ROTINA PARA QUEM ESTUDA EM TEMPO INTEGRAL | HÁBITOS PRODUTIVOS PARA ESTUDANTES ESCOLA/FACULDADE 📚✨

Se você chegou até até provavelmente estuda em tempo integral ou vai começar a estudar e tem vontade de se preparar melhor para sua rotina.
Nesse vídeo eu vou compartilhar uma rotina completa pra quem estuda em tempo integral. Não importa se você está na escola ou faculdade, essa rotina vai te ajudar.
Você vai encontrar uma sugestão de rotina completa para você se inspirar e adaptar conforme sua realidade e horários.
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Guia Rotina de Milhões + Meu grupo VIP de Glow Up 🚨✨
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Glow Up Planner: edzz.la/EF15R?a=1164708306
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Song: Joakim Karud - Dreams
Music promoted by Music Library - www.music-library.net

[@AestheticGirls]

Guia Rotina de Milhões + Meu grupo VIP de Glow Up 🚨✨ edzz.la/O824U?a=1164708306&

[@user-ob4rt9tz5w]

1- acorde cedo 2- tome um banho 3- vista-se 4- arrume a cama 5- skin care e make 6- café da manhã 7- organize a bolsa/mochila 8- preste atenção nas aulas 9- almoço 10- hidratação 11- intervalos 12- atividade física 13- banho 14- estudos 15- planeje o dia seguinte 16- jantar 17- skin care noturna 18- leitura Espero ter te ajudado 🫶🏾

[@thaisamanda8167]

Afi era para vc ter feito esse vídeo no ano passado que estudava em tempo integral entrava 07:30 e sair 05:30 da tarde

[@ww0s]

​@@thaisamanda8167como se alguém fosse fazer um vídeo só pq você quer

[@a-m-o-r-e-o-d-i-o]

Ajudou muito

[@Aquarela_bracelets_]

Obrigada

[@Aquarela_bracelets_]

Obrigado

[@juaubert_]

Rotina estudantil tempo integral: (Minutagens do vídeo!) 1) 0:51 - Acorde cedo 2) 1:50 - Tome um banho 3) 2:30 - Vista-se 4) 3:06 - Arrume a cama 5) 3:32 - Skin care e make 6) 4:40 - Café da manhã 7) 5:27 - Organize a bolsa/mochila 8) 6:29 - Preste atenção nas aulas 9) 7:16 - Almoço 10) 8:27 - Hidratação 11) 8:46 - Intervalos 12) 9:45 - Atividade física 13) 10:15 - Banho 14) 10:31 - Estudos 15) 10:57 - Planeje o dia seguinte 16) 11:32 - Jantar 17) 11:49 - Skin care noturna 18) 12:07 - Leitura Espero ter ajudado ♡

[@Aquarela_bracelets_]

Obg

[@vitoriaisabelcarvalho-yc7ik]

♡

[@esseos]

Quem vai estudar integral em 2024 boa sorte😭😭😭💕

[@miriangabriella8608]

Obg😂

[@Xiaoquiao]

eu também 😭😭

[@susydannyOliveira]

Eu também ❤

[@vitoria1375v]

Obgda vou precisar😂😢

[@MariaMaria-xl8hc]

Eu e muito ruim que sofre bulliiny

[@Oxy958]

Agora eu vou começar esse semestre com o pé direito, muito obrigada aesthetic girls!!!!🌷✨

[@ednadesouzalima8250]

Fico na escola das 7:00 da manhã e volto as 16:00 da tarde, depois eu tomo um banho, como alguma coisinha e vou estudar. E isso se repete todos os dias que chega a ser chato e cansativo, quase ñ tenho tempo pra mim.🥲 É complicado mais eu relevo! Quando eu tenho um tempinho (o q é bem raro) eu assisto Aesthetic Girls pois ela me inspira, me motiva, e já me ajudou muito. Eu amo os videos dela e também recomendo muito para algumas das minhas amigas☺. Se caso vc estiver lendo isso, quero agradecer por ter aparecido em minha vida, vc me ajudou muito com os seus conteúdos, ñ sei o que seria de mim se ñ tivesse te encontrado🥰

[@taxxxx.000]

Eu vou estudar integral tbm e tô com muito medo, tem que tomar banho lá?

[@taxxxx.000]

Ou só em casa porque eu fico com muita vergonha

[@YaSlyma]

@@taxxxx.000 Oi meu bem, acredito que isso vai depender da sua escola. Na maioria das vezes, colégios estaduais sempre tem chuveiros nos banheiros, mas acredito que não seja necessário tomar banho lá ( E na real eu não recomendo fazer isso, até pq querendo ou não pessoas maliciosas e com más intenções estão em todos os lugares).

[@fernandavitoria2064]

Nossa e verdade eu estudo integral e sei como a rotina e puxada e cansativa😢

[@Teclado_do_jocivan]

​@@taxxxx.000 depende da escola

[@ixther_]

Você poderia fazer um vídeo sobre cuidados com cabelo liso? Eu queria muito saber cuidar melhor do meu cabelo já que eu não confio muito nos videos aleatórios ksks. Amo você, vejo quase todos os vídeos💓💓

[@Ayumi_Woosan]

Nossa! Obrigada pelo vídeo ❤ Eu comecei a estudar esse ano em tempo integral, e confesso que no começo é meio cansativo, mas com o tempo comecei a me adaptar un pouco, e agora esse vídeo vai me ajudar ainda mais.

[@ww0s]

Não é só no começo que é cansativo

[@Ayumi_Woosan]

@@ww0s Eu sei Kkkkk Até pq não é todo dia que vc vai tá de bom humor 😅 Mas não tá sendo tão chato pq na minha escola nova as pessoas são legais. Então por isso que eu tô me "adaptei" rápido.

[@iamgaab.s]

Assim que eu mudo pra escola de meio período vocês postam a rotina em tempo integral 🤦🏻‍♀️ KAKAKAKKAKA PRIMEIRA ❤️❤️

[@lorenachaves5983]

tava esperando tanto esse video

[@AnaAliceSantos-dl3tx]

é muito bom ter uma amiga que sempre nos ajuda😍

[@natalifernandes4996]

Obrigada por sempre nos ajudar aesthetic girls, graças ao seu canal eu finalmente comecei meu glow up 💗

[@Yasmendes329]

Finalmente saiu esse vídeo 🛐✨ tava precisando mesmo, por isso que eu amo os vídeos desse canal, são perfeitos 💗

[@liviapaz5912]

Faz rotina para quem estuda a noite por favor!

[@Sorvete_de_.Chocolate]

MT obgda, vc é a melhor KZbinr q eu conheço MT obgda ficou perfeito o seu vídeo!💘

[@BTSARMY-hh7ls]

Te amooo Laís ❤❤ esse vídeo era tudo q eu precisava, vou estudar em tempo integral e eu estava morrendo de medo, sem saber oq fazer em relação a nova rotina q eu tinha criado, e essa vídeo me salvou❤❤

[@milenamorente1396]

Finalmente, tava esperando, muito obrigada flor❤

[@rafaelashimizu3008]

Finalmente!! Muito obg pelo vídeo❤ eu estava esperando!! Te amo❤❤

[@thalyazenatti5383]

Como sempre você ensinando coisas ótimas ❤️

[@mundodalara4253]

Finalmente, essa MARAVILHA de canal trouxe um vídeo assim! Tenho primas que estudam em tempo integral, e posso compartilhar pra elas! Muito obrigada mesmo, Aesthetic Girls! ❤❤❤❤

[@almayetatsasa6875]

Girl obrigada por lançar esses vídeos maravilhosos eu próximo mês volto na escola e preciso muito dessas tuas dicas de escola

[@ww0s]

Minhas preces foram ouvidas 🙏🙏

[@vitorialeal-nc7tz]

Muito obrigado ,super esperando 😊😊❤

[@MariaHanerGates]

OOHH GLÓRIA 🙌🏼 tava esperando esse vídeo há séculos kkkkkk

[@user-ud5ng7td6q]

Amo💖seus videos. Sempre me ajudam muito. ☺

[@user-me9ws6wc3r]

O melhor video do mundooooooooo🎉🎉❤ ameiiiii

[@vitoriaisabelcarvalho-yc7ik]

Anotei tudinho, muito obrigado de novo Aesthetic girl ♡

[@kimberlyteixeira-9841]

Estava precisando disso ❤

[@mariliagabriela3112]

finalmente o vídeo que eu tanto esperei

[@Gabrielly....]

Finalmente um vídeo de escola integral,mto obg precisava mto msm❤

[@LarissaPrata-wm8vg]

Parabéns por tudo que você conquistou 🎉

[@Camilita2507]

❤❤❤❤ adoro seus videosssss

[@user-hg8zi3nk5s]

Mdss eu queria muito um vídeo assim, estudo integral e ainda n consegui seguir uma rotina muito bem, o vídeo ajudou dmssss (muito obrigada) ❤

[@madalenagaspargaspar7111]

Amo os teus videus ❤❤❤

[@Niih_Gabriellyh]

Marcando presença 🩷 🌷 ✨️

[@Heylua224]

Eu prescisava desse vídeo❤

[@bibia_xyw]

Eitaaaa esse vídeo é pra mim🙌

[@Ghelardiz.1]

Que video motivacional !🎉❤

[@TEMPEST327]

amem q esse video saiu precisava muito

[@abnerrodriguesdesousa5548]

Muito bom o vídeo 😊 vc pode fazer uma rotina para quem estuda a tarde por favor??? Seus vídeos são muito legais assisto todos os dias 💋💗

[@Ytflix.hellokitty]

OIIIEEE EU AMO SEUS VIDEO❤

[@Lah183]

Era tudo que precisava

[@samanta3507]

Amei ❤

[@leticianathaly2325]

Oii, porque vc não comerça a postar vídeos frequentimentes? Mas eu amo os seus vídeos vc sempre me ajudou muito, descobrir seu canal através de uma amiga, minha rotina mudou totalmente, tive mais tempo para mim divertir, estudos e sair em família... Pois eu só vivia em casa, ñ tinha amor próprio, ñ tinha amigos e enumeras coisas, mais é isso muito obrigada por todas as dicas hj sou uma nova pesssoa graças a vc, obrigada novamente por tudo!❤

[@annaa.d.o]

❤ perfeito

[@leidianalimacarvalho3714]

Obrigada pelo vídeo

[@beatrizalvesrodriguesdasil4612]

Primeira obrigado aesthetic ❤por ajudar a gente

[@jujubagemes9053]

❤Obrigada Aesthetic eu estudo integral e tava pensando nisso❤

[@Shin_Eun-Soo]

Amo muito a Tais ela faz videos maravilhosos me ajudaram muito em meu Glow up quem ama ela clica aqui

[@user-zq2es1zv9l]

Oi adoro seus vidios me ajudaram muito

[@mundogirls469]

Muito obrigada mesmo❤❤❤❤❤❤

[@gabbys163]

Finalmente❤❤❤

[@Iagooooooooo]

Vc me ajudou obrigada :D

[@mayarabranquinho3298]

Ameiii obgddd

[@marianaribeiroalmeida1850]

Pode fazer um vídeo sobre cuidados com a pele e cabelo para pessoas dos esportes? Eu por exemplo, faço judô e jiu-jitsu (atleta dos dois) e queria saber sobre cuidados, porque querendo ou não, acabamos por quebrar o cabelo no treino e muitas vezes esfolar a pele. E pra piorar, ainda tenho cabelo cacheado, e fazendo o coque pra treinar, acaba c os cachos 😅

[@Brunnaaduck]

Ameii primeira da coracao 💝 amei o video vai me ajudar mtt

[@Nikkigacha825]

Oiii adora seus vídeos

[@user-gl7yp5zb7v]

Muitoooo obg ❤❤ acabei de começa o integral e tava muito difícil de mim organizar. ❤❤

[@millyplaylists]

OBRIGADAA POR ESSE VIDEO MOÇAAA

[@chin_sun906]

Finalmenteeeeee

[@LarissaPrata-wm8vg]

Moça,um dia você pode fazer um vídeo sobre saúde mental? ❤ muito obrigada❤.

[@iamlily12515]

Oiii, o vídeo tá perfeito, eu queria sugerir uma ideia de vídeo, "hábitos ótimos para adquirir" por exemplo: Yoga, meditação, lei da atração e etc... Acho que é um tema interessante🩷

[@Elisamarcela2]

❤❤❤❤❤

[@laurabeatriz6692]

Obrigada AestheticGirls 🙌

[@joelmadossantosribeiro3039]

Obrigadaaaaa de verdade !!!!! Pq eu estudo em tempo integral

[@marygardso]

Eu comecei na minha escola nova integral ontem, e percebi o quão difícil era kkskske, vou tentar me reorganizar. Essas dicas me ajudaram muito ❤

[@sarasuterio009]

Primeira , já sei que t perfeito o vídeo ❤

[@natalhasoaresarruda4924]

Amei

[@Kaiofcourse]

MT OBG

[@AnaOfc1234]

Faz rotina pra acessórios pro quarto tipo makeover room com coisas baratas por favor e rotina antes de ir pra escola de manhã exemplo: "acorda 5:00 ou 6:00 o horário que vc achar melhor to precisando estudo de manhã

[@yasminbachega]

oi sou muito sua fã

[@i__vna_]

FINALMENTE

[@lin2746]

finalmente to já pra enloquecer

[@user-iv6eq5dk1t]

Finalmente 😅

[@Mihyg]

Primeira a comentar, você já me ajudou muito 🤍

[@mundodatinaOFC]

A Aesthetic Girls ela sempre me ajuda

[@ANACAROlINA....]

Oiiii amei só que eu não estudo horário integral ❤

[@victorianazato331]

Verdade eu isso ❤

[@Kaiofcourse]

cheguei!!

[@anabeatrizdeandradelira4891]

Faz pra quem estuda em casa ( homeschool) pfvvv ❤

[@rafaelasofia381]

Amei !!! Vou começar o integral amanhã,parece que ela leu minha mente ,pois eu queria algum vídeo de rotina com integral ❤️

[@chrisnaderpopular]

A escola que eu vou ano que vem vai virar intreglar😢

[@ketlenealine7472]

​@@chrisnaderpopularaproveite o tempo agr pq , o período integral não é mt bom, cansa a mente e o corpo.

[@vitoriaisabelcarvalho-yc7ik]

Eu estudo em um colégio integral,preciso muito desse vídeo 😅❤

[@Eun-Ji904]

Me fica por favor te adorooooo!!! MENOTAAAA 😊

[@yuki_7781]

Oi moça você pode fazer um vídeo de cremes bom pra cabelo cacheado baratinho.

[@Tamires_games3912]

Oiii é eu queria pedir um tema de vídeo... como fazer máscara fácial Mais só foi uma sugestão, amo seu canal❤😊

[@sah_sj]

9Se confessarmos os nossos pecados, ele é fiel e justo para perdoar os nossos pecados e nos purificar de toda injustiça. 1 João 1:9

[@missionariamarianazare6747]

Amém ❤

[@luyanacaldeira-tu6yp]

❤❤❤.

[@lucas.my.dark.]

Muito obgdoo me ajudou muito mesmo sendo menino😐

[@anacleiadutradesousasousa]

Por favor faz um video mostrando o que levar em uma nesecer por favor eu estudo período integral das 6 da manhã a 4 da tarde

[@madalenagaspargaspar7111]

❤❤❤❤❤❤

[@70R1]

❤

[@anaritasilvalima5166]

Faz pra quem faz encino medio a noite por favor vou começar proximo ano e quero montar uma rotina adoro seu canal ❤❤❤

[@XmajornekoX]

Para quem estuda em Faculdade em tempo integral longe da cidade natal a coisa é bem mais complicada 😅ainda mais quando você precisa conciliar estudos com tarefas domésticas, e se você estiver fazendo parte de algum laboratório ou projeto fica mais cansativo ainda. Uma dica que eu dou é planeje seus horários, veja todas as suas aulas e encaixe as outras atividades pessoais nos horários livres. Se sua universidade for pública, aproveite para levar produtos de higiene pessoal na mochila também para passar o dia, como sabonete, papel higiênico (sim muitas vezes falta e é bom levar), desodorante, toalhinha e um perfuminho que te agrade, além de claro absorventes para alguma emergência ヾ(•ω•`)o

[@Yyluminate...]

faz versão manhã? (6 da manhã até 12hrs)

[@xolivia379]

faz rotina para quem faz faculdade durante a noite

[@chin_sun906]

Esse negócio de tomar banho de manhã tá dando certo não ksksk. Acordo 05:00hrs da manhã e normalmente faz uns 14° ou 16° graus nesse horário.😓

[@larissedasilva3241]

Sei bem como é 😢

[@Lunarr_Company1]

Faz um vídeo de como começar a gostar de ler?? Eu comecei a ler livros que eu gosto, mas mesmo assim não consigo

[@ClauderioSevero-bz6sj]

Oiii pfvr vou fazerr aula de teatro terça-feira dia 15 pfvr faz um video falando como se preparar ou levar para o teatro

[@marlicarvalho8525]

Vou começar a estudar tempo integral ❤

[@rafaxextar]

fas um video de rotina pra quem estuda em cologio interno