¡REMOS CON BARRA! - Los mejores ángulos, agarres y recorridos gracias a las BARRAS ESPECIALES

[@rvstrength]

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[@anatoli28]

Yo hago el remo en barra ez...el nivel dw intencidad que le doy es brutal con agarre prono

[@asieragra4140]

Me suena de algo esa kadillak :). Muy buena serie de videos! deseando que salgan ya los libros para nuestras casas!

[@felipearaya6948]

No aguanto la espera para que empiece el envio de los libros :/

[@jordifalco5609]

Hola. Tengo 54 años. Siempre he hecho natacion o "pesas" de manera intermitente. He empezado con el powerlifting. Llevo 6 meses haciendo ka tipica 5x5 3 dias por semana y estoy muy comodo. Solo basicos y muy pocos adicionales. Y los marte y jueves media hora de natacion. No quiero competir en master pero aunque he aumentado fuerza y masa muscular. ¿puedo entrenar siempre la misma rutina 5x5? Si me estanco, paro unos 10 dias y vuelvo a empezar con menos peso y cambiando de orden de basicos. Se que llegara un dia que no se puede levantar mas kilos, pero eso es el limite de mi genetica. Gracias.

[@engelslopez3223]

Hay diferencia entre la open Trap bar y la cerrada normal ?

[@rvstrength]

Lo decimos en el video!