Relajación y Cuento Guiado para DORMIR PROFUNDAMENTE en pocos minutos 💤

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Zentopía

Zentopía

Ай бұрын

¡Buenas noches! La meditación guiada para dormir de hoy es fundamentalmente una relajación profunda en la que no tendrás que hacer ningún esfuerzo ni atender a nada salvo a mi voz, que te conducirá a un plácido sueño a través de una bonita visualización guiada. Espero que te guste y duermas toda la noche. Un abrazo.
🌙 Para facilitar tu tránsito hacia el sueño, la pantalla se oscurece por completo a los pocos minutos. Y tras la meditación, la música relajante te acompañará un rato más.
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👉🏼 Esta meditación guiada para dormir es una propuesta de carácter didáctico. Cualquier problema de salud debe ser tratado por un profesional sanitario.
©️ Creación original de Rafa Núñez protegida por derechos de autor.
🐚 Mi canal de música y sonidos relajantes: / @zenfonia
#meditacionparadormir #relajacionparadormir #dormirrapido #dormir #paradormir #forsleep

Пікірлер: 25
@teresapena2449
@teresapena2449 5 күн бұрын
PERFECTO COMO HABLA CON CALMA Y NOS DA PAZ.❤
@connydelarcoflores8160
@connydelarcoflores8160 22 күн бұрын
Bendecida noche 🙏
@angelesflores6064
@angelesflores6064 27 күн бұрын
Muchas gracias y buenas noches Rafa. Sigo durmiendo en paz cuando medito contigo. Muchas bendiciones. 🙏🏼🧘🏼‍♀️🛐🔋💫🍀🦋💎🪷🪽🧚🏼‍♀️☮️♾️
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 27 күн бұрын
Buenas noches, Ángeles. Que descanses. ❤️❤️❤️
@cruzmariagarcia
@cruzmariagarcia 13 күн бұрын
Gracias por tus cuentos y meditaciones. En momentos difíciles eres un bálsamo para las heridas del alma. Oir tu voz me calma y ya es un buen hábito escuchar a veces la misma meditación 2 o 3 días seguidos. Feliz noche😅
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 10 күн бұрын
Me alegra saberte por aquí. Un abrazo muy fuerte.
@paularodriguez7519
@paularodriguez7519 28 күн бұрын
Buenos noches 🌙 gracias por todo un abrazo desde Argentina 🇦🇷❣️💫🌌
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 26 күн бұрын
❤️🙏🏼✨
@mercedespuebla8676
@mercedespuebla8676 29 күн бұрын
Gracias por un nuevo audio de relajación, lo busco cada noche y así me aseguro un descanso reparador. Gracias por tu esfuerzo. También he de decir que me alegro mucho como va subiendo el número de zentópicos que estamos aquí. Buenas noches Comunidad Zentópica felices y dulces sueños
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 26 күн бұрын
Mil gracias, Merdedes. ❤️❤️❤️
@Inma33
@Inma33 28 күн бұрын
Gracias de corazón Rafa 🤗Me encantan tus preciosas Meditaciones son Imaginación y Poesía 💗llenas de Amor y sensibilidad 🌍🌎🌏💞💞💞
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 26 күн бұрын
Muchísimas gracias, Inma. ❤️❤️❤️
@patryncondicional
@patryncondicional 29 күн бұрын
𝑩𝒖𝒆𝒏𝒂𝒔 𝑵𝒐𝒄𝒉𝒆𝒔 𝒚 𝑩𝒖𝒆𝒏 𝒊𝒏𝒊𝒄𝒊𝒐́ 𝒅𝒆 𝒔𝒆𝒎𝒂𝒏𝒂 𝒅𝒆𝒔𝒅𝒆 𝑩𝒂𝒓𝒄𝒆𝒍𝒐𝒏𝒂 🇪🇸✨
@pilarcanedoblanco9566
@pilarcanedoblanco9566 25 күн бұрын
Muchísimas gracias
@pilarmoore6548
@pilarmoore6548 28 күн бұрын
BONITA NOCHE 😴 ABRAZO 🥰
@evariesgofombona
@evariesgofombona 25 күн бұрын
Muchísimas gracias... entendi al final que con ponerme a descansar y no obsesionarme con ello, ha hecho que lleve 3 días durmiendo si darme cuenta contigo Mil gracias de ❤
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 21 күн бұрын
Qué alegría me das, Eva. Espero que sigas descansando así de bien. Un abrazo.
@dietaguapo7367
@dietaguapo7367 26 күн бұрын
Muchisimas gracias Rafa por la paz q das .podias hacer un vidio para dejar de fumar me ayudarias tanto .gracias
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 26 күн бұрын
Muchas gracias por tu comentario. Las adicciones son palabras mayores y creo que lo mejor es ponerse en manos de un profesional sanitario. La meditación puede ayudar, pero como un complemento, y en ese caso cualquier meditación es adecuada. Un saludo.
@MairaMongeVargas
@MairaMongeVargas 28 күн бұрын
Q VOS MÁS PRECIOSA😮
@yomismayomisma4573
@yomismayomisma4573 29 күн бұрын
Asegura tu voz porque vale millones! Qué meditación MÁS relajante!! Insuperable! Mil GRACIAS Rafa! 😊
@zentopiameditacion
@zentopiameditacion 26 күн бұрын
☺️☺️☺️
@micaelam9023
@micaelam9023 26 күн бұрын
❤❤❤
@LeoRayo-cj9zw
@LeoRayo-cj9zw 29 күн бұрын
❤Gracias padre celestial ❤aleluya ❤Jesús Reina en mi familia ❤aleluya ❤
@yinethzubietarodriguez5626
@yinethzubietarodriguez5626 19 күн бұрын
Ya son las 3: 44 y nada que me quedo dormida..... Estoy desesperada
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