ارفع هرمونات السعاده والفرفشة مجانا/ طرق طبيعية لرفع كل هرمونات السعادة

[@fekrtany]

انا في السعادة معرفش ابويا….استمتعوا🎉🎉

[@ayamedhat5613]

ممكن حضرتك تهتم بسن اليأس المبكر عند الآنسات 😢😢😢😢

[@eyadmonadel3834]

دكتور كريم تكلم عن السمسم وزياده الوزن للمريض السكر شلون يزود الوزن باستخدم السمسم وهل يرفع هرمون الانوثه عند الرجال

[@dadowawi9399]

يسلم ثمك❤❤والله كلامك درر دكتور❤يسعد روحك

[@نورا-ه5ث]

انا طبيبة نفسي أحقق أهداف. ..لو أشوف حضرتك....او اتواصل معك .....

[@raidboutaouche6372]

شكرا والف شكر

[@adham4022]

الموسيقى لا تزيد نسبة السعادة بالعكس تزيد الإكتئاب والحزن والهم الذي يزيد نسبة السعادة والطمأنينة ذكر الله وتلاوة القرآن قال تعالى( ألا بذكر الله تطمئن القلوب )

[@fatihadjaoudi5962]

😂toz et retoooz 3lik yahmar 😊

[@anby6793]

ولي عايشين في الايسكيمو ولا في اقاصي الارض ولا يعرفون الاسلام ولا القران يموتوا بالهم والغم🤔

[@QweenaArdi]

صح

[@staceyfinney5458]

*اللهم صل على سيدنا محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد وبارك على سيدنا محمد وآل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقك ورضاء نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك يارب العالمين إلى يوم الدين وعدد ما في السماوات والأرض وما بينهما وملئ ما في السماوات والأرض وما بينهما وعدد كل شي وملء كل شي وعدد ماخلق ربي وملء ماخلق ربي وعدد مااحصى كتابه وملء مااحصى كتابه إلى يوم الدين وعدد الشفع والوتر وكلمات الله التامات الطيبات المباركات إلى يوم الدين وعدد ما كان وعدد ما سيكون وعدد الحركات والسكون إلى يوم الدين وعدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون إلى يوم الدين وعدد ماتحب وترضى وعند الرضى وبعد الرضى وعدد لا يعد ولا يحصى دائماً وأبداً سرمداً وازلاً حتى يملئ الميزان صلاة دائمة بدوامك يا حنان يا منان يا ذا الجلال والإكرام*

[@KAMALHDEDE]

اقسم باني اشعر بالمرض بعد سماع الاغاني بعكس استماع القرأن الكريم

[@Hanen_sayed]

من نامت وهي مريضه ايقظها وهي معافه ومن نامت علي ضيق ايقظها علي فرح واللي شافت كومنتي وجبرت بخاطري وعملتلي متابعه أجبر بخاطرها جبرا يتعجب له أهل السموات والارض وحقق لها كل اللي تتمناه يا الله

[@kokikim6094]

اللهم آمين يارب العالمين

[@Anfalmaush]

Amin

[@Jjjjioooonbvcw]

جزاك الله خيرا

[@fatimakarara9913]

اللهم امين يارب العالمين

[@salamnour9459]

اية الكرسي قراءتها باستمرار تحس بسعادة وامان واطمءنان والخلوة مع الله هي قمة السعادة

[@awatefalareqe8109]

سورة البقرة

[@QweenaArdi]

غذاء الروح

[@staceyfinney5458]

*اللهم صل على سيدنا محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد وبارك على سيدنا محمد وآل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقك ورضاء نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك يارب العالمين إلى يوم الدين وعدد ما في السماوات والأرض وما بينهما وملئ ما في السماوات والأرض وما بينهما وعدد كل شي وملء كل شي وعدد ماخلق ربي وملء ماخلق ربي وعدد مااحصى كتابه وملء مااحصى كتابه إلى يوم الدين وعدد الشفع والوتر وكلمات الله التامات الطيبات المباركات إلى يوم الدين وعدد ما كان وعدد ما سيكون وعدد الحركات والسكون إلى يوم الدين وعدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون إلى يوم الدين وعدد ماتحب وترضى وعند الرضى وبعد الرضى وعدد لا يعد ولا يحصى دائماً وأبداً سرمداً وازلاً حتى يملئ الميزان صلاة دائمة بدوامك يا حنان يا منان يا ذا الجلال والإكرام*

[@anwarelsahar77rahamet13]

النقطة الوحيدة اشعر فيها بالسعادة عندماىاساعد الناس او حيوان 😢😢 وربي يهدينا

[@iraqbsra56]

أفضل مساعدة الحيوان... على مساعدة الانسان. لان الانسان ينكر الجميل والحيوان يقدر الجميل ولاينسى الفضل... اقول ذلك عن تجارب آلاف المراتب.

[@fatimakarara9913]

اللهم امين يارب العالمين

[@BrahimALBuostan]

أكثر شئ في هذه الدنيا يجلب السعادة قيام الليل أن تقوم من فراشك قبل صلاة الفجر بساعة وتصلي وتدعو الله ستجد سعادة لاتوصف

[@norhanmiminorhanmimi4310]

بالفعل مجربة ❤❤

[@samargalal8781]

اكتبها لي يارب وقويني وساعدني،، ادعيلي اقدر اغلب شيطاني واعمل كدا

[@شكرانشكران-س8ه]

فعلا

[@samiahiba6641]

​@@samargalal8781الله ينصرنا على شياطين الجن و الانس

[@LilamalkAlshami]

تمام

[@رحيقالفردوس-ض2ض]

لايوجد اجمل من سماع القرآن.. فيها راحه وسكينه وطمانينه وهدوء.. شفاء للناس

[@etmadaldousari8133]

نعم

[@radhwanabdulla6806]

رائعه في القراءن موسيقى الاهيه

[@MultiKounouz]

صحيح. كان عليه الإشارة إلى ذلك

[@atyaatshabara8230]

سر سعادتي هو قرآني

[@staceyfinney5458]

*اللهم صل على سيدنا محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد وبارك على سيدنا محمد وآل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقك ورضاء نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك يارب العالمين إلى يوم الدين وعدد ما في السماوات والأرض وما بينهما وملئ ما في السماوات والأرض وما بينهما وعدد كل شي وملء كل شي وعدد ماخلق ربي وملء ماخلق ربي وعدد مااحصى كتابه وملء مااحصى كتابه إلى يوم الدين وعدد الشفع والوتر وكلمات الله التامات الطيبات المباركات إلى يوم الدين وعدد ما كان وعدد ما سيكون وعدد الحركات والسكون إلى يوم الدين وعدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون إلى يوم الدين وعدد ماتحب وترضى وعند الرضى وبعد الرضى وعدد لا يعد ولا يحصى دائماً وأبداً سرمداً وازلاً حتى يملئ الميزان صلاة دائمة بدوامك يا حنان يا منان يا ذا الجلال والإكرام*

[@Sloommahmad]

السعادة هو الابتعاد عن كل ما شخص يعكر مزاجك

[@KarimaJaber-yk1vz]

اكيد

[@hebafekry1985]

و كمان تعمل عمل يسعد من حولك أو عمل مفيد للمجتمع 🤔

[@loulou.s_style]

Hhhhh

[@أمانيحسن-ي3د]

( الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ) ❤

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل 0

[@khadijah8189]

اليقين بالله وتكون معاك فلوس حتى تاكل كويس وتعيش عيشة راضي مريحة يا رب

[@Shanksz]

السعادة ترتفع إذا كنت قريب من الله ❤

[@hanaali4828]

لما تتفرج على الدكتور كريم تطلع السعاده كلها 😂❤

[@omnoussaibanoussaiba9981]

صحيح 😊

[@shrook6821]

أيوه الله😂😂

[@نهيالطباخ-ب4ص]

صح جدا

[@photoloubna]

😂

[@tarafalaali9768]

انا نفسك احسه يعطي امل بهذي الحياه

[@souhil628]

انا سعادتي وارتياحي عندما أصلي وأقرأ القرآن الكريم الحمد لله رب العالمين

[@salimabenali6969]

الاحساس بان الله معك ..هي قمة السعادة الحقيقية الدائمة...عندما تقول يا رب في جوف الليل ويغمرك الاحساس بالامان ..هي السعادة الدائمة...اللهم اعطنا سعادة منك دائمة

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@bushrabushra5255]

صحيح مية بالمية ❤

[@mariyabenslama3190]

صحيح ونعم بالله

[@amanykhiri7082]

فعلا

[@MouradZouda]

دددددد ددظدظددظدددد😊ددددددددد الله😅. 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅ط​@@mariyabenslama3190

[@مامانونا-ي1غ]

انا بحس بالسعاده فى سماع تفسير القران وقراءه القران وسماع علماء الدين ولما بعمل انجازات فى شغل البيت نضافه وترتيب

[@زينهمحمد-ق1ث]

اقوى مضاد للأكتئاب هو الخلوه مع الله في ثلث الليل الاخير الدعاء والاستغفار والصلاة على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وقراءة القرآن الكريم

[@amelnono7369]

والله صدقت وعن تجربة

[@noraumarova1172]

و الصلاة على النبي تزيد من السعادة ❤❤❤

[@mariaaquoimarina2382]

ا طبعا أكيد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎🌴🌹

[@oumassia2537]

الله يصلي على النبي طبعا صلاة الله غير صلاتنا احنا، لكن هل نحن نعلم كيف نصلي على نبينا ؟؟؟؟؟؟غير قول عليه الصلاة و السلام هل هذه هي الصلاة عليه و الله اريد معرفة ذلك.

[@اسلامزكى-د6ذ]

الصلاة الابراهيمية التى تقال ف التشهد هى افضل صلاة على النبى صلى الله عليه وسلم(اللهم صلى على محمد و على آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد)

[@jigrofgftki7174]

اللهم صلي على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل ابراهيم في العالمين إنك حميد مجيد

[@noraumarova1172]

@@oumassia2537 معنى الصلاة على النبي : اللهم زد محمدا شرفا و تعظيما . و افضل الصيغ هي الصلاة الابراهيمية كما ورد في الحديث

[@eptsamee1382]

مين يفرفش مع كلام د كريم بوضع لايك هنا وانتا يا دكتور كلك سعادة لناااا 🙏👍❤❤❤🌹

[@eptsamee1382]

👍👍❤

[@zohorgh1666]

الله خير القائلين الا بذكر الله تطمئن القلوب هي قمة السعادة والاطمئنان

[@u5rujh819]

افضل حاجة في الدنيا ترفع هرمونات السعادة والطمأنينة هو ذكر الله وقراءة القرآن الكريم مع الاستغفار يقول الله تعالى(الا بذكر الله تطمئن القلوب)

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@amisaa9976]

والله ما في سعاده بعد امتلأ الجيب النقود و امتلاء الجسد بموفور الصحه و العافيه والايمان الكامل بالله❤🎉🎉

[@عماريوسف-ز2ظ]

صح انت هتقول فيه

[@اسلامزكى-د6ذ]

الإيمان اولا ثم الصحة والنقود

[@النصيحةالمفيدة]

صح الايمان هو الاول

[@asdfg7001cvbnm]

هههههه فعلآ

[@نوير-ج6س]

اهم شي العافية والفلوس صحت حروفك🤣

[@ابوعبدالله-س7ر9ث]

قَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : ( مَنْ أَصْبَحَ مِنْكُمْ آمِنًا فِي سِرْبِهِ ، مُعَافًى فِي جَسَدِهِ ، عِنْدَهُ قُوتُ يَوْمِهِ ، فَكَأَنَّمَا حِيزَتْ لَهُ الدُّنْيَا) رواه البخاري

[@ramachnil6969]

صدق رسول الله

[@u5rujh819]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

[@mustafaelgbroni4747]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

[@ahmedtalhaoui8022]

اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@أمإسراء-ع5ي]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@otaku_edits16]

١- الاكل ٢- تحقيق الأهداف ٣- العنايه بالنفس ٤- الحضن واللعب مع الحيوانات الاليفه والشمس والطبيعة والبحر

[@dr.yahiazakaria4978]

❤️

[@mustaphazaidane4957]

شكرا

[@ilyasilyas2684]

❤❤مشكور🙏🙏

[@azzamarey5115]

وأنا هنا الآن والتأمل والرياضه والموسيقى والقرآن وأفلام الضحك و

[@otaku_edits16]

​@@ilyasilyas2684 ❤

[@ninadz841]

السعادة الحقيقية هي الصلاة في وقتها وخاصة صلاة الفجر

[@yassminyassmin2818]

السعادة ترتفع لما بتكون مع الله

[@assiaalmassaoudi8361]

أتمنى الأيام المقبلة تكون سعادة وفرح لكل مسلم يارب 😁🌷💕

[@israaisraa5306]

اللهم آمين يا رب العالمين

[@mariaaquoimarina2382]

اللهم آمين يارب العالمين جزاكم الله خيرا على صالح دعاكم ولكم ولأحبتكم بمثله بالبركات اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎🌴🌹

[@Bushra725]

لكل البشر يارب

[@zinebezziany6862]

والله هذا دعائي في هذه الأيام لكل مسلم و مسلمة

[@JijaSirine]

أمين أمين أمين يارب العالمين

[@moh8415]

السعاده هي تدعو الله عز وجل وانت ساجد وابشر بالخير ولا تياس من رحمة الله

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@adham4022]

السعادة ليست بالمعاصي والنظر إلى المحرمات السعادة الحقيقية بالقرب من ربنا تبارك وتعالى وليست السعادة بمشاهدة المعاصي بالتمثيل وغيره

[@abcd-k3u]

سعادتنا جميعا هو وقف الحرب العالميه الثالثه على غزه #🇵🇸🇵🇸🇵🇸

[@محمداحمد-ض4ت7ض]

السعادة الحقيقية لاتكون الا مع الله

[@fatimazohra07108]

سبحان الله أشعر بالسعادة عندما أساعد الآخر أكون في قمة السعادة

[@aminalmaimouni1115]

Sobhan lah nafs ihsas

[@MohamedEmad-mv6ch]

فعلا لما الواحد يساعد الآخرين بيشعر بسعاده

[@mayahouse5535]

الاستيقاض باكرا و صلاة الفجر تزيد في السعادة لانه لقائ متميز مع خالقنا سبحانه وتعالى و تكون هذه الفترة فيها طاقة إيجابية عالية جدا مع إختلاف لون السماء سبحان خالق كل شيء

[@yomyat_asma2_msryh]

وينكم يا اهل القرءان هلمو قبل قبل فوات الاوان ❤❤❤❤❤

[@19AS]

نصيحة مني انا بعد ما اسمع اغاني و موسيقى اشعر بتأنيب الضمير لانني لا اشعر بعدها الا بالحزن و الضيق اما القران الكريم يجلب الطمأنينة و الراحة ❤الا بذكر الله تطمئن القلوب ❤رب ثبتنا على دينك و سنة نبيك

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@salmaqui7499]

لأنك برمجت على أن الموسيقى حرام

[@omneiaty1323]

والله يادكتور بلا اكل صحي بلا هم من يضيق صدري واتكدر الجأ للقران وذكر الله دقائق الا ونفسيتي 100/100.. الحمد لله

[@MohamedEmad-mv6ch]

اللهم بارك ما شاء الله بجد والله يعني القران وذكر الله بيحسنوا من الحاله النفسيه

[@ROSE-zi2wx]

انا كان هدفي اتعلم السياقة واصل سرعة مية وعشرين في الطريق السيار او حققت الهدف و الان عندي هدف انو اكمل حفظ سورة البقرة

[@muslim_A]

السعادة ترتفع إذا عندك حزمة من المال وأمان مستقبل وتحقق كل متطلبات الحياة وقبل كل شيء السعادة في طاعة الله والتوكل عليه

[@عماريوسف-ز2ظ]

اه والله

[@hassane-q5o]

لا تنسى الصحة هي الأساس

[@النصيحةالمفيدة]

طاعة الله هو الاول ثم الصحة واكتملت السعادة

[@عماريوسف-ز2ظ]

@@النصيحةالمفيدة جدع

[@amineboumaaraf4029]

😂😂😂😂😂😂😂

[@يوسف-ه3د4ي]

والقرآن أيضا يرفع هرمون السعادة وعلى تجربة 👍🫀

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@TnmnYni]

الإتصال بالله عزوجل هو قمة السعادة والطمأنينة سبحان الله

[@القلبالحنون-ه8ي]

لأي وجع وألم ضع يدك مكان الألم وقل بسم الله (3) مرات أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ماأجد وأحاذر (7) مرات

[@bgfdbhji4979]

مجربة مرارا واالله

[@louizabzg7443]

يجب أن تكون على وضوء؟ ؟؟

[@radiyaradiya6686]

😮

[@القلبالحنون-ه8ي]

@@louizabzg7443 ماضروري بس أكيد على وضوء بكون أحسن

[@nezhafigua8963]

جزاك الله خيرا

[@royallion271]

المشي حافي على رمل البحر وتسمع صوت مياه البحر مفيد جدا للنفسية ومرخي للأعصاب ويعطيك صفاء الذهن ويشعرك بالراحة والسعادة + شرب القهوة بشكل معتدل ترفع من معدلات الدوبامين

[@hassane-q5o]

السعادة هي ان تكون لك قدمين

[@alisame2284]

انا اتكلم عن نفسي والله والله قمة السعادة عندما أكون راضيه ومقتنعه باي شي يأتي من الله في تلك اللحظه اشعر بالسعادةوكانة قلبي يوسع العالم باكمله شكرا لاحلى دكتور

[@jamalal-jannati952]

نعم للطموح لا للجشع والمسلم يؤجر عندما يعطى فيشكر ويؤجر عندما يمنع فيصبر

[@alisame2284]

@@jamalal-jannati952 احسنت

[@OumyarA-bp5oe]

صحيح والله

[@saidaarkawen2178]

جزاك الله خيرا يمكننا نحن المسلمون استبدال الموسيقى بسماع القرآن الكريم .

[@مزنهالسبيعي-ص4ه]

الموسيقى والله انها هم وغم وحزن ابتعدوا عنها ... والقران مايحتاج نعمل دراسات عليه هذا كلام الله عزوجل وكله شفاء وعافيه ❤

[@زيدانزيدان-ه3غ]

الصلاة على النبي (ص) تذهب الهم وتغفر الذنب

[@اصلالعرب-د2ظ]

صلوا على النبي ياشباب ❤ اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وسيدنا وحبيبنا ورسولنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين❤

[@ishakrachida7055]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@ملكيوتيوب-ر6و]

اللهم صل على محمد وال محمد

[@eng.sameer9814]

هرمون السعاده أساسا من الله ومع الله الصلاة، الاستغفار، ذكر الله، ونشوة السعاده وقمتها مساعدة الآخرين وحب الخير للجميع ومن ثم جميع مقاطع الدكتور كريم علي 😊 احلى عائلة عشت معهم ❣فكر تاني شكرآ دكتور كريم 🤝

[@BelyaHegazy]

القرآن يجلب الراحة النفسية افضل حاجة على الاطلاق

[@masadermd6087]

مساعدة الأشخاص +حب الأسرة و احتضان الأم

[@ramachnil6969]

اصحيح المساعدة وحب الخير للغير

[@YuossefMoula]

السعاد هي إلا يمان بالله والاستغفار ومساعدة الناس المحتاجين و الصدقة وصلة الرحم مع الأقارب والجلوس مع الناس الاجابين

[@صالحالعمري-ش8ش]

لا تنسى كثره ذكر الله ترفع الدوووبامين فووووق 👌🏻صلو عالنبي

[@مطبخوقهوةويوميات]

جربوا واقرأوا سورة البقرة سعادة حقيقية❤️ وشكرا دكتور على نصايحك👍🏻

[@walidwassim6578]

صدقت..مااكرمها من صورة

[@nourelyakine157]

السورة...ليست الصورة.... شكرا

[@mariemmariem7552]

ربنا يسعدنا و يبعد عنا الحزن و الاكتئاب

[@saidafoul3741]

ممتاز....

[@noorbensoltane6182]

امين

[@ميرناومريم-ق1س]

انا لما بروق شقتي واحس ان هي بقت نضيفه وجميله بحس بالسعاده😂😂

[@yoseftaleb77]

ناايضان

[@mahafaris5689]

فعلا ولما جاني اكتئاب نفاس فقدت هذا الشعور صرت ماشعر بسعاده بعد ترتيب بيتي ولا شي

[@mohababdalla9959]

😂😂😂😂😂

[@Zed-s5u]

كيفك اختي ممكن تجميني مع دكتور كريم

[@zzasmail3642]

الصدقة تعطيك السعادة

[@sehameldaly6557]

سماع القران للشيخ محمد رفعت وسماع اغانى شهر رمضان القديمه ولعب مع القطط وشرب ااقهوه دول اكتر حاجات بتحسسنى بالسعاده

[@نعيمالصحه369]

عَنْ مُعَاذِ بْنِ زُهْرَةَ أَنَّهُ بَلَغَهُ أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ إِذَا أَفْطَرَ قَالَ: (اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ

[@arcenciel7364]

السعادة هي الاحساس الحقيقي برضى الله عنا والحمد والشكر لله على كل النعم والدعاء كل يوم والله السميع المجيب

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@user-ol8mq9nz7y]

أتفق معك تماما

[@Evdota247]

انا دايما بستعمل تسجيلات اصوات الطبيعة بدل الموسيقى للدراسة لأني كنت متعود على الموسيقى يمديك تسمع اصوات طبيعة.مطر.شوارع مدن.انهار الخ حاجه تحفه

[@شموخاليماني-ذ5ث]

الرضى والحمد والشكر يزيد السعاده

[@تيماءنصر]

أنا استفيد كثيرا من فيديوهات حضرتك ولكن كان لي تحفظ على قولك لا توجد دراسات تثبت أن القرآن يأتي بالسعادة يكفينا قوله تعالي قل بفضل الله وبرحمته فبذلك بيفرحوا وقوله تعالى ألا بذكر الله تطمئن القلوب

[@ranaalaa4523]

*ملخص الفيديو* • الدوبامين ١ الاكل (مكسرات ..بيتزا...جلوتين ولحمة ) مع الوقت فى الاستمرار على الاكل الصحي يفرز عند الاكل الصحي مثل الاسماك والفشار وسلطة الفواكه والمكسرات ٢ تحقيق الاهداف (سواء صغيرة او كبيرة) ٣ تكملة العمل (عند إتمام العمل قبل الوقت المحدد له ..تخلص كتاب لآخره او حاجه لاخرها) ٤ الاهتمام بالنفس ( العناية بالجسم والرياضة والبشرة والشعر ) • الاوكسيتوسن ١ تحضن مراتك وبناتك ٢الجلوس مع العائلة ٣التلامس الجسدي ٤ اللعب مع اطفال او حيوانات اليفة ٥ مساعدة اشخاص آخرين • السيروتونين ١ الشمس ٢ الطبيعة (بحار وسماء واشجار وصحراء...... ) ٣ أنا هنا والآن (اتصل بالواقع الحالى ولا تفكر فى الماضى او المستقبل واترك الفون واستمتع باللحظه الحالية) ٤ عبادة التأمل (النجوم ..السحاب....البحر والصدف ...فى نعم الله ..حتى التأمل فى الحيوانات..التأمل فيما خلق الله ) • الاندورفين (مضاد للاتهاب والالام ويعتبر مخدر طبيعي ) ١ الرياضة ٢ سماع القرآن الكريم ٣ افلام الضحك (الضحك يزود المناعة ويقلل الشعور بالالم ) ٤ الأفلام ( مثل الافلام البوليسية فتعيش مع قصتها وتفصل من الحياة ومشاكلها) **ولكن تجنبوا الذنوب ومن يتق الله يجعل له مخرجا فلا أنصح شخصيا بالأفلام ومارسوا الرياضة واسمعوا القرآن فقط حتى لا أحمل وزر أحد اللهم بلغت اللهم فاشهد .

[@firasali4173]

تلخيص جدا رائع تشكر

[@souadahmed4326]

شكرا جزيلا

[@jasminepeace7719]

الايمان واليقين بقضاء ربنا يفرج همك اللهم ارزقنا حسن التوكل عليك يا ارحم الراحمين

[@salimabenali6969]

اللهم افرح كل قلب ناصيته بيدك ..انك كريم ..رحيم. قادر على كل شيء ..اللهم افرحني بصحبة ابناءي واجعلهم قرة عيني

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@NadiaNadia-k9o]

اللهم امين يارب العالمين والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@salahsenjri7357]

بالقرب الى الله بالتقوى وبالصلاة تعيش اسعد انسان على وجه الكون ❤

[@MARIAQUEENS-fh6on]

الله يعطينا السعادة أن شاء الله

[@ناديةمغربي-ك2ع]

وحاجة اخيرة نسيتها يا دكتور وهي مشاهدة الدكتور كريم بتزود الاربعة كلهم في وقت واحد ،بارك الله فيك ❤❤❤

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@takhmou_jamaa]

المهم في تعقيب القرآن هو أحسن علاج للاكتئاب عن تجربة والله تحياتي دكتور مع كل إحترامي لمعلوماتك القيمة نستفيد منها كثير جزاكم الله خيرا 👍🏻👏🏻

[@ramachnil6969]

صحيح القران علا ج رباني

[@souadchtara9023]

قمة السعادة في قراءة القرآن الكريم في العمل الصالح لنفسك وللآخرين في حب الناس في الصدقات في الصلاة على النبي في الرياضة الهواء الطلق الماء ذكر الله حتى وانت تعمل.

[@hasanalamin4640]

اللهم صل على محمد وال محمد

[@u5rujh819]

@@hasanalamin4640 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

[@hasanalamin4640]

@@u5rujh819 اللهم صل على محمد وال محمد واصحابه المنتجبين

[@zahraezzari2476]

السعادة في سماع القران. انه شفاء. وليس في الحرام سواء موسيقى او افلام. الله يصلح احوال المسلمين.

[@ahmedmallouk1401]

رفع هرمون السعادة هي صلاة الفجر أللهم صل وسلم وبارك على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين مشكور دكتور ع الجهد ❤

[@yasminesouha6358]

صباح التفاؤل و صباح الحب رمضان مبارك على الجميع ❤ دعواتكم بالنجاح 🥹🥺

[@fatimakhaldi8195]

والله ما حدا برفع هرمونات السعاده كلها بلا استثناء غير حلقاتك والعلم اللي بتقدمه . شكرا دكتور الك يا هرمون سعاده طبيعي 😂😂😂😂😂😂😂

[@hananhussen5914]

اللهم احسن عاقبتنا فى الأمور كلها وأجرنا من خزي الدنيا وعذاب الآخرة. اللهم اجعل همى الآخرة

[@q1bayzed254]

سبحان الله العظيم هو من اعطانا الحياة وهو من يعطينا الفرح والسعادة وهو القادر على ان يشفينا قل بفضل الله فليفرحوا

[@آمنهالحربي-و6ر]

سبحان الله كل شيء ربي خلقه بمقدار الحمد لله رب العالمين ..صدق الله (وقل رب زدني علما ..)

[@rasha2882]

تصدق ان مجرد سماعي الفديو دا وكلام حضرتك حسيت بالراحه والسعاده

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@altgwaalzman8797]

ومن اعرض عن ذكري فله هو معيشة ضنكى انت دكتور عظيم بس للاسف غلطت في اضهار النقطه هذه

[@sassas5288]

فعلا الرياضة والموسيقى الجميله والضحك من القلب يقضي على الاكتئاب ولو مؤقتا لكن فعلا يقضي على الاكتئاب ابتعد عن الكسل وابتعد عن الناس السلبيين اسمع موسيقى اجلس مع الناس الايجابيين مارس رياضه

[@al_mns0041]

اسمع قرآن احسن

[@AhmedSalem-ov3og]

​@@al_mns0041هو الأساس و ما يمنعش بردك تفعل الأشياء إللى قال عنها و هى كمان موجودة فى الدين الإسلامي و القرآن

[@tunisienne3058]

اللبس والمظهر الخارجي يلعب دور كبير اختيار ملابس انيقة والوان مريحة مثل الازرق يجلب السعادة جدا

[@malakzahira1064]

والله نصف ساعة قبل الفجر وتدعي وتذكر ربنا فيها دوبامين وجميع أسرار السعادة الحمد لله

[@متابعمتابع-ن4ج]

هناك سبب نسيت تذكره يادكتور الا وهو انت ياكريم علي جزاك الله خير الجزاء يالحبيب ويرحم والديك 🤲🏽

[@issamzairi9894]

الا بذكر الله تطمءن القلوب❤❤❤

[@monnahashem5010]

فى هرمون خامس حضرتك مذكرتهوش مهم جدااااا كريمين بناخدة من مشاهدة دكتورنا الجمييييل 😂 ربنا يسعد قلبك❤

[@IkramAdam-c2t]

القران تزيدهم كلهم❤

[@mohamedbouajaj3321]

يا الله، احب هذا الإنسان جدا لثقافته وعلمه وطلاقة لسانه وقوة حبه للخير في الناس، سبحان الله وما خلق ، أحيك يا دكتور انت شخص عضيم

[@najibabenmehrez3399]

حقيقي دكتور كريم علي أنت مصدر لسعادتنا تثقفنا في صحتنا بالعلم والتغذية السليمة وتبحث دائما عن إسعادنا الله يسعدك في الدارين يا مؤسس و قائد عيلة فكر تاني

[@MohamedEmad-mv6ch]

اللهم امين يارب العالمين

[@أرواحهائمةفيحبألله-ق6ع]

الي بيزيد السعادة هي الرضا والتقرب لله ❤ رضيت يا رب🤲❤️ الحمدلله حبا وطاعة الحمدلله والشكر لله يارب الحمدلله رضا وحبا الحمدلله والشكر لله يارب دائما وابدا حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه

[@user-fekragadedacx8fk4g]

علي فكرة انا بقدم محتوي يطورك ويحسن حياتك للأفضل

[@Princess.made.crochet1]

التوزان في الحياة اكتر حاجة تجيب سعادة لا تشدد ولا تفريط ❤ ربنا يسعدك يادكتور 🎉❤

[@حياةأغريب]

مرة كنت بتفرج على احد فديوهات ادكتور كريم علي عارفين كمية الضحك الى ضحكتو متنساش، لما قال ، يعني على لسان واحد تاني: انتو طهاتونا فعشتنا مخلتوش لينا حاجة نكلها هو احنا حنعيش على المية بس، وهو يعني رد عليه وقالو: حتى المية بقا فيها مواد مضرة بالصحة افرح بقة، وانا مت من الضحك😂😂😂😂

[@manalmohamed5349]

مافيش ابحاث بتقول ان القرءان يرفع هرمون السعاده!! علشان بتوع الابحاث مش مسلمين اصلا مايعرفوش القرءان الكريم والا كان ذكر اول سبب القرءان فيه كل الراحه النفسيه والطمأنينة وهدوء النفس وراحة الفكر من الدنيا كلها وانشراح الصدر وطمأنينة القلب والسعاده كلهاااا ( الا بذكر الله تطمئن القلوب)

[@MaramMaramHhdhhjtdgkd]

السعادة الحقيقية الابتعاد عن الشر وزرع الخير وتقوى الله

[@Maryammmohamed1444]

الدوبامين : ١ الاكل الصحي ٢ تحقيق الأهداف ٣ اكمال الشيء لآخره ٤ العنايه بالنفس بالرياضه والبشره والشعر على المدى البعيد الاكسيتوسين : لعب مع الاطفال والحيوانات حضن العائله والجلوس معهم مساعده الآخر السيروتونين : ١الشمس ٢اتصال بالطبيعه بحر / جبال / شجر ٣اتصل بالواقع الحقيقي "انا هنا والآن" تبقى سعيد استمتع باللحظه الحاليه فقط متضيعهوش ف بكرا أو امبارح أو الموبايل ٤التأمل الاندورفين : ١ الرياضه ٢ الموسيقى الهادئه والراقية ٣ افلام ضحك مناعتك بتزيد وموانع الالم بتزيد ٤ الأفلام الغموض

[@zorba5708]

مختصر مفيد ، شكرا جزيلا

[@assiaalmassaoudi8361]

صباح التفاؤل لكل مسلم بإذن الله أحبك في الله يادكتور كريم🌷💕

[@sarakarim543]

ياريت يا دكتور كريم المحترم تترجم هذا الفيديو الممتاز جدًا للغة الانجليزية حتى أولادنا الذين يعيشون خارج البلاد و لا يتكلمون اللغة العربية يستفيدون من كل هذه النصايح و المعلومات القيمة 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@البؤساء-غ4ن]

علميهم اللغه العربيه الفصحى فهي لغة القرآن

[@123algeriene]

اعوض الموسيقى بصوت علي جابر اشعر بحالة نفسية ولا اروع لدرجة ابتسم لمدة طويييلة

[@sihammeniali1283]

صلاة الفجر تعطي راحة نفسية كبيرة

[@اميكلحياتي-ه6و]

راحتي النفسيه استماعي القران❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@halaalturkey143]

حياتي عباره عن دوبامين بعمل رياضه بعتني بشعري ونفسي وبحقق اهداف 😂❤ حلقه رائعه

[@halaalturkey143]

@fjhghg5975الله ينولك مرادك

[@sosofitness]

والله هدا وين رفعت هرموناتي ،انهيت رياضتي كلي نشاط وفرفشة مع الصيام ياسلاااام 😁😁

[@mostafafawzy4229]

يادكتور ازاي حضرتك ماذكرتش اني سماع وقراءة وحفظ القران للمسلمين سبب في السعادة وعن تجربة والله القران فيه شفاء لما في الصدور

[@amalhamza4207]

ما اتعملت أبحاث انه القرآن يزيل التوتر والاكتئاب لكن ربنا سبحانه وتعالى قال الا بذكر الله تطمئن القلوب... ولله المثل الأعلى