ROUTINE DES ARTICULATIONS (gym douce anti-âge)

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Energie Relaxation

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Күн бұрын

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Пікірлер: 27
@marcolanfranchi6238
@marcolanfranchi6238 3 ай бұрын
Bonjour Marie Christine. Vous êtes radieuse. Avec toute Ma Gratitude. Merci.
@energierelaxation3561
@energierelaxation3561 3 ай бұрын
Merci 😊
@marieangegabillet2582
@marieangegabillet2582 3 ай бұрын
Merci Marie Christine, cette séance est géniale comme toutes les vidéos que vous nous offrez. Merci beaucoup Om Shanti ❤🎉❤❤❤
@energierelaxation3561
@energierelaxation3561 3 ай бұрын
Merci pour ce gentil message 😊🌺✨
@bakotiana141
@bakotiana141 3 ай бұрын
Merci merci merci.. bonne journée a vous..
@reginemattern4330
@reginemattern4330 2 ай бұрын
Je fais ces exercices depuis quelques jours, et je vous remercie énormément pour ce petit cours totalement adapté à ce que j'ai envie de faire, sans contrainte, et avec plaisir !!! MERCI MERCI Bon été à vous
@energierelaxation3561
@energierelaxation3561 2 ай бұрын
Super 😊 je suis ravie ! 🥰
@myriamlebaud8525
@myriamlebaud8525 3 ай бұрын
Merci! Super🙏🤩😎👍
@juliettevignocan1644
@juliettevignocan1644 15 күн бұрын
Merci , très bonne seance
@energierelaxation3561
@energierelaxation3561 14 күн бұрын
Merci 😊✨
@gillesducomet4052
@gillesducomet4052 3 ай бұрын
Bonjour Marie Christine merci pour cette séance elle est parfaite pour moi ces étirements m'ont fait du bien .belle journée à vous et très bon été. Paula
@kattan2250
@kattan2250 3 ай бұрын
Super merci à bientôt
@energierelaxation3561
@energierelaxation3561 3 ай бұрын
Avec plaisir 😊
@gillesducomet4052
@gillesducomet4052 3 ай бұрын
Merci beaucoup Marie Christine pour cette pratique ce matin . Après cette séance j'ai fait celle de la gym douce sur la plage vraiment c'est formidable et j'ai beaucoup apprécié. Par contre je vous écris mes appréciations cette vidéo ,les commentaires sont désactivés impossible de ou écrire. Voilà peut être que ça viens de ma tablette. Merci Marie Christine et très belle journée. Paula
@energierelaxation3561
@energierelaxation3561 2 ай бұрын
Merci beaucoup Paula pour ce retour ❤ je vais vérifier de mon côté si c' est pas désactivé 😅
@energierelaxation3561
@energierelaxation3561 2 ай бұрын
J ai vérifié, de mon côté les sous-titres s'affichent bien 😊
@micheleplecis
@micheleplecis 3 ай бұрын
bonjour Marie Christine .Très bien cette séance pour commencer ou terminer la journée.Merçi😉
@energierelaxation3561
@energierelaxation3561 3 ай бұрын
Merci pour votre retour positif 😊🌺
@Rosenoelle3
@Rosenoelle3 3 ай бұрын
Merci pour ma fibromyalgie...avec ce bord mer apaisant, je commence bien ma journée. 😊💙🌀🌊☀️
@energierelaxation3561
@energierelaxation3561 3 ай бұрын
Merci, contente que ça vous plaise 🙏🙂🌺
@bakotiana141
@bakotiana141 3 ай бұрын
Thank u
@HananSayah-u9x
@HananSayah-u9x 3 ай бұрын
❤❤❤
@reginentsuglo645
@reginentsuglo645 3 ай бұрын
Bonjour et merci pour ce moment de gym douce qui convient parfaitement à mon corps bien rouillé
@energierelaxation3561
@energierelaxation3561 3 ай бұрын
Merci pour votre retour positif 🙏 ☺️
@WadeO2426
@WadeO2426 3 ай бұрын
Bonjour, je voudrai faire cet vidéo plus une petite séance de yi jin jing vous conseiller de faire le yi Jin jing en premier ou d'abord les exos de cet vidéo ?
@energierelaxation3561
@energierelaxation3561 3 ай бұрын
Bonjour, d' abord cette vidéo, elle peut servir de préparation et d échauffement du corps 👍
@WadeO2426
@WadeO2426 3 ай бұрын
@@energierelaxation3561 d'accord merci 😁
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Help Me Celebrate! 😍🙏
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