげて欲しいです。

[@user-ph6gm4tc3i]

こういう動画を見たいんです。 これからも応援します。

[@lfukuhara825]

めっちゃいい回！　その打ち方の良さとか、マキロイのどこがすごいのかとか、某チャンネルで話していた裏で打つって話もしてほしいです！

[@daitokai1978]

とても解りやすいです。スイング理論は多種多様で、正解がナイというのが正解かもしれませんね。色々試してみて自分に合ったスイングを目指してみます。

[@kakeruacademy369]

こういうレッスン動画を待ってました！今後も楽しく勉強させていただきますね♪ 追加の要望ですが・・視聴者のためにも、やはり素人目線ができるアシスタントの方がいると、同調感が出てより一層入り込みやすいと思います^^（当時のなみきちゃんのような・・）

[@hiro9668]

学さん、坂本龍楠プロの動画でも同じ事を言っていました。実行してみたらメッチャミート率が上がりビックリです。開眼した感じです😭

[@Naropochi_Golf]

めちゃくちゃ勉強になりました😊😊 やはり我ら独学ゴルファーの先生は学さんです😎

[@ract7872]

こーゆうの動画が1番だと思います！

[@yutaka9874]

いつも解かりやすい動画をありがとうございます。 私は最近スコアが伸び悩んでいます。 グリップや前傾姿勢など基礎にあたる動画を見直して練習していると 手にできるマメの位置が変わってきました。それがあっているのかを教えてほしいです。 間違った練習、理解をしているかもしれないので。 以前は右手の人差し指の付け根辺りと中指の第2関節辺り、親指の腹、左手の小指球でした。 今は右手、左手とも中指薬指の第2関節辺りで左手の方ができやすいです。 よろしくお願いします。

[@milan-dog]

こういうのが見たかったです

[@user-wu2op5dt9o]

すごくわかりやすいです ヘッドを返さずクルッとですよね 色々な理論で悩んでたけどやっとこのスイングに辿り着いたので練習します

[@baymax8468]

まさに学さんらしい動画で楽しかったです。ディビッド・デュバルの名前は懐かしいですね～。ヘッドアップ打法でしたっけ？インパクトの時に球を見ない打ち方が流行りましたよね。歴史の話なんかいらんという方もいますが、昔の教え方や表現にとらわれている方もいるので、なぜそんなイメージになったかを解説するのには歴史が必要な時もあると思います。逆Cの字はなんとなく倉本さんに似てましたね。今後ジャンボさんの頃の考え方とジャンボの弟子である笹生選手や原選手の考え方の違いとか逆に変わらないものとか解説するのも期待したいです。この辺りは若いレッスンプロには無理でしょう！これからも応援してますので頑張ってください。

[@koyamax3744]

こういうレッスンが見たいです

[@kaseizin3587]

思ったんですけど、「何曜日はレッスン動画」にしたらどうでしょうか？ 曜日で決まりがあれば、不満も減るのではないでしょうか？

[@user-gb1ng3qj2x]

これは、良さそうな気がします。 明日、やってみます。 フルショットでも、9番で、100くらいしか、飛ばなくなった。 昔、若い時は、130は、飛んでいたのに😓 なんとか手打ちを脱却したい、爺です！

[@chantsu0414]

皆さんが見たいのはこういう動画ですね😊

[@user-xg5kh6tb2l]

特に大人になってから始めた方は言葉の解釈次第で上手くなったり下手のままだったりします。レッスンをされる方は是非、今回の中井プロ のように丁寧に説明していただきたいと思います。

[@marukin0331]

色々好みはあるんでしょうが、私はこういうレッスンに期待してました。

[@kkatsu8377]

懐かしいお話。

[@ysk3277]

非常にわかりやすい動画ありがとうございます。こんな動画待ってました！ 欲を言うならこの動画のコメント欄の質問に答えるアンサー動画を早めに作ってレッスン動画＋アンサー動画をワンセットで１つのレッスンにしてはどうですか？

[@user-jt6mi3uq8j]

早速練習してみます！

[@datenshi_ken]

ボディーローテーション理解するのに私は25年かかりました！ 学さんと他2人のyou tuber の動画を見てですね・・・ スイング改造始めて半年、やっと固まってきたかなぁ 今はスマホで自撮り出来るんで確認しながらです！

[@zato787]

人にゴルフスイングを教えるのはとても難しいのだなと思いました。　 私はと他人にに何をすれば、良くなるのか上手に伝えることはできないから黙ってますが、不特定多数の方に動画として配信する難しさはそれ以上だろうと思います。 現在は、とてもたくさんの情報があふれていて、見ている人は何を信じていいやら・・・となってると思います。 そういう箇所を少しづつ解きほぐして（答えは一つではないし）、視聴者が、複数の事象がつながって理解できるように考えて、 動画を作成されると、より皆さんの役に立つのではないかと思いました。

[@user-tn3wk3gj6x]

これが学さんチャンネル！

[@user-kh3pv7mz5q]

中井さん、コラボもアシスタントも要りません。 中井さんの無料動画のレッスン動画が、どれほど悩めるオヤジの救いなっている事か、、、 中井さんが、やりたい事を迷わず突き進んでください！ 中井さんが競技に挑戦する姿も、励みになります！！

[@user-iw8mq6yo1m]

やりたいこと事を迷わず突き進んでください、って言ってる割には・・・・

[@user-kh3pv7mz5q]

@@user-iw8mq6yo1m 確かに、、、 ただ中井さんが、やりたい事が出来ていない、楽しんでいない動画の配信があったので 、、、

[@takappyon66guitar]

ボディーローテーションの動画（レッスン）見ました。[ 私はインストラクターをしている者です ] ボディーローテーションするのに右足が止まったままの生徒さんが非常に多いです。それは頭を動かさないで、ボールをしっかり見て下さい！って言う人が殆どです。いわゆるベッドアップですよね～💦 本当ベッドアップ何かしている人何か一人もいらっしゃいません。身体が上がる人はいますが✨ 世の中のベッドアップでミスショットの殆どを解決しようとしている人が多過ぎです。ボールに当たれば、ボールの行方をしっかり見る方が遥かにボディーローテーション出来ます。右足もしかり。上げて行かないと身体は回りませんし、左足に体重は移りません。そ～思われませんか？

[@shimashima9404]

こーゆーのです‼️ 今度の練習でやってみます‼️

[@user-nq2ky4hd2r]

うん、何度も中井さんから聞いた理論ですが、中井さんらしさがでて良いと思います。

[@user-yh9in3cu6j]

これはいいなぁー、あしたからやってみます

[@TheMuroyan]

ボディターンの方が飛距離が落ちるというカキコミが多いですが、私は全ての番手で、20ヤード伸びました。今まで9番で120yでしたが、今は140yです。多分ハンドファーストになるので、ロフトが立つからだと思います。そして腰を早く回さなきゃっていってる方もいますが、腰はゆっくりの意識で大丈夫ですよね。ヘッドを下ろすのを我慢していれば腰はゆっくりでもクラブヘッドは加速して降りてきますものね。再現性ももちろん良くなるし。

[@user-cg3fo1mr5s]

学さんお一人のレッスン動画の方がとてもシンプルでわかりやすいです。 ところで学さんは９番アイアンのロフトは何度を想定していらっしゃいましたか？最近はストロングロフトのアイアンが増えているので参考までに教えていただけるとありがたいです。

[@att7168]

三觜プロは右側で振るイメージだと思うのですが、どちらかといえばアーム派なんでしょうか？ 素人が見ると相反するように感じるので、三觜プロとの対談を見たいです！

[@tmatsu2107]

質問です。 今日はボディスイングの話で、レベルを問わずだれでもお勧めという事でしたが、アーム伊藤さんのようなパターンもあると思います。 体を止めて肘を壊してでもアーム、というほどアームの度合いを強めるのは選択肢ではないとしても、誰しもボディとアームの割合がある程度あって、そのバランス次第と仰っていたようにも思います。（おそらくはボディ割合が高い中井プロとアーム割合が強い伊藤さん） 世の中に色々なスイング理論があるのは、おそらくボディ割合・アーム割合の違う配合バランスがあったりするのか、と思ったのですが、何を自分の理想として目指していくのがいいのか、素人にはすごく難しいです。 その時点での力量によって違うのか、生まれ持った体のタイプによって違うのか、どのように「自分が目指すべきスイング理想像」を定めたらよいのでしょうか？あるいは、そもそもスイング理想像を定めて、そこに向かって練習していく、という考え方自体が間違っていたりするのでしょうか？

[@hiro-iv9iw]

堀川プロとのコラボでも紹介されてましたよね。 試してみましたがムズい。 堀川プロは簡単に出来たので基礎がしっかりしてるかどうかの違いなんだと。 ハーフショット同様習得せねばならないドリルです。

[@tatsuyoshikanasaka1221]

ウーン🧐 上手いなぁ

[@KM-qm4ct]

こういう動画が好きです。学さんの知識や経験を勉強させていただきます♪ 少しでもゴルフが上手くなりたいから(^^)

[@takarie1917]

これですね。

[@user-is9sy6dy3n]

がくさん！がんばれ！

[@ohpo7179]

わーい(*^_^*)待ってましたぁ〜！ 週末練習場でやってみますっ😄

[@xjscls642]

中井プロの大昔の書籍にも書いてありましたね。手首を柔らかくしとかないと上手く当たらないし飛ばないですね。 自分は7割くらいの距離でますがボディを高速フルターンしなくちゃならないんでかなりしんどいですね。

[@mtoto5538]

そうそう‼️これです。 よろしくお願い致します。

[@user-th2rm6ly2s]

のむシリカCM見ました〜❗️❗️

[@user-dm8gv1bg4q]

おかえりなさい。学さん。😄あの〜もし良かったら…バンカーショットも教えてほしいです。

[@user-pn5dl5yh6i]

学さんお疲れ様です^ ^ 全然大丈夫ですよ。✨ 自分は､心配してませんよ。❗️ これからも、宜しくお願い致します 💪⛳️😊

[@user-go9ru1hh4j]

これはやろう。。 後ろを見る癖もでないし、短めに握る分前傾も深くなるので癖も治りそう。。。 身体の動きを癖のない世界に馴染ませることがたいせつだと先生に教えてもらってから、当たりづらくなっていたのですが、これで「当たる」経験も積めそうです。

[@avril000]

私もボディローテーション派ですし学さんのおっしゃっていることは大変よく理解できます。 ただひとつ迷っていることがあり...ボディローテーションを極める場合グリップスピードの減速は考えておられますか？

[@swan383]

手を出さない、手を忘れる事が出来ればこんなに簡単に打つことが出来るんだけど、 先ずは手首のコックを絶対に返さない、ほどかないを練習しなければなりません。 ボールに当てにいったらまずトップ、ダフリのオンパレードになるでしょう。 当てにいくんじゃなくて、勝手に当たるまで何万発も練習しましょう。

[@user-wg4uh9fk8s]

アーム伊藤、ボディ中井で分けられてだけど、中井プロもアームに見える。 俺だけなのでしょうか？

[@kozkoz330]

私も昨日グリップと臍を同調させると当たりが良くなるなと今更ながら気づいたのですが、歳をとったせいでボディを回転させるのがとてもきついです。 新井規矩雄さんの足使いも試しましたがこれもそれなりにきつい。 回転ではなく身体の左右の揺さぶりと手首のスナップで飛ばす方法があったら教えていただきたい(老人用にあったような気がします。肘は伸ばさないような)。

[@user-op8wf9zj1m]

なんだか懐かしいような雰囲気の動画ですね どうして学さんの動画が多くの人の支持を集めるのか改めてわかったような気がします

[@dromps]

長年アームでタイミングが捉えづらく悩みでした。 先日、左肩を痛めてアームが使えず、奇しくもボディを使わざる得ない状況に。 どうせなら中井さんのようなボディ打ちを試したら飛距離は落ちましたが曲がらない。 結果ベストが出ました（笑） 過去動画もみておりましたが、今回の動画で自分がした事を改めて理解が出来ました。 見てて良かったです(*^^*)

[@fh9149]

とても良く判りました。ありがとうございます。帰ってきた！

[@SS-st8qw]

待ってました。 GDO レッスンの頃から観てましたので、今日の動画は中井学チャネルの中で1番好きです。 リクエストはレベル別ラウンド術、『 明日からスコアが縮まるゴルフ脳』 勝手にタイトルをつけちゃいましたが、他のゴルフKZbin にない動画を期待しております。

[@user-ku2qo9il6o]

初めてコメントします！ 26歳女子、ゴルフ頑張ってるものです！ (なみきちゃんと同じ歳です❤︎) 中井学さんのお話の仕方、お人柄 指導の仕方、全てが好きです！！！ 今回もわかりやすい動画 ありがとうございます！🔥

[@user-mr6jt3yw3v]

説明と打つのと、わかりやすい学さんらしいレッスン動画だったと思います。 ユキちゃんのとのレッスン動画もボールを打つとこがもう少しあってもいいような気がします（ウームのなみきちゃんの時はボールもっと打ってたような？） 個人的になんですが 初心者（ゆきちゃん）、100前後（なみきちゃん）、90切るぐらい（誰か？）のラウンドレッスンがあるといろんな人に見てもらえると思います。

[@user-oj8no9wq4n]

どうもボールにちゃんと当てなきゃ！という意識が出てきてしまい、正面を点で捉える！ボールに突っ込む！という打ち方になってしまって悩んでおります。

[@krikt9037]

私は近場の練習場でレッスンを受けています。動画撮影で改善箇所を指摘してもらい、それに向けて取り組むんですが、あと一つ何か欲しいと思っていましたが 中井さんのような、それを習得する為のドリルでした。 悪い所が分かっても治すことが出来ないのがほとんどのプレーヤーだと思いますので、今回のようなドリルを交えて配信してくださると嬉しいです。

[@user-es9eb4jq2i]

この練習方法は好きなのですが、イメージがどうしても　∞ のマークを描いてしまうのですが間違えでしょうか⁇ アイアンで練習する時はT upしてもいいですか⁇

[@user-lg9nm4wl7g]

まじでグレートコーチ！

[@1141steve5330]

ガクさんのレッスンで見た覚えがあります ガクちゃん これだよ！これ^_^