ارفع هرمونات السعاده والفرفشة مجانا/ طرق طبيعية لرفع كل هرمونات السعادة

[@fekrtany]

انا في السعادة معرفش ابويا….استمتعوا🎉🎉

[@ayamedhat5613]

ممكن حضرتك تهتم بسن اليأس المبكر عند الآنسات 😢😢😢😢

[@eyadmonadel3834]

دكتور كريم تكلم عن السمسم وزياده الوزن للمريض السكر شلون يزود الوزن باستخدم السمسم وهل يرفع هرمون الانوثه عند الرجال

[@dadowawi9399]

يسلم ثمك❤❤والله كلامك درر دكتور❤يسعد روحك

[@نورا-ه5ث]

انا طبيبة نفسي أحقق أهداف. ..لو أشوف حضرتك....او اتواصل معك .....

[@raidboutaouche6372]

شكرا والف شكر

[@Hanen_sayed]

من نامت وهي مريضه ايقظها وهي معافه ومن نامت علي ضيق ايقظها علي فرح واللي شافت كومنتي وجبرت بخاطري وعملتلي متابعه أجبر بخاطرها جبرا يتعجب له أهل السموات والارض وحقق لها كل اللي تتمناه يا الله

[@kokikim6094]

اللهم آمين يارب العالمين

[@Anfalmaush]

Amin

[@Jjjjioooonbvcw]

جزاك الله خيرا

[@fatimakarara9913]

اللهم امين يارب العالمين

[@salamnour9459]

اية الكرسي قراءتها باستمرار تحس بسعادة وامان واطمءنان والخلوة مع الله هي قمة السعادة

[@awatefalareqe8109]

سورة البقرة

[@QweenaArdi]

غذاء الروح

[@staceyfinney5458]

*اللهم صل على سيدنا محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد وبارك على سيدنا محمد وآل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقك ورضاء نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك يارب العالمين إلى يوم الدين وعدد ما في السماوات والأرض وما بينهما وملئ ما في السماوات والأرض وما بينهما وعدد كل شي وملء كل شي وعدد ماخلق ربي وملء ماخلق ربي وعدد مااحصى كتابه وملء مااحصى كتابه إلى يوم الدين وعدد الشفع والوتر وكلمات الله التامات الطيبات المباركات إلى يوم الدين وعدد ما كان وعدد ما سيكون وعدد الحركات والسكون إلى يوم الدين وعدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون إلى يوم الدين وعدد ماتحب وترضى وعند الرضى وبعد الرضى وعدد لا يعد ولا يحصى دائماً وأبداً سرمداً وازلاً حتى يملئ الميزان صلاة دائمة بدوامك يا حنان يا منان يا ذا الجلال والإكرام*

[@رحيقالفردوس-ض2ض]

لايوجد اجمل من سماع القرآن.. فيها راحه وسكينه وطمانينه وهدوء.. شفاء للناس

[@etmadaldousari8133]

نعم

[@radhwanabdulla6806]

رائعه في القراءن موسيقى الاهيه

[@MultiKounouz]

صحيح. كان عليه الإشارة إلى ذلك

[@atyaatshabara8230]

سر سعادتي هو قرآني

[@staceyfinney5458]

*اللهم صل على سيدنا محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد وبارك على سيدنا محمد وآل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقك ورضاء نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك يارب العالمين إلى يوم الدين وعدد ما في السماوات والأرض وما بينهما وملئ ما في السماوات والأرض وما بينهما وعدد كل شي وملء كل شي وعدد ماخلق ربي وملء ماخلق ربي وعدد مااحصى كتابه وملء مااحصى كتابه إلى يوم الدين وعدد الشفع والوتر وكلمات الله التامات الطيبات المباركات إلى يوم الدين وعدد ما كان وعدد ما سيكون وعدد الحركات والسكون إلى يوم الدين وعدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون إلى يوم الدين وعدد ماتحب وترضى وعند الرضى وبعد الرضى وعدد لا يعد ولا يحصى دائماً وأبداً سرمداً وازلاً حتى يملئ الميزان صلاة دائمة بدوامك يا حنان يا منان يا ذا الجلال والإكرام*

[@زينهمحمد-ق1ث]

اقوى مضاد للأكتئاب هو الخلوه مع الله في ثلث الليل الاخير الدعاء والاستغفار والصلاة على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وقراءة القرآن الكريم

[@amelnono7369]

والله صدقت وعن تجربة

[@Sloommahmad]

السعادة هو الابتعاد عن كل ما شخص يعكر مزاجك

[@KarimaJaber-yk1vz]

اكيد

[@hebafekry1985]

و كمان تعمل عمل يسعد من حولك أو عمل مفيد للمجتمع 🤔

[@loulou.s_style]

Hhhhh

[@adham4022]

الموسيقى لا تزيد نسبة السعادة بالعكس تزيد الإكتئاب والحزن والهم الذي يزيد نسبة السعادة والطمأنينة ذكر الله وتلاوة القرآن قال تعالى( ألا بذكر الله تطمئن القلوب )

[@fatihadjaoudi5962]

😂toz et retoooz 3lik yahmar 😊

[@anby6793]

ولي عايشين في الايسكيمو ولا في اقاصي الارض ولا يعرفون الاسلام ولا القران يموتوا بالهم والغم🤔

[@QweenaArdi]

صح

[@staceyfinney5458]

*اللهم صل على سيدنا محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد وبارك على سيدنا محمد وآل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقك ورضاء نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك يارب العالمين إلى يوم الدين وعدد ما في السماوات والأرض وما بينهما وملئ ما في السماوات والأرض وما بينهما وعدد كل شي وملء كل شي وعدد ماخلق ربي وملء ماخلق ربي وعدد مااحصى كتابه وملء مااحصى كتابه إلى يوم الدين وعدد الشفع والوتر وكلمات الله التامات الطيبات المباركات إلى يوم الدين وعدد ما كان وعدد ما سيكون وعدد الحركات والسكون إلى يوم الدين وعدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون إلى يوم الدين وعدد ماتحب وترضى وعند الرضى وبعد الرضى وعدد لا يعد ولا يحصى دائماً وأبداً سرمداً وازلاً حتى يملئ الميزان صلاة دائمة بدوامك يا حنان يا منان يا ذا الجلال والإكرام*

[@KAMALHDEDE]

اقسم باني اشعر بالمرض بعد سماع الاغاني بعكس استماع القرأن الكريم

[@anwarelsahar77rahamet13]

النقطة الوحيدة اشعر فيها بالسعادة عندماىاساعد الناس او حيوان 😢😢 وربي يهدينا

[@iraqbsra56]

أفضل مساعدة الحيوان... على مساعدة الانسان. لان الانسان ينكر الجميل والحيوان يقدر الجميل ولاينسى الفضل... اقول ذلك عن تجارب آلاف المراتب.

[@fatimakarara9913]

اللهم امين يارب العالمين

[@salimabenali6969]

الاحساس بان الله معك ..هي قمة السعادة الحقيقية الدائمة...عندما تقول يا رب في جوف الليل ويغمرك الاحساس بالامان ..هي السعادة الدائمة...اللهم اعطنا سعادة منك دائمة

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@bushrabushra5255]

صحيح مية بالمية ❤

[@mariyabenslama3190]

صحيح ونعم بالله

[@amanykhiri7082]

فعلا

[@MouradZouda]

دددددد ددظدظددظدددد😊ددددددددد الله😅. 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅ط​@@mariyabenslama3190

[@khadijah8189]

اليقين بالله وتكون معاك فلوس حتى تاكل كويس وتعيش عيشة راضي مريحة يا رب

[@BrahimALBuostan]

أكثر شئ في هذه الدنيا يجلب السعادة قيام الليل أن تقوم من فراشك قبل صلاة الفجر بساعة وتصلي وتدعو الله ستجد سعادة لاتوصف

[@norhanmiminorhanmimi4310]

بالفعل مجربة ❤❤

[@samargalal8781]

اكتبها لي يارب وقويني وساعدني،، ادعيلي اقدر اغلب شيطاني واعمل كدا

[@شكرانشكران-س8ه]

فعلا

[@samiahiba6641]

​@@samargalal8781الله ينصرنا على شياطين الجن و الانس

[@LilamalkAlshami]

تمام

[@أمانيحسن-ي3د]

( الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ) ❤

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل 0

[@hanaali4828]

لما تتفرج على الدكتور كريم تطلع السعاده كلها 😂❤

[@omnoussaibanoussaiba9981]

صحيح 😊

[@shrook6821]

أيوه الله😂😂

[@نهيالطباخ-ب4ص]

صح جدا

[@photoloubna]

😂

[@tarafalaali9768]

انا نفسك احسه يعطي امل بهذي الحياه

[@مامانونا-ي1غ]

انا بحس بالسعاده فى سماع تفسير القران وقراءه القران وسماع علماء الدين ولما بعمل انجازات فى شغل البيت نضافه وترتيب

[@souhil628]

انا سعادتي وارتياحي عندما أصلي وأقرأ القرآن الكريم الحمد لله رب العالمين

[@Najwa-m1q]

الحمد لله رب العالمين

[@Shanksz]

السعادة ترتفع إذا كنت قريب من الله ❤

[@abcd-k3u]

سعادتنا جميعا هو وقف الحرب العالميه الثالثه على غزه #🇵🇸🇵🇸🇵🇸

[@ابوعبدالله-س7ر9ث]

قَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : ( مَنْ أَصْبَحَ مِنْكُمْ آمِنًا فِي سِرْبِهِ ، مُعَافًى فِي جَسَدِهِ ، عِنْدَهُ قُوتُ يَوْمِهِ ، فَكَأَنَّمَا حِيزَتْ لَهُ الدُّنْيَا) رواه البخاري

[@ramachnil6969]

صدق رسول الله

[@u5rujh819]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

[@mustafaelgbroni4747]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

[@ahmedtalhaoui8022]

اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@أمإسراء-ع5ي]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@zohorgh1666]

الله خير القائلين الا بذكر الله تطمئن القلوب هي قمة السعادة والاطمئنان

[@ninadz841]

السعادة الحقيقية هي الصلاة في وقتها وخاصة صلاة الفجر

[@amisaa9976]

والله ما في سعاده بعد امتلأ الجيب النقود و امتلاء الجسد بموفور الصحه و العافيه والايمان الكامل بالله❤🎉🎉

[@عماريوسف-ز2ظ]

صح انت هتقول فيه

[@اسلامزكى-د6ذ]

الإيمان اولا ثم الصحة والنقود

[@النصيحةالمفيدة]

صح الايمان هو الاول

[@asdfg7001cvbnm]

هههههه فعلآ

[@نوير-ج6س]

اهم شي العافية والفلوس صحت حروفك🤣

[@eptsamee1382]

مين يفرفش مع كلام د كريم بوضع لايك هنا وانتا يا دكتور كلك سعادة لناااا 🙏👍❤❤❤🌹

[@eptsamee1382]

👍👍❤

[@noraumarova1172]

و الصلاة على النبي تزيد من السعادة ❤❤❤

[@mariaaquoimarina2382]

ا طبعا أكيد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎🌴🌹

[@oumassia2537]

الله يصلي على النبي طبعا صلاة الله غير صلاتنا احنا، لكن هل نحن نعلم كيف نصلي على نبينا ؟؟؟؟؟؟غير قول عليه الصلاة و السلام هل هذه هي الصلاة عليه و الله اريد معرفة ذلك.

[@اسلامزكى-د6ذ]

الصلاة الابراهيمية التى تقال ف التشهد هى افضل صلاة على النبى صلى الله عليه وسلم(اللهم صلى على محمد و على آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد)

[@jigrofgftki7174]

اللهم صلي على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل ابراهيم في العالمين إنك حميد مجيد

[@noraumarova1172]

@@oumassia2537 معنى الصلاة على النبي : اللهم زد محمدا شرفا و تعظيما . و افضل الصيغ هي الصلاة الابراهيمية كما ورد في الحديث

[@مزنهالسبيعي-ص4ه]

الموسيقى والله انها هم وغم وحزن ابتعدوا عنها ... والقران مايحتاج نعمل دراسات عليه هذا كلام الله عزوجل وكله شفاء وعافيه ❤

[@u5rujh819]

افضل حاجة في الدنيا ترفع هرمونات السعادة والطمأنينة هو ذكر الله وقراءة القرآن الكريم مع الاستغفار يقول الله تعالى(الا بذكر الله تطمئن القلوب)

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@assiaalmassaoudi8361]

أتمنى الأيام المقبلة تكون سعادة وفرح لكل مسلم يارب 😁🌷💕

[@israaisraa5306]

اللهم آمين يا رب العالمين

[@mariaaquoimarina2382]

اللهم آمين يارب العالمين جزاكم الله خيرا على صالح دعاكم ولكم ولأحبتكم بمثله بالبركات اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎🌴🌹

[@Bushra725]

لكل البشر يارب

[@zinebezziany6862]

والله هذا دعائي في هذه الأيام لكل مسلم و مسلمة

[@JijaSirine]

أمين أمين أمين يارب العالمين

[@otaku_edits16]

١- الاكل ٢- تحقيق الأهداف ٣- العنايه بالنفس ٤- الحضن واللعب مع الحيوانات الاليفه والشمس والطبيعة والبحر

[@dr.yahiazakaria4978]

❤️

[@mustaphazaidane4957]

شكرا

[@ilyasilyas2684]

❤❤مشكور🙏🙏

[@azzamarey5115]

وأنا هنا الآن والتأمل والرياضه والموسيقى والقرآن وأفلام الضحك و

[@otaku_edits16]

​@@ilyasilyas2684 ❤

[@يوسف-ه3د4ي]

والقرآن أيضا يرفع هرمون السعادة وعلى تجربة 👍🫀

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@moh8415]

السعاده هي تدعو الله عز وجل وانت ساجد وابشر بالخير ولا تياس من رحمة الله

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@adham4022]

السعادة ليست بالمعاصي والنظر إلى المحرمات السعادة الحقيقية بالقرب من ربنا تبارك وتعالى وليست السعادة بمشاهدة المعاصي بالتمثيل وغيره

[@fatimazohra07108]

سبحان الله أشعر بالسعادة عندما أساعد الآخر أكون في قمة السعادة

[@aminalmaimouni1115]

Sobhan lah nafs ihsas

[@MohamedEmad-mv6ch]

فعلا لما الواحد يساعد الآخرين بيشعر بسعاده

[@amelbouadimi6448]

والله انا تاني سبحان الله

[@yassminyassmin2818]

السعادة ترتفع لما بتكون مع الله

[@mayahouse5535]

الاستيقاض باكرا و صلاة الفجر تزيد في السعادة لانه لقائ متميز مع خالقنا سبحانه وتعالى و تكون هذه الفترة فيها طاقة إيجابية عالية جدا مع إختلاف لون السماء سبحان خالق كل شيء

[@زيدانزيدان-ه3غ]

الصلاة على النبي (ص) تذهب الهم وتغفر الذنب

[@اصلالعرب-د2ظ]

صلوا على النبي ياشباب ❤ اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وسيدنا وحبيبنا ورسولنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين❤

[@ishakrachida7055]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@ملكيوتيوب-ر6و]

اللهم صل على محمد وال محمد

[@omneiaty1323]

والله يادكتور بلا اكل صحي بلا هم من يضيق صدري واتكدر الجأ للقران وذكر الله دقائق الا ونفسيتي 100/100.. الحمد لله

[@MohamedEmad-mv6ch]

اللهم بارك ما شاء الله بجد والله يعني القران وذكر الله بيحسنوا من الحاله النفسيه

[@alisame2284]

انا اتكلم عن نفسي والله والله قمة السعادة عندما أكون راضيه ومقتنعه باي شي يأتي من الله في تلك اللحظه اشعر بالسعادةوكانة قلبي يوسع العالم باكمله شكرا لاحلى دكتور

[@jamalal-jannati952]

نعم للطموح لا للجشع والمسلم يؤجر عندما يعطى فيشكر ويؤجر عندما يمنع فيصبر

[@alisame2284]

@@jamalal-jannati952 احسنت

[@OumyarA-bp5oe]

صحيح والله

[@muslim_A]

السعادة ترتفع إذا عندك حزمة من المال وأمان مستقبل وتحقق كل متطلبات الحياة وقبل كل شيء السعادة في طاعة الله والتوكل عليه

[@عماريوسف-ز2ظ]

اه والله

[@hassane-q5o]

لا تنسى الصحة هي الأساس

[@النصيحةالمفيدة]

طاعة الله هو الاول ثم الصحة واكتملت السعادة

[@عماريوسف-ز2ظ]

@@النصيحةالمفيدة جدع

[@amineboumaaraf4029]

😂😂😂😂😂😂😂

[@royallion271]

المشي حافي على رمل البحر وتسمع صوت مياه البحر مفيد جدا للنفسية ومرخي للأعصاب ويعطيك صفاء الذهن ويشعرك بالراحة والسعادة + شرب القهوة بشكل معتدل ترفع من معدلات الدوبامين

[@hassane-q5o]

السعادة هي ان تكون لك قدمين

[@19AS]

نصيحة مني انا بعد ما اسمع اغاني و موسيقى اشعر بتأنيب الضمير لانني لا اشعر بعدها الا بالحزن و الضيق اما القران الكريم يجلب الطمأنينة و الراحة ❤الا بذكر الله تطمئن القلوب ❤رب ثبتنا على دينك و سنة نبيك

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@salmaqui7499]

لأنك برمجت على أن الموسيقى حرام

[@محمداحمد-ض4ت7ض]

السعادة الحقيقية لاتكون الا مع الله

[@ميرناومريم-ق1س]

انا لما بروق شقتي واحس ان هي بقت نضيفه وجميله بحس بالسعاده😂😂

[@yoseftaleb77]

ناايضان

[@mahafaris5689]

فعلا ولما جاني اكتئاب نفاس فقدت هذا الشعور صرت ماشعر بسعاده بعد ترتيب بيتي ولا شي

[@mohababdalla9959]

😂😂😂😂😂

[@Zed-s5u]

كيفك اختي ممكن تجميني مع دكتور كريم

[@ميرناومريم-ق1س]

@@Zed-s5u مش فاهمه ممكن تكتبي باللغه المصريه

[@eng.sameer9814]

هرمون السعاده أساسا من الله ومع الله الصلاة، الاستغفار، ذكر الله، ونشوة السعاده وقمتها مساعدة الآخرين وحب الخير للجميع ومن ثم جميع مقاطع الدكتور كريم علي 😊 احلى عائلة عشت معهم ❣فكر تاني شكرآ دكتور كريم 🤝

[@القلبالحنون-ه8ي]

لأي وجع وألم ضع يدك مكان الألم وقل بسم الله (3) مرات أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ماأجد وأحاذر (7) مرات

[@bgfdbhji4979]

مجربة مرارا واالله

[@louizabzg7443]

يجب أن تكون على وضوء؟ ؟؟

[@radiyaradiya6686]

😮

[@القلبالحنون-ه8ي]

@@louizabzg7443 ماضروري بس أكيد على وضوء بكون أحسن

[@nezhafigua8963]

جزاك الله خيرا

[@BelyaHegazy]

القرآن يجلب الراحة النفسية افضل حاجة على الاطلاق

[@saidaarkawen2178]

جزاك الله خيرا يمكننا نحن المسلمون استبدال الموسيقى بسماع القرآن الكريم .

[@ROSE-zi2wx]

انا كان هدفي اتعلم السياقة واصل سرعة مية وعشرين في الطريق السيار او حققت الهدف و الان عندي هدف انو اكمل حفظ سورة البقرة

[@masadermd6087]

مساعدة الأشخاص +حب الأسرة و احتضان الأم

[@ramachnil6969]

اصحيح المساعدة وحب الخير للغير

[@yomyat_asma2_msryh]

وينكم يا اهل القرءان هلمو قبل قبل فوات الاوان ❤❤❤❤❤

[@FATMA-ch6rg]

انا مريضة اكتئاب الموسيقه مصدر مهم للكتءاب القرءان والذكر العلاج الاوحد لكل افات النفس

[@مطبخوقهوةويوميات]

جربوا واقرأوا سورة البقرة سعادة حقيقية❤️ وشكرا دكتور على نصايحك👍🏻

[@walidwassim6578]

صدقت..مااكرمها من صورة

[@nourelyakine157]

السورة...ليست الصورة.... شكرا

[@arcenciel7364]

السعادة هي الاحساس الحقيقي برضى الله عنا والحمد والشكر لله على كل النعم والدعاء كل يوم والله السميع المجيب

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@user-ol8mq9nz7y]

أتفق معك تماما

[@نعيمالصحه369]

عَنْ مُعَاذِ بْنِ زُهْرَةَ أَنَّهُ بَلَغَهُ أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ إِذَا أَفْطَرَ قَالَ: (اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ

[@salimabenali6969]

اللهم افرح كل قلب ناصيته بيدك ..انك كريم ..رحيم. قادر على كل شيء ..اللهم افرحني بصحبة ابناءي واجعلهم قرة عيني

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@NadiaNadia-k9o]

اللهم امين يارب العالمين والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@TnmnYni]

الإتصال بالله عزوجل هو قمة السعادة والطمأنينة سبحان الله

[@صالحالعمري-ش8ش]

لا تنسى كثره ذكر الله ترفع الدوووبامين فووووق 👌🏻صلو عالنبي

[@souadchtara9023]

قمة السعادة في قراءة القرآن الكريم في العمل الصالح لنفسك وللآخرين في حب الناس في الصدقات في الصلاة على النبي في الرياضة الهواء الطلق الماء ذكر الله حتى وانت تعمل.

[@hasanalamin4640]

اللهم صل على محمد وال محمد

[@u5rujh819]

@@hasanalamin4640 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

[@hasanalamin4640]

@@u5rujh819 اللهم صل على محمد وال محمد واصحابه المنتجبين

[@mariemmariem7552]

ربنا يسعدنا و يبعد عنا الحزن و الاكتئاب

[@saidafoul3741]

ممتاز....

[@noorbensoltane6182]

امين

[@jasminepeace7719]

الايمان واليقين بقضاء ربنا يفرج همك اللهم ارزقنا حسن التوكل عليك يا ارحم الراحمين

[@sehameldaly6557]

سماع القران للشيخ محمد رفعت وسماع اغانى شهر رمضان القديمه ولعب مع القطط وشرب ااقهوه دول اكتر حاجات بتحسسنى بالسعاده

[@تيماءنصر]

أنا استفيد كثيرا من فيديوهات حضرتك ولكن كان لي تحفظ على قولك لا توجد دراسات تثبت أن القرآن يأتي بالسعادة يكفينا قوله تعالي قل بفضل الله وبرحمته فبذلك بيفرحوا وقوله تعالى ألا بذكر الله تطمئن القلوب

[@ناديةمغربي-ك2ع]

وحاجة اخيرة نسيتها يا دكتور وهي مشاهدة الدكتور كريم بتزود الاربعة كلهم في وقت واحد ،بارك الله فيك ❤❤❤

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@yasminesouha6358]

صباح التفاؤل و صباح الحب رمضان مبارك على الجميع ❤ دعواتكم بالنجاح 🥹🥺

[@hananhussen5914]

اللهم احسن عاقبتنا فى الأمور كلها وأجرنا من خزي الدنيا وعذاب الآخرة. اللهم اجعل همى الآخرة

[@YuossefMoula]

السعاد هي إلا يمان بالله والاستغفار ومساعدة الناس المحتاجين و الصدقة وصلة الرحم مع الأقارب والجلوس مع الناس الاجابين

[@eslamasad-g2j]

السعادة ترتفع إذا كنت قريب من الله

[@zzasmail3642]

الصدقة تعطيك السعادة

[@takhmou_jamaa]

المهم في تعقيب القرآن هو أحسن علاج للاكتئاب عن تجربة والله تحياتي دكتور مع كل إحترامي لمعلوماتك القيمة نستفيد منها كثير جزاكم الله خيرا 👍🏻👏🏻

[@ramachnil6969]

صحيح القران علا ج رباني

[@soharabah7436]

انا الحقيقة لما سبت السكر نهائيا اصبت بصدمة و هي ان جفوني ارتخت و كانت مشدودة رغم انني في عمر الاربعين اتخديت و بكيت الحمد لله

[@Evdota247]

انا دايما بستعمل تسجيلات اصوات الطبيعة بدل الموسيقى للدراسة لأني كنت متعود على الموسيقى يمديك تسمع اصوات طبيعة.مطر.شوارع مدن.انهار الخ حاجه تحفه

[@salahsenjri7357]

بالقرب الى الله بالتقوى وبالصلاة تعيش اسعد انسان على وجه الكون ❤

[@sassas5288]

فعلا الرياضة والموسيقى الجميله والضحك من القلب يقضي على الاكتئاب ولو مؤقتا لكن فعلا يقضي على الاكتئاب ابتعد عن الكسل وابتعد عن الناس السلبيين اسمع موسيقى اجلس مع الناس الايجابيين مارس رياضه

[@al_mns0041]

اسمع قرآن احسن

[@AhmedSalem-ov3og]

​@@al_mns0041هو الأساس و ما يمنعش بردك تفعل الأشياء إللى قال عنها و هى كمان موجودة فى الدين الإسلامي و القرآن

[@altgwaalzman8797]

ومن اعرض عن ذكري فله هو معيشة ضنكى انت دكتور عظيم بس للاسف غلطت في اضهار النقطه هذه

[@fatimakhaldi8195]

والله ما حدا برفع هرمونات السعاده كلها بلا استثناء غير حلقاتك والعلم اللي بتقدمه . شكرا دكتور الك يا هرمون سعاده طبيعي 😂😂😂😂😂😂😂

[@q1bayzed254]

سبحان الله العظيم هو من اعطانا الحياة وهو من يعطينا الفرح والسعادة وهو القادر على ان يشفينا قل بفضل الله فليفرحوا

[@zahraezzari2476]

السعادة في سماع القران. انه شفاء. وليس في الحرام سواء موسيقى او افلام. الله يصلح احوال المسلمين.

[@sosofitness]

والله هدا وين رفعت هرموناتي ،انهيت رياضتي كلي نشاط وفرفشة مع الصيام ياسلاااام 😁😁

[@متابعمتابع-ن4ج]

هناك سبب نسيت تذكره يادكتور الا وهو انت ياكريم علي جزاك الله خير الجزاء يالحبيب ويرحم والديك 🤲🏽

[@ranaalaa4523]

*ملخص الفيديو* • الدوبامين ١ الاكل (مكسرات ..بيتزا...جلوتين ولحمة ) مع الوقت فى الاستمرار على الاكل الصحي يفرز عند الاكل الصحي مثل الاسماك والفشار وسلطة الفواكه والمكسرات ٢ تحقيق الاهداف (سواء صغيرة او كبيرة) ٣ تكملة العمل (عند إتمام العمل قبل الوقت المحدد له ..تخلص كتاب لآخره او حاجه لاخرها) ٤ الاهتمام بالنفس ( العناية بالجسم والرياضة والبشرة والشعر ) • الاوكسيتوسن ١ تحضن مراتك وبناتك ٢الجلوس مع العائلة ٣التلامس الجسدي ٤ اللعب مع اطفال او حيوانات اليفة ٥ مساعدة اشخاص آخرين • السيروتونين ١ الشمس ٢ الطبيعة (بحار وسماء واشجار وصحراء...... ) ٣ أنا هنا والآن (اتصل بالواقع الحالى ولا تفكر فى الماضى او المستقبل واترك الفون واستمتع باللحظه الحالية) ٤ عبادة التأمل (النجوم ..السحاب....البحر والصدف ...فى نعم الله ..حتى التأمل فى الحيوانات..التأمل فيما خلق الله ) • الاندورفين (مضاد للاتهاب والالام ويعتبر مخدر طبيعي ) ١ الرياضة ٢ سماع القرآن الكريم ٣ افلام الضحك (الضحك يزود المناعة ويقلل الشعور بالالم ) ٤ الأفلام ( مثل الافلام البوليسية فتعيش مع قصتها وتفصل من الحياة ومشاكلها) **ولكن تجنبوا الذنوب ومن يتق الله يجعل له مخرجا فلا أنصح شخصيا بالأفلام ومارسوا الرياضة واسمعوا القرآن فقط حتى لا أحمل وزر أحد اللهم بلغت اللهم فاشهد .

[@firasali4173]

تلخيص جدا رائع تشكر

[@souadahmed4326]

شكرا جزيلا

[@حماديصالح-ف9ك]

‏شكرا بارك الله فيك الله يرحم والديك ويدخلكم جنه الفردوس

[@IkramAdam-c2t]

القران تزيدهم كلهم❤

[@halaalturkey143]

حياتي عباره عن دوبامين بعمل رياضه بعتني بشعري ونفسي وبحقق اهداف 😂❤ حلقه رائعه

[@halaalturkey143]

@fjhghg5975الله ينولك مرادك

[@monnahashem5010]

فى هرمون خامس حضرتك مذكرتهوش مهم جدااااا كريمين بناخدة من مشاهدة دكتورنا الجمييييل 😂 ربنا يسعد قلبك❤

[@najibabenmehrez3399]

حقيقي دكتور كريم علي أنت مصدر لسعادتنا تثقفنا في صحتنا بالعلم والتغذية السليمة وتبحث دائما عن إسعادنا الله يسعدك في الدارين يا مؤسس و قائد عيلة فكر تاني

[@MohamedEmad-mv6ch]

اللهم امين يارب العالمين

[@manalmohamed5349]

مافيش ابحاث بتقول ان القرءان يرفع هرمون السعاده!! علشان بتوع الابحاث مش مسلمين اصلا مايعرفوش القرءان الكريم والا كان ذكر اول سبب القرءان فيه كل الراحه النفسيه والطمأنينة وهدوء النفس وراحة الفكر من الدنيا كلها وانشراح الصدر وطمأنينة القلب والسعاده كلهاااا ( الا بذكر الله تطمئن القلوب)

[@123algeriene]

اعوض الموسيقى بصوت علي جابر اشعر بحالة نفسية ولا اروع لدرجة ابتسم لمدة طويييلة

[@rasha2882]

تصدق ان مجرد سماعي الفديو دا وكلام حضرتك حسيت بالراحه والسعاده

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@عليالعويداني-ه6ذ]

رفع هرمون السعاده هي الصلاه

[@houryalakhal608]

السعادة تاتي بالحرية الداخلية .تخليك تعمل كل شيء .اما الضغط النفسي هو الدي يقتل

[@malakzahira1064]

انا بصراحة كنت مكتئبة كثير وتقربت من ربنا بالادكار وصلاة النوافل

[@ahmedmallouk1401]

رفع هرمون السعادة هي صلاة الفجر أللهم صل وسلم وبارك على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين مشكور دكتور ع الجهد ❤

[@wagehadawy]

هل صليت على النبي محمد صلى الله عليه وسلم اليوم ❤️

[@أرواحهائمةفيحبألله-ق6ع]

الي بيزيد السعادة هي الرضا والتقرب لله ❤ رضيت يا رب🤲❤️ الحمدلله حبا وطاعة الحمدلله والشكر لله يارب الحمدلله رضا وحبا الحمدلله والشكر لله يارب دائما وابدا حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@ftmas5355]

لا اله الا الله محمد رسول الله اللهم فرج همومنا واغفر ذنوبنا ولاتؤاخذنا ان نسينا او اخطأنا واسعدنا بالصحه والعافيه واغننا بفضلك عمن سواك ياعزيز ياغفار ياارحم الراحمين

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@GamilaEzzi-eg2tv]

ليس سعادتكم عند أحد سوى رب العالمين....وحملها الإنسان وكان ظلوما جهولا فهي الامانات ياعرب فلايجب ان تجهلوها وهكذا جميع الامور تشير والله اعلى واعلم فلاحولا ولاقوة الابالله العلي العظيم

[@marwahabil9692]

بعد هذه الحلقة علطول فتحت على حلقة ل Friends من حظي المهبول بقيت ابكي على الذكريات 🤣😭

[@sarakarim543]

ياريت يا دكتور كريم المحترم تترجم هذا الفيديو الممتاز جدًا للغة الانجليزية حتى أولادنا الذين يعيشون خارج البلاد و لا يتكلمون اللغة العربية يستفيدون من كل هذه النصايح و المعلومات القيمة 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@البؤساء-غ4ن]

علميهم اللغه العربيه الفصحى فهي لغة القرآن

[@issamzairi9894]

الا بذكر الله تطمءن القلوب❤❤❤

[@ebtsammokhtar9324]

ي دكتور أنا ثانوية عامة وتعبانه جدا بالجيوب الأنفية ي ريت تتكلم عنها في اسرع وقت لأن المسكنات والبخاخه مش جايبه مفعول+ حلقه ممتازه كالعادة ❤❤

[@lrh612]

حتى أنا مريضة 😢 ياريت يتكلم فيها

[@samyshnooda4965]

أفضل علاج للجيوب الانفية غسول الأنف بملح بحرى ثم استنشاق ڤابيزول معلقة واحدة على نصف لتر ماء مغلى وتستنشقى البخار مرتين تلاتة يومياً والشفاء العاجل إنشاءالله

[@riyyadh9825]

@@samyshnooda4965 معنى قابيزول؟

[@naoumabdellatif3742]

و الله لأنا أيضا أعاني من إسداد الأنف بسبب تضخم القرنيات،و هي السبب في إكتئابي 😔😔😔

[@Eslam_2003]

​@@naoumabdellatif3742 وانا وعايز اسوى عملية

[@mostafafawzy4229]

يادكتور ازاي حضرتك ماذكرتش اني سماع وقراءة وحفظ القران للمسلمين سبب في السعادة وعن تجربة والله القران فيه شفاء لما في الصدور

[@malakzahira1064]

والله نصف ساعة قبل الفجر وتدعي وتذكر ربنا فيها دوبامين وجميع أسرار السعادة الحمد لله