Receita de Suco Detox para Perder Barriga [DESINCHAR E METABOLISMO]

[@NutricionistaPatriciaLeite]

INGREDIENTES, DICAS PARA EMAGRECER E OUTRAS RECEITAS ABAIXO. Veja também outros sucos e vitamina aqui: kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQby3ZfFG0yHqe68dioFhb-V . Veja como fazer um poderoso suco para perder barriga, ou o suco seca barriga como muitos falam. É claro que ele não faz milagres mas é uma boa adição a sua dieta. Ajuda a desinchar, diminuir a barriga, eliminar gordura. E aliado a uma boa dieta pode fazer você emagrecer, perder barriga rápido. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 1 pepino - 200 ml de água - 2 folhas de couve - 2 maçãs - 1 limão - Folhas de hortelã Rende 2 porções, cada uma com 68 calorias, 17g de carboidratos (4g de fibras), 1g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - SUCOS e VITAMINAS Saudáveis para Emagrecer, Saúde, Massa Muscular e Beleza kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQby3ZfFG0yHqe68dioFhb-V Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZYBDGDXtx-5MRUoXR6NI5I - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - SUCO VERDE para EMAGRECER - 10 Super Alimentos Detox [RECEITAS + DICAS] kzbin.info/www/bejne/hIPTgmOGipaXjtE Passo a Passo para DESINCHAR e PERDER PESO com Dicas e Alimentos kzbin.info/www/bejne/fJOyXpVoqM-dotE 9 Formas de Emagrecer Mais Rápido Tomando Água da Maneira Certa kzbin.info/www/bejne/ppmWpmqtm6qcarM USA LIMÃO? CUIDADO, Você PRECISA ver esse vídeo AGORA! kzbin.info/www/bejne/rIbSgouro8qAZq8 Benefícios do Pepino - Para Que Serve e Como Usar [DICAS!] kzbin.info/www/bejne/l3ymqWSVZc52m6s Vinagre de Maça Emagrece Mesmo? [Dicas e Cuidados!] kzbin.info/www/bejne/qZy1l3Sqg6mYnbs Benefícios da Hortelã - Para Que Serve? Emagrece? E o Chá? [DICAS] kzbin.info/www/bejne/qovNh42En7WAibc - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

[@mariaelizabethcdasilva7945]

Quantos dias o suco serve ou só bebê na hora?

[@dayaneboa9558]

Ver d ir direto ou adulto. E da a receita logo...fala d mais eu nem consigo assistir o vídeo todo.

[@israelasouza8766]

Posso acrescentar aveia

[@leciacoelho3916]

Nutri eu tô tomando limão com mel e água morna em jejum antes de escovar

[@dicasnaturais9816]

ajuda a perder peso mesmo gostei muito

[@dellarocha200]

Cadê a Galera 2024 que Entrou na academia pra mudar de vida e se reeducar na alimentação. Buscando um estilo de vida melhor e com saúde Curti aí

[@fernandacarvalho7544]

Bora

[@dellarocha200]

@@fernandacarvalho7544 bora pra cima queimar o Bacon kk

[@dunesazuos694]

Não tenho dinheiro pra pagar academia 😢😢😢😢

[@dellarocha200]

@@dunesazuos694 se não trabalhar não tem msm.

[@EdimaraPaixao]

Comecei hj

[@carolbezerra8542]

Em Agosto eu me pesei, fiquei decepcionada mas nem me importei, estava com 135kg😢😢😢 só agora comecei a fazer uma reeducação alimentar, e muito exércicio faz apenas duas semanas que comecei. JÁ estou sentindo os efeitos, e não vou para até conseguir meu objetivo. Nem que demore 2 anos mas não vou desistir, quero voltar a pesa 65kg e vou conseguir.

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Caroline Bezerra vai com foco, tenho certeza que vc vai conseguir!! 😘

[@ducarmooliveira8837]

Força pq eu pesa 93 e agora 88

[@Cami21702]

@@NutricionistaPatriciaLeite estou grávida ,posso tomar esse suco ? ME RESPONDA

[@elianedesouzavieiradesouza3713]

Caroline eu tbm estou nessa luta! O povo fica falando pra gente se assumir só q não estão na nossa pele! Eu quero emagrecer e vou conseguir força foco e vamos simbora!

[@carolbezerra8542]

+Eliane de souza vieira De souza vieira vai sim, e não se importe com as opiniões desse povo sem noção.😘😘

[@michellecruz6419]

Resumo: 1 Pepino, 100ml de água filtrada, duas folhas de couve, 2 maçãs, 30ml (2colheres de sopa) de suco de limão. Nao adicionar açúcar, a maçã ja vai adoçar. Não pode coar para nao tirar as fibras. Beijos

[@naosei-lv4er]

ta na descriçao do video

[@alinecassamo7994]

Dá para pôr gelo?

[@soniaamorim4134]

Obrigada 😸

[@rosyemanoela3879]

@@alinecassamo7994 sim flor

[@alinecassamo7994]

@@rosyemanoela3879 no meu país por causa das mudanças de clima e teve cheias recentemente não há couve💔

[@sandraownu1022]

Eu vivo na Nigéria eu sou africana com muito orgulho e Assisto todos os seus vídeos e me ajudou muito nesse processo de emagrecimento eu pesava 110 Kg agora tocou 93 quero atingir 70

[@visaoteocentrica3359]

Parabéns

[@andreaalves4445]

Show! Vc é vitoriosa!

[@leidesilva8523]

Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@aloisioterra2481]

Olá Patricia, eu me chamo Aloisio terra, sou de Vitória Es, faz dois mes que fui ao médico, fiz todos exames, eu estava pesando 156 kgs, minha pressao arterial 16/11, minha glicemia de jejum 275mg, o médico me disse: se cuida ou vc vai para hemodiálise, fui pra casa, e entrei em depressao, fiquei 2 meses só comendo, entao faz 15 dias, que eu decidi mudar e de repente vi vc nos vídeos, acho vc fantástica, super capacitada, explica muito bem, resolvi acompanhar vc, em 15 dias perdi 10kgs, minha pressão arterial está em 13/9, minha glicose está 117mg, muito obrigado por vc existir, inclusive tenho uma artrose no joelho que me mata, mas resovi tb reverter, hj já estou até subindo escada aqui do condominio, estou me sentindo muito bem, cortei açuca, pao, arros branco, sou cozinheiro, entao fica facil entender vc, eu trabalhava nos Usa. Patricia gostaria de fazer uma pergunta para vc: Após tomar banho de sol, vc deve esperar para tomar uma chuverada, ou pode ir direto para o chuveiro, é que refiro a vitamina D, obrigado Paticia, fique com Deus

[@danisodre6806]

Parabéns !!! Estou começando meu processo também!

[@dadamartinsdebona3581]

Nossa,fiquei animada com este depoimento.grata!

[@simonetravessin1360]

Parabéns!👏👏👏

[@simonemedeiros1646]

Gratidão por seu depoimento...

[@dilmapimentel3279]

Parabéns Eu tbm já esto comesando. Tudo pro da Saúde e do amor próprio que Deus abeçoes

[@yumekojabami2596]

Estou tomando esse suco já faz uma semana e já mudou muita muita coisa, meus shorts que ficavam super apertados não ficam mais, consigo ficar mais produtiva no meu dia, sério gente esse suco é MARAVILHOSO!!! 💖💖💖

[@simonesimplicio797]

Qual o melhor horário pra tomar suco detox?

[@ceuazul812]

@@simonesimplicio797 de manhã

[@karlasousa1723]

Vc toma só uma vez por dia?

[@katiadorociobarbosadasilva2473]

Tomar em jejum?

[@francielesilva9057]

Vou começar a tomar pra ver se eu tenho algum resultado

[@amandatavares967]

Eu faço reeducação alimentar desde 30 de outubro de 2019. Emagreci 23,2 quilos. Suco Detox ajuda muitoooo, primeiro mês emagreci 10 quilos.

[@fuma-coficial1959]

Como toma ele tem que trocar pela refeição?

[@paulapiovesan2767]

Como vc fez porfavor a reeducação alimentar

[@luiza6172]

@@fuma-coficial1959 ñao vc toma em jejum depois de meia h ou mas vc toma seu café

[@emanuellalimeira7316]

Realmente a reeducação alimentar associada aos sucos Detox ajuda mesmo. É só começar minha gente. Vcs já estão vendo o vídeo já começa fazer e mudar alimentação. E mesmo que só tenha alguma coisa fora da sua dieta não coma. Preferível jejuar que comer coisa fora da dieta.

[@jucezarsampaio]

Comecei tem uma semana e ja perdi 4 kg ...só acrescentei uma rodelinha de gengibre junto com 45 min de caminhada na esteira não sei se vcs acreditam , mas tô perdendo 1 kg por dia ...recomendo Tomo ele no lugar da janta ..obs essa quantidade eu divido com a esposa

[@fernandacarvalho7544]

Vc só janta o suco?

[@larashow9476]

Tbm queria saber vc toma quantas vezes ao dia ?

[@fabiannepires2710]

Meu pai é agricultor e sempre trago os ingredientes fresquinhos do nosso sítio pra fazer meu suco detox todos os dias.✌👍✌

[@daeltgryn05]

Sorte

[@rbdlove6016]

Aí sim 😀

[@elianaconceicaodosanjoscon7332]

Previlegio, tudo de bom

[@zeneidegomesdearaujo7681]

Fiz e ficou uma delícia. Tira totalmente o apetite,tomei em jejum e até uma hora da tarde de estômago cheio e sem fome

[@catiabarcelosdeoliveira-bl9bg]

Posso fazer no final de semana e congelar em garrafinhas de 500 ml ?

[@mariaesterlitatavaresjose7044]

Como é bacana ver que tem tantas pessoas com um objetivo, quando trata-se da saúde. Patrícia você tem que continuar com seu trabalho. Obrigada por hoje e tenham uma semana abençoada 🙌🙌❤⚘🥀🧡🪴💛🌻🌾

[@bethgomes1415]

O melhor canal que já vi com receitas que ajudam no emagrecimento. Não apenas passa receitas, mas explica a função de cada ingrediente. Muito obrigada e parabéns pelo trabalho.

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Gostou da receita? Tem algum ingrediente que você trocaria? Você tem alguma receita de suco detox que adora? Me conta! Deixe seu comentário e compartilhe o vídeo. Na descrição do vídeo coloquei outros vídeos complementares. Vamos ajudar mais pessoas! Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! VÍDEO COMPLEMENTARES: SUCO VERDE para EMAGRECER - 10 Super Alimentos Detox [RECEITAS + DICAS] kzbin.info/www/bejne/hIPTgmOGipaXjtE Benefícios do Pepino - Para Que Serve e Como Usar [DICAS!] kzbin.info/www/bejne/l3ymqWSVZc52m6s Vinagre de Maça Emagrece Mesmo? [Dicas e Cuidados!] kzbin.info/www/bejne/qZy1l3Sqg6mYnbs Água com Limão Emagrece? Em Jejum? Morna? Faz Mal? [DICAS e CUIDADOS] kzbin.info/www/bejne/epDdc31qbZ6ZmMU Benefícios da Hortelã - Para Que Serve? Emagrece? E o Chá? [DICAS] kzbin.info/www/bejne/qovNh42En7WAibc

[@iedafelix63]

Amo suas dicas

[@rosemaryribeiro785]

Olá... gostei bastante do vídeo 👏👏👏👏 Poderia acrescentar abacaxi?

[@DanieleSilva-ns7ji]

Como é só um copo, posso diminuir a quantidade dos ingredientes ?

[@WolfDmrAirsoft]

Pagricia boa noite legal o suco eu tomo um antes de dormi ... 1 limão 1 pipino com casca 1 colher de gengibre 1 maçãs com casca 200ml de agua

[@ailatamuryloand]

Nutricionista Patricia Leite, to amando o seu canal. Parabéns e Sucesso! Então, eu poderia substituir a água pela água de coco?

[@gustavoff5763]

Gente, vale a pena! Começei a tomar o suco detox á duas semanas atrás e eu consegui eliminar 2 kilos. Ps: no detox coloco: água, couve, pepino, maçã, cenoura gengibre e um limão descascado. Tomo 5:30 e não janto mais. Pela manhã: água morna com limão, meu almoço é, uma concha de feijão, salada e carne , lanche um suco de limão. Epero ter ajudado...

[@isabelponchet5627]

Amei🤩 vc pode informar a qtidade de cada item para um Copo ?

[@amandapatricia3616]

Obrigado vou seguir sua dieta

[@roselidossantos6664]

Eu pesava 97 klos e 300 gramas e eu tomei um suco detox igual esse mais não com couve era com salsa e hoje estou com 67 klos 🙏

[@dudalippepersonalizados4551]

Pode me passar a receita por favor?

[@ozilenelobato1709]

Também quero a receita pfv

[@anabellecarlos3931]

1 vez no dia?

[@maxanderson1197]

Mim ensina essa receita direito por favor

[@mvmemes7671]

Em quanto tempo?

[@angieannaraujo7620]

Muito boa sua receita👏👏👏 Faço a metade da receita para tomar de 1 vez só... Acrescento, gengibre, 1/2 limão sem a casca, salsinha, alecrim, vario bastante, as vezes espinafre cru, talo de aipo, repolho, abacaxi, melancia e ou melão conforme a estação das frutas aqui e troco a água por água de coco, mas nem sempre 😉 Muita saúde, paz e longa vida 💐😘🙏

[@jorgesantosaraujo6953]

Muito bonita, inteligente, carismática. Se falasse devagar, seria melhor. Ela é uma grande profissional.👏

[@alicenopaisdamatematica]

Coloca em 0.75

[@parelhasorgulhomeu19]

Genteeeee ! Eu faço com agua de coco fica uma delícia e bem docinho sem necessidade de açúcar, comecei a tomar e já perdi 3kg em uma semana (façam exercícios também ajuda muito)

[@soniapadilha850]

Quantas vz por dia vc tomar

[@AlineSilva-qb9ii]

Como é ?

[@tailany4882]

Cuidado água de côco tem muito carboidrato, ou seja você irá engordar.😅

[@vicg1765]

Vale fazer caminhada

[@leilianesantanaleiliane1107]

Eu graças a Deus tô emagrecendo com esse suco detox o meu é couve gengibre limão hortelã pepino quentro

[@inoino8869]

Tem que se tomar quantas vezes ao dia?

[@veraoliveira7470]

gente, mas acho que tem tem pressão arterial alta não pode usar gengibre ,acho que isso deveria sempre ser falado pelo as pessoas que ensina esse tipo de receita ,se é que é verdade sobre gengibre

[@roohpedrosoo]

*Eu tomo suco detox mais outra receita* *Couve, água, gengibre,laranja fica muito bom*

[@geisacolen3724]

Ajuda emagrecer???

[@janainasilva4096]

Fica sim já fiz e gostei e também fiz usando o couve gengibre limão abacaxi e ortelã

[@valteralves9650]

Tb faço, porém dou uma coada antes de beber

[@nataliamonteiro6785]

@@valteralves9650 tbm couo não consigo tomar sem coar

[@ingridqueiroz.gringa]

Faço assim e coloco tbm o abacaxi

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Gostou das dicas? ASSISTA TAMBÉM: Melhores Dicas de Dieta para Emagrecer - kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7 - Esta é uma lista de vídeos especial para te ajudar a emagrecer, com várias dicas e informações muito úteis de alimentos, chás, sucos, suplementos, refeições, metabolismo, apetite e muito mais. Não deixe de conferir!

[@verenarodrigues5056]

Nutricionista Patricia Leite , existe um determinado tempo para ficar tomando suco detox ou posso tomar todos os dias até o resto da vida? Kk

[@geazisantosazulejista]

Perfeito continue falando assim proatividade

[@roldeannecardoso7956]

Pode fazer o suco sem o hortelã? Por qual posso trocar o hortelã? Acabei d me inscrever

[@alanaysalopes6921]

*GESTANTE PODE TOMAR ESSE SUCO?*

[@edualdoribasdasilva-corret2827]

Dra Patrícia! Excelente dica. Gostei! Você é 10. Ribas de Hortolândia SP

[@ValeriaVava.]

Hoje é o segundo dia que tomo esse suco e garanto que já estou vendo os resultados. Sensação de leveza, barriga diminuiu e desincha de verdade. Façam! É incrível! Obrigada, Patrícia. Que Deus lhe abençoe sempre!

[@Jehseek]

Então retira retenção de líquido. Interessante 😊

[@ValeriaVava.]

@@Jehseek isso mesmo!

[@mayaraoliveira2671]

@@Jehseek qual foi o resultado ate hoje? 04/02/2023?????

[@johnnyallefsousa5105]

Nossa sério?

[@ValeriaVava.]

@@johnnyallefsousa5105 sim. Ele aplaca a fome também.

[@reginaceliaferreitadeandra5919]

Amei o suco bom demais, tomo a tarde de manhã faço aquele que voce ensinou com abacaxi,yogurte grego,linchada, chia e chá de erva doce

[@isabelpoll5525]

O suco que faço todos os dias é.. espinafre, laranja, ou abacaxi) , pepino, gengibre e uma colher de óleo de linhaça e água. FICA UMA DELÍCIA.🤗

[@MariaLuiza-tm4hg]

Vc é a melhor nutricionista que existe amei a receita um abraço de sua cliente 👏👏👏❤️❤️❤️🇧🇷

[@sileneritter1742]

Fiz agora o meu suco Detox e confesso que estava cm medo do gosto, mas é bem agradável. Vou tomar pela manhã em jejum e antes de dormir. Obg pela receita ❤

[@giovannamarchon1176]

Só eu fui conferir se a velocidade do vídeo estava aumentada? Ela fala bastante rápido ahhaha adorei ❤️

[@bysabrina1267]

😂😂😂 Verdade

[@anafabiadeaquino2487]

Adooooro kkkkk

[@daianapasqualini4884]

Não sei se está certo , mas ao invés da água eu coloco água de coco 🥥 . Dá um sabor maravilhoso ... 😍

[@cidaf04]

E aumenta muuuito as calorias e carboidratos. Mas fica ótimo mesmo.

[@daviff8510]

tem q comer o café fa manhã. primordial a alimentação matinal. fique sem jantar, nunca sem tomar o café da manhã e a merenda da tarde ok.

[@jeanclaudfernandes9896]

Sou novo por aqui e amei sua receita.. Fiz essa receita 5 vez seguidos e emagreci 6kg. Muito obg Tbm coloquei laranja no lugar do limão para dar uma diferenciada no sabor e me deu bons resultados muito obg

[@andrieleconte9571]

6kg em quanto tempo?

[@jeanclaudfernandes9896]

eu fiz 5 vez apenas em 2 semanas emagreci 6kg mais tbm eu jantava era 19:00hs e 22hs eu durmo. pq comer e dormir prejudica na digestao@@andrieleconte9571

[@nilmacedo8097]

Patricia leite ,eu sou magra ,mas tenho barriga e me sinto incomodada, pois vou fazer seus sucos👏👏👏👏😍

[@prifer6192]

Eu também...Funcionou pra vc?

[@lancesdriblesespetaculares8248]

Infelizmente vai perde peso no corpo todo

[@luciarodrigues60]

Olá Dra. eu tomo suco verde detox todos os dias,sempre com a couve,limão e gengibre e adiciono a maçã ou o abacaxi e tbm uma colher de chia!...uma delícia...Obrigada pelos seus ensinamentos....😍😘

[@pery8804]

Qual a receita do suco que vc faz?

[@vandabissinger5772]

Olá sou sua seguidora. Tomo de manhã esse suco. Bato uma beterraba, um pedaço de gengibre e curcuma também batata doce. Fica uma delicia é muito saudável. Não coloco água 1 beterraba pequena 1/2 batata doce 1 pedaço bom de gengibre 1 pedaço bom de curcuma (açafrão) Bato tudo coo e tomo

[@vandabissinger5772]

A beterraba controla a pressão, a batata doce faz o efeito do omeprazol, o gengibre e o açafrão são excelente para aliviar as dores no corpo. 😘

[@EllyCosta-cs2vt]

Uau! 👏👏👏👏

[@ceilzadestefani2205]

Boa tarde Patrícia, vc é muito especial, obrigada por tudo que tens feito por nós.

[@marcellelopes1087]

Vou fazer!!! Eu amo de abacaxi, com couve e gengibre 💚

[@simonecosta942]

Eu faço com pepino, abacaxi, gengibre, cenoura e limão as vezes substituo a cenoura por maçã. Fica uma delícia

[@felipeschimit]

Faço 01 flolha de colve (grande) 01 limao sem casca 02 rodelas de abacaxi 01 colher de mel Da muita energia

[@thaianamarinho6441]

Nutricionista Patricia Leite, o suco rende duas porções, certo... gostaria de saber se é 1 copo pela manhã e outro a noite ou pode tomar 1 copo pela manhã e deixar a outra quantidade pra tomar na manhã do dia seguinte?

[@Adriana-zz5wv]

Sensacional essa receitinha a maçã é essencial pois ajuda a "adoçar"o detox..colocaria tb um pedacinho de gengibre😉1 fatia de abacaxi...

[@AnaPaula-to6fi]

Adoro os sucos detox,melhora a aparência da pele ' e sem contar que ajuda muito no emagrecimento

[@jaquelinemartins1504]

Gostaria de saber se posso congelar sem perder muito das propriedades e se possível, por quanto tempo posso congelar?

[@vinamilite6284]

Eu amo muito cuco de manhã em jejum e a noite e maravilhoso eu não gostava de suco Detox porque não vai açúcar , más com passar do tempo aprender a gostar

[@silvaniaalvesdourado4804]

Eu faço com couve,maçã e limão. As vezes coloco gengibre. Agora vou acrescentar o pepino e hortelã. Obrigada Patricia pela dica.

[@abileneantunes6530]

Eu acabei de tomar o meu. Couve, abacaxi, cenoura, gengibre e água de coco. É mto bom.

[@monicab.nascimento179]

Gosto da maneira com que vc se expressa e o conhecimento que vc tem. Gosto muito de seus vídeos e agradeço muitíssimo por eles. Estou no momento com um problema sério com minha filha de 12 anos. Vou tentar aplicar o conhecimento que vc nos passa para ajudá-la. Deus esteja sempre com com vc. Grata

[@antoniasilva5333]

GOSTEI, VOU FAZER PORQUE PRECISO EMAGRECER, ESTOU COM ANEMIA E ESSE SUCO É BOM PORQUE TEM ESPINAFRE E COUVE QUE É BOM PRA ANEMIA, OBRIGADO PATRÍCIA, QUE DEUS TE ABENÇOE.

[@cidarodrigues5494]

Comecei e realmente fuciona ameiii❤❤❤

[@patriciarocha2934]

Eu sempre faço meu suco de manhã mas acho q faz efeitos tbem kkk. Couve água maçã canela e limão.

[@evjosegeraldo1862]

Só eu que achei a voz dela igual da Fernanda Souza

[@claudiomesquita7501]

Também achei amigo

[@mariadaconceicaosouza5986]

Lembra mesmo

[@mariadalvaneidedasilvasilv8667]

É vdd

[@gildasantos845]

É mesmo lembra.

[@cinthiamaiara1518]

Identica

[@neidecearense7607]

Eu no começo de agosto comecei fazer reducação alimentar só mês de setembro vou me pesar, o meu peso atual 100 kg minha meta 65 kg eu vou ter muito foco e determinação. Beber Detox muita saladas verduras chás e frutas 3 colheres de arroz uma conha de feijão e jejum intermitente de 16 horas pra começar, eu não vou jantar só uma alimentação leve um Detox ou copo de leite ou uma sopa de legumes partir das 18 horas e vou sem me alimentar ater às 10 horas .

[@beneditooliveira1984]

oi. eu ponho laranja no lugar do limão, quando coloquei um limao galego , ficou ligeiramente azedo e tirou o sabor do suco e não colocava pepino e, sim, alface, mas, devido a dificuldade de conservar a alface na geladeira eu a tirei, porém, agora vendo seu video vou adotar o pepino. Valeu. Abraço, Benedito

[@marlimendes810]

Nossa Patrícia vc é muito simpática ensina agente com tanto carinho que da até coragem de tomar esses sucos de manhã,muito obrigada pelo carinho que vc tem conosco,bjs

[@tatianealmeidanascimento7918]

Amo Detox , faço todos os dias. Vou mudar um pouquinho e vou fazer do seu jeito Patrícia Obrigada pela dica

[@idalinaalvesdeoliveira496]

Adorei, o meu acrescento gengibre e mao hortelã. Tomo todos dias.

[@charllesdarwin5011]

Oi tudo bem com você, gostaria de saber, igual vc disse pode tomar TODOS os dias, mais qual melhor horário?

[@idalinaalvesdeoliveira496]

@@charllesdarwin5011 tem que ser em jejum, 1 hora vc toma café

[@idalinaalvesdeoliveira496]

Tem que ser em jejum, meio pepino com casca, um pedaço de gengibre e uma maçã 🍎 inteira, bata so com um pouquinho de água até ficar bem batido acrescenta o resto da água e quando for desligar coloque um limão todos os dias.estou mim educado mais, fazendo uma reeducação alimentar e já perdi muitos quilos e medidas. Eu tenho uma meta a chegar!

[@idalinaalvesdeoliveira496]

30 minutos café ☕.

[@sergioaraujo8924]

Recomendo. Faço com ingredientes diferentes mas já percebi o resultado em uma semana. Normalmente uso couve, maçã, limão, laranja e gengibre com água.

[@Elaine_Rabbit7]

Adorei, doutora linda! Já faço com maçã, gengibre, abacaxi, couve e aveia. Vou experimentar a sua receita agora mesmo. Obrigada!

[@cassiapascoal4207]

Eu gosto também com água de Coco fica uma delícia!!! Amei a receita 😍😍😍

[@jardiellycarvalho6066]

Amo ela uma excelente Professional tava com 78 quilos agora estou com 58 quilos amos todos os vedios delas sigo todas as receitas alimenta dela

[@larissasantana2909]

Eu adorei ver o seu Detox e seus ingredientes. Eu com certeza vou incluir o pepino e o hortelã no meu Detox. No meu Detox nunca falta limão também, e eu amo ele. Um dia desses eu fiz o meu com folha de acelga pq não tinha couve. 😂

[@andreiaaparecida5385]

Vc fala muito rapido , chega ser engraçado kkk, mais da p entender td e aprender 😍😁

[@camillaaraujo4632]

Gente já perdi 4 kilos em 7 dias tomo esse suco duas vezes ao dia to perdendo peso

[@nagata5909]

Somente com o suco , ou tá fazendo excercios ?

[@camillaaraujo4632]

Fazendo aeróbico em casa e caminhada 3x na semana

[@lorenatelles123]

camilla Araújo vc toma de manhã e à noite ???

[@meo1826]

E perdeu barriga TB???

[@andreiaverissimo6190]

Que bom máximo

[@lucianaramos160]

Gostei suco detox fado todos dia gosto muito de manter dieta coloco couve pipino cenoura beterraba Limão.hibisco hortelan😙🧡

[@karlienelima6287]

Minha filha tem 3 anos e todos os dias ela pede e come de 2 a 3 maçãs por dia kkk graças a Deus já tem mais de 2 anos desde quando ela começou a comer maçã nunca mais teve nada grave . Nem resfriado e sim gente ele pede todo dia depois do almoço na parte da tarde e depois da janta também

[@valdirenesouza2728]

3 e dmais

[@fagnafernandes4370]

Voz idêntica à da Fernanda Souza (Mily)

[@adrielesantos4607]

Concordo

[@keniacristina5177]

verdade!!!

[@delmamcsilva]

Nossaaaaa..... agora que percebi! Kkkk

[@karolmayuri3834]

Fagna Fernandes kkkkk pensei a mesma coisa e vim ler os comentários pra saber que não fui a única 🤦🏻‍♀️😅

[@michelemaestrelidesouza4826]

Pensei o msmo kkkk

[@guilherminaadv]

Ingredientes do suco verde: 1 pepino 200 ml de água filtrada 2 fls pequena de couve (rúcula ou espinafre) 2 maçãs pequenas (ou 1 grande) Suco de limão Folhas de hortelã

[@minnellylian]

Eu amo 😍🍵

[@elsimariza8356]

Oi

[@julianasantos3149]

Posso trocar o limão por 🍍?

[@gracapegorari3947]

@@julianasantos3149 limão Fonte de vitamina C, troque a maçã por abacaxi. Mto bom com hortelã

[@dayanesantos1481]

É bom mesmo funciona mesmo

[@marciarosagoncalves4510]

Oi no meu suco eu coloco metade de pepino metade do inhame metade de limão 1 laranja 1 folha de couve 1 maça pequena e 1copo americano de água e 1 fatia de abacaxi fica maravilhoso sem coar

[@sarafaira4914]

Oi patricia eu adorei a receita e vou fazer do seu jeitinho obrigada❤❤❤

[@taniamara220]

Com certeza farei! Já tomo suco de couve com limão todas as manhãs. Vou acrescentar o pepino e a maçã. Obrigada pelas dicas maravilhosas. Estou seguindo seu canal há menos de 15 dias e já perdi 1,5kg.

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Que maravilha, fico super feliz em saber!! Bjss

[@genildabispoferreira3903]

Meu suco detox Uma fatia de abacaxi Gengibre Limão Uma folha de couve Pode usar 200 ml de água ou água de coco

[@vanessapantaleao6940]

Parece ser mais agradável o sabor

[@genildabispoferreira3903]

@@vanessapantaleao6940 pode acrescentar mel

[@izaiasmesquita]

Pode colocar mamão também, fica muito saboroso

[@monicamariadossantossantos3862]

Meu suco detox abacaxi, hortelã, gengibre couve

[@elainesantos8042]

O meu tbm vai maçã kkkk fica bom

[@micaelapaula1820]

Gratidão por compartilhar seus conhecimentos! Tenho certeza que muita gente que não se via capaz de conseguir ter um foco pra fazer uma dieta saudável e melhorar a saúde e estilo de vida depois de te conhecer teve a vida com uma mudança positiva! Com a certeza que sim, é possível! Inclusive eu ❤️! Muito obrigada 🙏 Deus abençoe muito sua vida!

[@speixinha39]

Olá Patrícia. Como não tinha couve escura, coloquei couve coração de boi. Ficou ótimo o sumo. Gosto muito de seus vídeos. Beijinhos de Portugal.

[@silviabastos5673]

Meu suco Detox tem água,couve,pepino, limão gengibre e abacaxi ou maçã....adoooro

[@isauramota3608]

Se sobrar posso guardar na geladeira? Se sim por quanto tempo?

[@adrielbarbosa619]

Gostei muito da sua receita mais eu tenho um pouco de dificuldade para beber suco detox ai eu faço picolé detox ai acho super bom vou caminhar e levo meu picolé detox bjss

[@terezinhaaraujo9528]

Valeu vou fazer gratidão um bom dia para você ❤❤❤❤❤❤

[@marilenecardoso639]

Amei esse vídeo eu já faço esse suco todos os dias mas eu não sabia das propriedades do suco

[@rohmoreira4077]

Já fiz e tomei em jejum rende mto msm e acrescentei gengibre ficou ótimo ,minha dúvida é como foi só pra eu tomar sobrou um pouco,pode colocar na geladeira ?

[@Geovany_santos]

Também chá com canela e gengibre funciona bem.

[@adrianasilva1787]

Eu comecei tomar hj. Mas n coloquei o pepino com o hortelã. Espero ter um bom resultado. Parabéns pelo vídeo.

[@joaoemanuel325]

Eu fasso com: couve Hortelã Salsinha Abacaxi Gengibre e limão

[@vidamaissaudavel6529]

Simplesmente amando seu canal muito obrigada 😘😘😘😘😘 já eliminei 10 quilos do meu corpo 😍😍😍😍😍

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Grazi santos fico mt feliz por vc!! 😘 😘 😘

[@lira_...]

Eu tenho um inchaço chato na barriga. Obrigada pela dica.

[@mirianruiz3103]

Patricia, eu troco o espinafre pela rúcula e coloco um pedacinho de gengibre. Deus abençoe, Mirian Ruyiz cidade de Franca interior de São Paulo

[@mariaaparecidapereiradelim8413]

Boa noite! Eu adiciono gengibre neste suco, às vzs até um pedacinho de cúrcuma que é rica em antioxidantes, tem o gosto forte, mas eu foco nos benefícios.

[@verokadoyle3863]

Vendo hoje janeiro / 20 com certeza vou fazer . Gratidão. Beijinho.

[@elenaxavier477]

Ta dando certo?

[@caroline3710]

.

[@jamilealmeida5645]

E aí ?

[@BeatrizSilva-in3vq]

faz um ano já KKKKKK

[@Marynascimento-nq7nd]

Obrigada pela sua dica minha querida, vou fazer com certeza, estou precisando muito. 😘😘😘

[@cristianemeneses1271]

Adoro suas dicas, nunca fiz com pepino, mas vou experimentar, estou falando de Salvador Bahia. Beijo

[@MZS2342]

Muito bom Patrícia, vou incluir o suco Detox na minha dieta, principalmente a noite para substituir a janta. Show. Um abraço

[@antonietasandradasilvaneve6275]

Em primeiro lugar parabéns eu sigo você já um tempo amo as Suas dicas Gosto muito dos seus vídeos beijos

[@marinaribeiro8302]

Posso colocar gengibre chia também Pode tomar a noite depois do jantar

[@erlimachadogoncalvesfranci7595]

Dra. Eu fiz esse suco ontem à tarde pra tomar, mas eu senti meu estômago muito pesado e eu fiquei lembrando do pepino pro resto da noite, eu gostei muito do suco pq não tive fome, mas gostaria de saber se eu posso substituir o pepino ou se fizer sem ele vou ter o mesmo resultado. Aguardo resposta 😘

[@jailmapinheiro3619]

Amada Patrícia leite obrigado por tudo carioca autentica.

[@rosineidepequeno4918]

Bom dia deus te abençoe sempre amei eu estou fazendo meu maior sonho e perder minha barriga com suas receitas eu vou conseguir se.deus crises

[@claraalves2363]

Que mulher simpática!! Um amor 😍 amei a receita

[@carlamaria2006]

Eu acrescento gengibre ralado, 1 colher de sopa🥰

[@claudetebuscariolli6021]

Costumo colocar gengibre em tudo, o que você acha disso Patrícia?

[@anapaulafernandes4176]

Eu amo essa maneira sua de gravar vídeo, não fica engessado! parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@marcopaternosto7817]

Uma dica, é usar uma cenoura, se tiver que mexer com o liquidificador ligado.... Assim... Se a cenoura encontrar a lâmina, não fará mal algum.... Diferente de colocar uma colher de pau, podendo soltar lascas...

[@cristinacastro7218]

Verdade, obrigada pela dica!

[@hannaanna6525]

E tb não precisa colocar água.☺️

[@augustamoreira4125]

.

[@mariadejesusmateussouzafer6222]

Porque o Pepino com casca?

[@bielmoura362]

@@mariadejesusmateussouzafer6222 por que a casca tem propriedades também

[@popmart2000]

Se funciona ou não, é bem mais saudável que refrigerante :)

[@anisiasalao4268]

Final desse ano faz 10 anos que tirei o refrigerante da minha vida toda vez que eu tomava passava dois a três dias com a barriga inchada e sentido dor era só tomar e passar mal até cheguei a conclusão que me fazia mal e fui ao médico

[@edenirgomessousa5011]

Verdade eu parei de tomar refrigerante graças a Deus

[@solangechristino1673]

Com certeza amigo

[@kenxavier5847]

tenha certeza de que funciona e os resultados são excelentes. Para alguns o resultado é imediato, para outros demora um pouco mais, mas funciona para todos.

[@MariaSantos-mw6om]

Com certeza 👏👏👏

[@Frasico_718Peira]

Goster e marquei agora a receita começo amanhã.obga.

[@vivianecorreia9071]

Gente é sério , tomei o suco ontem e já senti a diferença minha barriga deu uma desinchada não paro mais de tomar eu já tava desesperada