05 HÁBITOS QUE MUDARAM A MINHA VIDA

[@vitors.3861]

1-Acorde cedo 2-Não exagere no café da manhã 3-Ande com quem te faça evoluir 4-Mantenha hábitos simples. Por exemplo: higiene pessoal, aparentar de uma forma que favoreça a personalidade, bom uso do dinheiro. 5-Foque nos seus objetivos e esqueça o vizinho Espero ter ajudado !

[@lucssantos1]

Obrigado amigo, você é um amigo

[@sandrojunioamazonas3229]

Obrigado mano, mas a explicação tbm é importante

[@vitors.3861]

@@sandrojunioamazonas3229 com certeza

[@faladele5654]

Mas ele nao come muito no cafe da manha? Pelos histories que vejo

[@LordAlfredo]

Em quantidade parece muito, mas você tem que ver como tudo aquilo age no sistema digestivo... é isso que não a torna uma comida pesada.

[@PAtobkn13PvP]

Mano, namoral, o Cariani deveria abrir um canal focado nesses assuntos "filosofia de vida", empreendedorismo e etc. Seria muito legal, sério

[@andreihenrique9804]

Vrdd

[@mtbala7364]

Sim muito bom e quando acabasse o assunto dele ele começava a chamar pessoas que também correram atrás assim igual a ele para contar dar dicas e também fica um bate papo legal

[@pedroperes4022]

Up

[@andrevaz46]

Up up up up

[@vetluleal]

Verdade! Tem tudo a ver com a musculação... Qto aos amigos, eu ando cada vez mais solitária, pq não se acha qse pessoas assim, a maioria está na mesmisse, na onda... na inércia... como ouço muito o Cariani, acaba que tenho ele poor um amigo mesmo ele nem me conhecendo kkkkk

[@dilsonleonardo6940]

Falto mais 3 Renatão 6 - Fazer a pose do Arnold todo dia 7 - Falar "DISGRAMADO" 8 - Aquecer o manguito

[@JeanTalvani]

Renatão, no primeiro semestre de 2019 eu estava com 102 kg (tenho 1,68) e estava em um momento profissional ruim (sou professor e tinha problemas em controlar a disciplina das turmas, com isso era muito criticado). Em julho, tomei a decisão de abandonar essa escola pra administrar meu estresse e minha saúde. Nessa época eu conheci o seu canal e foi uma grande inspiração pra mim no esporte. Reduzi o consumo de álcool, comecei a fazer assessoria e comecei 2020 com 81 kg. Ah, e profissionalmente consegui 3 empregos, além de um freelancer ocasional. Tenho uma outra vida. Talvez você nem veja esse comentário, mas queria deixar registrado como você foi uma das referências que mudaram a minha trajetória e me colocaram no caminho do sucesso. Abraço!

[@selmamonteiro3738]

Parabéns.

[@cumparsasgamers4299]

Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼

[@agnesramos1897]

👏👏👏👏

[@BigBoss-mm4pk]

Parabéns guerreiro

[@neymaranhao]

Parabéns amigo!

[@henriquecunha6275]

1- Durma cedo e acorde cedo; 2- Tome uma café da manhã leve; 3- Se aproxime de boas pessoas; 4- Mantenha hábitos simples; 5- Foque nos seus objetivos, esqueça os outros

[@bruuhmoreiira]

"Não há momento certo pra mudar." Cariani, 2020. Você merece tudo de melhor, Renato. Muito sucesso a você e a todos que o rodeiam. Obrigada por todo esse carinho e esse cuidado que tem com todos nós!

[@CeeXiisJoker]

05 Habitos que mudaram a minha vida: 01 - Aquecer o manguito rotador 02 - Aquecer o manguito rotador 03 - Aquecer o manguito rotador 04 - Aquecer o manguito rotador 05 - Aquecer o manguito rotador Sucesso!

[@huntingpromotions]

Kkkkk disgramado

[@deivitinatanael11]

O mizeravel é um genio!

[@jreff7943]

Kkkkkkkkk

[@jreff7943]

Everdade. BOA RENATO ..DISGRAMADO .......

[@bobmussini]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@SidneyAugustoDaSilva]

O Renato citou diversos pontos do livro “o milagre da manhã". Leia, vale a pena. Qualquer ser humano, seja ela pobre ou rico, terá sucesso ao aplicar princípios de sucesso. Inclusive a musculação prega diversos desses pontos de sucesso. Depois desse livro, virei diretor financeiro, venci algumas doenças, depressão e agora estou no caminho para perder mais 15 kg para ano que vem, com 35 anos, ser um atleta amador no fisiculturismo. Sempre há tempo, sempre há! E na minha mente não há dúvidas: já consegui e me vejo conquistando o que planejei e luto para alcançar.

[@kayque_8866]

Tenho 15 anos de idade e esse coroa é minha inspiração total, muito foda

[@rvm4100]

Coroa não, tiozão* kkkkk

[@samubeltrao]

Nvs mn

[@iagooliveira3336]

Coroa kkkkkkkkkkkk

[@viniciusrabello5581]

Isso aí, cara. Boa inspiração, aprenda com ele, o cara é fera.

[@marcusviny1000]

Verdadeiro Cristão

[@alessandrabarcellos6415]

O "calma, calma, calma" e "mas, mas, mas" são os melhores! 😂😂😂❤

[@viniciusoliveira8789]

Obrigado pelo vídeo, daqui uns anos vou voltar nesses comentários e dizer que vc foi o gatilho pra eu mudar minha vida!

[@eliezerschweigert6026]

Eai como está seu resultado?

[@zzzet4222]

@@eliezerschweigert6026 calma, é daqui uns anos, e não meses

[@PedroFerreirauy]

Isso mesmo! Eu também

[@sandrasouza8705]

Quando o hype ta alto e tudo lindo... Quero ver no dia a dia

[@viniciusoliveira8789]

@@eliezerschweigert6026 As dividas ja estão ajustadas e antes oq faltava ja esta sendo guardado, é 1 processo que demanda tempo mas estou caminhando, abraço

[@gabriel-nt5we]

Mais útil que 5 anos de faculdade, por um preço justo, aulão Cariani, parabéns!!!

[@maycomlima9933]

Cadê o pintor maromba no CT renatao, esse mlk e zica chama ele

[@leonardooliveira-bodybuild2786]

Fala pessoal, posso pedir um favor? SOU CAMPEÃO BAIANO DE FISICULTURISMO MENS PHYSIQUE, ESTUDANTE DE NUTRIÇÃO e estou lançando um projeto chamado 50 DIAS PARA MUDAR DE VIDA onde vou fazer com que um obeso de 120kg e um praticante de musculação de 18 anos coloquem um físico e uma saúde que não tiveram ao longo dos anos. Conto com a ajuda de vocês para incentiva-los! Se inscrevam no meu canal e sigam meu Instagram @leoliveirah04

[@vitorbr0322]

Up

[@athirsoncastrodasilva314]

Ele é pintor, qualquer coisa já taca tinta no Ramom q tá sempre pronto 😂

[@eduardobarboza6778]

@@athirsoncastrodasilva314 diagramado

[@franciscochagas235]

@@athirsoncastrodasilva314 kkkk

[@fredaobezerrabr]

Cai deparaquedas aqui! Totalmente fora de forma, desanimado mas DOIDO para mudar meus hábitos! Obrigado Renatão! MUITO legal ver sua relação com o Mauricio. Pelo visto a vida lhe deu um filho mais velho e parceiro de trabalho!

[@winchester3043]

Resumo dos 5 hábitos: 1- Aquecer o manguito. 2- Comer as frutas em cubos de no máximo 1,75cm de largura. 3- Jamais deixar a esposa tocar na sua barba. 4- Mandar aquela marmita fit marota no almoço para a noite mandar aquela pizza pós treino. 5- Fazer a pose do Arnold. Espero ter ajudado... Salve Renatão!!!

[@joaopinheiro5502]

Esqueceu de citar o uso do MinoxiHard! KKKKKK

[@lucassilverio2099]

Boa mano kkkkkk

[@arthursoares2093]

@@joaopinheiro5502 mas são só 5 atos...se a mulher não tocar na barba não precisa MinoxiHard kkk

[@henriquehenrique1707]

DIIZgramado! Genial kkkkkklll

[@Mauricio-uq5bl]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk como q faz pra parar de rir?

[@francoisevital8558]

Antes eu gostava dos vídeos do Renato. Hoje, eu admiro o Renato. Quem dá deslike num vídeo assim, precisa vê e ouvir o mesmo vídeo umas dez mil vezes! Evolua ser humano! Deus abençoe vc e toda sua família linda, Renato 😘

[@rafaelalencar6877]

Se tem Cariani dando dicas de empreendedorismo, e da vida tem Like ✌

[@alexandrealves9965]

Boa, esse foi o melhor v!deo do cana! ultimamente

[@304cadu]

Não é a toa que ele é um cara extremamente bem sucedido em mais de uma área de atuação na vida. Além dos vídeos dele serem muito comedias e legal de assistir , são extremamente informativo e importantes , enfim lição total de vida. Parabéns .

[@cantinhodaloohhouse4859]

Assistir um vídeo do tiozão e um caminho sem volta kkkk da vontade de maratona os vídeos dele assistir tudo, ainda fica ansioso pra assistir o que vão ser postado rsr.... Cara transmite uma alegria na gente motiva de uma maneira que nem ele faz ideia do bem que ele trais, com os vídeos dele pras pessoas... Tá aí um cara que eu teria vontade de conhecer pessoalmente, quem tem essa oportunidade aproveita pois é um previlegio e vcs tem muito a aprender e crescer cm esse cara ai.

[@noikaweckerle884]

verdade total...consigo dar risadas sozinha em casa..

[@coronelwolf1130]

Gente se afasta das pessoas que tem inveja de vc e n ligue pra opinião das pessoas q querem te derrubar, tenha uma visão , seja um visionário , n gaste seu dinheiro com bobeira , invista em algo q te agrega Deus é a Base De Tudo, e esta acima de todos

[@brunoiwamura9644]

Renato cariani sempre incentivando , orgulho de ter alguem assim nao so no esporte mas sim dando incentivo a varias pessoas no dia a dia Deus abencoe sempre a vida dele 🙌👏🏻👏🏻

[@renancaldas3538]

Se você começa o dia preguiçoso, você será preguiçoso o dia inteiro! Muito obrigado Renato, vou usar essa frase para levar meu dia, tenho muita dificuldade para acordar cedo!

[@jheisondesa3205]

Eu tem uns 20 dias que eu tô acordando 4:30 à 05:00 manhã. Quando você acorda cedo você fica mais disposto . RENATO INDICA ALGUNS LIVROS QUE VOCÊ JÁ LEU, creio que para muitos gente aquele livro "Poder do Hábito"vai mudar muito gente. Ultimamente eu tô lendo Os segredo da Mente Milionária.

[@Jacksonmarquess]

muito bom o livro mesmo.

[@gustavoguimaraes2520]

Se ainda não leu, leia '12 regras para a vida'

[@michaelfederal7397]

leia tbm "Mais esperto que o diabo" e um otimo livro!

[@Je.Monster]

Pai rico pai pobre é bom tbm

[@pedropepperguitar]

🍎

[@vitorbragao]

Engraçado que vídeo educativo tem poucos views... O pessoal só quer saber de puxar ferro. Crescer profissionalmente são poucos! Obrigado por tanto, Tiozão e Mauricião!

[@felipelodbrok3559]

Continue com esses vídeos, mestre. A mente e o desenvolvimento pessoal é tão/mais importante como uma performance corporal que tantos buscam.

[@vinioliveira7137]

Vc deveria escrever um livro Renato, vc é um gênio em tudo q vc fala e faz!! Um livro iria ser ótimo para passar esses seus conhecimentos

[@Anonimo66646]

Continua Cm Esse Assunto Cara Tá Muito Bom, Eu Tenho 16 Anos E Tô Pegando Muita Dica

[@olvsouza4972]

Eu tmb

[@gui2401]

Eu também

[@EliezerCavalheiro]

É isso aí rapazes. Vcs é q estão certos. Infelizmente eu na idade de vcs nem ligava pra essas coisas.

[@olvsouza4972]

@@EliezerCavalheiro obrigado!

[@Anonimo66646]

@@EliezerCavalheiro Queria Comprar Os Cursos Q Ensinam, Mais Estão Tudo Na Faixa Do 800 Pra Cima Aí Nn Da kk

[@clebercosta8433]

Cara...o canal do Renato é completo...vida profissional...esporte...empreendedorismo...tudo

[@fernandoserejo2034]

Esperando o tiozão escrever o livro que vai ajudar muitas pessoas!!!!! Exemplo de mais

[@cafecomapolicia]

Excelente, Cariani! Comecei a te acompanhar a pouco tempo por causa da academia, treino há 5 anos e tô querendo novas inspirações, porém, estou aprendendo muito mais que musculação e afins. Parabéns pela abordagem desse tema importante, grande abraço!

[@ivobatista8788]

Ohh até o Kauam tá seguindo você kkk Oii Kauam tô focado aqui pra passar no concurso comesei estudar esse mês entrei na academia semana passada depois mim chama lá no chat quero uma ajuda sua 75999645067

[@matematicaparaloucos]

Renatão podia fazer um vídeo falando sobre as mudanças no comportamento, aprendizagens, decepções na sua vida com relação ao KZbin.

[@rafaelfidencio8838]

Pura vdd, o problema dos seres humanos é não olhar para si. Mais sim cuidar dos outros e esqueci de si próprio .

[@victorcesar4519]

Eu li dois livros ( rocomendo mt) que falam muito sobre oq Renatão falou: Poder do Hábito; Pai rico e Pai pobre. Ambos falam muito sobre crescimento pessoal e financeiro de forma efetiva.

[@iuriaraujo5697]

Isso mesmo me lembrei desse livro também bom livro

[@lucianoramos7606]

Não acompanhava você Renato Cariani, mas depois que passei a fazer isso você se tornou um Mestre pra mim. Gratidão!

[@giandetogni]

bora aderir os hábitos do Renatão que é só sucesso!

[@leonardosilva7452]

Dicas incríveis de fato, acordar cedo e dormir cedo realmente faz toda diferença

[@daianabeatriz2843]

É vdd, ninguém entende pq eu acordo tão animada 😂😂. Vou mandar esse vídeo pra quem acorda devagar quase parando kkkkkkkkkkk

[@sirleilang4775]

Adoro os seus vídeos, moro na Áustria no meio dos Alpens e acordo as 4 horas da madrugada de segunda a a segunda e prático meus exercícios físicos e concordo plenamente com você. Meus dias e repleto de energia e sempre motivada com tudo o que faço. Parabéns pelo seu sucesso e disciplina. Estamos junto!

[@vitorferreira8468]

Cada vez te admiro mais irmão. Você me influencia pro lado bom, e você tem muita razão.

[@carlaochos]

Renato vc é o divisor de águas do brasileiro preguiçoso... Vc é um exemplo pra quem quer ter sucesso! Parabéns meu amigo...

[@viola_carrige9857]

Salve salvee tiozão .. Passando especialmente só pra dizer o quando são de bons valores seus vídeos .já tinha meio que abandonado tudo ,amo o esporte porém de uns anos pra cá fiquei muito limitado a alguns ,tenho 8 pinos na lombar ,um desgaste na cabeça do acetábulo e 4 hérnias cervical .parem com tudo mas vendo seus vídeos e de vários integrantes que pelo mesmos passam coloquei uma meta em minha vida .projeto comigo mesmo .até dezembro quero ter recuperado o tempo que perdi .muito obrigado Renatão .

[@sergioalexandre678]

Haaa se os meios de comunicação ao invés de mostrar só desgraças, ensinarem as pessoas a cuidarem mais da vida dos outros que das suas próprias e ensinassem que tudo é uma questão de pensar da forma correta e aguar conforme pensa, nosso mundo seria muito mais formidável, guardando o vídeo pra propagar pra quem quiser melhor suas vidas e pra consultas futuras... Obrigado Renato, você é merecedor de tudo que tem!!!!

[@lucasl.p9032]

tem um livro bom chamado Os 7 habitos da pessoas altamente eficazes, muito bom e ensina muito

[@vitorsouza7652]

Bota o pdf aí na humildade,nao sei baixar.

[@jurubatubaze]

Esses que falam de você estão com inveja do seu sucesso! Eu comento seus videos construtivamente para vocês sempre melhorarem. Sucesso. Deus abençoe!!

[@flavioaugusto8255]

Morava no interior de Minas e vim para BH fazer faculdade de Educação Física. No interior e até aqui os colegas de trabalho quer que o chefe da aumento depois vc rala mais. Ai fiz o oposto no estágio, mostrei serviço e acabava que por vezes ganhando dinheiro dos colegas de trabalho pq eles não queria estagiar nas escalas de sábado na academia. Resultado tive três aumentos em quatro meses de estágio na academia. Todo esforço vale a pena.

[@DaviiiMc]

Essa fita dele ter um iPhone 10 e funcionários que recebem 1800 é a maior verdade,porque as pessoas gostam mais do que ganham e depois falam que não tem grama pra pagarem um curso para se especializar mas suas áreas

[@Blackthantv]

Top demais, Renato. Sua personalidade é top. Sua humildade e simplicidade faz a gnt querer ser assim. Eu moro numa comunidade que as pesoas nao tem esperança em ser mais do que a vida pode proporcionar. Aqui se vc falar que quer ser médico, engenheiro, um artista eles começam a rir fazer piadas. Fico até com um pouco de pena dessas pessoas pq elas poderiam ser mais e ja se conformaram por ter um emprego comum e além disso tentam fazer outras pessoas que pensam fora da caixa desistirem. Eu tenho um canal e tenho vários projetos de videos tops p propria comunidade e mts riem, não apoiam e ainda por cima desejam que nao flua. Mas esss ano coloquei na cabeça que vou conseguirpelo menos ppstas 3 videos por semana e tocar o canal. E seu video foi maisnum combustivel p gnt seguir em frente, Renato. Tm junto

[@AlexSilva-lx3np]

Foram 5 mas identifiquei 8 haha 1 acorda cedo - 6 da manhã, faz cardio, não ativa soneca no celular 2 não exagere no café, nada de carboidratos pesados 3 seja burro entre inteligentes e inteligentes entre os burros, ande com pessoas que evoluam com vc! 4 hábitos simples, nada de ostentação, mas sempre bem vestido com zelo 5 foco nos seus objetivos e não dos outros 6 ofereça primeiro, peça depois, somar primeiro pra dividir depois 7 a forma como você se expressa pode definir o resultado 8 promova o bem e ajude pessoas, ajude os necessitados

[@makehand4331]

Treinando não apenas os músculos, mas o cérebro também! 💪🏻

[@marlonmiola3680]

Chefe eu anotei tudo, estou pra assumir uma empresa, sou profissional e isso me valeu muito, obrigado 🙏👏👏👏

[@alanfernandes8596]

Dicas valiosas para a vida de quem quer vencer de verdade!🙏💪

[@gabrielferraz9237]

Como alguém consegue não gostar do tiozão ?? Esse cara é sensacional, minha inspiração

[@eliabedossantos6436]

A metáfora do burro entre os inteligentes da forma correta seria: "É melhor ser pequeno entre os grandes, do que grande entre os pequenos", isso é um texto bíblico.

[@bookworm4404]

Bíblia é somente para quem tem a mente de Cristo. Do contrário, não entenderão. "Querendo ser sábios, tornaram-se loucos"

[@bookworm4404]

O texto bíblico em questão, considerando hermenêutica e exegese, basicamente nos dá uma impecável lição de humildade, virtude grandiosa que precede grandes conquistas.

[@geraldoalexandredemelo9068]

Não entendo como alguém pode criticar um trabalho tão importante necessário Salvador mesmo, Renato cariani além de empresário de sucesso, esse cara dá me sentir tem alma boa , apesar de viver em outro patamar hoje em dia, eu só vejo humildade sabedoria e bom caráter nesse Gigante.

[@rafaelcastro7479]

TIOZÃO NOS INDIQUE UM TOP 10 LIVROS PARA AGREGAR EM NOSSA LEITURA. NÃO ESQUEÇAM DE AQUECER O MANGUITO!!!!!

[@Ronyer3093]

O sucesso não ocorre por acaso. Dr lair Ribeiro

[@teneresemfronteiras3574]

Eu assisti um vídeo seu onde vc disse: "eu percebi que aquela empresa não me merece". Eu vivo hoje a mesma experiência, aonde eu não sou valorizado mesmo sendo um excelente funcionário. Tiro coisas boa onde eu estou trabalhando hoje e a principal coisa que eu ganhei aqui foi coragem. Esse ano estou me especializando em cálculos mecânicos e ano que vem irei iniciar minha empresa. Excelente vídeo, keep doing that.

[@nicolasleandro8408]

Ando a um tempo me orientando por esses pensamentos por conta própria e estou tento um amadurecimento incrível sou seu fã Renato e de caras como vc que busco inspiração para continuar em frente um abraço aí deus abençoe

[@morgana.torrezani]

Fico muito feliz pelo Maurição, tu pensa, como esse cara aprende estando todo santo dia com o Renato! A cabeça deve explodir kkkk muito bom! Oportunidade única na vida!

[@paulorudniki5830]

Renatão,exemplo de perseverança, garra e disciplina.

[@josenildocosta2112]

Preza total é um verdadeiro exemplode sucesso admiromuito vc Renato Parabéns e muito mais sucesso é muito merecedor

[@cidaito]

Renato sempre vão existir essas pessoas, melhor coisa ficar longe disso.

[@luigibocco]

Não canso de aprender e me inspirarcom o tiozão, que cara foda. Muitíssimo Obrigado Renato e Mauricião pelo seu trabalho todo dia! 🙏💪

[@williamlopes3170]

É muito bom ouvir esses conselhos de um cara que veio de baixo e venceu na vida. Renato Cariani é a referência de que a humildade te leva longe.

[@vitorhugobarcelosmachado5893]

"Vai até o guarda roupas, pega sua roupa, veste e desce... você vai fazer seu cardio" Tiozão, nem todos moramos numa mansão de dois andares com máquinas de cardio no térreo hahahaha brincadeiras a parte!! Dicas valiosas, você é fera!! Obrigado

[@felipemascena]

Não diga

[@vitorhugobarcelosmachado5893]

@@felipemascena kkk

[@charlesalves9958]

Renato pode fala o dia todo e eu não vou discordar nada do que ele diz, que homem..

[@ciceroerikdasilva1498]

Esse cara me inspira, sou fã dele...

[@Evlyn02]

Ameeeeiii os hábitos ditados pelo Kariani. Muito top demais!!!!!! "Faça o dinheiro trabalhar pra vc, e não vc trabalhar para o dinheiro" 👏👏👏👏👏

[@titicopalpatine9576]

Renatao você é incrivel! Uma excelente pessoa! Continue assim, que Deus te ilumine e que voce continue passando essa sua luz para milhares de pessoas!

[@glawdystonfeitosa4995]

Só faltou o hábito de se pagar primeiro. Todo dinheiro que receber, poupar pelo menos a décima parte. Ótimas dicas Renato Cariane, sempre assisto seus conteúdos p me inspirar e virar um vencedor na vida, como você 👏🏻👏🏻👏🏻

[@leandrobarlafante8288]

Nada como boa explicação de um Ótimo Professor. 👏👏👏👏👏👏👏

[@jesseferreiracoelho983]

Tá ficando cada vez melhor suas dicas...Grande abraço aqui é Jessé Itacoatiara Amazonas

[@daynagabrielasantos8956]

Você sempre tem as palavras certas no momento certo! Top. Adoro assistir seu canal.. top top top

[@rogeriodelucca6677]

Grande mestre tenho vc Renarao como inspiração...Sou porteiro a noite e durante o dia sou entregador do ifood . E sonho ter meu canal no KZbin cada dia q assisto seu vídeos ou istori acende mais a chama de ter meu canal

[@rogeriodelucca6677]

E tbm sou amante da musculação

[@pedroernesto258]

Obrigado pelas dicas, Renato. Uma das pessoas que mais me inspiram, não só com os treinos, mas na forma que enfrenta a vida. Abraço!

[@Rfael-vit0r]

Saudades desse Renato mas as pessoas mudam e tá tudo bem, a vida é assim, só saudades desse cara

[@marcusfranca4162]

Fui dar o like e nem percebi que já tinha dado o like. Fera demais Renatão!

[@ricardocaetano6026]

A cada dia q vejo o Cariani, mais me motivo, e mais melhora minha vida... não sei como agradecer ele.

[@sgtcarlos791]

Excelente resumo do livro "o poder da manhã "

[@ANDRELDC]

Renato é uma das pessoas que mais agrega e soma, que vejo no KZbin.

[@nannatrix]

Muito bom!!! Arrepiei quando disse: Abra um CT pra vc. Abra um canal pra vc. Enfim, vai cuidar da sua vida!! Like, like, like!! Parabéns, Renato!

[@josimarramos5952]

Gostei da frase do Renato: "faça o dinheiro trabalhar por você, não trabalhe pelo dinheiro".

[@Omestre1970]

Sabe, moro em Los Angeles, já tive o prazer te falar com Você no Mr. Olympia, provavelmente você não lembre, ou talvez nem leia este comentário. Sou formado em Ed. Física, pos graduado, mas sempre aprendendo, aprendi muito com old school, afinal sou desta época, Arnold, Haney, Mas estou sempre aprendendo com vocês, parabéns por tudo, Maurucião, tbm aprendo contigo (um dia vou conseguir editar um vídeo). Renato Cariani, parabéns. Quem sabe nos veremos nos próximos Mr Olympias. Abraços para vocês.

[@marciadionezio5356]

Nossa parabens obg pela dica,precisava de ouvir isto tudo,Deus abencoe continue sendo essa pessoa maravilhosa !😘

[@marcosrufino104]

vç falou que, ao levantar, se fizèrmos algum exercicios, o dia fica melhor mais prazeroso, concordo faço, pranha de 2 minutos mais ou menos, todos os dias ao levantar, o dia que não faço, o dia não fica tão bom que nem os outros.

[@leonardoluizsilva5393]

Boas dicas! Simples, direto e construtivo! Ah e sem novelas

[@Sr.kratospartano]

Renatao, acordei as 5:30 e cheguei no trabalho as 7, as 9 fiquei com muita fraqueza. Sono pesado.

[@ritadecassiaribeirodasilva1826]

Obrigada por me lembrar de que sempre posso melhorar! Você é 💯!👏👏👏

[@guilhermebraulio6376]

Tem um vídeo do Renato com toguro muito bacana que fala sobre sua infância e de como ele teve forças para superar o bullyng na escola e sair da zona de conforto e ser uma outra pessoa, muito legal já assisti. Foi nesse momento que inspirou ele a ser uma pessoa diferente na vida.

[@andreiapinto3244]

Muito bom renato. Te admiro pra caramba pelas coisas que acompanho por aqui . Deus te guarde sempre assim. Orgulho de gente assim. O mundo ja tá cheio de gente escrota, encontrar alguém bom ja é lucro. Beijos a todos vcs

[@AleG13bjj]

Ótimo conselhos Eu acordo cedo antes do celular , já levando , faço café , levo cachorro para passear e ótimo ...

[@Blowback32]

Top Renatão, estava precisando ouvir essas palavras de alguém que tem o padrão e estilo de vida que eu almejo no meu futuro! Parabéns, seu trabalho é show. 💪👏

[@beuzairaparecidasilvacosta1971]

Nossa como vc é um homem inteligente e sábio. A sabedoria é um dom de Deus.

[@paulovinicius641]

Parabéns pelo vídeo Renatão, tu é o cara 💪💪

[@fernandomeira87]

Se este vídeo fosse pago ainda seria barato. Renato Cariani é Mestre!

[@canalrelaxx2232]

O cara é realmente uma fera 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@4EDgamer]

Coloquei em prática e depois de uma semana estou aq de novo para deixar meu comentário, rapaz realmente mudou minha vida ate emprego eu arrumei e ganhei mais determinação entre outras coisas, agr acordo cedo sem dificuldades estou muito melhor agr! Obrigado por compartilhar de seus conhecimentos vc ajuda muitas pessoas continue assim!👏

[@raphaelferreira3656]

Parabéns Renato, sou admirador do seu trabalho, você é espelho!

[@DavidJacomassi]

Não sou muito de comentar nos vídeos... Mas esse vídeo, em especial merece aplausos de pé! Renato Cariani é um exemplo de pessoa em todos os aspectos! Me inspiro muito em você.

[@ricardomagalhaes82]

Maravilhoso!!! Concordo 100% com tudo o que você falou.

[@irongeorge3620]

Antes de eu ver esse vídeo eu já vinha em uma pegada bem sedentária, hoje eu acordei e fiz 1 minuto de "prancha" na própria cama, cara... Eu fiquei esperto e vou repetir isso diariamente, detalhe, eu olhei no celular apenas pra ver se tinha chamada ou mensagem importante, daí eu coloquei o fone e joguei na rádio on-line e fui tocando o meu dia. Vou depositar constância nesse processo diário!!! Valeu Renato e essa galera que acompanhou esse vídeo.

[@charlesbabbage11]

Se tem Tiozão levando trabalho pra o trabalho tem like!

[@naldosilvapz2490]

Esse muda ábito tem como pra mim ? Primeiro.... prazer me chamo Lucinaldo trabalho de entregador numa pizzaria até as 01:00 da manhã encera meu expediente mais ja mudei muito em ralação a alimentação graças a seu videos horas de come e essencial pra mim antes tomava cafe as 11da manha as 15 tarde almoço e mudei muito agora cafe da manhã as 08:00 e 11;30 almoço obrigado de coração Renato!!