افزایش تعادل و قدرت پاها در افراد بالای ۵۰ سال + ۵ ورزشی که باید پرهیز کنید ❌

  Рет қаралды 43,536

vavbvav

vavbvav

Күн бұрын

Пікірлер: 422
@Abdoli01234
@Abdoli01234 18 күн бұрын
یک مرد به تمام معنی. یک استاد زبردست. یک پزشک مردم پرست. ویک آدم دوست داشتنی. که شما بزرگوار محمد زارعی. گرامی. هستید
@AmirhosseinSari
@AmirhosseinSari 18 күн бұрын
دکتر خیلی سپاسگذارم ❤دوچیز رو نمیشه عوض کرد ذات وسفره پدر دکتر جان تو هم ذات خوب داری هم سرسفره درستی بزرگ شدی سربلندیت وجهانی شدنت رو ارزو میکنم ❤
@moha.z1
@moha.z1 11 күн бұрын
دوست عزیزم، «سپاسگزار» صحیحه
@nourzadeh2504
@nourzadeh2504 7 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤شما خيلي خوبي وزياد زحمت مي كشي.درود فراوان بر شما دكتر دلسوز و دوست داشتني.❤❤
@fatimahn2951
@fatimahn2951 18 күн бұрын
خیلی متشکر از مطالب خیلی مفیدتون آقای دکتر خدا حفظتون کنه ❤❤🎉
@k.j3172
@k.j3172 18 күн бұрын
این اطلاعات شما صددر صددرست هستن. من بعنوان یه مربی فیتنس وبدنسازی ده ها سال این اطلاعات رو به همه میگم. خیلی عالی سپاسگزار اززحمتهای شما👍
@MarmarMm-h7g
@MarmarMm-h7g 15 күн бұрын
بسیار مفید و ضروری بود سپاس اقای دکتر 🙏
@صدیقه-ط8م
@صدیقه-ط8م 8 күн бұрын
آقای دکتر من لگنم نمیزاره راه برم چاره چیه
@mahinniknami6188
@mahinniknami6188 7 күн бұрын
عالی بود​@@صدیقه-ط8م
@BatulTolui
@BatulTolui 16 күн бұрын
سپاس فراوان از شما دکتر عزیز. توفیقاتتان روز افزون باد
@HasanSadeghi2344-cn2dh
@HasanSadeghi2344-cn2dh 15 күн бұрын
بسیار دقیق مشکل راه رفتن را شرح دادین. حتما تمرینی ک شما گفتین در صورت انجام کار ساز خواهد بود. با آرزوی موفقت برای شما
@masoumehkhakpoor8089
@masoumehkhakpoor8089 18 күн бұрын
باتشکر وممنون از زحمات وویدیوهایی سلامتی واگاهی دادن برای بهتر وبا تندرستی زندگی کردن. امیدوارم همیشه تندرست وشاد وموفق باشید. بسیار عالی هست همه ویدیوهای شما بسیار وقت وانرژی می گذارید خدا نگه دارتان باشد. دوستان لطفا لایک کنید تا ادامه دار باشد وبتوانیم استفاده بیشتر کنیم‌‌ .👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
@farazamini9045
@farazamini9045 17 күн бұрын
بسیار عالی بود وخیلی ممنون به خاطر اطلاعات خوب ومفیدتون ❤❤❤❤❤❤❤
@NasrinSotoudeh-i5y
@NasrinSotoudeh-i5y 18 күн бұрын
بسیار عالی بود .فراوان کاربردی .متشکرم .
@fnz9831
@fnz9831 17 күн бұрын
درود وسپاس بیکران دکتر جان❤❤❤❤❤❤❤
@abdirezaeian2259
@abdirezaeian2259 15 күн бұрын
با تشکر بسیار عالی از اطلاعاتی در این مورد دادید. امیدوارم که همیشه سالم بمانید ❤❤❤
@dreeeem-qs2dj
@dreeeem-qs2dj 6 күн бұрын
سپاس
@karinyaz
@karinyaz 18 күн бұрын
درود و سپاس از اطلاع رساني مفيدي كه سخاوتمندانه در اختيار مان ميگذاريد بسيار بسيار مقيد و عالي مثل هميشه🙏🙏🙏
@lahbid
@lahbid 15 күн бұрын
درود بر شما دکتر عزیز و بزرگوار ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@AfsaneKhirabadi
@AfsaneKhirabadi 15 күн бұрын
سلام یک دنیا سپاس فراوان بابت راهنمایی قشنگتون موفق باشید ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@KhSadiq-y7g
@KhSadiq-y7g 6 күн бұрын
جهانی سپاس از داکتر صاحب گرانقدر
@NayerehMokaramiPor
@NayerehMokaramiPor 9 күн бұрын
سلام وعرض ادب واحترام خدمت پزشک عزیز سپاس بیکران از شما
@SamsungA13-tn1es
@SamsungA13-tn1es 16 күн бұрын
بادرود وسپاس فراوان بینهایت ازارایه آموزش‌های ممنونم ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
@faridehghadianlou9148
@faridehghadianlou9148 2 күн бұрын
درود خیلی هم عالی دکتر از زحمات شما امیدوارم که همیشه تن درست باشید
@MaryamRana-v2m
@MaryamRana-v2m 17 күн бұрын
بسیار عالی ، سپاس فراوان❤
@safurakheiri4744
@safurakheiri4744 5 күн бұрын
عالی داکتر عزیز تشکر‌زحمات‌شما قابل قدر است
@sandradaryoni5665
@sandradaryoni5665 18 күн бұрын
با سپاس،
@JalalFeiziSefat
@JalalFeiziSefat 18 күн бұрын
دکتر جان خدا خیرت دهد همیشه موفق وسربلند باشید
@naderbita7061
@naderbita7061 17 күн бұрын
درود بر دکتر محمد زارعی ارجمند همراه با سپاس فراوان. بینندگان گرامی دکتر زارعی، خواهشمندم بایشان خبر بدهید ، که آیا آموزش هایه ایشان را انجام داده اید و نتیجه ای گرفته اید ؟؟ این کار شما هم کمکی‌ است به دکتر زارعی و هم به بینندگان این کانال. سربلندی و سلامتی بهمراه بی نیازی برايه انسانهایه خیرخواه و یاری کننده، آرزومندم ❤❤❤
@zohrehemami-m3f
@zohrehemami-m3f 15 күн бұрын
با سلام خدمت شما دکتر زارعی عزیز فرمایشات شما بسیار صحیح و معقول هست ولیکن من تصمیم دارم حتما از نسخه روغن نارگیل شما قبل از صبحانه استفاده کنم حتما نتیجه را خدمتتون عرض خواهم کرد و تشکر میکنم از این همه خلوص در صحبتها و شخصیت شما امیدوارم خیر تمامی اطلاعات خوب شما ان شاءالله به خودتان برمیگردد
@FaeezSharifi
@FaeezSharifi 14 күн бұрын
سلام ممنون از توضیحات بسیار خوب و کاملتون❤❤❤
@Drkhoob
@Drkhoob 14 күн бұрын
زنده باشید ممنون از توجه شما
@FatemeRiv
@FatemeRiv 9 күн бұрын
با سلام و سپاس
@naderehrazheh1669
@naderehrazheh1669 17 күн бұрын
سپاس بیکران...🎉🎉🎉
@helenn1770
@helenn1770 18 күн бұрын
ممنون و خسته نباشید🎉❤
@ShahinMohtaj
@ShahinMohtaj 14 күн бұрын
ممنون و سپاس از شما،عالی،عالی بود.....
@Drkhoob
@Drkhoob 14 күн бұрын
زنده باشید ممنون از توجه شما
@BanafsheTorkiyan
@BanafsheTorkiyan 8 күн бұрын
عالی بود، متشکرم
@ramonaamanat9941
@ramonaamanat9941 13 күн бұрын
سپاس بسیار از این همه آموزش‌های عالی🙏🙏🙏🙏🙏⭐️
@YSM9336
@YSM9336 18 күн бұрын
سپاس ❤ thanks 🙏
@Nasrin-t2u
@Nasrin-t2u 2 күн бұрын
درود بر شما و سپاس فراوان از اطلاعات مفیدی ک در اختیار همه قرار میدید،جهانی شدنتون را ارزومندم
@محمدرضانیکنژاد
@محمدرضانیکنژاد 18 күн бұрын
تشکر و سپاس از همکار و دوست عزیز که وقت میزارین واس سلامتی مردم خداوند رحمان و رحیم ب شما و خاندان محترم سلامتی و شادی و آرامش دل عنایت کنه.
@MahmoodMirmazloum
@MahmoodMirmazloum 15 күн бұрын
درود و سپاس از راهنمایی شما
@faridehbehtoz
@faridehbehtoz 14 күн бұрын
درود و سپاس...❤🎉
@madarjoonleila
@madarjoonleila 16 күн бұрын
بسیارعالی دکترزارع عزیزوممنون ازویدیوهای بسیار اموزنده وکاربردی شما🙏♥️♥️♥️
@talatheidarzadeh
@talatheidarzadeh 18 күн бұрын
سپاس فراوان
@user-yv9ut7sk4i
@user-yv9ut7sk4i 3 күн бұрын
بسیار بسیار سپاسگزارم❤❤❤
@elahehkarimi
@elahehkarimi 8 күн бұрын
درود آقای دکتر مفید بود سپاس.
@afsanehkashefi9537
@afsanehkashefi9537 16 күн бұрын
عالی بود👌 سپاس از شما🙏🙏🙏
@fojansolimane
@fojansolimane 18 күн бұрын
عالى از اين بهتر نميشه ممنون از وقتتون و توجهتون
@alitahmasbi6029
@alitahmasbi6029 18 күн бұрын
باتشکر از زحمات صادقانه سما
@مهوشفرهادی
@مهوشفرهادی 17 күн бұрын
سلام سپاسگزارم دکتر عالی❤🎉
@sadriadili2792
@sadriadili2792 18 күн бұрын
Thanks
@taherehtajdaran
@taherehtajdaran 18 күн бұрын
خیلی ویدیو هاتون مفید هست تشکر فراوان
@مهریماهصفوی-ك1ق
@مهریماهصفوی-ك1ق 18 күн бұрын
با تشکر و درود به شما دکتر انسان دوست در پناه خداوند باشید ❤❤❤
@RRahimzadeh
@RRahimzadeh 18 күн бұрын
درود و مهر❤❤❤
@tajisatrapi5807
@tajisatrapi5807 17 күн бұрын
من ۷۹ سال‌دارم مدتی است انتهای لگن وپشت زانو بسیار دردناک شده و ساق پام میزنه . من سالها ورزش کردم ، ۵ سال کاراته را درتاریخ زندگیم دارم. بمن اگر ممکن است تمرین هایی را بیاموزید که موجب بهبود دردهایم باشند. سپاسگزارم خردیار ونگهدارتان.
@SorayaHosseinNiya
@SorayaHosseinNiya 18 күн бұрын
درود خداوند بر شما دکتر مهربان
@حسنسمیعی-ع9ك
@حسنسمیعی-ع9ك 17 күн бұрын
ممنون ممنون ممنون ممنون❤❤❤❤❤❤
@Sakht-n7j
@Sakht-n7j 10 күн бұрын
دکتر عزیز از توضیحات ارزشمندتان بسیار ممنونم
@farahgoodarzifar1765
@farahgoodarzifar1765 15 күн бұрын
سپاسگزارم از اطلاعات خوبی که ارائه میدین
@ashrafkharazi2283
@ashrafkharazi2283 18 күн бұрын
تشکر ویژه آقای دکتر عزیز،بسیار مفید بود❤❤❤❤❤
@nazarihaji-e3e
@nazarihaji-e3e 18 күн бұрын
با تشکر فراوان
@shonshonazarova7720
@shonshonazarova7720 18 күн бұрын
Great thanks
@FarzanehMalekZadeh-vx2qr
@FarzanehMalekZadeh-vx2qr 18 күн бұрын
بسیار عالی وممنونم موفق باشید
@ساراکشفی
@ساراکشفی 17 күн бұрын
سلام و سپاس فراوان از توضیحات عالی و دقیق شما
@MeganD-s1t
@MeganD-s1t 18 күн бұрын
Great🎉🎉🎉
@fatemehdolatizadeh-ti5gl
@fatemehdolatizadeh-ti5gl 18 күн бұрын
سپاس از وقتی که میزارید
@Reza.19819
@Reza.19819 18 күн бұрын
Hello خیلی عالی برای شما دکتر عزیز مثل همیشه عالی 🌹👍👌❤️🙏😊🌹
@rezapoorfard-pk8bj
@rezapoorfard-pk8bj 18 күн бұрын
Thanks for your help 🎉
@giana_6433
@giana_6433 14 күн бұрын
thankx alot💚💚💚
@Drkhoob
@Drkhoob 14 күн бұрын
سپاسگزارم
@فاطمهابراهیمی-ب2ظ
@فاطمهابراهیمی-ب2ظ 18 күн бұрын
ممنون.
@hamidrezataherzadeh6127
@hamidrezataherzadeh6127 18 күн бұрын
Bravo Dear Doctor! You’re doing a fantastic job ! Blessings ❤
@neginhosseini4252
@neginhosseini4252 18 күн бұрын
Neuropathie bei Diabetes " Lotfan dar moredesh Video dorost konid Dankeschön lieber Dr ❤
@shahla-yyousef1862
@shahla-yyousef1862 17 күн бұрын
سپاس❤
@sheidakhoei9845
@sheidakhoei9845 18 күн бұрын
Thanks ❤❤❤
@ParisaPourdayhimi
@ParisaPourdayhimi 18 күн бұрын
بسیار سپاسگزارم❤
@minella4720
@minella4720 16 күн бұрын
متشکرم از زحمت‌های شما آقای دکتر.
@rezabarghi4999
@rezabarghi4999 12 күн бұрын
خسته نباشى استاد 🎉
@kobraghahremani4633
@kobraghahremani4633 16 күн бұрын
عالی خدا قوت
@mahinkhodadadi4754
@mahinkhodadadi4754 17 күн бұрын
سلام دکتر ممنون از آموزش‌های خوبتون❤
@RezaNazari-l6l
@RezaNazari-l6l 18 күн бұрын
سلام دکتر جان بابت راهنمایی تان ممنونم
@Ithsarad
@Ithsarad 17 күн бұрын
عالی بود دست گلتان درد نکنه و امیدوارم همیشه برقرار و سلامت باشید.
@azamostadesmaeel3815
@azamostadesmaeel3815 18 күн бұрын
با تشکر از زحمات فراوان شما ❤❤❤
@اشرفرشیدی-ض4ب
@اشرفرشیدی-ض4ب 18 күн бұрын
درودومهر سپاسگزارم ❤
@farkhondehaeenehchi2153
@farkhondehaeenehchi2153 18 күн бұрын
درودبرشما دکترخوب سپاسگزارم ازهمه توضیحات❤❤❤
@zahramirzaei174
@zahramirzaei174 18 күн бұрын
ممنونم از توضیحات واطلاعات عالی 🙏🙏
@MaryamSajadyan
@MaryamSajadyan 18 күн бұрын
بسیار عالی
@SholehVesal
@SholehVesal 18 күн бұрын
🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾تشکر از شما خیلی مفید بود
@Khan-x1b6v
@Khan-x1b6v 18 күн бұрын
سپاس فراوان❤❤❤🎉
@panipa6316
@panipa6316 18 күн бұрын
سپاسگزار و قدردان آنچه به اشتراک می گذارید هستم، خدا قوت و آرزوی سلامتی و برکت روزافزون🙏
@hjallayerian
@hjallayerian 18 күн бұрын
Thanks very good سپاس
@marjannakhaee9448
@marjannakhaee9448 17 күн бұрын
سپاس استاد
@mrashidi2122
@mrashidi2122 7 күн бұрын
تشکرازآموزش های مفیدتون
@فرشتهمشگینفامحقیقی
@فرشتهمشگینفامحقیقی 14 күн бұрын
درود برشما دکتر عزیز همه ما بسیاربسیار سپاسگزاریم ازشما برای اطلاعات مفیدی که به ما ارائه می کنید مخصوصا افراد بالای ۵۰سال به بالا که خیلی به این آگاهی ها وشناخت در این موارد نیاز داریم لطفا لطفا هرآنچه برای اینکه افراد عزیز سالخورده یامیانسال رو سرپانگه داره وبتوانن پاهای قویتری داشته باشند که محتاج عصا و کمکی نباشند رو آموزش بدید کاربسیار بزرگی ومهمی گردید متشکرم ممنونم سپاسگزارم❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@Shahla1954
@Shahla1954 18 күн бұрын
سپاسگزارم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@moa5670
@moa5670 18 күн бұрын
درود ، عالی بود ، سپاس از شما❤❤❤❤❤
@AzarA-yk9xg
@AzarA-yk9xg 17 күн бұрын
بسیار مفید و اصولی ❤❤❤❤❤ ممنون از شما ❤
@malihetajik4712
@malihetajik4712 18 күн бұрын
بسیار عالی بود مثل همیشه مفید و کاربردی سپاسگزارم ❤❤❤
@saeiddorostkar
@saeiddorostkar 18 күн бұрын
Thanks 😊
@zahrakamalkondori6248
@zahrakamalkondori6248 18 күн бұрын
ممنون از شما انسان دلسوز
@minoomm3593
@minoomm3593 18 күн бұрын
بسیار عالی. زنده باشید
@behnamkhalili686
@behnamkhalili686 18 күн бұрын
سپاسگزارم ❤❤❤
@baranghahe2928
@baranghahe2928 18 күн бұрын
ممنونم، ❤❤❤موفق باشید❤❤
@malihehkarimkhani8784
@malihehkarimkhani8784 10 күн бұрын
بسیار عالی و کاربردی عالی باشید🎉🎉🎉
@GohanAtaie
@GohanAtaie 18 күн бұрын
تشکر اقای دکتر 🎉🎉🎉
@YasaminKarbasian
@YasaminKarbasian 18 күн бұрын
سلام آقای دکترمن هم ورم مچ پادارم وخشکی مفصل زانو و عدم راه رفتن مخصوصا وقتی به حالت نشسته باشم سپاس اجرتان باخدا باشد
@MFadayi
@MFadayi 18 күн бұрын
باتشکر❤😊😊
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН
رژیم غذایی ضد پیری برای افراد بالای 50 سال: راهکارهای سالم برای جوان سازی بدن
12:52
دکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده
Рет қаралды 138 М.
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН