ZERO CARBOIDRATOS! Sem Farinha, Sem Açúcar e Sem Leite - 4 Ingredientes Fácil e Delicioso LowCarb

[@palmiramiranda5963]

2 ovos batidos 2 c sopa de óleo de coco 2 c de adoçante 1/2 x de Farinha de coco, colocar aos poucos Enrolar Levar ao forno pre aquecido por 10m virar e deixar mais 10m

[@vanessa.p.azevedo]

INGREDIENTES: - 2 ovos inteiros - 2 colheres de sopa de óleo de coco (pode substituir por manteiga) - 4 colheres de sopa de adoçante culinário (nesta receita foi usado o eritritol) - 1/2 xícara de farinha de coco (*) (*) Dica da receita: você bater o coco ralado no liquidificador até ele virar uma farinha e usar nesta receita. Modo de preparo no vídeo 😉

[@adri_tavares]

Obrigada por escrever os ingredientes aqui, já ia desistindo de ver. Facilita muito e fica mais prático.

[@brunah2219]

Obrigada 😸

[@24Suzana]

Obrigada

[@reginacoelibartolomeudavei5641]

Muito obrigada! 😘

[@jorgeagrelos]

Muito grato.

[@andressafontenelle1558]

MARAVILHOSOO!! Fiz a versão original doce é uma salgada, ao envés do Eritritol coloquei queijo ralado e no lugar do óleo de coco manteiga e ficaram simplesmente maravilhosos!!! Gracias guapa!!

[@anjolowcarb]

show 😍

[@edna_hornes]

Legal saber que você fez uma versão salgada! Vou fazer! Obrigada por compartilhar. Já experimentou fazer com tapioca? Tenho a impressão de que seria interessante...

[@sisisworld]

Olá Andressa você colocou queijo ralado fresco (ou seja comprou o queijo e ralou) ou usou o industrializado mesmo?

[@ChrisSevla]

Vou fazer com farinha de banana que é o que tem no momento

[@fernandamachado2413]

Amiga eu ia perguntar isso e o sabor e gostoso!?Eu tenho queijo meia cura em casa ralada será que dá!?

[@verenamalone6487]

Piquei em pedacinhos menores e fiz na airfryer em 5 min a 180 graus. Amei a receita! Obrigada!

[@brunacorreia8145]

Eu fiz a versão doce e a versão salgada e ficaram gostosinhas. eu só acho que a farinha de coco deixa toda receita meio seca, assim, eu acho que, da próxima vez, vou mesclar com outra farinha low carb!!! obs: não ficou crocante, ficou quebradiça

[@reginacoelibartolomeudavei5641]

Amo qdo aparece a lista dos ingredientes na descrição do vídeo. Facilita pra comprar e separar os ingredientes antes de fazer a receita! ❤️

[@tenthiago1]

precisa urgente isso!!! pelo amor

[@silviamoura5707]

Vou fazer pra minha filha levar pra escola. É uma opção mais saudável do que biscoitos de mercado.

[@marileidecalado2910]

Venho acompanhando seu trabalho a algum tempo, mas achei por ser nordestina não iria conseguir fazer a dieta low carb. Mas tomei coragem e no dia 03 de janeiro desse ano comecei a me alimentar com receitas suas. Na primeira semana perdi 1 k e 200 gramas, mas sei que preciso melhorar muito ainda, mas estou fazendo suas receitas para e provando e me acostumar com esse novo jeito de me alimentar. Hoje fiz o leite de amendoim e a farinha e ficaram ótimas! Agradeço muito a vc por repassar essas receitas. Que Jesus te abençoe grandemente.

Faça o jejum intermitente junto com a lowcarb

[@anjolowcarb]

parabens querida, bjs

[@tiagowormsbecher7691]

ótima receita!!! uma dica: seria legal disponibilizar a tabela nutricional da receita!

[@cristinamazer3774]

Oieeeeeeee Descobri que estou diabética e não vivo sem doces,agora que te descobri vou fazer suas receitas.Muito obrigada que Deus te abençoe.

[@daianneferreira7499]

Vou fazer pelo prazer de ser saudável!

[@anjolowcarb]

❤️

[@domjuandeperon]

Adorei sou Naturopara e consumos somente alimentos naturais. Zero óleos vegetais, zero açúcar, zeros carboidratos, zero alimentos industrializados, zero embutidos, zero alimentos processados ou defumados, enfim, tudo da natureza. Porém não sou NEURÓTICO, não sou vegetariano, muitos menos outras loucuras veganas, nada contra aos que são, cada louco com sua mania, eu na minha "loucura" procuro com muita lucidez o que diz a ciência e as pesquisas sérias que não são divulgadas. E como médico que sou da milenar medicina Chinesa entre outros conhecimentos sobre a saúde e suplementação alimentar natural, sigo o que nos disse o pai da medicina moderna há mais de 2400 Hipócrates “Que o alimento seja o teu remédio e o remédio seja o teu alimento“. Adorei sua receitinha, está do jeitinho que eu gosto. Parabéns pela receita e pelo vídeo

[@anjolowcarb]

😉

[@marciaferreira1162]

Zero carboidratos é difícil, porque quase tudo que comemos tem. Seja baixo ou alto.

[@haina151]

DEVERIA COLOCAR A RECEITA. OBRIGADA POR COMPARTILHAR.

[@niveabarros3186]

Adorei, mas o mais legal é que você vai dando opções de troca. Nem todo mundo gosta ou pode comprar um ingrediente ou outro👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@anjolowcarb]

❤️

[@sumoreiras8473]

Acho que se colocar uma canela, vai ficar maravilhoso 😋😋😋😋

[@anjolowcarb]

😍

[@alinemaria6122]

Eu fiz e ficou deliciosa , macia e o gostinho de coco derretendo na boca. Fiz com manteiga . Obrigada Carla ❣️

[@anjolowcarb]

fico feliz querida, bjs

[@guacirabarboza1686]

Estou numa reeducação alimentar, e amei sua receita ♥️♥️♥️ Parabéns 👏👏👏 Te seguindo!

[@anjolowcarb]

❤️

[@catinhaensina]

Fiz com queijo ralado e orégano, ficou bem mais saboroso que ele puro. Agora vou fazer com pimenta calabresa.😊

[@dayannek.herculano7506]

Eu tô viciada nesse canal 🙏🙏🙏🙏🙏

[@solangereis2933]

Maravilha😋quero fazer mande a receita p/nós não vi nas escriçoês👏👍👩😘💕

[@daianasoaresrosaalves376]

Fiz a minha e gostei, fiz com farinha de aveia e açúcar mascavo, adicionei canela também.gostei, é crocante por fora,macia por dentro

[@anjolowcarb]

❤️

[@eissoai6964]

ESSE É O CANAL DE RECEITAS LOW CARB QUE MAIS AMO. COMPREI O EBOOK DELA.... É FANTÁSTICO

[@anjolowcarb]

muitoooo obrigada ❤️

[@valdineidesantos2102]

Nossa Carlinha, imagino fazer formato de bolacha maisena pra fazer pavê hein, obrigada lindeza.

[@anjolowcarb]

❤️

[@ketleypinheiro-godard9245]

Receita maravilhosa!! Realmente muito gostoso, mais essa receita nao e zero carbs, porque a farinha de coco tem carbs 18g de carboidratos e 6g de açúcar e portanto essa receita e todas receitas que se usa farinha de coco sao low carbs e nao zero carbs.

[@bellprimeiro8257]

KD a receita escrita na descrição?

[@cristinasilva-em1lj]

Bom dia, passando para falar que essa receita é super gostosa, acabei de fazer, e comi com um cafezinho preto adoçado com eritritol, simplesmente delícia, preciso perder 15 kilos, comecei hoje a dieta, vou fazer a dieta da sopa por uma semana, e depois, o cardápio para perder 10 kilos, volto para falar o resultado em 30 dias, obrigada

[@anjolowcarb]

😘

[@ivetebernadodebarros8131]

Não esfarela não ?

[@brunamoraes3520]

Fiz aqui e amei!! Super rápido e fácil de fazer, além de ser uma delícia 😊

[@anjolowcarb]

Fico feliz

[@veraluciaalvespinto5929]

Vc conseguiu o ponto da massa com essa quantidade da receita?Eu até acrescentei mais farinha e não consegui.

[@brunamoraes3520]

@@veraluciaalvespinto5929 consegui sim! Pra mim ficou perfeito

[@CasaMaceno]

Coloca os ingredientes na descrição, isso vai reter a audiência

[@elviracuriel6844]

Essa receita sem adoçante, com sal e ervas deve ficar muito bom!

[@IzaSoraia]

Ja fiz coloca queijo ralado, fica um sequilho maravilhoso. O cheiro huuuum

[@anjolowcarb]

❤️

[@carolbercot]

huuuuum.... deu vontade de testar!

[@carolbercot]

Testei! Mas usei 3 tipos de farinha (coco, aveia e amendoa… foram acabando antes de dar o ponto e eu passava para o próximo tipo disponível). Fiz com sal e ervas finas. Ficou excelente

[@joanahaideesuarez8297]

Olá, essa receita deve ficar maravilhosa. Os ingredientes são top! Vou fazer.. Alguém já fez na frigideira??

[@alinegarcia5672]

Obrigada por mais essa receita, já estou de olho na versão salgada.💡🤩😋🙋🏽‍♀️❤️❤️❤️

[@anjolowcarb]

❤️

[@edilenelima8603]

Adorei ! Boicoto todo meu esforço na dieta durante a noite tenho uma volta de louca de comer doce

[@anjolowcarb]

faz esse, bjs

[@nutricaodescomplicada5872]

Única vantagem dessa receita é no índice glicêmico, questão de perda de peso é pior.

[@marciaferreira1162]

Nem todo diabético é gordo. Eu sou seca, quero engordar.

[@cleonicebarboza5604]

Faço, e como essas receitas, é sim, emagrece

[@raquel6242]

Obrigada, é uma maravilhosa receita para mim que sou celíaca. Pena que eu more em Uruguay e nao creio que aqui ache seus livros.

[@anjolowcarb]

o livro é digital, obrigada

[@nilviavogel8914]

Eu AMO esse livro!! Meu companheiro inseparável! Muito obrigada por fazer esse livro! ❤️

[@anjolowcarb]

❤️😘 obrigada

[@miraramos860]

Vou fazer,essa receita,porque agora já aprendi fazer com você a farinha de côco, eeeba,obrigadooo

[@ednalima232]

Por favor alguém poderia me explicar como um livro de receitas que promete você perder até 8 quilos, não faz nenhuma referência ao valor calórico de cada receita!!! Acabei de comprar o livro Estou super decepcionada a impressão que se tem, é que devem ser muito gostosas mas, muito, muito calóricas!!!

[@raqueldefreitasrodrigues540]

Absolutamente nenhuma dieta low carb conta calorias. Aliás, a maior vantagem da dieta é essa. Conta-se apenas os macronutrientes... mais precisamente os carboidratos (que não deve passar de 100gr por dia). Se vai seguir um estilo de vida low carb liberte-se de contar calorias e foca apenas em comer comida de verdade. Desembrulhe menos e descasque mais...

[@anjolowcarb]

❤️😘😍

[@grazysilva3556]

Obrigada pela receita acabei de fazer e achei muito fácil porém fiz na Air fray e ficou assei em 8 minutos pois fiz os biscoitos pequenos 😋

[@glauciamotta3856]

Vc é sempre maravilhosa, querida amiga, Carla Anjo!!!❤ Ano de 2022 com maiores sucesso, merecidos!!!❤

[@anjolowcarb]

❤️😘

[@naramonteiro804]

Vou fazer... Biscoitos maravilhosos 😋 obrigada!!! ❤️❤️❤️

[@luciarossato9626]

Pode fazer salgada essa massa, colocando sal e até queijo ralado ao invés do adoçante?

[@anjolowcarb]

pode sim

[@eujulisantos]

2 ovos 2 colheres de sopa de óleo 4 colheres de sopa de adoçante 1/2 xícara de farinha de coco 20 minutos no forno

[@lulopes8112]

Não posso ingerir nenhum tipo de adoçante portanto farei com sal. Gratidão por compartilhar conosco

[@anjolowcarb]

❤️

[@rosymelnyk6240]

Se colocar sal no lugar do adoçante dá certo? A farinha de coco combina com sal?

[@anjolowcarb]

sim

[@mariacarmosantana7521]

ME CHAMO MARIA DO CARMO ALVES SANTANA NOSSA EU AMEI SUAS RECEITAS PRECISO EMAGRECER TENHO GORDURA NO ABEDOME

[@mirianparadelas8218]

Amei, bem prático e fácil. Obrigada❤

[@anjolowcarb]

❤️

[@reginamariacarvalho6826]

Por favor. Coloque a lista dos ingredientes na descrição do vídeo. Obrigada.

[@denisepereira6472]

Tem alguma receita de biscoitos assim só que salgado?

[@anjolowcarb]

tem sim

[@neusangelasantana1730]

Eu estou fazer um tratamento gastro intestinal e não estou podendo usar nem açúcar e muito menos adoçante, tenho intolerância à lactose o que devo fazer pra substituir? 🙏

[@jacpropato]

Carlota,rola farinha de amendoim? Qto tempo na AirFryer?

[@anjolowcarb]

da sim

[@amandaamandinha23]

Amo o canal , Deus abençoe por compartilhar tanto conhecimento .Fiz o biscoito e achei o sabor da farinha de coco, muito forte,enjoativo mesmo.Tem algum jeito de camuflar o sabor da farinha ?

[@neliribeiro167]

Em vez de adoçante posso usar sal?

[@anjolowcarb]

pode sim

[@miau-au3457]

Salgada e sem lactose, obgda pelo vídeo

[@marisacarvalhosantos7050]

Hola querida, bom dia!! Tenho 2 dúvidas.... O óleo de coco tem que estar derretido para medir as 2 CS? E outra coisa, posso fazer com açúcar, para quem não precisa fazer dieta? Desde já, gracias!!! Amo suas receitas...🤤😋😘🥰

[@anamagalhaes7571]

Pode

[@mauriceliaandrade1143]

Sim para as duas perguntas. Porém, você pode usar o óleo de coco pastoso também, é só nivelar a colher.

[@anjolowcarb]

pode, sim oleo derretido, bjs

[@adercyferraz8966]

Hummmm!Parece que fica uma delícia!E rápido de fazer!Irei uma hora dessa testar,fazendo!

[@user-yr2ns3bz2c]

Legal a receita, só tomem cuidado, não é porque não tem carboidratos que não tem calorias, 100 gramas de farinha de côco tem aproximadamente 550kcal, mais o ovo vai fácil a 700kcal essa receita. Um pão normal com 2 ovos não chega a 350kcal.

[@marciaferreira1162]

Maravilha! Preciso engordar.

[@lanalana3965]

Em cetose não se conta caloria, a constituição da gordura sem associação com carboidratos, sem fonte de energia em carboidrato, e a gordura que serve de energia, e não engorda mesmo não. So fazendo pra saber. Mas tem q não consumir mesmo nenhuma fonte de glicose pra que essa lógica funcione.

[@luciahelena9842]

Fora o óleo de coco q um envelope de 100 grs tem 900 calorias😱

[@marciaferreira1162]

@luciahelena9842 A maioria dos diabéticos fogem do açúcar. Não das calorias. Eu por exemplo sou magra e tomo 1 colher de óleo de coco em jejum.

[@elizetepacheco5611]

Olá achei o seu canal e estou amando, obrigada, sou pre diabética e sou recomendada a usar somente a estevia, poderia diser a quantia em pó que posso usar nesta receita? Obrigada

[@anjolowcarb]

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[@karingrunwald7853]

Parabens por todo o seu trabalho!!! E muitíssimo obrigada por compartilhar com a gente 😀 Quando puder comprar o livro com PIX avisa que compro :)

[@silenemedeiros4690]

á

[@neideribeiro4165]

Qdo a receita tem adoçante já desânimo, é lixo qto tanto açúcar...me poupe, não existe adoçante bom

[@viralviralviralviralviralviral]

Farinha de côco tem carboidratos, pare de mentir nos vídeos por gentileza

[@romanticasempre-c8s]

Maravilhoso! Vou fazer para comer um no intervalo entre café da manhã e almoço.

[@fatimamacedo4537]

Na farinha dec coco, em uma porção de 50 g: 7,6 g de proteína, 13 g de gordura e 4,6 g de carboidrato, tudo de origem vegetal tem farinha de coco ,porém alguns tem mais fibras que outros ,fibra também é um carboidrato porém não pode ser absorvido e tem diversas outras funções.

[@anjolowcarb]

exato e ela tem mais fibra do que carboidrato 😉

[@ottiliasantos1184]

Bom dia!Obrigada Deus abençoa.💎👍

[@silviavaz319]

Vou fazer mas vou colocar a manteiga gee eu faço aqui em casa Obrigada pela receita

[@anjolowcarb]

❤️

[@CRIMINAL827]

Farinha de côco tem carboidratos SIM! Mas a receita é ótima! É uma opção ótima pra dieta low carb!

[@anjolowcarb]

amigo, a farinha de coco não tem carboidrato liquido porque tem mais fibra que carboidrato, 😉

[@marlucecarvalho6578]

Maravilha! Realmente vc é um anjo!

[@elaineaparecida2114]

Vou começar low carb vou seguir esse canal

[@daianneferreira7499]

Vou fazer pois gosto do que faz bem!

[@anjolowcarb]

BEM VINDA

[@maurinaqueirozdossantos2725]

Essa receita é ótima a gente pode comer sem culpa um assisto todos seus vídeos um abraço

[@lucaipiranga]

Moça, faz uma receita salgada de biscoito ou snack com pouquíssimo carboidrato? Não aguento mais comer coisa doce hehehehehe, sou diabético e com pâncreas em fase de desinflação então açúcar e carbs totalmente cortados até pâncreas desinflamar.muito obrigado Meu niver tá chegando, se souber fazer cobertura de bolo vai ajudar rs. Adoro seu canal

[@anjolowcarb]

❤️

[@ruthrabitz361]

Adorei esse receita bem prático e saudável. Sou de Santa Catarina.

[@anjolowcarb]

😘

[@alexandramartins963]

Eu fiz leite condensado que aprendi em outro canal e sempre ficava esse farelo do coco,resolvi então testar essa receita,e coloquei manteiga no lugar, porém o meu biscoito não deu ponto,ficou uma meleca.

[@olgaizabelcaldasvargas4288]

Posso colocar coco ralado junto no biscoito, adoro coco.

[@ritachacar5962]

O googlo me indicou o seu canal. Já me inscrevi!! Parabéns e Sucessos!!!!

[@anjolowcarb]

❤️❤️

[@vaniaelisabetebatista8872]

Bom dia amei essa receita e acabei de colocar as minhas no forno 👏🏼👏🏼👏🏼🙏

[@anjolowcarb]

❤️

[@carlamartins9067]

Vou fazer, tenho farinha de amêndoa em casa. Obrigada

[@anjolowcarb]

fica melhor ainda, bjs

[@vivianepereira4130]

Obrigada pela receita.....sou intolerante a lactose e glúten..então receita assim salva meu dia ....

[@anjolowcarb]

❤️

[@angelicaonha2958]

Oieee Adorei sua receita e quero comprar o livro. Estou 0 glúten e 0 lactose todos derivados do leite

[@anjolowcarb]

❤️

[@Dayane-kg2vz]

Vou fazer, mas no lugar do xilitol vou usar passas pra adoçar.😋

[@anjolowcarb]

se vc não fizer a dieta low carb pode sim, bjs

[@sueliagdademellogomiero6083]

Adorei !! Vou fazer para o meu neto que faz dieta cetogenica

[@anjolowcarb]

😍

[@anapaulam.dovalle1338]

Os ingredientes são dados no decorrer da receita

[@MrEMILIOVIEIRA]

Amei a receita ganhou meu Like e mas uma escrita tô fazendo reeducação alimentar e dieta do fígado obg

[@anjolowcarb]

❤️

[@josyreis9113]

Boa tarde descobri agora vc vou fazer suas receitas eu estou tentando peder 25 kl quero chegar nos meu 60 kl estou com 85kl nunca pensei isso né nas minhas 2 gravidez estou com 57anos e a 10 anos na menopausa

[@anjolowcarb]

Vai conseguir

[@soniasantos8172]

Suas receitas são maravilhosas muito bom. Muito obrigada.

[@rosanac9416]

Pode substituir o óleo de coco por manteiga de coco. Nesse caso não terá lactose. Terei que derretê-la, pois a manteiga é dura feito pedra.

[@anjolowcarb]

Ótimo 😘

[@rosanac9416]

@@anjolowcarb A ideia era fazer uma pergunta se podia substituir. Esqueci de colocar o ponto de interrogação. Mas pelo que você escreveu, é possível mesmo fazer a substituição. Obrigada pela resposta.

[@adrianapaes3549]

Quando as imagens te chamam atenção e ... sabe como é né.... expectativa /realidade

[@anjolowcarb]

😉

[@qualidadesempre7508]

Comprei o seu livro de receitas, um encanto, receitas fáceis e deliciosas , gratidão

[@anjolowcarb]

muito obrigada 😘

[@regilenerodrigues5940]

Por favor, onde vejo a receita para fazer a FARINHA DE CÔCO?

[@valdivacavalcante9189]

Nossa!! que maravilha , gratidão💚

[@canal-meuestilosaudavel3560]

É bem fácil para fazer, ajuda muito quando estamos sem tempo, essa é uma das receitas que devem estar na lista da semana ❤

[@marianapiccoli]

oieee, pode usar azeite no lugar do oleo de coco?

[@abaianinhamodaveraoeintima9168]

Olá, posso substituir o açúcar pelo quê?

[@jessicadasilva6700]

Era exatamente o que eu tava procurando

[@anjolowcarb]

❤️

[@rosangelavanlume6379]

Que receita maravilhosa, mas não gosto de adoçante, posso colocar açúcar.

[@mirianvaler]

Eu cortei cerca de 90% de carboidrato por 6 semanas e comecei a ter muita queda dos cabelos . Voltei a comer carboidrato normalmente e diminuiu 🤷

[@rosaoliveira5057]

Parece maravilhoso esse biscoito Rio de Janeiro

[@conceicaolopes1981]

Comer a vontade pode ser errado por causa das calorias. É preciso disponibilizar para cada receita dados calóricos.

[@marciaferreira1162]

Se quiser engordar como eu quero. Pode.

[@claricegomes1384]

Ótimo para mim q sou diabética 🥰

[@rosadesaromtatafabi]

A minha ficou esfarelando. Tive que fazer bolinha. Tá no forno depois eu conto o que deu.

[@aurearodriguez5801]

2ovos,2cs de óleo de coco, adoçante,farinha de coco - muito obrigada

[@anjolowcarb]

❤️

[@simonebarbosafontoura3128]

Amo suas receitas, já fiz várias, super simples e saborosas❤️

[@brunacardoso507]

Posso substituir o óleo de coco pela manteiga de amendoin?

[@bemmaelherzinha542]

Achei que fosse sem farinha, como escrito no título do vídeo

[@toybabs8667]

Eu fiz e amei 😍