Revers à une main : un poignet rigide à l'impact !

[@victorvlr_7078]

Bonjour j'ai réussi merci beaucoup pour vos conseils!!!😀😀😀

[@supergaming392]

Jean pascal tu donne de très bon exercice et après sa donne des résulta de fou

[@andyiswandy1955]

Genius...coach

[@MegaTotoCalcio]

Bonjour Jean Pascal merci beaucoup pour tes videos tres efficaces!!! J'ai realisé ccelui ci aujourd'hui et il m'aide beaucoup, c'est énorme ;) Vu le nombre important de vidéo est-ce que tu conseil un ordre particulier, une fréquence?? Encore une fois merci

[@FreeTennis]

Bonjour, Il n'y a pas d'ordre particulier. En fonction des gestes que tu as travaillé visionne et applique les vidéos de ton choix. La fréquence dépend de la réussite. 10/15 mns par exercice, répété sur plusieurs séances me parait justifié. Il est important d'assimiler un exercice avant de passer au suivant. N'hésite pas revenir sur les séquences afin de renforcer tes sensations. Bon Free-Tennis à vous !

[@jeremyhamon7982]

Désolé de vous contredire, mais vous avez faux du début à la fin, sauf sur le fait que les balles seront fausses avec votre méthodes. Voilà juste l'un des plus beaux revers du circuit élite qui vous montre à quel point le balancier et la souplesse de poignet sont importants. Sportivement. kzbin.info/www/bejne/j6alg5Sioap1r8U

[@florentpg2297]

Tout à fait d'accord avec vous monsieur

[@jeanpascalroussat1111]

Bonjour, il y a plusieurs type de revers sur le circuit. Lorsqu'il s'agit du revers à plat je préconise celui de RFederer version 2017 avec la tête de raquette qui se termine à gauche et le poignet bloqué. 27 joueurs du top 100 l'utilisent. Venez suivre la formation et vous changerez d'avis en 4 heures...

[@florentpg2297]

À 50€ l'heure non merci. Ça fait un peu cher là séance pour du FREE tennis 🤔

[@jocelyncharles]

Ce n'est pas précisé mais il parle d'un service à plat. Il y a beaucoup d'enseignement sur youtube concernant le service à plat mais il se trouve que celui là me convient parfaitement. et est efficace. La vidéo de richard dont vous nous donnez le lien, concerne un service lifté ou top spin comme c'est écrit sur la vidéo.

[@nicolasl2984]

on aura tout vu.. un peu exagéré très chers