Routine matinale | 20 min de yoga pour bien commencer sa journée

[@karioa5457]

Une très belle séance pour commencer la journée ! Je me sens étirée et pleine d’énergie ! Une routine matinale à faire et refaire 😊 Merci beaucoup Hélène 🙏❤️

[@Helene_svn]

Merci pour ce joli commentaire plein d’encouragement ! Je suis super contente que cette séance t’ait fait du bien. Au plaisir de te retrouver sur ton tapis 🥰♥️

[@charlenedolo5079]

Super séance! Pas évidente en tant que débutante, mais très agréable 😊 Je me sens toute légère pour commencer la journée ! Merci ! 🙏🏼🥰

[@Helene_svn]

Merci pour ce retour ♥️. En effet le niveau est plutôt intermédiaire pour cette séquence. N’hésite pas j’ai plein de vidéos débutants sur ma chaîne 🥰. Très bonne journée à toi 🙏🏻

[@charlenedolo5079]

@ Oh super je vais allé jeter un coup d’œil alors pour les prochains jours ! J’adore les formats de 20min idéal pour le matin 😍

[@fabiennebarbe3899]

Merci 🙏belle journée ☀️

[@Helene_svn]

Merci à toi 🙏🏻🥰