Рет қаралды 2,067
BISCOITO DE CHIA
INGREDIENTES:
4 colheres (sopa) de chia
1 1/2 xícara de farinha de aveia
1/2 xícara de água filtrada
5 colheres (sopa) de semente de girassol triturado
1 colher (chá) de orégano
2 colheres (sopa) de azeite
1 colher (chá) de sal
MODO DE PREPARO:
Em um recipiente, coloque a chia e a água e deixe hidratar por pelo menos 15 minutos. Acrescente os demais ingredientes, misture e leve para uma bancada e abra a massa com a ajuda de um rolo. Corte com uma faca e leve para assar em forno preaquecido em 180° por aproximadamente 25 minutos.
Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta às 16:00 e reprise às 08:30.
Acesse nosso blog: www.novotempo.c...
Curta nossa página: VidaeSau...
Siga nosso Instagram: @vidaesaudent
Estudo Fique leve: cursos.novotem...
Atendimento psicológico: www.novotempo.com/queroconversar
Links úteis: keepo.io/vidae...