Recovering Postpartum Shape: When Does the Pregnant Belly Return to Normal?

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Күн бұрын

Recovering Postpartum Shape: When Does the Pregnant Belly Return to Normal?
Postpartum Belly Transformation: Restoring Your Pre-Baby Figure!
In this video, I explain to you how the changes in the belly occur during the 9 months of pregnancy.
It expands and then, when the baby is born, it shrinks. But not completely! And that doesn't need to be a cause for concern.
After all, this process is super important for the healthy development of the baby.
In the video, you will also find out how many months, on average, it takes for the belly to return to its normal state.
Additionally, I share some tips for taking care of yourself during this period.
However, the most important message I want to convey with this video is that you need to go through this postpartum phase in a healthy way, with fewer fears and sadness.
I hope this content helps you during this postpartum phase!
If you have any questions, please leave them in the comments, and I will do my best to answer all of them!
Hugs, see you soon!

Пікірлер: 113

Жыл бұрын

🚨 Hoje em dia não consigo mais responder todos os comentários por causa da grande quantidade. Pensando nisso, você pode se tornar um membro do canal onde tem resposta GARANTIDA entre outros benefícios. Eu ainda seleciono os principais comentários para responder em LIVES e no #DrDiegoResponde. Clique para virar membro por R$2,99 👉 kzbin.info/door/CD9frJk2THTDtMq8snifOQjoinkzbin.infogaming/emoji/7ff574f2/emoji_u1f6a8.png

@luziamaria9740 4 ай бұрын

Ótima explicação Dr

@renata77-fm5vp Жыл бұрын

Tiver cesaria e ficou ums 3 mese inchada recuperando cm 5meses comercei fazer caminhada menos carboidrato tomar mais agua e reduquei meu estomago hoje 9 meses depoi estou sequinha iguazinho biscoito crem crak🎉❤

@valeriacristina5085 Жыл бұрын

Ola renata tudo bem renata tive perto crsaria tambem ja 3 meses 😊quantos meses vc voltou se agachar varrer casa se possivel responder obg 😊

@roseanemaria7765 Ай бұрын

A minha barriga ainda está super grande 😢

@renata77-fm5vp Ай бұрын

@@valeriacristina5085 Aparti dos 5meses já comecei abaixa bem devagar pois tem que ser com com muito cuidado e varrer casa também me desculpe por não ter visto sua mensagem tava desativado meu KZbin 😃

@renata77-fm5vp Ай бұрын

@@roseanemaria7765 de que tempo vc já ganhou o BB boa noite

@roseanemaria7765 Ай бұрын

@@renata77-fm5vp dia 30/09 agora vai fazer 2 meses

@iliamaraalbinasantos8328 6 ай бұрын

Que fofura esse médico, muito legal o jeito como ele abordou esse assunto tão delicado para as mulheres que estão grávidas, ou que pretendem ficar. ❤❤❤

@irismary1795 Жыл бұрын

Estou no meu segundo pós parto, dessa vez foi cesaria, estou com 57 dias, e graças a Deus mais uma vez, não fiquei com estrias, e minha barriga já voltou, já estou usando todas minhas roupas, a última vez que me pesei eu estava com 58 quilos, acredito que isso tem mais a ver com genética, minha mãe teve 6 filhos, não é gorda e não tem estrias, a barriga é limpinha

Жыл бұрын

Sim, a genética pode contribuir 🙏

@SaraRodriguez-mn9js Жыл бұрын

Treinar sempre fez parte da minha vida, me sinto muito mal quando não treino, eu estava treinando quando comecei a entrar em trabalho de parto e terminei o treino, tive parto normal com contrações rápidas e suportáveis do começo ao fim, tive facilidade no período expulsivo da bebê treinei de leve sem peso algum na maternidade mesmo, agora em casa estou voltando aos treinos de leve já perdi boa parte da barriga na gestação não tive estrias mas usei bepantol baby, óleo de coco e tomava banho com sabonete óleo Jhonson's e assim vai, estou tão feliz de estar com a minha bebê que o resto nem está me importando muito eu treino mais pra cuidar da minha saúde, sinto meu corpo voltando também a minha bebê está com 9 dias de vida, minha lindinha

Жыл бұрын

Parabéns!!

@gessicafcdesouza1904 11 ай бұрын

Amamentação ajuda muito mesmo

@andriellearagao8078 Жыл бұрын

Doutor, fiz uma cesarea e estou com 2 meses e meio pós parto. Voltei ao peso com 10 dias e com 20 dias eu já estava com a barriga praticamente normal. Eu ganhei 12 kilos e hj ainda estou de 2 a 3 kilos acima do peso do início da gestação. Minha barriga ainda está inchada a baixo do umbigo e com bastante sensibilidade. Bom ver seu vídeo pois agora tenho certeza que vamos voltar ao corpo! Não tive estrias pois passei muito hidratante, tenho genética para estrias. Linha negra está bem fininha, quase imperceptível Obrigado!

@Sol_a_face_de_Deus 4 ай бұрын

Qual hidratante vc usou?

@biancabroques Ай бұрын

Mina barriga está 85% melhor... 12 dias pós cesariana 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ser praticante de musculação e comer saudável ajuda muito! ( treinei a gestação toda)

@steffanylima369 10 ай бұрын

Eu tinha a barriga grudada nas costelas de tão magra, mais depois que tive minha primeira filha minha barriga nunca voltou ao normal, hoje ela está com 3 anos e ainda tenho a barriga grande 😢

@leticiadiasdasilva645 5 ай бұрын

Eu tbm

@moniquerodrigues6740 5 ай бұрын

Pode ser diástase! Pesquise sobre!

@missianemello3102 3 ай бұрын

Ou muito arroz com feijão açúcar e macarrão, mulher.

@joyalmeida7530 14 күн бұрын

Estou com 3 meses pós parto e estou com muitos gases aí fica enorme

@deniandrade5855 9 ай бұрын

Perdi totalmente minha postura, fiz uma barriga enorme na gravidez , e essa falta de postura nao faz com que minha barriga volte ao normal, minha filha ja tem 10 meses

@IzabelaCristiane-rx2pc Ай бұрын

Tive filho muito cedo, com 15 anos, hoje em dia meu filho ja tem 2 anos e minha barriga esta flacida ate hoje😢

@JaineSacerdote 13 күн бұрын

Também tive com 16 minha filha já tem 1.7 e minha barriga não voltou 😢

@LethiciaLoja Ай бұрын

A melhor explicação parabéns 🎊

@raquelcastro1530 10 ай бұрын

Tive meu primeiro filho minha barriga ficou normal depois que ganhei,quando engravidei agora da minha segunda filha,minha barriga cresceu muito,e eu engordei demais encheu de estria e tá inchada ainda😢.

@barbararodrigues1861 11 ай бұрын

Eu tive só uma gestação e engordei 8kg ou seja 1kg em cada mês pq ganhei o bb prematuro, o peso eu perdi rápido mas a barriga demorou p sair, 1 ano quase mesmo fazendo exercícios físicos p perder ela,foi bem difícil, só ao volta rápido são as ricas q tem dinheiro p fazer cirurgia fora isso é impossível voltar ao normal então pouco tempo

@irisvaniaregiscarvalho893 10 ай бұрын

To com 20 dias pos cesariana e a barriga ta quase normal 😊 de 100% falta uns 30 pra normalizar😊😊😊

@gabizola6793 3 ай бұрын

Oi moça vc usou cinta?

@irisvaniaregiscarvalho893 3 ай бұрын

@@gabizola6793 não usei pq mim dava coçeira

@fmarinhoufabc 9 ай бұрын

Engraçado, essa sensação de tudo solto na barriga eu não senti

@kailainearena6377 3 ай бұрын

Eu tbm n

@raianedasilva9228 5 ай бұрын

Médico arrasou ,obrigado pelo conhecimento estou grávida ainda mais vim tirar algumas curiosidades 🥰

@adriellymendesfalcao 8 ай бұрын

Meu bebé está com 4 meses e 10 dias, na gravidez engordei 22kg e já estava 9 kg acima do peso, hj estou com 76kg e minha barriga ainda alta e ainda falta eu eliminar 11 kg to focada

@priscilacarneiro6864 Ай бұрын

Minha filha ja tem dois anos e eu continuo com a barriga inchada e grande

@diane2903 9 күн бұрын

Talvez seja diástase.

@luanasilveira7859 Жыл бұрын

Tive minha neném a 3 semanas de parto cesárea e estava muito preocupada , pois minha barriga escureceu muito e ficou muito flácida mas fico aliviada em saber q vai voltar ao normal.

@elisreges Жыл бұрын

Haha, e eu achando que minha barriga estava escura porque fui para a praia 2 semanas antes do parto.

@ritacassiacassia9193 Жыл бұрын

Tbm tive a minha a um mês.como sua barriga está a minha ainda está maior 😅

@franciely97 Жыл бұрын

A minha tava muito escura fiz drenagem e diminuiu muito

@elisreges Жыл бұрын

@@franciely97 nossa que bom. Vou voltar a fazer drenagem. Até tentei no primeiro mês mas bem difícil com os horários da neném. Mas saber disto dá um gás pra dar um jeito de ir. Obrigada.

@elizabethgoncalves2804 2 ай бұрын

Luana vai voltar sim calma tudo tem seu tempo, Eu fui cesariana também e minha barriga voltou 😅❤

@raqueloliveira6645 11 ай бұрын

Médico maravilhoso, obrigada pelo vídeo.😊

@hillarygireli77 Ай бұрын

Engordei 18kg na gestação, quando descobri estava com 60 kg. Hoje quase 3 meses depois do parto estou com 54,9kg meu corpo voltou já porem a flacidez da barriga parece que é inevitável

@marianatalina1754 10 ай бұрын

Eu tenho estrias na barriga pois meu primeiro filho esticou demais ele era muito gordinho 😅😅 o que faco pra tira essas estrias

@lucilenelu4855 4 ай бұрын

Eu faço depois do banho pego uma tampinha que tenho aqui tipo um copinho e passo oleo de semente de uva e passo a tampa até ficar bem vermelho depois passo mais oleo e duas pomadas que tenho aqui misturadas e assim minhas estrias já saíram bastante

@diane2903 9 күн бұрын

Quais são as pomadas ? 😊

@valdirenecabral9447 Жыл бұрын

Na minha primeira gestação eu ganhei 28 kg,com seis meses ja estava com meu peso anterior,hj estou com 29 dias de puerpério na minha segunda gestação,nessa eu ganhei 7 kg,ainda estou com a barriga inchada,mas nada demais,acredito q logo voltarei ao meu peso

@nauanaoliveira6752 8 ай бұрын

Esse médico é ótimo 👏🏻👏🏻👏🏻

@Daiane-xv1sb 23 күн бұрын

Nunca ganhei muito peso, estrias* quase não apareceram e tudo que inchei, desinchei amamentando. Tive 3 partos cesáreos. Passei muito óleo de amêndoas na barriga e minha alimentação sempre foi "muito tranquila" (pouca porcaria). Não engordei muito na gravidez, só uns 10 a 12 kg... Em contradição, sofri muito em todas elas... Dizem que sofrimento emagrece 😕

@JuhS2Nah 10 ай бұрын

Dr. eu ganhei minha primeira filha em agosto de 2022, e em 7 meses minha barriga voltou, e consegui até voltar ao meu peso de antes da pandemia, pois quando engravidei estava com 62kg sendo que o meu normal é de 55kg. Engordei um total de 12kg, chegando em 74kg, tive 1 estria que saiu na barriga e 1 em cada seio, mas elas sumiram, tive a linha nigra mas sumiu também. Tive diabetes gestacional, mas depois que ganhei não tive mais e nem minha filha pegou de mim, eu controlei só com alimentação. Quando minha filha estava com 10 meses engravidei da minha segunda filha, estou de 7 meses e ela tá pra nascer em fevereiro de 2024, eu já engordei 10kg, estou tentando não passar dos 12kg, mas acho que vou passar um pouco. Nessa gestação não tive diabetes gestacional e a linha nigra parece que quer surgir mas ainda não apareceu. Não tive estria até agora e espero não ter rsrs, mas minha barriga tá bem maior que na primeira gestação, estou com quase 27 semanas e ela tá com o tamanho de 32 a 33 semanas da primeira gestação, estou um pouco preocupada de não conseguir voltar como estava antes de engravidar. Mas sei que a prioridade é minha filha :) Amamentei a primeira até os 10 meses mas tive que parar por conta que tive descolamento de placenta, e pretendo amamentar a segunda também, eu amo amamentar, cortou meu coração ter que parar de dar o peito para a primeira, mas to feliz pois vou poder viver isso novamente com a segunda :)

@marlucesabino4346 10 ай бұрын

Oi meninas...tem 1mes da minha cesária...mais to com a barriga mt grande parece ke to com uns 3 meses de grávida...to arrasada...e n consigo ir ao banho com frequência so consigo ir qnd tomo laxante. ..alguem tem alguma dica p me dar? E eu como verduras como mamão e nada ...estou tao trite

@kemillysilva3666 Жыл бұрын

Tirei doce refrigerante e vou tirar fritura tbm pra poder ajudar 😢 espero que der certo rsrs

@marystsx 9 күн бұрын

Deu certo?

@Mara-1289 5 ай бұрын

Voltar a barriga ao normal é pra poucas😢

@lumamorais11 23 күн бұрын

Verdade! Minha bebe está com 40 dias e mesmo com amamentação exclusiva emagreci muito pouco

@Mara-1289 23 күн бұрын

@@lumamorais11 a gordura ainda é fácil pra sair mais a flacidez e as estrias é algo irreversível somente cirurgia.

@Marlene10 Жыл бұрын

Amei saber que a barriga volta ao normal,eu estou com 41 dia de pós parto, graças a Deus não tive nenhuma estria em nenhum local,a barriga está um pouco flácida mas nada que eu olhe pro espelho e fico pra baixo , agradeço muito a Deus 🙏, eu tive complicação no meu parto,tive ele normal, mas a placenta estava garrada na hora q puxou inverteu meu ultero ae teve que fazer cesária, passei pela duas situações, não foi fácil mas eu e o bebê estamos bem, obrigado por passar essas dicas maravilhosas

@Alinnynas 11 ай бұрын

Voltou?

@vivianbastos4826 9 ай бұрын

Estou cm 3 meses de cesárianos e laqueadura e minha 4 gestação, fiquei cm barriga pouco grande e cm gordura sou magra ate a minha 3 gestação ficava cm mesmo corpo 😢será q voltar a minha barriga .

@biajonyalves3569 Ай бұрын

Minha filha está com 1 ano e 8 meses. Até agora não voltou. Fiz exames. Não tenho diástase, nem tive estria, mas até agora estou barriguda. Quero me livrar disso sem fazer cirurgia.

@letiz_sant 25 күн бұрын

faça vacum

@martamatos9478 3 ай бұрын

Tenho uma cesariana 2 anos 😢voltei pra academia mais sempre que faço abdômen ou algo pra barriga sempre que dá um impacto, minha barriga fica dura e doente e algo mexendo sabe me dizer o porque existe mãe do corpo ???

@nahvieira1779 Ай бұрын

A barriga com exercícios tenho certeza que volta ao normal. Meu medo são os peitos ficar murchinhos e eu não poder usar minhas blusas sem soutien depois.😢

@dai2897 Жыл бұрын

A minha nunca voltou 11 anos de sofrimento na autoestima 😢

Жыл бұрын

😓

@kemillysilva3666 Жыл бұрын

Vc mudou a alimentação ou comeu normal como antes?

@Leituraspara Жыл бұрын

Tem quinze dias que tive meu bebe e voltei a me wxercitar e voltou o sangramento forte.Porque ?

@mario_gatinhovinicius_gostoso 13 күн бұрын

Tive 6 filhos inclusive meu 6 bebê nasceu ontem, nunca quebrei a barriga nem tenho estrias parece mentira mas é verdade.

@danielesouza5934 Жыл бұрын

Tive minha 3 cesariana minha barriga ficou um pouco flácida e ta bem grande 😢 ela ainda pode volta depois de tres cessaria???

@renatasampaio9657 Ай бұрын

1 ano e 2 meses depois emagreci td mas minha barriga continua flácida e um pouco saliente eu preciso arrumar isso😢

@nadiasousa2403 11 ай бұрын

Meu filho já tem 2 anos e nunca voltou o que era antes.

@simonedasilvaassis3251 10 ай бұрын

É DUAS, minha Bebê tem 2 ANINHOS e 4 meses e parece que estou grávida de novo 🙄! Eu antes de ter Ela minha barriga era Tanquinho 😊

@jayrasousa3989 7 ай бұрын

Minha barriga desinchou com 17 dias pós parto cesariana

@marcieeduardo1855 3 ай бұрын

Nunca tive essa linha nigra 😊

@anajaqueline2512 8 ай бұрын

Meu bebe fez 1 mes , minha barriga parece de gravida ainda a pele esta caida esta bem flacida 😢 isso acaba cm minha alto estima , minhas calças nao sei se um dia voltarei a usar . Sei que demora mais as vezes acho que nunca ira voltar ao normal . Sinto muita vergonha 😢😢😢

8 ай бұрын

Atividade física, boa alimentação e paciência!

@maysalyma7707 10 ай бұрын

ganhei 14 quilos na gestação sempre fui cheinha porém a barriga era tanquinho mais ainda tá bem inchada tive minha bebe as uns 9 dias mais acho q minha barriga vai volta pelo menos assim espero

@missianemello3102 3 ай бұрын

Fiz um barrigão n tive estrias,mas quando tive o bebê,minha barriga apareceu com esteias o quadril,a virilha, o bumbum e abaixo dos seios.Eu estava feliz por n ter estrias na gravidez,e achava q n ia ter,mas agora estou assustada como deu tantas assim.😢

@dudasouzalashes 3 ай бұрын

Eu também não tinha nenhuma, assim que nasceu, minha barriga ficou bem escura e saiu umas estrias em volta do meu umbigo que estufou muito

@ericasalles8592 11 ай бұрын

tenho 2 filhas. uma tem 4 anos e a mais nova tem 2 anos, e minha barriga ainda está inchada

@eueaminhacasaserviremosade8262 6 ай бұрын

Tive parto normal com 15 dias ja estava usando minhas roupas antigas.mais a flacidez e as manchas e as estrias estao todas aqui horrivel

@gleicecristina1415 Жыл бұрын

Meu bebe tem 9 meses, meu parto foi cesárea e minha barriga continua enorme, me incomoda bastante, 😢

@wendinadayanesoares2839 11 ай бұрын

Estou com 4 meses fiz cessaria e laqueadura barriga ta grande ainda e um certo desconforto na região. Vou esperar os 6 meses pra começar pelo menos um funcional.

@mundodasrisadas288 7 ай бұрын

Mamaes Acompanham meu Instagram e vc s vao conseguir recuperar Ei monstro vários exercícios para Diástase Abdominal Ela q impede nossa barriga de voltar t o lugar

@kellynaiaracostasilva3414 6 ай бұрын

Tem a questão da Diastese pesquisa sobre isso.

@suzanafernandes9988 20 күн бұрын

Filhos e tudo de bom o problema e á barrigona

@lauanyvitoria394 Ай бұрын

Eu sou uma jovem de 14 anos. Estou grávida nao sei de quantas semanas estou com medo do meu corpo fica sr feio e minha barriga flácida, pois eu dependo muito da minha autoestima:( 😢

@jenypherpestana3052 Ай бұрын

Como assim você não sabe quantas semanas? Você precisa fazer o pré natal, precisa cuidar de você e do bebê. Depois você pensa na barriga. Mas minha dica é não coçar a barriga, estou de 9 meses, nunca passei nenhum creme pois enjoei de todos os cheiros e não tenho estrias.

@lauanyvitoria394 Ай бұрын

@@jenypherpestana3052 Eu acho que estou de 7semanas e dois dias AGR vou fazer minha ultrassom e os isame de sangue

@layracorrea23 Жыл бұрын

Vai fazer 5 meses que minha neném nasceu, e minha barriga parece que estou grávida de 3 meses 🤦‍♀️ (Obs: eu tinha a barriga de tanquinho) Qro de voltaaaaa 😢😂

@vanessaciqueira9148 11 ай бұрын

Estou com 1 mê e 20 dias que tive meu bebê, ontem uma pessoa veio perguntar pra quando era meu bebê kkkkk eu sei que não voltou porque está grande ainda tipo 3 meses, mais 9 meses o rapaz pegou pesado kkkkkk

@layracorrea23 11 ай бұрын

@@vanessaciqueira9148 kkkkkkk rapaz

@vanessaciqueira9148 11 ай бұрын

@@layracorrea23 minha barriga ficou enorme é minha segunda gestação, pense como estou querendo ir pra academia o mais rápido possível, mais ainda não posso porque o bebê tem hora que não fica com ninguém, e tem dia que fica muito irritado ai só a Mãe mesmo kkkkk

@dayanagomes6790 3 ай бұрын

Minha linha tem 16 anos aqui nunca saiu😂

@Enguia Жыл бұрын

Apenas por curiosidade estou fazendo essa pesquisa e esses vídeos tem mais apoio emocional do que objetividade😠 Pos parto academia, quanto tempo ate ficar em forma?

@pollymmoura Жыл бұрын

Vai depender de vários fatores e os principais são cuidados com a alimentação e atividade física. Não tem mágica e nem como prever pq é individual, vai de cada um.

@AnaSilva-c9z 7 ай бұрын

Esrou gestante e estou apavorada 😢

@luziamaria9740 5 ай бұрын

Gostei das dicas Dr

@luisabeatriz4643 5 ай бұрын

Ei voltei ao peso mas a barriiga ainda tenho

@v3nus2. Жыл бұрын

Minha bebê vai fazer 7 meses, mas minhas costelas ainda não baixaram, seria bom usar uma cinta pra baixar?? Qual o tipo?

@kellycunha343 11 ай бұрын

Olá melhorou? Se não faz tratamento da diástese .

@jessicadiniz3234 4 ай бұрын

Tive bebê a 2 meses , engordei 24 kg na gestação , ja eliminei 14kg , estou amamentando só no peito mais o peso não está descendo mais paralisou e o que mais me incomoda além da barriga é o bunda que cresceu muito , estou com a esperança dela voltar ao normal será que volta ?