Hi everyone thank you for stopping by and hope you get to try our recipe. Jika kalian sulit menemukan bahan bahannya, Mrs. Culinary memberikan link untuk dimana kalian bisa membeli bahan bahannyya ya. Ini untuk mempermudah pencarian kalian. Happy baking everyone! 😊😘💛 LINK UNTUK MEMBELI BAHAN BAHAN: Rolled oat: t.productlink.io/b51gil Pisang: t.productlink.io/b51gio Telur: t.productlink.io/b51gip Bubuk Kayu Manis: t.productlink.io/b51giq Chocolate chips: t.productlink.io/b51gir White Choco chips: t.productlink.io/b51giu Kismis: t.productlink.io/b51giv Almond Slice: t.productlink.io/b51giw Oven Kecil:t.productlink.io/b51eqq Teflon anti lengket: t.productlink.io/b51giz
@anitahandayani72344 жыл бұрын
Ini choco chips nya brp kalori ka pake nya ,,,
@zahidahkhayyirah62624 жыл бұрын
Maaf mbk musti di olesi dengan minyak ya?
@adeadriansyah99874 жыл бұрын
Ge Ultraman
@fikazuhriyah35334 жыл бұрын
@Mrs.culinary menggunakan pisang apa? Mohon dijawab
@sintzaqueen40364 жыл бұрын
Halo mrs..mo tanya utk buah lain yg bs dipakai slain pisang ada apa aja??
@rafiseptiadi50164 жыл бұрын
Dalam penelitian apapun tidak ada makanan atau minuman yang bisa bikin kurus secara instan karna kalo makanan itu tergantung porsi yang kita makan dan kalori yang masuk ketubuh kita.
@rizaniscariotta32854 жыл бұрын
Ada. KURMA. Air putih.
@mariamuthari69164 жыл бұрын
Yessss 👍🏻👍🏻👍🏻
@uzmaalmiranti96034 жыл бұрын
Yees
@dwihindarni1144 жыл бұрын
Asal banget seh..
@zaraheart95644 жыл бұрын
Yang komen turun 1 kg dalam semalam mungkin dia sarapan sama makan malamnya diganti dengan ngemil cookis seperti resep diatas.
@aleoshome48814 жыл бұрын
Mau turunin berat badan apa ga, aku appreciate resepnya aja deh 😁💙 ini tinggi serat dan rendah kalori, oat juga termasuk karbohidrat kompleks jadi bisa bikin kenyang lama.. Thank you resepnya, nanti coba deh 💙
@mr.ianchen36784 жыл бұрын
ALeo's Home jangan percaya itu informasi nya ,hoax, gue pengkomsumsi oatmeal sudah 30 tahunan ,tetap aja berat badannya , bahkan sekeluarga besar semua makan oatmeal, semua juga sama aja , yg gemuk tetap aja gemuk.
@ellieeeeew023 жыл бұрын
@@mr.ianchen3678 ya gaakan kurus kalo ga defisit kalori.
@putrikrisharviana44263 жыл бұрын
@@mr.ianchen3678 mungkin makan oat nya berlebihan + ditambah gula dll. Oat Karbo nya lumayan tinggi, tapi tinggi serat dibanding nasi. Mau makan makanan sehat apapun kalo berlebihan dr kalori harian yg dibutuhkan tubuh ya ttp aja berat badan nambah.
@angel-kp5uu3 жыл бұрын
@@mr.ianchen3678 kalau mau turun bb ya defisit kalori, cmn makan oatmeal aja tp ga defisit kalori ya ga bakal turun
@xxmino82553 жыл бұрын
@@mr.ianchen3678 yahahha kasian, sy konsumsi oatmeal udah turun 8kg
@princessnoa104 жыл бұрын
Thank you resepnya. Tp menurutku kl makanan bikin BB turun itu gk bener yaa. Kecuali makanannya itu obat pencahar 🤭 Aku lg diet, jd kl lewat timbangan aku pasti nimbang. Malem sebelum tidur aku nimbang 64.9 kg, pagi aku bangun sebelum olahraga 63.9 👏🏼👏🏼 mungkin krn metabolisme tubuh kita atau air yg dlm tubuh yg terbuang. Inget, komposisi terbesar dlm tubuh kt adalah air. Jd keringetan itu bs mengurangi BB kita. Tp ya habis minum naik lg BB nya. Jd yg plg bener dlm mengurangi BB adalah olahraga dan mengontrol asupan kalori Jd buat kalian yg makan ini utk kurus, percayalah itu MUSTAHIL. Bikinlah resep ini krn kalian mau bikin cookies yg lebih sehat drpd yg kemasan atau beli di bakery. Krn dgn bikin sendiri kt bs hitung kalori nya dan dgn menggunakan oat berarti fiber nya lebih tinggi 👍🏼
@xavieregrulyo85944 жыл бұрын
💯💯💯
@lauranatalia38514 жыл бұрын
Tul
@beruangmadu27584 жыл бұрын
nah ini baru bener,captionnya lebih bagus ditulis "healthy cookies for diet no sugar" karena rasa manisnya didapat dari pisang dengan tambahan isiannya kismis dan almond slice.tapi kalau isiannya chocochips ,kalori dan gulanya lebih banyak
@suzieawan4 жыл бұрын
Setujuuuuuuu
@MissB05114 жыл бұрын
Setuju kak..
@kristalkeabadian10524 жыл бұрын
Mungkin temennya miss sebelum Bobo minum teh hijau dulu, teh hijaunya metik sendiri di atas gunung.
@Moo-ol5zj4 жыл бұрын
Wkwkkw iy bner
@amaliasyarwan75464 жыл бұрын
🤣
@fadhilsantoso98774 жыл бұрын
Betul bangeeet
@ekamaula60184 жыл бұрын
Ngakak😂
@ferawatileoniputri1664 жыл бұрын
Bener bener XD
@herniindrayati74909 ай бұрын
Saya ambil sisi baik nya ajah Alhamdulillah resep gampang banget pas buatku yg tak bisa memasak,Thanks a lot Miss Culinary❤❤❤
@NabilaFB4 жыл бұрын
First of all thanks for the recipe. Just to clarify instant oat nggak selalu nggak sehat loh, yg umumnya dijual tanpa perisa itu (misalnya quacker yg merah) sebenernya sama2 oat doang isinya, bedanya sama rolled oat di cara masaknya aja. Ga percaya? Cek sendiri ingredients listnya.
@razifasyrofi69392 жыл бұрын
Iya nih harus banyak riset si mba nya. Masa 1 hari bisa nurunin BB
@Dara-dl2pj Жыл бұрын
@@razifasyrofi6939 kan emang bb malam hari sama pagi hari beda, coba deh nimbang malem sama pagi pasti turunnya sampek 1 kg
@nenganjar11103 жыл бұрын
Makasiiiiihh, sudah coba enak bgt... Pdhl ga pakai bubuk kayu manis karna ga ada, tp ueennaaaaaaak bangeeeeettt,, thanks mrs culinary
@cherina32943 жыл бұрын
kak jdinya brpa biji? trs pisang 450 gr itu tanpa kulit atau pke kulit, trs rasanya manis ga
@mom_rezrose182 жыл бұрын
Baru mulai mkn oatmeal dan lg cari2 ide mengolahnya biar ga bosen. Tksh Mrs utk resepnya.🙏
@babyyuena7863 жыл бұрын
Terlepas soal diet .. Aku mengapresiasi resep dan penjelasan nyaa
@Nur-diyana3 жыл бұрын
Yeay ketemu 1 lagi channel resep makanan sehat.
@UcapanUlangTahunku3 жыл бұрын
Salam Kenal Ya Mrs. Culinary - Video Resep Kue Kering No Mixer No Oven Coklat Chips Cookies Oatmeal Pisang Yang Kaka Upload Ke KZbin Ini, Kreative Banget Kak. Thanks Ya Atas Videonya...
@wisataindonesia16892 жыл бұрын
Enak banget, cocok utk aku yg seneng cookies... Makan ini tanpa rasa bersalah , tq ya
@fransiscasonya76603 жыл бұрын
Makasi untuk resepnya, ini enak Btw aku buat 2 versi Yg gk dksh gula sama yg dikasih gula Yang dikasih gula enak bgt, manis kyk caramel gitu tp ini khusus yg gk diet ya Sdngkan yang mau diet ngikutin video di atas aja, btw semuanya aku tambahin madu biar gk begitu hambar
@masdiarb11 ай бұрын
Terimakasih, sangat bermamfaat untuk penderita diabetes yang suka ngemil
@Jingga26164 жыл бұрын
Nongol di beranda. Iseng nonton. Aih bagus bagus isi nya.. Auto subscribe
@sofieyani92133 жыл бұрын
Lagi menerapkan hidup sehat, dan baru nemu resep ini. Menarik utk di coba 😍🙏🏼
@rempahbhumi87162 жыл бұрын
Enak dan wangi pisangnya keluar banget. Aku suka bikin. Hr ini baru bikin lagi 2 toples
@vanillaice29084 жыл бұрын
Thank you resepnya. Aku udah coba dan enak banget. Tapi kayaknya aku kurang lama bakingnya. Jadi kurang crispy. Tapi tetep enak. Kalo masalah nurunin bb atau ga ya wallahu ya😂 tapi resepnya emang bagus banget, tanpa tepung, tanpa gula, rasa manisnya cuma dari pisang dan topingnya aja.
@cherina32943 жыл бұрын
kakak dpt berapa cookiesnya, trs pisang 450 gr itu tanpa kulit atau sama kulit
@aishaban10993 жыл бұрын
boleh nih resepnya dicoba buat ngurangin penggunaan tepung, karena ini pasti lebih sehat. cuma gk percaya aja 1 malam bisa turun 1kg 😄 mungkin metabolisme temennya cepet makanya bisa turun 1kg langsung, karena metabolisme setiap orang beda beda sih
@VB_Works4 жыл бұрын
Rolled oat itu butirannya utuh, dan harus dimasak agak lama kl mau dibuat bubur. Tp kl instan oat, biasanya juga nggak ada gula atau garamnya. Cuma bentuknya lebih hancur, dan biasanya cukup diseduh air mendidih kl mau dijadikan bubur. Jadi infonya kurang tepat ya.
@lonelylola62434 жыл бұрын
Kalorinya juga kurang lebih sama, ya? Tapi bedanya yg instan ada pengawet dan sodiumnya nggak, sih?
@septyanasirait4 жыл бұрын
Rolled oat tu yg emang khusus utk di oven bukan sih? Makanya butuh waktu lama klo diseduh air panas krn beda jenis dg yg instan
@rikaputri11154 жыл бұрын
@@septyanasirait iya harus di masak dulu prosesnya kalau rolled out,
@noonaruu4 жыл бұрын
Kalo bikin overnight oat gak perlu dimasak kok
@lidyasiahaan43593 жыл бұрын
Baru beli roled oat...baru dimakan..enak tp kalo di masak gaenak.enakan mentah 🤣
@anaseptinr68603 жыл бұрын
Auto subscribe....mudah dan gamblang banget penjelasan nya. Terima kasih
@amemiyahotaru Жыл бұрын
Barusan saya mencoba bikin dan rasanya enaaaak banget, nagih..... 😂😂😂😂 Satu resep saya jadi 35 cookies, sanggup kayaknya ngabisin ini sendirian.... 😁😁😁
@amemiyahotaru Жыл бұрын
Saya g pake kayu manis tapi saya ganti vanilla essence, topping choco chips n golden raisins.... Manisnya pas banget
@kartikaayu129811 ай бұрын
Wahhh banyak juga yaa.. kirain satu resep cuma jadi 10 doang
@kartikaayu129811 ай бұрын
Saya baru nyoba kemarin.. pake oven.. 180 C 25 menit.. tapi kenapa gak garing yak? Malah jadinya kenyal doang dari kulit sampe isi.. apalagi pas udah dingin.. gak ada krispy2 luarnya 😢
@sugihartafamily30392 жыл бұрын
Thank you Mrs.Culinary..it's very easy to make, I think. Cocok buat suamiku yg pny keturunan diabets. I Will try to make.
@lynznabut61244 жыл бұрын
Saya positip saja dalam berfikir, makanan ini tinggi serat dan banyak vitamin dan rendah lemak... Trmksh Bu..
@amazingtrick.4 жыл бұрын
Salam berbagi resep terbaik dan menghasilkan karya terbaik untuk pebisnis anak bangsa, Kunjungan rutin dan full komplit sll, semoga makin sukses
@em37114 жыл бұрын
Maaf mba mau meluruskan. Berat badan itu fluktuatif/naik-turun sepanjang minggu. jadi alasannya bukan karna cookies nya 😉. Kemudian pengalaman hanya satu orang juga tidak bisa dipakai untuk patokan orang lain 👍
@cristaldebora56894 жыл бұрын
Ga usah koment. Ga mau jalanin jg gpp. Yg share sdh baik hati berbagi resep
@lyrahazel20793 жыл бұрын
@@cristaldebora5689 masalahny info yg diberikan jd misleading. jatohny clickbait. kalo share resep ya share aja ga usah klaim bisa nurunin berat badan
@lilikwinarsih16174 жыл бұрын
Sudah praktek mbak,tapi sy gak pakai coklat,coklatnya sy ganti kurma, sy ganti selai kurma,rasanya mantap trimakasih resepnya
@zakiahdolrahman60404 жыл бұрын
Aku suka bangat nie. Ma kasih ya resep nya
@annelengkanawati547911 ай бұрын
Resep kue sehat..terima kasih
@femytanaiyo87582 жыл бұрын
Menarik skali utk di coba d rmh, thanks resepnya kak😘
@phemidewiparlina19164 жыл бұрын
Sangat bisa kurus makan ini apalagi kalau g makan gorengan ,gula , terigu 😁, tq resepnya💖
@brigithaseptian6942 жыл бұрын
Otw buat miss... mudah sekali😋
@ratnawidianingsih87343 жыл бұрын
sangat bermanfaat trimakasih buat resepinya.
@sarasono36692 жыл бұрын
Nyoba. Aaaaah makasih yaaa recip nya
@tanjungningsih23764 жыл бұрын
Tanpa gula tanpa butter patut dicoba ni
@sunarsihaja54113 жыл бұрын
Mantaaap, terimakasih resepnya sangat bermanfaat dan menyehatkan tanpa gula apalagi saya lansia, Resep yang the best
@rohaenirohaeni62013 жыл бұрын
Trima ksh resepnya sangat bermanpaat cocok untuk yg diet sukses slalu
@suratmiiqbal77183 жыл бұрын
Trimksh kakak biar resep Th 2020 berguna buat aku karena aku suka ngemil cocok ni buat aku yg mau jalanin diet pengen ny . ..berat badanku 68 kg .... tinggi 158 .... pengen ngurangin berat badan ni aku kakak ....ada gk kak resep2 lainya trimaksh ya kak berguna bngt ni buat aku ❤️💜🖤💙💛🥰
@MrsCulinary3 жыл бұрын
Sama sama, Mrs. Culinary banyak resep diet. Cukup ketik “Resep Diet Mrs Culinary di KZbin search bar” nanti muncul brownies diet, donut diet, es krim diet, pancake diet dan masih banyak lagi 😊
@meychannel57654 жыл бұрын
Keren video nya nyaman banget dilihat deskripsi niat banget sumpah semangat kk
@putriariffani3944 жыл бұрын
Haverjoy ni merk favorit.lebih enak drpd yg bungkus merah 😅
@NabilaFB4 жыл бұрын
Cek ingredientsnya deh, seingetku haverjoy ada tambahan natrium (garam) makanya berasa lebih gurih ya mungkin.
Langsung bikin besok ni.. sehat buat cemilan kita yang suka ngemil. Thanks for this video sista.. Udah subscribe dan aktifin loncengnya. Sukses selalu
@溫金蘭-l7o4 жыл бұрын
Ini bnr mknan sht mbk nnti sy cb mksh resepnya
@mahmudahmartono20592 жыл бұрын
Betapa mudahnya diet kalo makan begini aja sehari turun sekilo. Oh indahnya hidup🤣
@bertinakbar3 жыл бұрын
OMG. Ternyata mudaaaahhhhh . Langsung bikinnn
@sriwahyulestari54124 жыл бұрын
Trimakasih resepnya anak2 suka.....
@yettymarjiani75293 жыл бұрын
Mrs requese resep resep camilan dan makanan untuk penderita diabetes tipe 2.. thanks
@badrikaqamara7382 Жыл бұрын
Tqsm Mrs Culinary utk resep sehat nya.. Klw pakai oat nya Quaker, apa hasilnya berbeda..?
@yayahhasmartiyah25412 жыл бұрын
trimakasih ya mbak aku pingin coba
@WardatiErna4 жыл бұрын
Kalo seharian dia makannya cuma cookies ini bisa jadi,,, kalo mau langsing kuncinya defisit kalori guys 🤣😂😂
@ratudewi76144 жыл бұрын
Makasih resep sehatnya..serring sering share resep sehat seperti ini ya Mrs culinary bcoz we love it..bisa ttp makan enak dan menyehatkan👍🙏
@tikafajarherawati40323 жыл бұрын
Cocok nih buat kue lebaran bagi orang yg lagi diet😃
@SriWahyuni-bf9rh Жыл бұрын
Terimakasih resep nya ,,pingin penerapan hidup sehat no minyak no gula,aku tunggu resep2yang lain 🙏😘😘
@nayasofficial93153 жыл бұрын
I was trial ur recipe Mrs.Culinary its easy & so delicious...tq for this recipe wo ai ni Mrs.Culinary
@orangbiasa16554 жыл бұрын
Maaf kak, tp emang kalau sebelum tidur dan bangun tdr berat badannya beda kak. Biasanya kalo bangun tdr itu emang berkurang berat badannya, nah lama lama juga nanti naik lagi kak. Jadi sepertinya normal jika pagi beratnya turun.
@mayakusuma19324 жыл бұрын
iya bener banget kak, stiap sblm tidur nimbang bb bakal lebih berat drpd berat badan pas pagi hari pas bangun tidur... :)
@MrsCulinary4 жыл бұрын
iya betul, namun jarang sekali yang turun bb-nya bisa 1 kg dalam 1 malam
@orangbiasa16554 жыл бұрын
@@MrsCulinary biasanya juga tergantung baju nya kak, terkadang baju aja bisa mempengaruhi bahkan sampai setengah kilo. ^^
@elsaputibendang85484 жыл бұрын
itu dia bisa turun sekilo karena dia memenuhi kalori harian dia kak. aku juga pernah gitu. makan mie shirataki goreng tumis pake minyak 2 sdm jam 9 malem, besok pagi aku turun sekilo juga, itu karena aku makan diatas BMR atau kalori minimum per hari. jadi kebutuhan badan terpenuhi, tidak berlebih.
@blessingliza88084 жыл бұрын
Yeah, patut d thumbs nail'ya jgn mngelabui org sprt itu. No mixer n no oven pun sm sj nm'ya goreng sbb kuali dia ks minyak walau sdkt. Blh turun 1kg/hr tergantung cr pemakanan individu. # NOTHEATERNOTFANS. Sggh sbb ada dlm wall🙏🙏🙏✌✌✌✌
@yustinaekadewi7823 Жыл бұрын
sekarang aku tahu cara nurunin berat badan dengan sehat tentu tidak cepat...yaitu hidup sehat 🥰🥰
@hettyrumondang88284 жыл бұрын
Mantap.. Patut dicoba.. 👍👍
@ciciliaverawati4784 жыл бұрын
Trima kasih resepnya,akan sy coba
@mbakmilu31534 жыл бұрын
Terima kasih resepnya ,..
@atinatin5568 ай бұрын
N cara bikin kuwe kering sehat dr ketela rambat tnp gula/tepg❤
@nurbaniw4 жыл бұрын
Kak, request resep cara bikin roti tawar gluten free dong 😉
@kikisastra95254 жыл бұрын
Makasih resepnya....share lagi resep2 lain yg simple dan healthy pls....
@vellywenasp1316 Жыл бұрын
Healthy cookies ever.
@lilyrusliana42473 жыл бұрын
Aku mau coba aaah
@agustinadwi9817 Жыл бұрын
Sering" bikin resep sehta
@kustoresemarang87574 жыл бұрын
Mksh resepnya🙏🙏🙏
@nissarosalia7166 Жыл бұрын
Saya sudah coba pakai pan.. sebenernya sih enak, cuman pisangnya jadi sangat dominan.. kayak makan pisang goreng grompol kalo menurut saya 😂 dan kayaknya lebih recomend pakai oven krna akan lebih enak kalo crispy sih menurutku..
@kartikaayu129811 ай бұрын
Aku pakai oven tapi gak krispy juga luarnya.. jadi sama2 chewy sama dalamnya. Apa yg salah ya?
@ferryandriyanti28033 жыл бұрын
mau coba aaahh
@nanyhardosaswito62602 жыл бұрын
Halo kak. Terima kasih inspirasi resepnya. Izin tanya, utk cookies yg di oven itu dipanggang 25 menit apinya atas bawah atau salah 1 saja bisa?
@firdaussuadrif233 жыл бұрын
Jadi seperti makan oatmeal dgn bentuk lainnya...kalau di paekin tepung almond mungkin lebih crunchy yaaa
@SellaSelinda4 жыл бұрын
Mrs, kalo mau buat full crispy tekstur nya, gimana ya suhu dan waktunya?
@nurindriatiali5782 жыл бұрын
Makaci infonya mba
@missj22634 жыл бұрын
Aku langsung coba kebetulan semua bahan nya ada, ter gata bener bener enak dan mudah sekali Trimakasih Mrs.C
@mbakmilu31534 жыл бұрын
Terima kasih mis chef akan d coba ,..
@suratmiiqbal77183 жыл бұрын
Trimksh resepny.....quakeny sy blender halus GK pp kan ya 👍👍👍👍
@rizkadogolz4 жыл бұрын
Yg pake teflon, permukaannya agak gosong bukan karena chocochipsnya deh kayaknya, tapi caramelize gula dari pisang karena kan itu coociesnya nempel di teflon yg langsung kena api
@rifdarahayu56774 жыл бұрын
Makasih kak bahan - bahan nya
@ettygustriani7764 жыл бұрын
Mantap bgt neh resep..
@MrsCulinary4 жыл бұрын
terima kasih dear.. Selamat mencoba ya 😊
@perscoolpros52003 жыл бұрын
🙏 Resepnya
@berlinasinurat82152 жыл бұрын
Thanks l Like n try it
@geegeecook50634 жыл бұрын
My very favorite cookies....
@anditafebriandirosa15092 ай бұрын
Bisa d campur kacang2an g bun...yg kaya kue florentine
@umiumi46573 жыл бұрын
Request sist,cookies dari tepung gandum non gluten ? Okelah sist ? Makasih...
@mayamarleni4 жыл бұрын
Izin recook ya miss..
@daffahanif76373 жыл бұрын
Miss tolong donk menu resep masakan utk org yg sakit gastritis akut karena apa apa gak boleh makan binggung mau makan
@tvsihatcikguteha59284 жыл бұрын
keren banget cookiesnyaa🤩
@Sara-od9js4 жыл бұрын
Thank's kak resepnya.. aku juga dari dulu suka old fashoned rolled oat dibanding yang instan, tapi sejak pulang Indo agak susah makan oatmeal entah rasanya beda, jadi aku nyari-nyari resep cookies yang sehat, sebelum lihat resepnya aku langsung subscribe lo, hehe Kalo untuk nurunin berat badan entah yaa karena badanku dari dulu kurus tapi aku ada turunan kolestrol. jadi kalo sarapan rutin pake oats badan rasanya enteng dan lebih sehat, ngga PMS pas lagi dapet jadi oats juga cocok untuk yang punya anemia atau darah rendah.
@dinakusumawardhani11647 ай бұрын
I want try it miss
@annisanp51994 жыл бұрын
Ini sih aman banget buat jadi hadiah gebetan, soalnya anti gagal hehe, thanks resepnya Mrs. Culinary❤️
@niniksarif22014 жыл бұрын
Tksh mba resepx,sy sdh lama jd subscriber anda 😁smg makin sukses n sehat sll 🙏🙏
@gonutifycom1054 жыл бұрын
Keren bgt kreasinya kak
@weineegami65263 жыл бұрын
Keren aku sudah subscribe
@xamila98203 жыл бұрын
Akhirnya rolled oat ku berguna
@indahkarismawati29874 жыл бұрын
Terimakasih resepnya
@NurAmalia-c5f Жыл бұрын
Sdh ku subcribe... Klo buat roti tawar gandum tnp pengembang kimia kak?
@claraangela16263 жыл бұрын
Dia turun karena saat tidur tubuh membakar kalori di dalam tubuh kita ..dan di pagi hari adl bb yg aseli,klo malam uda kemasukan makanan2 dr pagi smp malam 🤣🥰
@liliiie79454 жыл бұрын
Ok, sis sy akn ikutin resep yg brownies nya jg thank you buat resep nya.💞💖👌🙏🌹🌹🌹🌹