Relaxe o corpo e a mente antes de dormir! Sequência de exercícios COMPLETA

[@natalinogabrieldosanjosgab4574]

Com estes exercícios Isabella me preparei para dormir melhor. ❤

[@celsomoreno163]

Maravilha professora ❤

[@IsabellaCamposfisio]

Obrigada por sempre estar aqui acreditando no meu trabalho

[@IsabellaCamposfisio]

Obrigada por sempre estar aqui acreditando no meu trabalho

[@ireneferreira3689]

Fiquei muito relaxada apos estes movimentos muito agradavel. 8:02. 😊 . ❤. 😊 ,

[@IsabellaCamposfisio]

Fico super feliz com isso! A ideia é realmente essa 💜

[@noelpires489]

Bom dia gostei ótima dica Isabella 👍

[@IsabellaCamposfisio]

Que bom que gostou😊

[@marialucialuna3253]

Não consigo colocar a perna em cima da outra a muito tempo

[@IsabellaCamposfisio]

Faça tudo dentro do seu possível, do seu limite apenas