REFLUKS | IPP | LEKARZE ⭐ POGADANKA #4

✅ Wszystkie ważne informacje: linktr.ee/kasior

[@malgorzata1259]

Mam refluks od wielu lat,objawy miałam takie jak przy nadkwaśności i niedokwaśności. Lekarze ciągle mi przepisywali IPP brałam je kilka lat,ostatnio w maju razem z antybiotykiem przez miesiąc, ponieważ nadal źle się czułam odstawiłam IPP od razu. Zrobiłam badanie z krwi na czczo na poziom gastryny. Gastryna to jest hormon ,który odpowiada za wydzielanie kwasu w żołądku.Badanie zrobiłam 3 razy z rzędu dzień po dniu . Okazało że poziom gastryny jest w normie.Czyli leczono mnie IPP na coś, czego nie miałam . Dlatego je odstawiłam ,przeżyłam koszmar prawie miesiąc.W tym czasie czułam w przełyku jak by mi się gorąco robiło,albo "ogień" palący, ale do tych tabletek nie wróciłam. Zaczęłam stosować naturalne metody leczenia na refluks: miody manuka, akacjowy,leśny, herbatki ziołowe, picie kefiru, maślanki,poprostu zaczęłam stosować dietę.W internecie można znaleźć informacje na ten temat,najlepiej Wylecz to.pl, medme.pl, Tam się znajdują porady jakie owoce można jeść,mną refluks,jakie warzywa, co pić ,by nie paliło w żołądku i nie podchodziło po gardło.

[@aleksaada442]

Nie widziałam, aby to było tu wspominane w komentarzach, więc polece, co mi pomogło po odstawieniu ipp i objawach refleksu (tak jak w innych komentarzach odstawienie tego to bylo piekło, niestety u mnie trwało ponad miesiąc). To co mi pomogło to melatonina, polecam badania na ten temat. W wielu z nich wychodzi, że melatonina jest rownie skuteczna po przyjmowaniu jej przez parę tygodni, co leki ipp. Osobiście używałam i mogę zdecydowanie polecić. Ostatnio mam znowu nawrót objawów i znowu zaczynam brać melatoninę, tylko trzeba pamięć, że na jej efekty trzeba poczekać. W wcześniej wspomnianych badaniach wychodziło również, że pacjenci z refleksem mieli mniejszy poziom melatoniny w układzie pokarmowych niż osoby zdrowe, a melatonina bierze udział w blokowaniu kwasu żołądkowego, a także pomaga utrzymywać prawidłowe napięcie dolnego zwieracza żołądka. Ja stosowałam aż 10 mg na noc (ciężko mi powiedzieć, czy polecam taką dawkę, bo jednak jest dość spora). W większości tych badań była podawana dawka 3-6 mg. Widziałam również kombinacje suplementów w postaci melatonina+witaminy z grupy B+l-tryptofan+(czasem)betaina+wapń. Polecam też sprawdzić, czy inne leki, które się przyjmuje nie są inhibitorami kanałów wapniowych w mózgu, czytałam, że one też mogą być przyczyną refluksu.

[@annastolarek2488]

Kocham Cie❤

[@zabaawy]

Sprawdż sobie testem na zakwaszenie za pomocą sody oczyszczonej. Chociaż teraz to na pewno masz niedokwaszony po IPP. Musiałbyś odstawić i sprawdzić. Bo mi też zapisano IPP. A test pokazał że mam jednak niedokwaszony. Paliło w mostku, płucach nawet i w ustach. I tak jak mówisz należałoby zakwaszać. Małe posiłki jedz, nie pij w czasie przed i po posiłku płynów, chyba że dasz radę jednak przed jedzeniem lub w trakcie wypić sok z kiszonej kapusty czy wodę z octem jabłkowym, zjeść ogórka kiszonego czy dwa i dobrze jest jeść enzymy trawienne aby pokarm był jak najkrócej z jedzeniem w żołądku. Gryźć drobno i dobrze mieszać ze sliną i jeść tylko gdy jesteś wyraźnie głodny, nie dojadać pomiędzy posiłkam,i a te powinny być w odstępach 4 godzinnych. To da czas na regenerację żołądka/przełyku. I najważniejsze (!), te komórki w żołądku co wydzielaja kwas, odnawiaja się co 56 chyba dni. Trzebaby odstawić IPP własnie na ten okres przynajmniej a ulgę sprawiać sobie za pomocą zwykłych tabletek do ssania na zobojętnienie kwasu i zalagodzenie objawów w przełyku (oraz niedrażniącą dietą). Dobrze je ssać tez przed snem. Ale zawsze spać kladziemy się z pustym żołądkiem, a jak trzeba to i ssać w nocy jak dolegliwość obudzi, to pomagało mi sie wysypiać spokojnie. Ale nigdy przed jedzeniem i nie zaraz po. Najlepiej na możliwie pusty żołądek. A potem po tych prawie 2 mieś., jak nowe komórki "solne" się odbudują, droga otwarta do zakwaszania juz będzie. Po jedzeniu pozycja pionowa musi być zachowana przez co najmniej 40-60 min. Nie siadać półleżąc na fotelu, nie kłaść się na tapczanie, czy uprawiać sport czy inny wysiłek czy schylanie się, jedynie spacer to tak :). To tak w skrócie. Powodzenia i wiadomo nie jest to porada medyczna :). Oczywiście! :) A jedynie informacja do rozważenia i ewentualnego skonsultowania z lekarzem... Mądrym lekarzem! Powodzenia

[@raffaele9799]

A jaka te tabletki do ssania ? Gaviscon ? Czy inne ... prośba o info dziękuję

[@zabaawy]

@@raffaele9799 jakiekolwiek na refluks, byle nie z inhibitorami pompy protonowej

[@senitie]

Leczyłem refluks przyjmując IPP, ale niewiele to dawało. Poszedłem do diagnostyki i wykonałem badania nietolerancji pokarmowych - pierońsko drogie, ale warto było. Okazało się, że mam całkiem długą listę artykułów, których nie powinienem jeść. Wyeliminowanie ich z diety rozwiązało problem. Podobne dolegliwości miała koleżanka, której z kolei kilku gastologów i kilka gastroskopii nieśmiało stawiało diagnozę zespołu jelita drażliwego, czy psychosomatycznego zapalenia żołądka. Badania nietolerancji i dieta rotacyjna rozwiązały większośc problemów. Wydaje mi się, że gastrolodzy są systemowo niedoedukowani w tym zakresie.

[@Kasior]

Właśnie jestem drugi tydzień po odstawieniu IPP, przestałem jeść kompletnie cukier i mleko, pomidory i cebule (sam testowałem po czym mi gorzej) i nagle dało się wytrzymać bez IPP, wiadomo pierwsze 3 dni były najgorsze, ale nie czułem za bardzo palenia - niebawem nagram o tym film i opowiem więcej, może komuś pomoże 🙂 Dzięki za komentarz ☺️

[@BartekYolo-yb4vk]

Ja mam 18 lat pierwsze objawy takiego pieczenia mialem jakies poltorej roku temu i zaczalem brac kilka miesiecy helicid a pozniej controloc 20. Ostatnio zdecydowalem przestac to brac i juz prawie dwa tygodnie nie biore tego ,wiadomo kilka dni to masakra byla i nadal piecze tylko mniej. Musze tez sie wybrac na gastroskopie i sprawdzic co to jest

[@fabianbaran]

Przepukline w gastroskopii wpisuja wiekszosci, chodzi o to ze jak wsadzaja endoskop to zwieracz dolnoprzelykowy nie przylega scisle do weza i bam masz wpisane przepuklina. Mialem to samo co ty, latami ipp, az zarowka sie zapalila, ze cos to nie tak i zaczalem czytac. Ipp odstawilem chociaz tak jak piszesz bylonto koszmarne. Polecam gaviscon do ssania to mi pomoglo ipp odstawic. Co do refluksu - tez mialem stwierdzony, tylko pozniej mnie tknelo na jakiej niby podstawie. Zrobilem wiec ph metrie przelyku, zadnego refluksu nie bylo. Jak cos to pisz priv pogadamy.

[@Kasior]

Próbuje od 5 minut znaleźć, w jaki sposób napisać do Ciebie PW i nie potrafię 😅 czy mógłbyś wejść na mojego Discorda i do mnie napisać? Byłbym wdzięczny 🙂

[@malgorzata1259]

Czy ta pehametrie przełyku można zrobić prywatnie i jak to badanie wygląda?

[@Legumir]

Współczuje, Kasior. A prywatnie jakoś nie da się tej operacji załatwić? :D Pozdrawiam rodzinkę ;)

[@Kasior]

Pewnie się da, ale zapomniałem wspomnieć że w 90% przypadków po tej operacji/zabiegu jest szansa na ponowną przepuklinę xD Również pozdrawiam! :)

[@Xanarachne]

Mnie ratuje sok z kiszonej kapusty. Szkoda że po tylu latach zapewne jest mało co może Ci pomóc 😢

[@Kasior]

Niestety przy każdej próbie odstawienia IPP kwas jest tak mocny że pali cały przełyk, potem zapalenie przełyku, żołądka, kursowanie tego i tak w kółko 😅

[@zabaawy]

@@Kasior Sorry że tak napiszę: gów..no prawda że ten kwas jest tak mocny :). Owszem jest mocny ale słabszy niz powinien być tak naprawdę. I to własnie ta nieco słabsza kwasowośc żołądka otwiera ten zaworek przełyku! Mimo że jest słabsz,y to i tak jest mocno drażniacy dla delikatnych błon przełyku i nam się wydaje że jest mocny :). Taka ciekawostka. Za mało poczytałeś posłuchaleś na ten temat. A jak chcesz to zrób po odstawieniu IPP test, sodą oczyszczona, na zakwaszenie żołądka i będziesz wiedział precyzyjniej.

[@michug89]

Dobry materiał. Sam kilka miesięcy temu(3 raz w życiu) dostałem od lekarza IPP, myślałem, że pomaga, sam poprosiłem o przedłużenie leczenia IPP i to był wielki błąd. Wyłączyło mnie z normalnego funkcjonowania, a przez problemy z wchłanianiem mikroelementów spowodowane zbyt wysokim pH żołądka mam teraz jeszcze dodatkowe problemy w postaci parestezji. Także unikajcie przyjmowania IPP dłużej niż przez 2 tygodnie. I sprawdzajcie czy problem nie leży w niedokwasocie żołądka.

[@martaes7109]

Polecam wizyte u osteopaty plus zmiana diety na ubogowegloowodanowa.

[@Madlen85]

Zdrówka;) ja 2 lata się mecze z układem pokarmowym...:(

[@Kasior]

Niestety…lekarze są tak edukowani, żeby wciskać nam jak najwiecej leków z racji na podpisane umowy z koncernami farmaceutycznymi. Więc trzeba leczyć się samemu 🙃

[@artlak1992]

Ja niestety w te leki zostałem wpędzony przez lekarza lata temu. Miałem około 22 lata, wcześnie już od liceum miałem czasami zgagę. Po gastroskopii wyszło, że są nadżerki i H. pylori. Dostałem wtedy antybiotyk i leki IPP. I tak od tamtego momentu już IPP ze mną zostało, gdzie mówiono mi, że mam niewydolność wpusty i muszę je brać, a one nic nie szkodzą :). Dziś już mijają lata i odrzucić je to masakra. Od 2 tygodni zszedłem na IPP 10 mg, teraz biorę co drugi dzień, ale jest masakra. Tak jak pisałeś nawet po wodzie pali. Teraz chcę całkowicie to odrzucić i mam nadzieję, że się uda. Piję różne zioła, odrzuciłem kawę, smażone jedzenie, słodkie zero, alko zero, a i tak nie jest lekko.

[@Kasior]

Pierwszy tydzień jest najgorszy, mi udało się odstawić. Mi pomogło odstawienie samego mleka, ale to pewnie kwestia alergii pokarmowych - polecam sobie sprawdzić na co jesteś uczulony. Zrob testy na alergie pokarmowe, wspomagaj się Renigastem i powinno się udać - powodzonka!

[@artlak1992]

@@Kasior dzięki, a używałeś może ranigast famotydyna, który ma h2 bloker? On działa inaczej niż IPP i gdzieś czytałem, że w tych momentach przejściowych może pomóc.

[@Kasior]

@artlak1992 o takim nie słyszałem, zwykły Ranigast - on nie ma nic wspólnego z IPP, tworzy tylko błonę ochronną na śluzówce żołądka/przełyku. Tylko pamiętaj żeby to był RANIGAST, a nie te miętowe zamienniki. Dodatkowo pamietam, że podczas odstawiania ciagle żułem gumę i było mi po niej lepiej, no i oczywiście trzeba się nawadniać czego ja nie potrafię robić bo nie smakuje mi woda…

[@artlak1992]

@@Kasior są dwa ranigasty: Ranigast S.O.S oraz ranigast famotydyna. Ten pierwszy to tabletki do ssania (miętowe) ten drugi to mała tabletka do połknięcia, który brałeś :)? Ja na szczęście bardzo dużo pije :)

[@Kasior]

@artlak1992 to ja coś pomieszałem…brałem tą do ssania, pomarańczowe opakowanie ze zdjęciem cytryny. Może i faktycznie miał dodatek mięty 😅

[@paku29-ed7xd]

Właśnie Gastrolog przepisał mi Mesopral 20mg (IPP) i nie wiem czy brać czy nie. Jak myślisz? Pozdrawiam

[@Kasior]

Jak bym dopiero miał zdiagnozowany refluks to bym robił wszystko żeby tylko tego nie brać…poczytaj, pooglądaj, sprawdź różne sposoby. IPP to ostateczność. Chyba że faktycznie tydzień 2 brać, żeby wyleczyć zapalenie. Ale są inne sposoby na wyleczenie zapalenia żołądka.

[@seba091]

Hej Kasior. A próbowałeś kuracji octem jabłkowym?

[@Kasior]

Próbowałem, niestety było tylko gorzej - od razu zapalenie żołądka :/

[@marpolo9004]

@@Kasior Nie znam nikogo komu by to pomogło!!

[@zabaawy]

@@marpolo9004 własnie stosuję od kilku dni, ocet jabłkowy, sok z kiszonej i cytrynę oraz ogórki kiszone i już znasz, bo mi pomaga :).

[@marpolo9004]

@@zabaawy Bardzo się cieszę, tylko nie piszesz jakie masz dolegliwości. Czy miałeś robioną gastroskopie czy brałeś IPP - jak długo. Poza tym ocet lubi podrażniać po pewnym czasie od stosowania np 6 miesięcy.

[@zabaawy]

@@marpolo9004 hej. Teraz nie mam praktycznie żadnych dolegliwości ale mogę napisac jakie miałem :). w sumie napisałem w innym komentarzu pod tym filmie. więc w skrócie: -dyskomfort w górnej części żołądka (palenie/pieczenie) - i w całym przełyku -i w płucach (uczucie podrażniania w przedniej części) -częste odbijania Badania gastroskopii miałem robione w szpitalu. Wykazały tylko zapalenia i nic więcej ale wpisano "trudne warunki badania" :)) No tak, jak kiepsko znieczulili to i trudne były! :). Pierwsze opakowanie Emanera zużyłem bez jednego listka. Bo wyraźnie objawy wlasciwie zniknęły. Ale po 2-3 mieś. znów poszedłem i przepisano mi kolejne tym razem zorientowałem się (po poczytalem) o co kaman i zużyłem tylko listek a jak trochę pomogło to przeszedłem na tabletki obniżające kwasowość i kiszonki. Oczywiście nie jednocześnie :). Tabletki miałem przy sobie w pracy, na mieście, kiszonki w domu. Tabletki ssałem tylko na pusty żołądek. Teraz tylko kiszonki, ocet cytryna naprzemiennie, co podleci pod rękę lub podpasuje do posiłku. Bo biorę różnie jak się da to przed ale jak nie to do posiłku lub po (kiszonki). Czasem rano lub w ciągu dnia popijam sobie soki z kapusty i ogórków kiszonych. Muszę jeszcze przekonać się do soku z kiszonego buraka :). Nawet herbata w ciągu dnia z cytryną to też fajny sposób. I prawie zero cukrów! Ocet podrażnia i owszem ale jak się go popije potem trochę samą wodą a usta natychmiast przepłucze, to nie powinien podrażniać bo spłukujemy go do żołądka gdzie ma robotę do zrobienia :). Trzeba uważać też na szkliwo zębów dlatego warto usta przepłukać ale i cały przełyk też.

[@sylwiam6514]

Hej, refluks to dość powszechna choroba a mimo to lekarze jej nie leczą przyczynowo a jedynie objawowo (IPP). Polecam Ci sprawdzić dietetyka, który sie specjalizuje w refluksie. Powie jakie badania wykonać, co dokladnie w diecie zmienic. Czasami 2-3 konsultacje rozwiązują problem całkiem. Bardzo dobra w tym jest Izabela Kalinowska. Jesteś młodym facetem, nie warto się męczyć. Pozdrawiam!

[@Kasior]

Dzięki, ale już udało mi się odstawić IPP. Odstawiłem kompletnie mleko i cukier 😊

[@sylwiam6514]

@@Kasior To wygląda jak alergie pokarmowe jednak. Odnośnie przepukliny przełyku to ciekawa sprawa... Miałam robione 3 gastroskopie w ciągu 4 lat. W pierwszej wyszła przepuklina wślizgowa a w dwóch kolejnych gastroskopiach już jej nie opisano. Powodzenia i zdrowia!

[@Kasior]

@sylwiam6514 kiedyś słyszałem, że przepukliny powstają chwilowo na wskutek właśnie gastroskopii 😉 Nadal czasem mi się ten kwas cofnie jakby coś tam nie trzymało, ale przez cały dzień jak nie jem świństw to jest git 😊 Pozdrowionka!

[@BartekYolo-yb4vk]

A jeśli mógłbym wiedzieć to jaką dawkę ipp bierzesz ?

[@Kasior]

Emanera 20mg

[@jackdaniels9494]

Witam, mam 42 lata od około 2 lat mam stwierdzoną przepuklinę rozworu przełykowego, czasami pali jak cholera. Biorę emanere 20 mg co drugi dzień i jest ok, staram się robic przerwy 2-3 miesiące od ipp, przechodzę wtedy na gaviscon 2-3 tab. dziennie, w odstawieniu ipp jest najgorszy pierwszy tydzień bo wzrasta wtedy produkcja kwasu żołądkowego ale później jest już normalnie. Przy pierwszej gastroskopii miałem w opisie wpisany przełyk Barreta ale w drugim badaniu w opisie stwierdzili tylko przepuklinę. Czasami mam już dosyć tej choroby, ale wiem że u mnie problemem jest też jedzenie do syta i na noc, muszę zacząć pilnować diety, bo przepuklina się już nie cofnie. Pozdrawiam.

[@Kasior]

Witaj, zdrówka w takim razie życzę, ja narazie biorę systematycznie Emanere 20mg codziennie rano od kilku dobrych lat - osłabia to pewnie kości/stawy, ale czuje się ogólnie dobrze, nic nie pali nawet przy ciężkostrawny jedzeniu. Już tyle razy próbowałem to odstawić, że dałem sobie spokój. Będę pewnie brać to do końca życia, może po drodze złamie mi się przypadkiem kręgosłup, zobaczymy, trzeba być dobrej myśli 😄 Pozdrawiam, trzymaj się!

[@marpolo9004]

@jackdaniels9494 Jak robisz przerwę w IPP? Jak długo bierzesz i jak długo nie bierzesz. Np. 6 miesięcy bierzesz i 2 miesiące nie bierzesz ??? Jak to u ciebie wygląda ? Dzięki za informację

[@jackdaniels9494]

@@marpolo9004 witam, dopiero teraz odczytałem Twój komentarz więc odpisuję, teraz obecnie biorę co drugi dzień, czyli dzisiaj biorę jutro nie, dopiero pojutrze. I tak już pewnie pozostanę do końca życia bo trochę zaniedbałem wcześniej właśnie branie IPP, tzn. robiłem duże przerwy bo nie chciałem się faszerować tymi lekami, i jestem po kolejnej gastroskopii i mam polipa we wpuście, idę w kwietniu go usunąć. Jak robiłem długie przerwy to dokuczało mi pieczenie, pomagałem sobie gavisconem ale czułem jednak że coś jest nie tak, raz nawet czułem tak jakbym miał ranę w środku w okolicy mostka. I właśnie rana się zagoiła ale została blizna a dokładnie polip na 5 mm, dlatego już nie eksperymentuję z braniem ipp tylko biorę cały czas ale co drugi dzień. Lekarka moja potwierdziła że tak mogę brać a nawet próbować co trzeci dzień, oczywiście jeśli nie będzie palenia.

[@marpolo9004]

@@jackdaniels9494 ok. Fajnie że dopisałeś. Dziękuję bardzo za odpowiedź. Myślę że to wiele wyjaśnia. Pozdrawiam.

[@jarrek1967]

słyszałem o ćwiczeniach jogi ! które wspomagają domykanie się górnego zwieracza ! żołądek jak i sam zwieracz to nic innego jak mięśnie ! ćwiczenia polegają na uciskaniu lewego podżebrza ! i jeszcze innych obszarów okolicy brzucha ! powstawanie refluksu ! jest ściśle powiązane z napięciem wewnętrznych mięśni ! które mógłbyś sukcesywnie pobudzić do rozluźnienia ! poprzez te ćwiczenia ! jakbyś spróbował i sukcesywnie ćwiczył to może zauważyłbyś promyk nadziei ! stres ! też napina te mięśnie ! powiedzenie ! zdenerwowałem się ! aż mnie ciśnie w żołądku ! jest dowodem na to że stres też przyczynia się do patologii układu trawiennego ! życzę ci dużo zdrowia ! i jeszcze jedno ! jak śpisz to zawsze na lewym boku ! z lekko uniesionym tłowiem i głową ! walcz nie poddawaj się ! lekarze to wyszkolone automaty ! zawsze robią to co im wkładają do głowy na różnego rodzaju sympozjach i zlotach ! szukaj alternatywnych sposobów ! to nie są bujdy ! uciskanie obszarów na ciele pobudza nasze wewnętrzne organy do działania ! ja w to wierzę ! musisz być konsekwentny w ćwiczeniach ! nawet jak po miesiącu nie zauważysz poprawy ! rób to trzy miesiące ! patologia wewnątrz trwa kilka lat ! więc proces uzdrawiania ! nie będzie widoczny po miesiącu ! dla jednego może to być miesiąc a dla drugiego ! np. pół roku !

[@Kasior]

Też kiedyś słyszałem o tych ćwiczeniach. Na szczęście po wielu latach walki, udało mi się już pozbyć refluksu - faktycznie spanie wchodzi w grę tylko i wyłącznie na lewym boku. Gdyby jednak refluks zaczął wracać spróbuje napewno tych ćwiczeń 😊

[@jarrek1967]

@@Kasior przyjmujesz dalej IPP ?

[@Kasior]

Jak bym przyjmował to by oznaczało, że nie wyleczyłem refluksu 😉 Nic nie przyjmuje, jestem w końcu wolny od leków.

[@jarrek1967]

@@Kasior 👍

[@janinamalik4215]

Chłopie odstaw te leki ja to samo miałam znalazłam filmik dr Mandell i on mi oczy otworzył odstawiłam leki dużo lepiej teraz

[@Kasior]

Odstawilem, nie biorę już od ponad miesiąca. Na początku było ciężko, odstawiłem cukier i mleko, po jakimś tygodniu organizm się przyzwyczaił i jak jem normalne rzeczy to nic mi nie jest, ale jak zjem za dużo cukru czy chociaż tknę mleko to wszystko wraca z podwójną siłą.

[@janinamalik4215]

Jeżeli mogę Ci radzić to sprobuj te produkty w małych ilościach spożywać a prawdopodobnie organizm się przyzwyczai ja tak próbowałam z kwaśnym mlekiem i ciastkami no i teraz jest dobrze Dużo zdrówka ci życzę i nie myśl o tej dolegliwości

[@bod1993]

@@Kasior mleko a np jogurt naturalny itp ??? ja biore mesopral od 5 lat , nie mam skutków ubocznych lecz bez niego nie ma szans ale mnie to denerwuje ze musze go brać... a np owoce oczywiscie nie cytrusowe ale banany jabłka? jaką masz diete taką ogólną ??? co jesz jeśli mozesz powiedzieć i jak odstawiłeś ipp? ja odstawie np i po południu już mnie pali

[@Kasior]

Przy odstawianiu IPP zrezygnowałem kompletnie z cukru (i oczywiście wszystkich produktów które posiadają cukier) i ze zwykłego mleka - zamieniłem w kawie na mleko owsiane. Resztę jem normalnie, ostre, smażone, słone, owoce, warzywa. Pierwszy tydzień był najgorszy, nie wziąłem tabletki to paliło po kilku godzinach, ale przetrwałem to, wspomagałem się Renigast do ssania, które chroni błonę śluzowa żołądka i piłem napar z korzenia lukrecji. Trzeba tez dużo pic wody (żadnych słodkich napojów). Czułem też, że gorzej jest mi po kawie, a z drugiej strony było mi tez lepiej (ciężko to opisać, niby paliło bo kawa rozluźnia wpust do żołądka, ale dzięki kawie tez szybciej wszystko trafiłem wiec pomagała i przeszkadzała - nie zrezygnowałem z niej). Najważniejsze przy odstawianiu IPP to to, żeby nie nabawić się zapalenia żołądka, bo potem nie obejdzie się bez IPP. Czyli trzeba brać wszystkie rzeczy które nawilżają przełyk i chronią go przed kwasem (Renigast, siemię lniane, lukrecja). Jak znajdę chwile to nagram film o tym jak odstawiłem, bo ciężko w komentarzu to wszystko wyjaśnić. Powodzenia!

[@bod1993]

@@Kasior Bardzo Ci dziękuję za tak sporą odpowiedź,czekam na film heh. Ja się męczę już tyle że... tomografia brzucha ok , gastroskopia ok, stało mi się to 5 lat temu poprzez obfite przejedzenie z kuciem pod lewym zebrem od wtedy zgaga, ale wszystko wychodzi wporzadku a zgaga do dziś przez tyle lat , a lekarze tylko leki pchają i dziękuję....a ja już tyle lat diety schudlem z 107 na 92kg , pizza itp od 2 lat smażone to już nie wiem jak smakują a tu dupa...aczkolwiek tak zupełnie nic beż węgla itp to nie próbowałem nigdy bo 1 dzień bez mesopralu i innych to paliło jak... nawet po 2 lekkich kanapkach... Pozdrawiam