INGREDIENTES, DICAS PARA EMAGRECER E OUTRAS RECEITAS ABAIXO. Veja também outros sucos e vitamina aqui: kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQby3ZfFG0yHqe68dioFhb-V . Veja como fazer um poderoso suco para perder barriga, ou o suco seca barriga como muitos falam. É claro que ele não faz milagres mas é uma boa adição a sua dieta. Ajuda a desinchar, diminuir a barriga, eliminar gordura. E aliado a uma boa dieta pode fazer você emagrecer, perder barriga rápido. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 1 pepino - 200 ml de água - 2 folhas de couve - 2 maçãs - 1 limão - Folhas de hortelã Rende 2 porções, cada uma com 68 calorias, 17g de carboidratos (4g de fibras), 1g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - SUCOS e VITAMINAS Saudáveis para Emagrecer, Saúde, Massa Muscular e Beleza kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQby3ZfFG0yHqe68dioFhb-V Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZYBDGDXtx-5MRUoXR6NI5I - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - SUCO VERDE para EMAGRECER - 10 Super Alimentos Detox [RECEITAS + DICAS] kzbin.info/www/bejne/hIPTgmOGipaXjtE Passo a Passo para DESINCHAR e PERDER PESO com Dicas e Alimentos kzbin.info/www/bejne/fJOyXpVoqM-dotE 9 Formas de Emagrecer Mais Rápido Tomando Água da Maneira Certa kzbin.info/www/bejne/ppmWpmqtm6qcarM USA LIMÃO? CUIDADO, Você PRECISA ver esse vídeo AGORA! kzbin.info/www/bejne/rIbSgouro8qAZq8 Benefícios do Pepino - Para Que Serve e Como Usar [DICAS!] kzbin.info/www/bejne/l3ymqWSVZc52m6s Vinagre de Maça Emagrece Mesmo? [Dicas e Cuidados!] kzbin.info/www/bejne/qZy1l3Sqg6mYnbs Benefícios da Hortelã - Para Que Serve? Emagrece? E o Chá? [DICAS] kzbin.info/www/bejne/qovNh42En7WAibc - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
@mariaelizabethcdasilva79455 жыл бұрын
Quantos dias o suco serve ou só bebê na hora?
@dayaneboa95585 жыл бұрын
Ver d ir direto ou adulto. E da a receita logo...fala d mais eu nem consigo assistir o vídeo todo.
@israelasouza87665 жыл бұрын
Posso acrescentar aveia
@leciacoelho39165 жыл бұрын
Nutri eu tô tomando limão com mel e água morna em jejum antes de escovar
@dicasnaturais98165 жыл бұрын
ajuda a perder peso mesmo gostei muito
@dellarocha2007 ай бұрын
Cadê a Galera 2024 que Entrou na academia pra mudar de vida e se reeducar na alimentação. Buscando um estilo de vida melhor e com saúde Curti aí
@fernandacarvalho75444 ай бұрын
Bora
@dellarocha2004 ай бұрын
@@fernandacarvalho7544 bora pra cima queimar o Bacon kk
@dunesazuos6943 ай бұрын
Não tenho dinheiro pra pagar academia 😢😢😢😢
@dellarocha2003 ай бұрын
@@dunesazuos694 se não trabalhar não tem msm.
@EdimaraPaixao2 ай бұрын
Comecei hj
@carolbezerra85425 жыл бұрын
Em Agosto eu me pesei, fiquei decepcionada mas nem me importei, estava com 135kg😢😢😢 só agora comecei a fazer uma reeducação alimentar, e muito exércicio faz apenas duas semanas que comecei. JÁ estou sentindo os efeitos, e não vou para até conseguir meu objetivo. Nem que demore 2 anos mas não vou desistir, quero voltar a pesa 65kg e vou conseguir.
@NutricionistaPatriciaLeite5 жыл бұрын
Caroline Bezerra vai com foco, tenho certeza que vc vai conseguir!! 😘
@ducarmooliveira88375 жыл бұрын
Força pq eu pesa 93 e agora 88
@Cami217025 жыл бұрын
@@NutricionistaPatriciaLeite estou grávida ,posso tomar esse suco ? ME RESPONDA
@elianedesouzavieiradesouza37135 жыл бұрын
Caroline eu tbm estou nessa luta! O povo fica falando pra gente se assumir só q não estão na nossa pele! Eu quero emagrecer e vou conseguir força foco e vamos simbora!
@carolbezerra85425 жыл бұрын
+Eliane de souza vieira De souza vieira vai sim, e não se importe com as opiniões desse povo sem noção.😘😘
@michellecruz64193 жыл бұрын
Resumo: 1 Pepino, 100ml de água filtrada, duas folhas de couve, 2 maçãs, 30ml (2colheres de sopa) de suco de limão. Nao adicionar açúcar, a maçã ja vai adoçar. Não pode coar para nao tirar as fibras. Beijos
@naosei-lv4er3 жыл бұрын
ta na descriçao do video
@alinecassamo79943 жыл бұрын
Dá para pôr gelo?
@soniaamorim41343 жыл бұрын
Obrigada 😸
@rosyemanoela38793 жыл бұрын
@@alinecassamo7994 sim flor
@alinecassamo79943 жыл бұрын
@@rosyemanoela3879 no meu país por causa das mudanças de clima e teve cheias recentemente não há couve💔
@sandraownu10222 жыл бұрын
Eu vivo na Nigéria eu sou africana com muito orgulho e Assisto todos os seus vídeos e me ajudou muito nesse processo de emagrecimento eu pesava 110 Kg agora tocou 93 quero atingir 70
@visaoteocentrica3359 Жыл бұрын
Parabéns
@andreaalves44456 ай бұрын
Show! Vc é vitoriosa!
@leidesilva85232 ай бұрын
Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@aloisioterra24814 жыл бұрын
Olá Patricia, eu me chamo Aloisio terra, sou de Vitória Es, faz dois mes que fui ao médico, fiz todos exames, eu estava pesando 156 kgs, minha pressao arterial 16/11, minha glicemia de jejum 275mg, o médico me disse: se cuida ou vc vai para hemodiálise, fui pra casa, e entrei em depressao, fiquei 2 meses só comendo, entao faz 15 dias, que eu decidi mudar e de repente vi vc nos vídeos, acho vc fantástica, super capacitada, explica muito bem, resolvi acompanhar vc, em 15 dias perdi 10kgs, minha pressão arterial está em 13/9, minha glicose está 117mg, muito obrigado por vc existir, inclusive tenho uma artrose no joelho que me mata, mas resovi tb reverter, hj já estou até subindo escada aqui do condominio, estou me sentindo muito bem, cortei açuca, pao, arros branco, sou cozinheiro, entao fica facil entender vc, eu trabalhava nos Usa. Patricia gostaria de fazer uma pergunta para vc: Após tomar banho de sol, vc deve esperar para tomar uma chuverada, ou pode ir direto para o chuveiro, é que refiro a vitamina D, obrigado Paticia, fique com Deus
@danisodre68064 жыл бұрын
Parabéns !!! Estou começando meu processo também!
@dadamartinsdebona35814 жыл бұрын
Nossa,fiquei animada com este depoimento.grata!
@simonetravessin13604 жыл бұрын
Parabéns!👏👏👏
@simonemedeiros16463 жыл бұрын
Gratidão por seu depoimento...
@dilmapimentel32793 жыл бұрын
Parabéns Eu tbm já esto comesando. Tudo pro da Saúde e do amor próprio que Deus abeçoes
@yumekojabami25962 жыл бұрын
Estou tomando esse suco já faz uma semana e já mudou muita muita coisa, meus shorts que ficavam super apertados não ficam mais, consigo ficar mais produtiva no meu dia, sério gente esse suco é MARAVILHOSO!!! 💖💖💖
@simonesimplicio7972 жыл бұрын
Qual o melhor horário pra tomar suco detox?
@ceuazul8122 жыл бұрын
@@simonesimplicio797 de manhã
@karlasousa17232 жыл бұрын
Vc toma só uma vez por dia?
@katiadorociobarbosadasilva24732 жыл бұрын
Tomar em jejum?
@francielesilva90572 жыл бұрын
Vou começar a tomar pra ver se eu tenho algum resultado
@amandatavares9674 жыл бұрын
Eu faço reeducação alimentar desde 30 de outubro de 2019. Emagreci 23,2 quilos. Suco Detox ajuda muitoooo, primeiro mês emagreci 10 quilos.
@fuma-coficial19592 жыл бұрын
Como toma ele tem que trocar pela refeição?
@paulapiovesan27672 жыл бұрын
Como vc fez porfavor a reeducação alimentar
@luiza61722 жыл бұрын
@@fuma-coficial1959 ñao vc toma em jejum depois de meia h ou mas vc toma seu café
@emanuellalimeira7316 Жыл бұрын
Realmente a reeducação alimentar associada aos sucos Detox ajuda mesmo. É só começar minha gente. Vcs já estão vendo o vídeo já começa fazer e mudar alimentação. E mesmo que só tenha alguma coisa fora da sua dieta não coma. Preferível jejuar que comer coisa fora da dieta.
@jucezarsampaio Жыл бұрын
Comecei tem uma semana e ja perdi 4 kg ...só acrescentei uma rodelinha de gengibre junto com 45 min de caminhada na esteira não sei se vcs acreditam , mas tô perdendo 1 kg por dia ...recomendo Tomo ele no lugar da janta ..obs essa quantidade eu divido com a esposa
@fernandacarvalho75444 ай бұрын
Vc só janta o suco?
@larashow94762 ай бұрын
Tbm queria saber vc toma quantas vezes ao dia ?
@fabiannepires27104 жыл бұрын
Meu pai é agricultor e sempre trago os ingredientes fresquinhos do nosso sítio pra fazer meu suco detox todos os dias.✌👍✌
@daeltgryn054 жыл бұрын
Sorte
@rbdlove60163 жыл бұрын
Aí sim 😀
@elianaconceicaodosanjoscon73323 жыл бұрын
Previlegio, tudo de bom
@zeneidegomesdearaujo7681 Жыл бұрын
Fiz e ficou uma delícia. Tira totalmente o apetite,tomei em jejum e até uma hora da tarde de estômago cheio e sem fome
@catiabarcelosdeoliveira-bl9bg Жыл бұрын
Posso fazer no final de semana e congelar em garrafinhas de 500 ml ?
@mariaesterlitatavaresjose70442 жыл бұрын
Como é bacana ver que tem tantas pessoas com um objetivo, quando trata-se da saúde. Patrícia você tem que continuar com seu trabalho. Obrigada por hoje e tenham uma semana abençoada 🙌🙌❤⚘🥀🧡🪴💛🌻🌾
@bethgomes14155 жыл бұрын
O melhor canal que já vi com receitas que ajudam no emagrecimento. Não apenas passa receitas, mas explica a função de cada ingrediente. Muito obrigada e parabéns pelo trabalho.
@NutricionistaPatriciaLeite5 жыл бұрын
Gostou da receita? Tem algum ingrediente que você trocaria? Você tem alguma receita de suco detox que adora? Me conta! Deixe seu comentário e compartilhe o vídeo. Na descrição do vídeo coloquei outros vídeos complementares. Vamos ajudar mais pessoas! Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! VÍDEO COMPLEMENTARES: SUCO VERDE para EMAGRECER - 10 Super Alimentos Detox [RECEITAS + DICAS] kzbin.info/www/bejne/hIPTgmOGipaXjtE Benefícios do Pepino - Para Que Serve e Como Usar [DICAS!] kzbin.info/www/bejne/l3ymqWSVZc52m6s Vinagre de Maça Emagrece Mesmo? [Dicas e Cuidados!] kzbin.info/www/bejne/qZy1l3Sqg6mYnbs Água com Limão Emagrece? Em Jejum? Morna? Faz Mal? [DICAS e CUIDADOS] kzbin.info/www/bejne/epDdc31qbZ6ZmMU Benefícios da Hortelã - Para Que Serve? Emagrece? E o Chá? [DICAS] kzbin.info/www/bejne/qovNh42En7WAibc
@iedafelix635 жыл бұрын
Amo suas dicas
@rosemaryribeiro7855 жыл бұрын
Olá... gostei bastante do vídeo 👏👏👏👏 Poderia acrescentar abacaxi?
@DanieleSilva-ns7ji5 жыл бұрын
Como é só um copo, posso diminuir a quantidade dos ingredientes ?
@WolfDmrAirsoft5 жыл бұрын
Pagricia boa noite legal o suco eu tomo um antes de dormi ... 1 limão 1 pipino com casca 1 colher de gengibre 1 maçãs com casca 200ml de agua
@ailatamuryloand5 жыл бұрын
Nutricionista Patricia Leite, to amando o seu canal. Parabéns e Sucesso! Então, eu poderia substituir a água pela água de coco?
@gustavoff57632 жыл бұрын
Gente, vale a pena! Começei a tomar o suco detox á duas semanas atrás e eu consegui eliminar 2 kilos. Ps: no detox coloco: água, couve, pepino, maçã, cenoura gengibre e um limão descascado. Tomo 5:30 e não janto mais. Pela manhã: água morna com limão, meu almoço é, uma concha de feijão, salada e carne , lanche um suco de limão. Epero ter ajudado...
@isabelponchet5627 Жыл бұрын
Amei🤩 vc pode informar a qtidade de cada item para um Copo ?
@amandapatricia3616 Жыл бұрын
Obrigado vou seguir sua dieta
@roselidossantos66643 жыл бұрын
Eu pesava 97 klos e 300 gramas e eu tomei um suco detox igual esse mais não com couve era com salsa e hoje estou com 67 klos 🙏
@dudalippepersonalizados45513 жыл бұрын
Pode me passar a receita por favor?
@ozilenelobato17093 жыл бұрын
Também quero a receita pfv
@anabellecarlos39313 жыл бұрын
1 vez no dia?
@maxanderson11973 жыл бұрын
Mim ensina essa receita direito por favor
@mvmemes76713 жыл бұрын
Em quanto tempo?
@angieannaraujo76204 жыл бұрын
Muito boa sua receita👏👏👏 Faço a metade da receita para tomar de 1 vez só... Acrescento, gengibre, 1/2 limão sem a casca, salsinha, alecrim, vario bastante, as vezes espinafre cru, talo de aipo, repolho, abacaxi, melancia e ou melão conforme a estação das frutas aqui e troco a água por água de coco, mas nem sempre 😉 Muita saúde, paz e longa vida 💐😘🙏
@jorgesantosaraujo69535 жыл бұрын
Muito bonita, inteligente, carismática. Se falasse devagar, seria melhor. Ela é uma grande profissional.👏
@alicenopaisdamatematica3 жыл бұрын
Coloca em 0.75
@parelhasorgulhomeu193 жыл бұрын
Genteeeee ! Eu faço com agua de coco fica uma delícia e bem docinho sem necessidade de açúcar, comecei a tomar e já perdi 3kg em uma semana (façam exercícios também ajuda muito)
@soniapadilha8502 жыл бұрын
Quantas vz por dia vc tomar
@AlineSilva-qb9ii Жыл бұрын
Como é ?
@tailany4882 Жыл бұрын
Cuidado água de côco tem muito carboidrato, ou seja você irá engordar.😅
@vicg17653 ай бұрын
Vale fazer caminhada
@leilianesantanaleiliane11073 жыл бұрын
Eu graças a Deus tô emagrecendo com esse suco detox o meu é couve gengibre limão hortelã pepino quentro
@inoino8869 Жыл бұрын
Tem que se tomar quantas vezes ao dia?
@veraoliveira7470Ай бұрын
gente, mas acho que tem tem pressão arterial alta não pode usar gengibre ,acho que isso deveria sempre ser falado pelo as pessoas que ensina esse tipo de receita ,se é que é verdade sobre gengibre
@roohpedrosoo5 жыл бұрын
*Eu tomo suco detox mais outra receita* *Couve, água, gengibre,laranja fica muito bom*
@geisacolen37245 жыл бұрын
Ajuda emagrecer???
@janainasilva40965 жыл бұрын
Fica sim já fiz e gostei e também fiz usando o couve gengibre limão abacaxi e ortelã
@valteralves96505 жыл бұрын
Tb faço, porém dou uma coada antes de beber
@nataliamonteiro67854 жыл бұрын
@@valteralves9650 tbm couo não consigo tomar sem coar
@ingridqueiroz.gringa4 жыл бұрын
Faço assim e coloco tbm o abacaxi
@NutricionistaPatriciaLeite5 жыл бұрын
Gostou das dicas? ASSISTA TAMBÉM: Melhores Dicas de Dieta para Emagrecer - kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7 - Esta é uma lista de vídeos especial para te ajudar a emagrecer, com várias dicas e informações muito úteis de alimentos, chás, sucos, suplementos, refeições, metabolismo, apetite e muito mais. Não deixe de conferir!
@verenarodrigues50565 жыл бұрын
Nutricionista Patricia Leite , existe um determinado tempo para ficar tomando suco detox ou posso tomar todos os dias até o resto da vida? Kk
@geazisantosazulejista5 жыл бұрын
Perfeito continue falando assim proatividade
@roldeannecardoso79565 жыл бұрын
Pode fazer o suco sem o hortelã? Por qual posso trocar o hortelã? Acabei d me inscrever
@alanaysalopes69215 жыл бұрын
*GESTANTE PODE TOMAR ESSE SUCO?*
@edualdoribasdasilva-corret28273 жыл бұрын
Dra Patrícia! Excelente dica. Gostei! Você é 10. Ribas de Hortolândia SP
@ValeriaVava. Жыл бұрын
Hoje é o segundo dia que tomo esse suco e garanto que já estou vendo os resultados. Sensação de leveza, barriga diminuiu e desincha de verdade. Façam! É incrível! Obrigada, Patrícia. Que Deus lhe abençoe sempre!
@Jehseek Жыл бұрын
Então retira retenção de líquido. Interessante 😊
@ValeriaVava. Жыл бұрын
@@Jehseek isso mesmo!
@mayaraoliveira2671 Жыл бұрын
@@Jehseek qual foi o resultado ate hoje? 04/02/2023?????
@johnnyallefsousa5105 Жыл бұрын
Nossa sério?
@ValeriaVava. Жыл бұрын
@@johnnyallefsousa5105 sim. Ele aplaca a fome também.
@reginaceliaferreitadeandra59194 жыл бұрын
Amei o suco bom demais, tomo a tarde de manhã faço aquele que voce ensinou com abacaxi,yogurte grego,linchada, chia e chá de erva doce
@isabelpoll55254 жыл бұрын
O suco que faço todos os dias é.. espinafre, laranja, ou abacaxi) , pepino, gengibre e uma colher de óleo de linhaça e água. FICA UMA DELÍCIA.🤗
@MariaLuiza-tm4hg3 жыл бұрын
Vc é a melhor nutricionista que existe amei a receita um abraço de sua cliente 👏👏👏❤️❤️❤️🇧🇷
@sileneritter17427 ай бұрын
Fiz agora o meu suco Detox e confesso que estava cm medo do gosto, mas é bem agradável. Vou tomar pela manhã em jejum e antes de dormir. Obg pela receita ❤
@giovannamarchon11765 жыл бұрын
Só eu fui conferir se a velocidade do vídeo estava aumentada? Ela fala bastante rápido ahhaha adorei ❤️
@bysabrina12674 жыл бұрын
😂😂😂 Verdade
@anafabiadeaquino24874 жыл бұрын
Adooooro kkkkk
@daianapasqualini48844 жыл бұрын
Não sei se está certo , mas ao invés da água eu coloco água de coco 🥥 . Dá um sabor maravilhoso ... 😍
@cidaf044 жыл бұрын
E aumenta muuuito as calorias e carboidratos. Mas fica ótimo mesmo.
@daviff85107 ай бұрын
tem q comer o café fa manhã. primordial a alimentação matinal. fique sem jantar, nunca sem tomar o café da manhã e a merenda da tarde ok.
@jeanclaudfernandes9896 Жыл бұрын
Sou novo por aqui e amei sua receita.. Fiz essa receita 5 vez seguidos e emagreci 6kg. Muito obg Tbm coloquei laranja no lugar do limão para dar uma diferenciada no sabor e me deu bons resultados muito obg
@andrieleconte95719 ай бұрын
6kg em quanto tempo?
@jeanclaudfernandes98968 ай бұрын
eu fiz 5 vez apenas em 2 semanas emagreci 6kg mais tbm eu jantava era 19:00hs e 22hs eu durmo. pq comer e dormir prejudica na digestao@@andrieleconte9571
@nilmacedo80975 жыл бұрын
Patricia leite ,eu sou magra ,mas tenho barriga e me sinto incomodada, pois vou fazer seus sucos👏👏👏👏😍
@prifer61924 жыл бұрын
Eu também...Funcionou pra vc?
@lancesdriblesespetaculares82484 жыл бұрын
Infelizmente vai perde peso no corpo todo
@luciarodrigues605 жыл бұрын
Olá Dra. eu tomo suco verde detox todos os dias,sempre com a couve,limão e gengibre e adiciono a maçã ou o abacaxi e tbm uma colher de chia!...uma delícia...Obrigada pelos seus ensinamentos....😍😘
@pery88045 жыл бұрын
Qual a receita do suco que vc faz?
@vandabissinger57723 жыл бұрын
Olá sou sua seguidora. Tomo de manhã esse suco. Bato uma beterraba, um pedaço de gengibre e curcuma também batata doce. Fica uma delicia é muito saudável. Não coloco água 1 beterraba pequena 1/2 batata doce 1 pedaço bom de gengibre 1 pedaço bom de curcuma (açafrão) Bato tudo coo e tomo
@vandabissinger57723 жыл бұрын
A beterraba controla a pressão, a batata doce faz o efeito do omeprazol, o gengibre e o açafrão são excelente para aliviar as dores no corpo. 😘
@EllyCosta-cs2vtАй бұрын
Uau! 👏👏👏👏
@ceilzadestefani22054 ай бұрын
Boa tarde Patrícia, vc é muito especial, obrigada por tudo que tens feito por nós.
@marcellelopes10874 жыл бұрын
Vou fazer!!! Eu amo de abacaxi, com couve e gengibre 💚
@simonecosta9424 жыл бұрын
Eu faço com pepino, abacaxi, gengibre, cenoura e limão as vezes substituo a cenoura por maçã. Fica uma delícia
@felipeschimit3 жыл бұрын
Faço 01 flolha de colve (grande) 01 limao sem casca 02 rodelas de abacaxi 01 colher de mel Da muita energia
@thaianamarinho64413 жыл бұрын
Nutricionista Patricia Leite, o suco rende duas porções, certo... gostaria de saber se é 1 copo pela manhã e outro a noite ou pode tomar 1 copo pela manhã e deixar a outra quantidade pra tomar na manhã do dia seguinte?
@Adriana-zz5wv4 жыл бұрын
Sensacional essa receitinha a maçã é essencial pois ajuda a "adoçar"o detox..colocaria tb um pedacinho de gengibre😉1 fatia de abacaxi...
@AnaPaula-to6fi5 жыл бұрын
Adoro os sucos detox,melhora a aparência da pele ' e sem contar que ajuda muito no emagrecimento
@jaquelinemartins15044 жыл бұрын
Gostaria de saber se posso congelar sem perder muito das propriedades e se possível, por quanto tempo posso congelar?
@vinamilite62842 жыл бұрын
Eu amo muito cuco de manhã em jejum e a noite e maravilhoso eu não gostava de suco Detox porque não vai açúcar , más com passar do tempo aprender a gostar
@silvaniaalvesdourado48043 жыл бұрын
Eu faço com couve,maçã e limão. As vezes coloco gengibre. Agora vou acrescentar o pepino e hortelã. Obrigada Patricia pela dica.
@abileneantunes65304 жыл бұрын
Eu acabei de tomar o meu. Couve, abacaxi, cenoura, gengibre e água de coco. É mto bom.
@monicab.nascimento1794 жыл бұрын
Gosto da maneira com que vc se expressa e o conhecimento que vc tem. Gosto muito de seus vídeos e agradeço muitíssimo por eles. Estou no momento com um problema sério com minha filha de 12 anos. Vou tentar aplicar o conhecimento que vc nos passa para ajudá-la. Deus esteja sempre com com vc. Grata
@antoniasilva53333 жыл бұрын
GOSTEI, VOU FAZER PORQUE PRECISO EMAGRECER, ESTOU COM ANEMIA E ESSE SUCO É BOM PORQUE TEM ESPINAFRE E COUVE QUE É BOM PRA ANEMIA, OBRIGADO PATRÍCIA, QUE DEUS TE ABENÇOE.
@cidarodrigues549410 ай бұрын
Comecei e realmente fuciona ameiii❤❤❤
@patriciarocha29345 жыл бұрын
Eu sempre faço meu suco de manhã mas acho q faz efeitos tbem kkk. Couve água maçã canela e limão.
@evjosegeraldo18624 жыл бұрын
Só eu que achei a voz dela igual da Fernanda Souza
@claudiomesquita75014 жыл бұрын
Também achei amigo
@mariadaconceicaosouza59864 жыл бұрын
Lembra mesmo
@mariadalvaneidedasilvasilv86674 жыл бұрын
É vdd
@gildasantos8453 жыл бұрын
É mesmo lembra.
@cinthiamaiara15183 жыл бұрын
Identica
@neidecearense76073 жыл бұрын
Eu no começo de agosto comecei fazer reducação alimentar só mês de setembro vou me pesar, o meu peso atual 100 kg minha meta 65 kg eu vou ter muito foco e determinação. Beber Detox muita saladas verduras chás e frutas 3 colheres de arroz uma conha de feijão e jejum intermitente de 16 horas pra começar, eu não vou jantar só uma alimentação leve um Detox ou copo de leite ou uma sopa de legumes partir das 18 horas e vou sem me alimentar ater às 10 horas .
@beneditooliveira19842 жыл бұрын
oi. eu ponho laranja no lugar do limão, quando coloquei um limao galego , ficou ligeiramente azedo e tirou o sabor do suco e não colocava pepino e, sim, alface, mas, devido a dificuldade de conservar a alface na geladeira eu a tirei, porém, agora vendo seu video vou adotar o pepino. Valeu. Abraço, Benedito
@marlimendes8104 жыл бұрын
Nossa Patrícia vc é muito simpática ensina agente com tanto carinho que da até coragem de tomar esses sucos de manhã,muito obrigada pelo carinho que vc tem conosco,bjs
@tatianealmeidanascimento79185 жыл бұрын
Amo Detox , faço todos os dias. Vou mudar um pouquinho e vou fazer do seu jeito Patrícia Obrigada pela dica
@idalinaalvesdeoliveira4963 жыл бұрын
Adorei, o meu acrescento gengibre e mao hortelã. Tomo todos dias.
@charllesdarwin50113 жыл бұрын
Oi tudo bem com você, gostaria de saber, igual vc disse pode tomar TODOS os dias, mais qual melhor horário?
@idalinaalvesdeoliveira4963 жыл бұрын
@@charllesdarwin5011 tem que ser em jejum, 1 hora vc toma café
@idalinaalvesdeoliveira4963 жыл бұрын
Tem que ser em jejum, meio pepino com casca, um pedaço de gengibre e uma maçã 🍎 inteira, bata so com um pouquinho de água até ficar bem batido acrescenta o resto da água e quando for desligar coloque um limão todos os dias.estou mim educado mais, fazendo uma reeducação alimentar e já perdi muitos quilos e medidas. Eu tenho uma meta a chegar!
@idalinaalvesdeoliveira4963 жыл бұрын
30 minutos café ☕.
@sergioaraujo8924 Жыл бұрын
Recomendo. Faço com ingredientes diferentes mas já percebi o resultado em uma semana. Normalmente uso couve, maçã, limão, laranja e gengibre com água.
@Elaine_Rabbit75 жыл бұрын
Adorei, doutora linda! Já faço com maçã, gengibre, abacaxi, couve e aveia. Vou experimentar a sua receita agora mesmo. Obrigada!
@cassiapascoal42074 жыл бұрын
Eu gosto também com água de Coco fica uma delícia!!! Amei a receita 😍😍😍
@jardiellycarvalho6066 Жыл бұрын
Amo ela uma excelente Professional tava com 78 quilos agora estou com 58 quilos amos todos os vedios delas sigo todas as receitas alimenta dela
@larissasantana29093 жыл бұрын
Eu adorei ver o seu Detox e seus ingredientes. Eu com certeza vou incluir o pepino e o hortelã no meu Detox. No meu Detox nunca falta limão também, e eu amo ele. Um dia desses eu fiz o meu com folha de acelga pq não tinha couve. 😂
@andreiaaparecida53854 жыл бұрын
Vc fala muito rapido , chega ser engraçado kkk, mais da p entender td e aprender 😍😁
@camillaaraujo46324 жыл бұрын
Gente já perdi 4 kilos em 7 dias tomo esse suco duas vezes ao dia to perdendo peso
@nagata59094 жыл бұрын
Somente com o suco , ou tá fazendo excercios ?
@camillaaraujo46324 жыл бұрын
Fazendo aeróbico em casa e caminhada 3x na semana
@lorenatelles1234 жыл бұрын
camilla Araújo vc toma de manhã e à noite ???
@meo18264 жыл бұрын
E perdeu barriga TB???
@andreiaverissimo61904 жыл бұрын
Que bom máximo
@lucianaramos1603 жыл бұрын
Gostei suco detox fado todos dia gosto muito de manter dieta coloco couve pipino cenoura beterraba Limão.hibisco hortelan😙🧡
@karlienelima62873 жыл бұрын
Minha filha tem 3 anos e todos os dias ela pede e come de 2 a 3 maçãs por dia kkk graças a Deus já tem mais de 2 anos desde quando ela começou a comer maçã nunca mais teve nada grave . Nem resfriado e sim gente ele pede todo dia depois do almoço na parte da tarde e depois da janta também
@valdirenesouza2728 Жыл бұрын
3 e dmais
@fagnafernandes43705 жыл бұрын
Voz idêntica à da Fernanda Souza (Mily)
@adrielesantos46075 жыл бұрын
Concordo
@keniacristina51775 жыл бұрын
verdade!!!
@delmamcsilva5 жыл бұрын
Nossaaaaa..... agora que percebi! Kkkk
@karolmayuri38345 жыл бұрын
Fagna Fernandes kkkkk pensei a mesma coisa e vim ler os comentários pra saber que não fui a única 🤦🏻♀️😅
@michelemaestrelidesouza48265 жыл бұрын
Pensei o msmo kkkk
@guilherminaadv4 жыл бұрын
Ingredientes do suco verde: 1 pepino 200 ml de água filtrada 2 fls pequena de couve (rúcula ou espinafre) 2 maçãs pequenas (ou 1 grande) Suco de limão Folhas de hortelã
@minnellylian3 жыл бұрын
Eu amo 😍🍵
@elsimariza83563 жыл бұрын
Oi
@julianasantos31493 жыл бұрын
Posso trocar o limão por 🍍?
@gracapegorari39473 жыл бұрын
@@julianasantos3149 limão Fonte de vitamina C, troque a maçã por abacaxi. Mto bom com hortelã
@dayanesantos14813 жыл бұрын
É bom mesmo funciona mesmo
@marciarosagoncalves4510 Жыл бұрын
Oi no meu suco eu coloco metade de pepino metade do inhame metade de limão 1 laranja 1 folha de couve 1 maça pequena e 1copo americano de água e 1 fatia de abacaxi fica maravilhoso sem coar
@sarafaira491419 күн бұрын
Oi patricia eu adorei a receita e vou fazer do seu jeitinho obrigada❤❤❤
@taniamara2204 жыл бұрын
Com certeza farei! Já tomo suco de couve com limão todas as manhãs. Vou acrescentar o pepino e a maçã. Obrigada pelas dicas maravilhosas. Estou seguindo seu canal há menos de 15 dias e já perdi 1,5kg.
@NutricionistaPatriciaLeite4 жыл бұрын
Que maravilha, fico super feliz em saber!! Bjss
@genildabispoferreira39034 жыл бұрын
Meu suco detox Uma fatia de abacaxi Gengibre Limão Uma folha de couve Pode usar 200 ml de água ou água de coco
@vanessapantaleao69404 жыл бұрын
Parece ser mais agradável o sabor
@genildabispoferreira39034 жыл бұрын
@@vanessapantaleao6940 pode acrescentar mel
@izaiasmesquita4 жыл бұрын
Pode colocar mamão também, fica muito saboroso
@monicamariadossantossantos38624 жыл бұрын
Meu suco detox abacaxi, hortelã, gengibre couve
@elainesantos80424 жыл бұрын
O meu tbm vai maçã kkkk fica bom
@micaelapaula18202 жыл бұрын
Gratidão por compartilhar seus conhecimentos! Tenho certeza que muita gente que não se via capaz de conseguir ter um foco pra fazer uma dieta saudável e melhorar a saúde e estilo de vida depois de te conhecer teve a vida com uma mudança positiva! Com a certeza que sim, é possível! Inclusive eu ❤️! Muito obrigada 🙏 Deus abençoe muito sua vida!
@speixinha393 жыл бұрын
Olá Patrícia. Como não tinha couve escura, coloquei couve coração de boi. Ficou ótimo o sumo. Gosto muito de seus vídeos. Beijinhos de Portugal.
@silviabastos56734 жыл бұрын
Meu suco Detox tem água,couve,pepino, limão gengibre e abacaxi ou maçã....adoooro
@isauramota36084 жыл бұрын
Se sobrar posso guardar na geladeira? Se sim por quanto tempo?
@adrielbarbosa6195 жыл бұрын
Gostei muito da sua receita mais eu tenho um pouco de dificuldade para beber suco detox ai eu faço picolé detox ai acho super bom vou caminhar e levo meu picolé detox bjss
@terezinhaaraujo95288 ай бұрын
Valeu vou fazer gratidão um bom dia para você ❤❤❤❤❤❤
@marilenecardoso6392 жыл бұрын
Amei esse vídeo eu já faço esse suco todos os dias mas eu não sabia das propriedades do suco
@rohmoreira40775 жыл бұрын
Já fiz e tomei em jejum rende mto msm e acrescentei gengibre ficou ótimo ,minha dúvida é como foi só pra eu tomar sobrou um pouco,pode colocar na geladeira ?
@Geovany_santos5 жыл бұрын
Também chá com canela e gengibre funciona bem.
@adrianasilva17872 жыл бұрын
Eu comecei tomar hj. Mas n coloquei o pepino com o hortelã. Espero ter um bom resultado. Parabéns pelo vídeo.
@joaoemanuel3253 жыл бұрын
Eu fasso com: couve Hortelã Salsinha Abacaxi Gengibre e limão
@vidamaissaudavel65295 жыл бұрын
Simplesmente amando seu canal muito obrigada 😘😘😘😘😘 já eliminei 10 quilos do meu corpo 😍😍😍😍😍
@NutricionistaPatriciaLeite5 жыл бұрын
Grazi santos fico mt feliz por vc!! 😘 😘 😘
@lira_...5 жыл бұрын
Eu tenho um inchaço chato na barriga. Obrigada pela dica.
@mirianruiz3103 Жыл бұрын
Patricia, eu troco o espinafre pela rúcula e coloco um pedacinho de gengibre. Deus abençoe, Mirian Ruyiz cidade de Franca interior de São Paulo
@mariaaparecidapereiradelim84132 жыл бұрын
Boa noite! Eu adiciono gengibre neste suco, às vzs até um pedacinho de cúrcuma que é rica em antioxidantes, tem o gosto forte, mas eu foco nos benefícios.
@verokadoyle38634 жыл бұрын
Vendo hoje janeiro / 20 com certeza vou fazer . Gratidão. Beijinho.
@elenaxavier4774 жыл бұрын
Ta dando certo?
@caroline37104 жыл бұрын
.
@jamilealmeida56454 жыл бұрын
E aí ?
@BeatrizSilva-in3vq3 жыл бұрын
faz um ano já KKKKKK
@Marynascimento-nq7nd4 жыл бұрын
Obrigada pela sua dica minha querida, vou fazer com certeza, estou precisando muito. 😘😘😘
@cristianemeneses12713 жыл бұрын
Adoro suas dicas, nunca fiz com pepino, mas vou experimentar, estou falando de Salvador Bahia. Beijo
@MZS23422 жыл бұрын
Muito bom Patrícia, vou incluir o suco Detox na minha dieta, principalmente a noite para substituir a janta. Show. Um abraço
@antonietasandradasilvaneve62754 жыл бұрын
Em primeiro lugar parabéns eu sigo você já um tempo amo as Suas dicas Gosto muito dos seus vídeos beijos
@marinaribeiro83023 жыл бұрын
Posso colocar gengibre chia também Pode tomar a noite depois do jantar
@erlimachadogoncalvesfranci75954 жыл бұрын
Dra. Eu fiz esse suco ontem à tarde pra tomar, mas eu senti meu estômago muito pesado e eu fiquei lembrando do pepino pro resto da noite, eu gostei muito do suco pq não tive fome, mas gostaria de saber se eu posso substituir o pepino ou se fizer sem ele vou ter o mesmo resultado. Aguardo resposta 😘
@jailmapinheiro36193 жыл бұрын
Amada Patrícia leite obrigado por tudo carioca autentica.
@rosineidepequeno49183 жыл бұрын
Bom dia deus te abençoe sempre amei eu estou fazendo meu maior sonho e perder minha barriga com suas receitas eu vou conseguir se.deus crises
@claraalves23635 жыл бұрын
Que mulher simpática!! Um amor 😍 amei a receita
@carlamaria20064 жыл бұрын
Eu acrescento gengibre ralado, 1 colher de sopa🥰
@claudetebuscariolli60213 жыл бұрын
Costumo colocar gengibre em tudo, o que você acha disso Patrícia?
@anapaulafernandes41762 жыл бұрын
Eu amo essa maneira sua de gravar vídeo, não fica engessado! parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@marcopaternosto78175 жыл бұрын
Uma dica, é usar uma cenoura, se tiver que mexer com o liquidificador ligado.... Assim... Se a cenoura encontrar a lâmina, não fará mal algum.... Diferente de colocar uma colher de pau, podendo soltar lascas...
@cristinacastro72185 жыл бұрын
Verdade, obrigada pela dica!
@hannaanna65255 жыл бұрын
E tb não precisa colocar água.☺️
@augustamoreira41255 жыл бұрын
.
@mariadejesusmateussouzafer62225 жыл бұрын
Porque o Pepino com casca?
@bielmoura3625 жыл бұрын
@@mariadejesusmateussouzafer6222 por que a casca tem propriedades também
@popmart20005 жыл бұрын
Se funciona ou não, é bem mais saudável que refrigerante :)
@anisiasalao42685 жыл бұрын
Final desse ano faz 10 anos que tirei o refrigerante da minha vida toda vez que eu tomava passava dois a três dias com a barriga inchada e sentido dor era só tomar e passar mal até cheguei a conclusão que me fazia mal e fui ao médico
@edenirgomessousa50115 жыл бұрын
Verdade eu parei de tomar refrigerante graças a Deus
@solangechristino16735 жыл бұрын
Com certeza amigo
@kenxavier58474 жыл бұрын
tenha certeza de que funciona e os resultados são excelentes. Para alguns o resultado é imediato, para outros demora um pouco mais, mas funciona para todos.
@MariaSantos-mw6om4 жыл бұрын
Com certeza 👏👏👏
@Frasico_718Peira3 ай бұрын
Goster e marquei agora a receita começo amanhã.obga.
@vivianecorreia9071 Жыл бұрын
Gente é sério , tomei o suco ontem e já senti a diferença minha barriga deu uma desinchada não paro mais de tomar eu já tava desesperada