Retraumatisierung - was ist das?

[@marionkonig1072]

Wie wahr...bin gestern mal wieder auf mein Reptil hineingefallen und hab im Aussen agiert...heute ist es mir komplett bewußt...hab mir halt mal auf die Schulter geklopft! 😊 😊😊 deine Videos sind sehr bewusstmachend!

[@mariellaloth8834]

Danke, das war jetzt interressant. Genau den Fehler mache ich bzw meine Freundin staendig. Reden immerwieder ueber unsere Probleme, ich merke auch dabei... Das ich, wenn sie alles wiederholt, einen starken Druck und beklemmung in der brust habe. Es ist mir zuviel!!!!

[@gerdadanner4328]

Danke lieber Michael, wieder sehr sehr gut erklärt. Ich bin so dankbar, dass es dich gibt🙏

[@sabineburgdorfer3702]

Vielen Dank Michael für dein unermüdliches Hilfeangebot🌅

[@MichaelBegelspacher]

Sehr gerne. 🥰 Vielen Dank für deine Wertschätzung. 🙏🏻 Liebe Grüße Michael

[@JanindrasCatz]

Danke für die vielen hilfreichen Videos, Michael 🌺

[@hayriyeolmez2420]

Aller deine Videos sind Augen öffner🙏🙏🙏 wir sind überall aber nicht bei uns. Vielen Herzlichen Dank lieber Michael Danke❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@MichaelBegelspacher]

Sehr gerne. 😊

[@sabinemaradhondt3682]

Wow. Ich freue mich gerade, wo ich Dir lausche, sehr. Dankeschön für Deine Geduld mit den Wiederholungen und die exakte Erklärung, auch der alltagspraktischen Nutzung des Ankerns.💫💎💫 Dein "Ansatz" lässt sich wunderbar kombinieren ~ auch mit dem Klopfen von Meridianen. Das Wichtigste bei allen Ansätzen sind Liebe, Akzeptanz und Mitgefühl für die Verletzungen, die wir j e t z t liebevoll anerkennen, halten und heilen können.💖🤗💖 Herzlichen Gruß ❤

[@MichaelBegelspacher]

👍🏻😊

[@sabinemaradhondt3682]

@@MichaelBegelspacher 😊

[@avaloniakastellanin9947]

lieber Michael..mal wieder top erklärt...dankeee dir..liebe Grüssle Bine😘

[@MichaelBegelspacher]

Liebe Bine, Vielen Dank 🤩🥰 Liebe Grüße Michael

[@cesces1817]

Das war wohl öfter das Problem. Ich durfte nicht richtig reagieren, fliehen oder mal meine Wut rauslassen. Also bin ich eingefroren bzw. habe dissoziiert.

[@uwemuller4261]

Sehr gutes Thema. Darüber habe ich auch oft nachgedacht. Ist es gut, sich den Situationen oder Menschen bewußt auszusetzen, die stark triggernd sind....Oder ist es besser, sie zu meiden? Es heißt ja immer, wenn man von einem geliebten Menschen verlassen wird, soll man keinen Kontakt mehr zu ihm haben. Ist das dann schon eine Art Wegrennen, Verdrängung? Trigger haben ja was mit Angst zu tun. Ängste heilt oder besiegt man doch, wenn man sich ihnen stellt, also sich ihnen auch bewußt aussetzt. Rennt man vor der Angst weg, wird sie größer. Setze ich mich nun Menschen oder Situationen, die mich arg triggern, würde das eigentlich bedeuten, dadurch zu heilen. Wenn man irgendwann dann durch diese Situationen oder Menschen nicht mehr getriggert wird, weiß man, dass man es geschafft hat. Je weniger einen etwas im Leben triggert, umso gesünder die Psyche?

[@Jule920]

Lieber Michael, vielen Dank mal wieder für deine hilfreichen Videos

[@malgorzatakuzella6845]

Hallo Michael ich hab vor paar Wochen mit deiner Methode angefangen ich hab lange überall geschaut was mir helfen könnte und das ich hab immer geglaubt das das ganze mit unserem Kindheit zu tun hat und jetzt wenn’s ich das mache kommt sehr viel Trauer und Schmerz und ich kann weinen wie ein kleines Kind ist das normal mach ich das richtig manchmal bin ich nicht sicher mir kommen manchmal Erlebnisse von 40 Jahren zürck die ich wusste das ich erlebt habe aber mir nichts ausgemacht haben ist das normal Danke das du da bist ☺️

[@MichaelBegelspacher]

Das ist absolut richtig. 👍🏻👍🏻👍🏻 Du machst das super. Lass die Gefühle deiner Vergangenheit bewusst zu. Lasse das kleine Mädchen in dir so lange weinen, traurig oder wütend sein wie sie es braucht, um die Vergangenheit raus zu lassen. Sei einfach für dich und dein inneres Kind da. Liebe Grüße Michael

[@malgorzatakuzella6845]

Dankeschön jetzt bin ich so erleichtert das das richtig ist 😌

[@nosferatu6992]

@@MichaelBegelspacher Micha,Du bist einfach nur phänomenal🌺

[@MichaelBegelspacher]

@@nosferatu6992 Vielen Dank 🙏🏻

[@bjoernd402]

Ich wende Deine Methode des öfteren an, merke aber dass es schlimmer wird und die Gefühle zu mächtig werden, sogar Bilder von Sachen hochkommen, von denen ich nichts wusste. Kann es sein, dass ich eine gewisse Pause machen muß, weil ich das Gefühl habe, das ich Ohnmächtig werde wenn ich es so oft hintereinander mache.

[@MichaelBegelspacher]

Dazu gibt es auch Videos von mr. Bitte schaue dir alle meine Videos an, dann weißt wie du eine individuelle Lösung findest.

[@discostar1984]

Bitte mich würde ein Video über Familienaufstellung interessieren. Weil es da auch um Energie geht

[@gabriele7186]

Oh ja, das würde mich auch interessieren, sehr!

[@MissShineSoul]

Mich beschäftigt eine Sache sehr. Ich bin Traumatisiert, die Ereignisse von damals sind mir einigermaßen bekannt, also der Faden dahinter. Der Faden wiederholt sich aber immer noch. Das bedeutet, dass mein inneres Kind nicht mehr alleine ist, ich bin ja da. Doch die Situation von damals wiederholt sich trotzdem, also ich bin zwar da, aber irgendwie können wir auch zu zweit die Situation nicht lösen, auch wenn diese traurig ist. Ich kann sagen, ich bin ja heute da mein inneres Kind steht nicht mehr ganz alleine da, aber trotzdem sind wir zu zweit auch machtlos der Situation.

[@MichaelBegelspacher]

Das liegt daran, dass Sie die Arbeit mit dem inneren Kind falsch machen, denn sonst wäre das nicht mehr so. Leider der häufigste Fehler, denn im Internet wird es meist völlig falsch dargestellt. Wenn Sie alle meine Videos angesehen haben, wissen Sie was ich meine. Liebe Grüße Michael

[@MissShineSoul]

@@MichaelBegelspacher es ist tatsächlich so, dass sich das Ereignis wie damals nur mit einer anderen personellen Besetzung wieder und wieder, sogar ziemlich genau ähnlich wiederholt. Und sie meinen, wenn man die Arbeit mit dem inneren Kind richtig macht wiederholt sich das nicht mehr im aktuellen Leben?

[@MichaelBegelspacher]

@@MissShineSoul Ja genau.

[@berkaykilic5883]

Hallo Herr begelspacher, Vielen lieben dank für ihr ihre Bereicherung mit der sie uns immer wieder segnen. Dank ihren Videos bekomme ich ein Gefühl von Hoffnung, dass ich mich eventuell von meinen Emotionalen Problemen lösen kann. Gerne würde ich auch fragen ob sie ein Video zum Thema Gesetze der Anziehung machen können? Wenn ich mich nicht täusche meinten sie es sei ein Universelles Gesetz. LG

[@MichaelBegelspacher]

Vielen Dank für das Feedback und die Frage, bzw. Videowunsch. Es ist ein universelles und selbstüberprüfbares Gesetzt. Ich mache sehr gerne demnächst mal ein Video dazu zu. Liebe Grüße Michael

[@berkaykilic5883]

@@MichaelBegelspacher vielen lieben dank!! Ich und meine Partnerin schätzen das sehr Wert!! Ihre zuwendung und investition an Zeit nehmen wir nicht als selbstverständlich! Wir freuen uns auf ihr video und sind ganz Ohr für weitere Weisheiten mit dem sie uns belehren können! LG

[@jenniferwilhelm4550]

Wow tolle Arbeit 😊 Sie haben echt viel Ahnung von Psychologie

[@MichaelBegelspacher]

Vielen Dank 🙏🏻

[@wild_-thing]

Das spricht mich sehr an. Hätte abgetrieben werden sollen. Und später war es auch nicht schön. Bin ständig müde. Seit ich 16 bin. Hab schon einiges gemacht, aber im Reinen bin ich noch nicht mit mir.

[@MichaelBegelspacher]

Bitte schaue dir meine Videos auf KZbin an. Auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“ Dann bekommst du eine ausführliche Antwort auf Ihre Fragen. Das innere Kind Theorie / kzbin.info/www/bejne/hZ_ShJ-JndJkaM0 Das innere Kind Teil 1 Praxis / kzbin.info/www/bejne/eaPUZ6R9a69lfdU Das innere Kind Teil 2 Praxis / kzbin.info/www/bejne/Zniph5qhqciKrtk Die Büchse der Pandora Teil 1 / kzbin.info/www/bejne/g5O5h6NmmbCrm80 Die Büchse der Pandora Teil 2 / kzbin.info/www/bejne/qmjRpGRrnNqMi6c Gefühle fühlen / kzbin.info/www/bejne/bnrQn3SPbM9nr7M Worin besteht ein Problem / kzbin.info/www/bejne/mqfEZ2efaqmJpLs Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / kzbin.info/www/bejne/rIjNkHidjaeYZs0 Warum verabscheust du dich so sehr. Teil 1 kzbin.info/www/bejne/qJPPZoargNaWhJo Tel 2 kzbin.info/www/bejne/fWGWdKGdjrCchqs Alle Videos von Michael Begelspacher kzbin.info/aero/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV Wenn Sie dann nicht weiterkommen, bekommen Sie hier Hilfe. mb-methode.de/hilfe Liebe Grüße Michael

[@wild_-thing]

@@MichaelBegelspacher Danke!

[@DManimations1]

Super Video! Könnten gern wieder länger sein, wenn nach mir ginge.

[@claynex4667]

ja immer raus mit dem psycho kram

[@DManimations1]

@@claynex4667 das ist nix für dich. Danke Michael für den besten content auf yt.

[@NiylaAylin]

Sehr hilfreiches Video! Werde ich dann in 2-4 Jahren wenn ich dann finanzie leisten kann ausziehen, mir nochmal anschauen Solange werde ich schon durchhalten😮‍💨 Muss ich ja, kämpfe aber echt mit Schreckhaftigkeit und Ängsten, und Wutanfälle die Wutanfälle habe ich besser im Griff Ich zucke selbst vor Fliegen zusammen😅

[@NiylaAylin]

Also als Bsp Wenn du deine Kindheit über von einer "Vertrauensfigur" geschlagen wirst und dadurch traumatiesiert bist, kannst du ja schlecht heilen wenn du immer noch von der Person geschlagen wirst. (Ich werde nicht geschlagen)! Aber für schlagen kann man ja auch anderre Wörter "einsetzen"

[@mariellaloth8834]

Hallo michael Ich habe aber trotzdem die Befürchtung, das ich durch das fuehlen, was ja weh tut, mein nervensystem ueberlaste, das es nie zur ruhe kommt?!

[@dieVenge]

Wenn mein Freund mich retraumatisiert, in dem er mich in fäkalsprache lautstark fertig macht und beschimpft…. so ich was machen? Leider weiß ich nicht, wie ich mich davor schützen kann…..

[@nosferatu6992]

Exzellent erklärt👌🥉

[@user.ax.8217]

"Sprache ohne Worte" von Peter Levine ist ein informatives Buch zum Thema "Trauma".

[@MissGoodVibes0]

Hallo Herr Begelspacher, vielen Dank für Ihre Aufklärung u. Hilfe. Meine Frage ist aber dennoch folgende: wie kann diese Heilung (wenn man in den Schmerz hinein geht um ihn zu heilen) konkret aussehen? Beispiel: reicht es einfach immer dann wenn man zB. getriggert wird im ganz normalen Alltag (egal wo oder wann und durch wen) durch außen sich dann zurückziehen zu können bewusst um sich diesem Schmerz zu widmen. Oder muss ich mir etwas bestimmtes vorstellen oder mir innerlich sagen auch dabei? Den Ablauf oder das freisetzen der eigentlichen Heilung habe ich nicht ganz verstanden 🤔 Könnten Sie mir das bitte nochmal näher erläutern. Was halten Sie auch davon wenn man zum Beispiel Aktiv auch zu dem Ort der eigenen Kindheit zurückkehrt um was zu verarbeiten bzw. diese Gefühle auch so gut zum Vorschein bringen zu können in einem selbst. Mein Problem ist zusätzlich, dass ich heute aufgrund meiner schweren Vergangenheit, an einer Sozialen Phobie heute leide und dadurch überhaupt kein soziales Leben führe. Dadurch leide ich an Depressionen weil mein selbstwert auch dadurch sehr angeknackst ist und ich so Angst vor Menschen/Nähe oder Sozialen Situationen habe und mich weniger wert als andere fühle, weil ich eben weniger vorzuweisen habe als die Menschen mit denen ich in Kontakt dann kommen könnte. Darin erkenne ich die massive Ablehnung die ich in meiner Kindheit erfahren habe durch Eltern und der ganzen Familie etc. Ein Sozial Phobiker meidet ja Situationen und Menschen um dieses Gefühl der Ablehnung nicht nochmal zu erleben. Also das selbe Prinzip. Ich heile meine Soziale Phobie in dem ich zum Beispiel genau dahin gehe wo die Angst ist. Mich dem also bewusst stelle und nicht fliehe und sozialen Situationen bewusst begegne. Eine Art verhaltenstherapie. Würden Sie das so empfehlen und glauben Sie, dass in meinem Fall Ihre MB Methode alleine ausreicht? Weil ich habe schon wirklich massive Probleme. Liebe Grüße und vielen Dank.

[@dojo8972]

Lieber Michael zuerst herzlichen Dank 🙏 wenn ich einen Unfall beobachte von einem lieben Menschen und dabei laut schreie dürfte ich also nicht traumatisiert sein !? Stimmt das!? Aber warum ist es noch da obwohl es vor Wochen war ständig im Kopf und fühlt sich wie ein Trauma an ? Lg

[@MichaelBegelspacher]

Weil es ein tieferes, schon vorhandenes Trauma hochgeholt hat. Das Schreien hat allerdings dazu beigetragen, dass es dich nicht komplett umgehauen hat. Was du jetzt ständig im Kopf hast ist nicht wichtig. Wichtig ist, dass du es löst. Wenn du alle meine Videos gesehen hast, weißt du wie. Liebe Grüße Michael

[@mariellaloth8834]

Wie mache ich es langsam????

[@udopleis]

Danke Kann man die Werbung, 5x in diesm Video, abschaleten? Liebe Grüße Udo

[@MichaelBegelspacher]

Bzgl. der Werbung habe ich leider keine Ahnung. Ich habe leider keine Zeit mir die Videos außerhalb der aufwendigen Bearbeitung, auf KZbin auch nochmals anzusehen. Wenn ich mir Videos anschaue nervt mich die Werbung manchmal auch, vor allem, wenn zwei Werbungen vor den Videos kommen und ich diese nicht überspringen kann. Wenn das Video für mich nicht wichtig ist, schaue ich es gar nicht an. Bei wichtigen Videos nehme ich die Werbung eben in Kauf. Liebe Grüße Michael

[@Tina-kg2vb]

und das Trauma vom Kaiserschnitt..?? wie löst man das auf..???? wie kann könnte ich das fühlen..?????? ?? bewusste Erinnerungen sind ok.. erklärst Du so super gut.. aber unbewusste..?? soo tief vergrabene..???? Danke für Dein Hilfe.. 🧡

[@MichaelBegelspacher]

Danke für deine Frage. Schaue dir bitte alle meine Videos an, denn da erkläre ich zu Hauf wie es zu bewerkstelligen ist. Liebe Grüße Michael

[@Tina-kg2vb]

@@MichaelBegelspacher werde ich suchen… Danke..*

[@buonopietro2]

Hallo Hr.Pegelsbacher. Kann es sein das es auch manchmal bloss hilft das Gefühl in dem Moment wo es hochkommt zu erkennen und zu bennen und dann verschwindet dieses Negatives Gefühl? Ich merke das an mir das wenn ich z.b spüre"oh das was der Hr.pegelsbacher sagt löst grad in mir Unsicherheit aus" und schwups fühl ich mich erleichterter. Ist es dann so das ich mich bewusst meinen Gefühl gewidmet habe ? Mir hilft es halt das Gefühl zu benennen weil ich sonst ins Grübeln verfalle. Mir würde es sehr helfen ob das für sie auch so stimmig ist?Also niemanden schuldig machen aber zu sagen das hat gerade in mir dieses Gefühl auslöst Mfg Pietro

[@ajlabernhardsgrutter8485]

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

[@EG_235_B]

Negative Gefühle sind nur dann Schmerzhaft wenn man sich mit seinem inneren Kind identifiziert

[@mariaalexandraschmidt8658]

Es ist nicht leicht, das durchzustehen wenn man Albträume und Panikatacken bekommt und man sich fragt wie lange das noch andauernd

[@MichaelBegelspacher]

Liebe Maria, es überhaupt nicht leicht. Es sogar mit Abstand das Schwierigste was es gibt. Deshalb sollten Sie es bitte, schön langsam und der Reihe nach angehen. Wenn Sie alle meine Videos angeschaut haben, wissen Sie wie es geht. Liebe Grüße Michael

[@rebelflag-fortisfortunaadi1204]

Hi Michael ich wäre beinahe als Kind mit 5 oder 6 Jahren in einem Kanal ersoffen..könnte das der Ursprung für meine heutigen Propleme sein? 🧐

[@MichaelBegelspacher]

Auf jeden Fall.

[@rebelflag-fortisfortunaadi1204]

@@MichaelBegelspacher Ja dachte ich mir schon mein Leben war eh eine einzige Horror Show..seit Geburt WPW Syndrom im Jahr 2 oder 3 mal mit Notarzt in Klinik und jedes mal dachte ich das überlebst du nicht und das über 25 Jahre.. Danke für deine Antwort. 👍

[@moritzhoffer3173]

Top 🐬

[@irinaorange_]

Sind sie Arzt oder Psychologe ? Psychotherapeut oder ähnliches:)?

[@engelauferden9993]

Unser Gott-Selbst: Meine Geliebten, es ist meine Liebe, die ich bin und die alles, was existiert, aufrechterhält. Aus dieser Ur-Liebe oder dem Glück oder der Freiheit ist das Universum entstanden, während hochentwickelte, intelligente und sehr liebevolle fühlende Wesen, die ihr Schöpfergötter nennt, meine göttliche Ur-Substanz benutzen, um das zu erschaffen, was sie zu erschaffen lieben. Es gibt viele Schöpfungen im Kosmos und es gibt viele Schöpfergötter, natürlich, meine Geliebten. Ihr Einssein bin Ich, die Ursubstanz, aus der sie kommen, und sie, wenn sie Mich lieben, schaffen nur mit der Kraft der Liebe. Wo die Kraft der Liebe fehlt, werdet ihr keine göttlichen Schöpfungen finden, sondern sie sind aus künstlichem Licht und künstlichem Bewusstsein gemacht. Sie sind es, die versuchen und zeigen wollen, dass sie unabhängig von Mir überleben können. Da sie aber Nahrung brauchen, müssen sie sich von Schöpfungen ernähren, die mit Liebe geschaffen wurden, um genährt zu werden. Während alle Wesen, die zu Mir gehören, direkt von Mir genährt werden. Ich habe denen, die herausfinden wollten, ob Leben ohne meine göttliche Ursubstanz möglich ist, die Möglichkeit gegeben, diesen Beweis zu erbringen. Doch am Ende, nach vielen Äonen, verblasst ihr Wirken auf der Erde nun zwangsläufig, denn niemand und nichts kann letztlich von einer Nahrung leben, die nicht Ich Selbst bin. Denn sie fressen sich selbst auf, sozusagen mit einer Energie aus zweiter Hand, (lacht) die niemals in Mir aufgefrischt wird, sondern ganz und gar sterblich ist. Und auch wenn sie ihr Ende nicht wahrhaben wollen, weil sie Angst vor der Unvermeidbarkeit haben, werden sie alle erfahren, dass ihr Versuch gescheitert ist und dass Ich allein lebendig bin, derjenige, in dem alles wahre Leben seinen Ursprung hat. Es gibt ein Geheimnis über das wahre Leben, das Meine "Kämpfer für die Unabhängigkeit" nicht kennen und nicht verstehen: Wie Ich euch sagte, kann das Leben nicht ohne Liebe existieren, denn Meine Essenz ist Liebe. Woher sonst könnten sie eine lebende Substanz nehmen, um ihre wahre Unsterblichkeit zu gewährleisten? Meine Geliebten sind von Meinem Ewigen Bewusstsein und Meiner Höchsten Göttlichen Substanz, und es ist dieses Eine Bewusstsein, das ihnen Unsterblichkeit garantiert, denn Ich bin unsterblich. Deshalb brauchen Meine Geliebten Mich nur zu lieben, um erhalten zu werden, glückselig und voller Freude, während diejenigen, die nach Unabhängigkeit von Mir streben, immer nach etwas hungern. Und so müssen sie sich ganze Universen untertan machen, um sie und ihren Inhalt zu verzehren. Sie sind immer leer - während ihr, Meine Liebenden, im Herzen mit Meiner ewigen Fülle befriedigt seid. Können sie noch zu Meinen Geliebten werden, um ihren schmerzenden Hunger zu stillen? Natürlich können sie das! Ich habe ihnen immer die Freiheit der Wahl gegeben, und was ihr wählt, das ist euer Schicksal und der Weg eurer Verwirklichung. Seid gesegnet, Meine Geliebten! ICH BIN EUER GOTT-SELBST, DIE QUELLE DER WAHRHEIT!

[@wild_-thing]

Da bietet uns die Politik ja gerade ausreichend Chancen, alles zu heilen!🤔

[@sternenflyersKanal]

Ja, dafür kann dir dieser ganze.... *pieeep*.... dienen - als Spiegel und Projektionsfläche ist gerade dort viel zu finden gerade.