درمان آرتروز زانو و زانو درد با روان سازی و تقویت مفاصل زانو

  Рет қаралды 62,694

Rooyesh

Rooyesh

Күн бұрын

Пікірлер: 727
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
ویدیوهای مرتبط درمان آرتروز زانو با حرکات تقویتی kzbin.info/www/bejne/pqjMZ3dvfsqsiZY درمان آرتروز زانو با معجون خانگی kzbin.info/www/bejne/jaPKan-kprmWfMU درمان زانو درد با حرکات کششی ساده kzbin.info/www/bejne/iHPGan6iZbZ-rJY درمان زانو درد و آرتروز زانو با تمرینات تقویتی kzbin.info/www/bejne/fHiUpnZ6rbmifbc درمان نرمی غضروف و زانو درد ناشی از آن kzbin.info/www/bejne/lZexfnqIh6-Xjck درمان پارگی مینیسک زانو kzbin.info/www/bejne/onnYoYh3iM6Wgqc
@azadehraha7772
@azadehraha7772 2 жыл бұрын
سپاس دکترعزیزوگرامی پاینده وماناباشید. انوشه وشادمان💙🌈💫💥درنوووروعشق بدرخشید.
@azadehraha7772
@azadehraha7772 2 жыл бұрын
سپاس دکترعزیزوگرامی پاینده وماناباشید. انوشه وشادمان💙🌈💫💥درنوووروعشق بدرخشید.
@elhamsamiei6684
@elhamsamiei6684 2 жыл бұрын
سپاس فراوان 👌
@رسولداوری-ب5ث
@رسولداوری-ب5ث Жыл бұрын
بادرود و بامداد چهارشنبه تان نیک باد امروز تان مثل هروز تان شاد و تندرست باشيد تا باشيد آرمان دارم از خالق عشق که در تمام مراحل زندگی با شادی و نشاط و شادابی و تندرستی سپری کنی خیلی با انرژی مثبت و دل سوزانه در هرموضعی مبادرت می کنید این بدان جناب دکتر سلیمانی کوشش و فعالیت های شما برایتان جاويدان به یادگار خواهد ماند سعدی شاعربلند آوازه ایران زمین می‌گوید سعدیا مرد نیکو نام هر گز نخواهد مرد😂 مرده آن است که نامش به نکوئی نبرند😂 بدرود تا سخن دیگر
@مادرپورشریف
@مادرپورشریف 10 ай бұрын
سلام خسته نباشی آقای دکتر من ۶۱ سالم ولی درد زانو زیاد خودم نمیتوانم کنترل کنم که بخام تمرین که شما دادی انجام بدم روی زمین که راه میرم زمین میخورم چکار کنم لطف راهنمایم کنید ممنون❤❤❤
@Aseman8461
@Aseman8461 2 жыл бұрын
خدارو شکر که ما هنوز در مملکتمون پزشکان با وجدان و دلسوزی داریم که سلامتی اقشار جامعه براشون مهمه . ایشالا همیشه سالم و پرانرژی و جوان بمانید.🙏🙏🌺⚘
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
خیلی خیلی ممنونم از لطف و محبتتون خانم سلیمی گرامی 🌷🙏🌻
@فاطمهنجاتیپور
@فاطمهنجاتیپور 5 ай бұрын
سپاسگزارم از شما دکتر دلسوز و مهربان
@rooyesh
@rooyesh 5 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@zeinabkhan6507
@zeinabkhan6507 4 ай бұрын
ادم حسابی بی شک بهشت دنیا و اخرت نصیب شماست
@rooyesh
@rooyesh 4 ай бұрын
ممنونم از لطفتون 🌷🙏
@vidavaezi
@vidavaezi 6 ай бұрын
درود بر شرافت و صداقتتان انسان بسیار با شرف و ارزشمندی هستید ❤🎉🧿🙏🙏
@rooyesh
@rooyesh 6 ай бұрын
درود بر شما. ممنونم از لطف و محبتی که دارید 🙏🌷❤️
@MF51-n2d
@MF51-n2d 10 ай бұрын
درود بر شما که شرافت و صداقت از چهره تون پیداست دکتر جان.زنده باشی 🙏
@rooyesh
@rooyesh 10 ай бұрын
درود بر شما. ممنونم از لطفتان 🌷
@AfsanehGhandaly
@AfsanehGhandaly 3 ай бұрын
با تشکر فراوان از شما بزرگوار سلامت باشید
@rooyesh
@rooyesh 3 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@نصرتدائمی
@نصرتدائمی 9 ай бұрын
سلام خدواند الهی نگه دارتان باشد
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
سلام. مرسی 🙏🌷
@mansurehshirzadi9384
@mansurehshirzadi9384 2 жыл бұрын
الهی همیشه تندرست و پاینده باشید جناب دکتر
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
ممنونم از لطفتون. سلامت باشید 🌻🌷
@behnamsadeghi592
@behnamsadeghi592 Жыл бұрын
با احترام همونطور که ایشون خودشون هم همیشه تکرار می‌کنند ! این آقا یک دکتر نیست بلکه یک فیزیوتراپیست هستند ..
@AzitaCh
@AzitaCh 23 күн бұрын
خدارو شکر که شما هستید آقای دکتر عزیز متشکرم
@rooyesh
@rooyesh 17 күн бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@emanuel.archer1609
@emanuel.archer1609 2 жыл бұрын
شکر حضورتون ،شکر وجودتون ،افتخار عالم ۔سپاسگزارم۔
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
خیلی ممنونم از لطفتون. سبامت باشید 🙏🌷🌻
@marshyabohloulib3848
@marshyabohloulib3848 2 жыл бұрын
من همیشه دعای خیر و برکت براتون میکنم آقای دکتر سليماني
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
شما بر ما لطف دارین. سلامت باشین خانم مارشیای عزیز 🌻🌷
@fahimehseda3736
@fahimehseda3736 2 жыл бұрын
دکتر جان شما زندگی منو نجات دادید.. الهی که درو بلاتون بخوره توی سر هرچی دکتر که من تا به حال رفتم .. براتون دعا میکنم که همیشه خوشبخت و شاد باشید 🥰🥰🥰🥰
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
خدارو شکر می کنم که ویدیوهامون برای شما مفید بوده. دیدن نتایج مثبت شما واقعا خوشحال کننده هست و به ما انگیزه میده تا راهمونو ادامه بدیم 🌻🌷🙏
@taherejalalvand2762
@taherejalalvand2762 2 жыл бұрын
من ویدیوهای قبلی شما را کامل انجام داده ام و خیلی بهتر شده ام .. دست مریزاد و خدا قوت به شما…
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
خدا رو شکر که براتون مفید و موثر بوده 🌻🌷
@susanmirbabazade3906
@susanmirbabazade3906 2 жыл бұрын
عرض ادب واحترام خدمت جناب اقای دکتر سلیمانی قدردان زحماتتون هستم و دعاگوی شما هستم. ورزش هاتون بسیار بسیار کاربردی و مفید هست
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
سلام و درود. خیلی ممنونم از لطف و محبت شما. سلامت باشید 🙏🌷🌻
@zamankiani4113
@zamankiani4113 2 жыл бұрын
سلام خدمت شما آقای دکتر جای تشکر فراوان داره از آموزشهای خوب شما وبا صدای آرام ودلنشینتون ،آرزوی بهترینها رو براتون از خداوند خواهانم
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
خیلی ممنونم از لطفتون جناب کیانی عزیز 🙏 سلامت باشید 🌻🌷
@ZohreNamavari
@ZohreNamavari 2 ай бұрын
ممنون از توضیحات خوب وباکیفیت ،تندرست باشید
@rooyesh
@rooyesh 2 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷
@azadaatahi8216
@azadaatahi8216 2 жыл бұрын
بعد از عرض سلام و احترام خدمت شما جهانی سپاس زنده و سلامت باشید مثل همیشه عالی و خیلی آموزنده همیشه صحتمند و سرفراز باشید! ♥️🌹🤲🍀🥰🙏🌹
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
سلام بر شما. خیلی ممنونم ازتون 🌷🌻🙏
@iranjavadi1631
@iranjavadi1631 2 жыл бұрын
باسلام واحترام متشکرم اقای دکتر خدا عاقبت شمارا خیر کند وعمر باعزت عنایت کند واقعا ورزشها عالی
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
سلام. ممنونم خانم جوادی گرامی 🙏 سلامت باشید 🌷🌻
@baherehgaffari9523
@baherehgaffari9523 2 жыл бұрын
مثل همیشه مفید بود.
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
خواهش می کنم 🌷🙏🌻
@makhmalfaridi6197
@makhmalfaridi6197 2 жыл бұрын
درود سپاس از شما به خاطر صبر و شکیبایی تان انشالله که همیشه سلامت و تندرست باشید
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
درود بر شما. ممنونم. شاد و تندرست باشید 🌷🌻
@salemeahmadiahmadi6510
@salemeahmadiahmadi6510 2 ай бұрын
الهى دكتر جان جور صحت مند باشيد. تشكر. خيلى عالى. 🌹🌹🌹🌹🙏👌🏿👌🏿👌🏿👌🏿
@rooyesh
@rooyesh Ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷
@محمدعالمشیخزاده
@محمدعالمشیخزاده 2 жыл бұрын
باتشکر از برنامه هایخوبتان لطف ویدیوی در مورد بیماریهای چشمی پخش نمایید .متشکرم.
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
سلام. ممنونم از لطفتون. این موضوع در تخصص ما نیست و باید به چشم پزشک یا اپتومتریست مراجعه کنید 🌻🌷
@susantehrani8996
@susantehrani8996 Жыл бұрын
سپاس امیدوارم در انجامش کوشا باشم
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
ممنون 🙏🌷
@shirinshirani3590
@shirinshirani3590 Жыл бұрын
ممنون از زحمات شما. خدا به شما سلامتی ابدی بده.من تازگی زانوم درد گرفته حتما این ورزشاروانجام میدم ، میدونم که حتما مداوا میشه.دعای همه ی ما زانو دردا همیشه همراه شما.😊
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏 انشالله که براتون مفید باشه 🌻🌷
@fatemehkeshteh7864
@fatemehkeshteh7864 2 жыл бұрын
سلام خسته نباشید خیلی ممنون خداحفظتون کنه🌺🌹🌹🌸🌸🙏🙏🙏
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
سلام. سلامت باشید 🌻🙏🌷
@latifehaseem2244
@latifehaseem2244 Жыл бұрын
يك جهان متشكرم از ويديوى عالى و كاربردى تان 🙏🙏
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏🌻🌷
@taherehmehrazar5368
@taherehmehrazar5368 2 жыл бұрын
خسته نباشید ممنون از آموزش های مفیدتون.انشالله همیشه شادوسلامت باشید
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
سلامت باشید. ممنونم از محبتتون 🌷🙏🌻
@ZahraKhaliqi
@ZahraKhaliqi 3 ай бұрын
ممنون از وقت گذاری و زحمات با ارزش تان🙏🙏🙏
@rooyesh
@rooyesh 3 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@bazb4522
@bazb4522 2 жыл бұрын
سلام خسته نباشید خداوندبه شماجزای خیربده
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
سلام. سلامت یاشید. ممنونم 🙏🌻🌷
@kattytofangsazan2721
@kattytofangsazan2721 Жыл бұрын
من تازه با كانال خوب شما آشنا شدم از اينمع هنوز انسانهاي خوب و با وحدان هستند ك رايگان تجربه هاي خودرا در اختيار مردم ميگذارن سپاس بيكران🙏
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
خیلی ممنونم از لطف و محبتی که دارید 🙏 امیدوارم ویدیوهامون برای همگان مفید واقع بشه 🌻🌷
@soheilasaei1337
@soheilasaei1337 2 жыл бұрын
با سلام و تشکر پزشکم تشخیص تعویض مفصل داده ایا با انجام این ورزشها میتونم امیدوار بشم که دیگه جراحی منتفی بشه
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
سلام🌹🙏 معمولا زمانی که درد و انحراف مفصل زیاد باشه و در راه رفتن اختلال ایجاد کنه جراحی تعویض مفصل پیشنهاد میشه، اگه به این حد رسیده حرکات درمانی کمک کمی بهتون میکنن در غیر اینصورت حرکات این ویدئو و ویدئو های قبلی که برای آرتروز زانو گذاشتیم مجموعا بهتون خیلی کمک میکنن
@soudibagherian3307
@soudibagherian3307 2 жыл бұрын
تشکر برای تمرینات، لطفا برای ارتروز شست پا هم تمرین وتوصییهای مهم را توضیح دهید
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
سلام🌹🙏 بله حتما
@ParwinDehzad
@ParwinDehzad Жыл бұрын
ممنونتان در پناه خدا باشید
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷
@mfarah7489
@mfarah7489 Жыл бұрын
روزتون بخير مرسى آقاى گل خدا بركتت بده 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
خیلی ممنونم 🙏شاد و سلامت باشید 🌷🌻
@mojganismailzada6121
@mojganismailzada6121 Жыл бұрын
خداوند برای تان سلامتی و طول عمر نصیب کند انشاءالله
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
خیلی ممنونم 🙏 زنده باشید 🌷🌻
@mustafakazemi4339
@mustafakazemi4339 2 жыл бұрын
جناب دکتر ، ممنون استفاده نمودیم
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷🌻
@salimaahad2266
@salimaahad2266 10 ай бұрын
جهان سپاس دوکتور محترم بسيار معلومات مفيد را اموزش داديد خودم ارتروز زانو دارم انشا الله که اين ازش وحرکات راتقيب ميکنم
@rooyesh
@rooyesh 10 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 انشالله براتون مفید باشه 🌷
@mahnazgh2362
@mahnazgh2362 Жыл бұрын
سپاس آقای دکتر عالی بودید.
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
خواهش می کنم 🌷🌻🙏
@shirinshirani3590
@shirinshirani3590 Жыл бұрын
ممنون آقای دکتر. همیشه دعات میکنم
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
خواهش می کنم 🌷🙏 سلامت باشید 🌷🌻
@سعیدهسازگری
@سعیدهسازگری Жыл бұрын
آقای دکتر از خداوند برای وجود پزشکان مهربون و متعهدی چون شما که،بی چشمدات دغدغه ی درد مردم رو دارند سپاسگزارم و سلامتی و عمر باعزت، و اجر در پیشگاه منان رو خواستارم ❤❤🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
خیلی ممنونم از لطف و محبتتون 🙏 زنده و پاینده باشید 🌻🌷
@AzarGoodarzi-v6p
@AzarGoodarzi-v6p 5 ай бұрын
ممنون خیلی عالی بود این حرکات
@rooyesh
@rooyesh 5 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@mm.r1312
@mm.r1312 Жыл бұрын
سلام و احترام خدمت آقای دکتر ممنون بخاطر مطالبی که رایگان در اختیار ما قرار میدید لطفا برای درمان صدای زانو یا مفاصل هم راهکار بدید سپاسگزارم
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
سلام وقتتون بخیر 🌹🙏🌹 همونطور که در ویدئو صداهای مفصلی گفتم تنها راه کاهش این صداها تقویت و کشش عضلات اطراف اون مفصله برای زانو میتونید از ویدئو هایی که برای تقویت و کشش عضلات زانو آموزش دادیم استفاده کنید
@royamohammadi5709
@royamohammadi5709 Жыл бұрын
خیلی ممنون جالب بود
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷🌻
@mahnazvayskarami2143
@mahnazvayskarami2143 2 жыл бұрын
باسلام وتشکر ازشما دکتر عزیز سلیمانی خدا خیرتون بده انشالله
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
سلام خانم کرمی گرامی. ممنونم از لطفتون 🙏🌻🌷
@fatemehmehrparvar1640
@fatemehmehrparvar1640 2 жыл бұрын
بسیارعالی. باتشکرازشماآقای دکتر
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
خواهش می کنم. لطف دارین 🙏🌻🌷
@rozitabanad1854
@rozitabanad1854 2 жыл бұрын
👌👌👌خداقوت، ان شاءالله همیشه سلامت باشید.
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
ممنونم از محبتتون 🌻🙏🌷
@afsanehkhorsand6373
@afsanehkhorsand6373 2 жыл бұрын
استاد ممنون از آموزش خوبتون لطفا حرکات مخصوص زانو و کمر را در استخر بفرمایین
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏 چشم سعی می کنیم در برنامه کاریمون قرار بدیم 🌻🌹
@Sara-hd1do
@Sara-hd1do 11 ай бұрын
شما فوقالعاده اید ممنون بابت ویدیوهای عالی تون
@rooyesh
@rooyesh 11 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 لطف دارید 🌷
@salimaahad2266
@salimaahad2266 10 ай бұрын
بسیار عالی این حرکات را من هر روز می کنم میکنم زیاد خوب شدم
@rooyesh
@rooyesh 10 ай бұрын
خوشحالم مفیده براتون 🙏🌷
@MaMa-rt5cb
@MaMa-rt5cb 2 жыл бұрын
با سپاس لطف کنید در مورد آرتروز انگشت شصت دست هم تمرین های مناسب را توضیح بدین با سپاس مجدد
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
سعی می کنیم در صورت امکان در اینده برای این موضوع هم ویدیو بسازیم. ممنونم 🙏🌷🌻
@jkh8068
@jkh8068 2 жыл бұрын
باتشکر از شما که وقت می گذارید و زحمت می کشید این برنامه های آموزشی رو برای مردم می‌ زارید انشاءالله که سلامت باشید همیشه واین راه رو ادامه بدهید ، آقای دکتر اون حرکتی که مربوط به دیواره انجام داد م زانو دردم بیشتر شد ، ماساژ زانو خیلی خوب بود و اون مدل حرکت روی زانو ورم زانوم رو کم کرد ودرد تقریباً خیلی بهتر وهم جنین فشار دادن زانو روبالش خوب جواب داد ، هر روز این حرکت‌ها ی که نتیجش خوب بوده انجام میدهم ، بعضی از حرکت‌ها درد زانو وکمرم را زیاد کرد گذاشتم کنار، باسپاس
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
سلام وقتتون بخیر، ممنون از لطفتون 🌹🙏🌹 در خود ویدئو هم گفتیم که اون حرکت برای آرتروز شدید مناسب نیست و برای آرتروز های خفیف مفیده هرکدوم دردناک نباشه فقط اونها رو انجام بدین
@ackikerachi7225
@ackikerachi7225 2 жыл бұрын
درود و سپاس فراوان جناب دکتر سلیمانی آموزشهاتون عاالی خدا حفظتون کنه پاینده باشین 🙏🏻💐💐
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
ممنونم از لطف و محبتتون 🌻🌷🙏
@mohamadmz4332zamanitre
@mohamadmz4332zamanitre 9 ай бұрын
آرامش عالی طبق کار کرد مرسی❤
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏❤️🌷
@alinorouzi9275
@alinorouzi9275 Жыл бұрын
سلام تمرینات بیشتری جهت ارتروز بگذارید
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
سلام. سه ویدیوی بسیار مفید برای آرتروز قرار دادیم تا الان. چشم در ادامه هم سعی می کنیم ویدیوهای جدید تهیه کنیم 🌷🌻
@نوشین-ج4ك
@نوشین-ج4ك 3 ай бұрын
تشکر فراوان از شما دکتر عزیز
@rooyesh
@rooyesh 3 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@سیدمحمدحسینی-ي7ج
@سیدمحمدحسینی-ي7ج 2 жыл бұрын
تشکرازبرنامه خوبتون
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷🌻
@beefandpotatoes6525
@beefandpotatoes6525 2 жыл бұрын
A great session. Thank you very much.
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
خواهش می کنم 🌷🌻🙏
@MsMaleki-en5cy
@MsMaleki-en5cy Жыл бұрын
سلام وقت بخیر آقای دکتر آیا با فیزیو تراپی آرتروز درمان میشه
@pendar.3nikyargh438
@pendar.3nikyargh438 Жыл бұрын
thank you
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
🙏🌷🌻🌼
@shaimarezazada6212
@shaimarezazada6212 2 жыл бұрын
یک دنیا ممنون تان. من ارترابتز خیلی پیش رفته دارم، خدا کنه این حرکات به زانو دردی آم کمک کند. باز هم ممنون تان
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
به امید خدا براتون مفید خواهد بود 🌻🌷
@siminbritze7971
@siminbritze7971 Жыл бұрын
سپاس برای اطلاعات مفید
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷🌻
@behnaz6886
@behnaz6886 11 ай бұрын
مرسی دکترعزیز
@rooyesh
@rooyesh 10 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@Naturebeautyandcalmness-eq8zg
@Naturebeautyandcalmness-eq8zg 10 ай бұрын
تشکر آقای دکتر سلیمانی، کانال شما را از افغانستان دنبال می کنم، خداوند شما را خیر بدهد، کمک بزرگی است!
@rooyesh
@rooyesh 10 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏 امیدوارم ویدیوهامون برای شما دوستان عزیز افغانستانی هم مفید باشه🌷
@manijehsabzevarijovzani1581
@manijehsabzevarijovzani1581 Жыл бұрын
ممنون عالی بود
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
🙏🌷🌻
@seyedhadinoorbakhsh3831
@seyedhadinoorbakhsh3831 8 ай бұрын
سلام گلم عالی بود تشکر
@rooyesh
@rooyesh 8 ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏🌷
@akrambalazadeh3885
@akrambalazadeh3885 2 жыл бұрын
ممنون از اطلاعات خوب و مفيد تان🙏🙏
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷🌻
@nsrinHi
@nsrinHi Жыл бұрын
خدا خیر وبرکت بهت بده
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
خیلی ممنون 🙏🌷
@ZMirmofidtehrani
@ZMirmofidtehrani 20 күн бұрын
خیلی ممنون من با حرکاتی شما گفتید من 10روز است انجام میدهم خیلی بهتر شدم
@rooyesh
@rooyesh 17 күн бұрын
خواهش می کنم 🙏 خداروشکر که براتون مفید بوده🌷
@mehdihajfathali2918
@mehdihajfathali2918 2 жыл бұрын
سپاسگزارم ایزد متعال یارتان باد
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
ممنونم از لطف و محبتتون 🙏🌷🌻
@irajgolmohammadi7665
@irajgolmohammadi7665 Жыл бұрын
excellent job very useful
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
Glad it was helpful 🌻🌷
@nafisaazizi4278
@nafisaazizi4278 2 жыл бұрын
عالی بود خیلی ممنون زنده وسلامت باشید
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
خواهش می کنم. تندرست باشید 🌻🌷🙏
@afsanehmosavi4097
@afsanehmosavi4097 11 ай бұрын
سلام اقای دکتر بینهایت سپاسگزارم لطفا برای درمان مینیسک که آسیب دیده چیکار باید کرد
@rooyesh
@rooyesh 10 ай бұрын
سلام. خواهش می کنم 🙏 این ویدیو را ببینید 👇 kzbin.info/www/bejne/onnYoYh3iM6Wgqcsi=4rINl7gCfiW0glLv
@hoseinkalagar6164
@hoseinkalagar6164 2 жыл бұрын
خیلی ممنونم برای افتادگی شانه چه قوز بندی خوب است؟
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
سلام وقتتون بخیر 🌹🙏🌹 در کل توصیه نمیشه طولانی مدت از قوز بند استفاده کنید چون ممکنه عضلات رو ضعیفتر کنه و قوزبند مخصوص شانه افتاده نداریم،همون قوزبندهای معمول شانه ها رو هم میکشن عقب و مقداری اصلاحش میکنن توصیه میکنم ویدئو قوزبند خانگی رو ببینید
@fjdjhdhrj3992
@fjdjhdhrj3992 2 жыл бұрын
چجوری ذخیره کنم که بعد اپستفاده کنم ممنونم
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
همینجا زیر ویدیوی مورد نظر گزینه سیو رو بزنید و هر موقع خواستید، تشریف بیارین یوتیوب و ویدیو رو ببینید 🌷🌻
@sorayabonyadi8257
@sorayabonyadi8257 Жыл бұрын
درود بر شما سپاسگزارم از محبتتون ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🌺
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
درود بر شما. ممنونم 🙏🌷❤️
@marjanazizi6799
@marjanazizi6799 2 жыл бұрын
عالی هستید آقای دکتر
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
ممنونم. لطف دارین 🌻🌹
@mm3mosen
@mm3mosen 2 жыл бұрын
excellent
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
🙏🌻🌷❤️
@lindaj6730
@lindaj6730 2 жыл бұрын
سپاس از شما
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏🌻🌷
@adiazari3310
@adiazari3310 10 ай бұрын
خیلی عالی بود..سپاس فراوان🙏🙏🙏
@rooyesh
@rooyesh 10 ай бұрын
ممنونم 🌷❤️🙏
@iranyari4358
@iranyari4358 2 жыл бұрын
سلام دکتر عزیز خسته نباشید با تشکر از تمرین های مفیدی که در اختیار ما می گذارید لطفا در مورد تقویت لگن هم بگید به چه علت از روی مبل نمی تونیم بلند شویم لگن سست وهمکاری نمی کند چه تمرینی لازمه با تشکر فراوان وتوفیق روز افزون برای شما
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
سلام وقتتون بخیر، خیلی ممنون سلامت باشید 🌹🙏🌹 اول باید علت ضعف عضلات لگن مشخص بشه مواردی مثل تنگی کانال نخاعی، کهولت سن، آرتروز مفصل ران ،بیماری های مختلف عصبی، وزن بالا و و و از جمله علت‌های ضعف این عضلات هست،و اول باید منشا اون درمان بشه البته در حرکات درمانی آرتروز مفصل ران ، درمان تنگی کانال نخاعی، آرتروز زانو بعضی از حرکات برای تقویت عضلات لگن هم هست
@firouzehkhosrowpour4297
@firouzehkhosrowpour4297 2 жыл бұрын
عالی بود دکتر ممنون
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
ممنونم. لطف دارین 🌻🙏🌷
@masoumehkaregar-pi2jc
@masoumehkaregar-pi2jc Жыл бұрын
دکتر عزیزو با وجدان وباسواد تشکر ،آموزش هاتون عالیه ،من شخصا خیلی استفاده کردم وبسیار مفید بودن ،از خداوند بهترین هارو براتون میخوام ،زندگیتون غرق نور 👍👍👍سپاس🙏🌹🙏🌹
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
خیلی ممنونم و خوشحالم که براتون مفید بوده. سلامت باشید 🌷🌻
@rozitabakhshandeh5305
@rozitabakhshandeh5305 10 ай бұрын
سلام با تشکر برای التهاب مفصل این نرمش‌ها ایرادی نداره
@rasoulsheikhi6524
@rasoulsheikhi6524 Жыл бұрын
ممنون انجام خواهم داد و نتیجه را برای شما و دوستان ببیننده خواهم نوشت
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏 امیدوارم مفید باشه براتون 🌷🙏
@اشرفکشتکار
@اشرفکشتکار 16 күн бұрын
الهی همیشه سالم باشی . شما خیلی خیلی خوب هستید
@rooyesh
@rooyesh 12 күн бұрын
مرسی. لطف دارید 🌷
@nabilarya1929
@nabilarya1929 Жыл бұрын
ممنون جزاک الله خیر
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
🙏🌻🌷
@RoqayeDadgar
@RoqayeDadgar 18 күн бұрын
الهی خدا حفظتون کنه واقعا دمتون گرم 🙏🙏
@rooyesh
@rooyesh 13 күн бұрын
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷
@faridehhasanain2390
@faridehhasanain2390 2 жыл бұрын
Merci
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
🌷🌻🙏
@ysh343
@ysh343 Жыл бұрын
Thank you so much
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
You're most welcome 🌷🌻
@farzanefarabi6696
@farzanefarabi6696 2 жыл бұрын
وقت بخیر میشه لطفاً در مورد بورسیت تروکانتر علت و درمان توضیح دهید
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
سلام. در برنامه های آینده سعی می کنیم براش ویدیو تهیه کنیم 🌷🌻
@sonyacher7008
@sonyacher7008 2 жыл бұрын
Salam Aziz , mishe rajbeh Artros shoneh bigin che tamrini anjam bedim ? MERCII
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
سلام. چشم در برنامه های آینده سعی می کنیم آموزش بدیم 🌷🌻
@faridehdashtbani2311
@faridehdashtbani2311 2 жыл бұрын
بسیار عالی ، سپاس
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷🌻
@zahrasaeidi2056
@zahrasaeidi2056 2 жыл бұрын
خدا خیرتون بده جناب دکتر 🙏🙏
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
خیلی ممنونم خانم سعیدی گرامی 🙏🌻🌷
@zoleikhahatef4144
@zoleikhahatef4144 Жыл бұрын
تشکر❤❤❤
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
ممنونم 🙏🌻🌷❤️
@rezaboujari2282
@rezaboujari2282 5 ай бұрын
سلامت و پاینده باشید.ممنون🙏
@rooyesh
@rooyesh 5 ай бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
@mojganabdi5983
@mojganabdi5983 2 жыл бұрын
درود بر شما دکتر خوب و مهربان
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
درود و سلام بر شما 🌷🌻
@ناهیدیارمحمدی-ع9د
@ناهیدیارمحمدی-ع9د 2 жыл бұрын
خدا شما رو سلامت نگه داره و به خانواده شما هم سلامتی بده دکتر مهربان
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
ممنونم از لطفتون خانم یارمحمدی عزیز 🙏 سلامت باشید 🌻🌷
@manizheminagar
@manizheminagar 2 жыл бұрын
ممنون از زحمات وتلاش خالصانه شما .برای ضعف عضلات پاها چکاری میتوان انجام داد.توفیق روزافزونتون راازخداوند متعال خواهانم
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
@@manizheminagar سلام🌹🙏🌹 بستگی داره ضعف این عضلات علتش چی باشه اگه هیچ بیماری ندارید با تمرینات تقویتی میتونید اونو تقویت کتید و چه بهتر از یک مربی ورزشی کمک بگیرید
@majeeda1372
@majeeda1372 2 жыл бұрын
متشکرم خسته نباشی بسیار عالی
@rooyesh
@rooyesh 2 жыл бұрын
ممنونم. سلامت باشید 🌻🌹🙏
@saharmalekan5242
@saharmalekan5242 2 жыл бұрын
درود برشماوممنون ازویدیوهای مفیدتون،لطفا در مورد پای بیقرار هم بگید،
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
سلام سپاس از لطف و توجهتون 🌹🙏🌹 بله حتما
@NaserSharefani
@NaserSharefani 9 ай бұрын
بسیار عالی ❤❤❤❤
@rooyesh
@rooyesh 9 ай бұрын
مرسی 🌷❤️
@FarideMahsori
@FarideMahsori Жыл бұрын
تشکر من جلسه اولم بود دیدم عالی خیلی فیزیو تراپی رفتم ‌به دستمون یک کاغذ با عکس ورزش میدن که معلوم نیست تشکر
@rooyesh
@rooyesh Жыл бұрын
خواهش می کنم 🙏🌷
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН