Recovery/Essstörung/meine körperlichen Folgeschäden

Hallo ich bin Jenny,
ich leide seit 15 Jahren an einer Essstörung (Bulimie und Anorexie) und bin gerade dabei mich zurück in ein freies Leben zukämpfen.
Ich halte mich dabei an die Minnie Maud Richtlinien und zeige euch hier food diary 's/ what i eat in a day. Nebenbei quatsche ich über das ein oder andere Thema was mich beschäftigt.
Ich freue mich auf eine positive Zeit mit Euch:)
Werbevideo:
Du hast bestimmt schon mitbekommen, dass alles als Werbung gekennzeichnet werden muss. Heisst, auch Produkte, die ich mir selbst gekauft habe und gerne benutze. Auch wenn ich ander Accounts erwähne, zählt das als Werbung. Also wundere dich bitte nicht.

[@LenaChandika]

Du hattest Riesenglück, dass du überlebt hast! Wir haben überlebt! Ja und mir gehen auch 1000 Sachen gleichzeitig durch den Kopf, springe bei Themen und manche können nicht so schnell switchen.

[@backtolife5142]

Oh ja, dass kannst du laut sagen... In dem Moment der Krankheit, kommt einen das immer alles soweit weg vor und als ob es einen nicht betrifft. Man muss sich wircklich mal bewusst machen, was der Körper da für einen geleistet hat, obwohl man ihn so gehasst hat. Da kann man sich nochmal ne Scheibe von abschneiden. Vlt sind wir echt kreative und schlaue Persönlichkeiten 😉😎

[@carofit9181]

Also vieles kann ich nachvollziehen leider ,..! Die meisten Symptome treten bei mir seit längerer Zeit auf ... dazu kommen noch extrem weiche Nägel die einreißen ! Sollte glaub ich dringend mal einen Check beim Arzt machen

[@backtolife5142]

Hallo CaroFit 91, ich würde dir das wircklich ans Herz legen! Ich dachte auch immer :es wird schon nix schlimmes sein und habe letztendlich mit meinem Leben gespielt.... Pass gut auf dich auf! Glg

[@toniberger1536]

Hattest du dann auch immer so schlimme Krämpfe durch die mangelnden Elektrolyte etc?

[@backtolife5142]

Hallo Toni, ja ich hatte auch Wadenkrämpfe(die hatte ich aber schon immer ab und zu in der Nacht gehabt) , die aber eher wenig, in den Händen waren es ja auch Krämpfe und spätestens da sollten die Alarmglocken angehen ☝️glg