Angst vor ABLEHNUNG - wie DU endlich FREI davon wirst

[@EAgamer100]

Früher hatte ich große Angst vor Ablehnung und habe es vielen Anderen immer Recht gemacht. Seit ca 5 Jahren stehe aber viel mehr für mich und meine eigene Meinung ein

[@tharex927]

Ich glaube ersteres Verhalten wird in der Psychologie das "Niceguy-Syndrom" genannt.

[@EAgamer100]

@@tharex927 Ja, könnte passen...

[@tharex927]

@@EAgamer100 ich befinde mich selbst in Psychologischer "Behandlung" und erkenne da die gleichen Merkmale/Verhaltensweisen.

[@erkonemutwo]

Es geht ja auch eine Stückweit zu wissen ob man in der Realität lebt. Wenn man zurückhaltend ist, denkt man viel, handelt wenig und fanatisiert sich gerne eine positives Bild von sich. "Wenn ich dies und jenes getan hätte würde es klappen, ich hätt locker eine Chance etc." Doch weil das nicht wirklich Leben ist, muss man sich aber irgendwann der Realität stellen und je länger die Fantasie war, je härter wird es.

[@gunn3r245]

Junge das Beispiel mit dem Geldschein war ja mal absolut perfekt! Video kommt bei mir im genau richtigen Moment übrigens, stehe vor einer Entscheidung die entweder in Ablehnung oder nicht resultieren wird.

[@knutkliem4557]

Dieses Video bietet wirklich wertvolle Erkenntnisse darüber, wie wir uns von der Angst vor Ablehnung befreien können. Es hat mich daran erinnert, dass persönliches Wachstum und ständiges Lernen eine lebenslange Reise sind. Wir sollten offen für Veränderungen bleiben und uns stets bewusst sein, dass es immer Raum für Verbesserungen und neue Erkenntnisse gibt. Indem wir uns diesen Ängsten stellen und aus unseren Erfahrungen lernen, können wir uns weiterentwickeln und ein erfüllteres Leben führen. Vielen Dank für das inspirierende Video!

[@RedeFabrik]

Gerne! So ist es 🙏🏻

[@micha2357]

Sehr wertvoller Beitrag, Benedikt! Dankeschön.

[@mirih.6748]

Danke!

[@daander5321]

Du alter stoiker 👌 danke, wiedermal n guter reminder 🙌

[@appleflash-dq6os]

Super wichtiges Thema! Danke, für dieses motivierende und inspirierende Video. Ich beschäftigen mich selbst schon lange mit dem Thema Stress und bin darüber auf die Tatsache gestoßen, dass Stress immer mit einer Angst - hier die Angst vor Ablehnung verbunden ist. Gerade aus diesem Grund sind, wie du schon angesprochen hast die passenden Glaubenssätze und oft auch eine objektive Sichtweise sehr wichtig. Und das ist natürlich etwas, das sich nicht von jetzt auf gleich umsetzen lässt, 😄 sondern eher als Prozess zu sehen ist. Du hast jedenfalls mit den passenden Beispielen mehr Licht in die Thematik gebracht. Die neuen Einblendungen der Wörter finde ich übrigens auch super. Einen schönen Sonntag! ☺️

[@innerestimme3860]

Einer der letzten Sätze war schön. "Gehe auf den Spielplatz des Lebens", oder wie auch gesagt werden könnte, "Lebe endlich dein Leben und sei stärker als deine inneren Ängste, die dich daran hindern"

[@Adriana9967]

sehr symphatisch , klare stimme, schöne augen ;) und toller beitrag...du schaffst meine aufmerksamkeit zu halten :) bis zum schluss ...und weitere von dir anzuschauen, echt cool :)

[@Martina-us5qi]

Hey Benedikt, ich habe mir bis jetzt nur 3 Videos von dir angeschaut, und es taugt mir wirklich deine Videos zu schauen, du bist richtig sympathisch und ich mag es dir zuzuhören. :)

[@jojolasershow2445]

Hey Benedikt ☺️ Danke für das Video! Du hast die Angst hinter der Ablehnung wirklich gut dargelegt und erklärt. Ich finde diese Denkweise ein „Nein“ als Feedback zu nutzen um eben zusagen „okay, war nichts, ich habe keine Zeit verschwendet“ schon wirklich sehr gut. Wahrscheinlich ist man sich dabei wieder selbst der größte Feind, weil dann dieser negative innere Monolog folgt. Sehr sehr gutes Video und ich glaube auch, dass euer Coaching einem da wirklich helfen kann.

[@haukesievers7909]

Ja diese Leidenschaft, Menschen (freilich auf deinem/eurem Fachgebiet) zu helfen finde ich besonders gut und ich finde das Video spitzenmäßig. Es ist ja ein überaus spannendes Thema denke ich und diese grundlegende, differenzierte, hilfsbereite und ausgesprochen anregende Präsentation finde ich echt faszinierend. Ich könnte viel Lobendes dazu sagen - vom Beispiel mit dem 100€-Schein bis zum Einüben guten Umgangs mit Uneinigkeiten meines Erachtens ein herausragend gutes psychologisches Video ... 🙋🏻‍♂️

[@haukesievers7909]

Vielen Dank lieber Dominik, finde großartig was ihr für eine Arbeit macht.

[@lastagiulio2244]

Wirklich hast du nur über Wahrheiten geredet! Ich bin dankbar für Videos wie dies hier, super-motivierende :)

[@armindreyer9932]

Super, wird gemacht... Spielplatz des Lebens, alles klar!

[@olim8742]

10:04 der wichtigste timestamp für mich, danke für das video :) Mein Verständnis von dem ganzen: Stell dir vor, du hättest die nett wirkende von nebenan nicht angesprochen. Stell dir vor du hättest deinen Chef nicht gefragt ob du das Projekt leiten darfst. Eventuell hätte sie ja gesagt, Beziehung, Heirat etc. Evtl. hätte er ja gesagt, Karrieresprung etc. Vielleicht hätte sie nein gesagt, aber dann wüsstest du wenigstens, das es nichts geworden wäre. Vielleicht hätte er nein gesagt, es wäre alles beim alten geblieben. Du hast auf jeden Fall das MAXIMALE herausgeholt, Grenzen deines Lebens erforscht und du wirst niemals zurück schauen müssen und dir denken müssen "ach hätte ich wohl... hätte ich mich mal getraut". Wenn du aber immer nur passiv bleibst, dich nicht traust, dann weißt du nie was alles noch hätte passieren können. Für mich ein interessanter Ansatz sein Leben noch weiter auszubauen :)

[@Max-cf9ps]

Hey vielen Dank für dein Video. Vieles was du gesagt hast hilft einem sehr

[@Successfuljobmotivation]

4:32-4:42 selbst wenn wir diese irrationale als extrem empfinden, können wir uns auch für solche Momente vorbereiten. Kampfsport oder Selbstverteidigung zeigen einem wie man sich im Zweifelsfall wehrt, sorgen aber auch für innere Ruhe und Ausgeglichenheit 👌✌️

[@angel0merte203]

Sehr informatives Video! Mein Problem ist, das ich mit niemanden kommunizieren kann, den ich nicht schon länger kenne. Ich fange bald eine neue Arbeit an und mich grault es jetzt schon, wenn ich dran denke das ich wieder nur still in der pause sitze und nichts erzähle... Aber ich kann es einfach nicht ändern 🙄

[@anonymlt8546]

Meine Strategie bei irrationalen Ängsten, z.B. vor Ablehnung: mir realistisch vorstellen, wie ich mich danach fühlen werde, oder was im schlimmsten Fall passieren kann. Und meistens lautet die Antwort: danach werde ich mich GUT fühlen und das schlimmste was passieren kann ist ein Nein danke. Und selbst wenn die Person die ich anspreche richtig unfreundlich reagiert, macht mir das nichts! Das ist mir auch von Nutzen, denn dann weiß ich dass die Person nicht zu mir passt und nicht in mein Umfeld gehört. Ich bin danach immernoch der interessante, starke und wertvolle Mensch der ich vorher war. Die Frage ist aber nicht nur, was kann im schlimmsten Fall passieren, sondern auch; was kann im besten Fall passieren? 😉

[@alexandrathiele9109]

Ja, aber wenn man sich denkt ,,was kann im Besten Fall“ passieren, dann hat man schon gewisse Erwartungen und könnte eventuell enttäuscht werden

[@svenbudde7530]

Wundervolles Video. Danke. :)

[@Danger_Ranger]

Wenn ich so eine attraktive Person sehe, spreche ich diese natürlich an, aus 'Angst' mir könnte eine Chance entgehen! 🥳 Angst wäre es bei mir dann nicht wirklich, sondern ich würde mich im nachhinein Ärgern, wenn ich die Person nicht angesprochen hätte. 🙈 Angst ist zu Teil eine genetische Veranlagung und zum Teil anerzogen. Beides ist bei mir sehr gering ausgeprägt, von daher muss ich viele Entscheidungen mit dem rationalen Verstand treffen, die andere Menschen durch ihre Angst treffen. Das ist auch kein einfacher Weg. LIEBE, Selbstliebe und die Liebe zu allen Menschen ist ein sehr gutes Mittel gegen Angst. 🙏🏻😇

[@Danger_Ranger]

Gutherzige Menschen lehnen mich nicht ab. Menschen mit niederträchtigen Charakter schon häufig. Somit ist das mit der Ablehnung für mich persönlich, eine super Sache. 😎

[@Danger_Ranger]

Ablehnung hat auch immer etwas mit Erwartung zu tun. Ein Sprichwort sagt: 'Nur wenn ich erwarte, dann kann ich enttäuscht werden.' Das bedeutet, wenn ich die attraktive Person anspreche und frage: 'Willst Du mich heiraten und Kinder mit mir haben?', dann habe ich eine überzogene Erwartungshaltung. Wenn ich Frage: 'Darf ich Dich auf ein Getränk einladen?', und frei von Erwartung wirklich für eine 'Ja' oder 'Nein' Antwort offen bin, dann vermeide ich das Gefühl von Enttäuschung und Ablehnung.

[@Grossknecht]

Mut ist die Fähigkeit, seine Ängste zu überwinden. Wer keine Angst hat, hat auch keinen Mut. Und er wird in freier Wildbahn mit Sicherheit nicht lange überleben.

[@Danger_Ranger]

@@Grossknecht 'Wer keine Angst hat, hat auch keinen Mut. ' So ist es. Genau das ist auch meine Erkenntnis, ich bin nicht mutig wenn ich riskante Sachen mache, weil ich keine Angst habe. '... wird in freier Wildbahn mit Sicherheit nicht lange überleben.' Das schreibst Du zu jemanden der unter anderem Gewaltkonfliktmanager, Bushcrafter und Survivalinstruktor ist. 🤣👍🏻 Ich hatte es oben schon erwähnt, ich muss vieles mit dem rationalen Verstand entscheiden, was andere durch ihre Angst entscheiden lassen. Bei Angst schüttet der Körper bestimmte Botenstoffe wie zum Beispiel Adrenalin aus. Es gibt nur ganz wenige Situationen in denen diese Botenstoffe vorteilhaft sind. Jemand der aus Angst handelt bringt nicht die gleiche Leistung, wie jemand der das Gleiche ohne Angst tut. Bis jetzt habe ich ersichtlich überlebt. 😎

[@mer_santos]

Gamechanger dieses Video. Danke.

[@jivel]

Es gibt Menschen, die behalten ihre Wahrheit für sich. Das ist noch belastender weil man sich dann fast nur falsch verhalten kann

[@kidneywarrior9345]

Sehr motivierendes Video!

[@jorgherdramm7176]

Hallo Benedikt!Erst einmal ein großes Kompliment an dich,schaue deine Videos total gern👌 Habe damals Mitarbeiter ausgebildet in Kommunikation,Körpersprache(Verkaufstraining…) Wenn deine große Liebe,dein Gegenstück dir gegenüber steht bist du schon ein wenig nervös,ängstlich😅Mach weiter so…✨👍

[@CloseShortsDayli]

Sehr sehr interessantes Video danke 🙏

[@mikejarzinka8]

Dankeschön. Das hilft mir sehr:)

[@TAlam-wo7el]

Es gibt nur einen Menschen der dich wirklich ablehnen kann.... Das bist du! Nehme Ablehnung als Feedback auf. Seie dankbar für ein Feedback! Diese Ablehnung bewahrt dich vor mögliche Risiken. Denk nicht immer daran was die anderen über dich Denken können, denke lediglich an eine Verbesserung nach den Feedback.

[@ar_min9311]

In Interaktionen haben wir nicht Angst vor der Ablehnung selbst, sondern vor der Bewertung anderer Menschen zur eigenen Person. Der Umgang mit dieser Bewertung und wie wir diese verarbeiten, ist ausschlaggebend, wobei wir immer auf die eigentliche Absicht hinter der Kommunikation versuchen zu reagieren. Wenn eine betrunkene Person mich dumm an der Bar anmacht, juckt mich das deshalb nicht, weil ich diese Person für betrunken und damit nicht für zurechnungsfähig halte, um das Gesagte tatsächlich so zu meinen. Also geht es um die Angst vor Bewertung durch andere Menschen. Diese Angst ist biologisch begründet, weil das für unsere Urvorfahren überlebenswichtig war. Ausschluss aus der Gemeinschaft konnte damals bedeuten, zu sterben, daher hat die Angst davor durchaus Daseinsberechtigung. Was ich aber so unterschreibe, ist, dass die Welt oder die Interkationen Raum bieten, um daraus zu lernen und daran zu wachsen. Jedoch möchte ich anregen, sich generell mehr mit der eigentlichen Aussageabsicht hinter Kommunikation zu beschäftigen und - sollte diese nicht klar sein - Metakommunikation zu betreiben. Auch andere können dich ablehnen, doch lehne du nicht diese Ablehnung als Chance ab, über dich hinauszuwachsen, denn ansonsten lehnst du dich nur selbst ab. Da hat Benedikt definitiv recht.

[@MegaUnwetter]

Gut das du das Beispiel mit dem Betrunkenem ansprichst. Mir geht es nämlich so das es extrem von der anderen Person abhängig ist ob mir ihre Meinung wichtig ist oder nicht. Je mehr ich mir wünsche die Person kennenzulernen umso mehr trifft es mich natürlich wenn sie mich ablehnt. Wenn ich dagegen eh nichts mit der Person zu tun haben möchte ist mir ihre meinung völlig egal. Was mir auch nicht ganz einleuchtet wenn mir eine Person sehr wichtig ist wie kann ich dann lernen das auch die Meinung dieser Person mich nicht groß interessiert und mich auch, sollte diese Person mich ablehnen die Ablehnung mich nicht groß trifft obwohl mir diese Person doch so wichtig ist?

[@l.b.7173]

Man muss einfach lernen nichts persönlich zu nehmen, dann kann man mit Ablehnung auch gut umgehen. Auch wenn diese persönlich gemeint war liegt es immer noch an einem selbst dem Glauben zu schenken. Wenn man sich selbst gut reflektiert kennt man seine wahren Fehler sowieso und eine Ablehnung ist dann nur eine Bestätigung das man da vielleicht noch besser werden sollte wenn man das will oder man weis, dass der andere einem in einem falschen Licht sieht oder schneller erkannt hat, dass es eben nicht passt.

[@alexandrathiele9109]

Tolles Video! Könntest du aber bitte auch ein Video darüber machen, wie man sich verhalten soll, wenn die andere Person im Gespräch (v.a. in einer Gruppe) keinen Blickkontakt hält und sich leicht ablenken lässt, sobald man selbst etwas sagen möchte. Oder einfach auf ihr Handy schaut, während man spricht. Die Situation ist folgende: man selbst hört aktiv zu, unterbricht nicht und hält Blickkontakt. Aber wenn man dann auch etwas sagen will, verhalten sich viele Leute wie bereits oben beschrieben. Soll man dann auch einfach den Blick abwenden oder aufs Handy schauen? Irgendwie checken die meisten Leute nicht, wie nervig das eigentlich ist.

[@freedomforall156]

Cooles Video, ich freue mich auf Feedback aus der Welt. Was ich mich dabei allerdings frage ist, woran man erkennt, dass man auch ehrliches Feedback aus der Welt bekommt und nicht nur höfliches Gerede...

[@luexi295]

Der Spruch mit dem weinen hat mich abends noch zum Schmunzeln gebracht

[@tanjatutken6487]

Der blaue Geist mit der Bratpfanne... Ich lieb's... klauen ich mir für mein nächstes Seminar

[@spyrey]

Ich habe schon mehrere Leute kennen gelernt, die sich "freudevoll auf den Spielplatz des Lebens gewoften" haben und mich/meine Begleitung einfach so angesprochen haben. Bei manchen hatte ich auch echt das Gefühl, dass sie versuchen die Tips aus dieser Art von Video umzusetzen. Das ändert aber nichts daran, dass es nichtsdestotrotz immernoch häufig total unangenehm für mich und meine Begleitung war und von mir auch als unangebracht wahrgenommen wird. Diese Angst vor Ablehnung hat eine Existenzberechtigung, da sie uns von unangebrachten Verhalten fern hält. Das halte ich in diesem Video für nicht ausreichend wahrgenommen.

[@user-ku5be4nc3g]

Das nennt man gesunden Verstand (älteren) Paaren ihren monogamen Freiraum zu lassen. Hat wenig mir Ablehnung zu tun und vielleicht hat er das deshalb nicht erwähnt.

[@Grossknecht]

Der Wert des Geldscheines bleibt auch nicht gleich, wenn ihn alle ablehnen. Wenn ihn niemand haben möchte, ist er genau NULL wert. Wer weiß, ob der Euro in sagen wir einem Jahr nicht schon eine Schrottwährung ist? Und so kann es einem auch im Leben gehen: mit jeder Ablehnung wird man ein bisschen weniger "wert", verliert an Selbstwertgefühl. Wenn meine Ambitionen, eine zwischenmenschliche Beziehung welcher Art auch immer aufzubauen, ständig auf Ablehnung seitens interessanter Menschen stoßen, bin ich bald für einen Apfel und ein Ei zu haben.

[@om.9834]

ja in deinen augen bist du dann nur noch einen apfel wert. genau das gilt es ja zu vermeiden indem man mit ablehnung lernt richtig umzugehen. die 100. person weiß nicht dass du schon 99x abgelehnt wurdest, wenn du dich selbst aber als wenig wert ansiehst projizierst du das natürlich auch auf die 100. person und kommst aus diesem teufelskreis nie raus

[@RedeFabrik]

Glücklicherweise gibt es wohl keinen Mensch, der von allen abgelehnt wird. (Sobald auch nur eine Person auf der Welt ihm einen Wert beimisst, hat er diesen.)

[@antoniupadurariu3070]

Ey Danke dir ❤❤❤

[@ThomasMaix]

Starkes Video 🔥

[@trekicb]

Alles richtig und interessant, wie immer sehr theoretisch. Typisch für einen Akademiker. Die Vergangenenheit ist im Hinterkopf immer da, mit der Zeit wird dieser Ballast im Kopf immer größer. Dieser Ballast muss abgebaut werden um wieder klar denken zu können. Dies wird einem jedoch nicht gelehrt. Für mich ist dafür Rückzug ins Alleinsein nötig dafür brauche ich Zeit. Welche einem in der irre gewordenen nur auf Extroversion ausgerichteten Gesellschaft als falsch angesehen wird. Das Gruppen Beispiel finde ich nicht gut, da dadurch die Gefahr besteht alles ins lächerliche zu ziehen. Etwas was gang und gebe ist und für eine Konstruktive Lösung von Problemen nicht hilfreich ist. Allein das es unzählige Coaches gibt welche einem zeigen möchten wie man zu leben hat und was falsch und richtig ist Zeit mir wie kaputt die Gesellschaft ist. Da ich schon von klein an immer falsch verstanden wurde gehörte ich nie irgendwo richtig dazu und fühle mich oft auch heute noch so. Die Vergangenenheit prägt einen sehr. Wie ich bereits schrieb. Der Ballast gehört abgebaut. Dem einen hilft sich Dinge ein zureden (Glaubenssätze) ä, was ich nicht gut finde da man sich so seiner eigenen Wahrnehmung beraubt. Besser finde ich hier für den Ballast auf zuarbeiten ohne sich etwas einzureden und sich dadurch zu verbiegen. Denn das ist meine Erfahrung das wenn man sich nicht verbiegt oft als kalt und unnahbar wahrgenommen wird.

[@raphiwbr]

0:30 deshalb glaube ich an Jesus ....

[@AlexanderSchmidt-vn3te]

Stimme ich dir zu. Bei Gott befindet sich unser wahrer und fester Wert ❤

[@magdalenalena1302]

Ich habe Ängste vor Ablehnung, weil es mir früher öfter passiert ist. Ich bin ab 18jhre oft ungezogen u hatte dann öfter ablehnung erfahren. Nun mit 45! Hab ich SO angst vor Ablehnung, dass ich nicht mal mit fremden reden kann (blockade).und so KANN ich ja niemand kennen lernen. Ich kann es nich ändern, wenn ich mit meinem Mann unterwegs bin kann ich nicht mit den anderen reden, so steh ich als "komisch" da

[@JAKCoaching-n4v]

Es gibt auch Menschen denen kann man sehr achtsam und klar zeigen und kommunizieren dass man sie definitiv nicht ablehnt...sie aber immer noch fühlen als hätten sie keine Chance bei einem. Verrückt.

[@noahfritz9940]

Ein sehr schönes Video. Meiner Ansicht nach stützt sich die Angst vor Ablehnung auf die frühe Kindheit. Da ein Kleinkind ohne die Eltern nicht überlebensfähig ist, versucht es mit allen Mitteln Aufmerksamkeit zu bekommen. Ablehnung wäre hier also das Schlimmstmögliche. Die Herausforderung besteht jetzt also hierbei in den entsprechenden Situationen nicht auf das Stammhirn, welches auf die Kindheit geprägt ist zu hören, sondern den präfrontaler Cortex einzuschalten und die Situation realistisch zu betrachten.

[@J0000-3]

Ich lehne dieses Video ab!

[@birtanikk2696]

Vielen Dank

[@Online_auf_YouTube]

Angst vor Ablehnung kann, je nach Erfahrung steigen oder sinken. Wer aber z. B. bei einer Ablehnung nach den Ursachen forscht, kann es beim nächsten Mal besser machen. Letztendlich hängt die Ablehnung immer von mindestens zwei Personen ab.

[@mikeybratkovic]

schönes, motivierendes Video :) nur eine Sache fand ich komisch: Amygdala und das limbische System zählen nicht zum Stammhirn. Das Stammhirn macht auch keine psychologischen Sachen, hier sitzt keine tief verwurzelte Angst, sondern es geht um die "Basis", also Lebenserhaltungsfunktionen, Atmung, Thermoregulation etc. Ansonsten aber sehr schön, sehr positiv :D

[@RedeFabrik]

Da hast du absolut Recht. Ich meinte vereinfachend die "Drei Gehirnteile" 1. Stammhirn 2. Limbisches System und Amygdala 3. Neokortikale teile

[@martinrossi532]

Und was sagt deine Frau dazu, dass du während ihr zusammen im Spa wart, eine andere Frau angesprochen hast, mit ihr Nummern ausgetauscht hast, und ihr euch bald mal treffen wollt? Du alter Schwerenöter! 😋 Nein Spaß. Das Video hat mir gefallen. Hab gerade so eine Ablehnung selbst Leute die ich kenne an zu sprechen. Und das Video hilft mir. 👍

[@Vntti]

Im Spa während des Gesprächs mit der frau waren dort ihr partner und deine Partnerin anwesend? Haben sie sich mit am Gespräch beteiligt?

[@fatal5295]

mega video du bist der hammer

[@kaanrivis]

Könntest du ein Video machen, wie man als Mann eine grössere Frau ansprechen kann/soll?

[@abcd29999]

Warum wird defusion mit dissoziation gleichgestellt? Ist das nicht komplett was anderes?

[@dennistillmann373]

Hey Bennedikt, ich habe mal eine Frage, (auch wenn es eher eine ungewöhnliche Thematik ist) ich habe vor einiger Zeit festgestellt, dass meine Ex mich auf Facebook wieder entblockiert hat und wollte fragen, was das für einen Grund/Gründe haben könnte bzw was hälst du am wahrscheinlichsten? Btw ich hatte vor ca 7 Jahren was mit ihr, lief ca 2 Wochen und dann war sense....Dann hab ich wie bereits erwähnt bemerkt, dass sie mich vor einigen Monaten wieder entblockiert hatte und wollte deshalb fragen was das zu bedeuten hat bzw was sie sich dabei gedacht hat Lohnt es sich überhaupt über diese Frage nachzudenken bzw hätte ich einen Mehrwert davon, wenn ich diese Frage beantwortet bekommen würde? Falls diese Frage für mich nicht relevant sein sollte, wie kann ich dann damit am besten umgehen dass ich auf die Frage: ,,warum ich entblockiert wurde" Niemals eine Antwort bekommen werde? Denn diese unbefriedigende Informationslücke wäre echt scheiße. Deshalb wäre es gut zu wissen, warum sie mich entblockiert hat, um erstens mit ihr generell besser abzuschließen und zweitens dass ich Frauen besser nachvollziehen kann, wenn sie so etwas machen. Und teils spielt mein Ego auch mit rein Mein Bruder meinte zu mir, ich zerdenke es zuviel und soll es einfach vergessen und damit abschließen, was ja an und für sich ja auch vernünftig klingt, aber ein Teil von mir will diese Frage dennoch beantwortet bekommen 😅 Ich weiß ich bin sehr kompliziert gestrickt 😅 Hat zwar jetzt weniger mit Kommunikation perse zu tun😅, aber vielleicht hast du dennoch für mich ein paar Denkanstöße für mich✌🏻 Feier deinen Content, du erschaffst einen Mehrwert der seines Gleichen sucht. Einfach nur stark!!!!!💪🏻

[@JasonBsnr]

Ist das nicht emotions Surfing bei 09:40?

[@Venom-be8yb]

Ich hatte immer das Problem das ich während eines Dates denke: oh wenn ich ihr erzähle das ich nichts dagegen habe auch mal 2 Stunden vor der Ps4 zu sitzen oder ich ein ziemlich Technikaffiner typ bin, der auch mal nicht weiß was er kochen oder machen soll oder jeden tag mit Action gefüllt ist. Das ich quasi nicht gut genug bin. Ist das nicht auch "Ablehnung"? Dadurch rutsche ich oft in so eine art Nice-Guy setting, wo man nicht aneckt, sich nicht zeigt und auch quasi nicht weiter kommt um Anziehung aufzubauen. Man verkauft sich quasi aber steht nicht zu sich selbst.

[@johannesbushart5966]

Es ist doch sonnenklar warum die meisten Menschen Angst vor Ablehnung haben. Es ist eine Urangst als soziales Wesen aus einer Gruppe ausgestoßen zu werden, deswegen ist der Wille zur Anpassung meist größer. Ein kostenfreier Tipp von mir von einer Person die nicht Psychologie studiert hat😉

[@keineahnung7278]

Die Angst vor Ablehnung ergibt durchaus Sinn. Menschen sind in Gruppen organisiert und können alleine nicht wirklich bzw kaum überleben. Wir müssen also aufpassen nicht ausgeschlossen zu werden, damit überleben können.

[@TheMinimalistMillionaire]

Ich stimme dir in soweit zu das, dass in der Zeit wo wir noch nackend durch den Wald vor dem Säbelzahntiger weggelaufen sind, absolut zutrifft!🏃🐅 Allerdings ist die Evolution sehr viel weiter und wir überleben auch ohne Gruppe sehr gut! Ich kann dir aus eigener Erfahrung als Sigma sagen. Du brauchst nicht jedem alles Recht zu machen. denn du lebst nicht das Leben der anderen. Also verlier dich nicht aus den Augen sondern sei für den wichtigsten Menschen in deinem Leben da! Für dich selbst. 😘

[@gizzmoog4195]

@@TheMinimalistMillionaire der homo sapiens ist jnd bleibt Sozialisations- und kulturabhöngiges wesen. So weit ist die Evolution noch nicht. In 300.000 Jahren hat sich da im Gehirn nicht viel getan. Und dass wir ohne andere Menschen überleben können ist auch nur eine Behauptung. Ich als sigma-alpha-omega kann dir das so sagen.

[@tharex927]

Falsch. Sie ist da, ergibt aber keinen Sinn (mehr). Wenn man seine eigenen Bedürfnisse komplett leugnet nur um die anderer zu erfüllen und lebt um anderen zu gefallen resultiert das auch aus der Angst vor Ablehnung. Und das ist krankhaft und ungesund.

[@keineahnung7278]

@@tharex927 es mag zwar heutzutage in den meisten Gesellschaften wenig Sinn ergeben, aber es ist eben ein Mechanismus, der tief in uns verwurzelt ist. Wir können die Evolution nicht einfach aushebeln m

[@tharex927]

@@keineahnung7278 mag sein, aber einfache Instinkte bewältigen kann man schon. Ich beispielsweise spreche aktiv draußen Frauen an und hätte jetzt keine Freundin, oder allgemein Erfolg gehabt, hätte ich mich meiner Angst vor Ablehnung ergeben. Man darf die Angst schon wahrnehmen und reflektieren, aber sich nicht von ihr kontrollieren lassen.

[@levolvik5231]

Ist diese Ablehnung gerade mit uns im Raum?

[@EthikTV_Schulreform]

Umdenken !!!! Ganz genau ! lg UmDENKpart🥚

[@affiliated8149]

Wo gibts denn dieses geile Hemd was du hier im Video trägst?

[@Ethangoespro92]

Voll gute Videos ! War anfangs skeptisch, aber du bist doch krass charismatisch..nice !!

[@encounter_life3403]

Benedikt ich liebe dieses Video!! Habe tatsächlich vieles davon schonmal gehört, aber ich finde deinen verbildlicheren Erzählstil sehr unterhaltsam hahah, ein wenig anders als bei den sonstigen Videos (die natürlich auch super sind hahah) ... aber jetzt hat das so einen ,,Jetzt müssen wir Klartext reden" - Charakter 😂😂😎

[@ulrichraisch3437]

Noch ein praktischer Tipp, der wirklich funktioniert : Wer wirksam Angst vertreiben will : einfach singen ! Es gibt nichts Gutes, außer man tut es : Singen ! Nächstes Mal nicht mit dem Geldschein, sondern mit einem Liedchen ... Wir sind gespannt ...

[@wirgegenkevins6932]

Kann nicht der "Wert" von mir steigen, wenn eine Person mich annimmt? Ich meine vllt lerne ich sehr interessante spannende Sachen von der Person. Dann ist es doch normal sich über Ablehnung zu ärgern. Trotzdem sehr cooles Video. Bin ein sehr sozialer Mensch und spreche auch gern Leute an. Neulich war ich in einem Club und habe mich einfach mal bei 10 bis 15 Jahre älteren hingesetzt. Wir kamen ins Gespräch und die haben mir und meinen Homie paar Getränke ausgeben. Haben uns paar coole Musik Empfehlungen gegeben. Lange Rede kurzer Sinn. Es ist nicht verkehrt mal Leute anzusprechen :)

[@juselfusel8010]

Meine Gedanken bei dem Geldschein am Anfang: Verbrenn ihn, mal schauen, was er dann noch Wert ist xD

[@Marie-bi1tc]

Weiß jemand wie alt er ist

[@teraxxx1907]

Ich habe so ziehmlich vor allem Angst außer vor Ablehnung xD Als Kind wollte ich schon usichtbar sein damit mich einfach keiner bemerkt. Ich will einfach das wiklich niemand Interesse an meiner Person hat. Aber es wäre schön wenn man manchmal Interesse an meinen Gedanken hätte die ich im Internet äußere. Ich bin eh nur das was ich denke, der Rest ist unwichtig. Nd slbst wenn Menschen immer alles anders sehen als ich es denke, es wäre wichtig um zu lernen. Ich habe kein Ego

[@aliasaliasnutzername]

Mit Interesse gelesen worden

[@pakabe8774]

Glaubst du wirklich, dass Menschen den eigenen Wert auf Basis intellektueller Gymnastik erkennen können? Ich halte es da mehr mit dem platonischen Weg der Selbsterkenntnis. Der entscheidende Punkt der Selbsterkenntnis ist, dass sie dem Sein als solchen entspringt und daher unerschütterlich ist. Selbsterkenntnis befreit nicht von Angst, da diese letztlich aus paralogistischen Fehlschlüssen entspringt und daher unvermeidlich ist. Aber wer sich in platonischem Sinn selbst erkennt, der erkennt den Wert seiner selbst, den Wert des Menschseins, den Wert des Lebens als solchem, im Ganzen und letztlich wird auch dadurch erst das unwiderlegbar erkannt was wir gemeinhin "Würde" nennen.

[@richardphieler7737]

Ich habe jedentag Angst weil keiner meine Behinderung sieht, Wenn ich sage ich bin Schwerstbehindeter Autist wird es verharmlost und gesagt aber du kannst doch sprechen, aber wenn man mich privat kennt merkt man sofort das ich Autist bin

[@flokünstler98]

Ich habe auch Angst vor Ablehnung weil ich in meiner Werkstatt ein paar junge Leute kenne die ich gerne als Freunde gewinnen würde. Aber ich habe Angst davor dass ich etwas falsches sage oder dass sie dumme Sprüche machen. Ich sitze im Rollstuhl und habe eine Tetraparese rechtsbetont und zu wenig Selbstliebe und Selbstbewusstsein außerdem habe ich Probleme mit der Konzentration und mit der Organisation. Und die Werkstatt die ich meine ist eine Werkstatt für behinderte Menschen.... ( Nicht lustig machen bitte! )

[@saschatimoschmittinger]

Es geht nicht um die Ablehnung. Es geht um das Gefühl hinterher das du nicht kontrollieren kannst. Das kannst du nicht vom Kopf her lösen. Dein Beispiel passt noch lange nicht zu jedem

[@robinzimmerli1580]

du warst mit deiner frau im Spa und hast die Nummer von einer anderen genommen?

[@tobiaspascher9884]

ab 1.52 klingt er wie til schweiger xD

[@Hexenmeister999]

Hab das Video nicht gesehen, aber ich habe einen Tipp für all jene die Angst vor Ablehnung haben. Sprecht Frauen an und lasst euch ablehnen. Nach dem 100. mal tut es zwar noch immer weh, aber bei weitem nicht mehr so schlimm. Irgendwann wird es ganz verschwunden sein.

[@Grossknecht]

Man kann Ängste bis zu einem gewissen Grad abbauen, wenn man zunächst einmal Leute ambitionslos anspricht - sich also als Durchschnittstyp nicht ausgerechnet auf Topmodels stürzt, sondern zunächst einmal eher graue Mäuse. Die sind dankbar und es kommt auch oft ein gewinnbringendes Gespräch dabei raus. Und wer weiß - vielleicht sieht man diese Menschen schon bald mit anderen Augen. Und wenn nicht: macht auch nichts, dann hat man wenigstens kein frustrierendes Erlebnis in seiner Psychobilanz stehen, das einen noch weiter runterzieht.

[@tharex927]

👍

[@saschatimoschmittinger]

Da kann ich auch zum Dr. gehen bezahlt die kasse

[@sparklyxshine4796]

Wenn man Angst vor Ablehnung hat, sollte man NICHT Daten! 😅Ganz einfach.... Wäre nur Zeitverschwendung

[@gizzmoog4195]

Jetzt trau ich mich: Benedikt, lass Nummern tauschen ? 😅

[@alxhier]

Mit ADS gar nicht soo einfach 😮

[@mcparkinson]

+rep good guy

[@honorharrington9707]

Ehre

[@maxmurmel9222]

Also, mein Gehirn ist nicht wie eine Zwiebel. Eher wie eine Erbse 🤔

[@RedeFabrik]

😂

[@ulrichraisch3437]

@@RedeFabrik : Hat da etwa jemand sich selbst wieder erkannt ? Wer Konstruktivist ist, könnte sein Gehirn zur Erbse gemacht haben ?

[@ulrichraisch3437]

Konstruktivismus : Alles ist bloß " konstruiert " - echt wirklich ? Es gibt also keine objektive Realität, keine wirklich schmerzhafte Wirklichkeit ? Oder wenn Wirklichkeit, dann nur bei irgendwelchen " Neandertalern " usw. in grauer Vorzeit ? Wie wäre es stattdessen mal mit einem kleinen Gedanken-Experiment : Zum Beispiel : Auch ein hohes Gebäude oder ein Turm ist bloß konstruiert ? Weil mal ein Architekt das Gebäude oder den Turm geplant und hat bauen lassen ? Mag sein ? Dann mal bitte auf das Dach des Gebäudes oder auf den Turm hinauf ? Einverstanden ? Oder bekommt etwa so langsam schon jemand Angst ? So richtig Neandertaler-Angst, weil er weiß, was als nächstes zu " konstruieren " ist ? Zum Beispiel : nur so ein ganz kleiner Schritt oder Sprung in die Tiefe ? Was " konstruiert " Benedikt Held denn nun am Ende - Gott sei Dank : nur in Gedanken - , wenn er auf dem harten Boden der Wirklichkeit angelangt sein wird ? Das Gebäude, der Turm, der Sprung : das alles doch bloß eine " Konstruktion " ? Pech : dass dann nichts mehr zu " konstruieren " ist, weil Benedikt Held dann tot sein könnte ? Oder kann etwa auch noch ein Toter " konstruieren ", weil auch der Tod doch bloß nur " ein " Konstrukt " ist ? Botschaft angekommen ? Wie wäre es also, mal diesen dummen Konstruktivismus als Glaubenssatz aufzugeben ? Gute Besserung mal wieder - oder weiter viel Spaß beim " Konstruieren " , Benedikt Held ! Post Scriptum : der Gag mit dem Geldschein ist Spitze - aber Menschen sind nun mal keine Geldscheine ! Sorry nochmals : da liegt auch noch ein Kategorienfehler vor, leider Gottes !

[@RedeFabrik]

Thema Kategorienfehler: Der Turm ist wie die Schlange - physisch. Die "Angst vor Ablehnung" ist psychisch - und damit konstruiert.

[@hansmeiser5812]

Es ist kein Glaubenssatz, sondern eine Theorie. Ich glaube du hast selbige nicht korrekt erfasst, soweit ich diese Theorie denn korrekt verstehe. 🤣🤓

[@hansmeiser5812]

Mein mutmaßlich verkürztes Verständnis ist, das jeder Mensch sich Muster aneignet, Kategorien, mit denen er sich selbst die Rohdaten seiner Sinne erklärt quasi. So entsteht das was wir als Realität erfahren. Das ist nichts in Stein gemeisseltes, sondern ein sehr individueller Prozess. Das ein Aufprall aus großer Höhe tötet, kriegen die meisten Menschen geistig schon verstoffwechselt (sofern nüchtern...). Das ist ja auch relativ eindeutig. Bei der Zuordnung im Gesamtkontext, rutschen die Wahrnehmungen ziemlich sicher schon wieder weiter auseinander. Der Spielraum für Versionen ist da schon wieder erheblich größer. Bei Themen wie Corona war das auch sehr anschaulich zu beobachten, wie unterschiedlich da "Wirklichkeit" teilweise ausgefallen ist. Ich lasse mich da sehr gerne korrigieren, falls ich das falsch verstanden habe.

[@ulrichraisch3437]

@@hansmeiser5812 : Genau das ist die Crux : Konstruktivismus ist so begrenzt wie Ideologien, die scheitern - Wirklichkeit bleibt. Bei Corona kann jede/r Interessierte erfahren, dass Wirklichkeit nicht biegbar ist. Alle Impfgeschädigten können inzwischen ein schmerzhaftes Lied singen. Aber Benedikt Held wird auch Impfschäden erklären als " Konstrukt " ? Wie gesagt : auf ein Hausdach oder auf einen Turm hinauf - und dann ist mit einem kleinen Schritt oder Sprung bald Ruhe !!!

[@ulrichraisch3437]

@@RedeFabrik : Wie gesagt : viel Spaß weiter beim " Konstruieren " ! Es ist wie Basteln bei kleinen Kindern ... Ist doch alles nur ein Spiel ? Dann eben doch mal ein schmerzhaftes Spiel : und zwar mit dem kleinen Schritt oder Sprung von einem wirklich existierenden Turm ! Oder bekommt jetzt sogar Benedikt Held Neandertaler-Angst ? Wie gesagt : im richtigen Leben, nicht bloß im verwirrten Kopf : ist dann nach dem kleinen Schritt oder Sprung : ENDE ! AUS ! MAUSETOT !