Volvemos a las andadas. Despues de dos meses desde el alta, he vuelto a tener una recaida haciendo surf. Mirad el video donde explico todo. Instagram: Rodilladecristal Music: Bensound
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@kikegarcia20452 жыл бұрын
Los que tenemos el lca operado sabemos la frustración. Que se siente... Pero lo importante es ser fuerte y optimista...empezar a vivír día tras día y ser pacientes... Un abrazooo espero que a los que ya nos paso no nos vuelva a suceder... Y a los que están pasando por esto pues sanen bien y muy pronto estén haciendo lo que más les gusta un abrazooo...
@tonnyle_z32 жыл бұрын
Yo apenas voy a pasar por esa operación, la verdad que me preocupa un montón de momento. Pero espero que todo salga bien.
@Sergio-gz8fl7 ай бұрын
Llevo 4 meses desde la operación y me comenzaron unos dolores al hacer hipertensión y en la parte exterior de la rodilla tengo una molestia permanente desde hace una semana , e pasado unos días oscuros y e llorado de impotencia
@raelromer4982 Жыл бұрын
Mucha fuerza! Yo llevo 2 operaciones de rodilla y la segunda me la hicieron anteayer de lca, estaba muy deprimido hasta que te conocí por este medio y nos has dado un gran ánimo te agradezco mucho lo que haces gracias a ti mucha gente es fuerte y se recupera antes un abrazo
@elpipedavid4 жыл бұрын
Mucha fuerza bro, ayer fue mi cirugía de LCA y todo salió bien, hoy me dan de alta
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias y felicidades!
@maisteryutu3418 Жыл бұрын
que tal como estas??
@moradsito8434 жыл бұрын
yo tuve la suerte de que fui a operarme del ligamento cruzado, fui a quirofano todo normal y cuando me levanto de la anestesia no me dolia nada, al rato llego el cirujano diciendome que el ligamento lo tenia perfecto y que solo era una leve reconstruccion del menisco, fui la persona mas feliz del planeta, ya podia pisar desde que salí del quirofano sin mucha molestia.
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Buena suerte me alegro!
@johnp35412 жыл бұрын
Pero en la resonancia ??? No salía el LCA roto?
@esioues32764 жыл бұрын
Ser fuerte es levantarse de cada caida, limpiarse las heridas y seguir adelante. Mucho ánimo
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias amigo!
@gissellmendez94492 жыл бұрын
Saludos Fer, gracias por compartir tus experiencias con nosotros, espero ya estés mejor.
@Rodilladecristal12 жыл бұрын
Gracias amiga!
@yolandaromero45114 жыл бұрын
Mucha fuerza Fer! Me operaron hace dos semanas y ya empezando la rehabilitación. Seguir tu historia me ha hecho sentar cabeza en los tiempo de recuperación de esta lesión, así como tu yo también surfeo y espero volver al agua cuando este 110%. Con algo de miedo pero con ganas de hacer el trabajo necesario para recuperar la fuerza en la rodilla. Un abrazo y muchas gracias por los videos!
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
De nada Yolanda! Mucha suerte con tu recuperacion y animo!
@josesilesgarcia98594 жыл бұрын
Que putada tío!!!que no sea nada!yo llevo ya 20 dias operado y parece que ya va remontando!!a ver cuando me dejan montar en bici!mucho ánimo y que no sea nada !!!y gracias por tus vídeos!!yo también le tengo un poco tocado pero me dijeron que era desgaste!
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Grcias Jose! mucho animo con tu recuperacion!
@Mrbpanther4 жыл бұрын
70 dias de mi 2º plastia con rotura de menisco, la verdad es que aún recuperando el nivel que tenía antes de la operación creo que seré mas conservador con el deporte y no ir al límite. Mi cirujano me advirtió que con cada plastia nueva hay que ser más cuidadoso. MUCHO ÁNIMO Fernando, gracias por compartir tus experiencias a toda la comunidad de las rodillas pochas.
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias amigo, todo lo mejor en tu recuperacion tambien!
@therliznava2208 Жыл бұрын
Como te rompiste el ligamento nuevamente?
@therliznava2208 Жыл бұрын
Mrnoname
@alvaroragnarok5416 Жыл бұрын
yo me lo acabo de romper por segunda vez jugando al futbol
@robertocarreranieves23104 жыл бұрын
Ánimo amigo, yo llevo 2meses y medio operado y estoi mejor gracias a tus vídeos,
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
De nada amigo! mucha fuerza
@sebastiansuarez95484 жыл бұрын
No sé si leas mi comentario, pero de corazón te digo que sigas así de fuerte y con ese positivismo, lo que a mi me dió más duro fue la parte psicológica y tu eres un guerrero y vas a salir de esta, fuerza amigo
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias amigo, por suerte ya estoy bastante mejor y de vuelta en el agua!!
@CarolinaTorras10 ай бұрын
Me operan el próximo lunes....gracias por compartir, espero volver a jugar tenis. Saludos.
@Rodilladecristal110 ай бұрын
Mucha suerte!
@yuddibenitez28053 жыл бұрын
Llevo 5 días de operada de LCA, meniscos y otros detalles más.. , y tengo miedo de ver tanto dolor, me han asustado mucho con las terapias.perl tus videos son muchi ánimo. Gracias.
@Rodilladecristal13 жыл бұрын
Animo!
@arturopena44642 жыл бұрын
Hola Fer creo que te precipitaste porque según mi médico dijo que mínimo los tres meses son cruciales para la recuperación y tú ya andabas hasta en la playa a las dos semanas, posiblemente algo se te movió y al pasar el tiempo la rodilla no soldó bien, cuídate mucho y no porque ya te sientas bien hagas lo que antes hacías, el cuerpo ya no es el mismo, yo llevo dos semanas y ya no duele pero no por eso dejo las muletas, hay que cuidarse mucho para recuperarse al 100. Saludos
@112493Daniel4 жыл бұрын
Animo hermano ! Esto es parte de una recuperación
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias Daniel!
@luislazaro86002 жыл бұрын
Hola. En julio de este año me operan de nuevo. En el año 2000 me operé del ligamento cruzado anterior, desgraciadamente la plastia se ha roto y he de volver a operar. Dios, que horror y mi trabajo es de entrenador personal. Tus videos me dan mucho animo. Gracias
@Rodilladecristal12 жыл бұрын
Animo!
@camiloandresmartinezmorale47884 жыл бұрын
Uy mucho ánimo , sus vídeos me ayudaron mucho con mi recuperación de lca y suturacion de menisco , replantear q actividad física realizar porq ya son muchas operaciones
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Correcto Camilo, hay que tener cuidado al volver!
@lucianocuellar1975822 Жыл бұрын
Jajajaj 4 ya casi me llegas a la mitad y ahora sí dime si eres el más de malas jajajaja ahora me recupero de las últimas seis que me realizaron en una sola y bueno ahí vamos , reruptura de cruzado anterolateral , ruptura de menisco , anterolateral y bueno una osteotomia sino si tocaba , vaya si también tengo experiencia
@patriciavenegas31653 жыл бұрын
Hola Fernando como estas e visto tus videos ygual me an ayudado a entender la operación de ligamento cruzado anterior bueno te cuento yo me voy a operar en unos días de ligamento cruzado anterior y siento mucho temor pero tus videos me dan una tranquilidad bueno ygual tengo 54 años y tuve un accidente en moto el año 1986 fue jevi de ahí que e tenido 3 operaciones en mis rodillas y ahora voy por la cuarta gracias por contarnos tus experiencias cuidate mucho un abrazo desde Chillán Chile
@Rodilladecristal13 жыл бұрын
Gracias Patricia, mucho animo!
@patriciavenegas31653 жыл бұрын
@@Rodilladecristal1 gracias Fernando yo alguna fui como tu amaba andar en moto entiendo tu pasión por el surf besitos y un gran abrazo 😘
@nicolasrocca6174 жыл бұрын
Mucha fuerza Fernando! Que no decaiga!!
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias Nicolas!
@eduardogarcia14762 жыл бұрын
saludos . entiendo tu sentimiento yo fui operado de ruptura de ligamento cruzado en la rodilla izquierda,,,, ahora para mi mala suerte hace unos años me la volvi a lastimasrcon las misma sensación q tienes tu. pero con la fortuna q fueron los cuernos de los meniscos... fui al gym me volvi mas fuerte a nivel total ,,,, no senti mas nada solo inflamacion cuando jugaba, para rematar actualmente me e roto el lca juntos con ambos cuernos pero de la pierna que estaba buena.... me operare dentro de unos meses pero me dijeron q adiós al deporte en si . muchos animos amigo
@Rodilladecristal12 жыл бұрын
Animos Eduardo!
@arturogonzalez26353 жыл бұрын
Fernando, buenas antes que nada, pero sentí casi lo mismo, mi fisio ternino en febrero del 2020, me dijeron que podía jugar fútbol después de eso, pero vino la pandemia y solo me dediqué a hacer ejercicio y siempre notaba la misma molestia que tú dices, y también pensaba que era el menisco, ya que yo me operé del liga. Cruzado ant+ menisco, este año 2021 en agosto cumplí 2 años de mi operación, y volví a jugar e hice un movimiento en el cual también escuché un crujido en mi rodilla, a lo cual me asusté, pero seguí jugando, esa semana sentía un poco de dolor del lado externo e interno de la rodilla, aún así jugué 3 días a la semana, luego se hicnho la rodilla, pero solo un poco. Ya no hay inflamación, pero me a aumentado el dolor en la rodilla, espero que solo sea el menisco como a ti te pasó, solo me queda agradecerte por todos los videos que subiste, me ayudaron muchísimo, un saludo desde Paraguay 💪🏿
@harmattan772 жыл бұрын
Llevo 3 cirugías.. LCA y menisco interno de la izquierda (2 veces) y los dos meniscos de la derecha + LCA tocado. Ánimo y gracias por tu aporte.
@Rodilladecristal12 жыл бұрын
Mucho animo!
@alvaroragnarok5416 Жыл бұрын
Yo le acabo de hacer la 2
@asuncionperezmilla94424 жыл бұрын
Fernando muchos ánimos que todo se rápido y la recuperación vaya super bien .Por cierto muchas gracias por tus videos a mi me han motivando cada día yo llevo operada LCA y menisco interior yo llevo 3meses y medio estoy con muchas ganas de terminar recuperación ahora estoy mucho mejor ,siento que otra vez te tengan que operar yo estoy deseando que me vea mi doctor para ver que tal voy espero no tener que entrar a quirófano .Desde Malaga te deseo que vaya todo fenomenal y sube videos, muchas fuerza campeón eres un chico guay ,mil gracias por estar ahí a mi me has animado muchos un fuerte abrazo que todo te vaya genial.
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias! Espero que todo salga bien!
@joseleopoldotrujanoacevedo3173 жыл бұрын
Holaaa, saludos desde mexico... llevo 1 mes de que me operaron la rodilla izquierda igual LCA espero poder regresar al MTB esa ese es mi deporte
@Rodilladecristal13 жыл бұрын
te conteste en el ultimo video
@karenbohorquez9687 Жыл бұрын
La frustración de este tipo de situaciones es indescriptible, yo llevo dos operaciones de rodilla, la última con sutura de meniscos, ha sido un proceso muy duro mentalmente, pero siempre trato de manejarlo positivamente, llevo 7 meses después de la segunda cirugía y motivada a empezar una adaptación deportiva en el gym y solo he tenido tropiezos, primero un dolor bastante incómodo síntoma de debilidad en la rótula, me centro nuevamente en proceso de fortalecimiento y ahora tengo una situación similar a la que comentas, realizando un ejercicio normal de gemelos sobre una plataforma sentí un gesto en la rodilla preocupante, me bajo de la plataforma y siento que se mueve hacia afuera en dirección lateral, el gesto no me dolió, no se me inflamó, no se me bloqueó la rodilla, pero en mi cabeza la frustración y ansiedad no me deja pensar positivo, porque un día después empiezo a sentir un dolor ligero en los laterales de la rodilla, me preocupan los meniscos, me siento muy triste porque sientes que estás haciendo todo bien avanzando y solo te salen problemas, llevo viendo tus videos bastante tiempo y repito y repito algunos para sentir que alguien comprende lo que estoy pasando, gracias por subir este contenido espero tus rodillas estén bien, saludos.
@Rosariowilchesmusic Жыл бұрын
Hola! Que te dijeron en el médico? Me pasó algo parecido
@nicolasvillamil4117 Жыл бұрын
Te entiendo en la toda la totalidad de la palabra, la frustración que produce no se la deseo a nadie, pero aquí estamos nosotros para fortalecernos, tener mucha fe y esperanza, y meterle toda la buena energía. Fuerzas!
@maximanentti68643 жыл бұрын
Hola Fer !!! Mucho animo !!! Yo llevo 22 días de mi cirugía de LCA y menisco y mañana ya inicio mi kinecio !!!
@Rodilladecristal13 жыл бұрын
Gracias animo!
@joenvii4 жыл бұрын
Muchisimo ánimo!! Yo el 2 de marzo me opero del ligamento cruzado anterior y meniscos y estoy un poco nervioso jejejeje.
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
MrJowy animo a ti también!
@osneiderestradapinillo91764 жыл бұрын
Yo el dos de marzo tengo la cita con el ortopedista para quitar los puntos mani
@jetzaelfachero96632 жыл бұрын
COMO SIGUES? COMO ES VIVIR CON ESTO?
@davidmorales11773 жыл бұрын
Voy por mi tercera operación de rodilla. Fuerza hermano. Tambien me pasa todo en rodilla. Fuerza!
@Rodilladecristal13 жыл бұрын
Animo David!
@adrianfidalgo8884 жыл бұрын
Animo tío tu puedeS, que eres un fiera!!
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Fiti sstao gracias amigo!
@juanmanuelcaetanoarrieta74884 жыл бұрын
Fuerza fernando, el menisco es rápido. sales caminando de la operación. Por lo menos acá en Uruguay. Al mes. O a los dos meses, ya estas haciendo el deporte que quieras, vamos que todo se puede, abrazo de gol
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Si, ya tengo experiencia de la otra pierna. Grcias por tu comentario!
@julioacuna3852 жыл бұрын
Juan confirmo lo que tú dices , me operaron en inot ,un lujo agradecido, ánimo Fernando
@juanmanuelcaetanoarrieta74882 жыл бұрын
@@julioacuna385 muchos éxitos en tu recuperación! Un gran abrazo
@sergiohcf4 жыл бұрын
Uuuuuf que faena Fernando. La verdad que lo tuyo es muy mala suerte. Lo importante que la plastia está bien. Si hay que tocar el menisco pues se opera y a seguir que remedio . Mucho ánimo. Saludos
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias Sergio!
@juanurfalino78672 жыл бұрын
Ya tengo 2 operaciones de menisco en una rodilla y estoy a 15 días de la segunda operación de cruzados en la otra rodilla , recuperándome , pero cuando se acumulan las operaciones , uno va dudando cada vez más de retomar o no el deporte , amo el fútbol como nada en el mundo , ahora voy paso a paso y ojalá pueda sentirme sano de nuevo , uno se siente demasiado desafortunado , cuando repetidamente se suceden los incidentes
@huichilopoztli13012 жыл бұрын
Que mala suerte brho yo ihual llebo 2 cirulias de meñiscos en rod derecha , y una en rodilla izquierda y no se que ser cada rato seme rompen , no se si mejor hacerme reemplazo total de rodilla pues las cirujias de menisco no me an servido de nada esta fea la cosa de los meniscos , espero ati si te sirban tus cirujias
@juliocesarpenamurillo46742 жыл бұрын
Haz vuelto a jugar futbol amigo estoy a 2 semanas para cirugia de LCA
@Daytodaygreat2 жыл бұрын
Animo!, me operaron del menisco el dia 10 de marzo, y ahora empiezo la rehabilitación.
@Rodilladecristal12 жыл бұрын
Mucho animo!
@antoniol12674 жыл бұрын
Mucho ánimo tio, espero q la operación vaya fenomenal. A fortalecer la pierna mientras tanto. Un saludo.
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias Antonio, aun no me han confirmado que me tenga que operar, os mantengo informados
@edgardvalderramarojas45692 жыл бұрын
que tal Fernando. hoy es mi cirugía de LCA rodilla derecha. espero todo salga bien. adelante
@Rodilladecristal12 жыл бұрын
Mucho animo!
@CarPakapia4 жыл бұрын
Mucha fuerza!!! 💪🏻 Me operaron hace un mes y empiezo la rehabilitación pasado mañana por burocracia, espero notar mejoraría que ahora estoy muy desmotivada por mucho estancamiento... Pero! Te mando los ánimos que me quedan! 😘
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias Carmen y animo para ti tambien!
@user-pf9pl3qi7z4 ай бұрын
La historia es para leerla verla y aprender su testimonio si lo interpretamos bien nos ayudara mucho. Todos queremos antes del año regresar a nuestros deportes pero sera que no seria mejor esperar minimo un año? Vale la pena por unos mesesillos acabar con 20 0 30 años mas que nos esperan de diversión.
@Rodilladecristal13 ай бұрын
Yo creo que un ano es lo ideal
@alvarohuaman12834 жыл бұрын
Yo llevo 11 meses de recuperacion de (LCA) y la verdad me siento bien solo que cuando hago demasiado ejercisio se me pone morado en la zona del cicatres donde me sacaron mi tendon pero no se hincha ojo bro !! y bueno eso es normal bro que se te pone la rodilla morado
@valenreinhold80803 жыл бұрын
Me caes muy bien man jaja sos un copado
@Rodilladecristal13 жыл бұрын
gracias Valen!
@oriolcornet73514 жыл бұрын
Ostia ! Me sabe mal! Yo también apasionado del surf y operado hace 2 meses de lca y menisco. Tranquilo , al final hay toda la vida para surfear ;)) ánimossss
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias Oriol! Mucho animo a ti tambien!
@rieteunmonton32886 ай бұрын
Joe, yo estoy ahora en las mismas....después de 2 años de la cirugía de LCA, hace una semana tuve una mala pisada a medio metro del suelo super fea que me sentí todo el interior de la rodilla...... ojalá, ojalá, ojalá no se me haya roto de nuevo... 🤞🏽
@Ambarramces5 ай бұрын
Se te rompió?
@germancaballero1837 Жыл бұрын
Me acaban de hacer reconstrucción de LCA y costura de los dos cuernos de los meñizcos. En un año arranco para Australia y lo que primero quiero hacer allí es aprender a surfear. COn lo que me cuentas, me entró un miedo de hacerlo pero también como un reto porque sé que tendré la mejor recuperación.
@Rodilladecristal111 ай бұрын
Mucho animo
@ricardocanaviricalatayud9629 Жыл бұрын
K macana viejo k mala suerte.... pero vamos daremos hasta lo ultimo animo... yo voy a el 2do mes
@Rodilladecristal1 Жыл бұрын
Animo!
@pablomunoz13223 жыл бұрын
estoy por cumplir 1 mes de mi operación y lo unico que espero es jugar al futbol con mis 31 años!!! Cuesta cada día pero mucha garra. Gracias por tus aportes y vas andar de diez
@Rodilladecristal13 жыл бұрын
Animo Pablo!
@johnp35412 жыл бұрын
Hey bro.. Ánimo yo tengo 36 y llevaba preparándome desde Mayo.. con la pandemia el año pasado no pudimos jugar y tuve un bebé así que más de un año parado... En Septiembre en un entreno clave la bota.. gire como 180° y Ojo LCA roto.. LCI 2do grado.. y Menisco.. mi trauma me ha dicho : Has visto a ASENSIO? Xabi Hernández? Pues cuando estés recuperado Hay que ponerse fuertísimo y podrás volver.. Deseando estoy poder empezar en el GYM... Me ha servido como un punto de inflexión para ponerme aún más fuerte.
@jrdetoro40174 жыл бұрын
Mucho ánimo crack! A unas malas el menisco es artroscopia y en un mes al 100% así pues fuera rayadas! jeje lo bueno es que ya eres todo un experto en detectar anomalías en funcionamiento de rodilla. Yo aquí sigo, 2º mes tras la operación de LCA y en principio todo bastante bien... solo una pequeña sensación de molestia por... digamos falta de cohesión... hace como que la pierna operada me vaya más lenta que la otra y eso desemboca en aparente cojeo... es una sensación rara puesto que no ocurre siempre, pero entiendo que normal debido al poco tiempo que llevo. Un abrazo y espero ver pronto desde España un video cogiendo olas!!
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias amigo, mucho animo con tu recuperacion!
@alejandro68674 жыл бұрын
Mucho ánimo hermano. yo llevo ya 3 meses operado y mi mayor miedo es volver a recaer. tmamndo toda la energía y en breves estarás dando caña de nuevo ya veras!!!
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Mucho Animo!
@chanoteinforma4 жыл бұрын
Suerte amigo, espero se mejore tu menisco!!!! Cuidese
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias!!
@pipemoraoficial9855 Жыл бұрын
Parcero me. Operaron de ligamento cruzado anterior y porterior, y a los 35 dias gire mal y me dijeron que también tengo un desgarre de meñiscos, y dicen qie no me. Operan, que se solucióna con terapias, pero en mi mente ya no puedo caminar me siento muy mal pero bueno solo queda confiar en que podre caminar
@Sergio-gz8fl7 ай бұрын
Llevo 4 meses y recién me comenzó un dolor en la parte exterior de la rodilla y al hacer hiperestencion me duele
@miar65804 жыл бұрын
Suerte en todo amigo
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias!! igualmente
@nachopociellosala88932 жыл бұрын
bro volvi a romperme el lca hace unos dias y es la segunda operacion de rodilla en un año. pensaba que nadie podia tener mas mala suerte que yo hasta que se me ha aparecido tu video. brutal como lo afrontas me siento muy identificado.
@Rodilladecristal12 жыл бұрын
Mucho animo!
@alvaroragnarok5416 Жыл бұрын
hola, yo también estoy roto por segunda vez y esperando que me operen.La recuperación de la 2 es igual que la primera?? peor?? cómo fue?.Yo estoy súper deprimido
@jhonnyacosta96078 ай бұрын
@@alvaroragnarok5416 cómo te lo rompiste la segunda vez y cómo se te puso la rodilla cuando te rompiste por segunda vez? Gracias por tu ayuda 🙏
@jhonnyacosta96078 ай бұрын
cómo te lo rompiste la segunda vez y cómo se te puso la rodilla cuando te rompiste por segunda vez? Gracias por tu ayuda 🙏
@alvaroragnarok54168 ай бұрын
jugando al futbol y el mismo salto que la primera vez =(@@jhonnyacosta9607
@Satisfyer0072 жыл бұрын
Hola Fernando. Tus vídeos y los de Marcos me están sirviendo para ver qué esto es relativo, y que cada cual es un caso. El mío es lca y lateral interno ( rotura total y sustitución por injerto de banco), por eso no comparo tiempos ni progresos. Pero viéndoos sé que he de preguntar a mi cirujano y al fisio y que todo va bien, aunque sea más lento. Yo tengo 5 semanas y hago 90, pero estuve antes un mes patachula. Como digo, cada cual a su ritmo. Lo importante es insistir y no abandonar. Gracias por tus vídeos. "Molan". Un saludo desde el Mediterráneo
@1dynamita2 жыл бұрын
Hola amigo como estas. Vi tu comentario y yo tengo la misma lesion qué tu tienes Como te ha ido, como va tu recuperación, ya puedes caminar y hacer ejercicio. Ojalá y me pudieras platicar cual ha sido tu experiencia con esta lesión.
@Rodilladecristal12 жыл бұрын
Mucho animo Jaime!
@Lxx_._._314 жыл бұрын
Bueno te veo desde que empezaste la recuperación y podría decir que vamos a la par, Ami tambien ya me dieron de alta te recomendaría que cuando te operes de menisco te tomes tu tiempo ese es el problema de empezar a hacer deporte después de operado que dentro de los 2 primeros meses cuando nos dan de alta tenemos mucho riesgo de volver a jodernos la rodilla, pdt: yo estoy practicando tenis con una rodillera en caso de que la rodillera se doble eso la detenga
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Buena apreciacion, quizas deberia de haber usado una yo tambien, animo!
@titomendoza44 жыл бұрын
Pronta mejoría!!
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias amigo!
@franciscoguzman48633 жыл бұрын
Hola que tal me operaron de LCA y meniscos hace dos meses, a los cuantos meses comenzaste a andar en bicicleta y caminar del todo bien... Esto es desesperante...
@matiasbrandan97934 жыл бұрын
Calma, paciencia y fuerza.
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias Matias!
@osneiderestradapinillo91764 жыл бұрын
Fuerza mi hermano bendiciones .. yo llevo 6 dias de estar operado
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Mucho animo!
@joanoller74644 ай бұрын
Animo tio!!
@victoriabressan45573 жыл бұрын
Recuperándome de mi segunda cirugía de lca derecho. Terrible lo tuyo. ¿Puedes acomodarte con tu trabajo bien? A mi me hicieron también un ajuste del lateral. Es como algo extra, a alguno más?
@gilbertofierro30904 жыл бұрын
Fuerza compa ..ya me hice el.lca y y me.retiraron un pedazo de menisco puedo volver a jugar futbol pero es de pensarlo tuve muletas 1 mes y 15 dias ahora fortalecimiento..buena suerte
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias amigo!
@franfran63254 жыл бұрын
Ánimo!!!
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias Fran!
@franfran63254 жыл бұрын
@@Rodilladecristal1 yo con 43 vivo con Lca roto hace muchos años por miedo a la operación, tus vídeos son de gran ayuda para buscar el momento para hacerlo. Mucha fuerza!!!!
@moradsito8434 жыл бұрын
yo tambien tenia mucho miedo fran, pero te recomiendo que busques tiempo y te operes, siempre uno imagina mas de lo que es.
@franfran63254 жыл бұрын
@@moradsito843 gracias.
@servyssanchez94684 жыл бұрын
Que lástima crack, yo llevo dos operaciones lca y meniscos en ambas piernas, las dos veces jugando al fútbol y la verdad la última operación no me ha quedado nada bien en octubre cumplo dos años de eso y no le tengo nada de confianza a la rodilla, me duele la parte interna cuando me agacho y a veces se me traba, pienso que debo tener algo en el menisco porque por más terapia y ejercicios que haga no mejora nada. La verdad ya no quiero volver a operarme, es frustrante pasar por eso de nuevo. Entiendo perfectamente lo que estas pasando espero mejores. Gracias por compartir tus videos
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias amigo, es muy frustante la verdad, animo y a tope!
@jhonnyacosta96078 ай бұрын
cómo te lo rompiste la segunda vez de lca y cómo se te puso la rodilla cuando te rompiste por segunda vez? Gracias por tu ayuda 🙏
@Pilarchukie4 жыл бұрын
He entrado a youtube y cuando he visto el título del vídeo digo no puede ser :(. Lo siento mucho, mucho ánimo y gracias por tus reflexiones que a mi me animan mucho :D. PD: si haces un vídeo de respuestas: a ti mentalmente la primera vez que te paso lo del cruzado te afectó en el sentido de que había días que te daba un bajón gordo o que estabas más triste o algo?. Yo me he roto el cruzado, el lateral y el cuerno del menisco hace tres meses y aún me tienen que decir cuándo me operan y nunca me había pasado nada así y mentalmente me ha afectado bastante y no me lo esperaba de estar desmotivada, triste o ver las cosas con otra perspectiva. Bueno un abrazo muy fuerte desde España :)
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias Pilar!! Muy interesante pregunta, quizas deberia hacer un video del tema mental. Evidentemente que es normal que te sientas decaida. A mi, despues de tantas lesiones, pues me ha afectado mucho. La eterna pregunta de porque a mi. He tenido que dejar de practicar deportes que me encantaban. Por otro lado , tambien te hace mas fuerte y disfrutar mas de las cosas cuando estas bien. Mucho animo!
@andytorres94374 жыл бұрын
Alli que duran unos meses y aqui duran uno 10 años para operarme hay que estar fregado padeciendo todo mas hambre por no poder trabajar da gracias a dios por como te esta iendo porque aquí despues de todo no te quieren operar
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias amigo! Mucho animo!
@anthonyleon3477 ай бұрын
Como me doy cuenta si se me rompio? Tengo 3 meses y medio post operación y me siento bien pero no se si uno se dara cuenta cuando se rompe el injerto
@cecibazan Жыл бұрын
Fernando! Me queda una duda, porque no te han indicado el uso de rodilleras siendo que haces bastante deporte? Estoy pensando en usar una rodillera de estas funcionales al realizar wingfoil
@marcosdiezmendieta90324 жыл бұрын
Joder Fer, no había visto el video, te ha pasado exactamente lo mismo que a mi, a mi me pasó a mediados de noviembre, se me inflamó bastante, acojonado hasta que me dieron los resultados de la RM donde ponía que la pláStica estaba bien pero parecía que el menisco estaba tocado, he tenido dolor hasta hace unas semanas, se me pasó, sigo fortaleciendo y antes al hacer sentadillas me molestaba y ahora no. Esperemos que te pase como a mi
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Esperemos que sea igual! me alegro que estes bien!
@nahuelrodriguez38 Жыл бұрын
Hola genio cómo estás? Me operé hace dos meses y tuve una recaída, me hicieron hacer unos ejercicios pesados y ahora tengo mucho dolor hinchazón
@johannaramirez4333 жыл бұрын
Ya llevo 2 meses y medio de que me operaron para hacerme una sutura meniscal ( mi lesión de menisco fue un poco grande) y tengo que decir que la recuperación no ha sido rápida. Aún camino con una muleta , y esporadicamente sin muletas pero cojeando. No veo el momento de recuperarme y poder caminar normalmente, subir y bajar escaleras 🥲
@Rodilladecristal13 жыл бұрын
Animo!
@diegoferreira49373 жыл бұрын
Se siente horrible estas recaídas. En la 3ra semana por cirugía me resbale con las muletas y me siento terrible.
@Rodilladecristal13 жыл бұрын
Mucho animo Diego 💪
@RonaldoOlayaRodriguez6 ай бұрын
Una pregunta llevo 3 meses de operación lca y menisco voy bien pero cuanto tiemplo la pierna se escucha un chasquido pero no duele es normal gracias alguien que me saque de duda
@beatrizramos38793 жыл бұрын
Yo me desgarre lca y menisco en skate hace 6 años y ahora recién me da un tirón atrás muy fuerte cuando algo cierto movimiento sientes q se te salía la rodilla o como t das cuenta aparte de la reso
@Andrew-fz1vm Жыл бұрын
Hola 👋 acabo de ver este video… por favor si me responden sería de ayuda.. me opere hace 5 semanas de ligamento cruzado anterior, me hicieron cirugía… hace dls días hice una agachada quizás fuerte y sentí un tirón con dolor 😫ahora tengo inflamada la rodilla y con dolor, por favor creen que es de ir al médico? O es normal? Gracias 🙏
@maisteryutu3418 Жыл бұрын
necesito que me contestes una pregunta muy importante por favor llevo 9 dias después de la operacion y el cuadricesp esta muy bien el gemelo tambien pero el femoral…. cuando intento flexionar la rodilla boca abajo no me deja y encima me molesta… que opinas?
@juannicolasherrerabarrera75474 жыл бұрын
Ánimo Fernando!! Cuidate mucho el menisco hasta que te operen, seguro vas a salir bien. Te han dicho algo de tomar suplementos de glucosamina? Que favorece la calidad de los tejidos blandos, cartílagos y ligamentos. No sé qué tan efectivo sea pero podría ayudar :)
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias amigo! Pues una vez los tome durante una epoca y no note demasiada diferencia, pero investigare un poco a ver
@rukapeluca4 жыл бұрын
Buenas Fernando! Yo también soy surfista y llevo casi 8 meses de la operacion de lca+menisco. Me recomiendas que espere a surfear hasta que tenga la rodilla al 100%? Siento que en unas semanas podría empezar poco a poco pero no sé si sería mejor esperar más por seacaso. Gracias y mucho animo💪🏻
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Hola Txomin, metete un dia que este pequeno con un long, y ves probando, pero cuanto mas esperes y fortalezcas mejor
@elfavobernal286 Жыл бұрын
Hl.tengo una duda y un miedo yo tengo ligamentos cruzados.laterales.torcedura..roctura de minisco.de la rodilla..mi pregunta es es necesario la operación
@wdf-60094 жыл бұрын
Mucho ánimo fer, a ver si te respetan un poco mas las lesiones
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias amigo!
@edwin482422 күн бұрын
ayer justo me operaron de LCA 😅
@jorgesanchezroman34964 жыл бұрын
Muy buenas Fernando!! Mucho animo tio😢😢 se te echaba de menos... joder que putada compañero. Espero que todo salga bien. Yo estoy todavía dándole caña al gimnasio y readaptandome al ⚽⚽ después de 10 meses. Con mucha precaucion. Todavía le falta volumen al cuadriceps. Lo dicho Fernando mucho ánimo 💪💪
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias Jorge, ya te queda menos!
@CristianGonzalez-ni5ve2 жыл бұрын
Hola Jorge , cuando empezaste a correr?
@jorgesanchezroman34962 жыл бұрын
@@CristianGonzalez-ni5ve muy buenas cristian. Pues a los 4 meses en mi caso y siempre por recomendación de mi médico. Hacia 10 minutos andando y 10 minutos corriendo poco a poco
@CristianGonzalez-ni5ve2 жыл бұрын
@@jorgesanchezroman3496 llevo 6 meses y aún no puedo correr , hago de todo menos correr porque me duele el impacto , nose si esperar más o hacerme una artroscopia
@jorgesanchezroman34962 жыл бұрын
@@CristianGonzalez-ni5ve háblalo con tu médico primero. A mi también me dolía al principio de correr, incluso ahora cuando hago más de 15 km me molesta un poco. Ten paciencia. Que injerto te pusieron?
@yohansmit202311 ай бұрын
hola q tal fernando, por que te operaron tantas veces quisiera entender, pieso q o bien las operaciones noson buenas ya q no duran he igual el paciente volvera a romperse o el paciente al retomar su vida exagera en el deporte ? o una tercera posibilidad seria q aun operando y recuperandose hay movimientos como torsiones q ya no se deben volver hacer porque ya no es flexible como antes de operarse ese tendon? y digo tendon porque se que quitan el ligamento cruzado y lo remplazan por un tendon, en cual de las tres estas definiciones estarias tu ? saludos
@Rodilladecristal110 ай бұрын
En teoria no tiene que volver a romperse, pero siempre depende del deporte que hagas. Me pusieron tendon isquiotibial, y la rodilla tiene que quedar parecida a antes, aunque es dificil que quede 100% perfecta
@elimandujano79874 жыл бұрын
4!? Voy por la 2da y me estoy muriendo jajaja, ánimo hermano, mucha paciencia,saludos desde Chiapas
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Gracias amigo!
@elimandujano79874 жыл бұрын
@@Rodilladecristal1 No logre encontrarte en redes :(
@elimandujano79874 жыл бұрын
@@freddysiade5497 hermano, la primera fue de meniscos, de el ligamento colateral lateral y drenado de sangre y liquido, pero en esa operación me descubrieron que tenía roto el ligamento cruzado, por eso es la segunda jajaj
@jhonnyacosta96078 ай бұрын
cómo te lo rompiste la segunda vez lca y cómo se te puso la rodilla cuando te rompiste por segunda vez? Gracias por tu ayuda 🙏
@johnp35412 жыл бұрын
Buenas me voy a tener que operar de LCA y menisco.. y tengo desgarro de grado 2 en LCI ... Cuanto tiempo tengo que pasar ingresado en el hospital??? Me han dicho que es lo más doloroso que voy a tener en la vida.. es cierto?
@luisalbertopooldzib9018 Жыл бұрын
Por qué tantas operaciones, te has lesionado mucho?
@jhonnyacosta96078 ай бұрын
Animo crack... Sabes cuáles son los sintomas de una segunda rotura total de ligamento cruzado anterior?
@Rodilladecristal18 ай бұрын
Inestabilidad en la rodilla basicamente
@juanlobato38262 жыл бұрын
No eres médico … pero eres un maquina !! A muerte !!! Lo importante es levantarse después de caerse .. te lo dice alguien que se cae de muy alto en parapente y tengo medio cuerpo lleno de placas y me lo he roto toooodo 🤙🤙
@Rodilladecristal12 жыл бұрын
Te conteste en mi ultimo video, Animo!
@yongg4971 Жыл бұрын
Hace una semana me dieron el alta luego de una operación de lca, pueden creer que en el primer partido se me cae un compañero enzima y me rompe los lca de la otra pierna (sana) estoy devastado
@rudyruiz48653 жыл бұрын
Hola yo tuve un accidente y me operaron la pelvis y ahora ya a mis 7 meses de operado me van a hacer resonancia de rodilla para ver si me operan de los ligamento cruzado
@Rodilladecristal13 жыл бұрын
ANimo
@CarlosCarlos-qr6xp4 жыл бұрын
Hola Fer como estas. Sigo tus videos y estoy suscripto. Pregunta desde argentina. La rodilla operada te quedo bien firme el ligamento en la maniobra? O tiene un poco de juego? Te pregunto xq mi rodilla sana no cede ni 1 milimetro. Esta firme al 100. Pero la operada tiene movimiento con la maniobra. Como si hubiera quedado un poco flojo. Te paso lo mismo o te quedo firme como la sana? Gracias x todo. Saludos genio.
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
carlos carlos hola yo la noto bastante firme, quizás es más la sensación que es un poco más laxa, o quizás el nuevo ligamento es más flexible, pero si fortaleces la pierna yo creo q te quedar más firme
@CarlosCarlos-qr6xp4 жыл бұрын
@@Rodilladecristal1 ojala. Esperemos y como vos decis.. paciencia. Gracias x responder.
@josemartinezmira49734 жыл бұрын
En 30 años, si llegamos...todos los q estamos aquí, con rodillas de titanio
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
jajjaja bastante posible!
@kate6382 Жыл бұрын
Entiendo tu frustración.....yo estoy próxima operarme la rodilla (LCA rodilla derecha) en unos días y los primeros días después de mi lesión estuve súper frustrada porque ya estaba haciendo deporte de forma constante. Ahora me voy a operar en unos días y al igual que tu también tengo tocado el menisco así que le haré mención al doctor. Solita jugar fulsal y el doctor me ha dicho que cero futbol hasta 1 año, pero en tu experiencia (no se si con futbol), los deportes cuándo podría empezar?
@Rodilladecristal1 Жыл бұрын
Hola te acabo de responder en mi ultimo video, miratelo! Gracias
@ricardolugo73562 жыл бұрын
4 operaciones de la misma rodilla ????
@elvissequeirosramos12264 жыл бұрын
En mi Resonancia mio salio ligamento no roto. Pero menisco roto y kuando me operaron 2da vez menisco vieron x la cámara q mi ligamento estaba desprendido 70%y solo sostiene 30% q puedo vivir así sin esfuerzos, y me dijo q ya no tengo meniscos 😭 y ahora suena la rodilla seguro tendré artrosis xq no tengo meniscos. Espero no sea tu caso igual q él mio amigo suerte
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Bueno las operaciones de meniscos generalmente acarrean artrosis a la larga. Mucho animo
@julianfonseca95834 жыл бұрын
Hey fercho saludos desde Colombia 🇨🇴 tengo una pregunta en alguna de tus operaciones alguna vez te a dolido la pantorrilla o gemelos, hace 10 días pase por cirugía LCA y desde hace 3 días me duele mucho la pantorrilla o gemelos tengo hedema en esa parte, espero tu respuesta bro ANIMO
@chrisjose13554 жыл бұрын
No sé si te sirva pero me pasó igual, es la sangre que se va disipando y haciendo presión pero ya pasará y notaras como el dolor va desapareciendo. Saludos
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Si me paso algo parecido, parece que es normal!
@diegofernandoquinterocalde88234 жыл бұрын
Creo que es algo normal bro, a mi me paso igual y era lo que más me complicaba cuando comencé a apoyar el pie, ya despues se me paso
@nachopociellosala88932 жыл бұрын
A mi tambien me esta pasando, me impide apoyar el pie y hacer la extensión total de la pierna llevo 10 dias desde la cirugia de LCA+MI
@julianfonseca95832 жыл бұрын
@@nachopociellosala8893 amigo con el tiempo pasa el dolor 👍
@soulcesar2 жыл бұрын
Cómo anda esa rodilla ??? El 25 de agosto a operarme del meñisco interno y ligamento cruzado anterior
@Rodilladecristal12 жыл бұрын
Han pasado anos ya, alguna molestia pero todo bien
@soulcesar2 жыл бұрын
@@Rodilladecristal1 gracias Fer buscando rodillera
@odilverbarrios9385 Жыл бұрын
yo tuve accidente de trabajo me callo peso en la rodilla izquierda del lado izquierdo y me preciono y en la resonancia dice q tengo lca roto completo pero no tengo dolor ni inchason ni moretones nada solo me duele al doblar la pierna solo la puedo doblar al 90grados y molestias mínimas al caminar el doctor me dice que debo operarme quien me aconseja
@Rodilladecristal1 Жыл бұрын
SI tienes el cruzado roto mejor operarse
@arturopena44642 жыл бұрын
Cómo sigues amigo, ya estás mejor?
@gerardocanal37454 жыл бұрын
También recaí me operaron mayo 2019 , de ligamento , después pasaron pasaron 5 meses y de sentía molestia , me mandaron hacer una resonacia y se me hizo siclople pase de nuevo por el Quirófano en diciembre ,, y ahora vamos en casi en marzo y así estoy un poco mal
@franfran63254 жыл бұрын
Que quieres decir con que se te hizo siclope? Gracias
@Rodilladecristal14 жыл бұрын
Mucho animo amigo!
@gerardocanal37454 жыл бұрын
RESUMEN: El síndrome Cíclope se caracteriza por dolor asociado a la pérdida de la extensión de la rodilla luego de una reconstrucción artroscópica del ligamento cruzado anterior (LCA).
@gerardocanal37454 жыл бұрын
Fran Fran RESUMEN: El síndrome Cíclope se caracteriza por dolor asociado a la pérdida de la extensión de la rodilla luego de una reconstrucción artroscópica del ligamento cruzado anterior (LCA).
@gerardocanal37454 жыл бұрын
Fernando Durango gracias amigo no bajar lo brazos 🙌🏻✌🏻 desde Mexico
@yuddibenitez28053 жыл бұрын
Por que 4 operaciones? Te han operado mal..o que ha pasado?