Relaxation du Matin pour se donner de l'Energie avec Ariane

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Күн бұрын

Пікірлер: 122
@maryselangner484
@maryselangner484 Жыл бұрын
La PAIX partout, le rêve
@maquintino9704
@maquintino9704 Жыл бұрын
Merci pour cette belle relaxation Votre voix + les vagues et les rires on a l’impression d’y être.. gratitude
@maryselangner484
@maryselangner484 4 жыл бұрын
Merci beaucoup Ariane en ces moments de confinement. Vos séances sont sincèrement très relaxantes et j’y prends beaucoup de plaisir et de force parallèlement. Continuez à nous enchanter Ariane. Ce grand bordel qu’est la vie, dites-moi vous aviez vraiment anticipé ce que nous vivons actuellement sur la planète qui est la nôtre.
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 4 жыл бұрын
Pour être honnête, oui, j'avais un peu anticipé! :) C'est pas pour rien que je suis allée m'installer à la campagne! ;)
@chrysteller6263
@chrysteller6263 3 жыл бұрын
Je me suis mal réveillée avec un mal de tête , j’ai enchaîné la séance de yoga et de méditation, c’est magique !! je savais qu’il fallait que je casse l’énergie qui était en moi, je me sens beaucoup mieux , je démarre la journée légère 😍. Vraiment un grand merci 🙏 Ariane
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 3 жыл бұрын
Génial ! Je suis ravie de lire ton commentaire ! 😘
@maryselangner484
@maryselangner484 2 жыл бұрын
Je vous avais oublié Ariane avec ce Covid qui a tout bouleversé. Je vais vous retrouver le plus possible avec tellement de plaisir à partir de ce jour, promis. MERCI pour votre présence passionnée à chacune de vos vidéos.
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 2 жыл бұрын
Belle reprise Maryse ! 😘
@maryselangner484
@maryselangner484 4 жыл бұрын
Merci Ariane pour cette séance de méditation en ces temps inédits de confinement. Que chacun soit PLUS RESPONSABLE de tous ses actes désormais.
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 4 жыл бұрын
Je l'espère aussi! :) Et j'espère que cette séance de relaxation vous aura fait du bien!
@francoise2850
@francoise2850 2 жыл бұрын
🤣gros bordel il y a 4 ans.. Que dire maintenant ? Merci beaucoup pour cette courte méditation, il ne manquait plus que le sable🌞. Belle journée 🫂
@violainelechenadec8488
@violainelechenadec8488 3 жыл бұрын
merci pour vos videos! quel plaisir de réveiller son corps et son esprit au son de l'océan et de nous faire voyager quelques instants en Inde, pays qui me manque (vivement la fin de cette pandémie pour y retourner) Namaste 🙏
@flying2neverland
@flying2neverland 3 жыл бұрын
Merci Ariane pour vos séances toujours remplies de bienveillance, d'humilité et d'absence de jugement. Cela fait un bien fou de ressentir ça dans ce (en effet) grand bordel ;) Le mantra de la fin sur les êtres vivants et la paix me parle beaucoup, merci pour cette découverte ! Belle journée à vous et à tout le monde !
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 3 жыл бұрын
Merci Laurence ! Les con.nes te remercient pour ton commentaire constructif !
@fabiennebarral5155
@fabiennebarral5155 4 жыл бұрын
J'adore tes séances, encore plus sur cette plage de Goa, accompagné de ton kimbala, et de ta voix dont on ne se lasse pas, si bienveillante, merci merci merci Ariane, Om Shanti Shanti Shanti Om , Namasté🍀🕊🌹🕉🌈☯🙏💮🌸🌞🏵✨
@emmanuelleautin47
@emmanuelleautin47 2 жыл бұрын
C’est chouette : le soleil et la mer pour se réveiller… la journée va être belle ! 🌊☀️🌺
@a-orpapillon6204
@a-orpapillon6204 3 жыл бұрын
Merci ! Faites pour la première fois après la seance yoga du matin ( deuxième jour pour moi!.j adore!) 🙏Namasté 🌞🙂
@chrysteller6263
@chrysteller6263 3 жыл бұрын
Été comme hiver c’est le top 👍 merci merci merci 🙏
@nathalieetcheverria2954
@nathalieetcheverria2954 2 жыл бұрын
Merci génial pour ce matin et cette journée ensolleillee, j avais mal partout ça me réveille en douceur namadte🥰
@myriamchourre3059
@myriamchourre3059 8 ай бұрын
Mille merci pour cette pratique et une immense gratitude à vous Jo ❤
@sophieserna7387
@sophieserna7387 3 жыл бұрын
Merci Ariane, super relaxation que nous faisons tous les matins
@marianapoudret-micu9841
@marianapoudret-micu9841 5 жыл бұрын
Que du bonheur avec Ariane!!!! plein de gratitude et une belle année Ariane!
@christianegrimard6555
@christianegrimard6555 4 жыл бұрын
Wow on s’y croirait le bruit des vagues, le soisieaux, les rires merciiiii!
@craffiou
@craffiou 4 жыл бұрын
Merci Ariane, c'est inestimable le bien que tu nous apportes. Découvrir que l'on peut se faire du bien et se connecter à soi avec presque rien... Encore merci et plein de bonnes vibes en ta direction !
@bramstoker9588
@bramstoker9588 4 жыл бұрын
L'une de mes séances de relaxation préférées ! Merci beaucoup de nous apporter calme et sérénité en cette période troublée. ❤
@nadiabongardcosta5129
@nadiabongardcosta5129 3 жыл бұрын
Pareil pour Bram Stoker moi, lumière et sérénité en ces périodes agitées.. merci à Ariane!
@chrysteller6263
@chrysteller6263 3 жыл бұрын
du bonheur à chaque fois 🙏
@paolasangelle5829
@paolasangelle5829 Жыл бұрын
Je découvre ce que vous faites j’adore .! J’ai dormis un peut .! 😂 Hâte de continuer l’aventure avec vous
@francoisevolet5853
@francoisevolet5853 4 жыл бұрын
Un grand bien Le matin et le bruit des vagues. J’aime
@hubertthibault6884
@hubertthibault6884 2 жыл бұрын
Je me suis endormie mais c’était pile ce dont j’avais besoin, deux minutes de repos dans ma longue journée! Super de partager ce voyage avec nous, merci!
@Au_minima
@Au_minima 3 жыл бұрын
C’était super cette reprise ça fait longtemps que je n’ai pas fais de méditation 🧘🏻‍♀️
@denisjoubert7678
@denisjoubert7678 4 жыл бұрын
Je vous découvre ce matin, j ai adoré.namasté.
@clotildemarais3739
@clotildemarais3739 3 жыл бұрын
J’adore cette séance ! Merci Ariane
@emmanueller.830
@emmanueller.830 6 жыл бұрын
J’ai passé un merveilleux moment de réveil énergétique, le soleil sur mon corps m’a fait vibrer dans la joie. Merci infiniment Ariane. OM SHANTI SHANTI SHANTI
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 6 жыл бұрын
Super! :) Merci pour ce partage et pour la joie!
@daniela9836
@daniela9836 4 жыл бұрын
Cette séance m'a mis dans une belle énergie pour démarrer la journée! Merci! Namasté
@maudbore2348
@maudbore2348 3 жыл бұрын
Un bonheur pour bien commencer la journée. Merci Ariane ✨💖
@maryselangner484
@maryselangner484 4 жыл бұрын
J’ADORE cette séance que j’ai parfois du mal à trouver, vous avez tellement de vidéos intéressantes postées. Namasté 🙏
@mariecommare9588
@mariecommare9588 3 жыл бұрын
Bravo Ariane , cette scéance est géniale ! Relaxation assurée.Liberationdu stress...J'adooore 🙏🎅💚🙏
@marie-linepereuil2240
@marie-linepereuil2240 6 жыл бұрын
Merci pour ce moment . Petit plus : le bruit des vagues , que du bonheur .
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 6 жыл бұрын
Oh génial que ça t'aie plu!!
@chrysteller6263
@chrysteller6263 3 жыл бұрын
J’adore cette séance , je ne m’en lasse pas !!
@Catherine-hi4dl
@Catherine-hi4dl 4 жыл бұрын
J’ai fait cette séance en début de soirée, parfait pour un regain d’énergie 🙏
@nathalielamarque4632
@nathalielamarque4632 3 жыл бұрын
Merci merci
@josianecelestin1907
@josianecelestin1907 4 жыл бұрын
Du baume au coeur et au corps. Merci Ariane. Namasté
@angeliquealves2080
@angeliquealves2080 2 жыл бұрын
Toujours un plaisir merci merci
@emelyneoceane6541
@emelyneoceane6541 4 жыл бұрын
Première fois pour moi que je vais une séance de relaxation après de commence ma journée. Ba se réveiller ainsi fait un bien fou et j'espère que ma journée aussi. Namaste 🙏 et encore merci pour cette vidéo
@martineleclaire5773
@martineleclaire5773 6 жыл бұрын
Après un footing plutôt frais me gorger de soleil dans une relaxation des plus chaude c'est une merveille!!! Namasté
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 6 жыл бұрын
Haha c'est la relaxation caliente! ;)
@CieLe7eTiroir
@CieLe7eTiroir 4 жыл бұрын
merci pour ce petit voyage à Goa !
@tatianagarcia4060
@tatianagarcia4060 Жыл бұрын
Merci beaucoup Ariane pour ce vidéo excellent vraiment
@kharoish
@kharoish 6 жыл бұрын
Merci Ariane pour cette séance pleine de lumière et de joie !
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 6 жыл бұрын
Merci Caro! :)
@nicolasgaudreault-tremblay1135
@nicolasgaudreault-tremblay1135 4 жыл бұрын
Moi je l'apprécie ta douce voix. Merci!
@eloisemartin5789
@eloisemartin5789 4 жыл бұрын
Très ressourcant. Merci encore mille fois chère Ariane🙏❤.
@isabelledavid1148
@isabelledavid1148 5 жыл бұрын
Merci vraiment j'adore cette relaxation que je fais très souvent, le soleil, le bruit de la mer... Namasté
@marmottechri4297
@marmottechri4297 3 жыл бұрын
Merci beaucoup 🙏
@alexandraducourcelles3460
@alexandraducourcelles3460 4 жыл бұрын
Merci Ariane pour ces excellents moments ; j’habite en Martinique et ces séances en cette période me font un bien fou . Véronique
@nchardon3726
@nchardon3726 6 жыл бұрын
MERCI , excellente médiation... le bruit des vagues en cadeau supplémentaire... merci Ariane
@veroniquesimon5028
@veroniquesimon5028 2 жыл бұрын
Merci, j ai adoré. A bientôt
@mcsunmoonstar2845
@mcsunmoonstar2845 6 жыл бұрын
merci Ariane. superbe relaxation et avec le bruit des vagues en fond , j'adore!
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 6 жыл бұрын
Je suis super contente que le son ait été bon pour cette vidéo! :) Heureuse que cela t'aie plu. Belle continuation à toi!
@Antoinenort
@Antoinenort 5 жыл бұрын
Ca me fait beaucoup de bien. Merci.
@yannicks7602
@yannicks7602 4 жыл бұрын
💲👑👒👡👠👛👗👝🎒👜🏩🏨🚽🚾🛀🛁🚿⛲🏡🏠🐥🐦🐤🐣🐶🐕🐈🐩🐱🐀🐁🐭🐹🐢🐑🐏🐇🐰🐘🐧🐼🐐💫💡💥🔥😦☺😊😨😱😇😴😢😂😀😥
@Marthe-u5l
@Marthe-u5l 6 жыл бұрын
une belle journée qui commence avec toi! merci! bonne journée Ariane ;)
@christophejacquet5805
@christophejacquet5805 5 жыл бұрын
magique j'y était!!
@audebarrans8498
@audebarrans8498 2 жыл бұрын
On adore tes vidéos Ariane
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 2 жыл бұрын
Oh merci beaucoup Aude 🧡
@pascalineSete
@pascalineSete 5 жыл бұрын
Merci je me suis régalée!
@libertadfreedom8876
@libertadfreedom8876 6 жыл бұрын
Merci pour ce délicieux moment 💕
@kourtpradish6329
@kourtpradish6329 5 жыл бұрын
Je débute avec vous merci j'espère trouver la sérénité et ne plus être angoissée
@katerinahoudkova2371
@katerinahoudkova2371 6 жыл бұрын
Excellent! Merci beaucoup! Cela va changer ma séance du matin pour la Bonne humeur:) Namasté_/\_
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 6 жыл бұрын
;)
@albatrozspaceez1307
@albatrozspaceez1307 4 жыл бұрын
Merci Ariane!
@SB-eh4uw
@SB-eh4uw 3 жыл бұрын
Dommage tout allez bien j'étais détendue jusqu'à entendre la vie est un "BORDEL" CHAOS, du coup je suis passée sur une musique.. Merci tout de même pour l'attention et votre travail 🙏🌞
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 3 жыл бұрын
C'est intéressant de constater que ce mot vous a perturbé. Il serait intéressant de voir ce qu'il évoque chez vous et pourquoi cela vous a autant chamboulé !
@Jess-gj7mt
@Jess-gj7mt 6 жыл бұрын
Très belle idée !! Merci ❤
@tevam7908
@tevam7908 5 жыл бұрын
Je trouve votre action tellement réconfortante!
@93ShouM
@93ShouM 6 жыл бұрын
Belle journee Ariane 💞
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 6 жыл бұрын
Merci! :)
@rosyrosy5146
@rosyrosy5146 5 жыл бұрын
Gratitude 😘 Namasté
@cbessemoulin
@cbessemoulin 5 жыл бұрын
Extra avec le bruit des vagues sur le sable :)
@jonathanlouis9481
@jonathanlouis9481 4 жыл бұрын
Merci 🙏
@Alexandre-mg9hx
@Alexandre-mg9hx 4 ай бұрын
Merci beaucoup je te souhaite une bonne journée, je commence a peine le yoga avec toi mais je suis rouillé je me rend compte que je n'ai aucune souplesse haha
@gaellejouannic9688
@gaellejouannic9688 6 жыл бұрын
Un merci rempli d’amour et de lumière ❤️☀️ C’est ma première journée de 30 jours de yoga et je vois déjà la différence Pourrais tu s’il te plaît me répéter les 2 mantra ?
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 6 жыл бұрын
Merci Gaelle pour l'amour et la lumière que tu m'envoies!Si tu parles des deux mantras de la fin de la relaxation il s'agit de : "Lokah Samastha Sukhino Bhavantu" et "Om Shanti Shanthihi". Belle route!
@sophiegauthier6161
@sophiegauthier6161 3 жыл бұрын
🙏
@eliesonio7952
@eliesonio7952 Жыл бұрын
Promenez vraiment le temps de vous poser ❤
@juliettalina4281
@juliettalina4281 5 жыл бұрын
Bonjour Arianne. La relaxation me donne de l'énergie et me "réveille", alors que j'ai tendance à m'endormir durant la méditation (je suis atteinte d'une maladie du sommeil), je perd donc l'énergie apportée par la relaxation lorsque je médite après. Et j'ai par la suite beaucoup de mal à retrouver la forme et de l'énergie. Je voulais donc savoir si les bienfaits du yoga et de la relaxation étaient diminués si je pratique la méditation entre les deux? Merci pour toutes les séances que tu proposes.
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 5 жыл бұрын
Non, pas du tout. Fais comme c'est bon pour toi! :) Il y a tant de traditions et de pratiques, que tous ces aspects (postures, relaxation, méditation, prânâyâma) sont souvent enseignés dans des ordres différents! Il m'arrive aussi d'enseigner la méditation avant la relaxation. Parfois aussi avant les postures...!
@juliettalina4281
@juliettalina4281 5 жыл бұрын
Merci de m'avoir renseignée. Ça sera désormais plus facile pour moi de continuer la journée après ce moment que je m'accorde. Bonne journée.
@tevam7908
@tevam7908 5 жыл бұрын
Merci, tes agréable!
@lylyh2114
@lylyh2114 6 жыл бұрын
Bonjour et merci pour cette vidéo !!!!!! Mon seul souci, comme je visionne avec mon téléphone, a été une pub tonitruante au milieu de la vidéo. En pleine relaxation, ça surprend un peu 😳 Mais très bonne vidéo ! Merci encore. Bisous.
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 6 жыл бұрын
Je note! Merci pour ton message! Je les avais supprimées mais KZbin les a remises. Il faut que je le fasse manuellement pour toutes mes vidéos du coup! :S Si tu veux voir moins de pub à l'avenir, n'hésite pas à me faire un petit don sur Tipeee! J'aimerais à terme pouvoir les supprimer toutes! :) Namaste!
@manarahmed5449
@manarahmed5449 Жыл бұрын
Merci
@valeriefourbe5553
@valeriefourbe5553 6 жыл бұрын
Namasté Arianne
@wxria5010
@wxria5010 4 жыл бұрын
Le pire moment qui détruit tout une personne qui rentre dans la chambre juste au moment ou tu tessons bien et qui te dit mais qu'est ce que tu fous relève toi super tout pour juste m'énerver contre lui si non la méditation super relaxante .
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 4 жыл бұрын
Un peu de communication avec l'entourage ou peut-être mettre un petit papier sur la porte "ne pas déranger" devrait régler le problème! :p
@boumabouma2495
@boumabouma2495 4 жыл бұрын
💐🙏
@diabologrenadine7240
@diabologrenadine7240 6 жыл бұрын
Merci pour cette belle méditation
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 6 жыл бұрын
L'instrument que j'utilise pour cette relaxation est un piano à pouces africain. Il porte beaucoup de noms différents : kalimba, sanza...
@Emmanuelyn_B
@Emmanuelyn_B 4 жыл бұрын
❤️ ❤️ ❤️
@farida4174
@farida4174 6 жыл бұрын
Namasté
@verochenon4759
@verochenon4759 6 жыл бұрын
Merveille...dans le fonds on entends un rire ....c est beau .ah une question qui me taraude....pourquoi on comme les enchaînement par la droite .tu l évoqué ici par le côté solaire .....pourquoi ??? J attends ma commande de ton livre .bisous doux .
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 6 жыл бұрын
Ah oui, c'est vrai que pour ces exercices, je n'ai pas utilisé le Swara Yoga (on commence du côté de la narine la plus ouverte, parce que chaque narine s'ouvre un peu plus que l'autre toutes les 90mn). On commence à droite parce que c'est pratique de commencer toujours par le même côté (haha, il n'y a pas de signification je crois) et que parfois on fait les choses sans trop réfléchir. Mais c'est bien aussi de changer et de commencer par la gauche!
@verochenon4759
@verochenon4759 6 жыл бұрын
@@YogacoachingFr bon cela me rassure de savoir qu on peut commencer par la gauche .hahaha.bon j espere que tu vas bien .j aimerais tellement qu on puisse ce voir en court prive a la maison.compte tu revenir en ile de france .
@cathyhebert20
@cathyhebert20 6 жыл бұрын
Magique
@celinedeshayes5121
@celinedeshayes5121 4 жыл бұрын
top !
@steph7202
@steph7202 6 жыл бұрын
Super séance de relaxation que j'ai faite après la séance de yoga au sol. J ai juste tjs un petit électrochoc quand j'entends le mot "bordel", c est bizarre ce mot doit avoir une énergie particulière. J aime en revanche beaucoup le mantra de la fin que l on doit répéter avec toi, par contre j'ai du mal à distinguer dc à bien répéter les mots. Pourrais tu me l'écrire s'il te plaît car j ai une mémoire plutôt visuelle. Merci d'avance et bonne pratique d'été à toi.
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 6 жыл бұрын
Les mots sont très puissants. Mais je trouve que c'est important d' appeler un chat un chat! Dans mes cours, je parle de vagin ou de mort ou de bordel. Parce c'est ce qu'ils sont. A quoi cela sert-il de pratiquer le Yoga si c'est pour se cacher derrière des périphrases ou des faux-semblants? Le Yoga nous invite à affronter nos souffrances, nos peurs et la vie telle qu'elle est. C'est souvent douloureux mais cela nous permet de nous libérer petit à petit de ces souffrances. Si ce mot vous interpelle, demandez-vous pourquoi. C'est toujours intéressant d'étudier notre façon de réagir par rapport à un enseignement. C'est ce qu'on appelle le Svadhyaya : l'étude de soi. Et cela fait parti intégrante du Yoga! Concernant le mantra de fin, il s'agit du mantra : Lokah Samastha Sukhino Bavanthu.
@steph7202
@steph7202 6 жыл бұрын
YogaCoaching Merci pour tes pistes de réflexion. J espère que mes propos ne t ont pas paru trop abruptes, je n exprimais que mon ressenti parce que cela me posait question justement. En ce qui concerne l étude de soi et l acceptation de la souffrance ou des peurs j y travaille jour après jour à mon humble niveau... Encore merci pr le mantra je vais le noter précieusement et le pratiquer. Bien à toi.
@marianafigaro3236
@marianafigaro3236 4 жыл бұрын
YogaCoachin
@mimidu1760
@mimidu1760 3 жыл бұрын
Je sent rien de lourd moi 🤔
@sarahsadadou2304
@sarahsadadou2304 2 жыл бұрын
merci pour tpn partagenet bravo!!! juste si jose, dire que la vie est un gros bordel meme si cest vrai cest tres negatif et pas optimisme.... peut etre formuler autrement car les mots sont tres importants... namaste
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 2 жыл бұрын
Bazar, ça vous conviendrait mieux ? 😜
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 2 жыл бұрын
Ça me fait quand même doucement sourire parce que vous n'êtes pas la seule à me l'avoir signalé. Pourtant, j'utilise beaucoup le mot "chaos" dans mes cours. C'est un mot qui n'a rien de très positif mais personne ne me fait jamais la réflexion. Comme quoi... !
@cupidon31280
@cupidon31280 4 жыл бұрын
Une voie désagréable, parle avec le nez
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 4 жыл бұрын
On ne me l'avait encore jamais faite celle là! Merci à vous d'avoir pris le temps de m'écrire ce commentaire. Je vous souhaite que les gens soient aussi gentils avec vous que vous l'êtes avec moi!
@nathaliedussart5802
@nathaliedussart5802 2 жыл бұрын
Merci Ariane 🤗
@YogacoachingFr
@YogacoachingFr 2 жыл бұрын
Merci Nathalie 🧡
@nathaliedussart5802
@nathaliedussart5802 2 жыл бұрын
@@YogacoachingFr bonjour Ariane, j'ai un peu de mal à trouver tes séances relaxation pour après le cours de yoga, dans quelle Playlist se trouvent-elles? Merci beaucoup pour ta réponse. Bonne journée. Nathalie
@francinelaloy2290
@francinelaloy2290 2 жыл бұрын
🙏
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