Рет қаралды 485
Всем привет, меня зовут Полина!
И на моем канале POLI.POPPINS тренировки посвящены здоровому и функциональному телу. Все тренировки можно выполнять дома/в зале, с инвентарем и без.
Inst: poli.poppins
Там я больше рассказываю про наше тело и нюансы в тренировках.
______________________________
ИНВЕНТАРЬ ⤵️
Wb. Массажные мячи Slings (диаметр 9 см) 105239333
Wb. Валик 142032245