Recorrido por las 5️⃣ FASES del DUELO en menos de 1 minuto ⏳

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¿Alguna vez has experimentado la pérdida de un ser querido? En este vídeo, te mostraremos las cinco fases del duelo, aunque es importante saber que es un proceso que cada persona lo vive de manera distinta.
1️⃣ La primera fase del duelo es la negación: en este momento, podemos sentirnos abrumados y no querer aceptar la realidad de la pérdida.
2️⃣La segunda fase es la ira: aquí podemos sentirnos enojados y frustrados por la situación.
3️⃣La tercera fase del duelo es la negociación: en este momento, podemos intentar negociar con nosotros mismos o con lo espiritual para tratar de encontrar una solución a nuestra pérdida.
4️⃣La cuarta fase es la depresión: en este momento, podemos sentirnos tristes y abatidos por la situación.
5️⃣ La quinta y última fase del duelo es la aceptación: aquí podemos comenzar a aceptar la realidad de la pérdida y buscar maneras de seguir adelante.
El duelo es un proceso que puede ser difícil y doloroso, pero es importante recordar que es parte de nuestra experiencia como seres humanos.
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[@carolinaretamalvalenzuela6812]

Muchas gracias por poner este tema en nuestra toma de conciencia, en mi caso en la etapa de enfermedad de mi madre pase por estar etapas en ese proceso y en su partida de esta vida la viví con mucho amor y aceptación. Es muy importante concientizar la muerte y hablarlo en familia eso hace que ya trabajemos la aceptación y que la partida no sea tan dolorosa, sino vivirla desde el amor y la gratitud de la experiencia vivida con nuestro ser querido❤

[@yashiro6196]

Mi abuela tiene 87 años, y todavía no puede hablar de su mamá que perdió cuando tenía 6 años, cada que habla de ella llora desconsoladamente

[@smile12134]

Yo no perdí a ninguno aun

[@hectorpf1695]

Pues que sepas que eso es un privilegio 😊