'สุข/สำเร็จ/แข็งแรง' แค่เปลี่ยนแปลงวิธีกิน / HND! โดย นิ้วกลม

  Рет қаралды 63,601

Roundfinger Channel

Roundfinger Channel

Күн бұрын

Пікірлер: 113
@roundfingerchannel7555
@roundfingerchannel7555 5 ай бұрын
ซื้อบัตรทอล์กโชว์ ‘นิ้วกลมนั่งเล่า’ #ประภาคารกลางมหาสมุทร 17-18 ส.ค. นี้ ซื้อบัตรได้ที่ eventpop : www.eventpop.me/s/roundfingertalkshow2024
@buewhite
@buewhite 5 ай бұрын
จริงมากเลยครับ ปกติ กินมังสฯ อยู่แล้ว แต่ 3 เดือนมานี้กินสูตรอาหารต้นทาง กินผลไม้เป็นหลัง ปรุงน้อย หน้าเปลี่ยนเลย สดใสและดูหนุ่มขึ้น และยังมีสุขภาพแข็งแรงขึ้นอีกหลายอาการ และเข้าสมาธิได้ดีขึ้นด้วย
@สุพัตราพิมพ์ไทย
@สุพัตราพิมพ์ไทย 5 ай бұрын
อาหารต้นทางคำนี้ เจอเพื่อนร่วมทางแล้วค่ะ
@supattrachung8136
@supattrachung8136 5 ай бұрын
คุณ เป็นคนอารมณ์ดีคะ พูดไปหัวเราะไปบ้างครั้ง แต่จริงๆไม่ใช่พูดเล่นคะ อาจารย์ชาวญี่ปุ่นท่านนี้ พูดถูกต้องมากเลยคะ เราประสพมากับตัวคะ สมันก่อนยังไม่มีโรคมะเร็ง ท่านฉลาดมาก ชอบมากเลยคะ.ขอให้หาเรื่องดีๆมาเล่าให้ฟังอีกนะคะ.
@supattrachung8136
@supattrachung8136 5 ай бұрын
เห็นด้วย หลายๆอย่างคะ.โชคดีที่เปิดมาเจอเพ็จนี้.แต่ 2-3 ปีนี้ เลิกกินเนื้อน้อยลง กินแต่ผัก ร่างกายดีขึ้นคะ.ขอบคุณเพ็จนี้มากคะ.😂😂😂😊😊😊
@roundfingerchannel7555
@roundfingerchannel7555 5 ай бұрын
ขอบคุณ​ครับ 🙏😊
@AaiteeTee
@AaiteeTee 5 ай бұрын
ให้ 5 เยอะๆ หลายตัวเลยค่ะ เท่าที่ฟังมาหลายวัน หนังสือเล่มนี้คุณอ่านและเล่าด้วยความมั่นใจมาก อาจเพราะเป็นเรื่องใกล้ตัวก็ได้ของเราทุกคนก็อาจเป็นไปได้ ทำให้อยากหาหนังสือเลยทีเดียว ซึ่งพอลองไปค้นหาหนังสือไทยไม่มีขายเลย มีแต่เวอร์ชั่นอังกฤษทางอเมซอน ส่วนตัวทำแบบท่านมิซุโนะ เลยทีเดียว ค่อนข้างเห็นด้วยหลายประการ เรื่องการกินนี่ เป็นการบอกให้ทราบถึงวินัย และการดำเนินชีวิตหลายประการ อาหารนี่เกี่ยวพันกับพลังงานของเราและโลก ซึ่งแน่นอนในทางโหวงเฮ้งสัมพันธ์เป็นอย่างมากกับการดำเนินชีวิต คิดว่าคลิปนี้ของคุณจะสอดคล้องกับเรื่องของวันก่อนที่พูดเรื่อง ชีวิตที่ดี ฝึกตนอย่างไรในแนวทาง ขงจื้อ ด้วย เพราะสุดท้ายการกินอยู่เป็นพื้นฐานของชีวิตจริงๆ
@roundfingerchannel7555
@roundfingerchannel7555 5 ай бұрын
ขอบคุณ​ครับ 🙏❤️
@supattrachung8136
@supattrachung8136 5 ай бұрын
จริงๆ การใช้คำพูด ทำให้ฟังเหมือนยุ่งยาก แต่เป็นความจริง เเต่ถ้าเราเอาคำพูดที่คุณอ่าน มาดัดแปลงคิดให้ใกล้ข้างของท่านอาจารย์เขียนไว้ มันดี และ มีความหมายที่เหมือนกันคะ.ขอบคุณอีกครั้งคะ😊😊😊😊😊
@aobanutta
@aobanutta 5 ай бұрын
เหมือนเรากินน้อย อยู่ง่าย เราใช้ทรัพยากรโลกน้อย เราก็จะเหลือแบ่งปันให้กันมากขึ้น และชีวิตที่ไม่ต้องเยอะ ไม่ต้องมาก มันก็สบายใจดีนะคะ 😊
@srisawatprapasanobol2618
@srisawatprapasanobol2618 5 ай бұрын
คุณนิ้วกลม อยากเล่าเรื่องการกินของคุณ(แม่ของแม่ครอบครัวฉันไม่เรียกยาย เรียก"คุณ"ค่ะ)คุณอายุ 100 ปี ไม่เคยป่วย ไม่เคยต้องพบหมอ ไม่เคยไป รพ.ตายสงบ"จบ"จากโลกอย่างงดงาม อยากบอกว่าคุณของฉัน"กินเป็น" ส่วยลูกหลานรุ่นต่อๆมาหาหมอเข้า รพ.ยิ่งกว่าการเดินทางเยี่ยมเยียนญาติอีดด้วย จริงๆนะ คิแถึงคุณ(ยาย)มากคิแถึงจัง ยิ่งฟังยิ่งคิดถึง(เรามีหนังสือหิมาลัยฯของคุณนะ ชอบมาก)
@roundfingerchannel7555
@roundfingerchannel7555 5 ай бұрын
ขอบคุณ​มากครับ 🙏❤️
@khanokratanasivarux3778
@khanokratanasivarux3778 4 ай бұрын
ครอบครัวคุณของคุณคนนี้ ดูน่าเลื่อมใสค่ะ ถ้าคุณของคุณคนนี้ ยังมีชีวิตอยู่ คงมีเรื่องเล่าที่น่าสนใจให้ผู้สนใจได้เรียนรู้มากทีเดียวค่ะ
@boonyingchuanil3627
@boonyingchuanil3627 4 ай бұрын
การเกิดของคนมี4เหตุคือ 1 หมดบุญ 2 หมดกรรม 3 สร้างบารมี 4 เติมเต็มคู่บารมี
@พัฒนีขจรภพ-ข8ฅ
@พัฒนีขจรภพ-ข8ฅ 4 ай бұрын
ทวดฉันเสียเมื่ออายุ 115 ปีท่านอยู่ 4 แผ่นดิน กินอาหารธรรมชาติไม่เคยหาหมอจนร่วงไปเอวเหมือนใบไม้ค่ะ ส่วนรุ่นลูกหลานหาหมอบ้างบางคน และตัวฉันก็ไม่ค่อยป่วยเพราะลอกเลียนท่านไม่ไปโรงบาลทานสมุนไพรมีสมาธิอยู่กับงานที่ทำสำคัญที่สุดหายใจให้เป็น สมาธิไม่ต้องไปวัด ทำได้ทุกวินาที เช่นอริยสงฆ์ แม้ท่านจะนั่งอยู่ต่อหน้าคนหมู่มากก็ยังทำสมาธิได้ค่ะ ขอบคุณความรู้ดีๆที่ท่านมีโอกาสได้ถ่ายทอดบอกสอนต่อ และทำต่อๆไป ขอให้เจริญทุกๆด้านนะคะ
@THERD-vj4gv
@THERD-vj4gv 4 ай бұрын
A
@Natachai_PK
@Natachai_PK 5 ай бұрын
ฟังสนุกมากเลยครับ 200 ปีที่แล้ว ผู้เขียนน่าจะต้องการสังเกตุ ผลของการใช้ชีวิต ทึ่สัมพันธ์กับการกิน และ ตรงกันกับ ทฤษฎีปัจจุบัน … You are what you eat.!!
@sinatrabbit7063
@sinatrabbit7063 5 ай бұрын
ชอบทำอาหารเอง ทำมื้อต่อมื้อ ไม่ทำเกิน เลือกใช้วัตถุดิบตามฤดูกาล ทำเพื่อดูเเลสุขภาพตนเองและคนในบ้านเป็นหลัก พอได้ฟังเทปนี้แล้วประทับใจมากเลยค่ะ ทำให้มีมุมมองเรื่องอาหารที่ลึกลงไปอีกหลายชั้นของความคิด ขอบคุณพี่เอ๋ที่นำมาบรรยายให้ได้ฟังค่ะ😊
@ployrh
@ployrh 5 ай бұрын
รู้สึกดีต่อใจ กลับมาฟังรอบที่ 2 ค่ะ 😊
@pq4109
@pq4109 5 ай бұрын
ชอบเนื้อหาวันนี้มากๆเลยค่ะ ขอบคุณที่มาเล่าให้ฟังนะคะ😊❤
@maleepoo6354
@maleepoo6354 5 ай бұрын
Ifไปเลยค่ะ สุขภาพดี ดูอ่อนวัยกว่าอายุ เงินอาจมีไม่มาก แต่เวลาเหลือเยอะขึ้นจริง 😊
@chalongratchartprasert8258
@chalongratchartprasert8258 5 ай бұрын
จะนำไป ปฏิบัติ ตาม นะคะ ดีงามมากๆค่ะ EP นี้ ขอบคุณ คุณ เอ มากๆค่ะ ที่นำมาเล่าให้ได้ฟัง ❤❤❤😊😊😊
@roundfingerchannel7555
@roundfingerchannel7555 5 ай бұрын
ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ Kbank 106-1-52809-8 สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ ขอบคุณครับ เป็นสปอนเซอร์รายการและติดต่องานนิ้วกลม ได้ที่ 087-712-5874 (คุณหนึ่ง) สนใจหนังสือเล่มใหม่ของนิ้วกลม ‘ชีวิตที่ร่างเอง’ และหนังสือสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) สั่งซื้อที่ LINE : @roundfinger lin.ee/N1prDKU ติดตามชมรายการสด Have a nice day! จันทร์ - ศุกร์ 7:00-8:00 น. ได้ทาง KZbin: Roundfinger Channel / FB: Roundfinger / Clubhouse: Roundfinger ดูย้อนหลังได้ทุก ep ทาง YT: Roundfinger Channel / Podcast
@benjapornlumyong8418
@benjapornlumyong8418 5 ай бұрын
เยี่ยมเลยคะ​ สิ่งที่คุณนำความรู้มาบอกเล่าคะ❤
@thanikathanman9916
@thanikathanman9916 5 ай бұрын
ขอบคุณนะคะสำหรับหนังสือดีๆ ตลอดเลย ขอให้พี่มีความสุขค่ะ
@silamduan
@silamduan 4 ай бұрын
เชื่อน่ะ 😊้เพราะตัวเองก็ทำอยู่ ตอนเราเด็กๆ พ่อแม่พาทานอะไรก็ทานหมดเพราะเราเด็กบ้านนอก,ครอบครัวยากจน พอโตขึ้นหมอดูทักว่าแม้แต่บุญในอดีตชาติยังไม่มีเลย ไม่บุญเก่าค่ำชูเลย ทุกข์ใจนะ แต่สร้างบุญด้วยตัวเองเริ่มจากละเนื้อวัว จากนั้น ทุกวันเกิดและทุกวันพระ จะทานมังสวิรัติชีวิตก็เริ่มเปลี่ยนจากทำอัไรยากๆก็ง่ายขึ้น เข้าวัดบวชชีพรามณ์บ้สงครั้งคราว ทุกวันนี้หากมี้วลาในแต่ละวันจะสวดมนต์,และนั่งสมาธิ และขออโหสิกรรม และแผ่เมตตาใก้ทุกสรรพสัตว์ และทานจำพวกเนื้น้อยลง
@atcharapanprasitsuwan5076
@atcharapanprasitsuwan5076 4 ай бұрын
ชอบเนื้อหานี้มากเลยค่ะ ขอบคุณนะค่ะ👍
@jintanaong-on4438
@jintanaong-on4438 5 ай бұрын
ชอบมากๆค่ะ จะรอฟังอีก 3 เล่ม ที่เกี่ยวเนื่องกันค่ะ
@chutchariyaw3099
@chutchariyaw3099 4 ай бұрын
ถูกจริตมาก ขอบคุณค่ะ
@LeilaLenoxx
@LeilaLenoxx 5 ай бұрын
5+++ เยี่ยมเลยเล่มนี้ขอบคุณคุณเอ๋ And เสียดายไม่ได้กลับเมืองไทยตรงช่วงคุณทอคโชว์
@imoutokurabu11
@imoutokurabu11 5 ай бұрын
ท่านเชื่อว่าการกินน้อยคือการเปิดดวงชะตา เพราะทำให้โหงวเฮ้งดีขึ้น
@dearp1090
@dearp1090 5 ай бұрын
เล่นนี้ฟังแล้วน่าสนใจมากๆค่ะ สนับสนุนให้เอามาเล่าอีกนะคะ
@ZAZEZIZOZU-p7q
@ZAZEZIZOZU-p7q 5 ай бұрын
ชอบมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆคะ
@อธียุทธ์มัสสึดะ
@อธียุทธ์มัสสึดะ 3 ай бұрын
ชอบค่ะ🎉
@กิรณา-ห8ส
@กิรณา-ห8ส 4 ай бұрын
ขอบคุณ​ค่ะ​
@roundfingerchannel7555
@roundfingerchannel7555 5 ай бұрын
😻Silver อาหารน้องเหมียวหอมอร่อย..ไม่เป็นรองใคร คุณประโยชน์ครบถ้วน กดลิ้งก์ซื้อได้เลย facebook.com/silverpetfoods
@August_lion
@August_lion 4 ай бұрын
ดีมากเลยค่ะพี่เอ๋ เดี๋ยวจะเปลี่ยนแปลงตัวเองเรื่องกิน เริ่มวันนี้เลยค่ะ ฮึบ!
@nongnong4688
@nongnong4688 4 ай бұрын
อยากได้หนังสือค่ะ ฟัง 20 รอบแล้วค่ะ❤❤❤❤
@ชนาวรรณดีบูญชัย-ป2บ
@ชนาวรรณดีบูญชัย-ป2บ 5 ай бұрын
ชอบมากคะ จะปฎิบัติตามคะ
@sukue1
@sukue1 5 ай бұрын
5 เต็มคะ..ขอบคุณคะ😊
@misspoppyhappylife
@misspoppyhappylife 5 ай бұрын
❤ หนังสือดีจริงเลยคะ
@paelooper4475
@paelooper4475 5 ай бұрын
สาระดีเยี่ยม 5 เต็มครับ
@wasunth
@wasunth 5 ай бұрын
ชอบมากๆเลยค่ะ ให้ 5ด้วยค่ะ
@วืรินทร์ลดากําเงิน
@วืรินทร์ลดากําเงิน 5 ай бұрын
5​ ชอบมากๆๆค่ะ
@poppypindy
@poppypindy 4 ай бұрын
กระตุกต่อมตามที่บอกมาจริงๆค่ะ เรารู้แหละว่ากินน้อยแล้วดี แต่พอฟังคลิปนี้แล้วเก็ทได้เลย เรามีโควต้าการกินนะ ต้องรู้จักกิน
@sutthapatangkongnuj8472
@sutthapatangkongnuj8472 5 ай бұрын
5ชอบค่ะ อยากรู้ต่อมาก❤
@pomfuture7098
@pomfuture7098 5 ай бұрын
ชอบมากครับ ต้องลดบุฟเฟ่ต์แล้ว😭
@_miilkkkpp6405
@_miilkkkpp6405 5 ай бұрын
5❤ อยากฟังหัวข้ออื่นๆค่ะ ได้ข้อคิดดีๆเยอะเลยค่ะ
@phornsineesawangarom3759
@phornsineesawangarom3759 15 күн бұрын
เจ๋งครับพี่ ❤❤❤
@raknateeraknussara9935
@raknateeraknussara9935 5 ай бұрын
ให้5ค่ะ เห็นด้วยกับการกินอยู่ ที่หนังสือแนะนำสิ่งดีๆมาให้ ทำผิดมาเยอะเลยค่ะ😊
@tingbounmy3964
@tingbounmy3964 4 ай бұрын
👍 Merci beaucoup merci 👍
@alartyrlinnil
@alartyrlinnil 5 ай бұрын
จริงๆ มันก็มีหัวข้อวิทยาศาสตร์เรื่องไมโตรคอนเดียที่อธิบายเรื่องการกินอยู่นะคะ ว่าถ้ากินเยอะ ไมโตรคอนเดรียก็ต้องใช้พลังงานเยอะในการย่อยและดูดซึม ทำให้แก่ไว สภาพไมโตคอนเดรียก็จะเสื่อมไว วิธีที่จะช่วยให้ไมโตรคอนเดรียคงสภาพดีไว้ไม่แย่ลงก็คือ ออกกำลังกายค่ะ แต่สภาพมันก็ไม่ได้ดีกว่าเดิมนะคะ เอามาอิงกับเรื่องชีวิตหนึ่งมีโควต้าที่กินได้อยู่จำนวนหนึ่งพอดีค่ะ
@alartyrlinnil
@alartyrlinnil 5 ай бұрын
ข้อมูลจากช่องเดอะ สแตนดาด
@JarugKa
@JarugKa 5 ай бұрын
​@@alartyrlinnilร่างกายเราซับซ้อนจริงๆครับ
@keawtapanya6327
@keawtapanya6327 3 ай бұрын
สุดยอด​
@nantawansae-lao5981
@nantawansae-lao5981 2 ай бұрын
10 ค่ะ🎉🎉🎉
@bungfai2348
@bungfai2348 4 ай бұрын
1:01:00 ทำบุญให้ร่างตัวเอง
@แต๊งกิ้ว-ภ4ง
@แต๊งกิ้ว-ภ4ง 5 ай бұрын
อิงได้รอบด้านเลยค่ะ ชอบค่ะ
@sutthapatangkongnuj8472
@sutthapatangkongnuj8472 5 ай бұрын
หาซื้อหนังสือไม่ได้เลยค่ะ
@เจ้าหนูออสติน
@เจ้าหนูออสติน 5 ай бұрын
กินเยอะกินไม่ดี สุขภาพเสีย👍
@salisatantravanich4985
@salisatantravanich4985 5 ай бұрын
ท่อนสุดท้าย เรื่อง น้ำกับไฟ ตรงกับข้อมูลทางศาสตร์จีนเลยค่ะ เพราะว่าน้ำสัมพันธ์กับไต-อารมณ์กลัว และหัวใจสัมพันธ์กับไฟ-อารมณ์โกรธ
@supattrachung8136
@supattrachung8136 5 ай бұрын
ชอบคุณบรรยายเรื่องนี้มากๆคะ.❤❤❤❤❤❤
@tigerd.3498
@tigerd.3498 5 ай бұрын
ฟังแล้วรู้สึกถึงอนาคตตัวเองเลยค่ะ จากพฤติกรรมการกินเลยค่ะ 555555
@มณฑิชาปาวสานต์-ง8ฬ
@มณฑิชาปาวสานต์-ง8ฬ 4 ай бұрын
ที่พูดมาในหนังสือเล่มนี้คือถูกทั้งหมด คำว่าโชคดี หมายความว่า คนกินน้อย จะไม่เจ็บป่วย แต่จะมีอายุยืนยาว เกิด แก่ และตาย โดยไม่ต้องเจ็บ คือคนที่โชคดี ตามที่หนังสือเล่มนี้พูดนั่นเอง
@keawtapanya6327
@keawtapanya6327 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@positive4100
@positive4100 5 ай бұрын
อยากฟังอีก 3 เล่มที่เหลือจังค่ะ 😂 ชอบมากค่ะ เราจะปรับปรุงการกินตั้งแต่วันนี้ค่ะ 😊❤ 5++++++++
@nattakanoy
@nattakanoy 5 ай бұрын
5คะ
@bobowtha8104
@bobowtha8104 5 ай бұрын
เปลี่ยนหน้าปกคลิปใหม่ตกใจเยยค่า ยังไม่คุ้นกะปกคลิปใหม่😅
@Crushman3
@Crushman3 5 ай бұрын
เคยเครียดว่า ไม่เร่งทำ เดี๋ยว จะอดตาย จริงๆ แล้ว เราไม่ต้องกินเยอะ ขนาดนั้น
@updsolarcell4509
@updsolarcell4509 5 ай бұрын
น่าสนใจมากครับประเด็นรู้สึกเ้ห็นด้วยมากๆ แต่บางประเด็นก็ยังเป็นเครื่องหมายคำถามอยู่
@mnmstar
@mnmstar 4 ай бұрын
5 ❤❤❤❤❤
@suneeborriboon7790
@suneeborriboon7790 5 ай бұрын
❤❤❤
@kajornpermpien6278
@kajornpermpien6278 5 ай бұрын
ชอบตอนนี้มากกกกกก
@siewpingju1165
@siewpingju1165 5 ай бұрын
ไม่โบราณคนกินเยอะจนอ้วนคือคนที่คิดถึงแต่ตัวเองคิดว่าร่างกายเป็นของตัวเองจะกินไรก้อได้ที่จริงคือไม่กตัญญูทั้งต่อพ่อแม่และเจ้าของกายสังขารที่เค้าให้มายืมใช้สัญลักษณ์ของคนดีคือ​ กตัญญู
@sukhonthipchanphan4896
@sukhonthipchanphan4896 5 ай бұрын
ชอบมาก5555
@tassaneesajjawong9524
@tassaneesajjawong9524 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@chalalaipaja3171
@chalalaipaja3171 4 ай бұрын
อยากไปจังงแต่ไม่พร้อมด้วยประการทั้งปวงมีแต่ใจพร้อมรอดูหลังเพื่อนแล้วกันทำงานรอฟังเรื่องราวดีๆสักวันเราคงได้เจอกันน...กำลังอยู่ช่วงพัฒนาตัวเองตอนแก่คะ😅😊😊😊😊
@sekkye3912
@sekkye3912 5 ай бұрын
Respect 55555555555555555
@janyarukstanthana4707
@janyarukstanthana4707 5 ай бұрын
อะไรคือ เปิดมาเจอคลิปนี้ตอนกำลังจะกินมื้อเที่ยงพอดีค่ะ😅
@gosornmuli
@gosornmuli 4 ай бұрын
โดยหลักธรรมชาติไม่ยอมให้ใครเอาเปรียบหรอกใครกินมากคิดว่าได้เปรียบธรรมชาติจะกำจัดคนพวกนี้โดยมอบไขมันความดันเบาหวานตอบโต้กลับหากยังไม่เลิกอีกก็ถึงขั้นกำจัดออกไปจากโลกนี้เลยด้วยโรคสาระพัดจากการกินเเกินไม่อยากให้คิดว่าเกิดจากสวรรค์หรือจากพลังอะไรจากภายนอก
@คําพรเครือคช
@คําพรเครือคช 5 ай бұрын
แล้วที่คุณหมอและนักโภชนากรบอกคนเราให้กินโปรตีน1มิลลิกรัมต่อ นน.ตัว.1 กก เพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อฝ่อ ?
@wealth7407
@wealth7407 5 ай бұрын
อันนั้นมันหลักวิทยาศาสตร์
@ดวงตารัตนปราการ
@ดวงตารัตนปราการ 5 ай бұрын
@gheerathiphaiboon894
@gheerathiphaiboon894 5 ай бұрын
5555555555555 ตรงมากค่ะ อิอิ
@wanidacorrigan4959
@wanidacorrigan4959 4 ай бұрын
เราเลิกทานเนื้อทุกชนิดสิบกว่าปีไม่อยากใช้ชีวิตใครมาต่อชีวิคเรา.
@november9333
@november9333 5 ай бұрын
อารมเหมือน ใช้น้อยกว่าที่มี
@tassaneesajjawong9524
@tassaneesajjawong9524 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@พฐจณาวันท์พิริยะพงย์
@พฐจณาวันท์พิริยะพงย์ 3 ай бұрын
5555555❤❤❤❤❤
@sukue1
@sukue1 5 ай бұрын
❤😊😊
@juni8015
@juni8015 5 ай бұрын
ดีใจกับตัวเองที่ไม่กินเนื้อเลย และบุฟเฟ่ต์ก็แทบจะไม่กินแล้ว (นอกจากกินของโรงแรม)
@supattrachung8136
@supattrachung8136 5 ай бұрын
555555❤❤❤❤❤
@นพวรรณแน่นหนา
@นพวรรณแน่นหนา 4 ай бұрын
อยุ่ตั้งนานยังกินไม่เป็นเลย
@รุ้งนภาสุบงกช-ฉ1ฆ
@รุ้งนภาสุบงกช-ฉ1ฆ 5 ай бұрын
5+++
@janyarukstanthana4707
@janyarukstanthana4707 5 ай бұрын
5
@qwertyox4783
@qwertyox4783 5 ай бұрын
I eat there what am I
@aomleong5379
@aomleong5379 5 ай бұрын
55555❤
@maliwanmali4606
@maliwanmali4606 5 ай бұрын
5++++
@imoutokurabu11
@imoutokurabu11 5 ай бұрын
55555
@fonposananont4873
@fonposananont4873 5 ай бұрын
5555++
@Nengooo0
@Nengooo0 5 ай бұрын
@บุศรินทร์156
@บุศรินทร์156 5 ай бұрын
555
@sarapimnok4618
@sarapimnok4618 5 ай бұрын
❤❤❤
@nprization
@nprization 4 ай бұрын
@sidapornpatmayothin9149
@sidapornpatmayothin9149 3 ай бұрын
ขอบคุณมากค่ะฟังรายการนี้และมีประโยชน์รู้เลยว่าการกินที่ดีควรกินอย่างไร
@ruai2222
@ruai2222 5 ай бұрын
5
@โค้ชเคทเคศิญา
@โค้ชเคทเคศิญา 5 ай бұрын
5
@สมคิดนพสรอมรกิจ
@สมคิดนพสรอมรกิจ 5 ай бұрын
5
@MooSati
@MooSati 5 ай бұрын
5
@jintanaong-on4438
@jintanaong-on4438 5 ай бұрын
5
@mathukanthimsangjan3623
@mathukanthimsangjan3623 5 ай бұрын
5
@ดวงตารัตนปราการ
@ดวงตารัตนปราการ 5 ай бұрын
5
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.