KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【二頭筋トレ】これはやらない!効率よく筋肥大させるボリュームの考え方
16:01
【肩の立体感】三角筋後部/リアだけ効かせるリバースフライを完全解説。鍵は肩甲骨にあり。
16:26
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
00:56
Human vs Jet Engine
00:19
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
00:43
HELP!!!
00:46
リアデルトはペックフライマシンで鍛える!加圧トレーニングについても解説します
Рет қаралды 19,278
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 49 М.
嶋田 慶太 / Keita Shimada
Күн бұрын
Пікірлер: 20
@kayo5581
2 ай бұрын
今日はお会い出来てビックリしました😊 KZbin沢山上がって嬉しいです!
@SM-my4ke
2 ай бұрын
ペックフライマシンのリアデルトは 個人的に一番入るので、肩後部はいつもこれでやってます✌️
@oniwakako1
19 күн бұрын
僕もリアデルト得意すぎて 意識せずはいります。 フルスタックの2.3個上の穴にいれてます
@stwmj
2 ай бұрын
パーソナルの件取り上げてくれてありがとうございます!
@マツカワ成長記
2 ай бұрын
a-wearについても次回取り上げて欲しいです
@momotaro8461
2 ай бұрын
スクワット解説とカーフ解説お願いします!
@いのさん-w8x
Ай бұрын
リアデルトフライ、嶋田選手なら80㎏以上で出来そうなのに、あえて50㎏でセット組んでるのですか?
@さいとうえいし
2 ай бұрын
加圧ベルトって20万するんだ
@Michael-fc4hc
2 ай бұрын
ちょっと加藤さんをゲストに呼んでいただいてじっくりと…
@oshin_ch
2 ай бұрын
ナチュラルプロクォリファイでプロカード獲得してもらいたいです!ナチュラルオリンピアで闘う姿が見てみたい
@スーシー-f2b
Ай бұрын
ナチュラルオリンピア??
@松屋店長トリコ
2 ай бұрын
エンブロームのアパレルほとんど在庫切れ😢
@akromawrath7353
2 ай бұрын
Sugoi 💪👍😁👏
@africanrastars443
2 ай бұрын
成長ホルモンと、筋肥大は関係ないことが証明されています。
@松屋店長トリコ
2 ай бұрын
本物のボディビルダーには変なうるさいBGMはいらないと思う
@maybeimmitchlucker4341
2 ай бұрын
喋ってる時はいいけど、セット中だと館内BGMが目立って著作権に引っかかるんだと思う
@松屋店長トリコ
2 ай бұрын
@@maybeimmitchlucker4341セット中無音でいいって思って言ってる 変なBGM気が散る。てか自分で音消せばいいのかw今気づいた
@maybeimmitchlucker4341
2 ай бұрын
@@松屋店長トリコ だからセット中が無音にできないって言ってるのよ
@松屋店長トリコ
2 ай бұрын
@@maybeimmitchlucker4341だからその音も消せばいいって言ってるの。
@maybeimmitchlucker4341
2 ай бұрын
@@松屋店長トリコ「アホかww誰が無音の動画見るんやww」って突っ込んで欲しいの?
16:01
【二頭筋トレ】これはやらない!効率よく筋肥大させるボリュームの考え方
嶋田 慶太 / Keita Shimada
Рет қаралды 92 М.
16:26
【肩の立体感】三角筋後部/リアだけ効かせるリバースフライを完全解説。鍵は肩甲骨にあり。
寺島遼 / Ryo Terashima
Рет қаралды 127 М.
00:56
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
A4
Рет қаралды 5 МЛН
00:19
Human vs Jet Engine
MrBeast
Рет қаралды 162 МЛН
00:43
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
Кушать Хочу
Рет қаралды 6 МЛН
00:46
HELP!!!
Natan por Aí
Рет қаралды 12 МЛН
19:13
【再始動!】ボディビルダー必見!三頭筋のみに効かせるトレーニング
嶋田 慶太 / Keita Shimada
Рет қаралды 54 М.
19:41
【大胸筋下部】下乳の丸みづくりはこの最新版ディップスで解決!!
GENT Fitness
Рет қаралды 91 М.
12:20
【筋トレ悪いフォーム解説】リアデルトフライでよくある間違い解説!三角筋後部狙いはこう鍛える!
GENT Fitness
Рет қаралды 32 М.
17:59
横川尚隆の最新胸ガチトレ【chest day】(前半)
横川くんの筋肉ちゃんねる
Рет қаралды 118 М.
15:27
最高画質で魅せる!!2024クラス別選手権大会/嶋田慶太の全ステージ
嶋田 慶太 / Keita Shimada
Рет қаралды 40 М.
16:01
嶋田慶太のガチ背中トレ!日本クラス2日前
嶋田 慶太 / Keita Shimada
Рет қаралды 49 М.
15:46
【大喧嘩】した天水と今後のことについてガチで話します。
福地勇人 空手世界王者
Рет қаралды 41 М.
26:43
韓国から来たリアル刃牙ことジフーン・バン選手と合トレしました
Hidetada Yamagishi
Рет қаралды 27 М.
9:51
嶋田慶太のサイドレイズはこれだ!意識するポイントを解説!
嶋田 慶太 / Keita Shimada
Рет қаралды 54 М.
13:07
【筋トレ】ケーブルリアレイズのコツ!三角筋後部
GENT Fitness
Рет қаралды 97 М.
00:56
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
A4
Рет қаралды 5 МЛН