REVELADO! Consequências do consumo de BETERRABA em seu corpo

REVELADO! Consequências do consumo de BETERRABA em seu corpo
Se inscreva no canal:/@saudeboaforma9786
✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas!
Descubra as surpreendentes consequências de consumir beterraba! Neste vídeo, exploramos a história desse vegetal, seus benefícios nutricionais e doze razões pelas quais você deve incorporá-lo à sua dieta. Além disso, discutimos possíveis efeitos secundários e a quantidade recomendada para aproveitar seus benefícios ao máximo. Inscreva-se no canal e ative as notificações para não perder nenhuma atualização!
ALERTA!!
Este canal fornece informações apenas para fins educacionais e informativos e não deve ser interpretado como conselho ou instrução médica. Nenhuma ação deve ser tomada exclusivamente com base no conteúdo deste canal. É importante consultar um médico ou profissional de saúde qualificado sobre qualquer assunto relacionado à saúde e bem-estar ou opiniões expressas neste Canal. As informações fornecidas em nossos vídeos são consideradas precisas com base em nossas pesquisas. No entanto, é responsabilidade do espectador consultar seu próprio profissional de saúde sobre qualquer questão levantada aqui. A empresa e o autor não se responsabilizam por ações ou resultados decorrentes de qualquer ação tomada pelo espectador.
#saudeeboaforma #saude #vidasaudavel

[@vilmasimonetti4100]

BETERRABA: 1- oferece nutrientes em abundância. 2- melhora a pressão arterial 3- melhora o desempenho esportivo 4- reduz a inflamação 5- melhora a digestão 6- melhora a saúde cerebral 7- contribui na prevenção do câncer. 8- regula o consumo de calorias ( alimentação controlada) 9- previne a anemia 10- melhora a saúde cardiovascular 11- melhora a saúde do fígado 12- melhora a saúde da pele. Espero ter dado uma ajuda!

[@marcosrodrigues6835]

Obrigado pelas informações! 👍👍

[@haina151]

👍

[@cleusasantos2839]

Grata por inumerar.

[@angelinalyon5493]

Excelente

[@marciaoliveira6002]

Valeu!

[@oliviacorreia1169]

Minha salada de modo geral é,,betrraba crua cenoura ralada,e alface,,sementes de linhaça ou abobora ou de girassol, acompanha bem com muitos outros alimentos atum ovo cozido por exemplo😁👍🏼

[@valdevinadinizsantos7194]

Amei as explicações eu ja tomo suco de beterraba com maçã baixou o colesterol sem precisar de medicação

[@mdlucas3341]

Eu tomo suco de beterraba com limão e banana, é uma delícia. Bata no liquidificador com 200ml de água, uma rodela de beterraba, suco de um limão taiti e a metade de uma banana.

[@TIGRES-EFOOTBALL-PRO]

Eu adoro beterraba é a primeira vez que fiquei sabendo disso beterraba com limão, adoro limão também

[@ilzafaria4938]

Tanto gostei que me inscrevi ❤

[@user-lx3fi9nj3q]

Adoro suco de beterraba com Cenoura e laranja

[@crisrodrigues8639]

E mamão também!🥰

[@SharkVariedades2022JBsemcorr]

Tire a laranja......desse suco, pois é rica em frutose, troque por um pedaço de maça 25% 1/4 do fruto..

[@betoflurico6776]

Pode ser limão também AMIGÃO ​@@SharkVariedades2022JBsemcorr

[@luistrevisan7745]

Beterraba é investimento!

[@user-gp9hx7uh3y]

Gostei da explicação. Este vídeo é super. É o único que já vi nas redes sociais. ,bem esclarecido. Muito obrigada. A pessoa que está explicar neste vídeo, estudou de verdade. Nota : 100%

[@geoterrageovida7360]

A beterraba que oferece açucar é a Beterraba Branca ...amplamente utilizada na Europa. A nossa beterraba é consumida como hortaliças.

[@antoniojuniornaeuropa]

Pele menos, aqui em PORTUGAL ( baseado nos quase 10 anos que tenho de país ) é a beterraba semelhante a encontrada no Brasil. Apenas para ilustrar e somar com o conteúdo e o comentário.

[@vilmasimonetti4100]

MAS ATENÇÃO: deve-se evitar o uso excessivo: Pode causar cálculo renal, afetar a gota. Recomenda-se uma beterraba média por dia.

[@user-qr3su8hm1i]

Obrigado 😊

[@fatimaluis2445]

Por isso gosto de ler os comentários. Grata

[@juarezmotyczka7117]

Que show esse seu canal. Super profissional, texto, locução e edição. Um dos melhores que já vi.

[@mariafatimabragadeoliveira5562]

Obrigada por essas maravilhosas informações, faço uso da beterraba todos os dias, crua.

[@annawatanabe9711]

Eu uso os talos e folhas pra fazer panqueca, tanto a massa como o recheio, e com a beterraba eu faco bolo; fica bonito e gostoso; e a agua que eu cozinho a beterraba eu sempre aproveitei pra fazer comida do cachorrinho. Ou seja: nao jogo nada fora.

[@deirtonantoniodasilva7762]

Obrigado pela dica!!!

[@cleliafigueredo5360]

Ótimo video, gostei

[@luiza1502]

Muito obrigada por nos ajudar a cuidar da nossa saúde. Um abraço ❤

[@mariadapaztelesmaramaldo3512]

maravilha gostei da informacao

[@marcosrodrigues6835]

Valeu!!! Boas informações!! 👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏😃

[@adilsoneletrovecinobrazil8220]

gosta de cozinhar no vapor, depois de fria, tempero com sal marinho vinagre de maçã e azeite, fica Divino.

[@elbaalmeida9832]

Amei a informação obrigada pela dica

[@analiacarvalho4034]

Parabéns Amei 💯

[@user-mq2vd1ny9g]

Eu tomo suco beterraba com chuchu e lindão gosto

[@aureabatista9698]

Amei as informações.....principalmente relacionado ao fígado...muito obrigada

[@adrianoguedes8148]

Otimos comentários

[@dufelim]

Show!!!

[@abraaomonteiro1639]

Muito bom as dicas da beterraba pra saude!

[@williamjonesdacostamachado4184]

Melhor explicação , parabéns ,já escrevi deixei joinha e compartilhei 😊🎉

[@BeneditoLiassoka-qg6ni]

Muito obrigado, vou espremendar.

[@neuzacampos3257]

Gostei muito do vídeo! Obrigada pelas informações nele contidas!

[@gracaconceicao5511]

Gostei muito da sua orientação

[@PeraMascarenhas]

Obrigada pessoa.Já uso.

[@MultiNokinha]

Amei. Compartilhando. Gratidão

[@silvaniamelo4736]

Amei. Faltou informar sobre as folhas, que aparecem várias vezes no vídeo.

[@luizartelesseletteles4103]

USE AS FOLHAS EM SOPAS E REFOGADAS ATÉ MESMO EM OMELETES "BORA LÁ"SAÚDE. ..

[@parceirosdogtavonline2216]

Olá!!! Boa noite As folhas eu faço uso refogado como couve, aliás as folhas refogadas tem o mesmo gosto da couve. Faça uso das folhas diariamente. Abçs

[@ediabs]

POR FAVOR RESPONDAM À ESSA PERGUNTA TÃO IMPORTANTE PARA MUITOS! OBRIGADA.

[@nicearamos638]

❤

[@anamariaabrantes4247]

Dr. ANDRÉ WAMBER, nota 1000👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@dilmaemilio4806]

Verdade como até às folhas e talos muito bom.

[@mariarosali2207]

Eu Tomo Suco de Beterraba todo dia 1 Semana e paro Algums dias 🌺🍀🌺🍀🍂🍁🍂

[@celisemelk8024]

Excelente!!! Obrigadão!!! Para preservar os nutrientes, costumo lavar a casca com sabão de coco, e enxaguar bem. Corto em meias luas, e cozinho no vapor até amolecer levemente, cerca de uns 5 minutos. Não tempero mais, quem quiser pode por sal e azeite, mas descobri que gosto mais dela crua. Como por último, não sinto falta da sobremesa kkk.

[@AndreiaMaria-fk5eq]

AMEYYYYYY SABE OQUE A BETERRABA FAZ BOM DIAAAAAAA👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@armandosergiodesouza9265]

Excelente! Não sou tão fã assim desta quenopodiácea, porém, aceito-a bem, fazendo seu suco com abacaxi. Contudo, sabendo do seu ampliado valor (já sabia até certo ponto), vou comprar hoje mesmo e usar. Creio que vai dar certo. Obrigado!

[@Ana-gk5so]

Tinha uma tontura muito forte. Comecei a tomar suco de beterraba( pó) e melhorou 100%. Graças a Deus.🙌

[@jadersonrodrigo7085]

Ótimo vídeo, que pode aumentar o axido úrico devido ao oxalato eu não sabia.

[@user-gx2qm3hj1j]

A Beterraba é um Remédio pro corpo

[@elianealves7915]

Amoooo

[@mariadocarmobandeirasilva]

E tomo de manhã com limão e linhaça antes da academia 😍

[@marlucesantos4502]

Suco de beterraba com cenoura e laranja às vezes coloco gengibre muito bom..

[@fatimaborges5427]

Beterraba e tudo de bom

[@fabioamaral9809]

👏👏👏👏👏👏

[@user-qp5ur9xf5d]

Obrigada poresse vidio maravilhoso e abençoado

[@rodolfotaxisantos2245]

Bom dia quem é pre diabetes e diabético pode comer beterraba em suco

[@elizabetebeckmann5615]

Costumo tomar suco de beterraba com naranja, cenoura e 1 limão. Será bom? Obrigada

[@mariadosanjosrodriguessilv8857]

Curei pressão alta e falta de ácido cloridico com baterraba

[@marlenetorres7771]

Tenho pedras nós rins de oxalato como faço?

[@user-ce7cz3qv7b]

Show de informações

[@dilmacoelhodesiqueira5102]

Em relação ao diabético, ela pode ser consumida eventualmente?

[@ermelindalopes8898]

Tudo o que vem da terra não faz mal

[@marialuizavecchiaceccato8107]

Para meu esposo o médico informou não comer mais, subiu muito a diabete. E eu estava com problemas no fígado e plaquetas, fiz o suco com couve, maçã,cenoura por uma semana e minha glicemia subiu muito. Precisa avaliar, cada caso é diferente.

[@sheiladomingos415]

@@marialuizavecchiaceccato8107 Mas ele não proibiu seu esposo de consumir pão branco? Arroz branco? Açúcar? Macarrão? Batata frita? Uma alimentação bem saudável é o que faz a glicemia baixar, folhas verdes, legumes, frutas, chas de ervas...Sem " remedios" e de maneira natural. 🍇🌶🌽🥕🥑🍍🍌É facil colocar a culpa em alimentos naturais.

[@saraalcatrao6662]

Maravilha Amo beterraba Pode consumir as folhas?

[@laurecypinto6022]

Sim

[@cortes.cabelos.feminino.mo7526]

❤❤❤❤❤❤❤

[@alemdaaparencia1980]

3:33 poxa! Mas o diabetico pode consumir?

[@josedonizete8344]

Pode sim não tem poblema

[@AnaPrado-yc1zm]

Eu como até as folhas de beterraba. Refogadas, as folhas são tão gostosas quanto a couve, por exemplo.

[@mariadefatima8003]

MAS FAZ MAIS BEM DO Q MAL

[@arletemelo4324]

Incoerência no consumo. É uma vez por semana ou pode ser diário??

[@JoseGeraldo-zd1bb]

🤔 ADORO SUCO DE BETERRABA , PODE SER COM CENOURA , LIMÃO , OU TUDO JUNTO! 😱

[@mariadasgracassouza6475]

Tenho pedra dentro do rin esquerdo posso tomar o suco ou comer beterraba

[@cleusasantos2839]

Consequências ? Ou benefícios?

[@genialmeida9164]

Parabéns ! Amei o vídeo Excelente

[@ilzafaria4938]

Quero saber alimentos bom para o pâncreas

[@robrascher4370]

Quem é diabético pode comer? Semore soube que nao

[@wilsonalvesaguiar641]

Boa noite,deste 17 de março quando começou a pandemia,comecei tomar detox 3x ao dia.fazendo um revezamento das frutas e verduras .top demais.dificilmente ficamos perenque por aqui.

[@lianabarroso8561]

Beterraba dá pedra nos rins?

[@jucaferreira3541]

Oxalato da beterraba da cálculo renal,

[@nestormichelanjunior-br7jo]

como consumir a beteraba sem perder os beneficios

[@Rafael.carvalho.359]

Crua ou suco dela, se for cozinhar perde um pouco de nutrientes, tenta compensar comendo um pouco mais .

[@Grazielase]

Como crua, cozida não gosto.

[@fernandacarvalho92]

Pode-se comer as folhas da beterraba?

[@Rafael.carvalho.359]

Sim

[@luciazanardo875]

Na Italia nao tem a verdadeira beterraba.

[@samsungsm0278]

Como vc falou coma uma vez por cemana e no fim vc falou uma beteraba por dia?.😮.

[@maryalves2046]

Sim, também ouvi ele falar isso.Deveria esclarecer então!

[@fernandaalves8359]

A palavra semana não se escreve cemana

[@joaobatistadamata5621]

O título não deveria ser CONSEQUÊNCIA e sim BENEFÍCIO da beterraba.

[@ligiauchiyama7845]

0:36 0:36 0:36 refris, processados, refinados, efeitos colaterais de farmacos??????!

[@deuzaescobar3624]

Beterraba para os rins está proibido. Pedra nos rins.

[@silvasousa1113]

Entretanto a beterraba é também rica em ÁCIDO OXÁLICO que faz muito mal ao organismo!!!

[@evertonlobao9536]

Não procede

[@user-qr3su8hm1i]

Se comer em excesso ne?

[@josedonizete8344]

O sr é medico ??

[@franciscoanildolimadasilva9549]

DEUS PÁTRIA FAMÍLIA E LIBERDADE DEUS NO COMANDO DO BRASIL JAIR MESSIAS BOLSONARO PRESIDENTE DO BRASIL EM 2026

[@evanuelplacido]

A intenção é boa. Mas, tem que colocar a fonte científica comprovada. Porque se não, fica uma opinião vaga.

[@geraldodopinheiro551]

Não para escrever, alta velocidade, velocidade da luz solar à terra por segundo, 283mil KM por segundo, Assim eu mudo de canal não vejo mais. Nota 0.