Relájate y rejuvenece: Qi Gong para la mente y el cuerpo

Sumérgete en el mundo del Qi Gong y Tai Chi y descubre los beneficios de estas milenarias prácticas.
En esta clase en vivo te guiaremos paso a paso a través de una serie de ejercicios suaves y meditativos que te ayudarán a:
Reducir el estrés y la ansiedad
Mejorar la concentración y la claridad mental
Fortalecer tu sistema inmunológico
Aumentar tu flexibilidad y equilibrio
Conectar con tu cuerpo y mente
¡No necesitas experiencia previa! Únete a nosotros y experimenta los beneficios transformadores del Qi Gong
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/ @luisduartetaichi
#Relajarse #Vitalidad #rejuvenecer

[@LuisDuarteTaiChi]

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[@cienciaquenomuerdenilastim3031]

Argentina Buenos Aires Gracias al universo de haberlo conocido Maestro Luis

[@mariadelosangeleslopezmari2170]

Maravilloso Maestro!! Hoy en mi ciudad de Rosario, Argentina es el día de la Virgen del Rosario y retomo sus magníficas clases, luego de 2 meses de reposo por una operación, lo extrañé mucho y celebro cada una de sus clases. Gracias, gracias 🙏😊💖✨️💕💕💕

[@nelidaberthamatoscuadros4256]

Gracias profesor luis, eternamente eternamente gracias

[@MiguelAngelMontero-bw2pq]

muy linda clase . Gracias Maestro. La Cumbre Cordoba Argentina

[@irmaminutella2861]

Gracias querido maestro hermosa clase🙏♥️🇳🇮

[@silviamonente892]

Buenas tardes! Hermosa clase. Muchas gracias desde Argentina. ❤

[@yolandagutierrezromero8694]

Buenas tardes desde Andalucía (España) maestro Luis, chi del cielo y la tierra para toda la comunidad, buena semana tengan❤

[@marga4047]

Muy relajante Profe !!!!bendiciones de Argentina

[@gracielaanguloayala3256]

Gracias que Dios lo Bendiga muy bueno❤

[@BeltránFloresFlores]

Maestro, Dios bendiga a Usted por dirigir este video en buen de la salud de las personas, en especial a cambiado mi vida viejestrozo

[@marlenediaz2976]

Gracias Gracias Gracias Sr Duarte desde Uruguay Maldonado Punta Del Esté saludos ❤

[@susanacarlotablanco3500]

Momento maravilloso y super relajante. Continúe Maestro con estos ejercicios que siempre renueva con algo distinto. Mil gracias desde Argentina. Me acompaña desde hace años ayudandome en todo momento Colecciono sus grabaciones

[@ElviraHernandezHernandez-jv2iy]

Feliz inicio de semana gracias maestro saludos cordiales ❤❤❤❤🙏🙏🙏

[@gregoriacruzramirez8541]

Buenos días desde México saludos me sentí muy bien Mucha calor

[@josemamorvi5675]

Muy bueno. Gracias

[@yumelisvasquez7641]

Desde Venezuela, gracias, gracias 🤗

[@agendaculturalconivana]

HOLA MAESTRO, MUCHAS GRACIAS POR SUBIR Y COMPARTIR ESTA PRECIOSA CLASE. LA HICIMOS RECIÉN CON MI MADRE DE 80 AÑOS . Ella padece ALZHEIMER así que le hace MUCHO BIEN A SU CEREBRO Y A SU CHI = ENERGÍA. Y A MÍ TAMBIÉN !!! SOY SU ALUMNA DESDE HACE 2 AÑOS YA... LO ABRAZAMOS CON EL ALMA DESDE PINAMAR, BUENOS AIRES, ARGENTINA. NAMASTÉ !!!

[@Ana-u3o7g]

💫 Infinitamente Gracias ‼️ maestro desde Venezuela muy nutritivo su trabajo el. Cielo lo siga bendiciendo gracias 🌟

[@marlenepostigo8722]

Muchas gracias,maestro fue muy bueno iniciar el día recargados del Chi, paz y felicidad para Ud , y para todos.

[@NormaGiacomole]

Magnífico para relajarse!! Desde Argentina muy agradecida Maestro Luis Duarte 🙌🙏🇦🇷

[@juancarlosdiaz9543]

Muchas gracias maestro Luis Por contribuir a nuestra salud. Sus clases son muy interesantes. Saludos cordiales desde Oaxaca, México.

[@marysabel0960]

💃🏻💃🏻💃🏻 Familia en Chi ❤❤ Gracias por la conexión ❤❤❤ desde Venezuela hoy Lunes 3pm

[@marilira3748]

La sesión me dejó en completa relajación y armonía;agradecida por cada vez ser más consciente de mi cuerpo y procurarlo. Gracias maestro Luis por su invaluable guía. Muy feliz Chi 💟

[@adrianahaissiner4706]

Cariños desde Mendoza, Argentina

[@ligiabriceno9800]

Nicaragua, maravillosos ejercicios, me traen mucha paz y tranquilidad, Ligia

[@irenevidalon1978]

Mil gracias Maestro Luis ,con estos ejercicios conseguimos la sanación .Dios lo bendiga.

[@Liliianabustos]

Muy agradecida por esta clase se siente esta energia que nos trae calma gracias querido maestro luis❤❤

[@mariaclaraluna1004]

Muchas Gracias profesor Luis. Ésta clase fue maravillosa para mí columna. Paz y Bien 🙌🏼 dsd 🇦🇷

[@maelenazavalaalonso8686]

Muy agradecida maestro Luis Duarte. Bendiciones❤

[@irenevidalon1978]

Buenas tardes Maestro , desde Perú ,muchas gracias son relajantes . Bendiciones.

[@sandraf.g.1265]

Bonita, relajante y a la vez energetizante esta rutina. Gracias Maestro.

[@irenevidalon1978]

Gracias Maestro Luis ,excelente , termino relajada , Dios lo bendiga.

[@juanarosales3603]

Me siento súper bien maestro!!! Excelente clase. Gracias gracias . Buen viaje maestro!!!!

[@anacortes4083]

Buena tarde profesor Luis!! Un excelente ejercicio,muy relajante y a la vez con una gran energía 😊

[@espacioeducativo622]

Como siempre una súper clase espléndida, gracias por compartir

[@dianaduarte1006]

Maravillosas enseñanzas maestro!

[@alfonsoherreraramirez7116]

Muy bonito inicio de semana, maestro,Dios lo bendiga 🙏 gracias por compartir la clase

[@guadalupefrancoromero1125]

Buenos días desde México. Super estos ejercicios, termine clase 6, seguí con esta clase y me siento Espléndida. GRACIAS, GRACIAS,GRACIAS QUE TENGA UNA EXCELENTE SEMANA 😊

[@gladyssantiago4845]

Gracias doctor hermosa clase saludos desde México

[@reinatorres3301]

Gracias gracias gracias Maestro, bendiciones

[@LidiaMaldonado-vh2tt]

Maestro Luis muy agradecida x la práctica de hoy que realicé a la tarde. Tenga usted un feliz viaje lleno de buen chi que no dudo será recíproco. Desde Argentina con mucho❤ para toda la familia en chi. Los amo😊 Luis, relicé por la tarde

[@carmenmorales2558]

Gracias maestro les acompaño desde Puerto Rico ,namasté

[@marielafabiana8413]

Me encanto, Muchas gracias desde Argentina!🇦🇷

[@DarielLuna-ym4nf]

Muchas gracias Maestro por estas clases sanadoras ❤

[@andyru7892]

😊😊😊😊😊 Maestro Luis Namaste 🙏 Feliz semana me relajo mucho , gracias desde Huelva Andalucia 😃😉😗,hago todas sus clases

[@lauradelpilartorresarreola1461]

Muchas Gracias Maestro, una clase muy energética y que te da mucha paz

[@irispiccardo9199]

Buenos días Maestro, que bella clase, agradecida!!!😊

[@azucenamoyano3076]

Buenos días⛈️🇦🇷⛈️MZA la pude hacer hoy 8 dé mañana ❤️ gracias. 💕💕🏡profe,,por estar con él 🌎

[@MarthaGarcia-ix2qo]

Muchas gracias maestro Luis siempre agradecida de Michoacan México

[@Sol-qd2tg]

❤ Gracias querido maestro, como siempre muy buena su clase bendiciones

[@zullylondono1147]

LOS ANGELES CALIFORNIA, LO SALUDA EXITOS BENDICIONES..

[@samuelraul7380]

Muchas gracias Maestro. José Andrés

[@maritecmessina1464]

Que biennn, se siente!!!❤❤ Desde Argentina 🇦🇷❤ Abrazos gigantes!!!!

[@lauradelpilartorresarreola1461]

Hoy realicé nuevamente esta clase, muy relajante. Gracias Profesor🙏

[@raquelindam9988]

gracias desde argentina

[@Ofeliaysimon]

Muchas gracias Maestro, desde la Sierra de Puebla¡¡¡¡. Bendiciones

[@conchitacastiello4294]

Sifu Luis buenas noches, desde Ajijic, Mexico...un agradecido abrazo en chi por esta clase tan rejuvenecedora. Estos ejercicios me llenan de vitalidad, salud y alegria....sonriendo cada vez mas y mas. Yo hize el balanceo de brazos como 8p.m. y eran las 12p,.m. y no podia conciliar el sueño. Ahora los practico en la mañana y tengo un dia con mucha energia y lista para trabajar. Asi es cada persona tenemos que encontrar el ritmo de nuestro cuerpo para adaptarlo a los ejercicios y fluir con esa energia. Bendiciones y profundo agradecimiento.🙏💫

[@marisabusto7857]

Muy buenos días muchísimas gracias y me siento muy bien muchísimas 😊😂❤

[@MrLiliana57]

Buenas tardes MAESTRO !! se siente muy bien , los bostezoa ,no paraban , mucha energia bloqueada, GRACIAS GRACIAS , GRACIAS .

[@normaogguier1597]

Increible Maestro!!! me encantooo !!! Gracias gracias gracias ..Neo de Buzios RJ Brasil Bendiciones y Buen Chi para toda la Familia

[@lourdessantillangonzalez6331]

Buen día, maestro Luis. Excelente clase!!!! Q bien me siento después de realizarla. Cuanto aprendizaje a su lado!!! Saludos desde México. Q tenga un buen viaje . Saludos Gracias 🙂🙂🙂

[@franciscolaramalaver7484]

Maravillosa energía gracias por la clase maestro muy buen día ❤😊

[@josekeller1324]

Maravilloso maestro !! Gracias infinitas !! Saludos desde Argentina 😊😊

[@normadorafunes3564]

Desde Argentina lo sigo maestro Luis. Excelente clase como siempre...me hizo mucho bien para la columna. Gracias ❤

[@HectorPalacios-vt1hi]

gracias hermano Luis, como siempredisfrutando de las clases

[@magdalenapinzon7097]

Muy bien michas gracias que Dios te bendiga

[@polaveasmeza1318]

Desde Chile 🇨🇱 mis agradecimientos.

[@manuelnolly8752]

Como siempre, maestro, muy agradecido 😊

[@eduardoporro9985]

gracias profesor, desde Buenos Aires Argentina soy Noemi Galante

[@susanagianera9099]

hola adorado maestro .hoy pude hacer la clase .me siento re bien .mucho bostezo y relajacion muchas gracias abrachitos😀🙏🇦🇷

[@emmagriceldamandujanosoria4186]

Hola Profe.de México,termine con mucho calor y sude, excelente práctica Nos vemos en Guadalajara, pronto, Bendiciones.Que lleguen con bien 🙏🌷

[@arturoromo4460]

Luis Duarte, gracias hoy tuve la oportunidad de hacer tu clase todo un placer poder participar. 👍

[@sergecabrol3478]

Muchas gracias.... merci beaucoup...🌻 Serge de France !!

[@anavargas8518]

Excelente gracias un saludo desde Bogotá Colombia

[@victoriaoviedo9385]

Repleta de energía!. Saludo fraterno desde Lima Perú.

[@zuzulp4252]

Me gusta llegar a casa después de un día de trabajo y relajándome tomando sus clases, gracias maestro por tanto😊

[@gladysdominguez2656]

Excelente , bendiciones desde República Dominicana

[@AnaMaria-wd8xd]

Maestro buenas noches he hecho dos días novillos por que han sido las fiestas de mi pueblo la Virgen del Rosario empezaron el viernes y terminaron ayer me ha gustado mucho su clase e sientan muy bien y si no hago.mi cuerpo lo siente muchísimas gracias y muchos saludos des de España para usted y su familia. ❤

[@madelcarmencaleromolina2891]

Qué clase más maravillosa!! Gracias Maestro.

[@qubojohnson1]

Gracias maestro , es un idolo maestro!!! Salud de argentina!!

[@marialuisajimenez6945]

México muy bien muchas gracias

[@glorialauraperez6045]

Que linda clase maestro querido¡¡se siente uno muy bien después de hacerla.Le.mandamos un abrazo cariñoso desde Monterrey, Mex

[@isabelrueda5002]

Mil gracias maestro Luis Isabel de Córdoba España ❤❤❤❤

[@amparomarinsantos9052]

Mil gracias Maestro , enormemente agradecida ❤

[@esperanzafuentes7262]

Gracias maestro Saludable ejercicio.Desde México,Dios lo bendiga

[@raquelbsilguero1730]

Gracias Maestro..Maravillosa clase ,estoy en Argentina es noche tarde pero me siento muy bien...

[@aguchoparrilla946]

Muy feliz, relajado y rejuvenecido, gracias al buen chi, Maestro Luis. Bendiciones para todos desde Argentina

[@anapassalacqua]

Gracias por esta relajada y rejuvenecida clase. Siempre maravillosas sus clases.Saludos desde Argentina

[@elsacitino4135]

Clase hermosa Maestro .Muchas gRACIAS,

[@MonicaVidela-c7x]

Buenas tardes !!! Hice el ejercicio en vivo y me produjo náuseas, se vé que no estaría bién mi organismo. Hoy volví a hacer la clase y me sentí muy bién !!! Muchas gracias !!! Excelentes los ejercicios !!! 😊

[@stellapavon8204]

Muchas gracias maestro ❤mí mente quedó mucho más tranquila así como mí cuerpo relajado. 🙏🌟

[@gloriapatriciagrajales4277]

Que delicia de clase, la disfrute mucho, muy relajante.

[@gracielamunoz6577]

Gracias Maestro. Ejercicios óptimos Saludos desde Uruguay

[@virginafloresmacias-wj9ev]

Desde Huamantla, Tlaxcala, México

[@carmenrosales2776]

Muy buena su clase Muchas gracias Desde Chile - Puerto Varas

[@maguileon952]

Gracias, Ecuador presente 😊

[@mirtagonzalez3525]

Gracias Maestro Luis, muy buena clase !!!❤🙌

[@martapinacchio6994]

Gracias Maestro, excelente clase.❤

[@claudiaesquincautrilla2105]

¡Increíble Maestro! Gracias por regalarnos esta maravillosa clase. Me ha encantado. Namasté 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@normakrenz6211]

Muy buena la clase me hace muy bien gracias Prof.❤

[@pilarnavarrofito7417]

Buenos días gracias maestra por estas clase me en conta ávido un momento que me sentía como si estuviera volando en los últimos ejercicios mi bin diciones

[@Yan-rb6zt]

Muchas Gracias 🙏🏼 maestro Luis