Oh merci beaucoup c était au top

Magnifique

Waw c'est un excellent étirement 😅🥵 merci beaucoup, combien de temps on doit maintenir cette posture sans risque (exercices quotidien) pour amélioration la souplesse des muscles jambes.?

Merci beaucoup pour c'est techniques et ces explications, c'est juste excellent ❤

Ça fait des années que je fais du yoga. Un jour, j’ai découvert cette routine matinale et je l’ai adoptée. De toutes celles que j’ai vues, c’est celle que je préfère. Un grand merci Ariane. Vous m’aidez à trouver un rayon de soleil à chaque fois que je vous regarde. 😊

Bonne année Ariane et merci pour cette vidéo qui amène une nouvelle réflexion 😊

Salut Ariane, comment on fait pour les cours, voir dernier message.

Je redécouvre cette séance avec le planning proposé pour janvier et elle est parfaitement accordée avec ma journée et la période que je vis. Merci infiniment!

Bonjour, bonne année à vous et merci. Comme écrit dans un commentaire sur le deuil, j'ai perdu mon père il y a deux semaines. Ça faisait quelques jours que je voulais me remettre au yoga après un mois sans pratique (j'ai été malade avant) mais je ne savais pas dont j'avais besoin. Étant particulièrement anxieuse aujourd'hui, je voulais faire une séance mais pas simplement sur l'anxiété. KZbin a décidé pour moi. À chaque fois que je tapais un mot clé sur votre page, il m'envoyait sur une autre page qui n'a aucun rapport. J'ai fini par pratiquer celle-ci. Ça m'a fait beaucoup de bien.

Bonjour et belle année ( de perte😉) à toi et ta famille. merci pour cette séance de yoga.

J'aime beaucoup ces séances avec vos "histoires et explications". Je trouve que les séances sont plus faciles à réaliser. Merci

Merci Ariane pour cette séance qui m'a fait un bien énorme après des mois à ne pas avoir pris le temps de faire l'une de tes séance. J'ai redécouvert mon corps, j'ai pris le temps de l'écouter et de lui faire du bien, me reconnecter. Meilleurs voeux à toi ainsi qu'à tous ! 🤗🌟

Gratitude pour cette séance Ariane ❤

❤

Merci pour cette seance bienfaisante pour le corps et l’esprit ❤

Merci pour cette super séance Ariane . Tu es vraiment apaisante et inspirante ❤

Merci 🙏🏻 ❤ je commence aujourd’hui quel bonheur ✨

Merci Ariane de rendre accessible gratuitement tes séances, tu nous accompagnes a prendre soin de nos êtres et je te suis pour ça grandement reconnaissante.

Merci Ariane pour cette belle séance. Je prends doucement l'habitude de faire une de tes séances de yoga le dimanche en fin d'après-midi, et ça me permets de me recentrer, d'aborder la semaine qui vient avec quiétude, tranquillité et recul. J'aime beaucoup cette nouvelle énergie du dimanche soir, qui remplace l'anxiété de la reprise par de la sérénité et de la curiosité pour la semaine a venir.

Merci pour cette très belle séance Ariane et tous vos partages, et perso je pense que l'on peut être dans "la voie", en faisant justement l'expérience pleine et entière de l'incarnation, des attachements, mais en conscience, en acceptation de ce qui est, la "mort à soi même" exprimée dans tant de philosophies ne passe pas forcément par le renoncement, voir peut être même tout l'inverse d'ailleurs ;) , nous sommes nées pour être justement et trouver l'espace du coeur libre de l'égo, je pense qu'il faut "être avec le monde", dans le monde justement...

Bonjour, tout d'abord félicitations pour votre bébé et je n'ai pas trouver sur la chaîne, y aurait-il une séance de yoga thérapie hormonal ? Parce que j'ai lu que cela pouvait aider notamment en période de préménaupose... Oui c'est pas vraiment le sujet ici mais je savais pas où poser ma question. Merci.

Merci pour cette belle séance, faite avec mes chats donc pas forcément à 100% mais ce que je perds en attention je le gagne en affection 😊

Merci pour cette belle séance ❤🙏🙏🙏

Merci infiniment pour cette séance 🙏 Elle m’à grandement aidé à retrouver mon calme 💚 merci

Merci Ariane pour cette série qui est vraiment super bien faite. Vous êtes une professionnelle incroyable ! ❤

Merci Ariane !! Je suis tes vidéos depuis longtemps. J'ai arrêté de pratiquer pendant une longue période, faute de temps...mais surtout faute de joie et de motivation pour prendre soin de moi. Et puis, je m'y remet petit à petit...je pose une intention, de joie que j'espère vivre. Merci, j'aime ton travail et ton état d'esprit. Quand on est seule, c'est comme une copine qu'on retrouve chaque jour pour prendre soin de soi.

C'est magique tout ce que tu fais Ariane 🤩 ❤

Quel bonheur cette séance, c'est la 3ème fois que je fais cette séance car je l'adore et mon dos aussi ! Merci Ariane

Adorable ce petit co équipier ! !

merci pour vos recommandations pour la posture du chat, ça change tout !!!!

J'adore, Sam est trop mignon 🥹 Très heureuse de me dire que je pourrai suivre ce programme postnatal après l'arrivée de bébé et après avoir suivi ton programme prénatal. Ça tombe à pic ! Merciiiii 🙏🏻

Super séance ! Rapide mais intense et efficace et zenitude assurée… Et s’il y a les babillages du bébé en sus alors c’est encore plus top génial ! Merci mille fois à nouveau ! Corinne

J'aime beaucoup. Après une séance de Natha Yoga, c'est "la cerise sur le gâteau". J'en redemande

non je fond il a fait la pose du bb heureux

HO MY GOD ! 😱🥰✨😱🎉💝 JE L'ATTENDAIS TELLEMENT ! Je vais devoir négocier avec Monsieur pour me faire se Cadeau non prévu au budget 😂😁🙏🏼💋 Merci merci ! Trop choux de voir petit sam' 😊 j'espère faire la séance demain !

trop mignon <3