Nel video dico che l'aceto prende il nome dall'acido acetico, ma in realtà è l'opposto... chiedo scusa!
@annamariacasale9180 Жыл бұрын
Buongiorno , chi ha reflusso gastrico con esofago di barret può parente aceto di mele? Grazie
@RobertoGindro Жыл бұрын
@@annamariacasale9180 Bella domanda... In caso di esofago di Barrett probabilmente il beneficio non giustifica il possibile rischio, ma senta anche il parere del suo medico.
@graceuzezeukperi4907 Жыл бұрын
Non ho il diabete, ma a livello di eredità biologica, sono un diabetico latente.
@antonellaa6236 Жыл бұрын
Sei un dottore fuori dal comune dotato di una grande professionalità ed umanità. Grazie per i tuoi video sempre esaustivi ed interessanti
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie di cuore per la fiducia e l'apprezzamento!
@angela-zl5zi Жыл бұрын
Vita quieta, mente lieta e moderata dieta, penso sia questo l'approccio vincente, l'aceto usiamolo in cucina non credo che esista un solo alimento che risolva in modo miracoloso i vari problemi di salute, ottimi contenuti, interessanti.
@RobertoGindro Жыл бұрын
Condivido tutto al 100%.
@piera8207 Жыл бұрын
Come sempre chiara ed equilibrata esposizione! 🌹🌹🌹
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie di cuore!
@flaviopelloso6248 Жыл бұрын
Ottimo come sempre, ci fa rimanere con i piedi per terra capire il giusto approccio con alimenti sani, che non fanno miracoli come giusto che sia, ma che nell'insieme fanno parte del sano stile di vita e fanno la differenza
@RobertoGindro Жыл бұрын
Non avrei saputo riassumere meglio! 🙂
@giogigiogiogi6367 Жыл бұрын
Sei un vero miracolo, sei semplice umile genuino sei meraviglioso dottore , ti sento una persona cara di famiglia ,
@RobertoGindro Жыл бұрын
@@giogigiogiogi6367 😊
@lorellarossignoli2588 Жыл бұрын
Buonasera. Ho scoperto per caso i tuoi video ed ho avuto occasione di apprezzare la pacatezza e l'equilibrio delle tue spiegazioni. Grazie
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie di cuore per l'apprezzamento!
@francescomagni86382 ай бұрын
Buongiorno Roberto, è la prima volta che vedo un suo video e mi è piaciuto molto. Ha una chiarezza e un equilibrio esemplari, specialmente sul web, che è frequentato troppo spesso da "profeti" urlanti. Grazie
@RobertoGindro2 ай бұрын
Grazie di cuore!
@r.s.7333 Жыл бұрын
Troppo bravo!👏👏👏Lei dottore è un faro illuminante della ragione equilibrio e ragionevolezza, perché le spiego, in rete ci sono troppe cose pompate, bufale e ciarlatani, ed è facile cadere nell' estremismo, io ho passato questa fase e seguo solo canali seri come il suo🙂grazie ancora!
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie a lei per la fiducia!
@giovanniruzzeddu6707 Жыл бұрын
Ottime informazioni. È vero: chi guarda questo video è interessato a ridurre il giro vita e la glicemia. Grazie Dottore👏
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie a lei per la fiducia!
@deckard5801 Жыл бұрын
Salve Dottore, con l'età che (purtroppo) avanza le preoccupazioni circa la salute e la ricerca di uno stile di vita sano, mi sono sempre più cari. Complimenti per il canale ed un grazie per i preziosi consigli, mi sono subito iscritto. :)
@simoneorecchioni7352 Жыл бұрын
Con l'età che MENOMALE avanza
@RobertoGindro Жыл бұрын
@Deckard Grazie di cuore! @Simone In effetti... 😬
@lucianagrignolo6547 Жыл бұрын
@@simoneorecchioni7352 ĺ
@PaolaPighini11 ай бұрын
È favoloso paola 5:28
@diane007 Жыл бұрын
"Un piccolo tasello da aggiungere a la nostra valigia degli attrezzi " 🥰 piu chiaro di cosi!!! Grazie caro Dr Roberto 👍
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie a lei per la fiducia!
@danielafraccaroli5994 Жыл бұрын
Grazie Roberto......quanta cultura servirebbe....c è sempre un rovescio della medaglia....in ogni caso tantissimi complimenti chiaro e disponibile.....
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie di cuore!
@calitrideilaus319121 күн бұрын
Grazie per il video, chiarissimo! A suo avviso, bere a digiuno la mattina una tazzina di acqua tiepida (50/70 gradi) miscelata ad un cucchiaino di aceto di mele e un cucchiaino di succo di limone, può far bene alle pareti dello stomaco per un sano assorbimento del cibo e a favorire una sana alimentazione generale. Grazie.
@RobertoGindro20 күн бұрын
In tutta onestà? Sono molto, molto scettico sull'effettiva utilità.
@robyup9 ай бұрын
Finalmente un po’ di chiarezza,grazie 🙏🏼
@robyup9 ай бұрын
👌
@cbcielo Жыл бұрын
Sempre chiaro, complimenti è un piacere ascoltarla.
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie, grazie mille!
@user-xy6ph5uq7q Жыл бұрын
Salve non riesco a darti del lei..sei molto bravo nelle spiegazioni e le cose che dici sono molto interessanti e mi aiutano a comprendere Nozioni che non conosco.grazie mille sei proprio unico…
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie di cuore per la fiducia... e il "tu" va benissimo! ☺
@patriziaguiggi2596 Жыл бұрын
Ma bravissimo....onesto ed esauriente 🎉
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie di cuore!
@matildeborghi5744 Жыл бұрын
Sempre fantastico e chiarissimo! Grazie!
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie mille!
@fredericknaminosaki63039 ай бұрын
Sapevo delle controindicazioni e sapevo che il consumo consigliato si riduce a qualche cucchiaino come condimento, con questo video ho avuto delle conferme. A me migliora leggermente la glicemia, in combinazione della terapia e alimentazione controllata. Non fa miracoli ma un po' aiuta e rende più gustose le insalate e le verdure condite con l'aceto. Comunque grazie per aver spiegato bene effetti e controindicazioni.
@RobertoGindro9 ай бұрын
Grazie a lei per la testimonianza!
@ermyragusa7308 Жыл бұрын
Grazie mille a lei per la sua esaustiva e chiara spiegazione!
@patriziapierini8765 Жыл бұрын
Grazie a te ,caro doc ,sei unico ! E fai questi video davvero con il cuore e tanta competenza ! Grazie di cuore ! 🙏💖
@aceto_di_meme Жыл бұрын
Anche il vino e la birra sono fermentati 😅 però paradossalmente migliorano le proprie qualità intrinseche quanto più vengono allontanati dalla propria madre. Nella birra il lievito precipita e sopravvive pur separatamente- perché la gradazione è relativamente contenuta. Nel vino invece quel poco che rimane del prodotto di partenza viene del tutto annullato dalla seconda fermentazione in botte (malolattica). Vado a memoria. Potrei aver detto qualche stupidaggine. Domanda off topic... i crauti in lattina nei supermercato sono veramente crauti fermentati?
@RobertoGindro Жыл бұрын
1. E infatti gli alcolici li vieterei! 😉😉😉🤣 2. Bella domanda... bisognerebbe valutare caso per caso; per quella che è la mia esperienza nella grande distribuzione ho sempre solo trovato "roba" pastorizzata in lattina, mentre al NaturaSì (o simili) ogni tanto si trovano anche freschi e attivi (banco frigo). In genere dall'etichetta si dovrebbe riuscire a capire, ma quelli freschi/attivi sono in effetti poco diffusi.
@marylory1769 Жыл бұрын
Grazie x i consigli,proverò l'aceto di mele come dici tu con moderazione nel'insalata
@RobertoGindro Жыл бұрын
Mi faccia sapere!
@antoniotitocampolo94976 ай бұрын
Buona sera, grazie x tutto quello che mi illustri. A proposito dell' aceto di mele....ho dovuto eliminarlo xchè avevo cominciato ad attaccarmi alla bottiglia 😢😢😢
@enricomaiolino-li4us10 ай бұрын
Grazie per i suoi ottimi consigli,è un piacere .❤
@zadig100 Жыл бұрын
Ho appena fatto una piccola donazione di 5,99 € , nel mio piccolo. Invito, tutti, di fare altrettanto per poter sostenere un bravo divulgatore che ci omaggia del suo sapere. Forza.....iniziare a sostenerlo.
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie, grazie, grazie! 😊
@giulianabogo94186 ай бұрын
Sono 4 mesi che ho aggiunto l'aceto di mele nell'insalata ,che mangiò tutti i giorni, e devo dire che mi trovo benissimo! Avevo un po' di grasso addominale ed è sparito. Di intestino vado benissimo tutti i giorni il mio intestino ringrazia.😅
@Josephine1985 Жыл бұрын
Nell'ultimo periodo prima dei pasti mangio un insalata verde con aceto di mele, ma comunque il mio pasto è composto da prodotti con basso indice glicemico... Soffro di gastrite e reflusso ma non sento particolarmente fastidio quando lo utilizzo, anzi...
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie mille per la sua testimonianza!
@luciagennari8275 Жыл бұрын
@@RobertoGindro io so che l'aceto non va bene chi ha reflusso, sbaglio?
@RobertoGindro Жыл бұрын
@@luciagennari8275 Assolutamente no, non sbaglia (se non ricordo male lo accenno a fine video). Fortunatamente non è una certezza assoluta, nel senso che qualcuno lo tollera meglio di altri (probabilmente dipende anche dagli altri alimenti consumati) ed in questi casi non ci sono controindicazioni.
@A.Bellini5 ай бұрын
Questa cosa dell aceto mi era sempre sembrata un esagerazione, poi ho ascoltato la Jessie inchauspe, e mi ha convinto. Alla fine un po di aceto sull'insalata è nella ns tradizione . Sta cosa che ridurrebbe in modo apprezzabile i picchi glicemici è molto interessante. E questo lo potrebbero verificare facilmente tutti coloro che usano i moderni sistemi di autocontrollo della glicemia con app .
@massimilianoiannettone7884 Жыл бұрын
Interessantissimo questo video... Lei è proprio bravo...
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie di cuore!
@linocasilli30218 ай бұрын
Sono d'accordo con il dott. Gindro, ricordo che qualche tempo fa lessi su un periodico specializzato, un articolo sulla "dieta del manager" capace di ridurre il peso di 3 kg in 2 mesi. Ebbene, quella dieta era a base di aceto di mele (di qualità: io lo prendevo da un erborista) e prevedeva l'assunzione di un cucchiaio di aceto a stomaco vuoto la mattina e un. cucchiaio qualche minuto prima dei pasti: posso dirvi che la cosa ha funzionato ma devo anche dirvi che assumere un cucchiaio di aceto non è propriamente uno spasso anche se diluito in un bicchiere d'acqua. Penso ci voglia moderazione e attenzione.
@Gim299 Жыл бұрын
Grazie per la chiarezza, la qualità delle informazioni e la competenza con la quale vengono comunicate. Grazie di cuore. Chissà se in un prossimo futuro vorrà realizzare un video che tratti l'indebolimento delle difese immunitarie,con particolare riferimento alla prevenzione dell'herpes zoster? Grazie.
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie di cuore per l'apprezzamento. Qualcosa che si avvicina: kzbin.info/www/bejne/mKC6hp-Ba7KfnJY
@Gim299 Жыл бұрын
@@RobertoGindro Ho ascoltato il video e ringrazio tanto per avermelo segnalato. Seguo con tanto interesse i suoi video per i contenuti,per la chiarezza ,per come vengono comunicati. Grazie ancora e, di cuore, ogni Bene.
@annaalexe328 Жыл бұрын
Grazie mille Roberto !! 👍🤗👍
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie a lei!
@robertinobasso8012 Жыл бұрын
Grazie mille per i suoi insegnamenti. Distinti saluti.
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie a lei per la fiducia!
@maurizionegroni5951 Жыл бұрын
Girano video che in effetti "miracolizzano " l'aceto, ma non credo ai miracoli e grazie alla tua spiegazione ora è tutto moooolto più chiaro... Grazie dott. Roberto..
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie a lei per la fiducia!
@marisaromagnolo5474 Жыл бұрын
Estasiata nel ascoltare.. GRAZIEEE
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie di cuore!
@crnobijelo6298 Жыл бұрын
Bravo bravissimo grazie mille per il suo impegno .
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie a lei per la fiducia!
@annamariafocosi4725 Жыл бұрын
Grazie è una conferma a ciò che penso !
@robertamarafioti1194 Жыл бұрын
Salve dottore cosa ne pensa del kefir?
@RobertoGindro Жыл бұрын
Ne penso super-bene! Come del resto di tutti gli alimenti fermentati.
@mauriziofiumi923 Жыл бұрын
Grazie per l'ottima qualità dei contenuti. Sono un appassionato di salsa di soia, utilizzo quella poco salata, potresti fare un approfondimento sulla sua bontà o meno? Grazie
@RobertoGindro Жыл бұрын
Non le prometto nulla, ma me lo segno. Le confermo che in linea di massima il problema è proprio solo il sale.
@stefanodifoggia-smoothjazz26513 ай бұрын
E il migliore integratore che ho provato specie quando faccio uno sgarro
@giuseppeinfantone4952 Жыл бұрын
Avevo sentito che era un ottimo rimedio per le verruche ed effettivamente me ne ha fatta sparire una, poi mi è rimasto e l'altro giorno l ho usato così: Io ho frullato la soia cotta con acqua e ne ho aggiunto un po' e messo a scolare, è venuto un buon "formaggino".
@RobertoGindro Жыл бұрын
Lo faccio spesso anch'io, anche se per la verità io uso il limone (e per semplicità parto quasi sempre dal latte di soia per saltare la parte della "strizzatura" che trovo sempre tediosa 🤣).
@giuseppeinfantone4952 Жыл бұрын
@@RobertoGindro se può esserti utile... non ho mai avuto un Power Blender ma con il triforce della Braun adesso anche avendo speso meno di quelli classici, di okara non ne rimane molto, quindi salto la strizzatura, poi capisco che può piacere liscio ma preferisco l'autoproduzione.
@RobertoGindro Жыл бұрын
@@giuseppeinfantone4952 "quindi salto la strizzatura" In effetti non ci avevo mai pensato... non ho un gran dispositivo, ma devo provare. Grazie mille!
@ggg5522 Жыл бұрын
2 kg in 3 mesi è un ottimo risultato, sono 8 kg in un anno
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie mille per la sua testimonianza!
@luigicorte Жыл бұрын
Io bevo un sacco di aceto prima che lo diventi.
@AlbertoMigliari-gs6bl8 ай бұрын
Ottimo video e come ivi elencato come controindicazione c'e' la presenza di gastrite e reflusso,conseguenza in caso di assunzione? Un bruciore cane!!!!
@Highlander76 Жыл бұрын
Purtroppo è proprio per colpa dei medici curanti che uno deve cercare cure alternative
@RobertoGindro Жыл бұрын
😢
@barucbaruc81537 ай бұрын
Grazie per le ottime informazioni ! Solo una domanda : l'aceto di mele aumenta l'acidità complessiva del corpo ? In tal caso non favorirebbe l'insorgenza di tumori ?
@RobertoGindro7 ай бұрын
No, nessun pericolo (e in realtà anche alcune semplificazioni sul discorso acido-base del corpo sono sostanzialmente pseudo-scienza).
@barucbaruc81537 ай бұрын
@@RobertoGindro Grazie mille Roberto
@graziellaselvaggio1903 Жыл бұрын
Nn conoscevo questo canale molto interessante, io lo avrei usato per perdere un po' di peso anche se nn ę tantissimo meglio che niente, solo che io soffro di reflusso e esofagite e quindi mi hai già detto che é meglio nn usarlo anche se io in casa lo tengo ma a dir la verità nn lo uso granché cmq buono a sapersi ora eviterò ancora di più. Grazie per questi chiarimenti ti ho seguito con piacere. Solo una domanda sei un nutrizionista?
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie di cuore per la fiducia e l'apprezzamento. No, non sono un nutrizionista, ho studiato Farmacia.
@lorellaahlstrom9452Ай бұрын
io ho il pre-diabete e pensavo di iniziare ad usare láceto di mele. Infatti lávevo comprato. Ma visto che prendo omeprazol e ho il riflusso gastrico ho capito che é meglio non prendere láceto di mele, se ho capito bene. Se ho capito male gentilmente mi corregga! Grazie per le sue informazioni!
@RobertoGindroАй бұрын
In tutta onestà il mio consiglio è di puntare sulla perdita di peso (se necessario), è questa la vera chiave per beneficiare di una regressione dei valori. Relativamente alla sua domanda... se ha reflusso credo che eviterei l'aceto, se non in piccole quantità come condimento.
@lorellaahlstrom9452Ай бұрын
@@RobertoGindro GRAZIE
@Renato-uq3tb22 күн бұрын
Lo uso solo per condire e alleggerire il consumo di olio e sale.
@alessiaregazzoni14735 ай бұрын
Adoro alimenti fermentati, mi faccio spesso Kefir d'acqua, cavolo fermentato ecc ma purtroppo l'aceto di mele non lo sopporto assolutamente, creo un casino di acidità che mi sale tutta la notte in gola. Ho provato di tutto, anche diluito. Nulla da fare, non va, dopo due ore comincio con bruciori e più tardi, ad avere l'acido in bocca, orrendo soprattutto quando sei sdraiato e ti svegli con sta roba in bocca. Premetto che non lo uso neanche più nell'insalata 😢 (PS: usavo aceto di mele unicamente biologico non filtrato )
@RobertoGindro5 ай бұрын
Nessun problema, nessun alimento è indispensabile!
@MyWay-sv9rf Жыл бұрын
A me, caro Dottore, mi preoccupa un po' il fatto di voler talvolta esprimere un'opinione, e sembrare come il saputello di turno che per rafforzare il proprio ego, debba necessariamente dire la sua. Non è così, anzi, è proprio dal tuo dissentire da me, che io apprendo e faccio tesoro delle tue tesi, molto più veritiere delle mie. Ebbene, da alcune robe lette, visionando i vostri video, i tuoi e quelli di un altro signore ai quali ripongo grande fiducia ritentendoli i più attendibili, ho realizzato il fatto che le ricerche, per quanto serie possano essere, non danno una certezza matematica su ciò che è buono e ciò che non lo è. Io credo che ci si debba fidare sì, ma di base attenendosi sempre al buon senso, quindi all'esperienza diretta e indiretta. Ti faccio un es., il pane bianco (per me) non va bene per niente, eppur tu non lo demonizzi al 100%. Non va bene per via dello zucchero contenuto che a lungo andare fa male alle ossa, ai denti, crea dipendenza (vedasi il cestino di pane nei ristoranti, accuratamente messo in tavola prima che arrivino i primi piatti), sonnolenza ecc. Ieri sera in un altro video di un tuo collega sentivo che non tutti gli oli vegetali facciano male. Dunque anche le fritture con olio riciclato. E anche in quel caso vi erano delle ricerche a favore di tali tesi. Ritornando a noi, l'aceto di mele io lo uso principalmente per lavarmi i denti, assieme al bicarbonato, posso dire che funziona, anche se me ne guarderei bene dal consigliarlo, non aggiungendo prima che questa pratica, usata tutti i giorni, non possa che avere i suoi buoni effetti collaterali. Ottimo il tuo consiglio riguardo l'aceto di mele, male non fa, bene non si sa, o cmq non del tutto. Un caro saluto, sei il migliore...anche con ka tua chioma fluente🤣🤣
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie mille per la testimonianza! Le confermo che la leggo sempre volentieri, anche e soprattutto quando non è perfettamente d'accordo con il mio messaggio. Mi è capitato più volte che proprio grazie al confronto con chi mi segue io abbia poi rimodulato in alcuni punti il mio pensiero o, quantomeno, il modo per trasmetterlo più fedelmente (ad esempio sul pane al ristorante sono perfettamente d'accordo con lei, è una sciagura che spesso sia presente prima ancora di iniziare a mangiare e che non sia quasi mai disponibile quello integrale).
@MyWay-sv9rf Жыл бұрын
@@RobertoGindro hei Roby, oggi ti ho fatto un po' di pubblicità occulta sotto un commento di un altro post🤣🤣: "Soprattutto la disponibilità, gli fai una domanda e manco te risponne, vabbè che siamo tanti e apprendiamo le sue perle aggratis, ma per lui questo servizio non lo è altrettanto. Roberto Gindro, un'altra persona competente e seria che fa video di questo genere con numerosi iscritti al seguito, risponde a tutte le domande (n.d.r) che gli vengono poste, con garbo, cortesia e professionalità".
@RobertoGindro Жыл бұрын
@@MyWay-sv9rf Grazie, grazie di vero cuore!
@impazzitoinvolo8 ай бұрын
Ciao Roberto!!! Tinscopro solo ora. Io sto assumendo quello bio da un paio di mesi con madre e sto sentendo benefici sensibili su energia, leggerezza stomacale e regolarità. Prendo un cucchiaio da brodo al mattino prima della colazione e la metà prima del pranzo. Come dose credi sia corretta? Grazie per la tua attenzione... Facci sapere!
@RobertoGindro8 ай бұрын
Io in tutta onestà sono più per un utilizzo "alimentare"; consumo più o meno le stesse dosi, forse un po' di più, ma sempre come condimento.
@chicaboom4505 Жыл бұрын
Potrebbe dare più informazioni sulla ricaduta dell'aceto di mele sull'ovaio policistico? Grazie
@RobertoGindro Жыл бұрын
Le donne affette da PCOS sono più soggette allo sviluppo di resistenza all'insulina, quindi può aiutare, ma non dobbiamo mai dimenticare di dare il giusto peso a questi "aiuti", soprattutto in relazione a tutto il resto. Mettiamola così, ci sono cose più importanti, ad esempio: l'aceto aiuta, ma in caso di sovrappeso conta molto di più perdere almeno parte del peso in eccesso e una dieta sana nel complesso. Consumare regolarmente aceto con un pessimo stile di vita è improbabile che possa fare la differenza.
@farfallaketer567817 күн бұрын
Salve si usa prima o dopo di mangiare?
@RobertoGindro16 күн бұрын
Io lo uso durante, come condimento, non lo eleverei a trattamento farmacologico.
@FulvioMusso2 ай бұрын
L'aceto di mele, un cucchiaio in un litro d' acqua giornaliero, mi ha fatto perdere 5 kg in pochi mesi. Forse perchè, mantenendo un ambiente acido nel mio organismo, accelera l'assimilazione degli alimenti riducendo l'assorbimento delle sostanza nutritive.
@RobertoGindro2 ай бұрын
Grazie mille per la testimonianza.
@federicobortolotti36402 ай бұрын
grazie
@faustochirico5513 Жыл бұрын
Buongiorno e da tempo che volevo scriverti scusami se ti do del tu ma per me che ti seguo tutti i giorni o quasi sei diventato un compagno di vita ti ammiro molto per tanti aspetti ma soprattutto il rispetto che hai verso di noi avrei tante domande ma qui capisco bisogna scrivere solo quello che da un contributo a tutti e non a ns.singoli problemi Grazie molte
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie di cuore per le tue parole e il "tu" va benissimo. 🙂 Nel mio piccolo sono a disposizione, ma tieni solo conto che non sono medico (ho studiato Farmacia).
@faustochirico5513 Жыл бұрын
@@RobertoGindro grazie per solo avermi risposto saluti dall'ungheria
@carmenaltamura150310 ай бұрын
Grazie❤
@RobertoGindro10 ай бұрын
Grazie a lei per la fiducia!
@carmelocalabro7100 Жыл бұрын
Grazie..🌟🌟🌟🌟🌟
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie a lei!
@zadig100 Жыл бұрын
Grazie.
@RobertoGindro Жыл бұрын
Non so che dire... grazie, grazie di vero cuore per il sostegno al canale.
@annmaricrisaschieri58813 ай бұрын
Grazie 💐
@chiarabuonaiuto2520 Жыл бұрын
Attendo video su aglio e le sue cure miracolose🤣
@marcobuti6030 Жыл бұрын
Ho letto che acidificando incide anche sulla perdita ossea. Ne uso un po' ogni giorno ugualmente.
@RobertoGindro Жыл бұрын
Indirettamente, andando a modificare il metabolismo del calcio, ma con una dieta sana e varia e usando l'aceto in dosi "normali" (come condimento) il problema non si pone (se ne parla qui kzbin.info/www/bejne/qHSrcoZ4idp7aJI anche se in un contesto diverso, ma il meccanismo è quello spiegato).
@marinadimaggio37063 ай бұрын
Assumere integratore di aceto di mele solo 1 conpressa al giorno prima di cena può far male alle ossa?
@RobertoGindro2 ай бұрын
Probabilmente no... ma perché non usare direttamente l'alimento su una bella insalata? Magari di cavolo nero, così da introdurre il calcio? 😉
@fran.te_anfedo Жыл бұрын
Uno sconosciuto su internet non può sostituire il medico curante? È una battuta? Salvo le dovute (rare) eccezioni, penso che tu abbia idea del livello medio dei medici curanti.
@RobertoGindro Жыл бұрын
La ringrazio per l'intervento! In realtà, anche tralasciando gli aspetti legali, è importante ricordare che la medicina va sempre calata sul paziente. Se le dessi consigli appena più che generali (diciamo di buon senso, basati sulle linee guida) potrei rischiare di non cogliere caratteristiche personali importanti (l'esempio più banale è un'allergia, ma ci sono numerosi altri aspetti).
@Maria-pm5yc22 күн бұрын
Simpatico
@RobertoGindro22 күн бұрын
☺
@farfalla71411 ай бұрын
Buona sera, l'anno passato, ho provato a fare una bibita con fiori di sambuco ma anzichè diventare bibita (tipo sciroppo ) dopo la fermentazio (avevo seguito una ricetta su KZbin) mi e diventata una bibita dal sapore acidulo come se fosse aceto, secondo voi si puà usare come aceto o è meglio buttare il tutto? Altrimenti come posso riciclarlo? Se qualcuno puo aiutarmi ringrazio anticipatamente.
@RobertoGindro11 ай бұрын
Onestamente non mi sento in grado di aiutarla. Se non trovasse una spiegazione certa a quanto accaduto non rischierei. Dalla descrizione potrebbe essere semplicemente andata avanti troppo la fermentazione con un completo consumo dello zucchero, ma è proprio buttata lì, quasi tirare a indovinare.
@teresapiras6979 Жыл бұрын
Bravo bravo bravo.
@renatafacchi2626 Жыл бұрын
Video appassionante.Che bello starla a sentire🙂
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie di cuori ad entrambi!
@gianfrancolampedecchia4785 Жыл бұрын
In questo video sei troppo simpatico con quella fascia tra i capelli me sembravi uno che se ne scappato da quache reparto psichiatrico..😝😝😝😝.( nel senso buon s'intende ) comunque avevo letto di questa cosa sui siti preposti Una domanda semplice se mi puoi rispondere Io lo uso la sera dopo cena comprato il tipo non filtrato che dicono sia il migliore a livello naturale tanto che il prodotto non è limpido avendo traccia anche di biccia di mela ed è anche torpido Berlo a digiuno x chi non soffre di stomaco si può? o no?🤔🤔 fammi sapero se puoi Grz✌✌
@RobertoGindro Жыл бұрын
😁 A mio avviso sempre meglio con il cibo.
@gianfrancolampedecchia4785 Жыл бұрын
@@RobertoGindro Grz x il tuo intervento tempestivo ,detesto chi nei canali fa del servizio x poi non rispondere Complimenti.... ✌✌
@marconeri2607 Жыл бұрын
Riguardo la ricerca: ammesso che qualcuno abbia voglia di fare sperimentazioni serie e usando possibilmente un aceto di mele di buona qualità. Comunque, cambiando "settore", io ho fatto come suggerito dal Dr. Gindro ad inizio video, seguito dalla frase di Carl Sagan: quando dicevano che il siero è efficace al 95-96-97% (e la gente - imbeccata pure da medici e media - pensava che ogni 100 persone solo 3-5 sarebbero state contagiate), dopo essermi informato bene, ho usato la logica, la ragione, in seguito ho guardato i fatti (compresi gli ultimi risvolti, soprattutto in altre parti del mondo) e semplicemente non ci ho creduto 🤣😂
@RobertoGindro Жыл бұрын
😂😂😂
@caterinaschittulli2406 Жыл бұрын
Salve dott. Per caso mi sono imbattuta nei tuoi video, li sto guardando tutti. Volevo chiedere le dosi per quanto riguarda l'aceto di mele? Io ne prendo 2 cucchiai in un bicchiere d'acqua la sera, almeno così mi è stato consigliato.
@RobertoGindro Жыл бұрын
In tutta onestà io quei due cucchiai li suddividerei tra pranzo e cena, sulla verdura. 😉
@francescorusso4623 Жыл бұрын
@@RobertoGindro buona sera dott è vero che aiuta a Dimagrire? È prenderlo a pranzo è cena
@RobertoGindro Жыл бұрын
@@francescorusso4623 Diciamo che qualcosa di vero potrebbe esserci, ma con un'influenza talmente ridotta da renderlo poco utile se preso solo con questo obiettivo. Benissimo pranzo e cena.
@valeriavivarelli9274 Жыл бұрын
E l'aceto balsamico? Ha le stesse proprieta' e problemi o e' un capitolo a parte? Grazie 1000 Valeria da Bologna
@RobertoGindro Жыл бұрын
In gran parte sovrapponibile, salvo forse qualche caloria in più. Poi c'è aceto balsamico e aceto balsamico (è impressionante osservare le differenze di prezzo): it.wikipedia.org/wiki/Aceto#Aceto_balsamico
@chiarabuonaiuto2520 Жыл бұрын
@@RobertoGindro solo aceto balsamico di Modena DOP persino garantito senza glutine
@aliceborio3483 Жыл бұрын
Salve, soffro di ernia iatale, posso prendere?
@RobertoGindro Жыл бұрын
La risposta è soggettiva, ma proverei con piccole dosi.
@francescavolo4895 Жыл бұрын
A proposito dei crauti del Natura Si…quindi quelli in vaso di vetro nello scaffale delle conserve ( non in banco frigo) non sono realmente utili ?
@RobertoGindro Жыл бұрын
La verdura è SEMPRE utile in qualsiasi forma. La verdura fermentata pastorizzata è comunque utile perché molti micronutrienti sono più biodisponibili (più facilmente assorbiti dall'organismo), ma si perde l'effetto probiotico. Salvo eccezioni, ciò che si trova fuori frigo è in genere pastorizzato, perché altrimenti continuerebbe a fermentare con il rischio di esplosione del barattolo (mi è capitato con del kombucha fatto in casa e non è stato bello... ).😉 I crauti che trova in frigo in genere sono ancora attivi, ma molto rallentati dalla temperatura.
@francescavolo4895 Жыл бұрын
@@RobertoGindro Grazie per il chiarimento. Però a questo punto penso che, visto la mia alimentazione esclusivamente vegetale, di verdure e micronutrienti dovrei assumerne abbastanza. Per cui se nei crauti in vasetto pastorizzati non ci sono probiotici non è indispensabile comprarli visto anche il costo che hanno
@RobertoGindro Жыл бұрын
@@francescavolo4895 Sarò sincero, proprio per ragioni di costo alla fine ho iniziato ad autoprodurmeli e mi sono reso conto che è davvero facile e relativamente veloce una volta presa la mano (cioè, veloce la preparazione, poi servono almeno 3 settimane di attesa prima del consumo). Quando voglio velocizzare ancora di più compro le buste di verdura già tagliata (meglio bio, ma non è indispensabile), a quel punto si tratta proprio solo di preparare la salamoia.
@francescavolo4895 Жыл бұрын
Ottimo consiglio….ma io non me la sento. Ho paura di intossicarmi…pensi che tengo in frigo anche le creme di frutta secca!!!
@RobertoGindro Жыл бұрын
@@francescavolo4895 Comprendo perfettamente e non insisto. Anch'io, lo confesso, me le consumo avidamente ma non regalo nulla proprio per questa ragione (so che i rischi sono minimi, ma...).
@robertofilippo3322 Жыл бұрын
Credo che esista una evidente differenza tra sani alimenti e farmaci. I primi contribuiscono a mantenere una buona salute I secondi contribuiscono a guarire da patologie In entrambi i casi occorre seguire linee guida dei professionisti . Con ciò non ho aggiunto nulla di nuovo a ciò che sostiene il bravo dott. Gindro che saluto e con lui tutta la Comunita
@RobertoGindro Жыл бұрын
E invece no 🙂, ha aggiunto un'importante puntualizzazione su cui mi trova assolutamente d'accordo; aggiungerei forse solo che una corretta alimentazione è anche la base migliore su cui i farmaci, quando necessari, possono esercitare il loro effetto.
@chiarabuonaiuto2520 Жыл бұрын
Il farmaco sopprime i sintomi non risolve un cazzo e quindi la causa
@chiarabuonaiuto2520 Жыл бұрын
Effetto placebo
@robertofilippo3322 Жыл бұрын
@@chiarabuonaiuto2520 l'effetto placebo lascia sempre il tempo che trova ed ha un illusorio effetto solo su alcuni soggetti.
@olgakarpik52047 ай бұрын
Da tre mesi ogni mattina bevo l’aceto, alterno l’aceto di miele o mele . Non sono dimagrita x niente. Ho cattiva digestione, gonfiore. E comunque non vedo nessun miglioramento x questi disturbi.
@RobertoGindro7 ай бұрын
Io onestamente la vedo più come un'utile aggiunta al pasto, ma certamente non bisogna aspettarsi miracoli. È una possibile ciliegina sulla torta (torta costituita da dieta attenta, stile di vita attivo, ...).
@elenalyednik209511 ай бұрын
IO PER 1.ZETTIMANA TOLTO 2 KILI ADESSO HO 50 KILI VOGLIO ARRIVARE. DA 48. E. SONO SIGURA. CHE. FRA. SECONDA. SETTIMANA. PRENDENDO 2 VOLTE AL GIORNO ACETO DI MELE ARIVERO DA 48 KILI 😀👍 PERCHÉ. E. FUNZIONA ...... A ME PIACE ESSERE. MAGRA 😀👍👍👍👍
@romina777 Жыл бұрын
quelli del macrobiotico
@pierpaolosciola2697 Жыл бұрын
Mamma mia. Eccone un altro. I carboidrati no, eh? Ci se la (ce la si) prende con sostanze che non sono certo un toccasana, ma che male comunque non fanno, e si tace bellamente sull'abuso di zuccheri (carboidrati) in tutte le forme possibili e immaginabili (pane, pasta, pizza, patate, riso, legumi, cereali, mais, prodotti da forno, bevande zuccherate, succhi di frutta e, in minor misura, frutta e verdura). I famosi picchi glicemici indotti da questi alimenti sono quelli che determinano l'intervento salvavita dell'insulina per abbassare la glicemia nel sangue (altrimenti a quest'ora saremmo tutti morti). Ma a lungo andare questo saliscendi dei picchi glicemici produce uno stato di infiammazione cronica (non acuta) dell'organismo. Infiammazione che è la responsabile di tutti i malanni che affliggono il popolo italiano, però benedetto e fortunato a poter utilizzare la dieta mediterranea patrimonio dell'umanità. Ma si può? Qualcuno nel SSN o nell'OMS dovrebbe spiegare come mai cinque (5) milioni di italiani soffrono di problemi diabetici e altrettanti di pressione alta, fibrillazione atriale, problemi cardiaci, infarti. Reflusso gastro-esofageo? Allergie varie ed eventuali? Psoriasi, cefalea a grappolo, artrite, artrosi, mialgia? Però basta la famosa pillola, no? Poi continua tranquillamente ad abbuffarti di ciò che ti pare, chi se ne frega, per tacere dei malati di cancro. Il COVID ha messo allo scoperto la farsa e l'ignoranza di un sistema medico corrotto e ignorante a partire dai suoi apici. La più alta percentuale di morti da Coronavirus. Come mai? Anziani tenuti in vita a forza di pillole e terapie che presentavano due o tre patologie abbastanza gravi alle quali facevano argine grazie al SSN più o meno gratuito. Nessuno che abbia detto loro che la carne e il pesce e le uova fanno bene e che mangiavano (mangiamo) da schifo. Quando ero piccolo (ho più di 60 anni), a ogni dolorino nella pancia seguiva una inevitabile operazione all'appendicite. Per tacere delle tonsillectomie. Da decenni non sento più parlare di questo tipo di interventi chirurgici. Non era colpa dell'alimentazione, un attimo migliore di quella industrializzata di oggi, bensì dell'ignoranza della classe medica. Lo stesso valeva fino a poco tempo fa con lo spauracchio delle uova e del colesterolo. OMS perfettamente d'accordo. A oggi pare invece che le uova aumentino sì il colesterolo, ma quello buono! Tant'è che ne puoi mangiare tranquillamente 3 al giorno e la tua salute sarà di ferro. Poi è arrivata la faccenda, orchestrata mondialmente, di criminalizzare i grassi. Nonostante ciò che comunemente si pensi, i grassi fanno dimagrire, gli zuccheri (carboidrati) fanno ingrassare. Del resto basterebbe rifarsi all'alimentazione dell'uomo primitivo che era raccoglitore e cacciatore, non certo agricoltore (questa ultima faccenda risale a diecimila anni fa nella Mezzaluna fertile e nel delta del Nilo). Bastano diecimila anni a mandare a quel paese un metabolismo che si è sviluppato in circa due milioni e mezzo di anni? Non credo. Non mi si dica poi che la vita media di quelle genti era sensibilmente inferiore a quella dell'uomo attuale. E te credo! Basta solo pensare alle condizioni igieniche. La vita media degli antichi greci e romani di quanto era? Eppure avevano eretto templi, costruito fogne, acquedotti, avevano persone che si spacciavano per medici. Ma mangiavano da schifo (carne e pesce solo per le feste comandate, pane e pasta a go-go). Adesso viene fuori che l'aceto di mele non fa dimagrire (nessuno lo ha mai pensato), bensì, come anche il succo di limone, può essere acido come definizione ma è altamente basico per il nostro sangue. Sconcertante, no? Tra l'altro, insieme all'acido (vi dice qualcosa?) alpha-lipoico è un precursore del glutatione, che è la sostanza basilare (contenuta nel fegato degli animali e nelle carni rosse in genere) che è in grado di penetrare la barriera emato-encefalica e di disintossicarci (detox dicono gli inglesi) dai metalli pesanti che possono oltrepassare quella barriera e sono ritenuti responsabili di buona parte delle malattie autoimmuni che affliggono l'uomo moderno.
@RobertoGindro Жыл бұрын
Grazie mille per la testimonianza, solo un paio di appunti: 1. In Italia, una delle culle della dieta mediterranea, NON si segue più da decenni, ecco la ragione dei 5 milioni di malati. 2. In realtà quello che tendo di divulgare sul canale è molto più vicino ai suoi ragionamenti di quanto possa pensare (su zuccheri semplici, chirurgia, farmaci, ...).
@dedomini Жыл бұрын
Domanda: cosa cambia tra l'utilizzo come condimento e l'assunzione con un bicchiere d'acqua durante i due pasti? Grazie
@RobertoGindro Жыл бұрын
In termini di effetto sulla glicemia nulla, nello stomaco si mischia tutto comunque.
@lidiamazzocchetti5894 Жыл бұрын
Bere il succo di limone al mattino aiuta ad abbassare la glicemia? Grazie per i suoi preziosi consigli.
@RobertoGindro Жыл бұрын
Purtroppo no...
@calo19668 ай бұрын
Uso ogni tanto aceto di mele e di melograno non pastorizzato; uso più spesso, da buon macrobiotico, l'acidulato di Umeboshi, che non è proprio un aceto e tra i tanti benefici osservati ha pure la capacità di neutralizzare sia l'eccesso di acidità che l'eccesso di eventuale alcalinità. Per ''benefici osservati'' intendo, ovviamente, quelli osservati tramite il metodo empirico, su cui si sono sempre basati gli approcci medici millenari, che di certo non hanno aspettato il metodo scientifico della tanto arrogante Medicina ''ufficiale'' occidentale.
@fadumojesto4308 Жыл бұрын
Ciao dottore io lo sto usando da quasi un mese perché ho un po’ alto la glicemia…faccio bene 😢
@RobertoGindro Жыл бұрын
Sì, fa bene, a patto di: 1. Non esagerare con le dosi (lo usi a dosi alimentari, come condimento). 2. Non aspettarsi che possa avere un impatto determinante. È un aiuto, ma non sostituisce le modifiche allo stile di vita.
@fadumojesto4308 Жыл бұрын
@@RobertoGindro grazie mille 🙏
@user-id3te9hs6w9 ай бұрын
Salve dottore ho letto che per chi prende pastiglie per l ipertensione è meglio che eviti l assunzione. Io prendo una pastiglia per la pressione ma è un dosaggio minimo 2,5mg cosa mi consiglia? Grazie per la disponibilità
@RobertoGindro9 ай бұрын
Alle dosi alimentari non mi risultano controindicazioni, ma ovviamente senta soprattutto il parere del suo medico.
@zendo6851 Жыл бұрын
Grande aceto di mele
@miriamcomis7679 Жыл бұрын
E cosa mi dici del aceto balsamico?
@RobertoGindro Жыл бұрын
Che lo adoro! Scherzi a parte, è probabile che abbia un effetto simile, se non addirittura identico. Serve solo un pizzico di attenzione perché può contenere qualche caloria in più.
@chiarabuonaiuto2520 Жыл бұрын
Molto più importante un buon olio e attendo pure il video sul migliore olio 😅
@graziellacarani8380 Жыл бұрын
Uso sempre l'aceto di mele x semplicemente mi piace
@RobertoGindro Жыл бұрын
Anch'io! 😉
@Maria-pm5yc22 күн бұрын
2 chili in 3 mesi mi bastano
@oruam186 ай бұрын
Carissimi,, contro la glicemia,,, cannella,,, spolverarla sugli alimenti,,,
@graceuzezeukperi4907 Жыл бұрын
Kefir al mattino a digiuno, va bene?
@RobertoGindro Жыл бұрын
Me lo chiede in termini di glicemia?
@graceuzezeukperi4907 Жыл бұрын
Ebbene sì.
@RobertoGindro Жыл бұрын
@@graceuzezeukperi4907 Dipende dalla quantità e soprattutto dalla situazione specifica: in un paziente diabetico che non riesce a controllare la glicemia forse servirebbe un po' di cautela, mentre se è solo un discorso di prevenzione in un paziente sano non vedo alcun problema (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23378456/ ). Diverso potrebbe essere il discorso in caso di kefir d'acqua, dove andrebbe valutato con più attenzione il rapporto tra zuccheri aggiunti e tempo di fermentazione (nel kefir d'acqua vengono meno i grassi e le proteine del latte che ritardano l'assorbimento degli zuccheri).
@graceuzezeukperi4907 Жыл бұрын
Kefir d'acqua.
@graceuzezeukperi4907 Жыл бұрын
Tempo di fermentazione, due giorni.
@viva_perche_libera10 ай бұрын
Dire una cosa del genere è davvero pericoloso!
@RobertoGindro10 ай бұрын
Grazie mille per la testimonianza! Lo ritiene pericoloso perché potrebbe venire sopravvalutato?
@viva_perche_libera10 ай бұрын
@@RobertoGindro esatto!
@RobertoGindro10 ай бұрын
@@viva_perche_libera Scrivendo il video ho cercato di far passare la necessità di dare il giusto peso all'effetto, ma la ringrazio per la testimonianza, è un aspetto a cui tengo molto e commenti come il suo mi aiutano a calibrare meglio i futuri video.
@vivixwaldo4227 Жыл бұрын
Potrebbe fare male alle ossa?
@RobertoGindro Жыл бұрын
Alle dosi alimentari (da condimento) no.
@vivixwaldo4227 Жыл бұрын
@@RobertoGindro grazie mille
@ornellaguidotti3072 Жыл бұрын
Magari si usa l'aceto di mele perche'" quello di vino e' piu' acido, senza avere aspettative di nessun genere
@RobertoGindro Жыл бұрын
Ottima puntualizzazione, grazie mille!
@ferrucciocravea441311 ай бұрын
👏👏👏👏👏👏👏
@mauromassari9154 Жыл бұрын
Come fai a dividere in due gruppi 39 persone?
@RobertoGindro Жыл бұрын
Adesso non ricordo esattamente il lavoro in questione, ma sarà probabilmente qualcosa del tipo 20+19 o simili. È peraltro probabile che il numero dispari derivi da uno o più abbandoni o da qualche soggetto escluso durante la selezione iniziale, come sempre capita durante gli studi. Chiedo scusa per la scarsa chiarezza di alcuni passaggi, non sempre scendo nei dettagli per non appesantire troppo il video.
@Franca-tf8fd Жыл бұрын
Grazie io lho comprato da 20 gg nn lho ancora,neanche aperto.
@RobertoGindro Жыл бұрын
Oggi a pranzo è il momento giusto! 😉
@rosyaliotta56179 ай бұрын
Ache la scienza non è scienza se non hai fatto le prove..... vi viene in mente qualcosa? Questo dovrebbe valere per tutto giusto?...
@gunasibilian5846 Жыл бұрын
Bruciaaaaaaa la gola! Solo a me e perchè? L' ennesima allergia? Forse mi conviene usarlo solo per sturare il lavandino della cucina!
@RobertoGindro Жыл бұрын
Provi eventualmente a usarne meno, ma ovviamente non è certo obbligatorio consumarlo. 😉