RELAJA tu Cuerpo y CALMA tu MENTE - Ejercicios muy FACILES y EFECTIVOS de Tai Chi Qi Gong 😌🙏

En esta clase te guiare por una serie de ejercicios de Tai Chi Qi Gong que te ayudaran a relajar tu cuerpo y calmar tu mente...
Utilizaremos el poder del AEI,
A= Atención: hacia donde diriges tu atención fluye la energia (Chi)
E= Emoción: una emoción elevada ayuda a subir la vibracion de tu energia vital (chi)
I = Intención: la intención le dice a la energía lo que quieres lograr: sanar, relajar o fortalecer.
Proximo curso de Chi Kung & Tai Chi Terapeutico:
www.taoguatemala.com
Si te gustaría participar en clases exclusivas en directo por Zoom y youtube :
/ @luisduartetaichi
#Relajamiento #CalmarMente #Citalidad

[@LuisDuarteTaiChi]

Próximos cursos: Resonar el Chi con Lia Ferenese www.taoguatemala.com/resonarelchi y curso de Formación en Chi Kung & Tai Chi Terapeutico www.taoguatemala.com

[@fannygutierrez799]

Gracias me gustó mucho bendecida semana❤❤

[@herminiamayorga2900]

Muchas gracias

[@fannygutierrez799]

Gracias querido maestro me sentí muy bien❤

[@fannygutierrez799]

Gracias hermoso bendiciones para todos ustedes 💖

[@fannygutierrez799]

Luis Duarte ejercicios de estiramiento

[@Merce743]

Hermosa práctica para realizarla un domingo por la tarde!!!! Me trajo mucha Paz y Alegría!!! Gracias Querido Luis por tus enseñanzas!!! Merce, desde Córdoba, Argentina.

[@lorenzagiuliani7892]

Me siento Bien- Gracias por ayudarnos a ser más saludables!! Eli Argentina

[@azucenamoyano3076]

Hola buenas noches ❤️🇦🇷📢 presente,, gracias por estar y enseñarme. Soy Mza Argentina 🫂💕💕

[@stellapaladini5411]

❤Gracias Maestro por tanta sabiduría!!! Saludos a todos desde Uruguay 🇺🇾

[@marthaduarteoropezs8627]

INFINITAS BENDICIONES PARA USTED Y PARA SU FAMILIA

[@LuciaRoberto-u8t]

GRACIAS MAESTRO HICE LOS EJERCICIOS TODOS CON LOS OJOS CERRADOS ...ME ENCANTÓ GRACIAS GRACIAS 🙏 ❤❤

[@ArleneSantos-k4t]

Saludos desde 🇵🇷 Puerto Rico 💕

[@marthamanuelagarcia9660]

Gracias totales profe Luis, me siento relajada, muy feliz, desde México

[@EdilmaValle]

Ecuador estoy muy agradecida con estas relajacion gracias bendiciones

[@josefranciscosanchezmayor4491]

BUENAS TARDES Y UN ABRAZO DESDE CANARIAS, ADAPTE LA PRÁCTICA SENTADO EN UNA SILLA

[@aracelisanluis3860]

Muchas gracias,yo lo hice desde mi cama, porque estoy operada de una rodilla pero de cualquier manera me ayudó mucho a relajarme,mil bendiciones 🙏🙏❤️

[@patriciaramirez2186]

Extraordinaria en la clase la necesitaba ayer hubo elecciones en mi país no fue favorecida la democracia esto me ayudó mucho a calmar mi mente qué felicidad que esté por acá en octubre estaré muy atenta Será un honor conocerlo en persona y adquirir su sabiduría a través de su curso muchas gracias señor Luis Duarte le admiro le agradezco todo lo que me ha compartido me ha dado muchos momentos de relajación y de tranquilidad física y mental gracias gracias gracias la semana

[@DulvisDuarte]

Feliz y bendecido día desde Venezuela..Gracias, gracias, gracias ❤

[@MaríaRosarioVillecco]

Me encanto Maestro desde Argentina TUCUMAN

[@mikifigueroamonzon7148]

Desde canarias...Gracias ...Me das mucha paz.Micaela

[@lourdesfleitas8889]

Desde Uruguay, muy relajante y confortable la clase, muchas gracias.

[@rubeontiveros3140]

Desde Argentina Mendoza!! Gracias maestro!!!

[@juanarivieraiii8241]

Buenas noches maestro luis muchas gracias me dianostitaron pasientes de tinnitus buscando ayuda encontre su clase me gusto me ayuda mucho establecer mi ansiedad dios lo bendiga por existir soy de Perú ❤

[@nancypalma4153]

Hermosa clase maestro !!!!siempre lo sigo !!!Gracias por su energía ❤Feliz miércoles desde Argentina ❤

[@RaquelLozano-u7d]

Gracias, Gracias,. Bendecido día 🙋‍♀️🇲🇽

[@Masbrasil]

Que clase Maravillosa! Muchas bendiciones Maestro✨

[@andyru7892]

❤❤❤❤gracias Maestro desde Huelva Andalucía,me relajo muchooo gracias 🤗 un abrazo,yo le hice hoy en la noche,

[@teacherbatutorials4640]

Muy relajando, gracias🌹 un saludo desde Bélgica

[@estherargentinavegagonzale1781]

Maravilloso!!! Comenzar la semana sin prisa!!! Muchas gracias 😂

[@pallaresgrupoinmobiliario2173]

Gracias maestro, delicioso tiempo, Marce desde Ecuador

[@ameliaavalos4445]

Amelia de Argentina,Maestro!!!

[@ruthsanchezalvarado9751]

Muchas gracias o por la futina muy relajante, primera vez que practico, mil gracias, saludos desde Bolivia, bendiciones

[@daviniaortizhernandez6540]

Muchas gracias Maestro Luis Duarte: por su información ❤🐱❤️💞🙏💎🤍🌷🍀♥️💐🕊🧡

[@RogeliaFlores-t8f]

Mil gracias maestro Luis, bendiciones infinitas

[@marupedraza1344]

Gracias maestro me sentí muy bien bendecido día

[@elsaguevara1346]

Buena noche Maestro Luis, me gustó y me sirvió bastante el chi❤❤❤❤

[@ruthsanchezalvarado9751]

Gracias fue úna se ion muy relajante. Muchas gracias desde Bolivia be diciles

[@susanaaragon7097]

Gracias por este impulso a mi energía !!!!!!!

[@ceciliamar31]

Muy buena clase,, Maestro! Me siento muy bien. Gracias infinitas

[@guadaluperetana5487]

Muchas gracias Y MUCHAS BENDICIONES.❤❤❤❤❤

[@saudilararodriguez8368]

Alegre inicio de semana. Gracias Maestro ❤🙏

[@marlindacabreragarcia4249]

Saludos desde México

[@barbarafernandez9468]

Es noticia extraordinaria, estaré al pendiente

[@mariarosagazzano5079]

Uruguay tambien...holaaa ...

[@nildaoliveralima79]

Desde Uruguay gracias

[@Anaysuspasiones]

Muy buen entrenamiento. Gracias y a sonreir

[@amparo8136]

Gracias. Maestro Luis Duarte.

[@eusebiamorales8407]

Muchas gracias querido maestro...

[@lauradelpilartorresarreola1461]

Muy buena clase, me siento muy bien, gracias 🙏

[@doloressempere7350]

Muchísimas gracias Bendiciones 💖🌷🌷🌷

[@vaninalorenaturdo3455]

Hermosa clase y , muchas gracias Luis!

[@silviathomas6143]

Muchas gracias profesor

[@luciaarciniegas8365]

Muy lindo Luis😊

[@mariaacosta8231]

Muchas gracias Luis, por favor más información.

[@carloscampos8484]

Excelente para bajar las revoluciones. Ahora te reto Luis, a que des una clase de lo mas intensa posible, de esas que te hacen entrar en calor. Me pregunto como seria. Saludo en chi.

[@LuisDuarteTaiChi]

Hola Carlos, tengo esta clase para subir las revoluciones: kzbin.infoW0Vsq1jJANE?si=Sx2lZYZZnyHB3CHC

[@carloscampos8484]

@@LuisDuarteTaiChi Genial! Gracias Luis

[@patycruz7671]

Buenos días, mil bendiciones para usted maestro. Gracias por apoyarme a reconectar y será un honor conocerlo en persona cuando venga a México 🙏🏼

[@BlancaEstelaCurielEsquivel]

Gracias maestro por todo me gustó mucho su clase y me gustaría asistir a sus clases soy de Toluca México tengo 62 años y ya tengo 5 años de seguirlo en las clases y muy agradecida con Dios y usted millones de Bendiciones para usted y familia Chi Gracias gracias gracias

[@ameliaruelas5862]

Muy relajante

[@elizabethbaier1882]

gracias!!! muy relajante!!!

[@iriscorredera726]

Precioso, gracias!

[@aleidaelizabethmartinezcar2164]

Muchas gracias

[@marcelaelfant3406]

Gracias por recordarme siempre los principios de la práctica Atención Intención Emoción

[@liliaariasvera4395]

Más información de los cursos me interesa

[@nadienunca7281]

Muchas gracias.maestro luis❤❤

[@patriciabecerra8981]

🇦🇷 Saludos cordiales para todos!! Muchas gracias!!!

[@rosamartin2735]

Gracias por su clase de hoy . Me ha relajado muchisimo.

[@yolandacanchacomponedo2073]

Gracias maestro me ayuda muchísimo necesito bastante de su ayuda hace dos semanas mi compañero con el cual compartimos 28 años se fué de viaje sin retorno

[@mariato.1057]

Un abrazo fuerte, la comprendo pues ya pasé por ello 🤗

[@marianbarros6491]

Un abrazo muy fuerte, comprendo cómo te debes sentir. Es muy duro.

[@griseldagalvan6858]

Todo va a mejorar .. haz trajo chi

[@Mariagz4418]

Un fuerte abrazo! No dejes estas clases, a mi también me ayudó muchísimo en la misma situación! 🙏🩵

[@franciscamunoz4996]

Me encantó muchísimas gracias gracias gracias 🫂 un abrazo de luz ❤

[@ruthsanchezalvarado9751]

Muchas gracias me siento muy bien, un saludo desde Bolivia

[@gladysguaman1218]

Siempre hago sus clases soy de Ecuador, Ciudad de Cuenca, gracias por sus clases

[@ceciliamar31]

Increíble todo lo que sucede con mi energía. Mil gracias, querido Maestro!

[@AuraAlonso-r7f]

Me siento agradecida por tanta bondad que nos da al darnos estos ejercicios sanadores que ayudan a la mente y cuerpo. Gracias mil . Le envío un gran abrazo de luz . Gracias gracias gracias ❤.

[@guadaluperodriguez2921]

Saludos de México ❤ Dios bendice su Bienestar! !🙏 🎉

[@saraturtle6514]

Gracias Maestro Luis, una sesión muy relajante y sanadora!🙏Saludos desde Bogotá, Colombia

[@Luisa-d7p]

GRACIAS maestroLuis por su tiempo y conocimientos, Dios lo bendiga a usted y su familia. ❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏😊😊😊😊😊

[@virginiasixto4107]

Buenas tardes MAESTRO !! Que clase maravillosa , no la vi en vivo desde ARGENTINA , pregunto cuando hicimos el ejercicio de torsion , senti como si estuviese flotando ! Super relajante . MUCHAS GRACIAS

[@mariaester6439]

Holaaaa Luisss!!! Que hermosa clase de relajación!!!no pude parar de bostezar!!! Graciasss!!!cariños desde Argentina 🇦🇷

[@Natomar-zz]

Saludos desde Medellin Colombia.....Amo todo lo que haces maestro !!!! Gracias por todas tus enseñanzaa ...estoy feliz ...feliz ...Dios y el universo te bendiga !!!

[@soniaarocena1548]

Preciosa clase Luis!!! Muchas gracias!!! Abrazo grande ❤ Montevideo Uruguay

[@elenapassarello6088]

Hermosa Clase cuánta vibración GRACIAS BENDECIDA SEMANA ABRAZO GRANDE

[@lourdessantillangonzalez6331]

Buenas noches, maestro!!! Gracias. Excelente clase. Saludos fesde México. 😃😃😃

[@elsarueda518]

Buenisimo de argentina

[@olgacejas]

Gracias , sus sesiones,son siempre son sanadoras.s aludos Olga de ARGENTINA.

[@almabrando3238]

El siglo XXI, libre de violencia interpersonal Tratamos de raíz el neuroticismo Así,un futuro menos miserable, sin preocupación, sin prisa Abodaje holístico,atención, emoción y intención

[@horaciogianella5589]

fantástica sesión. La combinación de A,E y I es fenomenal. Gracias maestro

[@isaiasmanuel778]

Muchas gracias por bello ejercicio, de Chi kon,mi siento muy bién relajado.Bendiciones.Desde Perú.

[@guadaluperetana5487]

Buenas noches. Muy feliz cumpleaños. De cualquier manera nos vemos mañana. ❤❤❤🎁♥️❤️🎁♥️🌹🎂

[@amindaelenaflores4112]

Gracias maestro. En diferidom.lo ví. Abostase mucho. Gracias x mil.

[@guadalupefrancoromero1125]

Buenos días. Excelente ejercicios de relax, me libero de la tensión de los últimos dos días. Ahora entiendo porque bostezo a cada rato ( creí que era por falta de sueño 😅). GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. Le saludo desde Puebla, México .

[@fernandomeza2241]

Gracias, gracias, gracias!

[@ceciliacorona1273]

Buen días maestro Luis, desde Argentina 🇦🇷 un abrazo grande y bendiciones para usted y su familia...estas clases son un oasis en mi vida. BENDICIONES!!!❤🙏🏽🌿❤️🌟🌠👊🦋

[@pabloagustinatia2049]

hola soy Agustín

[@ceciliamar31]

Gracias, Maestro. Como siempre, todo interesante. Afortunadamente, pude volver a pertenecer a la membresía. Espero me lleguen las notificaciones de las clases de los viernes. Saludos!

[@elizabethbaier1882]

Lo vengo siguiendo desde 2020 y cada día está más joven!!! Seguro resultado de Chi Kung!!!

[@NellyCoronel-zj7kx]

Es muy relajante me ayuda mucho...para mi sintema nervioso...gracias,gracias,gracias maestro Luis.

[@dinorahbentos5323]

Muchas gracias Luis,todos tus videos ayudan mucho,un abrazo desde Montevideo,Uruguay,bendiciones para tú vida.

[@susanalado8015]

Desde Argentina buen día Maestro, hermosa clase de relajación, sentí c/mi cuerpo se fué relajando y armonizando desde los pies subiendo hasta la cabeza. Exelente, sigo sus clases todos los días, me ayudan mucho a mí cuerpo y mi mente, Namasté 🙏🙏❤️❤️🙌🙌🙌

[@guadaluperetana5487]

Buenos días. Muchas gracias, feliz martes, como siempre excelente.

[@miguelvazquezdiaz2543]

Hola Maestro . Gua. Gua. Guatemala Guadalajara Mexico. Ya me di cuenta de su viaje a Mexico. Que bien Maestro. Para Octubre. 💡🇬🇹🇲🇽✳️

[@jazminsisco9061]

Gracias por estos videos, me encantan y relajan muchisimo. Felicitaciones por su trabajo. Bendiciones.

[@leticiaramirez6619]

Gracias. Primera vez y me gustó mucho. Saludos desde México

[@mariomiron4880]

Buenos días, me ayudo bastante para relajar mi cuerpo y mi mente, lo volveré a realizar por la tarde, gracias, gracias, gracias.

[@casacabosycabitos8590]

Divino maestro. Desde Uruguay practicando y sanando. Xiè xiè

[@joaquinmorales9420]

Hola, saludos desde Ixtapan de la Sal, Estado de México, México. con todo mi agradecimiento por esta orientación.