Receita Saudável Zero Leite Zero Glúten

[@mptomazelli]

Vocês dois precisam marcar mais encontros como este. Muito interessante esses conhecimentos compartilhados. O professor top e a Dra gênia juntos. Nós só temos a ganhar ❤❤❤ gratidão aos dois 🙏🙏

[@helenamenezes1293]

Dra boa noite eu queria saber como faço pra agendar uma consulta com. A sra.

[@cinthyadomiciano971]

Sua sorte é que você é famoso e consegue consulta sem ficar aguardando um ano. Um homem de sorte.

[@mptomazelli]

O melhor chef e a melhor doutora do planeta. Muito obrigada a vocês ❤❤❤boa noite

[@ivaneidelucio6372]

Eu li o Barriga de trigo, meu marido tinha dores lacinandtes nas pernas todos os dias, quando eu comentei sobre o livro e sobre um caso parecido com o dele e que em 5 dias sem trigo ele sentiria diferença, ele aceitou tirar o trigo e 5 dias depois não havia mais dores, daí em diante trigo se tornou algo bem escasso, apenas item de socialização, em situações raras. Todos tipo de dor sumiu, após a exclusão de trigo de nossas vidas, o impressionente foi a difersidade de alimentos que a gente inclui quando retira o trigo.

[@joanalima6812]

Meu sonho, é de um dia eu passar por essa magnífica médica.

[@ionetesilvasilva7501]

Minha dupla preferida, já sigo a dra. Katia um tempo e aprendi muito com ela e agora junto com o Marcelo show.

[@isabelfreitas7274]

que vídeo maravilhoso ❤receitinhas saudáveis, eu uso só doces da fruta e se necessário açúcar demerara café só se for sem açúcar 😋

[@PfeifferLori]

Adorei ver os dois juntos. Sigo a Dra Kátia a uns 3 anos, e foi pelos ensinamentos dela que tirei o glúten. Estudando sobre culinária sem glúten, me tornei aluna do Chef Marcelo a 2 anos.

[@vandafernandes1659]

Onde encontrar os ingredientes das receitas por escrito❓❓❓❓

[@eleonorarc5284]

Que maravilha ver vocês dois juntos! Nos 2 vídeos, aprendemos 3 receitas maravilhosas com o Chef Marcelo Horta e recebemos esclarecimentos médicos maravilhosos da Drª Katia. - sobre o glúten, sobre o leite (como nunca havia visto), sobre o relógio a laser, sobre os exames... uma dádiva. Nossa gratidão ⚘️

[@valeriaqueiroz8792]

Doutora Kátia, compartilha a receita da massa do pastel!!!❤

[@nilzalombardi3248]

Sigo Dra Katia a uns 3 anos , inclusive estou na fila de espera para passar em consulta com ela

[@silvanarodrigues7118]

Que maravilhoso Chef Marcelo com a Dr. Eu faço o pão sem glúten da receita dele, assim como uso o mix de farinhas, pelo qual ele tb, ensinou a fazer. Uma pena a Dr não atender em SP capital, e o valor da consulta dela é bem fora da classe media e muito mais da baixa 😢. Poderia ter uma opção para esses públicos, por ser uma doutora renomada e que muita gtn gostaria de ter o previlégio de ser avaliado por ela. Bom, que ótimo que ela tem um canal para compartilhar seus conhecimentos e dessa forma ajudar a essas pessoas que não tem condições de pagar uma consulta. Obrigada pelo vídeo e parabéns pela produção!

[@euflosinapalheta3235]

Conheci Dra. Kátia esse mês e cheff Marcelo Horta hoje nessa Live . Obrigada por voces compartilhar esses conhecimentos com tanta simplicidade. Que conteúdo maravilhoso. Vou colocar em prática Depois eu falo o resultado. 👏👏👏

[@divatmf]

Alimentação sem glúten! Saúde plena! Livro: Barriga de Trigo: um livro de utilidade pública. Parabéns ao Prof. Marcelo Horta!👏😍🫂

[@anamariabastosfaria4476]

Parabéns aos mais competentes profissionais do Brasil, Marcelo Horta, doutor excelência em pães, massas, e a simpática gênio, Dra Katia! Maravilhosa aula!

[@garotamillennium]

Dra, a melhor panela é a de vidro. Nos anos 90 tínhamos as panelas Vision aqui no Brasil e não temos mais mas ainda é possível encontrá-las nos Estados Unidos.

[@fatimafeichasvilasboas8897]

Eu sigo essa Médica maravilhosa, inteligente, linda e muito saudável !!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤❤❤

[@verapacheco7256]

Amo ouvir essa Dr.linda e maravilhosa!

[@elainepetrucci]

Gratidão a estes seres de luz, por compartilhar seus conhecimentos. Eu e minha família sem gluten a 6 anos.

[@tanialopes4188]

aula maravilhosa, vou comprar os ingredientes pra ir tirando o glúten

[@teresinhaborges3989]

Quando zerei leite e gluten em fev.2022, com 56kg, contimuei comendo normal e perdi 6kg antes do final do ano, depois recuperei 4kg e ontinuo até hoje com os 52kg, 1,56m

[@madalenacarvalhosilva2805]

Bom dia Doutora e senhor Chefe. Muito obrigado pela partilha da receita e todo esse conhecimento. Tudo de bom ❤😊Parabéns pelo canal

[@carlamachado2122]

Amei!! Sigo a dra Katia e devo a ela a melhora de grande parte das enfermidades q eu apresentava no final de 2020, qdo zerei leite, alcool e gluten ate hj. Ainda falta mt coisa, mas aprendi e aprendo sempre com ela, inclusive a parte ser humano. Recentemente conheci o Chef Marcelo Horta e passei a segui-lo tb. Além de mt conhecimento na culinaria e dicas saudáveis, o chef é divertidissimo. Adorei vê -los juntos.

[@soraiamarmelo159]

👏🏽👏🏽A celíaca, aqui , agradece pela explicação sobre a Aveia . Nós reagimos 😔😔

[@lucialima2750]

Gente , Marcelo horta e Kátia,dois instrumentos que Deus levanta pra mostrar a busca pra viver com saúde.

[@neuzaosugi5503]

Amo as receitas do Marcelo Horta e da Dra.Katis Haranaka

[@ednabellone692]

Conjugação perfeita. Digo os dois separados, mas juntar tem tudo a ver.

[@ellencristina6892]

Que Dra Maravilhosa! Conheci hoje estou encantada!! Obrigada por tanto conhecimento!!

[@mariaelisabetegomesbrito3069]

Eu compro a aveia em flocos e bato no liquidificador,e faço a farinha. Faço bolo de chocolate. Faço o bolo de fubá com aveia e fica ótimo.

[@fatimapedreira8928]

Passa a receita por favor

[@cinthyadomiciano971]

Adorei a opção do leite de côco em pó para fazer o doce de leite fake.Vou tentar.

[@ma7053]

Ola Kátia 😊. Quando via seus videos ficava imaginando poxa ae ela fizer alguma receita seria magnífico. Vou no medico mas sigo suas orientações. Deus te abençoe.

[@flavioconceicaogomes]

Engraçado, o relógio não faz bem d ele quer passar para outro vendendo ainda 😂😂😂 Sei que é brincadeira mas; falando das receitas, quanto privilégio essa visita na casa da Dra Kátia, várias dicas de presentes, são bônus incríveis. Fiquei muito feliz em aprender tudo isso com vocês, deveria ter bem mais pessoas assim iguais a vocês, para nos ajudar a saber se alimentar com alimentos saudáveis e com qualidade. Estão de 👏👏👏👏👏 deixo aqui o meu forte 🫂 em todos vocês que participaram desse vídeo, contribuindo para a transmissão. Se eu tivesse condições, gostaria tanto de me consultar com a Dra Kátia Haranaka, só que, em breve estarei indo embora morar na Bahia. Sendo assim, ficará bem mais difícil para quando tiver condições, ir até lá fazer uma consulta. Falando em ir até Campinas, gostaria de ir visitar também a academia do mestre Ademir, do karatê; pois fazia o mesmo estilo de arte marciais que ele pratica ! Quem sabe algum dia eu consiga fazer tudo isso, vamos aguardar como será daqui os próximos anos; eu poderei fazer tudo isso né ! Até algum dia talvez

[@DeolindaLeite-fh1mm]

Levei a sério a história de vender o relógio.

[@elianeschmidt163]

Que maravilha doutora que ideia boa, os dois juntos, que delicia de ver , saudável e um presente.

[@togies7]

Parabéns pelo vídeo 👏👏👏👏👏👏👏 Duas grandes personalidades que se destacam muito bem no que se propõe a fazer. Que DEUS abençoe a caminhada de ambos juntamente com as suas famílias e também profissionalmente!!

[@mararubia1634]

Muito boa a receita, a conversa e a clareza das orientações! Conteúdo rico! Fica a pergunta: por que disseram que o mel não é bom, ou nao gostam?

[@mariahelenatoledodecastro7428]

Sobras coco: colocar em bolo , biscoitinhos, misturar com Clara em neve açúcar colocar em forminhas e forno.

[@michellineeloi3883]

Live importantíssima. Obrigada aos dois por tanto ensinamento.

[@carlawobeto7551]

Adorei essa live. Assusto incrivel como sempre. Dr. Katia faz uma live direcionada pra hormonios masculinos.

[@waniawmc]

Que legal vcs 2 trabalhando juntos ❤

[@keylakeylinha6518]

O que leite condensado de castanha de caju que a plantLafe Carol ensina para mim é o melhor

[@AlfriziadeOliveiraCardoso]

Grata aos mestres, valeu💋🙏

[@eleonorarc5284]

Quando tirei o leite e o glúten da alimentação desinchei 17 kg em 2 meses. Tb com acompanhamento de nutricionista... o problema são as sequelas que restaram sobre meu intestino, a tiroidite de Hashimoto, as doenças autoimunes... por isso procurei uma consulta com ela. ⚘️

[@josyoliveira3556]

Como faz para marcar uma consulta com Dra.Kátia?

[@gislenesantos5326]

Amei suas especificações gostaria de saber oque é levedura nutricional

[@marilzaalvesoliveira4206]

Parabéns amei o vídeo 😉

[@ParkSeoMi]

Doutora fala mais sobre o smartwatch por favor. Eu não sabia dos riscos 😢

[@mptomazelli]

Dra Kátia é completa. Além de tudo ainda tem a arte de cozinhar. Muito demais 🤩😗🙏

[@ruesato1826]

O áudio dos dois, estava MUITO RUIM! Que pena! Adoro as informações que a dra. Kátia Haranaka nos passa!

[@ritadecassia594]

Eu acho muito interessante os vídeos da Dr. Katia

[@rosamariaribeiro6085]

25/09/23. Esse professor é nota 1000! ❤

[@leilamariliacecatto368]

🎉❤🎉amei

[@mariaelisabetegomesbrito3069]

Verdade! Eu prefiro comer frio do que usar o microondas.

[@solangecarvalho6205]

Acabo de conhecer esta pessoa rica em conhecimentos . Com certeza essas informações serão muito importantes na minha vida.👍👏👏👏👏

[@teresinhaborges3989]

Os dois juntos, Amei, Agradecida!

[@mariaaparecidamenegazzo2726]

Bom dia. Faço Bolo adoço com banana e Tâmaras

[@Fernanda-f01]

Qual artigo fala do trigo em relação a mudar nossa genetica? Gostaria de saber mais, pesquisei mas ñ achei. Você é 10 dr Katia ❤

[@selmacastro5638]

Amei o encontro e achei que formam um belo casal😍😁

[@francaalves6422]

Eu não peguei a receita todo, será se da prá repetir? Obrigada, boa noite!!😂😂😂 bjs❤

[@filomenalima2081]

Espetacular!!

[@marthamariaflorentinoarrud4216]

Dupla dinâmica!!!❤

[@sandracavalcanti962]

Adorei ver a Dra cozinhando .....uma gracinha

[@silviocavaleiro1233]

🌞 Muito obrigado 🌻

[@edileuzaalves2372]

Parabéns a vcs 😊

[@uraineideoliveira9598]

Eu sou celiaca ,e mesmo a aveia sem glúten , se eu comer, eu passo mal. Eu leio os rótulos das embalagens sempre, e o amido de milho só dá marca MAIZENA, ele é puro.❤❤❤❤😊😊😊😊

[@neiderozemberg9469]

Kefir de leite pode

[@cleideaparecidasilva361]

Vcs tem orientado as pessoas a terem mais saúde com conhecimento de causa, obrigada e Parabéns !!

[@ritadecassia594]

A Dra. Está de parabéns siga sempre assim trabalhando para a saúde e bem estar de todos, o bom alimento tem que ser completo corpo, alma e espírito 🤲🤲

[@sorayadantas712]

Maravilhosos ❤💖

[@nilzapachecogoncalves9924]

Só agora pude assistir essa aula maravilhosa com pessoas super abençoadas ❤ aprendendo a mudar e melhorar os hábitos

[@eloinareisdasilva3366]

Rio de Janeiro, com dra. Katia

[@zilmaoliveira7682]

Sinto muita falta das suas lives Dra Kátia,,, Deus te abençoe sempre

[@anabelagomes6413]

Amei esta live. Parabéns aos dois, vocês são maravilhosos! 👏👏 Sigo a Dra Katia já há uns anos e agora vou passar a seguir também o chefe Marcelo mas moro em Portugal e, por favor, vão dando umas dicas práticas para nós aqui na Europa também porque aqui temos cocos no supermercado mas a maioria das vezes não são frescos! 😔 Forte abraço para vós 🫂❤🌹🇵🇹

[@vilmaalvescoutinho1735]

Adorei Meu Mestre. Comida de verdade, pessoas de verdade. Grata.

[@Vanderley.40]

Não perco nada da Dr katia

[@nathalyalvarenga7223]

Sensacionall!!! Muito divertidos, melhor combinação! kkkkkkkkkkkkkkk

[@fatimaresendegarcia5994]

Live maravilhosa e receitas deliciosa.ja estou a 30 dias sem leite e gluten! Estou sentindo transformação na minha saúde.gratidao.😊

[@katiacristina34]

Muito obrigada vocês arrasam

[@dilcegoncalvespaschoalpolv800]

Parabéns aos dois por esses ensinamentos tão importante para nossa saúde

[@ednaramosdacruz8640]

Amo os dois

[@catarinadefatimaxavieroliv9290]

O ideal substituir os ovos também... além dos hormônios tem também a salmonela...

[@mariacarmo6667]

Já sigo os dois , aprendo muito e coloco em prática. Obrigada pela doação de conhecimento de vocês. Shalom Adonai

[@renatabetini1336]

Dra. Kátia, dá a sua receita de pastel

[@claudiacredendio9313]

Vocês são top

[@tomiehelenakavakami1010]

Fantástico! Dois profissionais de ponta! Viver saudável!

[@mariaizabelduarte7440]

Anotei,vou fazer.

[@emelina1959]

Muito bom! Já fazia os pães e agora comecei a fazer as massas ❤❤❤

[@cristinaferrari1068]

@katiaharanaka demerara ou acucar de coco?

[@angelaguimaraes1425]

O chef poderia deixar a receita no card ! 😁

[@nisseiacostaapolinario4375]

Dra Katia de Chefe Marcelo, vamos trocar as suas panelas de uma vez por todas e viver intensamente protegendo os nutrientes de nossa alimentação. São 50 anos de garantia!!! Fale comigo. Beijo grande.

[@eleonorarc5284]

Eu preciso de uma consulta com a Drª Katia. Como posso fazer? Moro em MT, mas devo estar em novembro em SP. irei me organizar pra isso...😮

[@ReginaTrincaSantandrea-pz8je]

Maravilhosos amei os dois 💕❤

[@ritadecassia594]

Foi por intermédio do meu filho que cheguei a ver os vídeos da Dr. Katia

[@marinetedasoliveiraoliveir5871]

Gratidão aos dois mestres 🙏

[@Margarida.C]

A katia continua a falar enquanto a máquina está a trabalhar fortemente!!! Nesse momento devia aguardar ou fazer corte no vídeo caso nao seja em direto 😂😊😊❤❤❤ E a receita por favor?

[@StarAfrodite10]

O que eu anotei: 70g de azeite, 3 xícaras de Mix de Farinhas ( ou 380g)- para fazer o Mix de farinhas : 1/2/kg de Farinha de Arroz, 350g de fécula de batata, 140g de polvilho doce e 10 g goma xantana, 5 g de sal, 20 g de açúcar demerara e 10 g de fermento biológico. Se faltou algo, por favor, completem.

[@simonepinheiro2965]

Dra, podemos tirar o glúten de vez? Ou tem q ser aos poucos? ❤

[@solangecarvalho6205]

Muito obrigada Dra .suas informações valem muito ❤❤❤❤

[@vandafernandes1659]

Dra Katia tem algum profissional formada com seus cursos aqui no Rio de Janeiro? Minha neta de 10 anos fazendo exame de rotina levamos um susto, o TSH deu 22, e teve mais três alterações. Ela vai na consulta na quarta, mas a médica já medicou com Puran T4 de 25. Minha preocupação é que ela não parece que segue a linha de suplementação. O que fazer? Nos oriente por favor.

[@kenianovistortora6445]

Vocês são maravilhosos! Gratidão por tanta entrega! Gostaria de saber como posso substituir os ovos nesta receita.

[@rosangelandias]

O que eu queria saber muito é como ela faz o pastel! Sugestão pra outra live gente!

[@bruhfitelow4367]

É possível encaixar pães e bolos com açúcar todos os dias em uma alimentação saudável?

[@rosangelandias]

Sobre o relógio smart whatch, tem pulseiras que podemos usar junto para neutralizar isso, é efetivo?

[@lucienesantos3785]

Muito bom,vou começar ❤