RECETA DE MERIENDA SALUDABLE Y FIT

[@Elisabethagb]

Ni se te ocurra profesionalizarteeeeeee!!! Así!! Te queremos Así!!!! Auténtica Darling!!!! El remejor vídeo receta que he visto en mi vida youtube😁😁😁. Y mira que he visto........😘😘😘

[@SaschaFitnessTV]

+Elisabethagb Gb jajaajaja ok ok🙆🏼 graciaaaas!!!!

[@Elisabethagb]

+Sascha Fitness Y encima contestas.👏👏👏. Tú si q eres lo máximo. Por cierto me encantó cómo apartaste todo para q entrase el plato. Que identificada.....😜

[@celinabaro2054]

totalmente de acuerdo!!!!!!

[@feliciagarcia3510]

Baje hasta los comentarios para decir exactamente lo mismo, pero ella lo hizo por mi 👆 eres super auténtica, divertida, y una mujer real. Nadie necesita profesionalismo. Te super admiro ❤😙😙

[@anelemperatriz1363]

yo también estoy de acuerdo :-)

[@angeladayanmoncayoburbano9364]

adoro a esta chica, me inspira a cambiar mi forma de comer y a mejorar mi estilo de vida le doy gracias a Dios por tu vida bendiciónes para ti y tu familia sigue así que vas muy bien, gracias por tus enseñanzas, experiencias están de lujo tus vídeos muy originales.

[@celinabaro2054]

aaaiiiiiñññññ me encanta ver lo tremendamente humana que eres.. dices cada cosa que demuestra lo empatica que eres!! amo tus vídeos y gracias a ti he hecho bastantes cambios en mis hábitos!! cada vez tengo más ganas de comer de manera natural y de entrenar bien Pro!! jajaja eres mi modelo a seguir!! te mando un abrazote desde Sonora México!!

[@SaschaFitnessTV]

+Celina Baro gracias Celina, que bella🤗❤️😘😘

[@marymartinez9356]

Sascha Fitness

[@Alba139410]

Sasha deberías de hacer un vídeo sobre que comer antes y después del gym :) si uno va en la mañana, tarde o noche.

[@lalitadd1223]

Amo la espontaneidad! la improvisación! la luz! el cabello entre la mantequilla! y todoooooooooooo! me encantooo!! de lejos ! el mejor video de recetas! sigue así! videos así caseros, hacen que las recetas sean como mas asequibles a la gente, xq uno se siente identificado con el entorno real! de la cocina :) eres excelente.

[@joseluiscorreiafigueira]

No necesitas hacer los videos más elaborados. Así de espontaneos y locos son muy divertidos. Amo tus videos. Saludos 😘

[@anelemperatriz1363]

estoy 100% de acuerdo!!

[@MariaML010]

Yo también, me encantan , gracias Sascha...

[@SoyDianaPadilla]

+Magda Mendoza a mi también me encantan así. ella es muy cool

[@ambaragro5949]

exacto son geniales

[@MarthaEGomez-oe5cf]

De acuerdo ,, así como es ella original , es genial , me gusta mucho su naturalismo

[@susurroindiscreto2348]

Gracias SASCHA no ando pasando por un buen momento, pero neta me has MOTIVADO, tienes ese DON, te lo agrdezco... Dios te bendiga SIEMPRE a tí y a tu familia, saludos a pequeña Avril...

[@pilishojunin]

peso 130 kg y gracias a tus vídeos y libros estoy bajando de peso y sobre todo aprendiendo que comer y cuando, te agradezco por motivarme mil gracias

[@HMBGARQ]

Felicitaciones por la decisión de tomar tu salud en tus manos. Si se puede, ánimo.

[@aljndra448]

Excelente! Otro tips: deja los lácteos te ayuda muchísimo a perder grasa acumulada me funciono ;)

[@danielaarias1377]

+Alejandra Peraza Holaa! No es dejar los lácteos, solo regula su consumo, pero no los prohibas❤️

[@doblev7337]

felicidades sigue adelante :D

[@AzulCeleste19cocinandoando]

Dejar los lácteos y sobre todo la Leche entera en muy bueno ya que no solo pierdes grasa, si no que también ayudas a depurar tu cuerpo de tantas hormonas que tiene la leche :* ..! besitos y DALE que tu puedes por tu salud !!

[@yaya4387023]

Sacha este tipo de videos me encantan, imagínate q las hice, no me quedaron tan lindas pero están deliciosas, yo no soy una chef graduada y como no se cocinar sino lo básico, me encantó este vídeo, además de los tips que diste, no sabía cómo se hacía la mantequilla de maní, y compraba la caraaaaa, esta semana la hice por casi un cuarto de lo q me gastaba y me quedo deli

[@lauraborges7490]

Nada de profesionalizarte!!! Los vídeos que haces son perfectos, reales, auténticos y motivacionales 100% porque sentimos que cualquiera de nosotras los puede hacer. No dejes de hacer este tipo de recetas en vídeos como éste, son lo máximo. Un abrazote😘

[@audreygm563]

Graciasss, y por favor nunca dejes tu "maracuchismo" y tu "venezolanismo" (buenisimo que te quedo eso jajaja) nuncaaaa,jamas de los jamases, así como tu espontaneidad, esa es tu marca personal, tu esencia y eres maravillosa, me encanta verte, como ya te dije en otro comentario siempre sonrío cuando te veo y dejas una alegría en mi , como cuando vivía en mi querida Venezuela y estaba con mis amigas del alma. Un abrazo amiga bella, ( por que así te considero , jejeje)

[@ecuathorianita07]

Morí cuando dijiste ''NO HAY NADA''😂😂😂😂 eres genial Sascha, saludos desde España 💞

[@bethaj7385]

Eres hermosisima, como mujer te admiro mucho, gracias por compartir todos tus tips. saludos desde México

[@saravazquez2806]

Eres súper auténtica! No necesitamos más producción, así como lo haces es perfecto! De alguna manera siento como si fueras alguien muy cercana a mí y se nota que eres una increíble persona!! Debo decirte que desde que vi tus vídeos he aprendido MUCHÍSIMO! Te mando muchos besos desde México!!! 💞

[@Vividelev]

hermosa, inteligente y lo que me sorprende mas es que no te guardas nada y sin egoísmo compartes todos tus secretos y tips 😱. muchas gracias por eso y nunca dejes de hacer vídeos por favor. eres lo máximo. sigo a muchas youtubers pero sinceramente ahora me quedo contigo. saludos desde Perú señora preciosa. espero que pueda leer mi comentario alguuuuuuuun día. un beso 😘

[@matildetorres298]

Q divina eres. Excelente ser humano! Queremos tu proteína en Mexico!!! Solo por Amazon o hay otra forma? Gracias Sacha!!! Bendiciones!!!

[@miltonjacintozambranobarre1178]

La felicito q buenos videos ,educativos de como alimentarse

[@mariajoseuribe531]

Me encanta como eres sascha!! No lo hagas mas profesional, asi es entretenido😜

[@alexaramos5594]

Que hermosos se ven tus brazos súper trabajados❤❤❤😍

[@esmasol0215]

somos dos!!!! estoy trabajando para conseguir unos brazos como los de sascha .

[@susanmucino3668]

Sascha sube un video de rutina para conseguir esos brazos tan lindos 💪🏽💁🏽

[@esmasol0215]

+Susan Muciño siiii Sascha por favor

[@jeymy0707]

GRACIAS por tus videos, no importa la produccion, la iluminacion, etc, etc lo mas importante es el fin, el resultado y mucho mas el contenido y por esa razón se te agradece y mas por compartir. Aprendo mucho.

[@927jeka]

Me encanta tu honestidad No paro de verte me enganche contigo .... gracias guapa por todos esos aportes

[@stefanybejarano]

Se ven súper !! 😍 Sascha por favor podrías hablar sobre el ejercicio y los senos grandes flácidos!!! GRACIAS !! Saludos desde Colombia- Ibagué, Tolima.

[@mercedestapia6886]

Si x favor Saschita habla de eso yo tengo el mismo problema, excelente el vídeo, linda y natural 😘💕💕

[@jesmarsoto2451]

siiii plsss

[@teresawalters447]

jajaja ay Sascha nos haces reir . Muchas gracias por las recetas y toda la informacion. Te queremos.

[@josselyncastillo4391]

JAJAJJA "puedo ser modelo de manos o de guantes" jajaja jajaja ay sascha eres única 😘😘😘😅

[@nataliamedina4476]

Sascha tú no sabes lo que han ayudado estas bolitas! Están un hit! Muchísimas gracias! Por favor has más vídeos asiiiiiii.... Un gran abrazo!

[@estefaniaperalta4316]

A veces ni hago las recetas, solo me cae tan bien escuchar a Sascha..... me cambia el humnor, me hace reir jajaja como eso de mesa que mas aplauda jajajajaj la amo ❤❤❤❤❤

[@novenovm]

La mantequilla de mani y de almendras que utilizaste se ven riquisimas. Dime por favor de que marca son y donde las compraste. Gracias y saluditos.

[@crizarreola5010]

jajajajajajajaja 😂 morí con la taza de café! 😂😂 siempre he tenido una duda, hay snacks con proteína q son horneados, no cambia las propiedades de la proteína al ponerle temperaturas altas?

[@SaschaFitnessTV]

Sí, cuando se calienta la proteína se denaturaliza, pierde alguna de sus propiedades, cuando usamos proteína en polvo para recetas horneadas (yo lo hago) es más que todo para sustituir harina (ambas tienen consistencia en polvo) y bajar el conteo de carbohidratos totales y calorias, ayuda a que la receta sea más ligera y a controlar glucosa en sangre e insulina

[@marcelasantos8315]

+Sascha Fitness eres genual me encantan tus vídeos hasta m8 hermano ya te wsta siguiendo; me gustaría que hables más extenso sobre este tema de las proteínas crudas y cocinadas en algún video así sabremos como ser mas equilibrados y no comer todo tan cocido. gracias

[@sarabrozon4674]

+Sascha Fitness me encanta...tenia la misma duda! gracias!

[@antonio39400]

que si mujer con flamenqueo que. lo. haces muy bien guapa , Sasha maravillosa. receta. sigue así y no. cambies. en nada un fuerte abrazo

[@lesbiachavez1049]

Antonio LUQUE jguhhhhh

[@TheReyna1971]

Paisana me encanto el vídeo. No cambies la manera de hacer estos vídeos de recetas, me encanta lo espontanea que eres. Viva Maracaibo. Vos sois lo máximo. Besos t abrazos.

[@itzelh7570]

Me encantan tus videos!! Es como ver a alguien de tu familia y me encanta ti sencillez, 👏🏼

[@anenina05]

Jajajajjajajajajajajajajajaja la taza de café, te amo mal 💝💞

[@SaschaFitnessTV]

+Andreina Zambrano 😋😋😋😘❤️😘❤️

[@karenmacias732]

Sasha, me encanta, pero yo soy alergica a los frutos secos, :( :( que me recomiendas?

[@gabrielasperilla8936]

saschaa !! estas hermosa me fascinan tus videos !!! me encantas !!! eres divertida la uñas estan demas !! tus recetas son excelentes.

[@jennm4663]

La parte del café🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 morí de risa 🤣🤣🤣

[@UNISS85]

Soy fan desde de tampico tamps.y admiro tu naturalidad y tu sencillez eres excelente dando tips y me agrada que lo haces de manera tan entretenida como improvisado aunque estoy seguro que te esfuerzas por subir videos de excelente calidad pero es eso que tu brillas ante todos los demas 🙌🏽

[@jenirethulloa2467]

siii sascha más vídeos de meriendas y comidas saludables.. gracias a Dios y tu primer libro que me encanto aprendí a comer saludable y digamos que gracias a tus recetas no me a afectado tanto la situación del país ya que se usan menos productos procesados en tus recetas.. 👍😄😉

[@MsLorelopez]

Sascha! ¿Si no bebo proteínas con qué puedo sustituirla? Un tip: si colocas un trapo húmedo bajo la tabla de picar, no se moverá mientras estés picando :D por seguridad!

[@brendavictoriamendozaflore8557]

ella dijo que si no tienes proteína lo sustituyas por harina de almendras o de avena! 😊

[@nievedejengibre5991]

Minuto 9:38

[@jimena7432]

Lorena Lopez Finamore lo

[@alexandere.7642]

Lorena Lopez Finamore con ejercicio.

[@Nicole-sd4uh]

Me mató ese rojo! Y esos brazos. Diosssss

[@raikou10]

Si necesitas ayuda .. aquí estoy yo soy bueno planchando, limpiando, lavando, entrenando, comiendo xd. y ademas cobro barato. cómprame los pasajes y listo.

[@raikou10]

Ademas soy guapo.

[@carolinedapremont2920]

Jajajajajajajja te pasaste!😂😂😂😂

[@raikou10]

Es broma xD

[@jorgeariel8870]

Gracias Hermosa. Justo lo que buscaba para organizar la merienda. No cambies nada, segui con tu espontaneidad.

[@tatianatunjar2829]

Eres la mejoooor, te descubrí en el 2015 y hasta ahora te sigooo siempre. Transmites una vibra estupenda. 😍💪🏼👏🏼

[@alejandraserna2145]

se me quemó la licuadora por que heche los manis .empezo a oler a quemado

[@lolalachiquita]

Alejandra Serna creo q necesitas algo q muela las almendras Nueces ect. Creo q la navaja es diferente , al menos yo tengo el nutribulet y viene navaja para eso

[@loretoavila8150]

Me pasó similar intentando hacer crema de avellanas para una nutella saludable 😑

[@angelacriollo08]

Alejandra Serna Es que no debes hacerlo de golpe, tienes que hacer intervalos de 2 minutos, para dejar que la licuadora descanse :3

[@jennm4663]

Supongo q debes usar una licuadora más potente, como las q se usan p los smoothies, las normales no tienen mucha fuerza p licuar cosas tan sólidas

[@marilialara7]

Si debes hacerlo poco a poco y poner bastante mani.

[@jenac549]

*Alguien que me ayude* Resulta que comencé una rigurosa dieta, no soy obesa pero si quería comer sano , sentía que lo necesitaba , pues la poquita masa en mi cuerpo está muy flácida y a penas hago ejercicios. *el caso* es que ahora que estoy en plena dieta, tengo la duda de cuando salgo, por ejemplo al cine, o dar un paseo etc, ¿que puedo comer? O sea la gente come dulces , palomitas de maíz etc, y esas chucherias. Yo que estoy en plena dieta que puedo comer? Porque en realidad me tienta y nunca veo ningún video que hable de estos temas. *ayudaaaaa*

[@dianahernandez6385]

por ejemplo: si vas al cine pues pide palomitas sin sal , que son las naturales y pide una caja chica, no te comas toda la caja solo es para el antojo o puedes llevar tus propios snacks como fruta deshidratada y pedir agua en vez de refresco sustituyelo por snacks o llevate una fruta y un puñado de almendras , nueces, arandanos etc esos son frutos secos y en verdad que ayuda. si eres muy dulcera como yo, en el super venden chocolate en tablilla 90, 80 y 85% que son los amargos sin azucar saben feos pero te quita el antojo y si tienes tiempo hazte unas bolitas proteicas como las que esta haciendo en su video

[@dayelyquiroznisihura8680]

La primera palabra que se me viene a la mente al pensar en Sascha es bellaaaa!! No solo físicamente , esa sencillez tremenda nunca la pierdas!! Me encantan estos vídeos de recetas ❤️

[@florcc908]

Que buen receta. Tengo poco tiempo siguiendote y me encantan tus vídeos, pero lo que mas me gusta es que eres super sencilla divertida y autentica. Gracias por tus videos.

[@thesillyskylie4992]

Sascha que linda y que humilde te cuento que me has sorprendido con tu actitud cuando alguien te dice algo para que mejores eres super humilde y sobre todo muy inteligente creo que sabes escuchar y el ego no se te a subido bien por ti felicitaciones y un besito para April que linda

[@ma.fernandalojan1739]

mi querida Sacha amoooo tus vídeos lo ocurrida y original que eres , te felicito por ser fuente de inspiración para muchos los que te seguimos de ❤....te un envío un fuerte abrazo a ti y a Avril que Dios las bendiga 👭 Saludos desde Guayaquil -Ecuador 😊💪👍👏

[@amielquintero3446]

SASCHA!! Me encanta que eres toda natural así sin poses de diva y eso es bonito porque refleja tu personalidad!! Saludos desde VENEZUELA ;D

[@dianacardenas8793]

ME ENCANTA POR LO NATURAL QUE ERES ERES ÚNICA... NI LOCA TE VALLAS A PROFESIONALIZAR

[@luzerlynrengifoavirama5727]

Sascha, Gracias por compartir tus conocimientos. Esa manera de dar tan autentica y nada egoista te la devuelve el universa en cantidades. Me haces reir mucho y aprender. Avril es hermosisisima!!

[@yaremykazen9356]

yo voto por mas recetas así Sasha me encantan !!!! espontánea , natural tan tu !! gracias guapa !!!

[@gracebejarano3597]

Eso es lo que admiro de ti 😍😍 tu sencillez y buen sentido del humor😂😂... Nadie mas lo hubiera hecho mejor que Tu... Eres autenticaa😄😄 no cambies eso que disfrutamos mucho contigo 🙌😘😘 Te Queremoooooooooos❤❤❤

[@angieescobar2274]

sascha eres una locura 😁! de los videos más divertidos que he visto de cocina, además saludable, dan ganas de ir corriendo hacerlos!! muero por probar esas proteínas, un abrazo y saludo desde, Cúcuta-COLOMBIA ❤

[@dacil8361]

Me acabo de suscribir y estoy empezando a hacer ejercicio y a correr y a comer tan sano como tu...era super autentica y natural y me rioo muchisimo con tus videos. Besitos desde Sevilla, España

[@usagui8617]

Amo tus vídeos me encanta siempre me subes el animo, tu forma de ser y expresarte son lo máximo

[@anamariagutierrez5714]

Sascha es lo máximo, me encanta como hace los videos. Es natural, graciosa y divina! Me identifico con ella total!. Pero no por lo divina, jajajaja! Me mató con la: "masa que más aplauda"...

[@MariaML010]

Me encanta tu buen humor Sascha eres lo máximo así espontánea eres perfecta Gracias!

[@johannaocampo2872]

Nunca me había divertido tanto viendo un vídeo de recetas te admiro mucho ❤️❤️❤️ saludos desde Colombia

[@estefaniatatisjimenez2113]

Sashita eres lo maximo te admiro mucho. gracias por compartir tus conocimientos con todos nosotros. bendiciones

[@maru6348]

Fuente de inspiración, de información y risa. No cambies nunca!!!

[@franceskadeparodi5086]

Yo soy feliz volviendo a ver tus videos viejos, eres tan espontánea que me encaaanta. You're the bestttttt Saschita🙌🙌❤❤!!

[@karinaferreira7057]

me suscribi por aqui para el concurso... sascha que riiisaaa... tengo dos dias viendo tus videos he visto demasiados como me he reido... es demasiado divertido aprender sano viendote... y es que es una tecnica perfecta... eres como las maestras que enseñan canciones a los niños en preescolar... porque los niños saben todas las canciones infantiles??? porque se divierten... asi pasa con tus recetas... rompiste el patron aburrido de las dietas clasicas y con sabor a guacala jajajajajaja meee eeencantas besos de Venezuela

[@pierinapflucker1594]

Si, si, SiiiiI!!. Más videitos de recetas, preferiblemente meriendas y cenassss!!! que en mi caso es donde mas me complico a vecess! :D Gracias Sascha!

[@evelynsousa235]

Saschaaa eres lo máximo! No pierdas esa chispa y lo divertida que eres! Haces que nada sea tedioso o aburrido! Besitos desde Caracas!

[@gytahh]

sabía que eras venezolana al igual que yo y pues te había visto (en fotos y eso) mas no te había visto en vídeo y me da mucha risa tu personalidad tan fresca y tipica del venezolano.... y de verdad no le había prestado atención a toda la onda sacsha fitness. pero ahora que sobrepase mi peso y quiero volver al indicado. He estado viendo tus videos, pag, recetas y ahora tu canal; pff me parece perfecto. y me encanta que seas DULCERAAAAAAAAAAAAAAAAAAA! y saber que en tus recetas haces dulces y es bueno en ciertas cantidades pues me encanta. amé esta receta. y me encantan tus vídeos. has más videos de recetas dulces porfa. excelente canal.

[@mariaa.3340]

Eres mi inspiración para seguir una vida saludable y doy gracias por encontrar tu canal❤️ me gustaría que hicieras un video sobre los mitos de la dietas y lo que causan en tu organismo☺️

[@amisadaialvarado8424]

Me encantaaa la maneraa espontanea en que haces los videos, siempre algo nuevo❤😍

[@lariifae2793]

Siii! Sascha haz más de este tipo de vídeos me ayudan mucho!!!!

[@nicolasr1662]

Hola querida Sascha ! te miro desde Argentina y me ayudas mucho con tus consejos, actualmente estoy practicando Natacion y gimnasio pero tambien estoy incluyendo ejercicios HIIT a mis rutinas me gustaria que en alguno de tus videos hables sobre ese tema para escuchar tus consejos! Muchas gracias!

[@Mery03lacle]

jajajajaja cuanto me he reído con este vídeo. he visto los últimos también pero este me encanto por tu simpatía. como extraño mi gente venezolana que tiene un carisma único y genial. Arriba mi Venezuela 🇻🇪 Te sigo desde años saschita desde cuando solo usabas Instagram... me alegra verte acá de cerquita 🤗👏👏👏 te adoroooo y te espero por Chile. Te envío un súper abrazo y agradecimiento por todo lo que hemos logrado 👍😙 algún día te conoceré Lo Sé jiji. Bueno ahora a dormir con una sonrisota después de ver este súper vídeo 😊

[@jeannyraguiar1531]

Demasiado bueno este video! jamás había visto una receta de cocina por tv/video tan divertida como esta! y honesta! sigue subiendo mas así!!

[@jesiij9180]

Hola soy nueva viento tus videos ame todos omg no me alcanza el dia viendote me encanta tu forma de ser gracias por enseñarnos tanto es algo que costaria mucho dinero buscando informacion en otro lado todas mis dudas tu me las estas quitandos hasta aprendo a cosinar contigo hoy ise los panquekes de proteina me quedaron buenisimos gracias eres un amor 💜💜💜

[@susanaruiz7444]

Hola! He comenzado a seguir tus vídeos y me encantan, empiezo y no paro de almacenar toda la información.Muchas gracias por compartir tus conocimientos. Un saludo desde España!!

[@fabianarodriguez4839]

Sascha que bella, no cambies nada que así todo esta bien y tu locura es lo máximo.

[@stefanymoreno3694]

eres demasiado genial tus vídeos divertidos y muy espontánea tu forma de expresarte

[@aninaf1]

Que divertida eres Sascha!! No me cansaré de decirtelo. Yo quiero mas vídeos asi. Besitos desde Sevilla, España.

[@llanizparra7352]

Un ser humano hermoso y especial, Dios te bendiga

[@natachagrado5881]

Que autentica y bonita manera de ser tienes, Bendiciones Sascha. saludo desde Venezuela.

[@jadevarela1248]

Sascha EXCELENTE VIDEOOOOO!!! súper divertido y carismático!!! Me encantó!!! cero rollo por las manos!! no le pares a esos comentarios, todos entendemos la situación! por Dios!!!! je je!!!! Saludos de Valencia Vzla.!!! Un beso enorme!

[@leidyvargas9681]

me encantan tus vídeos no puedo dejar de comentar eres demasiado divertida y natural gracias por tus vídeos

[@Tefayl]

yo amo tus videos asi. Dejalos tal cual jajajaj son lo maximo!! me encanta que seas espontanea!

[@ferlibertad2893]

De todas eres la mejor tan natural!!! GENIAL.

[@alejandranoguera4856]

que divina sascha nunca pero nunca cambies tu forma de ser eres la más auténtica saludos desde colombia 😘💋😍

[@anabellaguilar5741]

Más cómico y divertido no podía ser , me encantó sigue así 😙😚 todos tus vídeos son originales y lindos

[@pilarflores836]

he vuelto a ver este video y no dejo de reir eres genial. Gracias por alegrar mis dias y noches

[@dianavictoria1525]

Que lindo viceo y divertido. eres muy graciosa y espontanea. deja la perfeccion que asi somos todas en la cocina. Lindas manos ..saludos desd ecuador

[@sandracifuentes1998]

me encanto la receta además me reí mucho, tu personalidad es explosiva me encanta.

[@goyita31]

Genial. Me encantó asi mismo espontáneo. y muy interesante tu receta. Gracias por eso y por el buen humor.

[@Day_moon21]

Me encantan tus vídeos!!! Realmente me encanta tu personalidad, tu autenticidad esta super cool! Porque eres sencilla, eres más natural y eso es lo más bonito de verte a ti. Por cierto sigue haciendo vídeos de recetas practicas... Gracias por compartir con nosotras de esta manera.

[@Andretarre717]

Amo lo espontánea que eres como buena maracucha💕 más vídeos asi

[@lauravalentina9208]

Has mas videos asi sascha por favorrrr!!!! Se ven divinas

[@alnacoba]

Más videos de estos Sascha porfa. Y espero pronto poder comprar tu proteína acá en México. Saludos.

[@maryfochoa1451]

Hola Saschaa! me encanto este video, me recordó a cuando comencé a seguirte en instagran, que siempre colocabas recetas diariamente, me encanta, ya que nos das ideas para meriendas. Me encantaría mas vídeos así de recetas, con un poco de mejor iluminación, me gusto de verdad. Besos! eres la Mejor! =)

[@YiselUlloa]

Yo estoy usando estevia en mi café en la mañana divino esas bolitas las hecho de banana avena pasas canela y para decorar es que uso el maní 🥜 y de verdad son ricas

[@jefeersonquinterocedeno5138]

Asi es quien eres... grandioso, eres estupenda... Gracias.

[@dianncedeno4438]

QUE BELLA SASCHA ERES LO MAXIMO! DIOS TE BENDIGA...TE AMAMOS SALUDOS DESDE VENEZUELA :)

[@danydanonin0]

Me encanta tu personalidad y por su puesto que me gustaría ver más vídeos de recetas !!!!!

[@yulimarbastidas9112]

me encantan tus videos al natural jajaja, super espontanea.. sigue con tus recetas por fa que me encantan, sobre todo con vegetales (los amo) se te quiere un besote grande...

[@marilynromero8821]

Me encanta como eres super divertida, gracias por tu tiempo y tus recetas

[@yadiracolorado6269]

nooooooo sascha asi como haces tu videos es excelente!!! eres la mejor!!!!

[@pequeluluable]

Hola!! Me encanta todos tus consejos, vídeos muchas gracias por compartir con nosotros pero más me encanta tu sencillez y lo tremenda que eres!! Saludos y bendiciones!!