ROUTINE BACK ON TRACK | SleepingBeauty

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❐ J'EN PARLE DANS CETTE VIDÉO :
Profitez de -30% sur Cuure avec mon code de parrainage MARIE240 : cuure.com/?lan...
Merci beaucoup à Cuure d'avoir sponsorisé cette vidéo!
❐ MUSIQUE :
Epidemic sound
➥ Abonne-toi, je poste une nouvelle vidéo chaque Mercredi à 18h25, et chaque Dimanche à 10h du matin! ☺️
Love, Marie

[@kaileybraff5601]

Je suis américaine, et j'apprends le français. J'aime regarder tes vidéos pour pratiquer l'écoute. Super vidéo ! 😊

[@imab6455]

Ton français est parfait. Well done!

[@ilovebobostyle]

So cute!

[@flowersoflowerso580]

Bravo !Tu as vraiment un très bon niveau .

[@natachabrachet1919]

Elle parle un bon français donc c'est une bonne idée ❤️

[@sleepingbeautyytb]

Je te remercie pour ton gentil message Kailey ! Contente de lire que tu apprécies mes vidéos, tu t'exprimes déjà très bien☺️ Depuis combien de temps apprends-tu le français?

[@taken2307]

Cette vidéo tombe à pique, je traverse une période difficile et j'ai besoin de penser à moi pour m'en remettre. Je me suis rendu compte que je ne savais pas prendre soin de ma santé mentale...merci pour cette vidéo (et toutes les autres) ❤️

[@sleepingbeautyytb]

Courage ma beauté je t’envoie beaucoup d’amour ❤️

[@teabiscuit4219]

@nbszbn Courage et force à toi ♥️

[@taken2307]

@@teabiscuit4219 je te remercie, je te souhaite une bonne soirée ❤️

[@leablache7924]

@@taken2307 courage, prenez soin de vous.

[@rozena3474]

J'ai 15 ans tu es clairement l'une des personne qui m'ont le plus booster , et qui me pousse à toujours donné le meilleur. merci our ton contenue de qualité et pour (la plus part) de t'es bons conseilles.

[@chablettenoel7719]

Coucou Marie, tes vidéos sont pour moi tellement ressourçantes et bienveillantes ! Tu m'inspires énormément même si je suis seulement âgée de 13 ans. Tu m'as aidée à avoir un rapport bien plus sain avec la nourriture et à sortir petit à petit de ma maladie et pour ça je t'en suis tellement reconnaissante ! Je voulais te remercier d'être la personne que tu es et d'être si bienveillante !❤️❤️💗💞💕♥️💗 Jenny

[@sleepingbeautyytb]

Ton message me fait tellement plaisir Jenny... Tu sembles déjà si mature pour ton âge, bravo pour ton beau chemin! Continue de prendre bien soin de toi, je t'embrasse😘❤️

[@chablettenoel7719]

@@sleepingbeautyytb Merci beaucoup ! Je vais continuer à avancer ! 💞❤️❤️❤️💗

[@marjoriecallejonsophrologie]

Merci Marie pour cette bienveillance perpétuelle. Tu es inspirante. Ici pour débuter cette nouvelle année j'ai attaqué le Miracle Morning, et après 15 ans de travail en 17h45-00h45 je revis d'avoir des horaires de gens normaux. Et surtout je découvre que de ne pas être du matin c'est un mythe et qu'avec un objectif et des activités constructives se lever à 5h30 est d'une facilité déconcertante.

[@sleepingbeautyytb]

Merci Marjorie pour ton message motivant!

[@Suzan-17]

Superbe vidéo, et ça à l'air bien Cuure, de qualité, et le packaging est joli. Tu en avait déja parlé et comme tu en reparle alors j'ai décidé faire le test ^^ et l'acheter si le prix est dans mon budget Merci pour la vidéo Marie Bises ♡

[@manondegail2410]

Hello Marie :) Je viens de me rendre compte le mois dernier que je prenais toujours mes compléments alimentaires en même temps que mon matcha latte, je pense que ce dernier ne permet pas de bénéfice de tous les bénéfices des compléments alimentaires car la présence de tanins du thé inhibe la pleine absorption de certaines vitamines et minéraux. Maintenant je les prends-le midi pour la plupart (spiruline, onagre, germe de blé etc :) ) Bon weekend à toi :)

[@sleepingbeautyytb]

Je ne savais pas que le thé pouvait inhiber l'absorption des vitamines, je pensais que ça concernait principalement le fer! Merci pour cette information :)

[@nathaliepatarin4861]

Une vidéo parfaite de très bon conseil merci beaucoup 😘🌹🌺💕

[@sleepingbeautyytb]

Merci à toi Nathalie !!❤️

[@letempsdaimer601]

Coucou Marie, ça faut du bien genre de vidéo! Quel est le blush que tu mets lors de ta routine? La couleur est parfaite. Belle journée

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup ! C'est le Asam Beauty en Peachy Rose!

[@letempsdaimer601]

@@sleepingbeautyytb merci💕

[@celine-7780]

J'adore cette vidéo, est-ce que quand ton réveil sonne tu te laisse du temps avant de sortir du lit ou tu te lève tout de suite? J'ai toujours de la peine à sortir du lit 😫

[@sleepingbeautyytb]

Je te rassure, j'ai la plus grande peine chaque matin car mon lit est trop confortable haha!

[@adelinehosselet5731]

Tes vidéos sont toujours des vraies bouffées d'oxygène Marie ! Merci ! Bon je vais enfin le commander ce livre... Atomic Habits 😉 belle journée !

[@sleepingbeautyytb]

Super bonne décision !!😘🙌🏻

[@abdallahmecano5286]

Contenu tes vidéos sont très super bien ❤ je suis algérienne et je t’aime beaucoup 😘😘

[@sleepingbeautyytb]

Merci ma beauté ❤️

[@abdallahmecano5286]

@@sleepingbeautyytb non merci à toi

[@soniaquoilin5186]

Bonjour Marie, c’est hors sujet mais j’aimerais connaître la marque de yaourt végétal que tu consommes. En effet, j’ai du mal à trouver une marque sans additifs. Je te remercie d’avance. Belle journée...

[@mathildeaudrain2389]

Je crois qu'elle aime bien les yaourts " Ya" que l'on trouve en Biocoop :) Personnellement j'ai une préférence pour la marque Sojade c'est végétal et sain ;)

[@soniaquoilin5186]

@@mathildeaudrain2389 un grand merci 😊

[@dianacodjia6700]

❤️ ❤️

[@sleepingbeautyytb]

❤️❤️❤️

[@mmer8537]

Ce relevé du petit doigt quand elle boit son verre d'eau hahah

[@sleepingbeautyytb]

Hahahah mes petits doigts ne touchent à rien, même pas mon clavier je viens de m'en rendre compte 😂

[@souadsanhaj7832]

Sincèrement MARIE je comprends pas pourquoi tu réponds jamais a mes commentaires car tu réponds aux autres et le pire tu réponds aux commentaires qui sont juste après et juste avant moi et le mien tu le saute c'est vraiment pas cool Je comprends pas l'intérêt de faire sa. Et surtout c'est pas gentil car moi je like toujours tes vidéos. Enfin bref l'être humain est tellement bizarre sa reflète la société dans laquelle ont vie

[@olioh8619]

🤦🏼‍♀️

[@sleepingbeautyytb]

Je suis désolée, beaucoup m'échappent :) Merci pour ton soutien!!

[@alicebethune470]

Exactement ce dont j'avais besoin! Merci beaucoup pour ces précieux conseils et ton énergie qui me redonne toujours un élan de motivation 🥰

[@sleepingbeautyytb]

Merci à toi Alice pour ton gentil message ❤️

[@louisehoff8313]

Coucou Marie, ce serait cool si tu faisais de la cuisine en live sur Instagram, en nous partageant les ingrédients à l’avance (comme l’émission de Cyril Lignac 😋) Bonne journée et merci pour tout Marie 😘

[@decojustine1340]

Merci Marie pour cette jolie vidéo, toujours aussi positive ... j’adore. Moi ce que j’adore, une chose qui me met dans un « Good Mood » c’est les musiques que tu utilises 🥰 est ce que tu as une playlist à me conseiller?

[@sleepingbeautyytb]

Merci à toi Justine !! J'ai créé un "à la une" qui s'appelle "Playlist" sur mon compte insta, ce sont toutes les chansons qui me mettent dans une belle énergie et me motivent, tu pourrais peut-être en trouver quelques-unes à ajouter à ta playlist🥰 Je te mets le lien ici : instagram.com/sleepingbeautyytb/ Concernant les musiques de mes vidéos, elles sont libres de droit et je les trouve sur Epidemic Sound!

[@decojustine1340]

@@sleepingbeautyytb merci Marie 😊 depuis que je regarde tes vidéos et écoute tes conseils je me sens plus « en phase » avec moi même. Merci encore pour tes précieux conseils.

[@zazie.c-f]

Je recommande très fortement à tout le monde le podcast " Change ma vie " (la fin de la vidéo m'y fait penser). Ce podcast est incroyable, m'aide énormément, et change VRAIMENT ma vie ✨

[@cammths]

Je suis tellement d’accord avec toi chaque matin est différent pour tout le monde, quand les gens de ma promo en ce que je faisais du sport tous les matins je me suis pris des moqueries alors que moi c’est ce qu’il fait du bien est ce qui c’est que ça augmente ma fierté personnelle et que ma journée sera bonne. Justement il ne faut pas se juger certains ont ont besoin de dormir beaucoup d’autres ont besoin ou prêtre se lever très tôt

[@sleepingbeautyytb]

🙌🏻🙌🏻

[@alyssia8857]

J'adore la vidéo est motivante ! Toujours un aussi bon travail merci Marie 💕😊

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup Alyssia ❤️

[@noradaubin8409]

Coucou Marie, je te suis depuis peu donc je regarde toutes tes vidéos que j'aime énormément , cela fait 2 dimanche que je le passe avec toi et je regarde aussi tes vidéos dans la semaine, il y en a tellement, ta sincérité, ton authenticité donne envie de mieux te connaitre et ton univers me plaît beaucoup. Je viens de passer une commande chez cuure car les vitamines sont vraiment la base. Merci pour tout ce que tu fais , bonne continuation à toi, j'ai hâte de voir la vidéo de dimanche pour découvrir ton agenda , Biz Nora 😘😘

[@audreydebarge2534]

Bonjour Marie, vidéo inspirante ☺️ c est pas toujours facile mais il faut positiver, il parait que le positif appel le positif.... On traverse tous une période difficile je pense du a la crise sanitaire qui n en fini pas ..... Question qui n a rien a voir, je serai intéressé par une routine capillaire, les produits que tu utilises, la fréquence de tes shampoing etc. Merci d avance, bonne journée à toi .

[@sleepingbeautyytb]

Courage Audrey, la vie est cyclique, ça ira mieux très vite, je te le souhaite fort❤️ Je me lave les cheveux 2/3 fois par semaine, et j'adore les shampooings et conditioners de chez So Bio Etic!

[@audreydebarge2534]

@@sleepingbeautyytb merci pour ta réponse 😉😘

[@lamiushka3973]

Le début de vidéo fait tellement fake, bizarrement je ne retrouve marie de d’habitude…. Le teint deja maquillé au réveil, le petit bureau parfait… ce n’est pas la réalité

[@annaopa9092]

Ben c'est son boulot d'être influenceuse, c'est pas vraiment elle c'est un travail .. mais pourquoi vous comprenez pas ça ? Elle donne des astuces , des conseils etc mais elle va pas vous filmez son caca du matin 😅 Quand tu travail tu donne aussi une meilleure version de toi même au boulot , t'es pas en pyjamas non? Ne confondez pas encore une fois une influenceuse et une amie ..

[@marimd317]

Coucou Marie par rapport à tous tes compléments alimentaires tu n'as pas peur d'avoir un surdosage ? Surdose de vitamine de patati de patata

[@vienkotophelie]

Ma question est un peu bête mais ça veut dire quoi " back en track " en français stp? ❤️ Super vidéo, très motivante et inspirante 😘

[@aurelieoger2063]

Je pense que ça veut dire "retour aux (bonnes) habitudes" ☺️

[@vienkotophelie]

@@aurelieoger2063 ah oui ça semble bien possible. Merciii bcp pour ta réponse 😊

[@princessa8310]

Il signifie "retour sur la bonne voie "

[@margauxbzt]

J'adore le début de tes vidéos, même si il n'y a pas de voix off je trouve ça très agréable à regarder tant les images sont belles et apaisantes ! ❤️

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup Margaux❤️

[@morgane79]

Le test sur Cuure est très bien fais et bien penser, il m'a indiquer des compléments vraiment cohérent j'en ai juste un à acheter de mon côté le reste je les prends déjà, et comme d'habitude vidéo agréable et musique pas du tout irritante

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup pour ton retour positif!!

[@اسماء-ذ2ي]

LA religion nourrit aussi l esprit, lecture de Saint coran Merci pr Vos conseils utiles

[@ameyjames7661]

Bravo Marie pour ce montage de qualité et les musiques très bien choisies 👌🏻 Tout à fait d'accord concernant l'importance de l'environnement et des relations interpersonnelles sur la santé mentale. J'ai BESOIN que ma maison soit propre, bien rangée ET jolie pour qu'elle soit un lieu "sécurisant" et ressourçant. J'ai adoré le petit clin d'œil à ta maman pour l'absence de tablier😆 Moi, même en pyjama, je dois mettre un tablier dès que je suis dans la cuisine, tant je suis apte à me tâcher 😅

[@sleepingbeautyytb]

Mais c'est exactement ça !!🙌🏻 Merci beaucoup, je suis ravie que la vidéo te plaise! Hahah j'esquive toutes les projections d'huile, c'est un sport 😂🙌🏻

[@corinnegeoffroy9271]

Coucou Marie, j’aurai aimé avoir la liste de tes livres 📚 merci 🙏

[@marinegarrec8963]

Quelle vidéo inspirante. Le matin je suis toujours dans le rush avant d'aller au boulot et ça me met du stress supplémentaire ! J'aimerais réussir à me lever plus tôt pour commencer ma journée en douceur. Mais pour cela il faut que je réussisse à dormir plus tôt aussi ! C'est mon principal objectif des semaines à venir. Je suis tout à fait d'accord avec ta façon de penser. Si l'on souhaite changer son mode de vie et donc ses habitudes, je pense que la meilleure manière d'y arriver et de tenir sur le long terme, c'est de faire les choses petit à petit et de manière RIGOUREUSE comme tu le dis. Bonne soirée Marie, les 27mn ne se voient pas du tout ! ❤ ps : je vais faire le test cuure haha trop curieuse ! 😂

[@marinegarrec8963]

Update : je n'ai pas juste fait le test, j'ai COMMANDÉ sur cuure !! Il n'y a vraiment que toi pour m'influencer (et heureusement ce n'est que pour du positif😂). J'ai pris une cure de 4 compléments : Probiotiques, Rhodiola, Vitamine D et Zinc que je voulais tester depuis longtemps ! 😍 Même ma mère veut se commander une cure maintenant, je lui ai envoyé ton lien. 😂

[@sleepingbeautyytb]

Mais oui tout réside dans le fait de s'endormir plus tôt, ce qui n'est quand même pas si sorcier, mais que nous n'arrivons jamais à faire 😂

[@sleepingbeautyytb]

@@marinegarrec8963 Trop trop bien cette combinaison !!! Pour une bonne digestion, un esprit apaisé, un système immunitaire boosté, et une peau clarifiée 🙌🏻

[@fabmayaud]

Coucou Marie 😊 j’adore ta casquette grise. Peux tu nous indiquer où il serait possible de la trouver ? Merci 😚

[@sleepingbeautyytb]

Je l'ai trouvée chez Zara il y a un bon moment ☺️

[@celiagonzalez2964]

salut à toi, t'es carnet m'intéresse surtout le planificateur de semaine j'aimerais bien savoir ou tu les a achetée ? Merci beaucoup :)

[@sleepingbeautyytb]

C'est la marque Intelligent Change!☺️

[@jelenalora6879]

Le titre de la musique à partir de la 12eme mm? please 🙂

[@mariebillard1363]

Très intéressant et pile ce qui me convient en ce moment, j'y songeais justement ces derniers jours ! Donc top.

[@lear1787]

J'adore tes vidéos, elles sont toujours si douces et agréable à regarder ✨

[@sleepingbeautyytb]

Merci Léa d'être toujours présente ❤️

[@Quentin-tc3gc]

Concernant les compléments alimentaires, si nous en avons.. 4/5, faut-il les prendre l'un après l'autre ou bien se donner un petit temps entre chaque ? Merci 😊

[@anaelleferroux]

J'adore ♡ est-ce que tu penses qu'écrire dans un journal peut aider à être plus positive , heureuse ?

[@sleepingbeautyytb]

Ouiii!! Ça ne peut te faire que du bien de prendre ce temps pour toi, c'est aussi une forme de méditation d'écrire, car ça permet vraiment de revenir à soi et d'extérioriser des émotions pour en ressortir plus apaisée❤️

[@Safina_ks]

Le montage, les conseils que tu donnes, franchement cette vidéo est parfaite ! Je suis totalement d’accord avec toi sur la morning routine. Ça fait 1 mois que je fais mon sport juste après avoir bu mon thé, et franchement il n’y a rien de mieux (alors que je suis plutôt du soir). Je suis + motivée / réveillée pour ma journée depuis que je fais ça.

[@habibahabiba5884]

On peut devenir des amies ?!

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup Safina c'est trop gentil !! Rien de mieux que ce genre de rituel qui nous met en forme 🙌🏻

[@anamaria_1438]

Un grand merci Marie! Vidéo jolie positive inspirante comme d'habitude 💖 Récemment je travaille trop...je me sens fatiguée sans énergie.. Donc j'ai vraiment besoin d'écouter des vidéos, podcasts inspirants qui me motivent. Je vais commencer par changer ma routine du matin pour booster mon énergie! Et le plus important pour moi c'est maintenant retrouver une work-life balance; chaque jour avoir le temps juste pour moi même se balader, lire qch, cuisiner mon plat préféré...Petites actions =un grand changement📈

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup pour ton gentil message à travers lequel je perçois une énergie super positive et une belle motivation🙌🏻😘

[@anamaria_1438]

@@sleepingbeautyytb Je te remercie vraiment💖 Je suis très contente de retrouver ton canal !

[@nanaalssi8588]

Vous êtes tellement belle et tellement apaisante. 😘

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup ❤️

[@olioh8619]

Quel travail ça doit te demander ce genre de vidéo ! Toujours aussi qualitative ! Merci pour ce beau contenu. Je tenais aussi à te remercier pour ta revue sur le livre de James Clear. Je l’ai vu dès sa sortie. Je l’ai acheté, et même si je ne l’ai pas encore fini, c’est absolument incroyable l’effet qu’il a sur moi. Je vois des changements énormes (qui sincèrement ne me demandent pas plus d’efforts que cela) dans mon quotidien et c’est tellement satisfaisant. Merci Marie pour cette belle découverte. Aussi, je souhaitais te faire part d’un ressenti que j’ai eu récemment. Cela fait quelques années (une décennie en vrai !) que j’apprécie regarder des vidéos du type « lifestyle » sur YT. Et depuis quelques temps maintenant, je ne regarde plus que les tiennes. C’est triste à dire mais les gens de nos jours s’expriment tellement mal, que ça en devient désagréable. Ton élocution est tellement inspirante, tellement élégante. Et quand je vois une jeune femme de ton âge qui plus est, s’exprimer ainsi, mais quel bonheur quoi ! Sur ces mots, je te souhaite un joli week-end et retourne à la lecture d’Atomic Habits ! Et une caresse à Poppy 🤎

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup pour ton si gentil message!! Je suis ravie que ce livre ait pu t'aider à améliorer ton quotidien, James Clear partage des conseils tellement pertinents🙌🏻 Belle semaine 😘

[@prof.m.19]

En fait, moi aussi je pensais exactement comme votre mėre; cuisine, poêle, friture... et pas de tablier... Bon Dieu!! 😂🤣 Merci pour la suggestion des livres. J'ai dejà lu Atomic Habits et c'est top! J'ai hâte de commencer 'Les 7 habitudes...'

[@sleepingbeautyytb]

Pas de tablier...Et pas de tâche non plus 😂🙌🏻 Super pour ces lectures!

[@souadsanhaj7832]

Stppppp tu peux mettre les titres des livres

[@sleepingbeautyytb]

"Atomic Habits", et. "The 7 habits of highly effective people" sont les 2 que je recommande dans le contexte de cette vidéo :)

[@souadsanhaj7832]

Merci beaucoup Marie

[@miiniie9z]

Coucou Marie, pourrais-tu nous donner les références de ce dont tu as besoin pour faire ton matcha stp? J'ai trop envie d'essayer aussi :) bon weekend!

[@sleepingbeautyytb]

Il faut du matcha cérémonie car c'est le meilleur, du lait d'avoine car c'est celui qui se marie le mieux avec le matcha, un fouet en bambou ou un mixeur à lait électrique pour bien mélanger 1 petite cuillère à café rase de matcha dans un peu d'eau à 70°C. Tu ajoutes ensuite le bol de matcha à ton lait d'avoine. Et tu peux éventuellement ajouter un peu de sirop d'érable, de miel ou de sucre de coco pour une petite note gourmande 😘

[@lear1787]

J'adore voir les paysages de Lyon dans tes vidéos ! Me dire que j'y suis l'année prochaine je suis encore plus excitée ! 😍😍

[@sleepingbeautyytb]

Ça va être génial !!😍

[@audreydesilles4252]

J’ai lu le livre « 7 habits of highly effective people » et il est effectivement vraiment bien, cela motive et il y a pleins d’exercices de développement . C’est très sympa !!

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup pour ton retour d'expérience Audrey!!

[@handicookie_fanny6887]

vidéo super intéressante en ce moment c'est difficile (prise de poids pendant les fêtes avec un passé de TCA ) pour le repas savoureux est-ce que c'est compatible avec le régime? ta vidéo me fais énormément de bien j'ai un peu honte de ne pas être au top mais j'essaye de me dire que c'est OK

[@sleepingbeautyytb]

Ma beauté si ça t'intéresse j'avais fait une vidéo sur le rééquilibrage alimentaire (sans interdiction, frustration ni culpabilisation!). Je pense que se priver et faire des régimes favorise les TCA... N'hésite pas à demander des conseils ou de l'aide à un médecin nutritionniste, c'est important❤️

[@firstclassbusiness5606]

Bonjour. J'aime vraiment vos vidéos. Merci pour le partage qui apporte toujours du positif dans notre quotidien ❤❤

[@sleepingbeautyytb]

Merci à vous !!😘

[@marie-0]

Ton pyjama vient d’où j’aime tellement !!! Ça fait longtemps que j’en cherche un comme celui ci 😀

[@sleepingbeautyytb]

Il vient de chez Victoria's Secret 😘

[@Clochette9473]

Mdrr l'annotation avec ta maman et le tablier je pensais à ça justement il y a quelques jrs quand je cuisinais je me disais tiens on la voit jms avec un tablier 🤣 bon tu me diras aujd j'en ai pas mis lol

[@sleepingbeautyytb]

Hahaha je n'en porte jamais 😂 Mais ceci-dit, je ne me tâche jamais, la cuisine est ruinée d'œil, mais pas ma tenue haha 🙌🏻

[@lesnanasbelles8001]

Merci pour tes asuces merci pour cette vidéo apréable et interessante

[@sleepingbeautyytb]

Merci à toi pour ton message!

[@bjuuuliettee]

Salut Marie ! Merci pour la vidéo. D'où viens ton ensemble de tailleur stp ? Merci 🙂

[@sleepingbeautyytb]

La veste vient de chez The Kooples, et le pantalon NA-KD 😘

[@Melaniepipoule67]

Tes draps de lit on l'air méga douillet et confort 😱😍😍😍

[@sleepingbeautyytb]

Mais tellement c'est un rêve mon lit.. Si dur de le quitter tous les matins😂❤️

[@timea_bach]

Quel plaisir tes vidéos comme ça après une longue journée à la fac♥️ Tu as totalement raison pour ce qui est d'avoir un environnement ordonné pour nous- mêmes ! (et puis en ordonnant, nettoyant un peu tous les jours quand des invités viennent on a quasiment plus rien à changer ahah)

[@sleepingbeautyytb]

Repose-toi bien ma beauté ❤️

[@leou3296]

Ça m’étonne que tu gardes tes chaussures à l’intérieur de ton appartement 😅

[@sleepingbeautyytb]

Haha oui 🙊

[@saniamadi5680]

Un grand Merci 💕

[@sleepingbeautyytb]

Merci à toi Sania!😘

[@marie-jomarquet4242]

J'adore le petit coin des carnet je croyais être la seule à avoir plein de carnets j'adore 💕 😍 😍

[@sleepingbeautyytb]

J'en ai beaucoup trop haha mais je ne pourrais pas m'en passer 🥰

[@Sarahxmoonlight_]

Coucou Marie, merci beaucoup pour cette vidéo inspirante et motivante 💪🏻💕

[@sleepingbeautyytb]

Merci à toi Sarah!!😘

[@vivianejoseph3312]

Coucou dit quels sont les vitamines, oui en ce moment pour moi c'est monotone, moral a zéro

[@sleepingbeautyytb]

Le lien des vitamines Cuure est dans la barre d'infos 😘

[@marietavernier5840]

Bonsoir Marie, J’ai l’impression que quand tu parles debout devant ta cheminée il y a comme un bruit parasite en fond 🤗 Je ne parle pas de la musique mais c’est plutôt comme une sorte de grésillement Voilà 😘 sinon je viens de faire le test cuure c’est super bien fait et très cohérent, merci je ne connaissais pas !

[@sleepingbeautyytb]

Ouiii tu as raison, je ne sais pas pourquoi, mais mon micro capte parfois une radio, et c'est ce qu'on entend en bruit de fond! C'est un peu caché par le fond musical que j'ajoute, mais c'est pénible quand même haha! Bonne semaine!

[@marietavernier5840]

@@sleepingbeautyytb bonne semaine à toi aussi 😘

[@tildamilda3650]

Bonjour Marie! Merci pour tous ces bons conseils, ça permet de redémarrer sur des bases, que l’on connaît certes, mais qui sont toujours bonnes à remettre en mémoire! Peux tu nous redonner le nom du podcast que tu cites dans la vidéo je n’arrive pas à retrouver le moment où tu en parles!

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup à toi !! Il s'agit du podcast de Pauline Laigneau!

[@tildamilda3650]

@@sleepingbeautyytb super! Merci pour ta réponse! Et merci encore pour ton contenu inspirant, bienveillant et et plein de bon sens! Tu sembles avoir trouver le juste équilibre entre la rigueur et le “plaisir”, que j’essaie de prendre en exemple. Pas facile lorsque l’on est de nature à trop s’en demander! 🙄😉

[@hafssahafssa8723]

Hi

[@sandrinemartin8727]

Pour ton mâcha tu fais chauffer ton lait d avoine combien de temps au micro ondes , tu le bois chaud l hiver ?? Merci pour ta réponse 😜

[@sleepingbeautyytb]

Pour mes tasses de 300ml je fais chauffer mon lait d'avoine 1:10 min à 900W

[@sandrinemartin8727]

@@sleepingbeautyytb merci 🙏 c est très gentil d avoir pris le temps de me répondre j adore toutes vos vidéos 👍😀

[@jodiec.3322]

J'aime beaucoup ta vidéo. Super ❤😍

[@sleepingbeautyytb]

Merci Jodie !!😘

[@mkara29]

Merci Marie🌷tu nous aide à tjs rester motivé.e.s!

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup, trop contente de lire ça !!😘

[@marinet864]

Hello marie, d’où viens le harnais de Poppy ?

[@sleepingbeautyytb]

C'est la marque Rich Dog 😘

[@خالدفيباريس]

❤❤💜Your videos are beautiful

[@sleepingbeautyytb]

❤️❤️

[@خالدفيباريس]

@@sleepingbeautyytb God bless you lord

[@anavan]

Que des bons conseils comme toujours ! Tu es ultra bienveillante ! 🙌🏻👌🏻

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup Anaëlle!!

[@floradufetelle7363]

Coucou Marie, vidéo très motivante ❤

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup Flora!!😘

[@corinnn.7732]

Tu es superbe comme d'habitude !!🌻🌺🌹🌸💐⚘⚘🌷🌼

[@sleepingbeautyytb]

Merci Corinne ❤️

[@corinnn.7732]

Cc

[@RachelSwiftie13]

Merci beaucoup pour tout ces conseils. En ce moment c’est la cata la motivation n’est pas là pour rien sauf pour l’alimentation mdrr 😭 En tout cas m merci pour ces petits conseils que je vais appliquer dès demain matin. ☺️

[@sleepingbeautyytb]

C'est déjà ça!! Et ne désespère pas, tout est cyclique, la motivation reviendra si tu gardes l'intention 🙌🏻😘

[@RachelSwiftie13]

@@sleepingbeautyytb merci 🥺 c’est sûrement la période hivers où il fait froid, plus tout les exams, ça plombe le moral… mais tu as raison faut juste garder l’intention et l’objectif à la fin 😎

[@aureliedorchy7259]

Merci pour la vidéo et le code promo ;)

[@sleepingbeautyytb]

Merci à toi Aurélie!!

[@R.Magali.1992]

Coucou, Super vidéo, très motivante.

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup Magali!

[@Lalybellule-]

Super vidéo comme toujours ❤️

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup ❤️

[@MA-pq5dp]

Super le code promo Cuure ! Merci 😚

[@sleepingbeautyytb]

Avec plaisir !! 😘

[@eliora110]

😍😍

[@aliciapons4447]

Merci pour tous tes partages ❤

[@sleepingbeautyytb]

Merci à toi Alicia!!😘

[@teabiscuit4219]

Vidéo au top, comme toujours ! Merci Marie ♥️

[@sleepingbeautyytb]

Merci à toi !!😘

[@serenamoreiras6200]

Vous m'avez inspiré

[@sleepingbeautyytb]

Merci Serena !

[@souadsanhaj7832]

Bravo Marie et merci

[@sleepingbeautyytb]

Merci à toi!!

[@absoluluco9486]

merci ♥️

[@sleepingbeautyytb]

Merci à toi !!😘

[@marylouvergnes7496]

Super vidéo comme toujours ❤️

[@alexandramoskwyn8412]

La vidéo est en ligne depuis 6 minutes....

[@marylouvergnes7496]

@@alexandramoskwyn8412 et ?

[@alexandramoskwyn8412]

@@marylouvergnes7496 c'est comme dire qu'un film est génial après avoir visionné les 6 premières minutes sans être arrivé au bout. J'aime beaucoup les vidéos de Marie que je trouve inspirantes et instructives mais le mieux est de se faire un avis après avoir visionné la totalité de la vidéo. Le retour qui lui sera fait sera d'autant plus intéressant.

[@marylouvergnes7496]

@@alexandramoskwyn8412 oui je comprend mais dès le début la vidéo était très intéressante comme toutes ses vidéos du coup j'ai eu envie de lui dire mon avis n'aurait pas changer a la fin :)

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup pour ton soutien c’est trop gentil ❤️

[@jojovan3133]

J’adore la musique!!! 😁 Ça commence déjà fort!!! I like ♥️

[@sleepingbeautyytb]

Merci beaucoup ❤️❤️

[@madeleinemekoui1594]

Merci pour ta positivité, je te suis assidûment depuis le Cameroun (douala). Tes vidéos me font énormément de bien 😊

[@sleepingbeautyytb]

❤️❤️❤️

[@nawelbdb6953]

Hello Marie, J'ai vraiment troooop aimé ta vidéo, je n'ai pas vu passer les 27 minutes ! Bravo pour ce travail de qualité, gros bisous 😘 Nawel

[@sleepingbeautyytb]

Merci Nawel c'est trop gentil 😘

[@sonaturalis2076]

Pourquoi tu ne pas de la vitamine B12 ?! (que tu disais prendre pourtant). Pour qqun qui ne mange jamais de viande, c'est fondamental et c'est la numéro 1, puisque elle se trouve exclusivement (sous sa forme absorbable) dans les produits animaux ! d'autre part, tu es suivie par pleins de gens, donc en suivant un certain régime, tu as un certain "devoir" d'éducation, à propos de cette vitamine...... afin d'éviter les carences chez les gens qui veulent manger comme toi.......qui peuvent être graves.....

[@sleepingbeautyytb]

Je suis d'accord avec toi, je n'en prends pas en continu par j'en trouve dans mon alimentation. Je ne mange pas de viande, mais tous les autres produits d'origine animale, oui :)

[@sonaturalis2076]

@@sleepingbeautyytb , oui mais les autres produits (lait, oeufs,...) en contiennent si peu, tu devrais faire une vidéo à ce sujet, je pense que ça serait vraiment utile à beaucoup de monde :)

[@pleasuremoments882]

bonsoir, comme d'habitude tu m'encourages à faire attention à mon alimentation et de tout, aussi j'aime trop les recettes, votre lifestyle, vos vêtements sont très élégants, tu es une personne merveilleuse! mercii pour cette nouvelle video !!💗

[@sleepingbeautyytb]

Merci Anthony!