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【ニンニク味噌】
食欲ない時も
やる気ない時も
これさえあれば、何とか乗り切れる
身体が元気になる作り置き。
ニンニクをたっぷり入れた甘みそです。
これさえあれば、
とりあえずご飯が食べられて
ニンニクと味噌で
身体喜び、元気になれます!!
でも、ニンニクの匂いが…
という人も大丈夫
ニンニクの匂いが消える方法を紹介します。
朝からでもOK。
お弁当にもOK 。
食べ方いろいろ紹介します。
本日のおまけは、
あれとあれを組み合わせます!!
最後まで見てね~。
<材料>(作りやすい分量)
にんにく・・・・・・・・・・・・・・・2かけ
A)砂糖・・・・・・・・・・・・・・・大1
みりん・・・・・・・・・・・・・大1
水・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
味噌・・・・・・・・・・・・・・・大2
炒りごま・・・・・・・・・・・・・・・適量
*ニンニク感が欲しい人は、
にんにくのすりおろしを加えて下さい。( チューブでも可)
*保存は冷蔵庫で1週間以上。
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